Pulshastighet efter ålder för kvinnor, eventuella abnormiteter

Från den här artikeln lär du dig: Vad ska pulsen vara normalt hos kvinnor, eftersom normala värden förändras med ålder. Vad kan säga avvikelser från normen. Karaktäristiska egenskaper hos puls hos kvinnor.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Vad är den normala puls hos män och kvinnor? Dess värden sträcker sig från 60 till 100 slag per minut. Normala värden i barndomen och ungdomar varierar signifikant. Mindre avvikelser från normen indikerar inte alltid sjukdomar.

Om din hjärtslag är onormal, kontakta din kardiolog. Han kommer att ordinera en diagnos och vid behov behandling.

Längre i artikeln hittar du ett bord med data efter ålder, vad ska det vara frekvensen av sammandragningar i hjärtat av en kvinna. Även för jämförelse kommer normala värden för män att ges.

Pulsa i tjejer

Under denna period har både tjejer och pojkar samma hjärtfrekvens.

Med ålder blir pulsationen mindre frekvent. När hjärtat växer och utvecklas, kan det pumpa mer blodvolym i en sammandragning - och över tiden behöver det inte gå så ofta som i spädbarnet.

Pulsfrekvens hos tonårsflickor

Vid tonåren och tonåren ökar hjärtfrekvensen under påverkan av könshormoner, vars koncentration i blodet ökar.

I tjejer börjar puberteten tidigare. Därför, i 10-11 års ålder, kan hjärtrytmen av tjejer redan vara högre än barnets norm, medan det inte är bland pojkarna ännu.

Pulsa hos vuxna kvinnor

I genomsnitt, i vuxen ålder, är normal hjärtfrekvens hos kvinnor oftare vid 6-7 slag per minut än hos män. Hjärthjärtat kan komma lite snabbare på grund av lägre tillväxt: med låg tillväxt är huvudcirkulationen mindre och blodet passerar genom det snabbare. Men denna skillnad är inte så signifikant - och precis som hos låga män kan hjärtat krympa oftare och hos höga kvinnor mindre ofta.

Med ålder ökar hjärtslaget något på grund av åldersrelaterade förändringar i kroppen, förändringar i metabolism och på grund av slitage i hjärt-kärlsystemet.

Klicka på bilden för att förstora

Hos kvinnor mellan 45 och 50 börjar klimakteriet. På grund av en ökning av östrogenproduktionen kan hjärtslaget öka upp till 95 slag per minut - detta är ingen avvikelse om inga avvikelser upptäcks på ultraljudet i hjärtat.

Möjliga avvikelser från normen: anledningar till vad man ska göra

Omedelbart noterar vi att hjärtfrekvensen kan vara individuell. Ibland händer det att en persons hjärtfrekvens överstiger de siffror som visas i tabellen, men alla undersökningar avslöjar inte abnormiteter. I det här fallet är det bara en enskild funktion.

Ökad hjärtfrekvens

Hjärtslaget kan öka under en kort stund under inverkan av sådana faktorer:

• tar mediciner, bland biverkningarna av vilka är takykardi;
• fysisk aktivitet
• stark känslomässig upplevelse (både negativ och positiv);
• dricka kaffe eller andra drycker som innehåller koffein
• hypotermi;
• länge stanna i värmen;
• äter stora mängder mat.

Palpitationer, snabbare av dessa skäl, blir snabbt normala igen.

Observera att även vid exponering för någon av dessa faktorer bör hjärtfrekvensen inte överstiga 220 slag per minut. Om du nyligen har börjat träna och är benägen att accelerera hjärtslaget, använd speciella enheter som låter dig övervaka hjärtfrekvensen under träning. Om indikatorn överstiger 220 slag per minut, minskar gradvis (inte skarpt) intensiteten av fysisk aktivitet.

Orsakerna till ökad hjärtfrekvens bland kvinnor kan vara:

• rikliga perioder;
• klimatförändringar i kroppen (45-50 år);
• graviditet (särskilt vid toxicos).

Om HR-graden under kritiska dagar eller under graviditeten överstiger 115 slag per minut, kontakta en gynekolog, en endokrinolog och en kardiolog.

Under klimakteriet elimineras hjärtklappning vanligen med hormonbehandling. Om takykardi inte går iväg, kanske behandlingen valdes felaktigt, eller orsaken ligger i problem med hjärt-kärlsystemet, och inte i hormonell bakgrund.

Orsaker till accelererad hjärtatslag hos kvinnor

Också orsaken till högpuls kan vara följande sjukdomar:

1. Hypertyreoidism (ökad hormonproduktion av sköldkörteln) - hos kvinnor finns det 5,5 gånger oftare än hos män.
2. Neuroser.
3. Koronar hjärtsjukdom, ateroskleros.
4. Medfödda och förvärvade hjärtfel.
5. Inflammatoriska processer i kroppen (inklusive förkylning).

Långsam puls

Om hjärtslaget ligger under normala värden kan detta också vara en variant av normen. Bradykardi (långsam puls) observeras ofta hos idrottsmän (och idrottare). Det kan också vara ett symptom på störningar i hjärtledningssystemet (till exempel sick sinus syndrom).

Om din puls är högre eller lägre än normalt, kontakta din läkare.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Vad är pulsen som vanlig för kvinnor

Hej kära läsare!

Kanske är det enklaste, billigaste och säkraste snabba testet som återspeglar kardiovaskulärsystemet, beräkningen av hjärtfrekvens (HR) eller hjärtfrekvens. Utmärker bara en minut på morgonen, du kommer att få ett tillförlitligt verktyg för att bedöma din egen hälsa.

Pulshastighet hos kvinnor

Pulshastigheten för kvinnor, beroende på ålder, är enligt följande:

* Slår per minut

Vid gravida kvinnor ökar pulsfrekvensen med 10-20 slag per minut utöver normalt.

Om du till exempel före graviditeten var din normala vilande hjärtfrekvens 60 slag per minut, då kan du förvänta dig 70-80 slag per minut under graviditeten.

Detta beror på att hjärtat av gravida kvinnor måste destillera mer blod. Cirka 6 veckor efter leverans ska pulsen återgå till föregående figurer.

En sådan ökning av hjärtfrekvensen tolereras som regel väl, men gravida kvinnor som har problem med hjärtklaffar kan uppleva en försämring av hälsan.

