Varför har en person tjockt blod, hur man tunna?

Tjockt blod är inte en självständig sjukdom, men ett symptom som uppstår med olika störningar i kroppen. Om du inte startar tidig behandling, kommer destruktiva och ibland irreversibla processer att börja ske i många organ och system.

Blod tjocknar när det fungerar i kroppen

Blodviskositeten är normal

Tjockt blod (ökat viskositetssyndrom) inträffar med en ökning av hematokritvärdena, ett brott mot förhållandet mellan enzymerna och plasma.

Blodviskositeten mäts med en viskosimeter - hastigheten hos blod och destillerat vatten jämförs med en anordning. Helst bör blodet flytta 4-5 gånger långsammare än vatten, viskositetshastigheten är 1,4-2,2 enheter. Den relativa viskositeten hos helblod hos män är 4,3-5,7 enheter, hos kvinnor - 3,9-4,9. Bloddensiteten är 1,050-1,064 g / ml.

De första kliniska tecknen på sjukdomen börjar dyka upp om indikatorerna överstiger 4 enheter.

Hos nyfödda är hemoglobin och leukocytnivåer högre än hos vuxna, så viskositeten är 10-11. Vid slutet av den första månadens liv sjunker barnets prestanda till 6, och minskar sedan gradvis.

Graden av blodviskositet hos kvinnor och män

På ungdomar, på grund av hormonell justering i kroppen, ökar plasmaviskositeten något, det räcker med att justera dagregimen, för att göra rätt meny så att indikatorerna normaliseras.

Orsaker till tjockt blod

Kvalitetsindikatorer för plasma beror på många faktorer - näring, inre organens arbete, dagens sätt. Stress, missbruk orsakar nästan alltid utvecklingen av högviskositetssyndrom.

Från vilket blod som tjocknar - fel i näring:

1. Passion för snabba kolhydrater, proteinmat. Godis ökar mängden glukos och proteinfoder innehåller många aminosyror som är ospädda i blodet - alla dessa faktorer bidrar till utvecklingen av högviskositetssyndrom.
2. Ökat kolesterol med regelbunden användning av alkohol, snabbmat, fett och andra ohälsosamma livsmedel.
3. Förgiftning av kroppen med tungmetaller, bekämpningsmedel som ackumuleras i grönsaker och frukter när de bearbetas med potenta kemikalier.
4. Avitaminos - ökad densitet observeras när det saknas askorbinsyra och B-vitaminer i kroppen.

Den främsta orsaken till ökad viskositet är uttorkning, bristande överensstämmelse med vattenregimen, användning av kranvatten av dålig kvalitet.

Överskott av kolesterol förtär blod

Vilka sjukdomar ökar blodviskositeten

Men alltid tjockt blod är ett tecken på en ohälsosam kost eller livsstil, ofta utvecklas ett patologiskt tillstånd mot bakgrund av allvarliga sjukdomar. Huvudskälet är kärlsjukdomar, åderbråck, kroniskt hjärtsvikt.

Vilka problem kan indikera ökat viskositetssyndrom:

• njursjukdomar - kroppen har inte tid att rensa sig för produkterna av proteinfördelning, när de går in i blodet orsakar de försurningen
• leversjukdom - med hepatit, cirros reducerar blodproteinsyntesen, vilket påverkar vätskans sammansättning negativt
• minskning av enzymatisk aktivitet i pankreatit, cholecystit, dysbakteriös - livsmedel är inte fullständigt smält, underoxiderade partiklar tränger in i blodomloppet;
• virus-, bakterieinfektioner, parasitinfektion;
• långvarig temperaturökning
• inre blödning
• onkologiska patologier - myelom, vissa former av leukemi;
• diabetes, andra endokrina sjukdomar;
• mjölkens hyperfunktion;
• problem med andningsorganens organ
• omfattande termiska brännskador.

Hepatit C förtorkar blod

Symtom på blodproppar

Syndrom med ökad viskositet har en suddig klinisk bild, det kan endast identifieras på ett tillförlitligt sätt med hjälp av test. Men det finns några symtom som kan indikera förekomst av patologi.

Viktiga funktioner:

• frekventa huvudvärk;
• tinnitus;
• suddig syn, riva, minnesproblem
• kronisk trötthetssyndrom, svaghet, sömnighet, generell sjukdom;
• kramper, domningar, stickningar i armarna och benen, benen är nästan alltid kalla;
• huden blir klar, torr;
• stark törst
• depressiva tillstånd.

Om blodet blir klibbigt och visköst, är personen orolig för högt blodtryck, andfåddhet, frekventa näsblod och noder börjar bulla på venerna.

Visionen kan försämras på grund av förtjockning av blodet.

Vilken läkare ska kontakta?

Om det finns tecken på ökad plasmaviskositet, är det nödvändigt att besöka en allmänläkare, efter en undersökning och inledande diagnos kan läkaren ge vägledning till en kardiolog, en endokrinolog, en gastroenterolog, en onkolog.

Hur bestämmer man blodtätheten?

För att veta viskositetsnivån är det nödvändigt att genomgå en noggrann undersökning, eftersom ökningen av prestanda uppstår i olika sjukdomar.

Vilka tester behöver du för att passera:

• ett kliniskt blodprov - ett syndrom med ökad viskositet utvecklas med högt hemoglobin och ESR, en ökning av röda blodkroppar, en minskning av blodplättar;
• analys för att bestämma hematokrit nivå;
• bestämning av blodpropp
• koagulogrammet - metoden bidrar till att bestämma tillståndet av hemostas
• beräkning av tromboplastintid

För att bestämma viskositetsnivån måste du skicka ett blodprov

Endast på grundval av laboratorieforskningsresultat kan en läkare diagnostisera ett syndrom med ökad viskositet, ytterligare diagnos kommer att inriktas på att identifiera orsaken. En person kommer att behöva göra ett EKG, ultraljud, MR och CT, endoskopi, gör biokemi, test för tumörmarkörer.

Vad ska man göra med tjockt blod

Vid diagnosering av ett syndrom med ökad viskositet är det nödvändigt att börja behandla läkemedel, följ en speciell diet, alternativ medicin kan tas som en stödjande och hjälpterapi.

Blodförtunnare

Vid hög viskositet syftar behandlingen till att eliminera sjukdomen som har blivit orsaken till ökad densitet, förebyggande av trombos.

