Hur man utökar fartygen: när och vad det är värt att göra, produkter, förberedelser

Under åren sker förändringar i människokroppen och, naturligtvis, inte till det bättre. Kardiovaskulärsystemet slits ut, kärlens smala, förlorar deras elasticitet och patency, vilket leder till sjukdomar som ateroskleros och arteriell hypertension. Förstörelsen av små kärl minskar aktiviteten av mikrocirkulationen, och de drabbade arteriella kärlen är den direkta orsaken till ateroskleros. För att undvika dessa otänkbara följder måste du veta hur man utvidgar blodkärlen och återställer normal blodcirkulation.

Symtom på cerebral vasokonstriktion

Tyvärr, i vår tid, förekommer ett sådant fenomen som förminskning av hjärnkärl inte bara hos äldre, utan även hos unga människor och av goda skäl. Äta skräpmat, alkohol, röka cigaretter - allt detta leder till täppning av blodkärl. Symptomen på denna sjukdom kan märkas omedelbart, eftersom de manifesterar sig varje dag.

• Sjukdomens början - Vanlig paroxysmal huvudvärk.
• Yrsel och svimning.
• Buller i öronen.
• Brott eller förlust av minne.
• Ökad trötthet.
• Minskad prestanda.

Om du känner av dessa symptom kan du inte lämna dem utan uppmärksamhet, annars kan de leda till stroke eller hjärtinfarkt. Om sådana symptom uppträder hos en äldre person kan sjukdomen leda till senil demens.

Orsaker till vasokonstriktion

Orsakerna till överträdelsen av blodkärlens ledningsförmåga mycket. Förutom eventuella medfödda eller infektiösa patologier skapas de av det moderna livet, fullt av stressiga situationer, med rytmen, som ofta berövar människor med rätt vila, sömn och rätt näring, alkoholanvändning (som expanderar blodkärl ett tag och sedan smalnar dem kraftigt, vilket ger irreparabel skada) - och mycket mer.

1. Ökad mental och fysisk stress.
2. Stressiga situationer.
3. Överarbete på jobbet.
4. Nervösa erfarenheter.
5. Sällsynt går, men som en slutsats - bristen på frisk luft.
6. Sedentär livsstil, vilket innebär stillastående processer i kroppen.
7. Otillräcklig eller ohälsosam diet - en stor mängd kalorier, feta och stekta livsmedel. Brist på kost av grönsaker, skaldjur och frukter.
8. Rökning, överdriven användning av alkohol, särskilt öl, vilket dessutom leder till hormonell obalans och fetma.

Många av dessa orsaker leder till en ökning av blodkolesterolnivåerna och dess avsättning på blodkärlens väggar. Detta gör fartygen mindre passabla, de förlorar sin tidigare elasticitet.

Hur expandera och stärka huvudets blodkärl?

Om det finns tecken på åderförkalkning, kommer behandlingen att vara lång, eventuellt permanent. Detta problem hanteras av flera medicinska specialister, allt beror på testresultaten och orsakerna till sjukdomen. Det är naturligtvis nödvändigt att veta vilka läkemedel som utökar hjärnans kärl, men det rekommenderas inte att använda dem utan läkares recept.

• För läkemedel som expanderar blodkärlen i hjärnan som påverkas av ateroskleros inkluderar en grupp statiner: mefakor, mevakos-lostatin, atomer, atorostatin, lipofford och andra. Används även droger från gruppen av fibrater: clofibrat, adromidin, atromid. Anjoniska hartser, cerebrolysin, jodatbehandling, lecitin kan användas för behandlingen.
• Nitroglycerin är en vasodilator och används vid hjärtattacker. Ta strikt som föreskrivet av en läkare, eftersom det med en felaktig administrationsdos är en kraftig ökning av blodtrycket möjligt, vilket kan leda till svimning eller svår huvudvärk.
• För den medicinska expansionen av blodkärl behövs också komplex av spårämnen och vitaminer C, B6, PP, antioxidanter, vilket saktar oxidationsprocessen.
• I sådana fall krävs också vasodilaterande läkemedel, såsom aminofyllin och papaverin.
• Det är nödvändigt att radikalt byta kost. Alla skadliga produkter som innehåller för många kalorier bör ersättas med färsk frukt och grönsaker, skaldjur, både vegetabiliskt och animaliskt ursprung.
• Medicinsk gymnastik ordineras också av en läkare, liksom långa promenader i frisk luft.
• Utmärkt träningsfartyg kontrasterande dusch, det måste tas minst en gång om dagen.
• Överdriven vikt - en av anledningarna till ackumulering av kolesterol i kärlen, det är nödvändigt att bli av med det.