Hur man mäter puls

Pulsen mäts på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, utan att gå ur sängen. I förväg, på kvällen, placera en klocka med en begagnad bredvid den, en telefon eller en tablett med stoppur.

Tänk på att kroppshållning kan påverka hjärtfrekvensen. Det är bäst att undersöka pulsen som ligger på din rygg. Placera index och ringfinger av ena handen på insidan av handleden på den andra, precis under tummen - som i bilden.

Tryck försiktigt med fingrarna tills pulseringen under dem. Ta din tid. Du kan behöva flytta fingrarna en till två millimeter i en riktning eller en annan.

Om du känner av pulsen noterar du tiden och börjar räkna. Efter 1 minut, sluta räkna och jämför data med tabellen ovan.

Vad ska man göra om pulsen inte är normal

Faktorer som leder till takykardi (snabb puls):

• Du har inte tillräckligt med vila. Mätningar görs inte efter att ha vaknat eller trötthet har ackumulerats i kroppen.
• Räkna fel Utför proceduren igen.
• Du upplever starka känslor eller är stressiga. Upprepa mätningen på en lugn dag.
• Att dricka alkohol eller röka ökar också hjärtfrekvensen.
• Ökat blodtryck eller kroppstemperatur.
• Vissa sjukdomar leder till en förändring i hjärtfrekvensen.
• Vissa mediciner kan orsaka takykardi.
• Hos gravida kvinnor blir puls något snabbare.

Bradykardi eller långsam puls kan uppstå i följande situationer:

• Utmärkt fysisk träning.
• Hjärtsjukdom, låga sköldkörtelhormonnivåer, elektrolytbalans.
• Tar droger som sänker blodtrycket (beta-blockerare), antiarytmiska läkemedel och vissa andra droger.
• Fel vid mätning av puls.

Det är nödvändigt att konsultera en läkare om vilopulsen:

• Går utöver normen i flera dagar.
• Över 100 slag per minut.
• Mindre än 50 slag per minut.
• Krampaktig.

Ju närmast din vilande hjärtfrekvens är till den nedre gränsen för åldersnormen, desto effektivare fungerar ditt hjärta. Hjärtat kan och bör utbildas. För detta är promenader, dansar, jogging, cykling bra... Allt som gör ditt hjärta att slå snabbare och ditt bröst att andas djupare.

Lär dig om vad som ska vara puls under fysisk aktivitet kan vara i artikeln om pulsens målområden.

För att upprätthålla hälsan behöver en vuxen minst 150 minuter träning med genomsnittlig intensitet per vecka. I det inhemska formatet kan det gå i snabb takt eller uppför trappan, gräva i förortsområdet, leka med barn, dansa, teknisk simning eller cykling.

Eller 75 minuter mer intensiv träning. Till exempel klippa trä, spela snowballs, springa snabbt, springa uppför trappan.

Eventuell ökning av tid som spenderas på fysisk aktivitet kommer att gynna.

Tack för att du delade den här artikeln i sociala nätverk.

Med vänliga hälsningar, Elena Dyachenko

Din personliga konsult i harmoni

Om pulsfrekvensen

Långsam eller ökad puls indikerar utvecklingen av arytmi på grund av påverkan av vissa faktorer. Om inget är gjort kan hjärtslagsfel förbli permanent och försvåras även med tiden. För att undvika sådana problem är det nödvändigt att klargöra de särdrag som är att mäta pulseringen av blodkärl och åldersnormer. Om du identifierar allvarliga avvikelser bör du konsultera en läkare.

Pulsfunktioner

Pulsen från latinska språket översätts som ett slag eller ett tryck. Det representerar oscillationen av kärl som uppstår från hjärtmusklerna. Totalt finns det tre typer av puls:

I en frisk person ska fartygen "oscillera" efter en jämn tidsperiod. Rytmen ställs in med hjärtfrekvens (HR), som direkt beror på sinusnoden. Impulser skickade till dem orsakar atriärerna och ventriklerna att avtala omväxlande. Om den upptäckta pulsationen är för svag eller oregelbunden kan vi prata om utvecklingen av patologiska processer i kroppen. Det enklaste sättet att upptäcka arteriella pulser. Fluktuationer i kapillärerna och venerna bestäms i en sjukhusinställning enligt individuella indikationer.

mätning

Pulsmätning utförs vanligen på handleden. Det räcker för en person att räkna antalet pulsvågor på 1 minut. För mer exakta data rekommenderas att mäta på båda extremiteterna. Som en omfattande undersökning i en sjukhusinställning läser läkaren först hjärtfrekvensen, då kommer han att räkna med antalet andningsrörelser (NPV) om 1 minut och bestämma vilken typ av andning. Den resulterande siffran är särskilt viktig för att bedöma utvecklingen av ett barn.

Under mätningen av pulsen måste du vara uppmärksam på sin rytm. Shocks bör vara lika starka och efter en jämn tidsperiod. Om det inte finns några avvikelser, räcker det med att spendera 30 sekunder på proceduren och multiplicera resultatet med 2. Om det upptäcks en klar störning i hjärtslaget, är det bättre att spendera minst en minut på mätningen och kontakta en läkare. Specialisten kommer att tilldela instrumentella provningsmetoder. Den viktigaste bland dem är elektrokardiografi (EKG). Det kommer att göra det möjligt att bedöma hjärtans elektriska aktivitet och identifiera orsaksfaktorn för arytmi. Följande tester är tilldelade som tillägg:

• Daglig EKG-övervakning gör det möjligt för dig att se förändringar i hjärtets arbete under dagen under påverkan av olika faktorer.
• Löpband testet är tilldelat för att bedöma hjärtfrekvensen under inverkan av fysisk aktivitet.

På grund av fartygsproblem eller skador är det ibland nödvändigt att räkna pulsvågor på andra artärer. I stället för handleden kan palpation av nacken utföras. Fluktuationer kommer från halspulsådern.

Beroende på hjärtfrekvensen på olika faktorer

Den normala puls hos en person bör förbli inom 60-90. Dess frekvens kan öka eller minska på grund av vissa faktorer. Om de inte är associerade med patologiska processer som utvecklas i kroppen, anses den inducerade avvikelsen vara icke-farlig. Stress, överarbete, övermålning och effekten av låg temperatur, till exempel efter en lång promenad i kallt väder, bryter bara kort den vanliga hjärtrytmen.

