Diet för hemorrojder

När inflammation i venerna som omger rektum, stagnerar blod i dem, venernas struktur förändras, de blir krympta och dilaterade. Detta leder till bildandet av blodproppar och utvecklingen av en sådan sjukdom som hemorrojder.

En av de främsta tecknen på hemorrojder blödar från patologiskt förändrade vener som uppträder under och efter en tarmrörelse, förstoppning och smärta och obehag i anuset.

Funktioner diet

Målet, som följer kosten för hemorrojder (både akut och kronisk) - är stimulering och normalisering av tarmens motorfunktion.

Medicinsk näring för sjukdomen måste vara fullständig och uppfylla alla kroppens fysiologiska behov. De huvudsakliga målen med behandlingstabellen för hemorrojder är att uppnå vanliga tarmrörelser (och stolen ska vara mjuk) och slutföra matförtunning. Detta förhindrar mekanisk skada på slemhinnan i rektumet osmälta grova partiklar av mat.

Jag håller med Pevzner-klassificeringen, dieten för hemorrojder motsvarar behandlingsbordet nr 3. Energivärdet för tabell nummer 3 ska vara 2900-3600 Kcal, och dietens kemiska sammansättning är som följer:

• proteiner - 100-120gr, varav hälften är animaliska proteiner;
• fetter - 100-110gr, ca 30% av vegetabiliskt ursprung
• kolhydrater 400-450 g;
• salt inte mer än 8-10gr.

Fri vätska är inte begränsad, men förbrukningen bör vara minst 1,5 liter per dag.

Grundregler

Livsmedelsförädling

Kulinarisk matförädling kan vara vilken som helst, men du bör föredra mat som kokas eller ångas. Du kan laga bakad i folie (utan bildande av en skorpa, vilket orimligt irriterar tarmarna och är sämre smält) rätter. Delar måste vara portionerade eller fasta. Inte rekommenderade rätter av malet kött och potatismos, eftersom de stimulerar inte tarmperistalitet.

diet

Mat för hemorrojder bör vara fraktionerad och i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Frekvent konsumtion av mat i en liten mängd förbättrar tarmarnas funktion, maten smälter bättre och absorberas därmed, motiliteten i tarmen normaliseras och vanliga avföringar återställs.

Lika viktigt i kosten i sjukdomen är en grundlig tuggning, som förhindrar inträngning av grova partiklar i tarmen, som inte spjälkas och skada den rektala slemhinnan.

Temperaturförhållanden

För hemorrojder bör mat vara omkring 15-60 ° C, dvs inte för kallt eller tvärtom varmt. Livsmedel med hög eller låg temperatur irriterar matsmältningssystemet, vilket påverkar tarmens motoraktivitet.

Vätskeintag

Intaget av fri vätska per dag bör vara minst 1,5 liter. Vatten gör avföring mjukare, förhindrar stagnation i tarmarna, och därför förstoppning.

Det är nödvändigt att dricka på tom mage eller före måltid. Företräde bör ges till naturliga juice och fruktdrycker, mineralvatten utan gas, grönt te.

Det är önskvärt att vägra att ta te och kaffe (de innehåller mycket koffein, vilket bidrar till stagnation av avföring).

Du bör också inte glömma jästmjölksdrycker, som inte bara fyller volymen av den saknade vätskan i kroppen, särskilt i mag-tarmkanalen, utan också stöder tillväxten och utvecklingen av den normala tarmmikrofloran.

alkohol

Alkoholhaltiga drycker för hemorrojder bör uteslutas. Alkohol bidrar till uttorkning, det vill säga eliminering av vätska från tarmarna, ödem, tjocknar blodet, inklusive i ådrarna i ändtarmen. Allt detta förvärrar kroppens tillstånd med hemorrojder.

Växtfiber

Den dagliga kosten ska innehålla fiber (minst 50% av det dagliga intaget av mat). Cellulosa lockar vatten, mjukar fekala massor, ökar volymen, vilket bidrar till en mjuk tarmrörelse. Dessutom samlar fiber "toxiner" och tar bort dem från kroppen, och är också det optimala näringsmediet för tarmmikrofloran.

Tillåtna produkter för hemorrojder

Terapi bord med hemorrojder bör innehålla sådana produkter, som normaliserar peristaltik, underlätta defekation justerats och dess tillhörande smärta, förhindra skada för den rektala slemhinnan.

Även näring bör befästas och innehålla en tillräcklig mängd spårämnen. Magnesium och kalium har en fördelaktig effekt på intestinala sammandragningar, och järn hindrar utvecklingen av anemi (hemorrojder är ofta åtföljda av blödning).

Dessutom visas det dagliga intaget av fermenterade mjölkprodukter (normalisering av tarmmikrofloran) och vegetabiliska oljor (lätt förflyttning av matmassor genom tarmarna).

Förteckning över tillåtna produkter:

• rågbröd, spannmål, fullkornsmjöl eller kli, alla typer av bröd måste vara "igårens";
• torra kex, kex, kex;
• färska mejeriprodukter, helst med levande biokulturer (kefir, ryazhenka, lågmjölkad ost och gräddfil, oskarpa ostar, mjölk);
• svagt te, decoctions av kli eller kli, frukt och grönsaksjuice med massa (tvinga tarmarna att krympa), mineralvatten;
• torkade frukter: svampar, russin, torkade aprikoser (innehåller kalium);
• färska och kokta grönsaker och frukter (ge preferens till betor, broccoli, blomkål och röda äpplen, gröna äpplen, gröna ärter, selleri, gröna, rovor);
• grönsaksbuljong eller mager fisk och kött soppor;
• vegetabiliska oljor (substitution av majonnäs i sallader), smör i små kvantiteter;
• magert köttstycke, fisk, fjäderfä;
• köttprodukter;
• spannmål och smuliga porridge av dem (bovete, vete, korn, korn);
• mjukkokta ägg och omeletter;
• honung, sylt, sirap, komposit, marshmallow;
• mellanmål: grönsakskaviar, soppad sill, aspikfisk och kött.

Förbjudna produkter

Medicinsk näring för hemorrojder innebär att sådana produkter avlägsnas från kosten, vilket ökar gasbildning, bidrar till aktiveringen av processer med förfall och fermentation i tarmen, vilket leder till en långsam evakuering av fekala massor.

Det rekommenderas inte att använda mat med högt innehåll av stärkelse och viskös gröt (sakta ner tarmmotiliteten). Överdriven mängd protein- och animaliska fetter i kosten har negativ inverkan på matsmältningen och påverkar rörligheten i tarmarna.

Överskott av salt leder till ökad blodviskositet, stagnation i blodkärl och trombos, vilket framkallar en förvärring av sjukdomen. Extraktiva ämnen, kryddor, eteriska oljor, sönderdelningsprodukter av fetter under stekning, kolesterol, tannin aktiverar gallsekretion, gör bukspottkörteln och magearbetet med dubbel styrka, saktar in tarmmotorfunktionen och bör därför uteslutas från kosten.

Förteckning över förbjudna produkter:

• Vete bröd, konditorivaror, puff konditorivaror;
• stekt ägg och hårdkokt;
• pasta (vermicelli begränsad);
• potatis, bananer, rädisor, rädisor, vitlök, lök, svamp, baljväxter;
• starkt te, kaffe, kakao, gelé;
• choklad, fettkräm kakor;
• bärbär, kväve, blåbär;
• kryddor (peppar, pepparrot, senap);
• animaliska fetter i stora mängder, matolja;
• fett kött, fisk och fjäderfä;
• konserverad mat och kött och fisk, salthalt och rökt kött
• rika buljonger;
• ris, sago, semolina.

Behovet av dieting

Att hålla kosten med hemorrojder gör att du kan eliminera de obehagliga manifestationerna av sjukdomen, förhindrar blödning och andra komplikationer, normaliserar avföring och allt arbete i matsmältningskanalen.

Vidare begränsar administrering av läkemedel begränsningen av behandlingstabellen eller överger dem helt och hållet. Hälsokost förser kroppen med erforderlig mängd vitaminer och spårämnen, stimulerar immunförsvaret, bra för hud, hår och naglar, normaliserar vikt.

Konsekvenser av att inte följa kosten

Försummelse av klinisk nutrition för hemorrojder leder till frekventa exacerbationer av sjukdomen, försvårar sjukdomsförloppet och kan leda till kirurgisk behandling. Kanske utvecklingen av sådana komplikationer som:

• blödning från hemorrhoida åder och relaterad anemi
• trombos av hemorrhoida åder;
• nypa och nekros av hemorroida ådror.