Än att tona blodet:

• läkemedel baserade på acetylsalicylsyra - Aspirinkardi, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, de eliminerar viskositeten, har en trombolytisk effekt;
• direktverkande antikoagulantia - Heparin, Curantil;
• Dihydroquercithin, Capilar - läkemedel stärker blodkärlens väggar, påskyndar processen för regenerering, förhindrar oxidation av fetter i cellmembran;
• droger för att eliminera manifestationer av åderbråck - Lioton;
• Heparin tabletter - förbättrar plasmakvalitetsindikatorer;
• medel för att bekämpa överflödig blodsyra - Alka-Mine.

Dessutom bör du ta vitaminkomplex med högt innehåll av askorbinsyra, vitaminer i grupp B.

Capilar - ett sätt att stärka blodkärlens väggar

Behandling av folkmedicinska lösningar

Vissa medicinska örter och växter bidrar till att göra blodet mindre visköst, men att ta folkmedicin är bättre i kombination med läkemedel.

Hur man eliminerar blodproppar hemma:

1. Häll 200 ml kokande vatten 10 g krossade torra hästkastanjblomställningar, simma på låg värme till kokning, lämna i en sluten behållare i 6 timmar. Drick hela dosen av medicinering under dagen i små sippor. Behandlingstiden är 15-20 dagar.
2. Häll 220 ml kokande vatten 2 msk. l. gräsklöver, simma på minsta värme i 10 minuter, sval, spänning, ta 50 ml buljong tre gånger om dagen.
3. Koka 400 ml kokande vatten 1 tsk. pilbark, koka blandningen på låg värme i 20 minuter, lämna i en sluten behållare i 4-5 timmar. Drick 180 ml tre gånger om dagen.

För att upprätthålla optimal plasmadensitet är det nödvändigt att rulla 10-15 ml solrosolja i munnen före frukost varje morgon, du behöver inte svälja den, du ska spita ut den när den blir vit.

Mat i förtjockningen av blod

Diet hjälper till att eliminera mindre viskositet, förhindra utveckling av patologi.

Lista över användbara produkter:

• lök, vitlök, tomater, betor, kucchini, gurkor;
• groddspannmål;
• olja från linfrö, solros, olivlökar;
• citrusfrukter, tranbär, jordgubbar, hallon, blåbär, granatäpple;
• ingefära;
• råa nötter;
• magert fisk och skaldjur;
• kyckling och kaninkött
• mörk choklad;
• kryddor och kryddor - gurkmeja, oregano, timjan.

Mörk choklad är bra för förtjockning av blod.

Godis med hög sockerhalt, bakverk av vita mjölslag, söta kolsyrade drycker, konserverad mat, fet, rökt mat bör uteslutas från kosten, det är nödvändigt att minska saltintaget. Förteckningen över förbjudna livsmedel innefattar bukvete, mejeriprodukter med hög fetthalt, kål, linser, bananer,

Vad hotar att tjockna blodet

Villkoren för hela organismen beror på blodets kvalitetsindikatorer, därför kan syndromet med ökad viskositet leda till utvecklingen av allvarliga livshotande sjukdomar.

Konsekvenserna:

• ackumulering av blodproppar i små kärl med efterföljande vävnadsnekros;
• blockering av portalvenen, mesenteriska kärl;
• hjärtinfarkt;
• stroke;
• peritonit;
• dysfunktion i hjärnan;
• dold blödning.

Om blodet är mycket tjockt måste hjärtat lägga mer ansträngning i dess framsteg, vilket leder till snabb åldrande och försämring av organet.

På grund av det tjocka blodet hos människor bildas ofta blodproppar.

förebyggande

För att undvika blodförtjockning måste du följa dricksregimen - använd 1,5 liter renat vatten utan gas, grönt te utan socker, i varmt väder och med ökad fysisk ansträngning bör mängden vätska ökas till 2,5 liter per dag.

Hur man förhindrar hög viskositetssyndrom:

• ge upp dåliga vanor
• ät ordentligt och regelbundet
• få tillräckligt med sömn, undvik stress, fysisk och mental utmattning
• flytta mer;
• årligen genomgå en rutinbesiktning.

Vandring är bra för hälsan

Ökad blodviskositet är en orsak till en allvarlig omfattande undersökning av kroppen, efter att ha identifierat orsakerna till patologi, är det nödvändigt att börja behandla läkemedel, granska kosten och dagliga doser, öka mängden vätska som konsumeras.

Betygsätt den här artikeln
(6 betyg, i genomsnitt 4,83 av 5)

Tjockt blod: orsaker och behandling

Alla vet att förebyggandet av patologier i det kardiovaskulära systemet kan förhindra många farliga sjukdomar, men betala lite uppmärksamhet åt en så viktig punkt som indikatorer på blodviskositet. Men trots allt är alla processer som förekommer i kroppens celler och organ beroende av tillståndet för denna levande miljö. Dess huvudsakliga funktion är att transportera andningsgaser, hormoner, näringsämnen och många andra ämnen. När blodets egenskaper, som består i dess förtjockning, försurning eller höja nivån av socker och kolesterol, förändras, är transportfunktionen försämrad signifikant och redoxprocesserna i hjärtat, blodkärl, hjärna, lever och andra organ är onormala.

Det är därför som förebyggande åtgärder för att förebygga hjärtsjukdomar och blodkärl bör inkludera regelbunden övervakning av indikatorer för blodviskositet. I denna artikel kommer vi att presentera orsakerna till tjockt blod (ökat blodviskositetssyndrom eller hyperviscosyndrom), symtom, komplikationer, metoder för diagnos och behandling. Denna kunskap hjälper dig att förhindra inte bara många sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, utan även deras farliga komplikationer.

Vad är tjockt blod?

Blodet består av plasma (flytande del) och enhetliga element (blodceller), som bestämmer dens densitet. Hematokriten (hematokrit) bestäms av förhållandet mellan dessa två blodmedier. Blodviskositeten ökar med ökande nivåer av protrombin och fibrinogen, men det kan också utlösas av ökad nivå av röda blodkroppar och andra blodkroppar, hemoglobin, glukos och kolesterol. Det vill säga med tjockt blod blir hematokrit högre.

En sådan förändring i blodformeln kallas ökat blodviskositetssyndrom eller hyperviscos syndrom. Enhetsindikatorer för ovanstående parametrar existerar inte, eftersom de ändras med ålder.

Ökningen i blodets viskositet leder till det faktum att vissa blodkroppar inte fullt ut kan utföra sina funktioner, och vissa organ får inte längre de ämnen de behöver och kan inte bli av med sönderdelningsprodukter. Dessutom pressas tjockt blod sämre genom kärlen, benäget för blodproppsbildning, och hjärtat måste göra stora ansträngningar för att pumpa det. Som ett resultat bär det ut snabbare, och en person utvecklar sina patologier.