Frekvensen av sammandragningar kan variera beroende på tid på dagen (morgon och natt). När en person vaknar är puls den lägsta, och på kvällen närmare den övre gränsen. Lika viktigt är att överväga fysisk kondition. I idrottare är antalet pulsvågor i vila något under normala. Sådana fenomen är förknippade med intensiv träning, vilket tvingar hjärtat att pumpa mer blod.

Pulshastigheten hos män och kvinnor är inte särskilt annorlunda. Skillnaden är 5-7 slag per minut. Betydande avvikelser upptäcks endast på grund av hormonsystemets särdrag. Under klimakteriet, som uppträder i åldern av femtio och sextio år och under graviditeten, kan kvinnor uppleva takykardi och lätta hopp i tryck.

Pulsen är mest beroende av åldersegenskaper:

• Hos barn är hjärtfrekvensen, även i ett lugnt tillstånd, mycket högre än en vuxens norm. Avvikelse orsakad av organismens snabba tillväxt.
• Ungdomar kan drabbas av takykardi på grund av puberteten och manifestationer av vaskulär dystoni (VVD). Det sker på bakgrunden av stress och erfarenheter, särskilt i gymnasiet (före tentor).

• Hos äldre människor är kardiovaskulärsystemet inte i bästa skick på grund av gradvis försämring, därför är de högst sannolikt att utveckla olika patologier. Mot bakgrund av åldersrelaterade förändringar kan hjärtslaget vara åttiofem hundra slag per minut, även i vila, och reaktionen på fysisk aktivitet är vanligtvis mer uttalad.

Pulsfrekvens hos en vuxen: tabell efter ålder

Den normala puls hos en vuxen efter år / år anges i tabellen:

Pulsen 65 slag per minut är normalt

Pulsfrekvensen är en viktig indikator vid bedömningen av hjärtets arbete. Dess definition är en komponent i diagnosen arytmi och andra sjukdomar, ibland ganska allvarliga. I denna publikation diskuteras metoder för mätning av puls, normer för ålder hos vuxna och barn och faktorer som påverkar förändringen.

Vad är en puls?

Pulser är vibrationer i kärlväggarna som uppstår som följd av sammandragningar i hjärtmusklerna. Denna indikator gör det möjligt att utvärdera inte bara hjärtslagets styrka och rytm utan även fartygens tillstånd.

I en hälsosam person bör intervallet mellan pulsationer vara detsamma, ojämnheten hos hjärtslagsslag anses vara ett symptom på störningar i kroppen - det kan både vara en hjärtsjukdom och en annan sjukdom, till exempel en störning i endokrina körtlar.

Pulsen mäts med antalet pulsvågor, eller slag, per minut och har vissa värden - hos vuxna är det från 60 till 90 i vila. Pulshastigheten hos barn är något annorlunda (siffrorna presenteras i tabellen nedan).

Hur mäter puls?

Pulsen mäts av pulserande blodpulser i den radiella artären, ofta på komma från insidan, eftersom kärlet på denna plats ligger närmast huden. För bästa noggrannhet är indikatorerna fixade på båda händerna.

Om det inte finns några rytmförstörningar räcker det att räkna pulsen på 30 sekunder och multiplicera den med två. Om hjärtslag är icke-rytmiska, är det bättre att räkna antalet pulsvågor på en hel minut.

I mer sällsynta fall utförs räkningen på andra arteries passage - brakial, femoral, subklavian. Pulsen kan mätas genom att placera fingrarna på nacken vid halspulsådern eller på templet.

Om det behövs noggrann diagnostik, till exempel vid misstanke om allvarliga sjukdomar, görs andra test för att mäta puls - Voltaire montering (räkning per dag), EKG.

Det så kallade löpbandstestet används också när hjärtets arbete och blodets pulsering registreras av en elektrokardiograf medan patienten rör sig på en löpband. Detta test visar också hur snabbt hjärtat och blodkärlens arbete efter träning kommer till det normala.

Vad påverkar pulsvärdena?

Om pulsfrekvensen hos kvinnor och män i vila ligger inom 60-90, kan det av många orsaker tillfälligt öka eller förvärva något förhöjda konstanta värden.

Detta påverkas av ålder, fysisk ansträngning, matintag, förändring i kroppsställning, temperatur och andra miljöfaktorer, stress, frisättning av hormoner i blodet. Antalet pulsvågor per minut beror alltid på antalet hjärtslag (kort hjärtfrekvens) under samma tid.

Vanligtvis är puls normal hos män, 5-8 slag lägre än hos kvinnor (60-70 per minut). Normala räntor hos barn och vuxna, till exempel hos nyfödda, anses en puls på 140 slag vara normal, och för en vuxen är det takykardi, som kan vara antingen en tillfällig funktionell stat eller ett tecken på hjärtsjukdom eller andra organ. Hjärtfrekvensen beror på de dagliga bioritmen och är högst under perioden 15-20 h.

Tabell över pulsfrekvens efter ålder för kvinnor och män

Tabellen över tryck och puls per ålder indikerar värden för friska människor som är i vila. Eventuella förändringar i kroppen kan provocera en avvikelse i frekvensen av hjärtkollisioner från dessa indikatorer i en eller annan riktning.

Till exempel, under klimakteriet upplever kvinnor fysiologisk takykardi och viss ökning av trycket, vilket är relaterat till förändringar i hormonnivåerna.

När är pulsen hög?

I avsaknad av patologiska förändringar som påverkar frekvensen av hjärtslag, kan puls öka under påverkan av fysisk ansträngning, oavsett om det är intensivt arbete eller sport. Följande faktorer kan också öka det:

• stress, känslomässig påverkan;
• trötthet;
• varmt väder, snyggt inomhus;
• stark smärta.

Med en funktionell ökning i pulsen finns det inte andfåddhet, yrsel, huvudvärk och bröstsmärta, det mörker inte i ögonen, hjärtblickan förblir inom den maximala norm och återgår till sitt normala värde 5-7 minuter efter att exponeringen har upphört.

Om patologisk takykardi, säg om det finns någon sjukdom, till exempel:

• patologier i hjärtat och blodkärl (till exempel snabb puls hos hypertensive patienter, de med ischemisk sjukdom);
• arytmi;
• nervpathologier;
• hjärtfel
• förekomsten av tumörer;
• infektionssjukdomar, feber;
• hormonella störningar;
• anemi;
• riklig menstruation (menorrhagia).

