Blodviskositet

Blodviskositet är en mycket viktig indikator på människors hälsa. Med detta begrepp avses förhållandet mellan antalet bildade element och blodplasma. Ökad viskositet påverkar hjärtats, blodkärlens och alla inre organens tillstånd. I närvaro av ett sådant tillstånd bär det kardiovaskulära systemet ut snabbare, det finns risk för blodproppar och andra negativa manifestationer.

Tecken på förändringar i blodviskositet

Mänskligt blod består av formade element (leukocyter, erytrocyter, blodplättar) och den flytande delen (plasma). I den normala delen av de enhetliga elementen är inte mer än 45% och inte mindre än 40%. Om denna mängd ökar är det fråga om ökad blodviskositet. Om leukocyterna, blodplättarna och röda blodkroppar upptar mindre än 40% är det vanligt att prata om låg viskositet.

För att bestämma den ökade densiteten kan vara på sådana manifestationer av patienten:

• minskad synskärpa;
• tinnitus;
• tyngd i benen;
• känsla av torr mun
• frekventa huvudvärk;
• minskad prestanda, dåsighet;
• domningar i benen;
• känslan av gåsbröst;
• apati, irritabilitet, manifestationer av depression.

Varför blodet tjocknar

Ett tillstånd som ökad blodviskositet kan orsakas av olika orsaker. Bland dem är:

• brist på enzymer. Detta är en medfödd eller förvärvad sjukdom där en otillräcklig mängd matsmältningsenzymer syntetiseras i människokroppen. På grund av att maten inte är helt uppdelad, förorenas blodet av sönderdelningsprodukter, vilket orsakar vidhäftning av röda blodkroppar, syrehushållning av vävnader.
• dålig kvalitet på förbrukade vatten. Dåligt vatten påverkar blodets sammansättning, vilket leder till en ökning av viskositeten.
• en stor belastning på levern. På grund av bristen på mineraler och vitaminer kan levern inte längre klara sina uppgifter. Detta leder till en ökning av antalet bildade element i blodet. En negativ effekt på levern missbruk av rökt, kryddig, salt, sura rätter. Destruktionspåverkan på alkoholens kropp;
• uttorkning. Om en person inte spenderar tillräckligt med vatten under intensiv fysisk ansträngning kan detta ge upphov till ökad blodtäthet. Dessutom är orsaken till uttorkning diarré, som får ett stort antal diuretika, kräkningar och andra tillstånd.
• mjälte dysfunktion. Hyperfunktion i mjälten leder till en kränkning av förhållandet mellan plasma och likformiga kroppar.

På grund av en ökning av viskositeten cirkulerar blodet kraftigt genom kroppen, vilket leder till att alla organ och system fungerar, är hjärtat tvunget att arbeta i ett intensivt läge, eftersom det är svårt för det att övervinna tjockt blod.

Orsaker till låg viskositet

Ibland minskar blodtätheten. Även om likvidisering diagnostiseras mindre ofta än ökad viskositet är tillståndet ett allvarligt hot mot patientens hälsa och liv. Denna indikator är särskilt viktig för kvinnor i de sista etapperna av att bära ett barn. När du öppnar blödningen för att stoppa kan det vara mycket svårt, ofta dödligt.

Minskad blodviskositet uppträder hos människor mot bakgrund av följande tillstånd:

• tar droger som innehåller acetylsalicylsyra under en lång period;
• heparinbaserad läkemedelsdosering;
• vitamin K-brist;
• kalciumbrist;
• maligna tumörer som provocerar en minskning av syntesen av likformiga element;
• allvarliga allergiska reaktioner
• leverpatologi. Funktionens nedsatta funktion leder till en minskning av produktionen av protrombin och fibrinogen, vilket medför en minskning av blodviskositeten.

Vid diagnostisering av ovan beskrivna sjukdomar är patienten skyldig att regelbundet donera blod för laboratorietestning för att identifiera ett hälsofarligt tillstånd i tid.

Vad är farlig patologi

En minskning av viskositeten är farlig vid blödningstillväxten, särskilt hos patienter som har lidit allvarliga skador, liksom hos kvinnor under förlossningen. Det är ganska svårt att stoppa blödningen hos sådana patienter, särskilt om det inte var möjligt att tillhandahålla tidig assistans och leverera personen till sjukhuset.

Med ökad viskositet är faran följande tillstånd:

• stroke;
• ischemisk infarkt;
• vaskulär trombos med efterföljande vävnadsnekros.

Båda tillstånden (ökad och minskad koagulabilitet) är inte oberoende sjukdomar. De provoceras av andra patologier. Risken för komplikationer beror på svårighetsgraden av sjukdomen som orsakade ett blodbrott.

diagnostik

För att diagnostisera ökad eller minskad blodviskositet måste patienten ge en generell analys som visar antalet erytrocyter, hemoglobin, erytrocyt sedimenteringshastighet och andra indikatorer. En annan obligatorisk analys är hematokrit. Det låter dig identifiera förhållandet mellan plasma och formade element. Koagulogrammet bestämmer hemostasstillståndet.

I modern medicinsk praxis hjälper en speciell enhet, en viskosimeter, också till att bestämma blodviskositeten. Under provet tar doktorn upp destillerat vatten i en av enhetens pipetter och blod i den andra. Därefter är båda behållarna anslutna, ett vakuum bildas inuti. Kolonnerna av vatten och blod börjar röra sig med olika hastigheter, vilket gör det möjligt att uppskatta viskositeten. Baserat på de erhållna uppgifterna upprättar den behandlande läkaren en lämplig diagnos, föreskriver den nödvändiga behandlingen.

Hög viskositetsbehandling

Hur man minskar blodets viskositet? För att minska antalet bildade element kräver patienten speciell terapi, inklusive behandling av den patologi som provocerade detta tillstånd. Dessutom föreskrivs patienten en diet och droger som sänker tätheten av leukocyter, erytrocyter och blodplättar.

Det finns ingen specifik behandling. Behandlingens taktik beror alltid på patientens kliniska bild. De allmänna principerna för bekämpning av hög viskositet innefattar korrigering av metaboliska processer, förebyggande av blodproppar, behandling av tumörer av hematopoetisk vävnad.

Drogbehandling

Det huvudsakliga läkemedlet som används för att minska blodets viskositet är aspirin. Läkemedlet minskar viskositeten, förhindrar bildandet av blodproppar. Trots att läkemedlet säljs utan recept, rekommenderas det inte att utföra självbehandling med hjälp. Dosen och regimen för aspirin beror på patientens egenskaper och väljs uteslutande av en läkare.