Video: doktorns uppfattning om vasodilatatorer

Folkmetoder för vaskulär dilation

Traditionella läkare som har samlat recept i årtionden och skickat dem från generation till generation har egna metoder för att lösa problemet med vaskulär dilatering. Hur kan du expandera fartygen hemma med folkmetoder? Här är några recept på en naturlig basis, som används för att expandera blodkärlen och rengöring från kolesterolplaka.

Classic - Vitlökinfusion

1. 250 gram vitlök hackas och viks i en ren glasburk, häll den med 300 gram alkohol, tätt stäng locket och sätt i ett mörkt, kallt ställe i 10-12 dagar. Sedan får blandningen, stam, ta enligt följande:
2. Den första dagen - en droppe infusion på den tredje delen av ett glas mjölk, tagen på en tom mage, efter att ha tagit frukost är inte fyrtio minuter. Före lunch i 30 minuter - två droppar, före middagen också i en halvtimme - tre droppar.
3. Ta den andra dagen tre gånger, öka dosen med en droppe vid varje dos. Så du måste ta till slutet av den sjätte dagen, sista gången tas femton droppar.
4. Vidare tas tinkturen på samma sätt men faller droppe, en i taget.
5. När man når en droppe måste man ta tinkturen av tjugofem droppar tills den slutar, och tvätta den också med en tredjedel kopp mjölk.

Du kan läsa mer om kärl med vitlök här.

Andra effektiva recept

• Bark och hasselblomma lämnar torrt och hugg. Te tillverkas av denna blandning, bryggning i proportion - en matsked av blandningen till ett glas kokande vatten.
• Mala två matskedar av valerianrot och ett glas dillfrön, blanda allt detta med två koppar honung. Häll sedan blandningen med kokande vatten 1,5 liter, stäng tinkturen i en termos i 24 timmar, ta sedan en matsked 30 minuter före en måltid, du måste använda hela infusionen.
• En matsked av hornbeam blommor hälla ett glas kokande vatten, lämna i 40-60 minuter. Ta detta infusionsbehov i fyrtio dagar till en halv kopp tre gånger om dagen.
• Hagtorns frukter (25-30 gram) häll 250 gram kokande vatten (du kan ta färgen på denna växt, en matsked per kopp kokande vatten), insistera 40-45 minuter. Ta en matsked tre gånger om dagen före måltiden i 30-35 minuter.

Expansionsbehållarprodukter

Vilka produkter, expanderande kärl kan nämnas, och vilka produkter anser felaktigt att ta vasodilatorn?

Felaktiga fall: vad som inte är lämpligt för behandling av kärl

1. När det är kallt ute, och personen är väldigt kall, av någon anledning anses det att den bästa värmande vasodilatorn är alkohol, till exempel vodka. Ja, för en tid kommer alkohol att expandera kärlen och bli varm, men de kommer snabbt och avsmalnande, och du måste ta en dos alkohol igen - och det är inte långt till alkoholism. Därför är det bättre att inte använda en sådan metod.
2. När det gäller en drink som brandy, kan vi säga att 50 gram brandy helt utökar kärlen vid tidpunkten för huvudvärkattack, men som permanentmedicin kommer det inte att fungera.
3. Eftersom kaffe innehåller koffein expanderar det blodkärlen, men trycket ökar något, så denna dryck är inte heller lämplig för att rengöra och dilatera blodkärl under lång tid.