En viss ökning av antalet pulsvågor observeras hos gravida kvinnor. Hos barn är funktionell takykardi normen, noteras under aktiva spel, sport och andra typer av aktiviteter och tillåter hjärtat att anpassa sig till förändrade förhållanden.

Tillväxt i hjärtfrekvens, och därmed hög puls, observeras hos ungdomar med vegetativ-vaskulär dystoni. Under denna period är det viktigt att noga överväga alla förändringar - bröstsmärta, minsta andfåddhet, yrsel och andra symtom tjänar som ett tillfälle att visa barnet för läkaren, särskilt om det finns diagnosen hjärtsjukdomar.

Pulse - vad är det?

Människans hjärta reduceras rytmiskt och skjuter blod in i kärlsystemet, som en följd av dessa chocker börjar arterieväggarna att fluktuera.

Sådana svängningar av artärväggar kallas puls.

Dessutom arteriell, medicin också skilja pulssvängnings väggar venösa och kapillära blodkärl, men den grundläggande information om hjärtslag arteriella bära det (inte venös eller kapillär) vibrationer osv, för att nämna puls, menar vi att symbolen.

Pulsegenskaper

Följande pulsegenskaper finns:

• frekvens - antalet arteriella väggoscillationer per minut
• rytm - typ av intervall mellan chocker. Rytmisk - om intervallen är desamma och arytmiska, om intervallet är annorlunda.
• fyllning är volymen av blod vid pulsens topp. Distinguish filamentous, tom, full, måttlig fyllning
• spänning - kännetecknar den kraft som måste appliceras på artären för att helt stoppa pulsationen. Det finns mjuk, hård och måttlig spänningsimpuls.

Hur mäter pulsoscillationer

I modern medicin kan studier av manifestationerna av hjärtets arbete uppdelas i två stora grupper:

• hårdvara - med hjälp av en hjärtfrekvensmätare, en elektrokardiograf och andra enheter
• manuellt - med alla olika forskningsmetoder är palpation den enklaste och snabbaste metoden, dessutom behöver det inte krävas speciell långvarig förberedelse före förfarandet

Hur mäter du pulsen på handen själv

Du kan själv mäta pulsoscillationerna i artärerna.

Var att mäta

Du kan mäta på följande platser:

• på armbågen på brachialartären
• på halsen av halspulsådern
• i lårbensartärens ljumskare
• på handleden på den radiella artären

Den vanligaste mätmetoden är på den radiella artären vid handleden.

För att hitta puls kan du använda några fingrar utom tummen. Tummen i sig har en pulsering, och detta kan påverka mätens noggrannhet.

Vanligtvis används index och mittfingrar: de appliceras under handleden på tummen och rör sig tills pulsoscillationer detekteras. Du kan försöka hitta dem i båda händerna, men notera att kraften i pulsationen kanske inte är densamma på vänster och höger sida.

Mätfunktioner

Under träning räknas pulsen vanligen i 15 sekunder och multipliceras med fyra. Vid vila, uppmätt i 30 sekunder och multiplicerat med två. Om det finns misstankar om arytmi är det bättre att öka mättiden till 60 sekunder.

Vid mätning bör man komma ihåg att oscillationsfrekvensen hos blodkärlens väggar kan bero inte bara på fysisk aktivitet. Till exempel kan stress, hormonell frisättning, feber, jämn mat och tid på dagen påverka frekvensen.

Dagliga mätningar görs bäst på samma gång. Till exempel på morgonen en timme efter frukost.

Pulshastighet för kvinnor

På grund av de kvinnliga kroppens fysiologiska skillnader, som under livet är föremål för signifikanta hormonella fluktuationer som påverkar kardiovaskulärsystemet, skiljer sig hjärtats hjärtslag från kvinnor från samma ålder. Pulshastigheten hos kvinnor i vila är vanligtvis högre med 5-10 slag per minut.

Ökningen i hjärtfrekvens observeras under graviditet, menstruation, med uppkomsten av klimakteriet. Denna ökning kallas fysiologisk takykardi.

Pulsfrekvens hos idrottare

Människor som spelar sport regelbundet har en lägre hjärtfrekvens.

Puls i vila hos idrottare kan vara mindre än fyrtio slag per minut jämfört med sextioåttiotio i en utbildad person. En sådan hjärtfrekvens är nödvändig för att hjärtat ska fungera under extrema belastningar: Om den naturliga frekvensen inte överstiger fyrtio slag per minut, kommer hjärtat inte att accelerera mer än 150-180 slag.

Under ett år eller två av aktiv träning minskar idrottarens puls med 5-10 slag per minut. Den första märkbara minskningen i hjärtfrekvensen kan kännas efter tre månaders regelbunden träning, under vilken tid frekvensen minskar med 3-4 slag.

Fett hjärtfrekvens

Människokroppen reagerar annorlunda på olika intensitetsbelastningar. Fettförbränning uppträder vid belastningar på 65-85% av det maximala.

Tabell över belastningszoner och åtgärder på människokroppen

Det finns flera sätt att beräkna den nödvändiga belastningen för att bränna fett, vilket ger liknande resultat. Det enklaste, med hänsyn till endast ålder:

220 minus din ålder - vi får maximal hjärtfrekvens (slag per minut).

Till exempel, om du är 45 år gammal, kommer den maximala hjärtfrekvensen att vara 220-45 = 175

Definiera gränserna för hjärtfrekvenszonen, optimala för att bränna fett:

• 175 * 0,65 = 114 - den nedre gränsen
• 175 * 0,85 = 149 - den övre gränsen

Pulsen och trycket är relaterade

Puls och blodtryck är mycket nära besläktade och deras indikatorer är inbördes relaterade. Om trycket ändras ändras hjärtfrekvensen och pulsrytmen. Om det finns en belastning på hjärtat ändras pulsen och trycket ändras. Deras koncept och definitioner bör övervägas separat:

Normindikatorer

Och så, vad är normen för en person, och vad är patologi?

Det som kallas takykardi är mindre kallad bradykardi. Om orsaken till sådana fluktuationer är patologiska tillstånd betraktas både takykardi och bradykardi som ett symptom på sjukdomen. Det finns emellertid andra fall. Förmodligen har vi alla någonsin stött på en situation där hjärtat är berett att hoppa över överflödiga känslor och detta anses vara normalt.

Hur mäter man?

