Orsaker och behandling av lågt tryck, karakteristiska symptom

Från den här artikeln kommer du att lära dig: vilka blodtrycksindikatorer ska uppfattas som lågt tryck, varför det händer och vad hotar hur kan du höja trycket till normala tal.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

Lågt tryck är mindre än 100/60 mmHg. Art. Med sådana parametrar minskar blodcirkulationen i kärlen kraftigt, vilket leder till nedsatt blodcirkulation i alla inre organ, först av allt vitala organ - hjärtat och hjärnan. Detta fenomen kallas hypotonia läkare.

Indikatorer för normerna och avvikelser från blodtryck

Om en minskning av blodtrycket ligger i en nödsituation, uppträder symtom på kritiska störningar i kroppen som hotar en persons liv. Omkring 15-25% av människor lever med hypotension i åratal, och ibland i årtionden, utan att känna några manifestationer och klagomål.

Brådskande vård i nödsituationer för att sänka blodtrycket är nödvändigt för att ge någon läkare. I alla andra fall är det bäst att kontakta en allmänläkare eller familjehandledare. Dessa specialister kommer att kunna utvärdera situationen fullständigt och bestämma den mest troliga orsaken till att det uppstod.

Beroende på orsaken till problemet hänvisas patienter till andra specialister: en kardiolog, en kirurg, en endokrinolog, en neuropatolog. Den önskade volymen och effektiviteten av behandlingen är mycket oförutsägbar: från elementära tekniker som kommer att få trycket tillbaka till det normala inom några minuter, till kirurgi med sjukhusvistelse i intensivvården eller livslång överensstämmelse med behandlingsrekommendationer som inte alltid ger det önskade resultatet.

Vilka tryckindikatorer betraktas som låga

Svaret på frågan: lågt tryck är hur mycket - tvetydigt. Den allmänt accepterade säkra nedre gränsen för blodtrycksnorm när det gäller systoliskt och diastoliskt index är 100/60 mm Hg. Art. Men i praktiken måste man ta itu med situationer där de är mycket lägre, men samtidigt känner en person inte något obehag och leder en aktiv livsstil.

Enligt klassiska begrepp är hypotoni åtföljd av cirkulationsstörningar i form av:

• Att sänka hastigheten på blodflödet i stora kärl.
• Minskad mikrocirkulation i kapillärerna.

Detta försämrar leveransen av näringsämnen och syre till alla inre organ, vilket stör deras normala funktion. Hjärnan och hjärtat är mest utsatta för hypoxi (syrehushållning).

På grund av kroppens adaptiva reaktioner, sänks blodtrycket inte alltid med tecken på nedsatt mikrocirkulation och syrehushåll, men endast under vissa omständigheter.

Fysiologisk eller patologisk hypotension - alla individuellt

Om människans blodtryck under 100/60 mmHg. Art. orsakar inte några symtom och tecken på nedsatt blodcirkulation, det kan uppfattas som en variant av normen - fysiologisk hypotension. Det är en individuell egenskap och observeras oftare hos kvinnor i ung ålder (från ungdom till 40-45 år) i många år.

Typer av arteriell hypotension

Därför rekommenderar vissa experter att 90/60 mmHg tas till den nedre gränsen för trycknormen. Art. Rätt eller fel, det är svårt att bedöma. Det har trots allt etablerats att, trots avsaknaden av patologiska manifestationer, personer med persistent hypotoni under livet är mer mottagliga för olika sjukdomar: anemi, nedsatt immunitet, neurogena störningar, arytmi. Omkring 85% av dem efter 45 år blivit hypertoniska med en stark tryckökning, som är resistent mot läkemedelsbehandling.

Det är extremt svårt och inte alltid säkert att eliminera vanlig hypotoni. Detta beror på det faktum att alla kroppssystem som reglerar blodtrycket (nervöst, vegetativt, hormonalt), under lång tid anpassat för att upprätthålla det på en låg nivå. De har etablerat en sådan balans mellan sig, där kroppen inte upplever uttalade omarrangemang. Om du artificiellt försöker öka trycket förstörs denna balans och de personhypotensiva symptomen uppträder, även med indikatorer på 100/60 mm Hg. Art. För att inte tala om det högre.

Patologisk hypotension beaktas om den åtföljs av klagomål och karaktäristiska störningar. Detta händer oftare hos personer med normalt eller högt blodtryck, när det faller mot en minskning. Samtidigt upplever hjärnan och hjärtat syreförlust, vilket är orsaken till de vanligaste symptomen på hypotoni.

Orsaker till problemet

Lågt tryck orsakas alltid av dysregulering av dess reglering. I tabellen beskrivs de med en indikation på orsakerna och sjukdomarna.

Lågt blodtryck - Orsaker och behandling

Blodtrycket är en av huvudindikatorerna för den mänskliga kroppens inre miljö. Den består av två indikatorer: systoliskt och diastoliskt blodtryck.

Systoliskt blodtryck varierar från 110 till 130 mm Hg. Normal diastolisk bör inte avvika från 65 - 95 mm Hg. Varje avvikelse från normen påverkar omedelbart människans normala hälsotillstånd.

Lågt eller lågt blodtryck, hypotoni, arteriell hypotension är alla namn på ett tillstånd när blodtrycksnivån hos en vilande person ligger under normen - 100/60 mm. Hg. Art. Lågt blodtryck är inte en diagnos, eftersom det moderna medicinska samfundet inte känner igen hypotension som en sjukdom.

Konstant lågt tryck är vanligtvis fött, d.v.s. överförd från föräldrar till barn. Vad man ska göra när trycket är låg, kommer orsakerna till detta tillstånd, liksom de viktigaste symptomen, att diskuteras i den här artikeln.

Orsaker till lågt tryck

En hypotonisk minskning av trycket anses vara en nivå under 100/60 mm Hg. Detta är ett problem för både unga och äldre. Denna minskning kan vara fysiologiskt eller patologiskt karaktär.

Lågtryck orsaker kan vara ganska omfattande. Låt oss i större detalj överväga de tillstånd och sjukdomar som kan orsaka lågt blodtryck:

1. Hjärtans sjukdomar. Lågt blodtryck kan orsaka bradykardi, hjärtsvikt eller några hjärtproblem.
2. Graviditet. Blodtrycket minskar antagligen, eftersom kvinnans cirkulationssystem snabbt ökar i volymen under graviditeten. Detta är normalt, och blodtrycket återgår normalt till sin ursprungliga nivå efter leverans.
3. Endokrina störningar - hypotyroidism, hypoglykemi, i vissa fall diabetes samt biverkningsinsufficiens - prova en minskning av blodkärlens ton.
4. Dehydrering, som en följd av ökad fysisk ansträngning, diarrésjukdom eller missbruk av diuretika.
5. Blodförlust Förlust av en stor mängd blod som ett resultat av allvarliga skador eller inre blödning leder till en minskning av blodvolymen och en plötslig blodtrycksfall.
6. Svåra allergiska reaktioner (anafylaxi) - en annan orsak, varifrån det är lågt tryck. En anafylaktisk reaktion kan orsaka andningssvårigheter, urtikaria, klåda, laryngeal svullnad och blodtrycksfall.
7. Fastande (undernäring). En brist på vitamin B12 och folsyra kan orsaka anemi, vilket åtföljs av en minskning av blodtrycket.