Det är möjligt att identifiera ökad blodtäthet med ett allmänt blodprov, vilket kommer att visa en ökning av hematokrit som orsakas av en ökning av nivån av bildade element och hemoglobin. Detta resultat av analysen kommer säkert att varna läkaren, och han kommer att vidta nödvändiga åtgärder för att identifiera orsaken och behandlingen av syndromet med ökad blodviskositet. Sådana åtgärder kan förhindra utvecklingen av en hel massa sjukdomar.

Varför blir blod tjockt?

Viskositeten hos humant blod regleras av ett antal faktorer. De vanligaste predisponeringsfaktorerna för utvecklingen av syndromet med ökad blodviskositet är:

• ökad blodkoagulering
• ökning av antalet röda blodkroppar;
• ökning av antalet blodplättar;
• ökade hemoglobinnivåer;
• dehydrering;
• dålig absorption av vatten i tjocktarmen;
• massiv blodförlust
• surgöring av kroppen;
• mjölkens hyperfunktion;
• enzymbrist;
• brist på vitaminer och mineraler som är involverade i syntesen av hormoner och enzymer;
• exponering;
• en stor mängd socker och kolhydrater konsumeras.

Vanligtvis orsakas ökad blodviskositet av en av ovanstående överträdelser, men i vissa fall förändras blodets sammansättning under påverkan av ett helt komplex av faktorer.

Orsakerna till sådana sjukdomar är följande sjukdomar och patologier:

• livsmedelsburna sjukdomar och sjukdomar som åtföljs av diarré och kräkningar;
• hypoxi;
• vissa former av leukemi
• antifosfolipid syndrom;
• polycytemi;
• socker och diabetes insipidus;
• sjukdomar som åtföljs av ökade nivåer av protein i blodet (Waldenstrom macroglobulinemia, etc.);
• myelom, AL amyloidos och andra monoklonala
  gammopati;
• trombofili;
• binjurinsufficiens;
• hepatit;
• levercirros;
• pankreatit;
• åderbråck
• termiska brännskador;
• graviditet.

symptom

Symptom på syndromet av ökad blodviskositet beror till stor del på de kliniska manifestationerna av sjukdomen genom vilken den orsakades. Ibland är de tillfälliga och försvinner självständigt efter eliminering av orsakerna som provocerade dem (till exempel uttorkning eller hypoxi).

De viktigaste kliniska tecknen på tjockt blod är sådana symptom:

• torr mun
• trötthet;
• ofta sömnighet
• tankspriddhet;
• svår svaghet
• deprimerat tillstånd
• arteriell hypertoni;
• huvudvärk;
• tyngd i benen;
• ständigt kalla fötter och händer;
• domningar och stickningar i områden med nedsatt blodmikrocirkulation;
• noduler på venerna.

I vissa fall är syndromet av ökad blodviskositet dold (asymptomatisk) och detekteras först efter utvärdering av resultaten från ett blodprov.

komplikationer

Syndrom ökad blodviskositet är inte en sjukdom, men i närvaro av allvarliga patologier kan orsaka allvarliga och hemska komplikationer. Ofta är blodet tjockare hos äldre, men de senaste åren har detta syndrom upptäckts alltmer hos medelålders och ungdomar. Enligt statistiken är tjockt blod vanligare hos män.

De farligaste konsekvenserna av syndromet med ökad blodviskositet är tendensen till trombos och trombos. Småkaliberkärl är vanligen trombocerade, men det finns en ökad risk för att blodpropp blockerar kransartären eller hjärnkärlet. Sådan trombos orsakar akut vävnadsnekros hos det drabbade organet, och patienten utvecklar hjärtinfarkt eller ischemisk stroke.

Andra konsekvenser av tjockt blod kan vara sådana sjukdomar och patologiska tillstånd:

Graden av risk för komplikationer av syndromet med ökad blodviskositet beror till stor del på den underliggande orsaken till dess utveckling. Därför är huvudmålet med behandlingen av detta tillstånd och förebyggandet av dess komplikationer eliminering av den underliggande sjukdomen.

diagnostik

För att identifiera syndromet av ökat blod ges viskositet följande laboratorietester:

1. Fullständigt blodtal och hematokrit. Gör att du kan bestämma antalet blodkroppar, hemoglobinnivå och deras förhållande till den totala blodvolymen.
2. Koagulering. Det ger en uppfattning om tillståndet för hemostatiska systemet, blodpropp, blödningstid och blodkärlens integritet.
3. APTT. Ger dig möjlighet att utvärdera effektiviteten av koagulations interna och allmänna väg. Syftar till att bestämma blodets nivåer av plasmafaktorer, hämmare och antikoagulantia.

Drogbehandling

Huvudmålet med behandlingen av syndromet med ökad blodviskositet är inriktad på behandling av den underliggande sjukdomen, vilket var orsaken till blodtäthet. I det komplexa systemet med läkemedelsterapi ingår antiplatelet:

• aspirin;
• Kardiopirin;
• cardiomagnil;
• Trombot ACC;
• Magnekard och andra.

Med ökad blodkoagulering kan antikoagulanter inkluderas i komplexet av läkemedelsbehandling:

Förberedelser för blodförtunning väljs individuellt för varje patient och endast efter uteslutning av kontraindikationer till deras användning. Till exempel i myelom är Waldenstrom-makroglobulinemi och andra monoklonala gammopatier, antikoagulanter absolut kontraindicerade.

I syndromet med ökad blodviskositet, som åtföljs av en tendens att blöda, utses:

• plasmautbyte;
• trombocytmassransfusion;
• symptomatisk behandling.

diet

Bloddensiteten kan justeras genom att observera vissa näringsregler. Forskare har noterat att blod blir tjockare om en otillräcklig mängd aminosyror, proteiner och omättade fettsyror ingår i den dagliga kosten. Därför bör sådana produkter inkluderas i kosten hos en person med tjockt blod:

• magert kött
• havsfisk;
• ägg;
• havskala;
• mejeriprodukter;
• olivolja;
• linfröolja.