Diet för hemorrojder

Väldesignad dietterapi spelar en viktig roll i förebyggande och behandling av hemorrojida sjukdomar. Och även för vissa hemorrojder blir kosten en verklig plåga, eftersom det kräver hård disciplin och återhållsamhet, sådana resultat som normalisering av avföring och mag-tarmkanalen, förbättring av välbefinnande och avskaffande av extra pounds, mer än att kompensera offren.

Väldesignad dietterapi spelar en viktig roll i förebyggande och behandling av hemorrojida sjukdomar.

Vad är en kost för?

Syftet med kosten för hemorrojder är att eliminera de främsta orsakerna som kan förvärra sjukdomsförloppet:

• Normalisering av blodcirkulationen i bäckenorganen för att undvika bildandet av hemorrojder;
• Normalisering av avföringen på grund av återställande av tarmarnas störda funktioner och optimering av metabolism.

Hemorrojder finns ofta hos personer som är benägna att förstoppas. Och förstoppning - en följd av undernäring och kost. Därför utförs i samband med läkemedelsbehandling och kirurgi behandling och förebyggande av förstoppning.

Tack vare rätt näring för hemorrojder blir tarmrörelser vanliga, och kroppen börjar fungera som en klocka. Eliminerar förstoppning, vilket i sin tur eliminerar belastning under tarmrörelser. Och detta minimerar risken för att slem och inre noder skadas under tarmrörelserna.

Tack vare rätt näring för hemorrojder blir tarmrörelser vanliga.

Diarré är inte mindre skadlig för kroppen, eftersom för ofta tömning av tarmarna orsakar spänningar i venerna i analområdet och irriterar tarmslimhinnan. Ofta är människor, i deras önskan att undvika hemorrojder, alltför ivriga, och börjar ta laxermedel, utan att inse att de medför att de inte skadar kroppen. Det är därför att behandling av hemorrojder är omöjligt utan en ordentligt organiserad diet.

En balanserad kost för hemorrojder gör att du kan bli av med extra pounds, vilket också spelar en viktig roll för att förebygga sjukdomen.

Hos personer med fetma koncentreras fettavlagringar huvudsakligen i underlivet och sätter press på ändtarmen, ökar belastningen på venerna. Om du inte kämpar med övervikt kommer åren gradvis att sträcka, vilket leder till sjukdomsframsteg.

Principer för riktig näring för hemorrojder

För att minimera risken för förekomst eller förvärring av kroniska hemorrojder är det viktigt att granska grunderna för näring. Korrekt näring för hemorrojder är omöjligt utan att följa följande principer.

Livsmedel med hög fiberhalt bidrar till eliminering av toxiner från kroppen.

Tarmarna ska fungera försiktigt och utan avbrott.

Fiber absorberas inte i tarmarna och utför ett antal användbara funktioner:

• Främjar en ökning av fekalmassor i volymen, vilket ökar tarmperistaltiken;
• Främjar utsöndring av toxiner från kroppen;
• Normaliserar kolesterol i blodet;
• Den stöder den optimala tarmmikrofloran, som är nödvändig för att tarmarna fungerar väl.

Tillräckligt vätskeintag

Det är också mycket viktigt för mjukning av avföring. Ju hårdare avföring, desto hårdare går det genom tarmarna, och mer ansträngning krävs av en person för avföring. Med hemorrojder är förstoppning helt enkelt oacceptabel, eftersom töjning leder till en ökning av trycket på tarmväggen, hemorrojder skadas och sprickor i anusen bildas på slemhinnan, som är svåra att behandla.

Varje dag ska man dricka minst 1,5 liter vatten. Ett glas vatten på morgonen på tom mage ökar peristaltiken och accelererar tarmrörelser.

Även bland vätskorna måste finnas närvarande mejeriprodukter, berikade med mjölksyra och bifidobakterier. De stimulerar tarmarna och bibehåller optimal mikroflora.

Tillåten juice och naturliga juicer. Men från starkt kaffe, te, rekommenderas gelé att vägra eller minska konsumtionen till ett minimum.

Vid akuta hemorrojder med blödning är alkoholhaltiga drycker förbjudna. Under remission är deras användning tillåten, men i begränsade kvantiteter.

Regelbundna och delade måltider

Med hemorrojder är det viktigt att äta vid vissa tidsintervaller och justera dina tarmar till den dagliga rutinen. Med dagliga matintag på samma timmar börjar organen i matsmältningssystemet fungera som timmar. Livsmedelsenzymer produceras vid en viss tid, detsamma gäller fekalmassorna - vid den bestämda timmen börjar de flytta från övre tarmen till det nedre. Sålunda är fraktionerad ätning grunden för näring för hemorrojder.

Förresten innehåller behandlingen av de flesta sjukdomar i matsmältningssystemet bräckliga måltider - i små portioner vid vissa timmar.

Vi brukade äta annorlunda. Prioritet ges till proteiner - fisk, kött, potatis, pasta. Men den nödvändiga fibern: frukt, spannmål, grönsaker, ingår i kosten i små mängder, eller inte alls.

Konsumerar en liten mängd vatten, förstoppning uppträder och som ett resultat bildar hemorrojder.

Detsamma gäller för vätskeintag. Vi brukade dricka te, kaffe, juice. Men det vanliga, men välbehövliga vattnet till vår kropp används endast i extrema fall. Är det underligt att tarmarna börjar rebellera? Härifrån och där finns förstoppningar och som ett resultat bildandet av hemorrojder.

Korrigering av mängden mat som konsumeras och frekvensen av metoder kommer att eliminera många problem, inklusive faktorer som utlöser hemorrojder.

Det är bäst att äta 5-6 gånger om dagen, dvs. varje 2-2.5 timmar.

Diet under förvärring av hemorrojder

När förlossningsperioden ersätts av en förvärring av hemorrojder, kännetecknad av smärta, förlust av hemorrojder, och till och med blödning, är näring viktigt att ägna särskild uppmärksamhet, eftersom fel stol kan leda till oönskade komplikationer.

Nutrition i detta fall är utformad för att minska volymen av fekala massor, för att göra dem mer flytande, vilket kommer att lindra irritation i hemorrojder och ha en sparsam effekt på ändtarmen.

När förvärra hemorrojder är det bättre att inte använda risgröt.

I det här fallet bör en exemplarisk meny för varje dag bestå av gles och helst flytande mat, men samtidigt tillräckligt hög kalori så att en person inte känner sig hungrig och inte känner trötthet.

När man komponerar en diet i en vecka är det viktigt att överväga:

• Förhindra mörk och grå gröt - korn, bovete, havre, korn, havregryn. Men ris och semolina förvärrar tarmens arbete och orsakar förstoppning.
• Bröd måste tillverkas av fullkornsmjöl (kli).
• Stärkelse grönsaker (potatis), pasta, färskt bakning bör begränsas;
• Diet för hemorrojder inkluderar nödvändigtvis dessa grönsaker: broccoli, blomkål, betor, gurkor, morötter, zucchini. Du kan använda dem i rå, kokad, stuvad form;
• Bland frukterna bör vara närvarande: torkade aprikoser, äpplen, svampar, färska aprikoser, bananer;
• Den dagliga kosten ska innehålla kliamjöl eller vete, inte mindre än 60 g. Regelbunden konsumtion av 75% av maten kommer att tillgodose kroppens behov av kostfiber. Svan kan krossas och läggas till vilken skål som helst, eller späds med vatten och tas med måltider.
• Kött bör också vara närvarande i kosten, men det ska vara mager (kyckling, kalkon) och ångad
• Vegetabiliska oljor bör ingå i den dagliga menyn. De stimulerar tarmperistalitet. Olja kan läggas till sallader i stället för gräddfil eller majonnäs.

Vegetabilisk olja klarar av förstoppning. För att göra detta, rör om en matsked smör i ett glas kefir eller någon fermenterad mjölkprodukt och drick den resulterande blandningen före sänggåendet. Endast försiktighet bör vidtas vid användning av olja med sten i gallblåsan.

Det borde vara ofta, men lite efter en liten stund. De optimala mellanrummen mellan måltiderna - 2,5-3 timmar.

En sådan diet kommer inte att överbelasta magen och inte känna hunger. Det är viktigt att äta i strängt tilldelade timmar för att justera kroppen för korrekt matsmältning och regelbunden tarmrensning.