Bland de andra droger som används i sjukdomen är det nödvändigt att framhäva följande:

Ett eller annat läkemedel är föreskrivet med hänsyn till diagnos av en person, eftersom ökad viskositet är en följd av olika patologier. Curantil ordineras ofta till kvinnor i positionen. Förutom förmågan att tona blodet stärker den venerna och kapillärernas väggar, har en immunmodulerande effekt.

Patienter med åderbråck rekommenderas att ta Curantil i kombination med Lioton. En sådan läkemedelsförening hindrar bildandet av blodproppar, ökar blodcirkulationen genom kärlen. När trombospatienter förskriver läkemedel som warfarin och heparin.

Eventuella läkemedel som används under strikt övervakning av en läkare. Självbehandling i detta tillstånd är oacceptabelt.

Strömfunktioner

En speciell diet hjälper till att minska blodets viskositet. I medicinsk praxis kallas det tabellnummer 10. Denna mat ordineras ofta för olika kardiovaskulära patologier, vid återhämtning efter hjärtattack, med ateroskleros, koronar hjärtsjukdom.

Följande produkter bidrar till att minska den ökade blodtätheten:

• bär - blåbär, körsbär, jordgubbar, vita och röda vinbär, krusbär, tranbär,
• frukter - apelsiner, citroner, persikor, äpplen;
• grönsaker - gurkor, tomater, betor;
• kryddor - vitlök, ingefära, peppar, kanel;
• svart choklad, kakao, kaffe.

Dessa är bara några produkter som har en positiv effekt på kroppen. Du kan lära dig mer om dieting från en nutritionist eller närvara läkare.

Folkbehandling

Med doktors tillåtelse kan du försöka hjälpbehandling med hjälp av folkmedicinska lösningar. För att göra detta, använd läkning av vissa örter och växter. Gula klövergräs, hagtornsbär, ängssöt, valerianrot, citronbalsam, svarta blad och andra har gallringsegenskaper. Örter kan bryggas och berusas istället för te individuellt eller tillsammans. På dagen får man inte dricka mer än ett glas terapeutisk dryck.

Linfrö har en bra utspädning och antitrombotisk egenskap. Produkten bidrar till att fastställa metaboliska processer, ta bort överflödigt kolesterol, förhindra utvecklingen av ateroskleros. Det rekommenderas att du dricker olja i en matsked efter att ha sovit på en tom mage. Behandlingstiden ska vara 2 veckor, sedan en paus och upprepa behandlingen.

Ett annat effektivt verktyg är äppelcidervinäger. Denna produkt hjälper till att eliminera toxiner, toxiner och andra negativa produkter från kroppen. Dricka vinäger bör vara i 1,5-2 månader, 2 teskedar, spädda i ett glas vatten.

Hur man hanterar låg viskositet

Att öka antalet bildade element är mindre vanligt hos patienter än ökad densitet. Ökad viskositet av blodets normala dricksläge, vägran att ta långa heta bad, aktuell temperaturreduktion i olika sjukdomar.

Oavsett orsaken till överträdelsen av förhållandet mellan plasma och enhetliga element är det viktigt att vidta alla nödvändiga åtgärder för att normalisera blodet. Tidig diagnos av patologin och kompetent behandling av sjukdomen kommer att bidra till att förhindra eventuella komplikationer, bevara patientens hälsa och liv.

Vad är blodets viskositet

Innehållet i artikeln

• Vad är blodets viskositet
• Varför blod förtärkar hos människor
• Vad är hematokrit

Blodviskositeten är av stor betydelse för människans normala funktion, och i första hand - för hjärt-kärlsystemet. Den normala nivån på blodviskositeten är 4-5 MPa • s, eventuella avvikelser från detta värde kan leda till allvarliga störningar i kroppens och systemets funktion.

Ökad blodviskositet

Kliniska manifestationer av tjockt blod är sömnighet, trötthet, generell svaghet, högt blodtryck, depressiva tillstånd, huvudvärk, muntorrhet, förvirring, nudlar i ådrorna, tunghet i benen och ständigt kalla extremiteter.

Tjockt blod är orsaken till blodproppar i kärlen och hjärtat, blockerad blodpropp i blodkärlens lumen, akut hjärtsvikt, minskning eller ökning av blodtryck, ischemisk eller hemorragisk stroke, akut lungfel och aorta-aneurysm.

Blodviskositeten kan minskas med hjälp av cinchona-preparat, fosforsyra, långvarigt måttligt arbete, höga syrgasnivåer i blodet, ökar kroppstemperaturen med hjälp av heta bad.

Låg blodviskositet

För flytande blod observeras under betingelserna för återvinning av dess plasmavolym med en signifikant minskning av antalet blodkroppar. De kliniska manifestationerna med låg blodviskositet är dess stackars koagulation, blödning, blödning från näsan, tandköttet, njurarna, mag-tarmkanalen, förstorad mjälte, lågt blodtryck, järnbristanemi.

Lägre blodviskositet kan ökas genom att inhalera eterångor, ta alkohol, reducera kroppstemperaturen, konsumera mindre vätska, öka blodkvotenivåerna, begränsa saltintaget under fysiologiska behov, använda diuretikum, diaphoretiska och antipyretiska läkemedel, konsumera mer protein och stärkelseformiga livsmedel, tar mat mindre ofta men i stora mängder och ökar arbetsintensiteten.

Blodviskositet: ökning, minskning, normal hos människor. Skälen. symptom

I vissa fall behöver en person vara uppmärksam på sin hälsa, spåra arbetet med organ och system. Också viktigt är kontrollen av blodegenskaper. Efter allt har denna vätska många funktioner i kroppen, och överträdelser i dess komposition har negativ inverkan på den allmänna hälsan och kan orsaka utvecklingen av olika sorters sjukdomar. Så en ganska allvarlig patologi är nedsatt blodviskositet, låt oss överväga att öka och minska på www.rasteniya-lecarstvennie.ru, liksom hur det ska vara normalt hos människor. Diskutera också orsakerna till blodviskositet och symtom.