Mät pulsen ska vara korrekt, du måste hitta områden på kroppen, där fluktuationerna i blodkärl känns väldigt bra. Det är också nödvändigt att känna till värdena för de uppmätta pulsationerna, vilka skiljer sig beroende på ålder, kön hos personen och hans typ av aktivitet (en idrottsman eller en person med kroniska sjukdomar).

Att mäta pulsen är väldigt enkel:

Pulsen bör mätas på den radiella artären, som lätt kan känna på handleden. Den genomsnittliga mättiden är 30 sekunder. Om rytmen inte kan fastställas under de första 30 sekunderna ska pulsen mätas inom en minut. Om pulsen inte kan mätas på handleden kan den också märkas i templen.

Vad kan påverka hjärtfrekvensen?

Frekvensen av hjärtkollisioner, som motsvarar antalet pulsvågor, beror på många kriterier - ålder, påverkan av miljöfaktorer, fysisk aktivitet. Åldern hos personen är också viktig.

Tid på dagen har också en bestämd effekt - den långsammaste puls på natten, när en person sover och maximala räntor registreras från 3 pm till 8 pm. Ett intressant faktum är att ett hjärtslag med en frekvens på till och med 140 slag per minut är normen hos barn i nyföddperioden, vilket i sin tur betraktas som en hjärtrytmyndrom (takykardi) som kan uppstå under träning eller till och med i vila

I allmänhet anses det att pulsen hos en frisk person varierar från 60 till 80 slag per minut och en kortvarig ökning till 90-100 slag / ibland och ibland upp till 170-200 slag / min anses vara den fysiologiska normen om Det uppstod på basis av ett emotionellt överskott eller intensivt arbete.

Tabell över pulsfrekvens efter ålder för kvinnor och män

Tabellen över pulsfrekvens efter ålder anger värdena för friska personer som är i vila.

Eventuella förändringar i kroppen kan provocera en avvikelse i frekvensen av hjärtkollisioner från dessa indikatorer i en eller annan riktning. Till exempel, under klimakteriet upplever kvinnor fysiologisk takykardi och viss ökning av trycket, vilket är relaterat till förändringar i hormonnivåerna.

Orsaker till snabb hjärtfrekvens

Hjärtklappningar (takykardi), som är orsaken till den accelererade pulsen, kan vara de första klockorna med sådana allvarliga problem som:

I närvaro av hög hjärtfrekvens bör du först försöka lugna dig. Ligga på ryggen och eliminera alla irriterande faktorer, vare sig det är ett starkt ljus eller ljud. Andas djupt. I början kan det vara svårt, men efter några sådana andetag och utandningar börjar hjärtslaget sakta ner.

Om du inte har möjlighet att ligga ner, är det tillräckligt att skölja ansiktet flera gånger med kallt vatten. Detta kommer att orsaka en "dykreflex", och en avmattning kommer naturligt att uppstå.

Orsaker till låg hjärtfrekvens

Orsakerna till en låg puls kan också vara funktionella (de idrottare som nämns ovan, när en låg puls vid normalt tryck inte är ett tecken på sjukdomen) eller som följer av olika patologiska processer:

I den överväldigande majoriteten av fallet anses lågpuls (bradykardi) som en allvarlig patologi som kräver omedelbar undersökning för att bestämma orsaken, aktuell behandling och ibland akutvård (sick sinus syndrom, atrioventrikulär blockad, hjärtinfarkt etc.).

När avvikelser från normen är tillåtna

Normalt tryck och puls hos en vuxen är ett relativt begrepp, olika externa och interna faktorer påverkar prestandan.

Faktorer som påverkar antalet hjärtslag hos friska människor:

Hjärtslaget och följaktligen pulsationen av artärerna kan sakta ner under tillstånd av fullständig avslappning: under sömn (naturlig och inducerad), avslappningsförfaranden, fysioterapi, långvarig statisk hållning (liggande eller sittande), samtidigt som man utför monotont arbete. För att påskynda det är en liten fysisk aktivitet eller "byte" av aktivitet tillräcklig. Återhämtning sker omedelbart eller efter några minuter.

Hjärtfrekvens hos idrottare

När man övar vissa sporter som tränar uthållighet (jogging, promenader, fotboll, etc.) börjar mänskliga vävnader "bli vana" för bristen på syre. Därför kan frekvensen hos pulsvågorna vara 10-15 under genomsnittet. Om patienten utövar styrketräning (tyngdlyftning), kan saktring av hjärtats hjärtslag bero på hypertrofi av myokardens väggar.

förebyggande

Så att hjärtat inte slits ut före deadline så att det fungerar rytmiskt och korrekt finns det minst 100 års reklamfilmer, inget speciellt behövs. Det är nog att följa enkla regler:

Håll fingret på pulsen, om hjärtfrekvensen avviker från normen, kontakta din läkare.

Hastigheten för hjärtfrekvensen på 1 minut

Hur många pulser har en frisk person? Denna fråga är inte så lätt att svara, eftersom hjärtfrekvensen för varje åldersgrupp är annorlunda.

Till exempel, i ett nyfött barn, är de första dagarna pulsen 140 slag per minut, och efter en vecka är det normalt 130 slag per minut. Vid en till två års ålder börjar den minska och är cirka 100 slag per minut.

Vid förskoleåldern (barn från 3 till 7 år) i vila bör hjärtfrekvensen inte vara högre än 95 slag / min, men i skolåldern (från 8 till 14 år) - 80 slag / min.

I en medelålders person, i avsaknad av patologiska förändringar i hjärtets arbete, slår hjärtat omkring 72 gånger per minut och i närvaro av några sjukdomar ökar frekvensen av sammandragningar till 120 slag / min.

I åldern är den mänskliga puls 65 slag / min. Men före döden ökar den till 160 slag / min.

Pulsen hos en frisk person i ett tillstånd av fullständig vila är 60-80 slag / min. Det kan variera på morgonen och på kvällen (50 -.. 70 slag / min) och på kvällen tvärtom ökar hjärtfrekvensen (en hastighet av upp till 90 slag / min.).

Hur mäter puls?

För att förstå vad pulsen är normen för en viss person, kan du använda en enkel formel: du måste subtrahera ålder från 180. Resultatet är sålunda ett tal som anger hur många slag per minut hjärtat ska slå, förutsatt att det är helt i vila och fritt från sjukdom.