Förutom användning av vanligt vatten i tillräckliga mängder rekommenderas användningen av lätt saltat mineralvatten, men endast efter samråd med en prokolog!

Med starkt uttalade symtom är det möjligt att svälta under dagen, varefter frukter, grönsaker och spannmål gradvis införs i kosten. Men på kryddig, alkohol, rökt och kryddig - en kategorisk tabu!

När hemorrojder måste tas bort från kosten livsmedel som orsakar uppblåsthet. Dessa inkluderar rädisa, rån, druvor, svartbröd, samt kaffe, kakao, te.

När hemorrojder måste tas bort från kosten livsmedel som orsakar uppblåsthet. Till exempel druvor.

Nedan finns en tabell med produkter med laxerande och förankringseffekt:

• Alla raffinerade livsmedel och drycker;
• För det mesta protein livsmedel (kött, svamp, mejeriprodukter);
• "Stickning" frukter: kvit, granatäpple, päron, cornels, blåbär och lingonberries;
• Fermenterade grönsaker: rovor, rädisor, lök, vitlök, rädisor och svampar;
• Gassing bönor, sorrel, spenat, kål;
• Bakning, godis, vitt bröd, pasta;
• Animaliska fetter är rikliga: svamp, lamm, nötkött;
• Rika buljonger, slemhinniga soppor;
• Viskös gröt (semolina, ris);
• Starkt svart och grönt te;
• Kaffe och kakao;
• gelé;
• Apple och druvsaft;
• Choklad och dess derivat

• Dricker upp till 2 liter vatten per dag;
• Inkludera kli i kosten
• Fräscha och torkade frukter, mestadels söta och sura, söta och särskilt: apelsiner, blöta pommes frites, torkade aprikoser, torkade aprikoser, fikon;
• Färska och torkade bär;
• Grönsaker i olika typer och kombinationer (färska, kokta, stuvade, sallader) och särskilt: betor, morötter, pumpa, melon, blomkål, trädgårdskål, korg, sallad
• Fermenterade mjölkprodukter: kefir, surmjölk, surmjölk, ryazhenka, yoghurt;
• Färska juicer är söta: plommon, aprikos;
• Grönsaksjuicer: tomat, morot, betor, pumpa, potatis;
• Honung, marmelad, marshmallow, marshmallows, sylt, sylt, konserver;
• Laminaria - havskalk;

Hur man äter efter operation

Efter operation för att eliminera hemorrojder är kosten en viktig del av rehabiliteringsperioden. Utan detta är fullständig återhämtning av kroppen helt enkelt omöjlig.

Fisken läggs till patientens diet efter operationen för att avlägsna hemorrojderna gradvis under de kommande tre dagarna.

Den första dagen efter borttagning av hemorrojder rekommenderas patienten att helt utesluta mat. Menyn för den andra dagen ska vara så här:

Kött och fisk läggs till kosten gradvis under de kommande tre dagarna. Expand dieten bör vara endast på rekommendation av den behandlande läkaren! På den fjärde dagen läggs kokta grönsaker till de tillåtna rätterna.

Färsk grönsaker och frukter får förbrukas inte tidigare än två veckor efter operationen. De kan skada det postoperativa ärret mekaniskt.

För den första månaden efter operationen är kryddiga rätter, alla typer av kryddor och kryddor som orsakar irritation av mag-tarmkanalen förbjudna. Korrekt näring bör vara kost, d.v.s. består av fettfri, måttlig vätska, utan onödig irriterande mat.

Och för att för evigt kunna glömma om exacerbationer och för att undvika uppkomsten av nya hemorrojder, bör en diet för hemorrojder inte vara en kortsiktig åtgärd, utan en välbekant ätstil.

Mat för hemorrojder

En av de faktorer som kan leda till förekomsten av hemorrojder är olämplig diet. Ofta är det ganska svårt att vägra en favoritmåltid, även före rädslan för att tjäna så obehaglig och ömtålig sjukdom som hemorrojder.

När diagnosen meddelas - hemorrojder måste patienten förstå att nu måste han ändra livsstil och kost på maten, annars kan sjukdomen återvända efter en behandling och återvända i en mer komplex form utan att man observerar förebyggande åtgärder.

En diet för hemorrojder är en av förutsättningarna för att bibehålla sjukdomsförluster och dieting efter att hemorrojder har tagits bort är en garanti för att sjukdomen inte kommer att återvända och inga faktorer kan orsaka återkommande inflammation av hemorrojder.

Matfaktor för förekomsten av hemorrojder

Många patienter som hörs den näringen har en direkt effekt på bildandet av hemorrojder, är verkligen förvånad över detta faktum. Vissa livsmedel, med regelbunden användning, kan provocera blodflödet till bäckenorganen. I kärlen, på grund av för intens blodflöde och under påverkan av andra faktorer stör processen av utflöde och blodflöde, vilket medför att kärlen överflödar blod och sträcker sig.

Sträckta kärl, vars väggar vid konstant tryck förlorar sin elasticitet och ton, börjar bulla i väggarna och bilda hemorrojder.

Vilka livsmedel är hög risk för hemorrojder? Dessa är olika kryddiga kryddor och kryddor, konserver, marinader, rökt kött. Överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker provocerar också ett brott mot blodcirkulationen i bäckenorganen, vilket leder till hemorrojder. Ju högre graden av en alkoholhaltig dryck desto starkare blir dess negativa påverkan på blodkärlens väggar.

En annan orsak till hemorrojder, som är direkt relaterad till mat - regelbunden förstoppning orsakad av problem i mag-tarmkanalen, framkallade av felaktig kost och kost.

Hur man hjälper tarmarna?

1. Ät mat rik på fiber. Högre fiberhalt finns i frukt, kli och grönsaker. Fiber är avgörande för matsårets normala funktion. Huvudfunktionerna hos fiber. På grund av fiberns förmåga att absorbera vatten blir fekalmassorna mjuka och går lätt ut genom ändtarmen utan att slemhinnan skadas. Cellulosa fungerar som en adsorbent för toxiner och slaggar, tar bort biprodukter från matsmältning från kroppen och tar bort kolesterol från kroppen. Cellulosa bildar en gynnsam mikroflora i männens tarm, vilket säkerställer att alla organ i matsmältningen fungerar normalt.
2. Vatten. Med otillräcklig användning av vatten och dess brist på kropp, uppstår härdning av fekala massor, som är svåra att röra i ändtarmen. Som ett resultat - bildandet av trängsel, bestående förstoppning och skador på rektal slemhinna.
3. Strömsläge För det exakta arbetet i organen i mag-tarmkanalen, är det nödvändigt att vana din kropp att äta mat hela tiden på en gång.

Produktionen av matsmältningsenzymer, bildandet av fekala massor och processen för tarmtömning kommer att ske med tidsprecision.
De flesta människor är vana vid att äta bara protein, mat, kött, fisk, potatis, pasta. Sådana användbara och nödvändiga grönsaker och frukter, liksom olika spannmål konsumeras sällan och kan inte mätta kroppen med viktiga vitaminer och mineraler. Detsamma gäller användningen av vatten.

Många tror felaktigt att dricka juice, te och kaffe kan ersätta vanligt vatten och att dricka alkohol har blivit en konstant praxis för många. Matsmältningssystemet med en sådan matkultur är mycket svår att klara av sitt arbete. Som ett resultat - täta förstoppning, diarré och förekomsten av hemorrojder.