Baserat på det föregående kräver behandling av lågt diastoliskt tryck en detaljerad undersökning av orsaken. Konsultationer med en kardiolog, endokrinolog, nephrologist, terapeut och i vissa fall en onkolog, hematolog, gastroenterolog och psykoterapeut rekommenderas starkt.

Vad ska man göra med lågt tryck?

Så, du har lågt tryck - vad ska man göra? Allt beror på individen och hans välbefinnande. Ett stort antal ungdomar hypotensiva. Blodtryck siffror har konsekvent inom 90-100 60 mm. Hg. Art. I det här fallet känner personen sig bra, hans prestanda är inte störd.

Ibland inträffar en hypotonisk tillstånd hos en frisk person som ett resultat av stress och negativa väderförhållanden. Om lågt blodtryck kombineras med huvudvärk, svaghet, yrsel, sömnighet, illamående - du måste vidta åtgärder.
Drogbehandling av lågt blodtryck innehåller receptbelagda läkemedel baserade på koffein, örtberedningar som har en stimulerande effekt. När hypotension är bra att börja dagen med en kopp väl bryggt kaffe. Dock är missbruk av koffein inte: Kan så kallade paradoxala reaktionskärl - expansion och, som en följd av ännu större sänkning av blodtrycket.

Gå mer utomhus - i parken, nerför gatan före sänggåendet, gå mer. Med lågt tryck är all fysisk aktivitet helt enkelt nödvändig. Tänk också på kosten så att det är ständigt närvarande krom. Om du är orolig för lågt (diastoliskt) tryck med samtidigt förhöjt övre (systoliskt) tryck, ska du omedelbart undersökas av en kardiolog. Eftersom ett sådant symptom kan indikera aortaklaffinsufficiens.

Hur man höjer lågt tryck hemma

Följande droger hjälper till att snabbt höja blodtrycket:

1. Askorbisk (0,5 g) och grönt teextrakt (2 tabletter).
2. Aralia Manchu (15 droppar) och pantokrine (30 droppar).
3. Tinktur av Rhodiola Rosea och Levzey (25 droppar).
4. Druvsaft (1 kopp) och ginsengtinktur (30 droppar).
5. Kinesisk citrongräs tinktur (1 sked), cordiamin (25 droppar) och glycin (1 tablett under tungan).

Läkemedelsbehandling av lågt blodtryck är att ta stimulerande läkemedel som innehåller koffein, citronsyra eller bärnstenssyra - de ordineras av läkaren, besök som ska vara vanliga om du har hypotoni.

Lågt tryck och högpuls: de viktigaste orsakerna

Ett otvetydigt svar på frågan om vad som kan orsaka lågt tryck, men samtidigt en hög puls, är omöjligt.

För att göra en slutgiltig diagnos är det värt att kontakta flera specialister som hjälper till att identifiera de verkliga orsakerna till problemet. En patient bör undersökas först av en kardiolog, senare en terapeut och en endokrinolog.

Bland de faktorer som framkallar sådana störningar i hjärt-kärlsystemet är följande:

1. Betydande blodförlust.
2. En chock av olika etiologier (på grund av en allergisk reaktion, trauma, verkan av toxiner och infektioner samt kardiogent ursprung), som kännetecknas av de traditionella symptomen på hypotoni.
3. Vegetabilisk dystoni, som uppstår vid utveckling av specifika kriser och kännetecknas av svår svaghet och yrsel, pallor av slemhinnor och hud, kraftig minskning av blodtrycket och utseende av svår takykardi.
4. Orsaken kan vara graviditet, för i den här perioden minskar kärlsignalen i kvinnans kropp på grund av hormonprogesterons påverkan. Dessutom är en ökning av blodvolymen cirkulerande, så under graviditeten kan du ofta hitta tre störningar - takykardi, järnbristanemi och lågt tryck.
5. Dehydrering, som observeras vid långvarig kräkningar och diarré, signifikant fysisk ansträngning, liksom under termisk chock.
6. Orsaker till takykardi med samtidig minskning av blodtrycket inkluderar även akuta inflammatoriska processer i de inre organen (till exempel akut pankreatit), där blodfördelningen förändras.

Om pulsen ökar och trycket sänks känns patienten smärta i hjärtat, huvudvärk, yrsel, ångest, rädsla. Det kan också finnas en känsla av fullhet i magen, illamående och kräkningar.

symptom

Lågt hjärttryck kännetecknas av följande symtom:

• svaghet, sjukdom, nedsatt prestanda och minne;
• huvudvärk och yrsel, ögonförmörkelse
• meteosensitivitet, kall sensation;
• takykardi, smärta i hjärtat.

I mer avancerade fall kan, när trycket kan sjunka till kritiska nivåer (50 mmHg och nedan), följande symptom kan läggas till ovanstående symtom:

• våldsamma slag av svaghet, svimning
• kräkningar;
• känna sig andfådd.

Lågt lägre blodtryck åtföljs ibland av neuros, vilket manifesterar sig i ångest, irritabilitet och tårighet. Depression uppstår, stämningen är utbytbar.

Under graviditeten

Med tanke på detta symptom i samband med graviditet kan delas in i två alternativ.

1. Hypotension, som ett primärt tillstånd som inträffar före graviditeten och fortsätter när det uppstår. I det här fallet finns det ingen risk för framtida mamma. Fostret kan drabbas, eftersom hastigheten på kärlblodflödet sänks ner på grund av hypotension, vilket oundvikligen kommer att få en negativ effekt på barnets placenta cirkulation. Det finns en hög risk för intrauterin hypoxi, med alla följder.
2. Minskat tryck är resultatet av graviditeten. Detta är möjligt med tidig toxicos av den första hälften av graviditetsåldern. Ett annat sätt att minska det är förknippat med utvecklingen av komplikationer under graviditeten i form av en hotande eller början abort med livmoderblödning. I andra fall finns det ett brott mot blodtrycket i riktning mot ökningen.

Det bästa sättet att diagnostisera hypotension är att mäta trycket med en tonometer.

Några regler för normalisering av minskat tryck

Vad mer rekommenderas för förebyggande? Följ dessa okomplicerade rekommendationer, och ditt låga tryck kommer att övergå till normalt.

1. Regelbunden natt sömn (minst 8 timmar) och helst också middag för dig ska bli normen. Glöm inte att lufta rummet före sänggåendet.
2. Granska din kost, som ska bestå av fetter, proteiner, vitaminer C och B1, kolhydrater. Det ska finnas minst fyra måltider per dag.
3. Vänta dig mot kontrastsjälen. Börja härda med knappt varmt vatten och gå till förkylningen. Detta kommer att stärka blodkärlens väggar och bidra till att öka trycket.
4. Stå aldrig upp plötsligt, efter att du vaknat, lägg dig ner i några minuter, flytta dina armar och ben, och sedan sakta sakta i sängen. Så här kan du undvika yrsel och morgonbesvär.
5. Organisera din arbetsplats korrekt. Brist på belysning eller inte bekväma kroppsställningar för arbete kan orsaka huvudvärk och en minskning av trycket.
6. På kvällen, ligga på ryggen, lutar benen mot väggen för att förbättra blodflödet. I denna position borde du spendera 15 minuter.

Dessa regler är särskilt relevanta för den växande barnens kropp och för äldre.