Och för att bekräfta den erhållna data, tar det flera dagar att beräkna hjärtfrekvensen samtidigt och i samma kroppsposition. Poängen är att förändringen i hjärtkollisioner uppträder inte bara på morgonen, kvällen och natten, men ändras också beroende på kroppens position.

Till exempel, i en frisk person, i ett benäget läge, är puls lägre än i sittande läge (ökar med 5-7 slag / min.). Stunderna når sin maximala markering (ökar med 10-15 slag / min.). Också små oregelbundenheter kan inträffa efter att ha ätit mat eller heta drycker.

För noggrannhet av hjärtfrekvensmätningar per minut måste du placera index och mittfingrar på den radiella artären. Det är på detta ställe att pulsationen av artärerna hörs mest tydligt.

Att bestämma placeringen av den radiella artären kan vara som följer - sätt tummen strax över den första vikten på handleden. Den radiella artären ligger ovanför pekfingret.

Vid mätning hjärtfrekvens handled bör böjas tyst, och med tanke på det faktum att pulsering av den vänstra och högra hand kan varieras, bör pulsmätningen utföras på båda händerna. Varje finger borde tydligt känna pulsvågan och när man beräknar pulstrycket på fingrarna på handleden bör det minskas något.

Du bör inte använda maskinutrustning för mätningar, eftersom indikatorerna kan ges till dem felaktiga. Palpationsmetoden är den mest tillförlitliga och pålitliga i många år och kan berätta för specialisten om många sjukdomar.

En annan viktig punkt. Det är också nödvändigt att beakta andningscykeln, som består av inandning, kort paus och utandning. I en frisk person står en andningscykel för ca 4-6 slag / min.

Om dessa siffror är högre kan det här indikera en funktionsfel hos eventuella interna organ, om mindre, då funktionsnedsättning. Både i det första och det andra fallet är det nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare och genomgå en fullständig undersökning för detektering av patologi.

Vad är den normala kursen för fysisk ansträngning?

Varje person som leder en aktiv livsstil och regelbundet går in för sport borde veta hur mycket puls ska vara under fysisk ansträngning?

Pulsen på en frisk person per minut under träning är mycket högre än i ett tillstånd av fullständig vila. Till exempel, när det går, är det ca 100 slag / min., Medan det går upp till 150 slag / min. Ta ett litet test, gå upp till 3 - 4 våningen i stegen och räkna hjärtslaget. Om de är mindre än 100 slag per minut har du en utmärkt fysisk form. Om siffrorna överstiger 100 slag / min. mer än 10-20 bpm / min, då har du dålig fysisk form.

Det finns vissa kriterier som gör det möjligt att förstå huruvida belastningarna av en viss intensitet inte är farliga för organismen. Om pulsfrekvensen är 100-130 slag per minut indikerar detta att fysisk aktivitet kan ökas från 130 till 150 slag / min. - normen för en person. Och om räknepuls indikatorer visade nära 200 är den fysiska aktiviteten trängande behov av att minska, eftersom detta kan leda till allvarliga kränkningar av hjärtat.

Efter träning återkommer pulsen hos en frisk person en minut efter ca 4 till 5 minuter. Om efter detta tidsintervall inte närmar sig normen, kan det här indikera en störning i kardiovaskulärsystemet.

När indikatorer kan vara fel?

Pulsmätning avslöjar inte alltid exakta data. Brott kan uppstå i följande fall:

• länge stanna i kylan, solen eller nära en eld;
• efter att ha ätit mat och heta drycker
• efter användning av tobak och alkohol;
• efter samlag inom 30 minuter;
• efter ett avkopplande bad eller massage
• under perioden med känsla av stark hunger;
• under menstruation (hos kvinnor).

Hur återspeglar pulsen hälsa?

Att veta vad pulsen i en frisk person är normal är det möjligt att förhindra komplikationer av sjukdomar, eftersom det är förändringen i frekvensen av sammandragningar som indikerar förändringar i kroppen.

Hjärtklappningar (över 100 slag per minut) är till exempel huvudsymptomen för takykardi, vilket kräver särskild behandling. Samtidigt kan en ökning av pulsfrekvens observeras både på dagtid och på natten.

Genom att minska frekvensen av sammandragningar till 50 slag / min. eller nedan är också ett larm för en person som indikerar förekomsten av bradykardi, vilket också kräver brådskande behandling.

Vid hjärtsvikt är puls mycket svag och långsam. Detta tillstånd är farligt och kan orsaka plötslig död. Därför, när symptom på denna sjukdom uppträder, behöver patienten snabbt levereras till en medicinsk institution.

Hjärtfrekvensen kan också indikera förekomsten av andra sjukdomar och tillstånd som kräver särskild uppmärksamhet. Om, för en eller annan okänd anledning, börjar pulsen att minska eller tvärtom öka, ett akut behov av att se en läkare.

En tydlig puls inom det normala intervallet indikerar utmärkt hälsa, vilket inte kräver upplevelse och söker läkarvård.

Vad är pulshastigheten hos kvinnor: i vila, när man går, på natten, en sammanfattande tabell efter ålder

Under hela livet genomgår människokroppen en rad stora förändringar. Det gäller till exempel balansen mellan hormoner, vävnadernas egenskaper och struktur, såväl som det vaskulära systemet och hjärtat. Ändringar och hjärtfrekvens påverkas eller puls. Åldern för kvinnor är oftast representerad i tabellen.

Frekvensen av stroke påverkas av organismens individuella egenskaper, graviditetsperioden, fysisk aktivitet och eventuella sjukdomar som hör samman med varandra.

Vad är hjärtfrekvensen?

Det finns två sådana begrepp som "puls" och "puls". Många tror felaktigt att detta är samma sak.

Normal puls hos kvinnor och män är frekvensen av en ökning i lumen i artären i bredd, vilket uppstår som ett resultat av hjärtets aktiva arbete och frisättning av blod i kärlen. Det kan identifieras genom beröring, det är tydligt synligt på platser med tunn hud, till exempel på nacke, armbåge eller tempel.

Hjärtfrekvensen är antalet ventrikulära sammandragningar per minut. Ja, puls är normalt hos kvinnor i vilken ålder som helst, är ofta lika med hjärtfrekvensen, men detta fenomen observeras endast i en frisk kropp. Till exempel i fall av allvarliga patologier associerade med hjärtarytmi, i medicinsk praxis observeras en minskning av pulsfrekvensen, men en ökning av hjärtfrekvensen.