Blodviskositeten är normal

Du kan inte prata om överträdelser av blodviskositet, utan att ha information om vad denna indikator ska vara normal. För att bestämma viskositeten hos blodet ta hänsyn till många data - antalet röda blodkroppar i blodet (normalt från 3,9 till 5,1). Också beaktas mängden protrombin och mängden fibrinogen (från 2 till 4 g / 1). Vissa experter utför ett speciellt prov för viskositet, jämföra graden av framsteg av blod och destillerat vatten. För att göra detta, använd en speciell enhet - en viskosimeter. I denna studie var graden av blodviskositet: 4,3-5,4 divisioner av skalan för män och 3,9-4,9 divisioner för kvinnor.

Det finns bevis för att viskositeten hos blod hos kvinnor är mycket lägre än hos män. Denna skillnad beror på fysiologiska egenskaper och hormonell bakgrund.

Nivån av blodviskositet bestäms av andelen röda blodkroppar i blodet. Så en ökning av antalet av dessa element åtföljs av en ökning av viskositeten och vice versa.

Minskad blodviskositet. skäl

Orsaken till minskad blodviskositet är en minskning av antalet röda blodkroppar. Denna process kan observeras med anemi, njurdysfunktion och brist på protein i blodet. En sådan överträdelse observeras också med minskad blodkoagulation, under fertilitetsperioden, och även med anemi. Antalet röda blodkroppar (såväl som blodviskositet) minskar vid långvarig behandling med heparin eller aspirin.

Symtom på nedsatt blodviskositet

Minskningen i blodets viskositet leder till att det flyter aktivt genom blodkärlen. Om en minskning av viskositeten åtföljs av koagulationsstörningar kan en patient uppleva blödning av olika typer som är svåra att stoppa. Patienterna kan uppleva subkutan blödning, blödning i lederna och andra liknande störningar.

Ökad blodviskositet. skäl

Det är extremt sällsynt att människor uppträder med överdriven viskositetssyndrom. I de flesta fall utlöses ökningen av blodtätheten av olika patologiska tillstånd som förekommer i kroppen. Sjukdomar kan förändra mängden protein, röda blodkroppar och plasma i blodet, vilket ökar blodets viskositet. Bland sådana sjukdomar är problem i aktiviteten i mag-tarmkanalen, utlöst av giftig matförgiftning. Viskositeten hos humant blod kan öka med en ökning av koldioxidvolymen i blodet, som är karakteristisk för hypoxi. En sådan kränkning kan också förklaras av en patologisk ökning av antalet erytrocyter i blodet (polycytemi), leukemi (blodcancer), överskott av protein i blodet (Waldenstrom macroglobulinemia), diabetes mellitus och binjurstomfunktion. Det finns bevis för att blodets viskositet kan öka med hepatit, graviditet, kemiska och termiska brännskador och åderbråck.

Blodkoagulation uppstår med brist på fukt i kroppen, med otillräcklig näring, konsumtion av miljöförorenade produkter. En sådan patologi kan också provoceras genom skador på blodkärlen, starka syror (den slutliga produkten av proteinfördelningen, som inte helt elimineras från kroppen), brist på mineral- och vitaminämnen, mjältehyperfunktionen etc.

Hur den ökade blodviskositeten manifesterar sig (symtom på en ökning)

Olyckligtvis kan överdriven blodviskositet inte kännas under lång tid. Patienter med liknande sjukdom kan klaga på allvarliga huvudvärk, domningar i extremiteterna utan någon uppenbar anledning. De kan också ha en oregelbunden hjärtslag. I vissa fall kan en ökning av blodviskositeten orsaka svimning och illamående. När sådana symptom uppträder är det bäst att söka läkarhjälp.

För tjockt blod kan orsaka utvecklingen av kronisk trötthetssyndrom, vars huvudsakliga manifestationer är svaghet och svår sjukdom.

Många patienter med en sådan sjukdom klagar över en ökning av blodtrycket, de är oroliga för sömnighet, en känsla av torr mun. Dessutom kan högblodviskositet utveckla depressiva tillstånd. De extremiteterna hos sådana patienter är kalla, och noduler kan förekomma i venerna. Många patienter noterar också förekomsten av obehaglig tyngd i benen.

För att bestämma nivån på blodviskositeten utför experter lämpliga laboratorietester. I de flesta fall skickas patienter till ett koagulogram.

I händelse av att en ökning av blodviskositeten är tillfällig försvinner symtomen på sjukdomen väldigt snabbt.

Om du misstänker att blodets viskositet bryts, kontakta läkare omedelbart. I avsaknad av snabb korrigering kan sådana patologier orsaka allvarliga hälsorisker och till och med utgöra ett hot mot livet.

Tecken på ökad blodviskositet, som du behöver veta.

Innehållet i artikeln [dölj]

Nivån på viskositet (densitet) av blod är en viktig indikator på vilken vår hälsa beror på. Tänk dig vatten och ketchup. Om du vrider flaskan med vatten strömmar den omedelbart ut, till skillnad från ketchupen, som inte svävar så lätt. För att klämma på det måste du göra en inverkan genom att klämma på en plastflaska. Samma med blod. Det tar press att flytta. I det här fallet - hjärtat och blodkärlen, som, förkortning, får blod att strömma genom kärlen. Risken är att när vätska blir för tjock och trycket är för högt kan det skada rörets väggar genom vilket det passerar. Visköst blod skadar väggarna i artärerna - vanligtvis vid förgreningspunkten i blodkärlen, vilket skapar friktion som korroderar sitt inre skikt.

"Normal blodtäthet är ett nödvändigt villkor för sin goda mikrocirkulation och syreavgivning till vävnader", säger Vadim Averkiev, doktor, chef för avdelningen för extrakorporeal behandling vid Medsi Clinical Diagnostic Center i Vitryssland. - Om blodet förtjockas, hindras blodflödet och detta bidrar till utvecklingen av ateroskleros, bildandet av blodproppar och försämringen av metaboliska processer. Vidare reduceras effektiviteten av läkemedelsbehandling under hyper-viskositetsbetingelser. "

Ökad blodviskositet: Vem är i riskzonen

Goda nyheter för kvinnor av reproduktiv ålder - regelbundna menstruationer minskar sannolikheten för blodförtjockning. Tack vare dem förblir blodet. Men hos kvinnor efter övergången av klimakteriet och hos män finns det fler chanser att möta detta tillstånd. Och med ålder ökar risken bara.