Mat för hemorrojder

För att minska risken för att utveckla sjukdomen eller förhindra återkommande hemorrojder, måste du noggrant övervaka inte bara kosten av din kost utan också sättet att äta mat. Grunderna för rätt diet för hemorrojder:

• Äter mat i små portioner 5-6 gånger om dagen, med ett tidsintervall på 2,3 timmar.
• Grunden för kosten - vegetabilisk mat - frukt, grönsaker och spannmål.
• Bokhete, korn, havregryn, havregryn och korn rekommenderas portioner. Ät semolina och pärlbyg dagligen rekommenderas inte, eftersom de påverkar gastrointestinalt organ negativt.
• Om brödmottagningen är omöjlig att vägra, rekommenderas att använda kvaliteter av grov mark, kli bröd eller svartbröd.
• Användningen av pasta, muffins, samt produkter som innehåller stärkelse (potatis) så mycket som möjligt för att begränsa.
• Rekommenderade grönsaker: rosor, broccoli, blomkål, morötter, gurkor och zucchini. Du kan äta grönsaker råa, kokta, stuvade eller ångas.
• Den dagliga kosten bör innehålla frukter som torkade aprikoser, bananer, äpplen och pommes frites.
• Kli bör vara närvarande i kosten dagligen. Dagpenningen är ca 60 gram. Hakad kli måste läggas till mat - färdiga soppor och huvudrätter.
• Lättfett kött, kokt eller ångat, är tillåtet.
• Vegetabilisk olja är ett viktigt komplement till den dagliga kosten. Ätaolja bidrar till normalisering av mag-tarmkanalen. Som salladsdressing måste majonnäs och gräddfil ersättas med vegetabilisk olja. Med frekvent förstoppning utspättes vegetabilisk olja med kefir och berusad före sänggåendet.
• Den dagliga vattenhastigheten är från 1,5 till 2 liter. För att förbättra peristaltiken rekommenderas det på morgonen, i en tom mage, att dricka ett glas kallt rått vatten.
• Vätskor rekommenderas för daglig användning - jästa mjölkprodukter, som inkluderar bifidobakterier. Juicer och fruktdrycker är tillåtna. Kaffe, te och gelé ska vara så begränsade som möjligt. I avsaknad av exacerbationer av hemorrojder får man konsumera en liten mängd alkohol med en minsta grad.

Överensstämmelse med dessa rekommendationer för daglig näring kommer avsevärt att minska risken för hemorrojder och ge kroppen ett gott skick och ton. I närvaro av hemorrojder reducerar dieting sannolikheten för återfall och utvecklingen av en exacerbation.

Diet för akuta hemorrojder

Med remission av hemorrojder kan patienten göra små pauser och späda kosten med skadliga livsmedel - stekt, rökt och peppar. Med förhöjning av sjukdomen och akuta hemorrojder är det nödvändigt att följa en särskilt strikt diet, inklusive partiell svält. Det rekommenderas att svälta fullt ut en dag i veckan, och i de följande dagarna kan du gradvis lägga till frukter, grönsaker och lätta spannmål till kosten. Användningen av alkoholhaltiga drycker under akuta hemorrojder är strängt förbjudet.

Under förvärv av hemorrojder är det strängt förbjudet att använda rovor, druvor, rädisa och bröd. Kaffe, te och kakao kan prova förekomsten av hemorrojder - under utbrott av sjukdomen måste de uteslutas.

Dieting är också nödvändigt när hemorrojder internt lokaliseras. För inre hemorrojder, rekommenderas att äta en vitlöksklyfta en gång om dagen. Vitlök, som passerar genom mag-tarmkanalen, har en cauterizing och helande effekt på den rektala slemhinnan.

Vid mycket avancerade hemorrojder och borttagning, i den postoperativa perioden måste du också följa en strikt diet. Diet efter operationen hemorrojder observerade under hela rehabiliteringsperioden. Alkoholhaltiga drycker, tunga kött, stekt, kryddig och rökt mat är helt uteslutna. Frukt och grönsaker bör konsumeras flera gånger om dagen. Användningen av den dagliga vattenhastigheten som krävs.

Diet för förebyggande av hemorrojder och profylaktisk diet för att förhindra förekomsten av sjukdomen skiljer sig inte från varandra. I närvaro av hemorrojder, som är i ett lugnt tillstånd, är det nödvändigt att ständigt följa en diet för att förhindra dess förvärmning.

Diet för hemorrojder

Hemorrojder är en vanlig och obehaglig kronisk sjukdom, som i de inledande stadierna av sin utveckling inte stör det allmänna välbefinnandet och uppenbarar sig endast med ringa obehag i anuset. Eftersom den fortsatta utvecklingen av sjukdomen i stor utsträckning beror på näring, är det möjligt att förhindra förvärring av hemorrojder med en speciell diet.

Innehållet

Hur man förhindrar utveckling av hemorrojder

Diet för hemorrojder är en viktig del av behandlingen som har en fördelaktig effekt i kombination med läkemedelsbehandling även vid 3: e och 4: e stadiet av sjukdomen. Vid steg 1-2 uppnås förbättring med hjälp av en kost även utan användning av läkemedel.

Eftersom de främsta orsakerna till hemorrojder är svaghet i venös kärlväggar, blodstockning i ådrorna och deras överbelastning (vid lyftning och förstoppning) bör kosten hos personer som lider av hemorrojder utesluta:

1. Kryddig, rökt och kryddig mat, vilket framkallar ökat venöst blodflöde till bäckenet.
2. Tunga och feta livsmedel som stör intestinal peristaltis och provocera förstoppning.
3. Alkohol, som utvidgar blodkärlen och provar förstoppning.

Diet för hemorrojder och förstoppning kräver också användning av stora mängder vätska (minst 2 liter per dag) och en balanserad diet.

Grundläggande näringsämnen för hemorrojder

Diet för hemorrojder syftar till att minska volymen av avföring, späda konsistens av avföring, minska belastningen på tarmarna och hemorrojder.

I närvaro av hemorrojder bör

1. Övervaka kvaliteten på maten, som i hemorrojder bör inte vara tjock, men högkalorit (det är lämpligt att ta mat i flytande form).
2. Ät mat i en varm (inte varm och inte kall!) Form.
3. Ät små måltider upp till 6 gånger om dagen för att minska belastningen på magen och inte uppleva hunger.
4. Följ dricksregimen (i avsaknad av kontraindikationer kan du dricka lätt saltat mineralvatten). Med tillräckligt vätskeintag mjukar fekalmassorna och rör sig snabbare genom tarmarna. Dessutom, under avföring, behöver en person inte för mycket, så hemorrojder är inte skadade och analfissurer förekommer inte.
5. Ta över natten lugnande och laxerande effekt av växtbaserade infusioner (infusioner av hö, tjaktorn, koriander och lakrits). Det är viktigt att ta hänsyn till att många örter har vissa kontraindikationer.
6. Observera kosten, det vill säga att äta på en bestämd tid. Detta kommer att bidra till att skapa matsmältning och reglera processen att rengöra kroppen.
7. Drick en tillräcklig mängd fiber, vilket garanterar en smidig och smidig funktion i tarmarna. Fibern i vegetabiliska produkter bidrar till att mjukna avföringen och tömma tarmarna i rätt tid, vilket eliminerar smärta och minskar sannolikheten för hemorrhoidskada.

Vilka livsmedel kan användas för hemorrojder

Diet för hemorrojder innefattar användning av:

• Sådana spannmål som bovete, korn, korn, havregryn. Vetekläder rekommenderas också, men eftersom deras stora mängd tolereras dåligt i svåra hemorrojder, bör du inte konsumera mer än 60 gram per dag. Pasta kan konsumeras endast i en minsta mängd, om de är gjorda av fasta grader av korn. Bröd ska bakas från grovt mjöl, dess mängd bör vara minimal och den bör vara lite torkad.
• Grönsaker som kan ångas, stuvas, bakas och ätas färskt. Det rekommenderas att använda betor, kucchini, broccoli, morötter, blomkål, lövsås, gurkor och tomater, men du kan äta andra typer av grönsaker. Det är också användbart att använda havskal.
• Mogen frukt Plommon, äpplen, aprikos och banan har en mild laxerande effekt som främjar tarmfunktionen. Torkade frukter är också användbara (pommes frites, torkade aprikoser, russin).
• Bär (druvor, hundträ), speciellt skog.
• Lean sorter av kött och fisk, som är beredda på ett diet sätt. Det är tillåtet att äta kalvkött, nötkött, kalkon, magert kyckling, kanin. Att välja en fisk bör göras av gädda, karp, kummel, gädda och brasa.
• Smör - grädde eller grönsaker (solros, olivolja, majs, linfrö eller pumpa).
• Eventuella jästa mjölkprodukter (det är önskvärt att köpa produkter som är berikade med bra mikroflora).
• Gröna: persilja, dill, marjoram, basilika, kummin och koriander.
• Soppor, som används vid framställning av lätt fisk eller köttbuljong eller grönsaker Navara, rödbetor och borscht.

Från drycker kan du använda svagt te, fruktdrycker, naturliga juice (helst från mörka bär). Ren dricksvatten utan kolsyra ska konsumeras på morgonen på tom mage (1 kopp) och under dagen.

Du kan lägga till disken inte skarpa naturliga såser.

Kakor kan ätas bara torra och inte rika, honung är också tillåtet.