Vad betraktas pulsen per minut som normalt hos kvinnor?

En av de vanliga frågorna till en kardiolog är "vad är pulshastigheten för kvinnor?". Naturligtvis beror denna indikator på många faktorer, inklusive följande:

• ålder;
• Förekomsten eller avsaknaden av fysisk aktivitet
• vikt och höjd;
• allmän hälsa
• comorbiditeter, särskilt störningar i hjärtat och blodkärlen.

Antalet slag per minut för kvinnor i alla åldrar varierar mellan 60-90. Glöm inte att detta är en vanlig ram, och beroende på de individuella fysiologiska egenskaperna kan puls i vila (normal) hos kvinnor vara något annorlunda.

Pulsmätningsmetoder

I vila

Som tidigare nämnts är pulsfrekvensen hos kvinnor vid ung och medelålder ungefär 60-90 slag per minut i vila. Detta är ett ganska brett område där hjärtfrekvensen kan variera. I en ung ålder kan individer i vila nå 70-85 slag, medan de äldre kan vara lägre (65 slag). Denna minskning beror på följande faktorer:

• förändringar i hjärtmuskulaturens och nervsystemet
• stillasittande livsstil;
• förändringar i hormonella systemet.

Allt ovanstående påverkar hjärtfrekvensen direkt.

När man går

Som tidigare nämnts har fysisk stress, även den minsta, ett stort inflytande på frekvensen av stötar. Detta ställer frågan: "Hur mycket ska en vuxen (kvinna) puls vara normal medan man går?".

Under gången ökar arbetet i musklerna i under- och övre extremiteterna, vilket i sin tur kräver energi. Ökad blodcirkulation, acceleration av metabolism och anrikning av vävnader med syre - allt detta leder till en ökning av hjärtfrekvensen.

Pulsfrekvensen per minut hos unga och medelålders kvinnor med intensiv och aktiv gång kan nå 100-120 slag per 60 sekunder. Överträffa dessa etablerade ramar tyder på att rask promenad är svår för kroppen. I det här fallet bör du

• balansera fysisk ansträngning
• ägna mer uppmärksamhet åt din hälsa
• försök att ägna mer uppmärksamhet åt rätt och hälsosam livsstil.

När du gör yoga

Det finns flera typer av yoga: vissa syftar till avslappning och harmonisering, medan andra kännetecknas av ökad fysisk aktivitet, utövar kroppens flexibilitet och uthållighet.

Som med någon sport kännetecknas yoga av en ökning av hjärtmuskeln, samtidigt som hjärtfrekvensen ökar. Normen hos kvinnor i alla åldrar med sådan belastning kan nå 110-120 slag på 60 sekunder.

Med regelbunden och korrekt prestanda av vissa asanas kan du uppnå följande effekt:

• normalisera blodtrycket i artärerna;
• återställa ämnesomsättning
• förbättra immuniteten
• berika vävnader och celler med syre;
• minska blodkolesterolnivåerna;
• lindra spänning och uppnå pacifiering.

En puls på 60 slag per minut är normalt hos kvinnor, och detta är precis det resultat som kan uppnås med hjälp av terapeutisk gymnastik och rätt livsstil.

På natten

Tid på dagen är ett annat kriterium som påverkar hur mycket en puls per minut ska vara hos kvinnor. Under sömnen minskar aktiviteten hos alla organ, hjärtfrekvensen minskar, metabolismen saktar ner, och därmed minskar frekvensen av stroke.

Så, vilken hjärtfrekvens anses normalt hos kvinnor i alla åldrar på natten? I genomsnitt kan denna indikator nå 40-45 bilder.

Åldersstandarder

Som tidigare nämnts beror den normala pulsfrekvensen hos kvinnor på ålder. Med livets passage i kroppen uppstår stora förändringar, det handlar om metabolism, vaskulär elasticitet, hjärtmuskleruthållighet, vilket i sin tur påverkar hjärtfrekvensen.

För ung

Flickans unga kropp är fortfarande liten påverkad av förändringar. Risken att utveckla patologier i hjärtat och blodkärlen i åldern 20-30 år är minimal. I detta fall, vad är pulsen hos normala kvinnor i denna ålder? Slagfrekvensen är:

• 75-85 beats - average;
• 60 slag - minimivärdet;
• 90 slag - det maximala värdet.

Avvikelse från normen kan indikera allvarliga störningar vid ledning av impulser eller dysfunktion i hjärtmuskeln.

Pulshastigheten hos kvinnor vid 35 års ålder ändras till en minskning av frekvensen av slag per sekund. Minsta värdet vid denna ålder är 60 slag och det maximala - 85.

För medelåldern

Pulshastigheten hos kvinnor 40, 45 och 50 år presenteras i tabellen:

Vad är hjärtslaget (puls) anses normalt hos kvinnor

Hjärtat kan med rätta kallas en av kroppens huvudorgan. Det fungerar som en klocka alltid: det har inga lediga dagar. Därför är det så viktigt att övervaka den korrekta driften av vår "motor" och märka de minsta problemen i tid. Och för att märka dem måste alla kvinnor övervaka blodtryck och hjärtfrekvens.

Hjärtfrekvensen eller puls hos en person är det totala antalet hjärtslag per minut. I genomsnitt är den mänskliga normen 60-80 hjärtslag per minut. Men hos barn, kvinnor och män kan dessa siffror drastiskt skilja sig åt.

Vilken puls kan anses vara normal hos kvinnor?

Du bör veta att vid mycket små barn är pulsfrekvensen mycket hög och kan nå upp till 130 slag per minut. Och barnets kön är helt oväsentligt. När ett barn växer upp verkar hans puls "sakta ner", hjärtat börjar slå långsammare. Som ett resultat, hos vuxna kvinnor är pulsen normalt ungefär 60-80 slag per minut. Hos män, hjärtat slår lite långsammare.

Pulsfrekvens hos kvinnor i olika åldrar, du kan lära dig från tabellen nedan.

Liksom något organ har vårt hjärta också genom åren. Normal vid 20 år kan pulsen förändras dramatiskt med åldern. Från bordet är det märkbart att ju äldre en kvinna blir, ju snabbare blir hennes puls. Detta förklaras av att hjärtmuskeln försämras, vilket innebär att det är svårare för hjärtat att bära de belastningar som brukade vara bekanta med. Han måste påskynda arbetsrytmen för att klara alla de uppgifter som tilldelats honom.