Blodförtunnande produkter kan hjälpa till att korrigera blodets sammansättning:

• ingefära;
• kanel;
• selleri;
• kronärtskocka;
• vitlök;
• lök;
• betor;
• gurkor;
• tomater;
• solrosfrön;
• cashewnötter;
• mandlar;
• mörk choklad;
• kakao;
• mörka druvor;
• röda och vita vinbär
• körsbär;
• jordgubbar;
• citrusfrukter;
• fikon;
• persikor;
• äpplen och andra

Med ökad blodviskositet måste patienten följa vitaminbalansen. Denna rekommendation gäller produkter som innehåller stora mängder vitamin C och K. Deras överflöd bidrar till ökad blodviskositet och därför bör deras intag vara i linje med det dagliga intaget. Dessutom har E-vitamin negativ effekt på blodkompositionen, och därför måste kosttillskott eller livsmedel som är rika på tokoferoler och tocotrienoler (broccoli, gröna bladgrönsaker, baljväxter, smör, mandlar etc.) inkluderas i kosten.

Från de ovan beskrivna produkterna kan du göra en varierad meny. Varje person som står inför problemet med tjockt blod kommer att kunna inkludera goda och hälsosamma rätter i kosten.

Det finns en lista över produkter som bidrar till ökningen av blodviskositeten. Dessa inkluderar:

• salt;
• fett kött
• fett;
• smör;
• kräm;
• bovete;
• bönor;
• leaver;
• njure;
• lever;
• hjärnor;
• rödpeppar;
• rädisa;
• vattenkrasse;
• rovor;
• rödkål;
• rädisa;
• lila bär;
• bananer;
• mango;
• valnötter;
• lätta druvor;
• granater;
• basilika;
• dill;
• persilja;
• vitt bröd.

Dessa produkter kan inte helt uteslutas från kosten, men helt enkelt för att begränsa konsumtionen.

Drickläge

Mycket är känt om farorna med uttorkning. Bristen på vatten påverkar inte bara organens och systemens arbete utan även viskositeten hos blodet. Det är dehydrering som ofta orsakar utvecklingen av högt blodviskositetssyndrom. För att förhindra det rekommenderas att man dagligen dricker minst 30 ml rent vatten per 1 kg vikt. Om en person inte av något skäl dricker vanligt vatten, men ersätter det med te, juice eller komposit, bör volymen av vätska som konsumeras vara högre.

Skadliga vanor och droger

Att röka och dricka alkohol bidrar till en signifikant förtjockning av blodet. Därför rekommenderas personer med tjockt blod att ge upp dessa dåliga vanor. Om en person inte kan klara av dessa missbruk på egen hand, rekommenderas han att använda en av metoderna för att behandla nikotinberoende eller alkoholism.

Negativt påverkar blodets sammansättning och långvarig användning av vissa läkemedel. Dessa inkluderar:

• diuretika;
• hormonella droger;
• orala preventivmedel
• Viagra.

Om blodproppar detekteras rekommenderas det att läkaren diskuterar möjligheten till vidare användning.

hirudotherapy

Hirudoterapi är ett av de effektiva sätten att tunna blod. Sammansättningen av leechsallivet, som de injicerar i blodet efter sugning, inkluderar hirudin och andra enzymer som främjar blodförtunning och förhindrar bildandet av blodproppar. Denna behandlingsmetod kan ordineras efter uteslutning av vissa kontraindikationer:

• trombocytopeni;
• hemofili;
• svår hypotension
• kakexi;
• allvarliga former av anemi
• maligna tumörer;
• hemorragisk diatese;
• graviditet;
• kejsarsnitt utförd tre till fyra månader sedan;
• barn upp till 7 år
• individuell intolerans.

Folkmetoder

Tjockt blodsyndrom kan behandlas med folkrecept baserat på egenskaperna hos medicinska växter. Innan du använder sådana fytoterapimetoder, rekommenderas att du rådgör med en läkare och se till att det inte finns kontraindikationer.

För att späda det tjocka blodet kan användas sådana populära recept:

• tinktur av ängssöt (eller lobaznika);
• phyto-samling av lika delar av klöver av gult, blommor av ängklöver, gräs av ängsöt, valerianrötter, citronbalsam, smalbladiga eldgryn och hagtornsfrukt;
• pilbarkinfusion;
• infusion av hästkastanjblommor;
• njurinfusion;
• nötkreatur tinktur.

Tjockt blod har en negativ inverkan på tillståndet hos kardiovaskulära och andra kroppssystem. I vissa fall kan en ökning av dess viskositet elimineras oberoende, men oftare är en sådan kränkning av dess tillstånd orsakad av olika sjukdomar och patologier. Det är därför att detekteringen av ökat blodviskositetssyndrom aldrig bör förbises. Behandlingen av den underliggande sjukdomen som orsakade blodproppar och införandet av metoder för blodförtunning i huvudbehandlingsplanen hjälper dig att bli av med utvecklingen och utvecklingen av många allvarliga komplikationer. Kom ihåg det här och var frisk!
Videoversion av artikeln:

Orsakar tjock blodbehandling

Kroppens cirkulationssystem utför transportfunktionen, levererar syre och näringsämnen till cellerna och vävnaderna. Alla patologiska processer som påverkar det leder till störningar i de inre organen. Tjockt blod indikerar ett brott mot dess sammansättning.

Detta patologiska tillstånd karakteriseras av följande egenskaper:

• ökad röda blodkroppsvolym;
• ökade hemoglobinnivåer;
• ökning av koncentrationen av blodkroppar och plasma (hematokrit).

Innan vi upptäcker varför tjockt blod bildas hos människor, bör det noteras att indikatorerna som beskrivs ovan förändras när människor mognar.

Om det patologiska tillståndet

Beslutet om vad man ska göra med tjockt blod beror på orsakerna som orsakade detta tillstånd. Det är viktigt att förstå att det aktuella problemet inte är en separat sjukdom. Det är ett symptom som indikerar en allvarlig patologi i människokroppen.

Blodet består av två komponenter:

• blodceller, eller formade, element på vilka densiteten hos en vätska beror
• plasma utgör den flytande delen.

Normalt är densiteten hos den första 1092-1095, den andra 1024-1050. Dvs., koncentrationen av bildade element överstiger alltid volymen av plasmanhalten. Den senare består av ca 91% vatten och 9% torrsubstans. Förutom dessa celler innehåller blod olika proteiner och salter.

Förhållandet mellan koncentrationen av blodkroppar och plasma, känd som hematokrit, är olika hos män och kvinnor. Detta beror på deras organismers fysiologiska egenskaper.

Bloddensitet eller viskositet beror på koncentrationen av två komponenter: fibrinogen och protrombin. Denna siffra kan dock öka efter en ökning av kolesterol, glukos och andra element.