Produkter som behandlas

• Havregryn + Jordgubb - Denna kombination rensar helt blodkärlen från kolesterol och behandlar även inflammation i dem, återställer deras elasticitet och förstärkning.
• Rött vin breder väl blodkärlen, och vit rensar dem från kolesterol. För förebyggande ändamål kan du alternera dessa drycker (en dag rödvin, sedan vit), men dricker inte mer än 100-150 gram per dag.
• För rening, och därför är expansionen av blodkärl ett väl lämpat recept med läsk, det är enkelt och prisvärt. I ett glas varmt kokt vatten måste du lösa en halv tesked soda och dricka på en tom mage. Denna procedur utförs två gånger i veckan med ett intervall på tre dagar. På andra dagar bör morgonen börja med ett avkok av örtte. Varning! Detta recept är inte lämpligt för dem som har magsår eller surhet.

Det här är intressant: interaktionen mellan alkohol och blodkärl

För att inte få till så allvarliga följder som stroke eller hjärtattack, är det bättre att försäkra och regelbundet genomföra förebyggande rengöring av kärlen, vilket inte tillåter att kolesterol deponeras på sina väggar. Det är mycket lättare att göra dessa procedurer än att behandla det redan sjuka kardiovaskulära systemet under lång tid, och eventuellt fram till slutet av livet.

Hur man utvidgar hjärnkärlen hemma

Vad utvidgar blodkärlen i hjärnan? Vilka läkemedel, andra än tabletter, kan hjälpa oss? Låt oss titta på dessa problem. Det är nödvändigt att förstå att det är omöjligt att lösa problemet med smalade kärl, och även ta de bästa drogerna. Behandling av vasokonstriktion är ett integrerat tillvägagångssätt: det är nödvändigt att förändra livsstil och förändra vanor.

Varför uppträder vasokonstriktion?

Minskningen av huvudets blodkärl uppstår ofta som en följd av åldersrelaterade förändringar som förekommer i hela kroppen, men det kan också påverka unga människor. Rökare, lågaktiv livsstil, missbruk av fet och salt mat, är överviktiga.

Vad bestämmer våra fartygs tillstånd?

Expansion av fartyg och deras inskränkning beror på vad vi äter, det vill säga hur balanserad vår dagliga kost är.

Dessutom påverkas deras tillstånd av vår fysiska aktivitet, närvaron eller frånvaron av dåliga vanor, stress, brist på ordentlig vila.

För att förbättra kardiovaskulärsystemet är det nödvändigt:

1. Byt diet. Försök att eliminera fet och stekt mat. Ät färskt grönsaker, grönsaker, mejeriprodukter, fisk, linfrö, solros och olivolja varje dag, till skillnad från animaliska fetter, har sådana oljor en positiv effekt på blodkärlen.

Kom ihåg! Vegetabiliska oljor kan inte användas för stekning! Det bästa alternativet är att lägga till en matsked till sallader från färska grönsaker. För rengöring är blodet viktigt att använda färska eller frysta bär. Sådan mat har en fördelaktig effekt på kärlväggen, ger kroppen goda vitaminer och mineraler.

1. Ta dig tid till morgon gymnastik. Även en liten fysisk ansträngning tålar kärlen, förbättrar blodcirkulationen och förhindrar venös stagnation. Läkare av fysisk terapi rekommenderar att du inkluderar knep i komplexet av fysiska övningar. Muskelbenenheter är de största i vår kropp. Under träning hjälper de hjärtat och blodkärlen att pumpa blod, vilket förbättrar hjärt-kärlsystemet. Squats bör inte utföras helt, det vill säga benen i squat bör bilda en rätt vinkel. Du måste börja med sju squats, gradvis öka deras antal. Gymnastik är enkel att utföra och ger, med jämna mellanrum, utmärkta resultat.
2. Optimera livsstil.