Lågt blodtrycksbehandling

Det är nödvändigt att endast utföra medicinska förfaranden vid de första manifestationerna av hypotension, eftersom det i de tidiga stadierna är lättare att eliminera den negativa effekten av lågt tryck på organismen som helhet. Som en del av behandlingen borde du inte experimentera och lita på dina kunskaper. Det är viktigt att konsultera en läkare, som efter en detaljerad undersökning kommer att berätta ett effektivt schema i varje enskilt fall.

Vid lågt tryck startas behandlingen sällan med läkemedlets intag. För att rätta till problemet kan det räcka för att göra mest livsstilsförändringar. Om detta inte hjälper, rekommenderas patienten och folkmedicin, läkemedel och till och med en sanatorium-utväg vila.

Hypotension (lågt tryck): tecken, orsaker, neutralisering av patologi

Hypotension (hypotoni) är ett brott mot blodtrycket i kärlen. Hypotension är respektive en tryckstörning i artärerna. Tryck beror på hjärtfrekvens. Prefixet "hypo" talar om otillräckligt tryck, det vill säga att blodet i artärerna inte pumpas så intensivt som det borde. Hypotension kan sägas om trycket är 20% lägre än normalt. Normen är 120/80, och med priser lägre än 90/60 är det värt att tänka på förekomsten av hypotoni.

Symtom på hypotension

Blodtrycket är ett uppmätt värde, det kan bestämmas med hjälp av en tonometer. Om enheten visar värden på 90 mm Hg systolisk (det sk hyper) och 60 mm Hg diastoliskt (lägre) tryck eller under, då kan detta tillstånd kallas arteriell hypotension eller lågt blodtryck.

Förutom indikationerna på tonometeren finns följande symptom på hypotoni:

• Allmän svaghet, letargi, sömnighet;
• Ökad svettning och nedsatt termoregulering (kalla lemmar);
• Snabb puls;
• Sömnstörningar;
• Irritabilitet, känslomässig instabilitet;
• Väderkänslighet;
• Huvudvärk (mestadels, tråkig i de främre och tidiga områdena) och yrsel.
• Andnöd.

Hypotension manifesteras mycket ofta av svimning, särskilt i täppa rum. I allmänhet kan man säga att personer med nedsatt tryck reagerar negativt på de minsta förändringarna i den yttre miljön - till förändringar i lufttemperatur, fuktighet, stuffiness och olika emotionella stimuli.

Dessa tecken är inte symptom som bekräftar förekomsten av hypotoni. Isolerade fall av svaghet eller yrsel indikerar inte lågt tryck. Men om det finns flera symptom och de är konstanta, bör du konsultera en läkare.

Typer av arteriell hypotension

Hypotension är primär eller sekundär. Primär förekommer som en oberoende sjukdom. Oftast orsakas det av låg aktivitet hos det vegetativa nervsystemet eller psyko-emotionell stress. Annars kallas det idiopatisk.

Mycket vanligare hypotoni är sekundär - som orsakas av andra sjukdomar. Hypotension kan åtföljas av följande sjukdomar:

1. Endokrina störningar, inklusive diabetes mellitus, och oftast - binjurstörningar;
2. Skador på inre organ och särskilt till hjärnan;
3. Osteochondrosis i ryggraden;
4. Hjärtsvikt
5. Levercirros;
6. hepatit;
7. Peptisk sår sjukdom;
8. Övrigt.

Det är inte meningsfullt att behandla sekundärt lågt tryck utan att behandla den underliggande sjukdomen, vilket också leder till normalisering av blodtrycket.

Hypotension kan vara:

Akut hypotoni uppstår med de svåraste diagnoserna och kännetecknas av en kraftig tryckfall. Hypotension som ett samtidigt tillstånd är karakteristiskt för hjärtinfarkt, tromboembolism, arytmier och hjärtafvikelser, allvarlig allergisk reaktion eller stor blodförlust.

Kronisk hypotension kallas också fysiologisk. Det finns bland idrottare, men det kan också vara bland personer för vilka lågt blodtryck är en variant av normen och inte orsakar negativa symtom. Minskat tryck är också karakteristiskt för personer som permanent lever under svåra förhållanden, till exempel bland invånare i norra norra eller tropikerna. Om du är orolig för lågt blodtryck, är sådan kronisk hypotension patologisk och kräver korrigering och behandling.

Ortostatisk hypotension

I vissa fall kan ortostatisk kollaps ofta uppstå på morgonen vid vakning och ut ur sängen.

Mycket ofta sker ortostatisk hypotoni - en kraftig minskning av blodtrycket med förändring i kroppspositionen. Detta är ett ganska vanligt tillstånd hos ungdomar, när en växande kropp kräver mer kärlarbete. När du står upp eller står upprätt länge, kan blod flöda till hjärnan i otillräckliga mängder. Som ett resultat dämpar trycket, det är yrsel, det blir mörkt i ögonen, och svimning kan hända. Detta tillstånd kallas ortostatisk kollaps. Om några minuter efter kollapsen, det finns ett minskat tryck, och tecken på hypotension försvinner inte, då kan vi prata om ortostatisk hypotoni.

Orsakerna till ortostatisk hypotension kan vara uttorkning, vissa läkemedel (läkemedel för högt blodtryck, antidepressiva medel), sjukdomar (ateroskleros, anemi, diabetes etc.).

Orsaker till lågt blodtryck

Som det sagts kan andra sjukdomar orsaka hypotoni. Orsaker till hypotension - detta är medicinen, inklusive det sätt på vilket hypertension behandlas.

Följande faktorer orsakar hypotoni:

1. Minskad blodvolym på grund av uttorkning eller blodförlust.
2. Hjärtsvikt, onormal hjärtfunktion;
3. Dålig vaskulär ton;
4. Brist på vitaminer;
5. Neuros och depression;
6. Brist på sömn;
7. Externt inflytande: dåliga väderförhållanden, till exempel ökad luftfuktighet.

Huvudskälet kan anses vara låg vaskulär ton. I hypotensiva kärl (artärer) reduceras inte tillräckligt snabbt, vilket innebär att blodet pumpas långsammare än vad som behövs för kroppens normala funktion.

Orsaken till hypotoni kan vara medfödd predisposition.

Vad är farlig hypotension?

Rädsla bör inte orsakas av hypotension i sig, utan av orsaker till lågt tryck. Det är nödvändigt att identifiera de sanna orsakerna till detta tillstånd och ägna stor uppmärksamhet åt dem för att förhindra utvecklingen av allvarliga sjukdomar i hjärt- och nervsystemet.

Lågt tryck och graviditet

Faren är lågt blodtryck under graviditeten. Om den förväntade mamman har hypotoni, lider fostret av syreförlust som ett resultat av en svag tillförsel av syre till placentan, vilket kan leda till försämrad utveckling. Gravida kvinnor med lågt blodtryck är mer benägna att uppleva toxicos och i senare perioder preeklampsi.

Den gravida kvinnans lömska hypotension är att det är svårt att märka. Slöhet och trötthet, liksom andra samtidiga symtom på hypotension, betraktas som vissa avvikelser från den normala graviditeten, men inte hypotension. I sådana fall är vård av läkare som leder graviditeten mycket viktig.

Hjärta manifestationer

Lågt blodtryck och hög hjärtfrekvens kan leda till allvarliga problem i hjärt-kärlsystemet och möjliga arytmier. Hög hjärtfrekvens betyder hjärtintensiv arbete, som snabbt pumpar en stor volym blod och fartyg med låg ton kan inte säkerställa snabb blodrörelse. Det finns en allvarlig belastning på hjärtat.