"Bland de riskfaktorer som kan öka blodets viskositet är dåliga vanor. Till exempel bidrar rökning till blodförtjockning på grund av det faktum att det ökar blodhalten i ett speciellt protein, fibrinogen och stimulerar inflammatoriska processer, säger Vadim Averkiyev. - Detta inkluderar också dålig näring, vilket leder till viktökning och igen ökade nivåer av fibrinogen i blodet. Vissa sjukdomar kan bidra till blodförtjockning. Först av allt diabetes och lipidstörningar. I det första fallet är erytrocyternas plasticitet bruten, de blir styva och ökar viskositeten. I det andra bidrar höga nivåer av lågdensitetslipoprotein (det så kallade "dåliga" kolesterolet) en ökning av blodtätheten, medan högdensitetslipoproteiner tappar blodet. "

Ökad blodviskositet: symtom

För det mesta är symtomen mycket vanliga och kan vara karakteristiska för en mängd olika sjukdomar. Men du borde vara medveten om dem, speciellt om du inte genomgår regelbundna läkarundersökningar, besöker sällan läkare och tar blodprov.

* Huvudvärk, yrsel. Insufficiensen av små kärl i gasutbytesapparaten i lungorna leder till syrehushållning hos huvuddelen av cellerna i vår kropp. Hjärnceller påverkas särskilt. Som ett resultat - ofta huvudvärk, yrsel, som kan åtföljas av illamående, sömnstörningar, distraktion, dålig aptit.

* Frekventa infektionssjukdomar. På grund av blodförtjockningen stör blodcirkulationen i de inre organen. Detta leder till en försämring av matsmältningsfunktionen i tarmarna och näringsbristerna. Resultatet är kroppens utarmning och instabiliteten mot virus-, bakteriepatogener.

* Försämring av hud, hår och naglar. Ökad blodviskositet kan åtföljas av torr hud, sköra naglar, liksom gallring och håravfall. Poängen här igen är otillräcklig blodtillförsel till vävnaderna i huden, håret och naglarna och försämrad mikrocirkulation.

* Nummen i huden, kalla extremiteter, svullnad. Med ökad viskositet blir blodet tungt, många små blodproppar bildar sig i den, vilket försämrar blodcirkulationen och täpper upp de minsta blodkärlen och därmed förhindrar normalt blodflöde. Detta kan kännas som en känsla av kallhet, domningar. Röda fläckar kan förekomma på händer och fötter. Ofta finns det små ödem, som regel på kvällen.

* Hjärtans störningar. Symtom på angina pectoris, hjärtsvikt, högt blodtryck och rytmförstörningar kan orsakas av överbelastning under blodpumpning av ökad viskositet, samt genom nedsatt blodcirkulation i små myokardiska kärl.

* Frekvent blödning från näsan. Det märks att personer med ökad blodviskositet ofta lider av näsblod. Detta kan förklaras av det faktum att om blodet är tjockt, har cellerna inte tillräckligt med syre och trycket inuti dem börjar stiga.

Ökad blodviskositet: hur man bestämmer

I modern medicinsk praktik hjälper en speciell enhet, en viskosimeter, att bestämma blodviskositeten. För detta behöver du 10 ml blod. Resultatet erhålls inom 1 minut. Mätets väsentlighet består i att jämföra rörelseshastigheten för blod och destillerat vatten av samma volym vid samma temperatur. Det anses att viskositeten hos destillerat vatten vid en temperatur av 20 ° C är lika med 1 MPa × s. Under undersökningen visade sig att för blodet i normen är denna indikator 4,5 MPa × s. Allt som överskrider 4,5 MPa × s avser hypervisositeten hos blodsyndromet.

Hur man minskar blodviskositeten

Har du hört talas om blodförtunnare? De utses i de flesta fall för att snabbt lindra obehagliga symptom, men i allmänhet löser de inte problemet. För att få blodnivåerna tillbaka till det normala måste orsaken elimineras - för att bota sjukdomen, bli av med dåliga vanor, anpassa kosten, minska mängden enkla kolhydrater och mättade fetter.

Extrakorporeala behandlingsmetoder (rheoferes, plasmapheres i kaskade) är moderna, säkra och mycket effektiva tekniker för att bekämpa ökad viskositet och används för att förhindra utvecklingen av trombos och progressionen av ateroskleros, vid behandling av hjärt-kärlsjukdomar, ateroskleros, diabetes, reumatoid artrit och många andra sjukdomar åtföljd av hyperviscosity blodsyndrom.

Tjockt blod: hur man minskar viskositeten

I denna artikel kommer vi att presentera orsakerna till tjockt blod (ökat blodviskositetssyndrom eller hyperviscosyndrom), symtom, komplikationer, metoder för diagnos och behandling. Denna kunskap hjälper dig att förhindra inte bara många sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, utan även deras farliga komplikationer.

Alla vet att förebyggandet av patologier i det kardiovaskulära systemet kan förhindra många farliga sjukdomar, men betala lite uppmärksamhet åt en så viktig punkt som indikatorer på blodviskositet. Men trots allt är alla processer som förekommer i kroppens celler och organ beroende av tillståndet för denna levande miljö. Dess huvudsakliga funktion är att transportera andningsgaser, hormoner, näringsämnen och många andra ämnen.

Förebyggande och behandling av ökad blodviskositet

När blodets egenskaper, som består i dess förtjockning, försurning eller höja nivån av socker och kolesterol, förändras, är transportfunktionen försämrad signifikant och redoxprocesserna i hjärtat, blodkärl, hjärna, lever och andra organ är onormala.

Det är därför som förebyggande åtgärder för att förebygga hjärtsjukdomar och blodkärl bör inkludera regelbunden övervakning av indikatorer för blodviskositet.

Vad är tjockt blod?

Blod består av plasma (flytande del) och enhetliga element (blodkroppar) som bestämmer densiteten. Hematokritnivå (hematokrittal) bestäms av förhållandet mellan dessa två blodmedier.

Blodviskositeten ökar med ökande nivåer av protrombin och fibrinogen, men det kan också utlösas av ökad nivå av röda blodkroppar och andra blodkroppar, hemoglobin, glukos och kolesterol. Det vill säga med tjockt blod blir hematokritet högre. En sådan förändring i blodformeln kallas förhöjt blodviskositetssyndrom eller hyperviskosyndrom. Enhetsindikatorer för ovanstående parametrar finns inte eftersom de förändras med ålder. Ökande blodviskositet leder till att vissa blodkroppar inte fullt ut kan utföra sina funktioner och vissa organ inte längre får de ämnen de behöver och kan inte bli av med sönderdelningsprodukter. Dessutom pressas tjockt blod sämre genom kärlen, benäget för blodproppsbildning, och hjärtat måste göra stora ansträngningar för att pumpa det. Som ett resultat bär det ut snabbare, och en person utvecklar sina patologier.