Denna process omfattar följande komponenter:

• Går i friska luften. Mätta kroppen aktivt med syre, stärka musklerna som hjälper hjärtat att pumpa blod.
• Massage. Hjälper till att förbättra blodcirkulationen i fartygen.
• Kontrastdusch. Det tonar, förbättrar utflödet av venöst blod, hjälper till att stärka kärlväggen.
• Hälsosam sömn. En tillräcklig mängd sömn, minst sju timmar om dagen, hjälper till att återhämta sig, ger vila till nervsystemet.
• Cardio - jogging, simning, dans, yoga. Alla typer av aktiva rörelser bidrar till att öka kärlens elasticitet, förbättra blodflödet och minska risken för blodproppar.

Växtbaserade läkemedel för vaskulär dilatering

Vasodilaterande örter och växter för hjärnan har använts i traditionell medicin i århundraden. De måste tillämpas i form av en behandlingsbehandling, då kommer de att ge maximal effekt.

Vilket te att ta för att expandera kärlen?

Drycker som innehåller ingefära, honung och citron har en positiv effekt på hjärtat och blodkärlen, bidrar till att öka blodcirkulationen. De närmar hjärtmuskeln och förbättrar kroppens övergripande tillstånd.

Te från följande växter kommer också att vara till hjälp:

• Valeriana. Den har en lugnande effekt, lindrar spasmen. En tesked finhackade rötter häll ett glas kokande vatten, linda en handduk och låt svalna. Ta en nypa under dagen.
• Hagtorn. Fördelaktig effekt på venös vägg förbättrar blodflödet till hjärnan. Torkad svart eller röd hagtorn bär mala i en murbruk eller slipa i en kaffekvarn. Häll ett glas kokande vatten, coolt. Drick hela dagen för en smuts.
• Hazel (blad). Det har en vasodilaterande effekt. Te från det är beredd och konsumeras på samma sätt som i tidigare recept.
• Baikal skullcap. Lämnar spasmen, förbättrar blodflödet. Du kan brygga växter, och du kan dricka tinktur: farmaceutisk tinktur tas i trettio droppar till ett halvt glas vatten innan du äter.

Vitlök och peppar för expansionskärl

Vitlök renar rent blodkärl, är ett starkt bakteriedödande medel. Ett läkemedel som är baserat på det är lätt att göra hemma: Lägg till en krossad stor vitlöksklyfta till ett glas varm mjölk. Ät mellan måltider flera gånger om dagen.

Sådan behandling utförs inom tio dagar. Nästa är en paus. Under året kan du upprepa kursen tre till fyra gånger.

Rödpeppar. Vid en av de första ställena bland medel för expansion av blodkärl sätter läkarna bitter peppar. Det används för att förbättra kapillärernas aktivitet. Den används både externt och internt. I rimliga kvantiteter måste det regelbundet läggas till mat. På basis av varm peppar kan du förbereda effektiva tinkturer och salvor.

Krämer och salvor för att expandera blodkärlen

Ginger salva

På basis av ingefärapulver kan du göra en underbar vasodilatorkräm:

• Blanda lika stora mängder torkat ingefärapulver, olivolja och babykräm.
• Slå blandningen med en gaffel.

Detta verktyg används för långsam cirkulation i extremiteterna. God gnugga händer och fötter, wrap, något varmt. Krämen värmer försiktigt och förbättrar kapillärcirkulationen.

Hot Pepper Salva

En salva baserad på denna växt bereds enligt följande:

• Vi slipar i en kvarn eller en kaffekvarn tre torra skivor av bitter peppar tillsammans med frön.
• Fyll den med 0,5 liter smält men inte kokande svamp.
• Förvara i kylskåpet.

En liten mängd salva används för att mala fötterna och palmerna med långsam blodcirkulation och kyla i lemmarna. Efter proceduren slingras vi med en ullduk.
Ett stort sortiment av salvor och krämer för expansion av blodkärl kan köpas på apoteket.

Deras komposition innehåller vanligtvis flera växter som kompletterar den terapeutiska effekten av varandra.

Användbara anteckningar

Färsk vitlök ska ätas så ofta som möjligt. Det har förmågan att rengöra kärlväggarna och stärka dem. Det förhindrar också trombos, sänker kolesterol, är förebyggande av många olika sjukdomar, inklusive kärlsjukdomar.