Det är viktigt att komma ihåg att näring bör balanseras. Användningen av jämnt fettrik kött utan en parabolantenn av grönsaker orsakar således en långvarig frånvaro av uppmaningen att defekera. Kött med en parabol av pasta, ris eller potatis förvärrar ytterligare situationen.

Livsmedel som inte borde vara närvarande i kosten

Diet för hemorrojder kräver övergivande av:

• alkohol i någon form och kvantitet
• produkter som främjar gasbildning (kål, rån, rädisor, ärter, bönor och bönor, rågbröd etc.);
• provocera förstoppning av ris och semolina, pasta, potatis (du kan använda brunt ris);
• färsk helmjölk, starkt te, kaffe och kakao;
• söta kolsyrade drycker;
• Alla produkter som innehåller choklad
• peppar, senap och andra heta kryddor;
• svart bröd;
• rika produkter - bröd, vitt bröd, godis och bullar;
• fet fisk och kött
• eldfasta fetter (fett och olja);
• äggröra
• fettost ost;
• mättade köttbuljonger;
• svamp;
• stekt mat;
• konserverad mat;
• majonnäs;
• pickles och pickles.

Användningen av snabbmatprodukter (snabbmat), bekvämlighetsmat, flis och andra produkter som innehåller konserveringsmedel och färgämnen är oacceptabelt.

Fördröjning av avföringen, som framkallar förvärringen av hemorrojder, kan orsaka användning av smörgåsar istället för en fullständig måltid.

Bakning ska vara jästfri, och mjöl för det bör tas grovt.

Kosttillskott för hemorrojder

Ofta är fel i kosten orsakad av en monotont diet, men kosten med denna diet kan innehålla en mängd olika rätter.

En daglig hemorrojd diet kan innefatta:

• Till frukost: crumbly bokhete gröt med smör; hirsgröt med pumpa; kokt mjukkokt ägg + Adyghe-ost; Vete mjölkgröt med torkade aprikoser och smör; grönsaksallad med fisk och mjukost; hirs mjölkgröt med smör omelet med broccoli.
• Lunch: sallad, äpple och stekt ostgryta; ryazhenka med kli frukt eller bär; Steam Cheesecakes med gräddfil Mager ost med russin; Köksgryta med torkade aprikoser och kli.
• Till lunch: soppa utan potatis och stuvad kalvkött med grönsaker; Kålssoppa med surkål och torsk, bakad i mjölksås; bonde soppa med minst potatis och köttfärs rödbeta soppa, bakat kalkonbröst och grönsaksallad; grönsakssoppa och kokt kalvkött med grönsaksallad; fisklös soppa och kokt flodfisk med sallad; mjölksoppa med hirs och fisk bakad med grönsaker.
• Vid lunch: kefir hällde kli yoghurtfylld fruktsallad; sallad av riven betor med pommes frites; lat dumplings; yoghurt med kli och klon fruktgelé; riven morötter med honung och gräddfil.
• Till middag: omelett med zucchini och grönsaksallad (gurka + selleri); kalvkött med pommes frites; fisk i vegetabilisk marinaden; kyckling- och grönsaksgryta + brunt ris; kycklinggryta med blomkål; brunt ris, kalvköttet stroganoff och betor-äppelsallad; Bakad hackad kalvkötta och morot och zucchini gryta.

Diet för hemorrojder med blod involverar daglig användning:

• ca 400 gram grönsaker och frukter
• skalade lin- och hampfrön samt rågkli
• kefir och andra sura mejeriprodukter.

Kött och fisk ska antingen ångas eller ångas. Sallader fyllda med vegetabilisk olja.

Dieten bör innehålla en stor mängd fibrer som mjukar avföring (detta förhindrar blodutsläpp).

Diet för hemorrojder och sprickor bör också omfatta:

• kefir, naturlig yoghurt och ryazhenka;
• grönsaksoppa (med eller utan minsta potatis);
• ångat kött och fisk
• färska frukter och grönsaker, liksom torkade frukter;
• kokt bovete, korn eller havregryngröt;
• olivolja eller annan vegetabilisk olja.

Tillåtet att använda fettsyror av ost, äggröra, mjukkokta ägg och osyrade bröd.

För hemorrojder rekommenderas att man dricker vanligt dricksvatten, hemgjorda fruktdrycker, dogrosebuljong, grönt te, mineralvatten utan gas, smoothies och färskpressad juice.

Diet under förvärring av hemorrojder

Diet för hemorrojder under exacerbationsperioden syftar till att normalisera tillståndet och mjukas av avföring. För att göra detta, i den akuta kursen av hemorrojder på den första dagen är det tillrådligt att inte äta mat, men använd en stor mängd vatten.

På andra dagen kan du äta bukvete, korn eller havregryn kokt i vatten (utan olja och i små portioner), mosade soppor eller soppor i vegetabilisk buljong.

Efter 3 dagar kan du lägga till mejeriprodukter, en liten mängd färska grönsaker och frukter, och sedan kokta fisk och kött.

Under den akuta perioden ska disken ångas eller kokas.

Diet för hemorrojder

Människor med hemorrojder vet helt väl hur svårt det är att bli av med denna sjukdom. Ibland hjälper inte heller mediciner, suppositorier eller salvor. Men hur många av oss tänker på det faktum att den sanna orsaken till sjukdomen är olämplig mat? Det är därför det är omöjligt att hantera manifestationer av hemorrojder, inte efter en diet som är speciellt utformad för sådana fall.

Varför är kost viktig för hemorrojder och analfissurer?

I allmänhet är kost en viktig del av behandlingen av någon sjukdom. När allt kommer omkring är mannen som han äter. Och vid sjukdomar i matsmältningssystemet är det dubbelt sant. När allt kommer omkring kommer mat eller dess avfall direkt i kontakt med dessa kroppar. Hemorrojder kan också tillskrivas sjukdomar i mag-tarmkanalen, eftersom det påverkar det slutliga segmentet - anuset.

Funktioner av sjukdomen

Hemorrojder är en sjukdom där vener som ligger runt anusen förlorar sin ton och expanderar. Följaktligen åtföljs processen av avföring med svår smärta och ibland blödning. Utvidda vener kan bilda utskjutande noder synliga för blotta ögat och orsaka obehag - klåda, känsla av tyngd och känsla av en främmande kropp i ändtarmen, även om personen är vilad. Också i venerna som bildar noderna kan blodproppar inträffa, deras yta kan vara inflammerad och noderna kan falla ut. Ofta kan hemorrojder åtföljas av sprickor i anus och ångproctit - inflammation av vävnaderna runt anusen. Möjliga komplikationer av hemorrojder - sepsis, massiv blödning.

Hemorrojder och anala sprickor påverkas huvudsakligen av vuxna efter 30 år. Både kvinnor och män kan bli sjuka med det, men det rättvisa könet lider av denna sjukdom lite oftare.

Hemorrojder sorter

Hemorrojder har två huvudvarianter - externa och interna. När yttre hemorrojder påverkas noder på slemhinnan i anuset, som ligger på dess yttre sida. Interna hemorrojder är en sjukdom som påverkar noderna i slutet av ändtarmen, från insidan av anusen. Båda typerna av hemorrojder skiljer sig något efter kurs, symtom och terapi. Också skilja den kroniska typen av sjukdomen och dess akuta fas, där patienten har ökat karakteristiska symptom.

Hemorrojbehandling

Behandling av hemorrojder och analfissurer är mest konservativ, inklusive mediciner, främst för extern användning. Dessa är salvor och suppositorier med analgetisk, antiinflammatorisk, venotonisk och antibakteriell verkan. Men vid misslyckad konservativ terapi kan kirurgi användas, bestående av avlägsnande av hemorrojder.

Orsaker till hemorrojder och analfissurer

Sjukdomen kan uppstå av olika skäl. Det kan leda till:

• felaktig kost, inklusive att äta för kryddig och fet mat;
• alkoholmissbruk
• tobaksrökning
• stillasittande livsstil eller stillasittande arbete;
• brist på fysisk aktivitet
• överdriven motion;
• övervikt, fetma
• venös sjukdom;
• Störningar i stolen - förstoppning och diarré, inklusive de som orsakas av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• graviditet och förlossning hos kvinnor
• genetisk predisposition;
• svullnad;
• infektion;

Kostens roll vid behandling av hemorrojder och analfissurer

Korrekt diet för analfissurer och hemorrojder är mycket viktigt, eftersom förekomsten av dessa fenomen är direkt relaterad till kolonens funktion - den slutliga delen av mag-tarmkanalen, som mottar osmält matrester.