Vilket leder till en ökning av hematokriten

Orsaken till tjockt blod kan vara olika patologiska processer. Liknande faktorer provocerar en ökning av hematokrit hos män och kvinnor. Men i det första fallet är det aktuella problemet som är vanligare på grund av de skäl som beskrivs ovan.

Det finns följande skäl för att öka hematokrit:

dehydratisering

Dehydrering sker i bakgrunden:

• otillräckligt intag av vätska i människokroppen;
• njurpatologier;
• förlopp av diabetes
• feber;
• bor i en region med höga omgivande temperaturer;
• kontinuerlig kräkningar orsakad av allvarlig förgiftning eller andra patologiska processer;
• uthållig diarré som härrör från matförgiftning;
• kronisk pyelonefrit.

Dehydrering hotar också en person med sjukdomar som åtföljs av feber. Denna reaktion av kroppen är avsedd att normalisera patientens tillstånd, vilket resulterar i ökad svettning och frekvent urinering.

Långvarig medicinering

Ett antal droger (främst syntetiska droger) med långvarig användning påverkar blodets tillstånd: dess plasma förlorar gradvis den flytande delen, vilket i sin tur leder till en ökning av hematokriten. Dessa fenomen kan orsaka:

• läkemedel som används för att behandla binjurecortexpatologier (till exempel hydrokortison);
• orala preventivmedel
• diuretika;
• droger avsedda att återställa erektil funktion.

Dessa tabletter kan endast användas efter att ha kommit överens om behandlingen med en läkare och i den dos som föreskrivs av en specialist.

Störning av metaboliska processer

I mag-, tarm- och leverpatologier oxideras några av de metaboliska produkterna inte tillräckligt och i denna form går in i cirkulationssystemet. Detta leder till en ökning av innehållet i formade element, inklusive glukos, samtidigt som samma plasmakoncentration upprätthålls.

Som ett resultat minskar mängden proteiner i cirkulationssystemet, vilket ytterligare provar frisättningen av vatten från blodet till fettvävnaden. Om detta problem indikerar utseende av ödem.

Problem med andningssystemet

Brott mot andningssystemet orsakar en minskning av mängden syre som kommer in i kroppen. Bristen på detta ämne provocerar hypoxi och blodoxidation.

Den sistnämnda omständigheten påverkar de formade elementen livskraftigt: de börjar ackumuleras i kärlen. Som ett resultat accelereras processen mot sönderdelning av blodkroppar och frisättningen av produkter som förvärrar den patologiska tillståndets gång.

Öka kolesterol

En ökning av blodkolesterol är känt som hyperkolesterolemi. Denna process ökar hematokriten. Samtidigt sker en förändring av blodviskositeten mot bakgrund av aktiv inträngning i plasma, inte bara av kolesterol, men också av andra faktorer: triglycerider, lipoproteiner.

Infektion av kroppen

Infektion av kroppen med olika infektioner eller parasitära livsformer leder till aktivering av immunsystemet. Cellerna tränger in i cirkulationssystemet, där de därefter dör, vilket ökar plasmakoncentrationen.

Denna process beror på det faktum att en del av leukocyterna ständigt ligger i tarmens submukosala skikt. En sådan organisation undviker ett tillstånd av överbeläggning. I händelse av en helminthisk eller infektiös patologi återvänder emellertid leukocyter till blodet, vilket leder till att viskositeten hos vätskan ökar.

Nervöverskott

Starka erfarenheter leder till ökade nivåer av olika komponenter i blodet: kolesterol, glukos och andra element. Samtidigt för att öka hematokriten är det nödvändigt att en person regelbundet upplever nervöverskott. Episodspänningar har liten effekt på cirkulationssystemet.

Samtidigt ökar den regelbundna frisättningen av adrenalin i blodet, som förekommer mot bakgrund av nervösa upplevelser, inte bara hematokrit, men påverkar också benmärgsfunktionerna negativt.

Andra faktorer

Det finns en hel del faktorer som framkallar utseendet av tjockt blod. De inkluderar också:

• negativa miljöeffekter, rökning, exponering för kolmonoxid och avgaser;
• antifosfolipid syndrom;
• erythremi, där nivån av röda blodkroppar ökar;
• leukemi;
• myelom;
• levercirros;
• hepatit;
• pankreatit;
• åderbråck
• termiska brännskador.

Felaktig diet är en annan ganska vanlig orsak till förtjockning av blodet. Utseendet av en sådan konsekvens förklaras av det faktum att efter att produkterna trängt igenom kroppen frigör immunsystemet många celler för deras rening från främmande element. Det vill säga, efter varje måltid blir humant blod lite tjockare.

Hos nyfödda

I nyfödda är blodtal betydligt annorlunda än hos vuxna och barn från ett år till det andra. De normaliserar över tiden. I synnerhet har nyfödda ett högt innehåll av hemoglobin och röda blodkroppar.

Dessa fenomen beror på att barnets kropp kommer in i en obekant miljö och reagerar i enlighet därmed. Runt om året återställs alla indikatorer och ligger nära dem hos vuxna.

Barnbarnsperiod

När ett barn föds uppstår allvarliga förändringar i kvinnans kropp. Ett antal av dem är nödvändiga för fullständig bildning av fostret. Vissa förändringar påverkar dock både moderns och det ofödda barnets tillstånd. En av dem är tjockt blod under graviditeten.

Ökad hematokrit hos kvinnor sker av följande skäl:

• individuell fysiologi;
• reducerat vattenintag;
• otillräckligt intag av vitaminer och mineraler, vilka i stora mängder går till fostrets bildning;
• brist på enzymer
• tar järnhaltiga läkemedel som föreskrivs för lågt hemoglobin
• Den aktiva användningen av livsmedel som är rika på proteinföreningar och kolhydrater.
• mjältens aktiva arbete.

Dessutom uppstår tjockt blod under graviditeten på grund av flödet av ett antal patologier:

• stor blodförlust
• ökad koagulabilitet, vilket ofta leder till missfall
• njurar, lever och tarmar
• svår smärta

Ofta ökar hematokriten hos gravida kvinnor under en kort tidsperiod under inverkan av en separat faktor. Men när det kombineras blir kvinnans tillstånd försämrad.

Det är viktigt att förstå att tjockt blod hos gravida kvinnor är en skyddande reaktion i kroppen mot blodförlust under födseln. Det vill säga, under graviditeten hos ett foster, ökar alla kvinnor tillfälligt hematokrit. Att tala om svårighetsgraden av detta problem är endast möjligt om koncentrationen av plasma och likformiga element väsentligt överstiger den tillåtna frekvensen.