Låg puls vid normalt tryck förväxlas ofta med hypotension. En låg puls, som kombineras med patologisk hypotension, är ett symptom på andra sjukdomar - mycket allvarligare - till exempel kranskärlssjukdom.

Särskild uppmärksamhet kräver lågt lägre tryck, vilket är ett tecken på låg elasticitet hos blodkärl och leder till blodstagnation. För att bekämpa detta börjar hjärtan att arbeta hårdare, och följaktligen ökar det övre systoliska trycket. Skillnaden mellan övre och nedre tryckvärden kallas pulstryck och bör inte överstiga 40 mm Hg. Eventuell avvikelse från denna skillnad leder till skador på kardiovaskulärsystemet.

Plussor av ett patologiskt tillstånd

Hypotension är ofta kroppens fysiologiska tillstånd och är inte farligt. Tvärtom är det lättare sagt än att hypotension inte är farlig. Hypotensik är inte rädd för vår tids mest skrämmande sjukdom, vilket ger hjärtattacker och stroke - högt blodtryck. Med hypotension förblir blodkärlen rena längre och de är inte rädda för ateroskleros. Enligt statistik lever människor med kronisk hypotension betydligt längre för hypertensiva patienter.

Lågtrycksbehandling

I de flesta fall är läkemedelsbehandling för hypotension inte nödvändig. De vanligaste orsakerna till lågt blodtryck är onormala livsstil och stress. Fysiologisk hypotension bör inte behandlas, men man måste komma ihåg det för att undvika tryckstörningar. Om något symptom på hypotension bekymrar, till exempel sömnighet, då är det först och främst värt att justera den dagliga behandlingen. Detta ensamt är tillräckligt för att klara ett obehagligt tillstånd. Du kan ringa på kamp mot hypotension, traditionell medicin.

Om neurologiska störningar eller defekter i kardiovaskulärsystemet orsakar hypotension, ska läkaren ordinera behandlingen. Om en person har haft symtom på lågt blodtryck under en lång tid, är det absolut nödvändigt att kontakta en kardiolog och en neurolog för att genomföra en undersökning och förskriva nödvändiga piller och också ge rekommendationer om livsstilsförändringar.

Hypotension och traditionell medicin

Behandling av folkmedicin för hypotension är mycket effektiv. Det finns många växtbaserade preparat som förbättrar vaskulär ton och därmed förbättrar hypotensiv välbefinnande. Dessa växter inkluderar:

• ginseng;
• echinacea;
• Kinesisk citrongräs;
• Sibirisk ginseng;
• Rhodiola rosea

Att ta dessa växtbaserade preparat är i frånvaro av kontraindikationer för konventionella system som anges på förpackningen.

Man tror att nybryggt kaffe sparar från minskat tryck. Faktum är att uppfriskande verkan av koffein bevisas. Men för det första finns det mycket mer i grönt te, och för det andra uppstår beroende av koffein ganska snabbt, därför kommer den terapeutiska effekten att försvinna.

Med en generell minskning av tonen och den så kallade distemperen kan en antidepressiv effekt som är tillräcklig för behandling av hypotension uppvisas av johannesört.

Livsstil med hypotension

Hypotension, om den inte orsakas av organiska störningar, kan finjusteras av rätt livsstil. För att inte behöva mediciner för behandling av hypotoni bör du:

1. Observera dagens läge;
2. Få tillräckligt med sömn (vanligtvis behöver hypotoniska patienter mer sömn än personer med normalt tryck);
3. Ät rätt, försörja dig med alla vitaminer och mineraler, och om det inte är möjligt med vanlig mat, bör du ta vitaminkomplex.
4. Drick tillräckligt med vatten;
5. Ofta är det på luften, det är önskvärt att ta en promenad varje dag i minst en halvtimme;
6. Att gå in för sport - till och med minimal fysisk aktivitet gör underverk, det borde inte vara professionell sport, givetvis tillräckligt med morgon gymnastik, aktiva spel med barn;
7. Ta vattenbehandlingar - Häll kallt vatten över, simma, härda;
8. Att besöka ett bad eller en bastu, som har en fördelaktig effekt på vaskulär ton;
9. Håll ett bra humör och inte oroa dig för ingenting.

Dessa är grundläggande rekommendationer som bör följas av alla personer med olika trycknivåer, men för hypotoni kan sådan profylax helt ersätta behandlingen.

Rätt näring

Det är mycket viktigt att äta ordentligt vid lågt tryck. Det är nödvändigt att inkludera livsmedel som är rik på vitaminer i grupp B i din kost. Tryckförstärkande produkter är jästprodukter (bageriprodukter, kvass), mjölk, potatis, morötter, nötter, honung. Normaliserar trycket på betor och betorjuice, vilket rekommenderas att ta kurser om det inte finns några problem med mag-tarmkanalen.

Du kan snabbt höja det låga trycket genom att dricka en kopp kaffe med choklad, men den här metoden fungerar bara om den används sällan och är inte vanlig.

Personer med lågt blodtryck, jämfört med hypertensiva patienter, är otroligt lyckliga, eftersom de inte behöver kritiskt begränsa sig till salt och kryddor. Salt behåller vatten, vilket betyder att det ökar blodvolymen, vilket har en positiv effekt på blodtrycket. Kryddor och kryddor förbättrar också hypotensikens välbefinnande, eftersom de "förfriskar" kroppen, gör alla inre organ bättre, ökar blodkärlens ton, vilket också leder till normalisering av tryck.

Varning! överdriven saltintag kan fortfarande skada andra organ, så du bör inte missbruka det.

Så sammanfattar vi ovanstående. Hypotension är ett tillstånd som kännetecknas av lågt blodtryck i artärerna. Det kan vara primärt, det vill säga uppstår självständigt och sekundärt - som en följd av andra diagnoser.

Orsakerna till arteriell hypotension är vanligtvis antingen kränkningar i hjärt-kärlsystemet och nervsystemet eller psyko-emotionell stress. I det första fallet är det nödvändigt att korrigera organiska skador med droger, genom att konsultera en kardiolog eller en neurolog för rådgivning. I det andra fallet kan du få genom att justera livsstilen och traditionell medicin.

Lågt blodtryck - tecken, anledningar, hur man hjälper dig själv?

Lågt tryck - varför det uppstår, de främsta orsakerna till att sänka trycket, hur det manifesterar sig, symtom, sätt att slåss och hur man höjer lågt tryck.

När frågan uppstår om de fysiologiska siffrorna för blodtryck, talar vissa experter om vissa strikta normer som kan kallas "normen", medan andra är benägna att tro att det inte finns någon bestämd "norm" i denna fråga och siffrorna är ett mycket individuellt begrepp.

I båda fallen finns det logik.

Och det enda som kan sägas med säkerhet är att det finns strikta siffror för normens övre gränser.

Antalet blodtryckets nedre gränser är verkligen väldigt individuellt, och det faktum att vissa människor anses vara sänkt tryck och dålig hälsa, då är för andra människor en daglig variant av normen.

Vad är lågt blodtryck?

Lågt tryck (hypotoni) är ett tillstånd som åtföljs av blodtryckssänkning under de siffrorna som anses vara normala för en viss person i sitt dagliga liv. Officiell medicin säger att trycket sänks om dess antal är under 120/60 mm Hg.