Kost vid behandling av sjukdom utför följande funktioner:

• reducerar blodflödet till perinealområdet,
• gör att du kan normalisera stolen
• stärker immunförsvaret och kroppen som en helhet,
• bekämpar fetma och minskar kroppsvikt.

Att minska blodkörningen till anusen, och som ett resultat är svullnad av hemorrojder en av de viktigaste uppgifterna i kosten. Det är ingen hemlighet att vissa produkter kan ge en liknande effekt. Därför bör de uteslutas från patientmenyn.

En ännu viktigare uppgift är normalisering av avföringen. Trots allt utvecklas sjukdomen sällan mot bakgrund av normal avföring. Som regel finns det olika brott mot stolen hos patienter med hemorrojder. Den farligaste i detta avseende är förstoppning. Förstoppning orsakar förstoppning i musklerna i anuset, anala sfinktorerna, vilket leder till att venerna i dem också fyller med blod och svullnad. Och om förstoppning återkommer regelbundet blir sjukdomen kronisk. Dessutom sätter förstoppningens fekala massor påtryck på tarmväggen, vilket bryter mot blodcirkulationen.

Många tror att motsatsen till förstoppning är diarré, med sjukdomen är inte farlig. Detta är dock inte fallet. När allt kommer omkring, löst avföring, speciellt om det händer flera gånger om dagen, irriterar det inflammerade området, främjar spridningen av bakterier på den. Dessutom leder flytande avföring i kontakt med slemhinnan i anuset dess inflammation och torkning och utseendet av ytterligare analfissurer och ångproctit.

Sålunda kan sjukdomen endast behandlas framgångsrikt om avföringen har en normal konsistens. Lika viktigt är brist på inkluderingar i avföringen, vilket kan leda till skador på det drabbade området. Stolen ska inte vara för ofta och inte för sällsynt. Den optimala avföringsfrekvensen är 1-2 gånger om dagen, minst en gång varannan dag.

Dessutom bör kosten för hemorrojder syfta till att stärka immunsystemet och organismen som helhet. En diet bör innehålla nödvändig mängd vitaminer och spårämnen för kroppen. Detta är viktigt eftersom det är nödvändigt att uppnå snabb läkning av inflammation. Det är ingen hemlighet att inflammation av hemorrojder ofta åtföljs av blödning. Ett liknande fenomen kan vara med en spricka i anuset. Detta innebär att kosten bör väljas så att förekomsten av symtom på anemi undviks.

Slutligen är en av orsakerna till sjukdomen överviktig. Man bör komma ihåg att kroppsfett i både män och kvinnor förekommer huvudsakligen i bukhålets nedre del. Detta ökar signifikant trycket på tarmarna och försämrar blodcirkulationen. Därför är ett av målen med kosten att hjälpa en person att gå ner i vikt eller åtminstone inte få extra pounds.

Således är dietens strategiska mål att förbättra patientens tillstånd och förhindra återkommande sjukdom.

Varianter av kosten för hemorrojder

Kost för olika typer av sjukdomar - akut och kronisk, har sina egna egenskaper. Dessutom är en särskild kategori att inkludera kosten, som måste följa den patient som genomgåde operation för att ta bort noderna. Denna diet är den strängaste.

Hur man väljer den bästa maten

Det kan inte vara lätt att välja den bästa kosten. Självklart kan patienten uppfinna sig vad han har och testa kosten på sig själv. Således, genom försök och fel, kan han välja den optimala kraften. Även om denna diet kanske inte tar hänsyn till sjukdomens egenskaper, liksom livsmedelsallergier och matintolerans. Därför är det bäst att söka råd från en nutritionist, gastroenterolog, prokolog eller terapeut. Om denna möjlighet inte existerar, är det värt att följa rationnumret 3, sammanställt av den berömda sovjetiska läkaren M. I. Pevzner. Denna diet är speciellt utformad för att normalisera tarmfunktionen. Nutrition enligt Pevzner inkluderar produkter med en övervägande av dietfibrer av vegetabiliskt ursprung. Dets energivärde är 2900-3600 kcal, mängden vegetabiliska proteiner i den är 50-60 g, samma mängd animaliska proteiner, fetter - 100-110 g (varav 30% är vegetabiliska), kolhydrater - 400-450 g. Salter måste konsumeras högst 8-10 g per dag.

Dieten ska innehålla tillräckligt med järn, magnesium och kalium. Magnesium och kalium har en positiv effekt på intestinala sammandragningar, och järn hindrar utvecklingen av anemi orsakad av blödning.

Allmänna principer för näring

Allmänna principer för näring innebär först och främst fraktionerad näring. Det innebär att du ska överge det traditionella tre-timmarsystemet för att äta i form av frukost, lunch och middag och ersätta det med 5-6 måltider om dagen. Naturligtvis bör delarna samtidigt minskas. Detta uppnår en mjukare belastning på mag-tarmkanalen, avsaknaden av överspänning. Det är också önskvärt att maten tas på en bestämd tid varje dag. Mellanrummen mellan måltiderna bör vara ungefär samma.

Den sista måltiden ska vara senast 1,5-2 timmar före sänggåendet, och det är bäst att äta 3-4 timmar före sänggåendet.

Mat ska varken vara för varmt eller för kallt - båda är irriterande tarmväggar. Den optimala temperaturen är + 37-40 ° C.

En annan viktig faktor som påverkar kostens effektivitet är reglerna för att äta. Som hjältarna till den berömda romanen sade att du tuggar maten noggrant hjälper du samhället. Och det är sant att tugga maten noggrant, en person hjälper åtminstone till sig själv och hans hälsa. När allt äter på språng, bråttom, sväljer i stora bitar - det här är också en av orsakerna till tarmarnas irritation och som ett resultat sjukdomen uppstår. Följaktligen bör sådana dåliga vanor elimineras.

Vi bör inte glömma konsumtionen av en tillräcklig mängd vatten. Dessutom är det önskvärt att använda rent icke-kolsyrat vatten, och inte te, juice eller andra drycker. Denna volym bör vara ungefär 1,5-2 liter per dag. En tillräcklig mängd vatten gör det möjligt att fukta fekala massor väl och undvika förstoppning. Det bör noteras att bristen på vatten inte bara kan förneka hela positiva effekten av kosten utan också medföra att motsatt reaktion, i synnerhet ökad förstoppning. Å andra sidan bör användningen av vatten åtgärdas med försiktighet till de personer som lider av njursvikt eller kardiovaskulära sjukdomar.

Saltintag, tvärtom, bör begränsas, eftersom salt bidrar till expansion av blodkärl.

Måltiderna bör balanseras. Till exempel kan konsumtionen av jämnt fettrik kött utan grönsaksskivor eller med en parabol med pasta och potatis leda till en fördröjning i avföring.

Vilka produkter är inte tillåtna?

Först och främst innehåller denna kategori produkter som utlöser ett blodflöde till bäckenorganen. Dessa är alla typer av kryddor, inklusive peppar och senap, alkohol, rökt, stekt och kryddig mat, pickles och pickles. Också förbjudna är feta kött - anka, gås, fläsk.

Dessutom är det oacceptabelt att använda drycker som innehåller en stor mängd gaser eller att främja jäsning - starkt kolsyrade drycker, särskilt socker, kvass, öl. Hela mjölk som innehåller dålig smältbar laktos bör också uteslutas från kosten.

Det rekommenderas också att vägra produkter som innehåller stärkelse och enkla sockerarter, eftersom de också kan prova jäsningsprocesser i tarmarna.

Det är också oönskat att äta bäckväxter - ärter och bönor på grund av deras förmåga att orsaka stark flatulens.

Du borde inte dricka drycker som innehåller mycket koffein. Dessa inkluderar kaffe, cola och dess analoger, liksom starkt te. Te bör inte överges helt, eftersom enzymerna i det bidrar till att förbättra matsmältningen, men grönt te bör föredras eller högkvalitativt svart te med en inte mycket stark grad av bryggning.

De flesta frukter är tillåtna, men du borde bara äta mogna frukter. Mogena orenheter bör inte ätas.

Det är också oönskat att köpa produkter från halvfabrikat, med ett stort antal livsmedelstillsatser.

Under förbudet finns också svampar - dessa naturligtvis goda gåvor av naturen skapar för mycket stress även på ett hälsosamt mag-tarmkanal och är nästan aldrig fullständigt uppslutna.