Folkläkare rekommenderas att äta bär - hallon, jordgubbar, tranbär, havtorn i en halvtimme innan de äter för att rengöra blodkärlens väggar och stärka dem. De har förmåga att förhindra bildandet av kolesterolplakor och stärka kärlväggen.

Fartyg expanderas efter att ha tagit ens små doser alkohol. För detta bokstavligen nog matsked av brandy. Stora doser stark alkohol kan inte kallas terapeutisk. Det är också nödvändigt att komma ihåg att alkohol är oförenlig med många droger.

Farmaceutiska preparat för vaskulär dilatering

Innan du tar något sätt: även om apoteket, även folket, måste du samråda med läkaren.

Men om det inte är möjligt, kolla in de mest kända drogerna som utspädar blodkärl:

• Nikotinsyra (vitamin PP). Det är indicerat för expansion av blodkärl. Det kan snabbt öka blodflödet till extremiteterna och hjärnan: patienten känner detta som en känsla av lätt tinning i huvudet, i palmer och fötter, liksom i rodnad av kinderna. Ta medicinen i form av tabletter efter en måltid, liksom i form av injektioner i en månad. Vuxna är ordinerade två tabletter (100 mg) tre gånger om dagen. Kontraindikationer - magsår och ökad surhet i magsaften.
• Analgin och aspirin. Kan endast användas i samband med lätta kärlsjukdomar. Doseringen beräknas strikt individuellt, så innan du applicerar dessa läkemedel är det användbart att rådgöra med din läkare. Dessutom är det oacceptabelt att föreskriva sig hela behandlingskursen.
• Spazmolgon eller Noshpa. Som en engångsåtgärd kan antispasmodik användas för att lindra vaskulär spasmer med huvudvärk. Om smärtan kvarstår, behöver du en undersökning för att ta reda på orsaken.
• Anipamil. Ett verktyg som har förmåga att reglera hjärtfrekvensen, förbättrar hjärncirkulationen, förhindrar bildandet av blodproppar.

Det är viktigt att komma ihåg! Om orsaken är kolesterolavsättning och ateroskleros, föreskrivs endast läkemedel för behandling av blodkärl. Om smärtan orsakas av en spasm - helt olika mediciner. Endast en läkare kan diagnostisera och grundligt bedöma tillståndet i kärlsystemet. I kärlpatologier av allvarlig karaktär är vasodilatormedicin ofta kontraindicerade. I många fall föreskriver läkaren läkemedel av en komplex åtgärd som påverkar blodkärlets inre vägg. Förskriv inte droger själv!

Låt oss sammanfatta

Den vasodilaterande effekten av många livsmedel, särskilt heta kryddor. De har också många användbara egenskaper - de aktiverar ämnesomsättningen, stärker kärlets inre vägg, stärker immunsystemet, saktar åldrandet av kroppen. För att uppnå en positiv effekt måste de konsumeras i små mängder regelbundet!

Efter samråd med läkaren kan du också ta farmaceutiska läkemedel. Det är viktigt att komma ihåg: något sätt att utvidga blodkärlen kommer inte att ha en positiv effekt om du röker. Tobaksrök bidrar till deras ihållande förminskning, liksom försämringen av väggarnas elasticitet.

Regelbunden, om än minimal träning, går i frisk luft och en balanserad kost hjälper dig att undvika problem med blodkärlen.

Vasodilaterande folkmedicin och medicinalväxter

Minskningen av kärlen och den frekventa huvudvärk och yrsel som åtföljer denna sjukdom plågar en stor del av befolkningen på vår planet. Tyvärr är moderns livsstil långt ifrån ideal, vi förstör våra kroppar: ohälsosam mat, stillasittande livsstil, dåliga vanor - allt detta har en skadlig effekt på hela hjärt-kärlsystemet. Naturligtvis vid de första tecknen på vasokonstriktion är det nödvändigt att konsultera en läkare och endast behandlas med droger, och endast efter överenskommelse med en specialist. Men i kombination med grundterapin kan du lägga till användningen av avkok och tinkturer enligt recept från traditionella läkare. Vasodilator folkmekanismer är ganska effektiva i kampen mot denna sjukdom. Men innan vi listar alla folkmekanismer för utvidgning av blodkärl, minns vi vad som är så farligt förminskning av blodkärlen, och vilka konsekvenser kan bäras i en viss sjukdom?