Det är möjligt att identifiera ökad blodtäthet med ett allmänt blodprov, vilket kommer att visa en ökning av hematokrit som orsakas av en ökning av nivån av bildade element och hemoglobin. Tidiga åtgärder kan förhindra utvecklingen av en hel massa sjukdomar.

Varför blir blod tjockt?

Viskositeten hos humant blod regleras av ett antal faktorer. De vanligaste predisponeringsfaktorerna för utvecklingen av syndromet med ökad blodviskositet är:

• ökad blodkoagulering
• ökning av antalet röda blodkroppar;
• ökning av antalet blodplättar;
• ökade hemoglobinnivåer;
• dehydrering;
• dålig absorption av vatten i tjocktarmen;
• massiv blodförlust
• surgöring av kroppen;
• mjölkens hyperfunktion;
• enzymbrist;
• brist på vitaminer och mineraler som är involverade i syntesen av hormoner och enzymer;
• exponering;
• en stor mängd socker och kolhydrater konsumeras.

Vanligtvis orsakas ökad blodviskositet av en av ovanstående överträdelser, men i vissa fall förändras blodets sammansättning under påverkan av ett helt komplex av faktorer.

Orsakerna till sådana sjukdomar är följande sjukdomar och patologier:

• livsmedelsburna sjukdomar och sjukdomar som åtföljs av diarré och kräkningar;
• hypoxi;
• vissa former av leukemi
• antifosfolipid syndrom;
• polycytemi;
• socker och diabetes insipidus;
• sjukdomar som åtföljs av ökade nivåer av protein i blodet (Waldenstrom macroglobulinemia, etc.);
• myelom, AL amyloidos och andra monoklonala
• gammopati;
• trombofili;
• binjurinsufficiens;
• hepatit;
• levercirros;
• pankreatit;
• åderbråck
• termiska brännskador;
• graviditet.

symptom

Symptom på syndromet av ökad blodviskositet beror till stor del på de kliniska manifestationerna av sjukdomen genom vilken den orsakades. Ibland är de tillfälliga och försvinner självständigt efter eliminering av orsakerna som provocerade dem (till exempel uttorkning eller hypoxi).

De viktigaste kliniska tecknen på tjockt blod är sådana symptom:

• torr mun
• trötthet;
• ofta sömnighet
• tankspriddhet;
• svår svaghet
• deprimerat tillstånd
• arteriell hypertoni;
• huvudvärk;
• tyngd i benen;
• ständigt kalla fötter och händer;
• domningar och stickningar i områden med nedsatt blodmikrocirkulation;
• noduler på venerna.

I vissa fall är syndromet av ökad blodviskositet dold (asymptomatisk) och detekteras först efter utvärdering av resultaten från ett blodprov.

komplikationer

Syndrom ökad blodviskositet är inte en sjukdom, men i närvaro av allvarliga patologier kan orsaka allvarliga och hemska komplikationer. Ofta är blodet tjockare hos äldre, men de senaste åren har detta syndrom upptäckts alltmer hos medelålders och ungdomar. Enligt statistiken är tjockt blod vanligare hos män. De farligaste konsekvenserna av syndromet med ökad blodviskositet är tendensen till trombos och trombos. Småkaliberkärl är vanligen trombocerade, men det finns en ökad risk för att blodpropp blockerar kransartären eller hjärnkärlet. Sådan trombos orsakar akut vävnadsnekros hos det drabbade organet, och patienten utvecklar hjärtinfarkt eller ischemisk stroke.

Andra konsekvenser av tjockt blod kan vara sådana sjukdomar och patologiska tillstånd:

• hypertoni;
• ateroskleros;
• blödning;
• intracerebral och subdural blödning.

Graden av risk för komplikationer av syndromet med ökad blodviskositet beror till stor del på den underliggande orsaken till dess utveckling. Därför är huvudmålet med behandlingen av detta tillstånd och förebyggandet av dess komplikationer eliminering av den underliggande sjukdomen.

diagnostik

För att identifiera syndromet av ökat blod ges viskositet följande laboratorietester:

• Fullständigt blodtal och hematokrit. Gör att du kan bestämma antalet blodkroppar, hemoglobinnivå och deras förhållande till den totala blodvolymen.
• Koagulering. Det ger en uppfattning om tillståndet för hemostatiska systemet, blodpropp, blödningstid och blodkärlens integritet.
• APTT. Ger dig möjlighet att utvärdera effektiviteten av koagulations interna och allmänna väg. Syftar till att bestämma blodets nivåer av plasmafaktorer, hämmare och antikoagulantia.

Drogbehandling

Huvudmålet med behandlingen av syndromet med ökad blodviskositet är inriktad på behandling av den underliggande sjukdomen, vilket var orsaken till blodtäthet.

I det komplexa systemet med läkemedelsterapi ingår antiplatelet:

• Kardiopirin;
• cardiomagnil;
• Trombot ACC;
• Magnekard och andra.

Med ökad blodkoagulering kan antikoagulanter inkluderas i komplexet av läkemedelsbehandling:

Förberedelser för blodförtunning väljs individuellt för varje patient och endast efter uteslutning av kontraindikationer till deras användning. I myelom, makroglobulinemi Waldenstrom och andra monoklonala gammopatier är antikoagulantia absolut kontraindicerade. I syndromet med ökad blodviskositet, som åtföljs av blödningstendens, föreskrivs:

• plasmautbyte;
• trombocytmassransfusion;
• symptomatisk behandling.

diet

Bloddensiteten kan justeras genom att observera vissa näringsregler. Forskare har noterat att blod blir tjockare om en otillräcklig mängd aminosyror, proteiner och omättade fettsyror ingår i den dagliga kosten.

Därför bör sådana produkter inkluderas i kosten hos en person med tjockt blod:

• magert kött
• havsfisk;
• ägg;
• havskala;
• mejeriprodukter;
• olivolja;
• linfröolja.