Vad annat är förbjudet:

• rika köttbuljonger;
• eldfasta fetter (lamm och svin);
• fettost ost;
• bullar, munkar och bullar;
• gelé;
• högklassig pasta;
• slemhinniga soppor;
• konserverad mat;
• äggröra och hårdkokta ägg;
• kakao och choklad;
• bakverk med grädde;
• korvar;
• snabbmat, chips och stekt kakor;
• smörgåsar;

Vilken typ av bär och frukter bör begränsas till:

I den akuta sjukdomen bör man inte äta grönsaker som innehåller för grov fiber - vitkål, rån, rädisa och grönsaker som innehåller för lite fiber, till exempel potatis (särskilt i form av potatismos). Använd inte för sura gröna, till exempel sorrel.

Vilka produkter rekommenderas att använda?

Vid behandling av sjukdomen är den primära uppgiften att förbättra peristaltik och tarmfunktion, bildandet av duktil avföring. Denna uppgift klarar sig bra med växtfibrer, som ingår i grönsaker och frukter.

Växtfiber utför också flera andra funktioner:

• bidrar till att eliminera toxiner och toxiner
• normaliserar blodkolesterolnivåer
• upprätthåller en optimal nivå av intestinal mikroflora.

Det är emellertid nödvändigt att undvika livsmedel som orsakar överdriven jäsning i tjocktarmen och orsakar flatulens.

Den föredragna mest mjuka fibern, som finns i torkade frukter - prunes, torkade aprikoser, fikon.

Användningen av växtfiber betyder inte att patienten ska byta till en vegetarisk kost. Sjukdomen kännetecknas faktiskt av kraftig blödning, där mycket järn förloras. Dess brist kan enkelt kompletteras endast i produkter av animaliskt ursprung - kött, fisk och mejeriprodukter, som bör ingå i kosten i tillräckliga kvantiteter. Förutom köttprodukter finns även järn i nötter och några gröna grönsaker. Men i sig är det höga järninnehållet i livsmedel inte allt. Det är nödvändigt att det absorberas väl. För absorption av järn bör i sin tur ta mat med högt innehåll av vitamin C. Det är också användbart att äta rostade frön (särskilt pumpa).

Om en person inte är van att följa med en diet som innehåller en stor mängd växtfiber, så är det självklart nödvändigt att gå vidare till det gradvis.

Haka av

I vissa fall kan användningen av stora mängder naturfiber i frukt och grönsaker leda till att patienten ger jäsningsprocesser. I det här fallet kan fibern ersättas med veteklan som köpts från ett apotek eller butik. Män behöver cirka 35 gram kli per dag, kvinnor - 25 gram. För mycket vetekli kan emellertid inte konsumeras, deras maximala dagliga volym är 60 gram. Regelbunden konsumtion av kli kan tillfredsställa 75% av kroppens behov av växtfiber. Kli kan läggas till vilken skål som helst, eller späds med vatten och tar dem under måltiden.

grönsaker

Grönsaker kan konsumeras i stora, men rimliga mängder, kokta eller råa. Grönsaker kan också ångas. Övervägande vegetabiliskt bör vara kosten i perioden av förvärring. Mest konsumerade grönsaker:

• tomater,
• betor,
• zucchini,
• blomkål och broccoli,
• morötter,
• zucchini,
• sallad,
• pumpa.

Det är väldigt användbart att äta tång - laminaria i förstoppning, men strängt taget gäller det inte grönsaker. Det rekommenderas att lägga till alla grönsaksalat.

Du kan använda gröna (persilja, gröna lök, dill), förutom för sina skarpa sorter.

Lök och paprika kan konsumeras i värmebehandlad form och i måttliga mängder.

Grönsaker som innehåller en stor mängd eteriska oljor, såsom spenat, paprikor, sorrel och baljväxter och innehåller vissa föreningar som inte assimileras av matsmältningssystemet, rekommenderas inte för näring. Dock kan en liten mängd gröna ärter läggas till disken.

I allmänhet rekommenderas att konsumera upp till 400 g grönsaker och frukter per dag.

pasta

Pasta, särskilt de som är gjorda av högkvalitativt mjöl, tenderar att orsaka avföring och förstoppning. Därför bör deras användning vara begränsad. Du kan bara äta en liten mängd pasta från durumvete.

Första kurser

Soppor kan användas som ett utmärkt medel för avföring normalisering och en källa till tillräckligt med vätska. Soppor är bäst tillagade i vegetabilisk buljong eller i sekundär kött eller fiskbuljong. Särskilt användbart kommer att vara soppa, borscht, rödbetorssoppa, hållare, soppor med pärlbyg, det vill säga de första kurskategorierna som innehåller en stor mängd fibrer. De rekommenderas inte att sätta ett stort antal potatisar (och det är bättre att göra utan det alls)

frukt

Frukt, såväl som grönsaker, är en källa till växtfiber, liksom många vitaminer, spårämnen och biologiskt aktiva substanser som är nödvändiga för kroppen.

Vid sjukdom i samband med frekvent förstoppning, är det att föredra att äta färsk frukt med en mild laxerande effekt. Dessa är aprikos, vattenmelon, plommon, cantaloup, persika, nektarin, banan, äpplen, persimmon. Också användbara är torkade frukter som innehåller mjuka fibrer - fikon, torkade aprikoser, torkade aprikoser, prunes. De behöver konsumera upp till 10 stycken per dag.

Men när man arbetar med frukt bör man vara försiktig, eftersom orörda eller överfyllda frukter kan orsaka allvarlig diarré. Också, äter inte för sur eller för söt frukt. Konsumtion av följande typer av frukter och bär bör begränsas:

• vindruvor,
• krusbär,
• röda vinbär,
• mandariner och apelsiner,
• päron.

Användbar kombination av bär och frukt med kefir eller stugaost.

Kött och fisk

Kött och fisk är källor till högkvalitativt protein, så de behöver någon kropp. Å andra sidan ökar en överskott av protein i menyn sannolikheten för förstoppning. Därför bör procentandelen animaliskt protein i sjukdomen vara lägre än i den normala kosten.

Men vilken typ av kött och fisk bör väljas för mat? Fett kött och fisk rekommenderas inte eftersom de ger större belastning på tarmarna. Därför är det bäst att överge fläsk, bör noggrant inkluderas i kosten av nötkött och lamm. Men de mest feta kött är anka och gås. Därför är kött och fjäderfä som kalvkött, kycklingbröst och kalkon bäst lämpade. Från fisk är det bäst att välja abborre, kummel, brasa, karp, torsk, gädda.

En annan viktig faktor är metoden att laga köttprodukter. De är bäst ångad eller bakad i ugnen, i folie, men på ett sådant sätt bildar en skorpa, som irriterar tarmarna, inte på ytan. Stekt kött eller fisk bör uteslutas från kosten.

Man bör komma ihåg att något kött är svårare att smälta i förhållande till fisken. Därför är det oönskat att äta kött varje dag, att äta kött 2-3 gånger i veckan är tillräcklig.

Kycklingmjukkokta ägg eller i form av omeletter kan konsumeras i små mängder (upp till 2 delar per dag). Hårdkokta ägg eller i form av äggröra rekommenderas inte.

En stor mängd fiber finns i spannmål - bovete och havregryn, korn och pärontorn. Spannmål från den bearbetade spannmålen (polerat ris, semolina) är dock inte lämpliga för utfodring av patienter, eftersom de innehåller för lite fiber. Därför finns det en stor risk för att sådana porridge kommer att leda till förstoppning.

Vegetabiliska oljor

Färska vegetabiliska oljor är användbara när som helst, men när en tjocktarm är sjuk blir deras konsumtion i mat ett brådskande behov. De har en omslutande effekt, stimulerar intestinal motilitet och bidrar till en smidig passage av avföring genom anusen. Företräde bör ges för linfrö och olivolja. Oljor kan användas både i ren form i mängden några matskedar, och som ett dressing för spannmål och sallader, i stället för majonnäs. För att bekämpa förstoppning kan du dricka en matsked vegetabilisk olja, utspädd i kefir eller någon annan jäst mjölkprodukt före sänggåendet.