Och ändå är det här nödvändigt att fortsätta inte bara från standardiserade indikatorer. Det är nödvändigt att göra undantag på grund av de enskilda organismernas individuella egenskaper.

Till exempel är personer som domineras av det parasympatiska nervsystemet inflytande, benägen för hypotension, medan de känner sig bra vid ett tryck på 90/60 och ännu lägre.

Att öka dessa siffror till de så kallade "normala", ur medicinsk synvinkel, orsakar att sådana människor utsätts för en kränkning av deras allmänna tillstånd och en väsentlig försämring av deras välbefinnande.

Det är möjligt att bara tala om sann hypotoni när det finns en patologisk minskning av blodtrycksindex under de som är normala för en viss person.

Och bara när denna nedgång i antal åtföljs av obehagliga symptom som inte är vana i ett normalt dagligt liv för en person.

Orsaker till lågt blodtryck

Det anses felaktigt att endast högt blodtryck är farligt för hälsa och välbefinnande.

Det reducerade trycket är emellertid inte lika ofarligt som vanligt tros.

Men inte alltid: inte i alla fall är lågt blodtryck ett tecken på hälsoproblem.

Ofta finns det fall av så kallad fysiologisk hypotension.

I det här fallet känner en person som sänkt trycket ganska bra, har en bra arbetsförmåga och klagar inte på sin hälsa.

Människor med patologiskt lågt blodtryck (sann hypotension) upplever tvärtom ett stort antal hälsoproblem och eget välbefinnande.

Det finns ganska vanliga fall när en predisposition till lågt blodtryck överförs till ett barn från sina föräldrar som lider av denna sjukdom.

Och i större utsträckning gäller detta specifikt för kvinnor.

Det märks att vuxna med kroniskt lågt blodtryck vanligtvis har en lång men låg vikt.

Ofta har människor som har lider länge från en stark psyko-emotionell stress eller från en lång mental ansträngning märkt en stadig minskning av sitt vanliga blodtryck.

Sedentär livsstil, låg fysisk aktivitet - en annan anledning till denna sjukdom.

Det främjar minskat tryck och arbetar under farliga förhållanden (arbete under marken, vid hög temperatur, vid hög luftfuktighet etc.).

Dessutom kan vissa sjukdomar i centrala nervsystemet och hjärt-kärlsystemet, andningsorganen, binjurarna och sköldkörteln utlösa hypotension.

Konstigt nog, men ett stort antal hypotensiva som finns bland idrottare.

I detta fall är en sällsynt puls och lågt blodtryck bara en skyddande reaktion i kroppen för systematisk fysisk ansträngning och kroppen växlar i detta fall till "ekonomiskt driftssätt".

Experter kallar denna hypotoni "hypotension av hög träning."

Tecken och symtom på lågt blodtryck - hur man känner igen patologi

Alla obehagliga symptom under reducerat tryck framkallas av nedsatt blodcirkulation i hjärnans kärl.

I det här fallet kan en smärtsam smärta i templen kände, men oftare i huvudets occipitala område.

Frekventa fall av svår smärta (migrän), som manifesterar sig i ena hälften av huvudet. Smärta är som regel permanent och går ofta i kombination med illamående och till och med kräkningar.

Ett ganska stort antal personer med lågt blodtryck noterar en signifikant försämring av hälsan under magnetiska stormer, liksom under en förändring i väder.

Sällan ofta, särskilt under en kraftig ökning från sängen, mörknar hypotensiva ögon och yrsel börjar.

I vissa fall finns det även svimning, men sådana fall är ganska sällsynta.

Ett annat vanligt symptom i hypotoni är ganska snabb trötthet, fysisk svaghet och brutet tillstånd.

Utförandet hos personer med lågt blodtryck sjunker avsevärt vid arbetsdagens slut.

Många har klagomål om distraktion och förlust av uppmärksamhet och minne.

På grund av den minskade vaskulära tonen uppträder avvikelser i hjärtets arbete, vilket kan leda till smärtsamma känslor i hjärtat och bakom båren, som ofta åtföljs av hjärtklappningar som inte är förknippade med nervös eller fysisk ansträngning.

Mycket ofta hypotensiv känner avsaknaden av luft, speciellt under fysisk ansträngning, och ofta gäspas.

För personer med lågt blodtryck kännetecknas av frekvent domningar och kyla i lemmarna, de är mycket känsliga för kyla och värme.

Varför lågt tryck är farligt?

Fysiologisk hypotoni bär inte en direkt fara i sig, men med sin långa existens försöker människokroppen så mycket att höja blodtryckssiffrorna till nivån för normala och normala för dess existens, vilket i slutändan leder till utvecklingen av högt blodtryck i en ganska ung ålder.

Men för en sådan "omvandling" av hypotension till hypertoni måste mer än ett dussin år passera. Och ändå vet erfarna läkare att hypotension hos ungdomar är högt blodtryck i ålderdom.

I det första fallet talar vi om gastrointestinal blödning, akut myokardinfarkt, anafylaktisk eller annan typ av chock, nedsatt binjur och sköldkörtelfunktion.

Lågt tryck är emellertid ofta det enda verkligt informativa symptomet på dessa sjukdomar.

Patologiskt lågt blodtryck kan leda till tillstånd som:

• En plötslig förlust av medvetandet och som ett resultat - en huvudskada.
• Minska minnet och minska uthålligheten hos en hjärna till belastningar.
• Brott mot samordning av rörelser.
• Patologisk minskning av synskärpa.
• Hjärtans sjukdomar.
• Betydande minskning i fysisk uthållighet.

1. Om en minskning av trycket inträffar igen, vilket är ett symptom på en sjukdom, är det alltid mycket allvarligt! I sådana fall är det absolut omöjligt att försena tillhandahållandet av sjukvård.
2. När det gäller primär hypotension, då det inte längre finns några tecken på andra sjukdomar, är detta troligen resultatet av vegetativ-vaskulär (neurokirculatorisk) dystoni, och det är nödvändigt att närma sig behandlingen helt och hållet individuellt.

Lågt blodtryck under graviditeten - vad ska man göra?

Orsaker till lågt tryck under graviditeten är ganska olika.

Experterna är emellertid enhälliga: trycket kan falla som ett resultat av utseendet av ett ytterligare cirkulationssystem, nämligen det uteroplacenta systemet.

I sin tur producerar placentan hormoner som hämmar hypofysen, och det finns en droppe i trycket.

Dessutom påverkar följande faktorer:

• Under första trimestern sjunker trycket ofta på grund av en ökning av progesteronets blodnivå.
• Att sänka trycket är möjligt på grund av polyhydramnios eller bär tvillingar.
• Järnbristanemi är också en orsak till hypotension under graviditeten.
• Orsaken till hypotension kan ligga i försämringen av det venösa blodutflödet på grund av ökad bukstorlek: i detta fall blir hjärtutgången mindre och trycket sjunker.
• Naturligtvis bör man inte utesluta endokrin patologi i en gravid kvinna, hjärtsjukdom och blodkärl, vegetativ-vaskulär dystoni.
• Faktorer provocateurs är också stressiga situationer, ett inaktivt sätt att leva, ohälsosam diet, bristande överensstämmelse med dricksregimen och sömn och vakenhet för den gravida kvinnan.
• Det påverkar också kvinnans spänning för det ofödda barnets hälsa och för deras eget välbefinnande. Rädslan för den kommande förlossningen har också en negativ inverkan på trycket.
• Gravida kvinnor är alltid känsligare för förändringar i väderförhållanden som påverkar blodtrycket negativt.