Blodförtunnande produkter kan hjälpa till att korrigera blodets sammansättning:

• ingefära;
• kanel;
• selleri;
• kronärtskocka;
• vitlök;
• lök;
• betor;
• gurkor;
• tomater;
• solrosfrön;
• cashewnötter;
• mandlar;
• mörk choklad;
• kakao;
• mörka druvor;
• röda och vita vinbär
• körsbär;
• jordgubbar;
• citrusfrukter;
• fikon;
• persikor;
• äpplen och andra

Med ökad blodviskositet måste patienten följa vitaminbalansen. Denna rekommendation gäller produkter som innehåller stora mängder vitamin C och K. Deras överflöd bidrar till ökad blodviskositet och därför bör deras intag vara i linje med det dagliga intaget. Dessutom har E-vitamin negativ effekt på blodkompositionen, och därför måste kosttillskott eller livsmedel som är rika på tokoferoler och tocotrienoler (broccoli, gröna bladgrönsaker, baljväxter, smör, mandlar etc.) inkluderas i kosten. Från de ovan beskrivna produkterna kan du göra en varierad meny. Varje person som står inför problemet med tjockt blod kommer att kunna inkludera goda och hälsosamma rätter i kosten.

Det finns en lista över produkter som bidrar till ökningen av blodviskositeten. Dessa inkluderar:

• salt;
• fett kött
• fett;
• smör;
• kräm;
• bovete;
• bönor;
• leaver;
• njure;
• lever;
• hjärnor;
• rödpeppar;
• rädisa;
• vattenkrasse;
• rovor;
• rödkål;
• rädisa;
• lila bär;
• bananer;
• mango;
• valnötter;
• lätta druvor;
• granater;
• basilika;
• dill;
• persilja;
• vitt bröd.

Dessa produkter kan inte helt uteslutas från kosten, men helt enkelt för att begränsa konsumtionen.

Drickläge

Mycket är känt om farorna med uttorkning. Bristen på vatten påverkar inte bara organens och systemens arbete utan även viskositeten hos blodet. Det är dehydrering som ofta orsakar utvecklingen av högt blodviskositetssyndrom. För att förhindra det rekommenderas att man dagligen dricker minst 30 ml rent vatten per 1 kg vikt. Om en person inte av något skäl dricker vanligt vatten, men ersätter det med te, juice eller komposit, bör volymen av vätska som konsumeras vara högre.

Skadliga vanor och droger

Att röka och dricka alkohol bidrar till en signifikant förtjockning av blodet. Därför rekommenderas personer med tjockt blod att ge upp dessa dåliga vanor. Om en person inte kan klara av dessa missbruk på egen hand, rekommenderas han att använda en av metoderna för att behandla nikotinberoende eller alkoholism. Negativt påverkar blodets sammansättning och långvarig användning av vissa läkemedel. Dessa inkluderar:

• diuretika;
• hormonella droger;
• orala preventivmedel
• Viagra.

Om blodproppar detekteras rekommenderas det att läkaren diskuterar möjligheten till vidare användning.

hirudotherapy

Hirudoterapi är ett av de effektiva sätten att tunna blod. Sammansättningen av leechsallivet, som de injicerar i blodet efter sugning, inkluderar hirudin och andra enzymer som främjar blodförtunning och förhindrar bildandet av blodproppar. Denna behandlingsmetod kan ordineras efter uteslutning av vissa kontraindikationer:

• trombocytopeni;
• hemofili;
• svår hypotension
• kakexi;
• allvarliga former av anemi
• maligna tumörer;
• hemorragisk diatese;
• graviditet;
• kejsarsnitt utförd tre till fyra månader sedan;
• barn upp till 7 år
• individuell intolerans.

Folkmetoder

Tjockt blodsyndrom kan behandlas med folkrecept baserat på egenskaperna hos medicinska växter. Innan du använder sådana fytoterapimetoder, rekommenderas att du rådgör med en läkare och se till att det inte finns kontraindikationer.

För att späda det tjocka blodet kan användas sådana populära recept:

• tinktur av ängssöt (eller lobaznika);
• phyto-samling av lika delar av klöver av gult, blommor av ängklöver, gräs av ängsöt, valerianrötter, citronbalsam, smalbladiga eldgryn och hagtornsfrukt;
• pilbarkinfusion;
• infusion av hästkastanjblommor;
• njurinfusion;
• nötkreatur tinktur.

Tjockt blod har en negativ inverkan på tillståndet hos kardiovaskulära och andra kroppssystem. I vissa fall kan en ökning av dess viskositet elimineras oberoende, men oftare är en sådan kränkning av dess tillstånd orsakad av olika sjukdomar och patologier. Det är därför att detekteringen av ökat blodviskositetssyndrom aldrig bör förbises. Behandlingen av den underliggande sjukdomen som orsakade blodproppar och införandet av metoder för blodförtunning i huvudbehandlingsplanen hjälper dig att bli av med utvecklingen och utvecklingen av många allvarliga komplikationer. Kom ihåg det här och håll dig frisk! Publicerad på econet.ru.

Om du har några frågor, fråga dem här.

Material är utforskande i naturen. Kom ihåg att självbehandling är livshotande, för råd om användning av mediciner och behandlingsmetoder, kontakta din läkare.

Blodviskositet

Blodviskositeten är förhållandet mellan antalet blodkroppar och volymen av dess flytande del (plasma). Detta är en otroligt viktig indikator på blodets tillstånd. Det bestämmer maximal normal driftstid för cirkulationssystemet, eftersom ju högre viskositeten desto snabbare är hjärtat "sliter ut".

Symtom på förändringar i blodviskositeten

Blodet består av plasma och celler. Om de bildade elementen (celler) blir större än plasman ökar viskositeten hos blodet och vice versa. Det påverkar blodtrycket och hur mycket blodet flyter genom artärerna. Har blodets viskositet ökat? Blodet är förtjockat och transportfunktionen är hämmad. Detta leder till störningar av redoxprocesserna i vävnaderna och organen i hela organismen, inklusive lever, hjärna och njurar.

Följande kliniska manifestationer kan indikera att blodkvaliteten är låg och den kan inte utföra alla dess funktioner:

• generell svaghet
• huvudvärk;
• tyngd i benen;
• trötthet;
• deprimerat tillstånd
• tankspriddhet;
• högt blodtryck;
• irritabilitet;
• dåsighet;
• torr mun
• ständigt kalla fötter och händer;
• utseende av noduler på venerna.

Med en minskning av blodviskositeten finns inga symptom.

Vad orsakar en förändring i blodets viskositet?

Ökad blodviskositet medför en minskning av kroppstemperaturen, hårt och långtidsarbete, lågt vätskeintag och alkoholintag. I vissa fall ökar denna siffra med inandning av eterånga, användningen av diuretikum, diforetiska eller antipyretiska läkemedel. Dessutom kan ökad blodviskositet uppträda med felaktig näring. När en person allvarligt begränsar användningen av bordsalt, äter inte mer än 2 gånger om dagen, äter eller konsumerar en betydande mängd protein och stärkelseföda livsmedel vid en måltid.