Eventuella komplikationer

Oftast diagnostiseras tjockt blod hos äldre. Detta förklaras av det faktum att människokroppen över tiden är värre vid hanteringen av dess funktioner, vilket leder till att nedbrytningsprodukterna släpps ut i mindre utsträckning. På grund av tjockt blod ökar belastningen på kardiovaskulärsystemet, vilket i slutändan leder till förekomsten av motsvarande patologier.

Risken för komplikationer med det aktuella problemet beror direkt på orsakerna till det.

Effekter hos vuxna

Ovan sägs att med tjockt blod finns en minskning av blodflödet. Särskilt starkt uppstår detta problem i nivå med små fartyg. Som ett resultat finns det en stagnation av vätskan, vilket leder till:

• minskning av syre och näringstillförsel till cellerna;
• stagnation av oxiderade produkter;
• fria radikaler.

De beskrivna processerna bidrar till brott mot hemostas och hypoxi.

Dessutom ökar genomträngligheten av kärlväggarna på grund av långsammare blodflöde. Denna omständighet är en av huvudorsakerna:

• bildning av aterosklerotiska plack;
• bindning av blodproppar mellan sig, vilket blir en förutsättning för uppkomsten av trombos.

Dessa processer provocerar:

• myokardinfarkt;
• hjärtslag
• tromboembolism hos lungartärsystemet;
• död.

När den patologiska processen som behandlas utvecklas, observeras en förtjockning av myokardiumets väggar med efterföljande gallring. Som ett resultat utvecklas hjärtsvikt.

Minskat blodflöde bidrar också till utseendet av högt blodtryck (högt blodtryck), frekvent blödning.

Konsekvenser under graviditeten

Konsekvenserna för barnet under graviditeten mot bakgrund av utvecklingen av den patologiska processen som behandlas kommer att vara mycket svårare än för kvinnan. Tjockt blod orsakar följande negativa effekter:

• åderbråck som påverkar underbenen
• hypoxi hos ett oformat barn
• trombos, stroke, hjärtinfarkt;
• utvecklingsstörningar hos barnet;
• upphörande av graviditetsframsteg
• missfall.

Om inga åtgärder vidtas för att utspäda tjockt blod, är sannolikheten för barnets död extremt hög.

Klinisk bild

Problemet i fråga har inga specifika tecken. Det betyder att symtomen på tjockt blod inte tilldelas i en separat grupp. Följande tecken kan indikera förekomst av förhöjd hematokrit:

• intensiv törst
• dränering slemhinnor och hud;
• utseende av andfåddhet;
• låg belastningstolerans, muskelsvaghet;
• aktiv hjärtslag utan någon uppenbar anledning
• Utseendet av obehagliga känslor, lokaliserad bakom bröstet;
• tyngd i huvudet;
• känna sig lugn i extremiteterna.

En bebis med tjockt blod blir mer tårbart och dåsigt.

Sätt att identifiera problem

Innan du överväger hur tunt blod tjocknar, är det nödvändigt att döma hur man identifierar detta problem. För detta ändamål hålls följande händelser:

• slutföra blodräkning
• koagulogram, obligatoriskt för gravida kvinnor i händelse av patologiskt tillstånd
• biokemisk analys;
• glukos tolerans test;
• urinanalys.

Alla studier utförs för att bestämma halten av formade element och deras avvikelse från normala indikatorer.

Drogterapi

Behandling av tjockt blod innefattar uppförande av aktiviteter som syftar till både utspädning och undertryckande av orsaken. För att uppnå dessa mål tilldelas:

• förfaranden för återställande av ämnesomsättning
• droger som förhindrar bildandet av blodproppar;
• åtgärder för att eliminera tumörformationer.

Följande droger spelar en aktiv roll för att lösa problemet:

1. Aspirin, Kardiomagnyl, Dipyridamol och Tirofiban. De bidrar till blodförtunning och normalisering av blodflödet. Dessa läkemedel är inte föreskrivna för följande patologier:
   • magsår och duodenalsår;
   • bronkial astma
   • leverdysfunktion;
   • hypertoni;
   • allergier mot medicineringskomponenter;
   • graviditet.
2. Om dessa patologier identifieras, ersätts dessa läkemedel av andra: Neodicoumarin, Warfarin, Heparin.

Det är viktigt att notera att samtidig administrering av droger från första och andra grupper är förbjuden. Behandling av tjockt blod utförs under kontroll av ett koagulogram.

Terapi av den patologiska processen inkluderar också ingrepp och läkemedel som är utformade för att eliminera den underliggande sjukdomen. Därför bestäms behandlingsregimen beroende på patientens individuella indikatorer.

Normalisering av effekt

För att tunna blodet rekommenderas att gravida kvinnor och andra patienter granskar sin dagliga kost. Diet för det aktuella problemet innebär att vissa produkter avvisas. Vad som inte kan äta bestäms av den behandlande läkaren på grundval av individuella patientindikatorer.

Kostnäring omfattar följande villkor:

1. Aktivt vätskeintag. Varje dag behöver patienten dricka upp till 1,5-2 liter vätska. Det rekommenderas att stoppa ditt val på rent, icke-kolsyrat vatten. Vätskan själv måste förbrukas under dagen.
2. Minska saltintaget. Det förhindrar avlägsnande av vätska från kroppen, vilket orsakar bildning av ödem.
3. Det finns fler produkter med askorbinsyra. Det bidrar till snabb utspädning av blod. Askorbinsyra finns i bär, frukter (grapefrukt, lime, citron), grönsaker, röd och orange.
4. Lägg till kosten en mängd kryddor. Det rekommenderas att använda som kryddor för rätter:
   • gurkmeja;
   • oregano;
   • dill;
   • ingefära;
   • timjan.
5. Använd rapsolja, olivolja och linolja.

Under behandlingen är det nödvändigt att överge:

• mjölk och mejeriprodukter;
• köttprodukter och konservering;
• äggula
• choklad-, kaffe- och högsockermat;
• bageriprodukter.

Tillägget av kosten är utformad för att justera den dagliga fysiska ansträngningen i riktning mot minskningen. I det här fallet kan du inte helt överge dem.

Folkmedicin

Behandling med folkmedicin ger också positiva resultat. Det rekommenderas att endast använda sådana produkter efter samråd med en läkare.