Baserat på denna tabell kan vi säga att puls 60 är normal för en ung kvinna som knappt har klivit över en 20-årig milstolpe. Men även vid 40 års ålder är denna indikator ganska bra och innebär bra arbete i ditt hjärta, som borde vara en hälsosam vuxen kvinna. Men om siffrorna över 90 slag / min är det värt att rådgöra med en läkare.

Typer av hjärtslag

Det finns tre typer av hjärtslag:

Normakardi är det normala hjärtatillståndet hos en kvinna. Med normokardi överskrider inte hjärtfrekvensen normen, pulsen är likformig och måttlig.

En annan sak - takykardi. Här ökar pulsen kraftigt, även i fall där en kvinna är i vila. Pulsen med takykardi överskrider i regel 90 slag per minut, och patienten känner fysiskt ett starkt hjärtslag och klagar över en hjärtinfarkt.

Tecken på takykardi kan vara:

• yrsel;
• Känsla av stark pulsation, särskilt i nacken;
• Förlust av medvetande;
• För snabbt att andas;
• Suddiga ögon.

Video: Takykardi

Bradykardi är det exakta motsatsen till takykardi. I bradykardi slår kvinnans hjärta mindre ofta, hjärtfrekvensen är mindre än 60 slag per minut.
Om hjärtat slår mindre, betyder det inte att bradykardi är mindre farligt för människors hälsa än takykardi.

Båda dessa sjukdomar är allvarliga nog, därför att du har upptäckt följande tecken på bradykardi, bör du inte skjuta upp besöket till doktorn:

• Känslan att en person "kastas i kall svett";
• yrsel;
• Extrema trötthet, svaghet;
• Smärta i hjärtat;
• Yrsel.

Om du upptäcker ovanstående symtom, kontakta din läkare så snart som möjligt. Bradykardi är farlig med irreversibla effekter som kan leda till hjärtsvikt, följt av installation av en elektrisk pacemaker. Ta hand om din hälsa!

Video: Hjärtfakta

En kvinnas puls kan förändras dramatiskt i graviditeten och vara väldigt annorlunda än vad det var förut. Eftersom det under graviditeten finns en allvarlig hormonell omstrukturering av kvinnokroppen, hormonella förändringar, påverkar det hjärtat direkt.

För gravida kvinnor kan tikykardi orsaka frekventa, vilket är de fysiologiska egenskaperna hos denna svåra period för dem.

Från 100 till 110 slag per minut (hjärtfrekvens för chilin) ​​- normal hjärtslag hos en kvinna i vila under graviditeten. Detta är helt normalt, eftersom hjärtat måste fungera "för två" och bearbeta mer blod.

Det är intressant att veta att under kvinnans graviditet läggs 1,5 liter blod. På grund av ökningen av arbetsvolymen börjar hjärtat av en kvinna att slå snabbare. Men du borde veta att det här är ett tillfälligt tillstånd, och förutsatt att kvinnan inte har några patologier, kommer pulsen återgå till normal strax efter barnets födelse.

Dessutom mäts frekvensen av hjärtat hos en kvinna inte bara efter ålder. Det kan påverkas av externa faktorer, som sport, snabb körning etc.

Hjärtat accelererar arbetets takt på grund av:

• Kvinnans fysiska tillstånd. När vi går eller kör, är vårt hjärta snabbare. Ju snabbare vi flyttar desto snabbare pulsar;
• Positioner i rymden. Om en kvinna ligger, då blir puls mindre än den som står i närheten
• Människans moraliska tillstånd. Om han upplever negativa känslor, en stark ökning av glädje eller djup besvikelse - pulsen kommer att öka. Och han blir ofta så mycket som de upplevda känslorna är;
• Temperaturer i rummet. Om det är för varmt hemma eller på gatan, kommer ditt hjärta att slå snabbare. Omvänt, om kroppen är kall, kommer hjärtat att "sakta ner" och pulsen blir mindre frekvent.

Det finns olika faktorer som också gynnar en ökning av kvinnans hjärtslag. Till skillnad från vad som beskrivs ovan beror de inte på externa faktorer och kan öka belastningen på hjärtat mer signifikant.

Dessa kan vara:

• övervikt;
• ålder;
• Fysiskt tillstånd, nivå av fysisk kondition.

Dessa faktorer påverkar direkt arbetet i hjärtat av en kvinna och är farliga eftersom de inte kan elimineras på kort tid.

När är det värt att låta larmet?

Om unga kvinnor vars ålder inte överstiger 20-30 år, var det fall av snabbt hjärtslag (mer än 80 slag per minut) i lugnt tillstånd - det här är en allvarlig anledning att konsultera en specialist för diagnos och behandlingsrecept.

För de som är äldre börjar kritiska hjärtfrekvensavläsningar vid 85 slag per minut eller mer. Med en indikator över 100 slag per minut måste du se en läkare i lugnt tillstånd, oavsett vilken ålder du är.

Hur kan jag beräkna min puls?

Det finns många sätt att mäta kvinnans hjärtfrekvens:

• Med hjälp av specialutrustning. Dessa kan vara armband, hjärthögtalare etc.;
• Känna sig vid speciella punkter som ligger på olika delar av kroppen;
• I en medicinsk institution där en specialist kommer att mäta frekvensen av hjärtslag med ett stetoskop.

Den mest populära mätningen av pulsen är "på gammaldags sätt", med hjälp av två fingrar kopplade till en viss punkt i kroppen. Men framsteg står inte stilla, och armband och smarta klockor kommer gradvis att komma in i mode, vars funktioner innefattar mätning av frekvensen av hjärtslag.

Detta är bekvämt eftersom enheten tar emot puls under hela dagen, med tanke på dina olika tillstånd: gå, sitta eller springa. Baserat på data visar enheten en fullständig infografisk status för pulsens tillstånd för dagen. Funktionen kommer att vara användbar för de kvinnor som övervakar sin hälsa och / eller spelar sport.

Video: Svar på frågor om hjärtrytm

Ta hand om ditt hjärta och följ alltid din hjärtfrekvens. Trots allt visar denna figur tillståndet för hjärt-kärlsystemet och kan varna i tid om fel i den mänskliga "motorn". Neka inte besök på kardiologen, doktorn kommer att kunna upptäcka och förebygga ischemisk hjärtsjukdom, arytmi, takykardi och till och med hjärtinfarkt i tid.