Minska blodviskositeten:

• långt måttligt arbete
• badkar;
• cinchona beredningar;
• ökad kroppstemperatur;
• hög nivå av syre i blodet;
• fosforsyra.

Bestämning av blodviskositet

Bestämning av blodviskositet utförs med hjälp av en speciell enhet - en viskosimeter. Destillerat vatten dras in i en av kapillärpipetterna hos anordningen och den andra med samma mängd blod från ett finger. Därefter vrid trevägsventilen för att ansluta båda pipetterna med ett gummirör genom vilket luft dras ut av dem för att bilda ett vakuum. Kolonnerna av vatten och blod börjar öka i olika takt beroende på viskositet. Resultatet av ett sådant blodprov för viskositet kan ses på skalan av en graderad pipett.

Hur ökar blodets viskositet?

I normen är indikatorn för blodviskositet hos män 4,3-5,4 och hos kvinnor - 3,9-4,9.

Om dina analysresultat är lägre bör du:

1. Följ den normala dricksregimen.
2. Undvik heta bad.
3. Ta ner temperaturen när den stiger.

Vid ökning av blodets viskositetskoefficient är det nödvändigt:

1. Först och främst balansera kosten och drick mer vatten, växtbaserade eller gröna te, grönsaker eller fruktjuicer.
2. För att ge din kropp med byggmaterial för återvinning av blodkroppar och kärlväggar, bör du äta regelbundet (3-4 gånger om dagen), inkludera mer skaldjur och grönsaker i din kost (helst inte laga dem men äta rå).
3. Ät inte bananer, yoghurt och lövgrönsaker.

Vitlök och lök hjälper till att minska blodets viskositet. Varje dag äter du 1 vitlöksklyfta och en halv rålök. Ämnen som finns i dem förhindrar vidhäftning av blodceller.

Varför har en person tjockt blod, hur man tunna?

Tjockt blod är inte en självständig sjukdom, men ett symptom som uppstår med olika störningar i kroppen. Om du inte startar tidig behandling, kommer destruktiva och ibland irreversibla processer att börja ske i många organ och system.

Blod tjocknar när det fungerar i kroppen

Blodviskositeten är normal

Tjockt blod (ökat viskositetssyndrom) inträffar med en ökning av hematokritvärdena, ett brott mot förhållandet mellan enzymerna och plasma.

Blodviskositeten mäts med en viskosimeter - hastigheten hos blod och destillerat vatten jämförs med en anordning. Helst bör blodet flytta 4-5 gånger långsammare än vatten, viskositetshastigheten är 1,4-2,2 enheter. Den relativa viskositeten hos helblod hos män är 4,3-5,7 enheter, hos kvinnor - 3,9-4,9. Bloddensiteten är 1,050-1,064 g / ml.

De första kliniska tecknen på sjukdomen börjar dyka upp om indikatorerna överstiger 4 enheter.

Hos nyfödda är hemoglobin och leukocytnivåer högre än hos vuxna, så viskositeten är 10-11. Vid slutet av den första månadens liv sjunker barnets prestanda till 6, och minskar sedan gradvis.

Graden av blodviskositet hos kvinnor och män

På ungdomar, på grund av hormonell justering i kroppen, ökar plasmaviskositeten något, det räcker med att justera dagregimen, för att göra rätt meny så att indikatorerna normaliseras.

Orsaker till tjockt blod

Kvalitetsindikatorer för plasma beror på många faktorer - näring, inre organens arbete, dagens sätt. Stress, missbruk orsakar nästan alltid utvecklingen av högviskositetssyndrom.

Från vilket blod som tjocknar - fel i näring:

1. Passion för snabba kolhydrater, proteinmat. Godis ökar mängden glukos och proteinfoder innehåller många aminosyror som är ospädda i blodet - alla dessa faktorer bidrar till utvecklingen av högviskositetssyndrom.
2. Ökat kolesterol med regelbunden användning av alkohol, snabbmat, fett och andra ohälsosamma livsmedel.
3. Förgiftning av kroppen med tungmetaller, bekämpningsmedel som ackumuleras i grönsaker och frukter när de bearbetas med potenta kemikalier.
4. Avitaminos - ökad densitet observeras när det saknas askorbinsyra och B-vitaminer i kroppen.

Den främsta orsaken till ökad viskositet är uttorkning, bristande överensstämmelse med vattenregimen, användning av kranvatten av dålig kvalitet.

Överskott av kolesterol förtär blod

Vilka sjukdomar ökar blodviskositeten

Men alltid tjockt blod är ett tecken på en ohälsosam kost eller livsstil, ofta utvecklas ett patologiskt tillstånd mot bakgrund av allvarliga sjukdomar. Huvudskälet är kärlsjukdomar, åderbråck, kroniskt hjärtsvikt.

Vilka problem kan indikera ökat viskositetssyndrom:

• njursjukdomar - kroppen har inte tid att rensa sig för produkterna av proteinfördelning, när de går in i blodet orsakar de försurningen
• leversjukdom - med hepatit, cirros reducerar blodproteinsyntesen, vilket påverkar vätskans sammansättning negativt
• minskning av enzymatisk aktivitet i pankreatit, cholecystit, dysbakteriös - livsmedel är inte fullständigt smält, underoxiderade partiklar tränger in i blodomloppet;
• virus-, bakterieinfektioner, parasitinfektion;
• långvarig temperaturökning
• inre blödning
• onkologiska patologier - myelom, vissa former av leukemi;
• diabetes, andra endokrina sjukdomar;
• mjölkens hyperfunktion;
• problem med andningsorganens organ
• omfattande termiska brännskador.

Hepatit C förtorkar blod

Symtom på blodproppar

Syndrom med ökad viskositet har en suddig klinisk bild, det kan endast identifieras på ett tillförlitligt sätt med hjälp av test. Men det finns några symtom som kan indikera förekomst av patologi.

Viktiga funktioner:

• frekventa huvudvärk;
• tinnitus;
• suddig syn, riva, minnesproblem
• kronisk trötthetssyndrom, svaghet, sömnighet, generell sjukdom;
• kramper, domningar, stickningar i armarna och benen, benen är nästan alltid kalla;
• huden blir klar, torr;
• stark törst
• depressiva tillstånd.