Willow bark

1. För att förbereda läkemedlet behöver du en tesked av växten och två glas kokande vatten. Blanda ingredienserna, de måste sättas på en långsam eld och laga mat i 20 minuter.
2. Därefter bör kompositionen infunderas under sex timmar.
3. Den färdiga medicinen tas i ett glas tre gånger om dagen.

Gingerrot

Växten måste krossas, blandas sedan med en liten mängd kanel och läggas till te. Kompositionen tas inte mer än tre gånger om dagen efter måltiden.

Vegetabilisk skörd

1. För att tona blodet, är det nödvändigt att blanda i lika stora proportioner svartbärblad, hagtorn och rosenbärsbär, kalendula blommor.
2. Efter slipning ska ta fyra matskedar av blandningen och utspätt med två koppar kokande vatten. Kompositionen kokas i 20 minuter och infunderas under en tid.
3. Den färdiga produkten tas varje gång efter måltiden.

Det är möjligt att komplettera ovanstående behandlingsregimer med hirudoterapi. Att tillgripa denna procedur är endast tillåten efter samråd med en läkare, eftersom det har många kontraindikationer.

Som ett förebyggande av det aktuella problemet kan du använda tips som är relaterade till kostnäring. För att förhindra bildandet av tjockt blod rekommenderas det också att träna regelbundet, hålla en aktiv livsstil och ge upp dåliga vanor.

Tjockt blod - orsaker, symtom hos kvinnor, behandling

Varför finns tjockt blod och hur det hotar

En av de främsta orsakerna till tjockt blod är fibrinogen - ett av flera proteiner som är involverade i koagulationsprocessen. Hans specifika uppgift är att skapa ett nätverk av fibrer som förbinder blodplättar för att stoppa blodflödet från ett sår i händelse av vävnadsskada.

Huvudorsakerna till ökade fibrinogenivåer är:

• övervikt
  
• diabetes,
  
• stillasittande livsstil
  
• infektion
  
• frekventa inflammationer
  
• minskning av östrogenhalten (hos kvinnor efter 40 - under perioden med predclimax och klimakteriet)
  
• stress.

Förhöjda nivåer av fibrinogen är förknippade med överdriven och spontan koagulation av blod, vilket hotar blodcirkulationen och ökar risken för blodproppar var som helst i kroppen. Och om ett blodkärl är delvis blockerat av en aterosklerotisk plack kan dessa spontana blodproppar helt blockera blodkärlet, vilket orsakar antingen hjärtattack eller stroke.

Förutom blodproppar, på grund av den roll som blod spelar som huvudbärare av näringsämnen och syre i kroppen, hotar detta med andra lika allvarliga problem:

• Det är också troligt att förhöjt fibrinogen saktar ner blodflödet, vilket gör att hjärtat ska arbeta hårdare och minskar syrgas och näringsämnen i hjärtat, hjärnan och alla celler i kroppen.
  
• Ökad fibrinogenivå är en riskfaktor (separat) för hjärtinfarkt och stroke.
  
• Frekvent dysfunktion av muskler, nerver, ben och organ på grund av otillräckligt syre och näringsämnen som passerar genom kapillärerna.
  
• Virus och bakterier kan döljas under ett lager av fibrin som täcker kärlväggarna och skyddar dem från antibiotika och antivirala läkemedel. De är svåra att upptäcka och ännu svårare att behandla.

Andra skäl

Mycket ofta är tjockt blod resultatet av en banal rotavirus eller förgiftning, när kräkningar och diarré hindrar vätska från att komma in i kroppen. I det här fallet är det resultatet av uttorkning, och allt återvänder snabbt till normalt.

Dock kan tillståndet utvecklas på bakgrund av vissa faktorer, eller det kan observeras hos en person från födseln på grund av en ärftlig sjukdom.
De främsta orsakerna till lågt blodproppar är:

1. Ankommarsjukdom överförd från moder till barn.
   
2. Leversjukdom där blodplättar inte produceras i rätt mängd för normal blodkoagulering. ibland är det en elementär brist på vitaminer eller mineraler.
   
3. Tillfällig blodförtunning på grund av användningen av antikoagulanta läkemedel som påverkar blodtätheten.
   
4. En tillräcklig mängd blodplättsproduktion i benmärgen, men deras förstöring i samband med brott mot immunsystemet.
   
5. Brist på vitaminer i kroppen.

Sjukdomar som orsak till tjockt blod

Frekventa orsaker till tjockt blod hos kvinnor och män är alla slags sjukdomar:

Sann polycytemi är blodcancer som uppträder i benmärgen eller det mjuka centrumet av benet där nya blodkroppar utvecklas. Med denna sjukdom producerar benmärgen för många röda eller vita blodkroppar och blodplättar, vilket gör att blodet blir tjockare.

Waldenstroms makroglobulinemi är en sällsynt typ av icke-Hodgkins lymfom som producerar stora mängder makroglobulinprotein, vilket leder till tjockt blod och den efterföljande bildningen av blodproppar.

Systemisk lupus erythematosus är en inflammatorisk sjukdom där immunsystemet attackerar friska vävnader, med tanke på dem sjuka. Sjukdomen påverkar minst 5 miljoner människor över hela världen.

Det antas att autoimmun inflammation är den främsta skyldige prokoaguleringsaktiviteten. Prokoagulanter är ett ämne som stimulerar proteiner som är involverade i blodkoagulationsprocessen.

Faktor V Leiden är en genetisk mutation av koagulationsfaktorerna för V-kaskaden. Denna mutation ökar risken för blodproppar, särskilt i djupa ådror.

En ytterligare risk för blodkoagulering är att Leiden V är resistent mot deaktivering av ett protein som kallas aktiverat protein C, vilket kontrollerar den normala aktiviteten hos faktor V.

Resultatet är en överdriven aktivitet av faktor V med blodkoagulering som överstiger normala nivåer, vilket leder till tjockt blod.

Protein C och S brister
De ärftliga typerna av dessa brister är sällsynta, förekommer på grund av bristen på protein C eller protein i kroppen.

Genprothrombinmutation 20210A
Människor med denna genetiska defektsjukdom har för mycket koagulationsprotein, kallad faktor II eller protrombin. Prothrombin är en av blodkomponenterna som gör det möjligt att koagulera korrekt, men om det finns en för stor mängd protrombin ökar blodtätheten och därmed risken för blodproppar.

Tjockt blod - symtom hos kvinnor

Problemet med hyperkoagulering med blod är ofta asymtomatisk, men i vissa fall uppstår symtomen.