Konsumtionen av vegetabiliska oljor är dock kontraindicerad i kolelithiasis.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter är mycket användbara för näring vid sjukdom. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt dem, eftersom de innehåller mycket organiska syror, liksom laktobaciller och bifidobakterier, vilket bidrar till återställandet av tarmmikrofloran. Förteckningen över användbara mejeriprodukter innehåller:

• yoghurt (smaklig och ingen fyllmedel)
• kefir,
• sur mjölk,
• kräm
• varenets,
• fermenterad bakade mjölk,
• mare,
• acidophilus.

Mejeriprodukter ska konsumeras dagligen, även under exacerbationsperioden. Detta gäller särskilt för naturprodukter. Kefir är bäst att dricka på natten.

Mjölk och mejeriprodukter

Hela mjölken avlägsnas bäst från kosten. Mager mögelost och gräddfil, samt smör kan användas i små mängder. Också kan laga mat från stuga ost - puddingar och grytor. Tillåtet att äta osyrad ost.

Andra drycker

Dryckerna är lämpliga mineralvatten med högt innehåll av sulfater och magnesium, naturliga juicer (plommon, aprikos, tomat, morot, rödbetor, pumpa), rosehip buljong. Fruktdrycker, svaga te och kaffesurrogat är också lämpliga. Naturligtvis borde du dricka i stora mängder och enkelt, icke-kolsyrade vatten. Men läskvatten är bäst övergiven. Många läkare rekommenderar att man dricker ett glas vanligt vatten på en tom mage omedelbart efter att ha vaknat.

Drycker som innehåller koffein - kaffe, cola, starkt te, är uteslutna från användning, eftersom koffein bidrar till stagnation av avföring.

Du bör också överge alkoholhaltiga drycker. Faktum är att alkohol bidrar till:

• utdragen vätska från tarmluften,
• blodproppar
• ödem.

Allt detta kan inte utan att negativt påverka patientens tillstånd. Även om ett glas ljust vin eller öl, berusad under en fest under sjukdomens eftergift, kommer det troligtvis inte att skada.

Du bör inte dricka te eller vatten direkt under måltiden, det är bäst att vänta lite efter det, till exempel en halvtimme. Kalldrycker är bäst att dricka före en måltid och varm - efter en måltid.

Att helt utesluta bröd från kosten är inte värt det. Det bör emellertid föredras att fullkornsbröd, 2-brödsmjöl, branbröd, eftersom det innehåller mest fiber. Konsumera inte produkter från raffinerat vitt mjöl - vitbröd, bullar. Färskt bröd är också oönskat, det bästa är att äta igårens bröd.

konfekt

Konfektyrprodukter innehåller i de flesta fall mycket socker och andra enkla kolhydrater. Följaktligen framkallar de en stark jäsning i tarmarna och flatulens. Därför är de inte lämpliga för näring vid sjukdom, och konfektkonsumtion bör begränsas. Särskilt strängt bör detta förbud respekteras under sjukdomens förvärmning.

Följande produkter kan i begränsad utsträckning konsumeras från sötsaker:

• honung
• marmelad,
• godis,
• sylt,
• kex (mager och smakliga sorter).

Mängden godis måste begränsas av en annan anledning. Trots allt bidrar de till viktökning, särskilt hos personer med stillasittande livsstil. Och som anges ovan är övervikt en av de faktorer som bidrar till utvecklingen av sjukdomen.

svält

Fastande ingår ej i huvud arsenalen för behandling av sjukdomen. Vidare är långvarig fastande med den kontraindicerad. När allt kommer omkring kan en lång inaktivitet av tarmarna leda till uthållig förstoppning efter slutet av fastandeperioden. I vissa fall kan det dock tillämpas, men inte mer än en dag. Vanligtvis används fasta under exacerbationsperioden, eller omedelbart efter operationen för att ta bort noderna. Men även om patienten inte äter, visas han gott om dryck.

Fasta dagar kan också användas - till exempel dagar med användning av juice ensam eller jästa mjölkprodukter. Sådana behandlingsmetoder kan ibland förskrivas av läkare till patienter som är överviktiga.

Eventuell lättnad

I den kroniska formen av sjukdomen är rekommendationerna inte så strikta. Ibland kan patienten ge sig möjlighet att slappna av lite och använda vissa oönskade livsmedel, som kryddade eller röka rätter. Detta kan till exempel ske under en fest när det är obekvämt att vägra mat. I så fall kan du bära med dig tabletter av enzympreparat, som Creon eller Festal, vilket kan hjälpa dig att smälta tung mat lättare.

Det är också möjligt i måttliga mängder, inte mer än en gång i veckan att äta följande produkter från den förbjudna listan, naturligtvis i måttliga mängder:

• potatis och rätter från den,
• pasta,
• mannagryn,
• söta bakverk.

Således innebär kosten för sjukdomen inte några allvarliga begränsningar och gör att du enkelt kan ändra produktkompositionen.

Funktioner av kosten efter operationen för att ta bort noder

På den första dagen efter operationen bör du i allmänhet avstå från att äta någon mat, vilket begränsar dig själv till att dricka stora mängder (några liter) vatten. Detta är nödvändigt för att patienten inte skulle ha en stol, eftersom fekala massor lätt kan skada den kirurgiska suturen. På andra dagen får patienten emellertid äta i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Företrädesvis ges porridger, men inte flytande, men smuliga. Bäst lämpad bovete och hirsgröt. Du kan också använda:

• mejeriprodukter,
• torkat bröd tillverkat av vetemjöl
• magert kött
• grönsaker och frukter (förutom kål, rovor, rädisor och baljväxter, rädisor, druvor, citrus),
• vegetabiliska oljor.

Av stor betydelse är också läget för matlagning. Det bör förbrukas endast kokta eller grytor, eller de som har ångats. Under de första dagarna efter operationen rekommenderas att mala disken dessutom. Således är köttet bäst tillverkade soufflor, köttbullar och köttbullar och grönsaker - potatismos och sallader. Och stekta livsmedel ska helt elimineras tills kroppen är helt återställd efter operationen. Men även i detta fall kan stekt mat endast konsumeras i mycket begränsade kvantiteter.

Vidare, under postoperativ rehabilitering, är sättet att äta av stor betydelse. Mellanrummen mellan måltiderna ska vara små, i genomsnitt 2,5 timmar och delarna ska vara små. Detta kommer att undvika överbelastning av matsmältningssystemet.

Det rekommenderas också att öka intestinal motilitet att dricka på tom mage, extrakt av prunes, vatten med honung, rosenkrans avkok. Dessa drycker måste förbrukas kallt.

Under den första veckan efter operationen rekommenderas att du begränsar menyn till följande produkter:

• mager kockost och kefir,
• spannmål,
• ångbitar,
• grönsaks soppor.

Inom en månad efter operationen åläggs ett strikt förbud:

• frukt och grönsaker med grova fibrer (rädisor, kål, äpplen, citrus);
• bönor;
• kolsyrade och koffeinhaltiga drycker (te, kaffe, kvass, cola, limonad);
• grönsaker som innehåller irritationer i tarmarna (rädisor, lök, vitlök);
• lamm, fläsk;
• skaldjur (förutom magert fisk);

Funktioner av kosten under förvärring av sjukdomen

I detta tillstånd är både förstoppning och diarré lika farliga. Dieten i detta fall liknar i stor utsträckning den som användes efter operationen för att ta bort noderna. På den första dagen efter förvärringen är det bäst att svälta. Dock måste patienten dricka tillräckligt med vatten.

På andra dagen kan du börja äta smulig spannmål. Bokhete, korn eller havregryn är lämpligast i detta fall. Gröt ska ges i små portioner, det ska inte fyllas med smör.

Sedan i patientens kost kan du gradvis lägga till färska frukter och grönsaker, soppor, grönsaksbuljong. På den tredje dagen kan du lägga till mejeriprodukter och sedan kokta kött och fisk. Köttbuljonger under denna period är förbjudna.

Rökta och stekt mat, kryddor, majonnäs, ketchup är också strängt förbjudna. Alla dessa produkter kan orsaka blodsöppning i bäckenorganen och som ett resultat förvärra blödningsegenskapen för perioden för förvärring.

Provmeny för veckan

Nedan följer en meny med en femfaldig måltid, sammanställd för patienter med kronisk form av sjukdomen, med beaktande av ovanstående rekommendationer. Självklart kan detta menyalternativ variera inom ett ganska brett område och anpassas efter patientens fördomar, matintolerans och andra restriktioner.

Fördelen med denna kost är den låga kostnaden, eftersom dess grund är tillgänglig grönsaker och frukter, och kött och fisk konsumeras ungefär en gång om dagen.