Om blodet blir klibbigt och visköst, är personen orolig för högt blodtryck, andfåddhet, frekventa näsblod och noder börjar bulla på venerna.

Visionen kan försämras på grund av förtjockning av blodet.

Vilken läkare ska kontakta?

Om det finns tecken på ökad plasmaviskositet, är det nödvändigt att besöka en allmänläkare, efter en undersökning och inledande diagnos kan läkaren ge vägledning till en kardiolog, en endokrinolog, en gastroenterolog, en onkolog.

Hur bestämmer man blodtätheten?

För att veta viskositetsnivån är det nödvändigt att genomgå en noggrann undersökning, eftersom ökningen av prestanda uppstår i olika sjukdomar.

Vilka tester behöver du för att passera:

• ett kliniskt blodprov - ett syndrom med ökad viskositet utvecklas med högt hemoglobin och ESR, en ökning av röda blodkroppar, en minskning av blodplättar;
• analys för att bestämma hematokrit nivå;
• bestämning av blodpropp
• koagulogrammet - metoden bidrar till att bestämma tillståndet av hemostas
• beräkning av tromboplastintid

För att bestämma viskositetsnivån måste du skicka ett blodprov

Endast på grundval av laboratorieforskningsresultat kan en läkare diagnostisera ett syndrom med ökad viskositet, ytterligare diagnos kommer att inriktas på att identifiera orsaken. En person kommer att behöva göra ett EKG, ultraljud, MR och CT, endoskopi, gör biokemi, test för tumörmarkörer.

Vad ska man göra med tjockt blod

Vid diagnosering av ett syndrom med ökad viskositet är det nödvändigt att börja behandla läkemedel, följ en speciell diet, alternativ medicin kan tas som en stödjande och hjälpterapi.

Blodförtunnare

Vid hög viskositet syftar behandlingen till att eliminera sjukdomen som har blivit orsaken till ökad densitet, förebyggande av trombos.

Än att tona blodet:

• läkemedel baserade på acetylsalicylsyra - Aspirinkardi, Cardiomagnyl, Cardiopyrin, de eliminerar viskositeten, har en trombolytisk effekt;
• direktverkande antikoagulantia - Heparin, Curantil;
• Dihydroquercithin, Capilar - läkemedel stärker blodkärlens väggar, påskyndar processen för regenerering, förhindrar oxidation av fetter i cellmembran;
• droger för att eliminera manifestationer av åderbråck - Lioton;
• Heparin tabletter - förbättrar plasmakvalitetsindikatorer;
• medel för att bekämpa överflödig blodsyra - Alka-Mine.

Dessutom bör du ta vitaminkomplex med högt innehåll av askorbinsyra, vitaminer i grupp B.

Capilar - ett sätt att stärka blodkärlens väggar

Behandling av folkmedicinska lösningar

Vissa medicinska örter och växter bidrar till att göra blodet mindre visköst, men att ta folkmedicin är bättre i kombination med läkemedel.

Hur man eliminerar blodproppar hemma:

1. Häll 200 ml kokande vatten 10 g krossade torra hästkastanjblomställningar, simma på låg värme till kokning, lämna i en sluten behållare i 6 timmar. Drick hela dosen av medicinering under dagen i små sippor. Behandlingstiden är 15-20 dagar.
2. Häll 220 ml kokande vatten 2 msk. l. gräsklöver, simma på minsta värme i 10 minuter, sval, spänning, ta 50 ml buljong tre gånger om dagen.
3. Koka 400 ml kokande vatten 1 tsk. pilbark, koka blandningen på låg värme i 20 minuter, lämna i en sluten behållare i 4-5 timmar. Drick 180 ml tre gånger om dagen.

För att upprätthålla optimal plasmadensitet är det nödvändigt att rulla 10-15 ml solrosolja i munnen före frukost varje morgon, du behöver inte svälja den, du ska spita ut den när den blir vit.

Mat i förtjockningen av blod

Diet hjälper till att eliminera mindre viskositet, förhindra utveckling av patologi.

Lista över användbara produkter:

• lök, vitlök, tomater, betor, kucchini, gurkor;
• groddspannmål;
• olja från linfrö, solros, olivlökar;
• citrusfrukter, tranbär, jordgubbar, hallon, blåbär, granatäpple;
• ingefära;
• råa nötter;
• magert fisk och skaldjur;
• kyckling och kaninkött
• mörk choklad;
• kryddor och kryddor - gurkmeja, oregano, timjan.

Mörk choklad är bra för förtjockning av blod.

Godis med hög sockerhalt, bakverk av vita mjölslag, söta kolsyrade drycker, konserverad mat, fet, rökt mat bör uteslutas från kosten, det är nödvändigt att minska saltintaget. Förteckningen över förbjudna livsmedel innefattar bukvete, mejeriprodukter med hög fetthalt, kål, linser, bananer,

Vad hotar att tjockna blodet

Villkoren för hela organismen beror på blodets kvalitetsindikatorer, därför kan syndromet med ökad viskositet leda till utvecklingen av allvarliga livshotande sjukdomar.

Konsekvenserna:

• ackumulering av blodproppar i små kärl med efterföljande vävnadsnekros;
• blockering av portalvenen, mesenteriska kärl;
• hjärtinfarkt;
• stroke;
• peritonit;
• dysfunktion i hjärnan;
• dold blödning.

Om blodet är mycket tjockt måste hjärtat lägga mer ansträngning i dess framsteg, vilket leder till snabb åldrande och försämring av organet.

På grund av det tjocka blodet hos människor bildas ofta blodproppar.

förebyggande

För att undvika blodförtjockning måste du följa dricksregimen - använd 1,5 liter renat vatten utan gas, grönt te utan socker, i varmt väder och med ökad fysisk ansträngning bör mängden vätska ökas till 2,5 liter per dag.

Hur man förhindrar hög viskositetssyndrom:

• ge upp dåliga vanor
• ät ordentligt och regelbundet
• få tillräckligt med sömn, undvik stress, fysisk och mental utmattning
• flytta mer;
• årligen genomgå en rutinbesiktning.

Vandring är bra för hälsan

Ökad blodviskositet är en orsak till en allvarlig omfattande undersökning av kroppen, efter att ha identifierat orsakerna till patologi, är det nödvändigt att börja behandla läkemedel, granska kosten och dagliga doser, öka mängden vätska som konsumeras.

Betygsätt den här artikeln
(6 betyg, i genomsnitt 4,83 av 5)