Andra symptom kan inkludera, men är inte begränsade till:

• ständigt kalla fötter;
  
• suddig syn;
  
• suddigt medvetande
  
• huvudvärk;
  
• för mycket blödande sår;
  
• spontan blödning från näsan och andra organ;
  
• blåmärken på kroppen för en okänd anledning
  
• Svårt stopp av blod vid nedskärningar;
  
• överdriven menstruationsblödning
  
• högt blodtryck;
  
• brist på energi;
  
• förvirrad andning;
  
• anemi.

Diagnos av tjockt blod

För att bestämma blodkoagulation i kroppen är det nödvändigt att skicka ett detaljerat blodprov. Detta bestäms vanligtvis av venöst blod, och en sådan analys kan göras i välutrustade laboratorier. För kapillär blodanalys mindre informativ. Det finns vissa standarder för blodplätträkning i blodet. Om nivån är mycket lägre än normalt, då med en sådan analys måste du kontakta en hematolog, som kommer att ge rekommendationer och vid behov förskriva behandling.

Om vi ​​talar om en så allvarlig sjukdom som "hemofili", nu finns det vissa droger som underlättar livet för en person med en sådan sjukdom. I andra fall, med en liten droppe i blodplättar i blodet, kan läkemedel ordineras för att öka blodkoaguleringen eller andra typer av terapi som endast en läkare kan ordinera.

Mer specialiserade tjocka blodprov görs vanligtvis i etapper. Anledningen till detta är att många tester är dyra och mycket specifika. Därför kommer läkare att börja med mer vanliga och enkla test, och då, om nödvändigt, kommer att beställa mer specifika.

Ett exempel på några tester för misstanke om tjockt blod:

1. Fullständigt blodtal: Förekomsten av röda blodkroppar och blodplättar i blodet. Höga halter av hemoglobin och hematokrit kan indikera ett tillstånd, såsom polycytemi vera.
   
2. Aktiverat Protein C: Detta är ett test för förekomsten av faktor V Leiden.
   
3. Prothrombin G20210A-mutation: bestämmer förekomsten av antitrombinavvikelser, protein C eller protein S.
   
4. Funktionella nivåer av antitrombin, protein C eller protein S: Detta kan bekräfta närvaron av lupus antikoagulantia.

förebyggande

Det är omöjligt att förhindra genetiska orsaker till tjockt blod, men följande åtgärder kan vidtas för att minska förvärvade riskfaktorer, såsom:

• Behandla tillstånd som kan leda till överdriven blodkoagulering, såsom diabetes eller hjärt-kärlsjukdom.
  
• Sluta röka och gå ner i vikt om det behövs.
  
• Undvik droger som innehåller det kvinnliga hormonet östrogen (många kvinnor genomgår symptom på klimakteriet som genomgår hormonbehandling, varav en av produkterna är detta hormon). Leta efter säkrare alternativ.
  
• Håll dig aktiv - det hjälper till att hålla blodflödet i dina kalvar.
  
• Minska homocystein om det är högt. En läkare kan ordinera antikoagulantia eller "blodförtunnare" före, under och / eller efter operation eller medicinska förfaranden för att förhindra överdriven blodkoagulering.

Tjock blodbehandling

Urgent behandling. Blodproppar kan leda till allvarliga problem som stroke, hjärtinfarkt, njursvikt, djup venetrombos eller lungemboli. De kan också orsaka missfall eller problem i samband med graviditet.

Nödbehandling för att förhindra dessa problem är ofta associerad med läkemedel som kallas trombolytika som snabbt kan förstöra blodproppar. Dessa läkemedel kan orsaka plötslig blödning, så de används bara för att förstöra stora blodproppar i livshotande situationer.

Den vanliga behandlingen. Vid tillstånd som inte är relaterade till akutsituationer (när tillståndet inte är livshotande) används antikoagulantia eller "blodförtunnare" för att förhindra bildandet av nya blodproppar.

Blodlösningsmedel tas som tabletter, injektioner eller intravenöst: Warfarin i form av tabletter och heparin ges som en injektion:

• Heparin och warfarinbehandlingar kombineras ibland för större effektivitet.
  
• Heparin verkar snabbt.
  
• Warfarin tar flera dagar att arbeta.
  
• Så snart Warfarin börjar arbeta, stoppar mottagningen av heparin.

Andra behandlingar. Antiplatelet terapi innefattar ett läkemedel som hämmar blodplättar eller blodceller som är ansvariga för koagulering från bildandet av blodproppar. Aspirin är ett exempel på behandling mot blodplättar.

Kortvarig behandling kan innefatta antitrombinfaktor och protein C.
Antitrombinfaktorn ordineras till patienter med brist på antitrombin - heparin fungerar inte för dem och används ofta i speciella situationer, till exempel:

• före operationen
  
• om det finns en mycket allvarlig blodpropp,
  
• upprepade blodproppar.

Säkra blodförtunnare

För patienter som har en måttligt låg fibrinogenivå, rekommenderar experter i Europa att ta blodförtunnande läkemedel, samtidigt som de är säkraste för magen:

Omega-3 (EPA och DHA). Dosen, som vanligtvis rekommenderas för förebyggande av stroke och kranskärlssjukdom, är 1000 mg dagligen DHA och EPA.

Vitaminer. Många studier har visat att regelbunden konsumtion av folsyra och andra B-vitaminer kan minska risken för ischemisk stroke med cirka en femtedel. Låga nivåer av dessa vitaminer kan leda till onormalt höga nivåer av homocystein, vilket skadar blodkärl. Om du har en förhöjd nivå av homocystein, använd en formel som innehåller folsyra och vitaminer B-6 och B-12.

Vitamin E. Vitamin E är en naturlig blodförtunnare. Dos: 1200 internationella enheter (IE) och upp till 2000 IE av daglig vitamin E-tillskott.
Leta efter det så kallade "blandat vitamin E" - åtta tokoferoler och tocotrienoler.

Ginkgo biloba Medan ginkgo biloba är en blodförtunnare, är den också rik på flavonoider som förstärker blodkärlens väggar. Studier har visat att ginkgo-tillskott ökar blodflödet till hjärnan. Dos: 180 mg daglig ginkgo.

Vatten. Blodet är mest flytande, och denna vätska kommer från vatten. Många patienter, särskilt äldre, dricker inte tillräckligt med vatten och lider av kronisk dehydrering. Ett dagligt intag av ca åtta glas vatten kan bidra till att upprätthålla normal hydrering och ett gott blodförhållande.