Lågt blodtryck under graviditeten kan vara farligt, så du behöver veta hur man ökar det.

Om en kvinna känner obehagliga symptom som indikerar blodtryckssänkning (huvudvärk, ögonförmörkelse, ökad hjärtfrekvens, etc.) måste du vidta åtgärder!

Vad kan göras:

1. Du kan dricka en kopp sött svart te.
2. Hjälper till att förbättra chokladens välbefinnande i en mängd av två eller tre kuber, men det måste vara naturligt!
3. Mycket ofta, för att normalisera trycket är det helt enkelt tillräckligt att slappna av i ett kallt och mörkt rum, innan det är bäst att ventilera rummet och säkerställa regelbunden tillströmning av frisk luft in i den. Fötter under vila ska placeras på en kulle.
4. Det bidrar till att normalisera trycket mycket bra och förbättra stämningen på en promenad i frisk luft.
5. Du kan göra ett kontrastfotbad eller ta en kontrastdusch.
6. Utmärkt hjälper massage, simning och motionsterapi.
7. En gravid kvinna bör ägna särskild uppmärksamhet åt hennes kost, utesluter kategoriskt alla skadliga och raffinerade produkter, en stor mängd söt och mjöl, fet och kryddig.
8. I kosten bör ett stort antal färska grönsaker, frukt och örter.
9. Efter samråd med en läkare kan du ta vitaminkomplex.
10. När det gäller kaffe, bör du inte bli involverad i denna drink under graviditeten, eftersom det är full av hälsoproblem i framtiden, både för kvinnan själv och för hennes bebis.
11. Var uppmärksam på biprodukter, nämligen bipollen. Perga och royal gelé.

Alla faktorer som orsakar en minskning av trycket måste nödvändigtvis elimineras, eftersom det utan det är omöjligt att återföra trycket till det normala!

Vad ska man göra med lågt tryck?

Ovanstående tips för gravida kan hjälpa andra människor, så läs dem noggrant, även om du inte är gravid.

Det viktigaste med en bestående minskning av trycket är att genomföra en grundlig diagnos av kroppen och helt eliminera möjliga farliga sjukdomar.

Om det visar sig att hypotension är primär och uppenbaras av vissa störande symtom, kan vi säkert gå vidare till följande rekommendationer:

Var noga med att träna ett sådant sätt på din dag när sömn kommer att ges åtminstone 8-9 timmar om dagen, det här är mycket viktigt!

Om du redan har sömnstörning, bör du söka hjälp från en läkare, få råd och följa hans rekommendationer, samtidigt som du förbinder läkemedelsbehandlingen, om det behövs.

Men oftare, lämplig näring, tillräcklig rörelse under dagen och regelbunden kroppsavslappning, liksom lugnande örtteter, ett varmt bad och en bekväm säng hjälper till att skapa sömn.

Efter sömn är det strängt förbjudet att stå upp i sängen på grund av risken för kollapsa och eventuell medvetslöshet.

Efter uppvakning är en lätt uppvärmning i sängen obligatorisk: böjning och förlängning av extremiteterna, cirkelhuvudsvängningar, nackmassage, ansikte och gnidning av auriklarna.

Och först efter det kan du ta sittande ställning och ha stannat där i minst en minut kan du sakta gå upp.

• Nödvändig vattenbehandling och härdning.

Väl lämpad i detta fall, en dusch med en gradvis ökning av temperaturskillnaden. Proceduren i en kontrastdusch bör alltid sluta i kallt vatten.

• Träna regelbundet och led en aktiv livsstil.

Denna artikel är en av de viktigaste. Utan tillräcklig motoraktivitet (inte överdriven) kan det inte vara möjligt att stabilisera trycket.

Det är bäst att flytta i frisk luft. Morgonövning i 10 minuter bör vara din dagliga ritual.

• Du måste ha en hälsosam kost.

Och här är det nödvändigt att uppmärksamma inte bara kostens sammansättning, men också dess läge: en frukost måste vara närvarande, inklusive färsk frukt, honung, hela spannmål.

• Neka att mäta ditt tryck hundra gånger om dagen.

Det kommer bara att göra dig värre! Om det inte finns några symptom, behöver du inte avsiktligt leta efter dem, lyssna på dig själv, "känner jag mig bra nu?", Det här är destruktivt tänkande.

Detta hänvisar till de psykoterapeutiska elementen i behandlingen av absolut någon sjukdom.

Utvärdera situationen noggrant, mät endast trycket i närvaro av specifika klagomål, eftersom bara detta kan bidra till att korrekt utvärdera effektiviteten av din behandling.

Metoder för akut hjälp med en kraftig minskning av blodtrycket till kritiska tal.

Det är nödvändigt att lägga en person horisontellt och lyfta benen. I detta fall ska hans huvud vara något under kroppen. Detta kommer att förbättra blodflödet till hjärnan.

Då måste du noggrant massera nacken i carotidartärerna och applicera en varm varm kompress i pannan.

Vanligtvis är dessa aktiviteter tillräckliga för att öka trycket.

Men man borde inte vänta och det är nödvändigt att ringa en ambulans omedelbart, även om personen redan har blivit bättre, eftersom en kritisk nedgång i tryck är ett farligt symptom i alla fall!

Ytterligare tips som kan vara användbara:

• Med lågt tryck rekommenderas det inte kategoriskt att all din fritid på soffan måste flyttas ganska mycket, även då när du har svaghet och du inte vill göra det här: Under aktiv fysisk aktivitet är hjärnan och andra organ väl försedda med syre, därför är människor med nedsatt tryck De sover mest efter fysisk aktivitet, och därför känner de sig mer glada på morgonen.

Naturligtvis bör någon fysisk aktivitet, intensitet och frekvens först förhandlas med din läkare.

• Att äta hypotensiv bör vara lätt, under inga omständigheter tillåta övermålning. Overeating innebär spänningen i matsmältningsprocesserna och överdriven konsumtion av energi, vilken hypotensiv och så blödning.

Hoppa inte över måltider, det kan orsaka plötslig svaghet och tryckfall.

• Om du har en sådan möjlighet, se till att sova under dagen.

Mycket många personer med lågt blodtryck känner sig mycket mer glada efter en kort tupplur, så om du inte har sömnlöshet och du har ledig tid, försum inte denna rekommendation.

Hypotension (lågt blodtryck)

översikt

Symtom på lågt blodtryck

Orsaker till hypotension

diagnostik

Diagnos av hypotension

Behandling av hypotension

Vilken typ av läkare ska jag ha för hypotension?

översikt

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) är ett tillstånd där blodtrycket sjunker under normala nivåer.

För vissa människor är hypotension ett naturligt tillstånd som inte orsakar några symtom och är vanligtvis inte en anledning till oro. Om blodtrycksnivån sjunker ovanligt låg, kan den dock begränsa blodflödet till din hjärna och andra vitala inre organ, vilket leder till instabilitet, yrsel, svimning eller svimning.

Kontakta en allmänläkare om du upplever symptom på hypotoni. Vuxna bör kontrollera blodtrycket minst en gång vart femte år. Om du inte vet hur man mäter blodtrycket själv, kontakta din läkare.

Blodtrycket mäts i millimeter kvicksilver (mm Hg) och registreras som två indikatorer:

• systoliskt tryck: blodtryck vid den tidpunkt då hjärtat sammandras och pressar blod in i artärerna;
• diastoliskt tryck - blodtryck vid tidpunkten för avslappning av hjärtmuskeln mellan två sammandragningar.

Till exempel, om ditt systoliska blodtryck är 120 mmHg. Art., Och ditt diastoliska blodtryck är 80 mm Hg. Art., Ditt tryck är 120 till 80 och registreras vanligtvis som 120/80 mm Hg. Art.

Normala blodtrycksnivåer är mellan 90/60 och 140/90. Om avläsningen är 140/90 eller mer, har du högt blodtryck (hypertoni), vilket leder till större risk för att utveckla allvarlig hjärtsjukdom, till exempel hjärtinfarkt eller stroke. Personer med en blodtrycksnivå på mindre än 90/60 anses vanligen hypotensiva.

Lågt blodtryck kan vara av många anledningar, inklusive: tid på dygn, ålder, lufttemperatur, medicinering, skador och vissa sjukdomar. Om hypotoni orsakar obehagliga symptom kan läkaren ordinera behandling.

Symtom på lågt blodtryck

Om lågt blodtryck är naturligt för dig är det osannolikt att det kommer att orsaka symptom eller kräva behandling. Ibland kan lågt blodtryck dock betyda att blodtillförseln till din hjärna och andra vitala organ är otillräcklig, vilket kan leda till att symptom uppträder som:

• yrsel;
• svagt tillstånd
• obalans eller känsla av förlust av balans
• svimning;
• mörkare ögon;
• snabb eller oregelbunden hjärtslag (hjärtslag);
• förvirrad medvetenhet
• känner sig illamående
• generell svaghet.

Om du upplever symtom på lågt blodtryck efter att ha förändrat kroppsställningen, till exempel, efter att du har stigit till fötterna kallas detta postural eller ortostatisk hypotension. Symtom bör inte vara längre än några sekunder tills din kropp anpassar sig till den nya positionen och trycket återgår till normalt. Denna typ av lågt blodtryck påverkar människor mer när de blir äldre, vilket leder till mer frekventa fall. Liknande symtom kan också inträffa efter träning. Du bör mäta trycket före och efter att du ändrat kroppsställningen. Till exempel - först i sittande läge och sedan i stående position. Om skillnaden mellan dina systoliska tryckavläsningar ligger mellan 15 och 30 mmHg. Art., Då har du troligtvis ortostatisk hypotension.

Om symptom uppstår efter att ha ätit talar vi om den så kallade eftertryckshypotensionen, som är mest karakteristisk för äldre, särskilt personer med högt blodtryck, Parkinsons sjukdom och diabetes. Efter att ha ätit behöver matsmältningssystemet mycket blod för att smälta mat. Om hjärtfrekvensen inte ökar tillräckligt för att bibehålla blodtrycket, kommer det att minska, vilket orsakar symtom på hypotoni.

Vissa människor upplever symtom på hypotension efter långvarig stående. Detta kallas ibland neuronmedierad hypotension. Ofta påverkar det barn och ungdomar.

Om du tror att du kan få episoder med lågt blodtryck, ska du:

• sluta göra vad du gör just nu
• sitta ner eller ligg ner
• drick lite vatten.

Symtom går vanligtvis inom några sekunder eller minuter.

Orsaker till hypotension

Varje gång du mäter blodtrycket är det viktigt att du gör det på samma villkor för att säkerställa jämförbara resultat. I fall av lågt blodtryck kommer din läkare att först överväga de möjliga situativa orsakerna till dess förekomst, och först då de möjliga bakomliggande orsakerna.

Förändringen i blodtrycket, beroende på vad du gör under dagen, är ganska normalt. Stress i arbetet, lufttemperatur, din näring - allt detta kan påverka ditt blodtryck. Många faktorer påverkar ditt hjärta och blodcirkulationen under dagen eller till och med en timme. Följande är situativa faktorer som kan orsaka blodtrycksfall.

• Tid på dagen - ditt blodtryck sjunker under natten och stiger under dagen.
• Din ålder - med åldern stiger ditt blodtryck vanligen, men samtidigt är tryckfallet på grund av dina rörelser eller ätningar vanligare.
• Att vara stressad eller avslappnad - ju mer avslappnad du är desto lägre är ditt blodtryck
• Mängden motion som ska utföras - för det första ökar övningen ditt blodtryck, men om du tränar regelbundet i ett hälsosamt tillstånd kommer ditt blodtryck att sjunka under resten.
• Temperatur - En ökning av lufttemperaturen kan orsaka lägre tryck.
• Efter att ha ätit - blodet kommer att användas för att smälta mat i magen, och därför kommer blodtrycket i andra delar av kroppen att sänkas.

De främsta orsakerna till lågt tryck (hypotension)

Om lågt blodtryck inte kan förklaras av enbart enskilda faktorer, bör mer allvarliga skäl beaktas. Några möjliga alternativ beskrivs nedan.

om läkemedel. En droppe i tryck kan orsakas av sådana grupper av läkemedel som:

• droger för att sänka blodtrycket
• Betablockerare - läkemedel som kan ordineras om du har hjärtproblem
• alfa-blockerare är läkemedel som är föreskrivna för att sänka blodtrycket hos personer med högt blodtryck (hypertoni) och i händelse av problem med prostatakörteln (prostatakörteln eller prostata är en liten körtel hos män mellan könsorganet och blåsan)
• vissa antidepressiva medel.

Om du förskriver ett läkemedel som kan få dig att sänka ditt blodtryck, ska läkaren diskutera eventuella biverkningar och regelbundet kontrollera blodtrycket.

Dehydrering (uttorkning) kan uppstå antingen som följd av överdriven svettning vid speciellt varmt väder, eller som en följd av kräkningar eller diarré (diarré).

Svåra sjukdomar eller tillstånd. Med en kortvarig (akut) sjukdom, ditt blodtryck kommer att mätas regelbundet, eftersom det är en bra indikator på svårighetsgraden av din sjukdom. Hjärtsjukdomar, till exempel hjärtsjukdom eller hjärtinfarkt, kan också orsaka en minskning av trycket, eftersom ditt hjärta kanske inte kan pumpa blod i hela kroppen.

Neurologiska störningar, som Parkinsons sjukdom, skadar kroppens nervsystem. Trycket kan falla om den vegetativa delen av ditt nervsystem är skadad. Det autonoma nervsystemet reglerar vitala processer i kroppen som du vanligtvis inte tänker på, som svettning eller matsmältning. Det reglerar också expansion och sammandragning av dina blodkärl. Om det finns problem med ditt autonoma nervsystem och dina blodkärl förblir förspända kan detta leda till en minskning av trycket.

Hormonala störningar. Förekomsten av en sjukdom som stör produktionen av vissa hormoner i kroppen, till exempel diabetes eller Addisons sjukdom, kan också orsaka en minskning av trycket. Med Addisons sjukdom, anfaller immunsystemet och skadar binjurarna, som är två små körtlar precis över dina njurar. De producerar hormoner som reglerar blodtrycket och bibehåller balansen mellan salt och vatten i kroppen. Minskat tryck kan också uppstå på grund av skador på binjurarna, till exempel infektioner eller svullnad.

Orsaker till plötslig tryckfall

Lågt blodtryck kan orsakas av allvarliga skador eller brännskador, särskilt om du har förlorat mycket blod. En annan möjlig orsak är ett tillstånd av chock efter en allvarlig skada.

Septisk chock och giftigt chocksyndrom orsakas av bakteriella infektioner. Bakterier attackerar väggarna i små blodkärl, vilket leder till läckage av vätska från blodet till de omgivande vävnaderna. Detta medför en signifikant minskning av blodtrycket.

Anafylaktisk chock eller anafylaksi orsakas av en allergisk reaktion i kroppen. Under en allergisk reaktion producerar din kropp en stor del av histaminkemikalien, vilket får blodkärlen att expandera, vilket leder till plötslig och kraftig blodtrycksfall.

Kardiogen chock uppstår när ditt hjärta inte kan ge tillräckligt med blod i kroppen, vilket leder till en blodtrycksfall. Detta kan hända under en hjärtinfarkt.

Andra orsaker till hypotension

Andra möjliga orsaker till lågt blodtryck presenteras nedan.

• Felaktigheten i sambandet mellan hjärtat och hjärnan är lågt blodtryck, vilket framträder som ett resultat av att stanna kvar i en stående position under lång tid (neuronmedierad hypotension). Detta händer när en signal kommer från din kropp till hjärnan att ditt blodtryck är för högt, medan det faktiskt är för lågt. Följaktligen ger din hjärna kommandot för att sakta hjärtslaget, vilket leder till en jämn sänkning av blodtrycket.
• Anemi är en sjukdom där mängden hemoglobin eller röda blodkroppar i blodet ligger under normala nivåer.
• Lång vistelse i sängen.
• Genetisk predisposition - ett antal studier har studerat hypotesen om att lågt blodtryck är genetiskt bestämt. Om dina föräldrar har lågt blodtryck är det möjligt att du kan ärva det från dem.

I vissa fall finns det ingen uppenbar orsak till lågt blodtryck.

diagnostik

Diagnos av hypotension

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) kan lätt diagnostiseras genom mätning av blodtryck.

Blodtrycket mäts vanligtvis med en tonometer (tryckmätare), en anordning som består av ett stetoskop, manschett, mätare, luftfläkt och en ventil.

Manschetten slingrar runt armen och blåser upp för att begränsa blodflödet till artärerna. Då börjar luften i manschetten sakta sänka sig och lyssnar på puls med ett stetoskop.

Att lyssna på pulsen i området under manschetten med avluftad luft gör att du kan få tillförlitliga data om dina blodtrycksmätningar. Många terapeutiska skåp är för närvarande utrustade med automatiska (digitala) tonometrar som mäter tryck och puls med hjälp av elektriska sensorer.

Innan du börjar mäta ditt blodtryck, ska du vila i minst fem minuter och tömma din blåsan. För att få noggranna blodtrycksmätningar måste du sitta och inte prata medan du mäter trycket.

Efter mätning av trycket kommer din läkare eller sjuksköterska att berätta de systoliska tryckvärdena (till exempel 120 mmHg) och det diastoliska trycket (till exempel 80 mmHg) som två tal, i detta fall 120 till 80 (120 / 80 mmHg.).

Lågt blodtryck kan lätt diagnostiseras, men orsaken är mycket svårare att identifiera. Om en viss sjukdom uppstår som en orsak till att sänka trycket, så kommer du troligtvis också att uppleva andra symtom. Du bör diskutera dem med din läkare, som kan rekommendera att du utför ytterligare test.

Ytterligare tester kan inkludera blodprov för att kontrollera för anemi, mäta dina blodsockernivåer eller ha ett elektrokardiogram (EKG) för att upptäcka eventuella oregelbundenheter i hjärtrytmen.

Behandling av hypotension

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) behöver vanligtvis endast behandling när det orsakar svåra symptom. Behandlingen omfattar både allmänna livsstilsriktlinjer och direkt behandling riktade mot de bakomliggande orsakerna till sjukdomen. Om ditt låga blodtryck är naturligt förekommande och inte orsakar problem, är behandlingen sällan nödvändig.

Följ dessa riktlinjer för att hantera symptomen på hypotension:

• Stig upp gradvis - speciellt om det är en morgon klättra ur sängen. Det kan också vara bra att börja med uppvärmningsrörelser innan du lyfter, för att öka hjärtfrekvensen och förbättra blodcirkulationen i kroppen. Sträck ut för att klättra, om du ligger i sängen eller korsa benen flera gånger om du sitter.
• Undvik att stanna upprätt under långa perioder - detta kan bidra till att förebygga neuronmedierad hypotoni (lågt blodtryck som orsakas av en missförstoring i sambandet mellan hjärtan och hjärnan).
• Använd strumpbyxor - ibland kallad kompressionstrumpor, och de är snäva elastiska strumpor eller pantyhose. De ger extra tryck på benen och buken, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen och öka blodtrycket. Det är dock bättre att först diskutera det med din läkare, eftersom det inte är lämpligt för alla.
• Undvik koffein på kvällen och begränsa ditt alkoholintag - det här hjälper dig att undvika uttorkning, vilket kan orsaka tryckfall.
• Ät oftare och i små portioner - detta kommer att bidra till att förebygga den så kallade eftermiddagshypotensionen (sänka trycket efter att ha ätit). Om du lägger dig ett tag eller sitter efter en måltid kan det också hjälpa till.

Dehydrering (dehydrering) kan orsaka en minskning av trycket. Ökande vätske- och saltintag hjälper till att klara det. Om du dricker mer vätskor leder det till en ökning av blodvolymen och en ökning av blodtrycket. Kontrollera också med din läkare om hur mycket extra salt du behöver och om du kan lägga salt till din vanliga mat, eller om du behöver ta saltpiller. Det är bättre att inte öka mängden salt i din kost utan att rådgöra med en läkare.

Om din läkare föreslår att de droger du använder orsakar en droppe i trycket, kan han eller hon ordinera ett alternativt läkemedel till dig eller justera dosen du tar. När du tar medicin ska du övervaka ditt blodtryck och registrera förändringar. Tala om för din läkare om du har biverkningar när du tar drogen.

Om lågt blodtryck orsakas av en viss sjukdom, kan läkaren hänvisa till specialspecialister för vidare analys och behandling. Om ditt låga blodtryck är förknippat med hormonella sjukdomar (se orsakerna till lågt blodtryck), kan du till exempel bli hänvisad till en endokrinolog som kan ge dig ersättning för hormonbehandling.

Läkemedel för behandling av lågt blodtryck ordineras endast i mycket sällsynta fall. Symtom på hypotension kan vanligtvis hanteras genom att göra de förändringar i din livsstil som beskrivs ovan, i synnerhet genom att öka ditt intag av vätska och salt. Om behandling fortfarande behövs kommer det vanligtvis att inkludera droger för att öka blodvolymen eller smala artärer. Genom att öka blodvolymen eller minska blodkärlen kommer blodtrycket att öka när mer blod strömmar genom ett mindre blodkärl.

Vilken typ av läkare ska jag ha för hypotension?

Om du vill bota lågt blodtryck, hitta en bra terapeut. Om du, förutom lågt tryck, upplever andra symptom, använd vår "Vem det behandlar" avsnittet för att ta reda på vilken specialist du behöver kontakta.