Vad är risken för sjukdomen

Om en persons tryck är normalt, då när kärlen tränger, börjar för lite syre att strömma in i hjärtmuskulärens vävnad, och därför börjar hjärtat att arbeta hårt för att få tillräckligt med syremättnad. Det är just på grund av den här faktorn att blodtrycket stiger, och kärlens väggar upplever extrem överbelastning.

Med förkortade kärl börjar hjärt-kärlsystemet att ge "misslyckanden":

• patienten plågas av vanliga huvudvärk;
• det finns frekventa hopp i blodtrycket;
• ökar risken för hjärtsvikt, hjärtinfarkt eller stroke;
• med allvarligare komplikationer kan hjärnkärlens aneurysm utvecklas, ibland diagnostiseras patienter med förlust av minne eller syn.

Minns vad en farlig aneurysm av cerebral fartyg: bildandet av på kärlväggen kan blockera nervimpulsen eller kraften i hjärnvävnaden. Men det farligaste som kan hända i denna situation är aneurysmens brott, som ett resultat av vilket blod tränger in i hjärnvävnaden, d.v.s. hjärnblödning uppstår. Därför bör behandlingen och en serie undersökningar på kort tid genomföras under begränsningen av cerebrala kärl.

Vad är orsaken till att blodkärlen minskas?

Huvudskälet till utvecklingen av denna sjukdom är klibbning av kolesterolplakor i blodkärlens väggar, plack, som en snöboll växer i ett visst område, i den mån de inte helt blockerar lumen.

Vad orsakar högt kolesterol:

• Moderna tider är överviktiga, tyvärr lider de redan av 30% av invånarna i alla utvecklade länder. Passion för snabbmat har blivit en riktig kult, nämligen fet mat är så rik på kolesterol;
• patienter med diabetes, hypertoni och ateroskleros har också kolesterolhopp.

Om mediciner endast kan ordineras av en kvalificerad specialist efter att ha genomfört en serie undersökningar, kan även vasodilatorns folkmedicin förbereda sig hemma själv.

Återigen är det bättre att du först rådgör med din läkare om vissa medicinska örter.

Så vad är recepten av folkläkande hjälp för att expandera blodkärl och förbättra processen med cerebral cirkulation.

Effektiva växtbaserade avgifter

Läkemedel och deras avgifter används för att förbereda infusioner och avkok för att expandera hjärnans kärl.

Alla örter är indelade i tre typer:

• lugnande (motherwort, kamille, valerian gräs, linden, citron balsam);
• antispasmodik (hagtorn, immortelle, hasselbark);
• dilaterande kärl (mint, klöver, ros, persilja, maskros, fänkål).

Om en patient har ett avancerat stadium av högt blodtryck eller cerebral aneurysm, används många medicinska växter i kombination.

Folk recept

Det finns ett stort antal recept för vasodilaterande folkmedicin, som strikt följer dosen, kan beredas av någon person.

Först överväga recept från lugnande örter:

1. Buljongvalerian. Alla vet att denna växt, förutom den lugnande effekten, har en antispasmodisk effekt. För beredning av folkmedicin för blodkärl måste du ta 2 msk. hackad valerianrot, häll 200 ml. varmt vatten och koka i ett vattenbad i ungefär en halvtimme. Därefter infiltreras avkolningen i 2 timmar, noggrant filtrerad. Behandling: 1 msk. 3 gånger om dagen. Klar avkok hålls på en sval plats.
2. Behandling med folkmekanismer är effektiv vid applicering av kamilleavkok: bryggd på ett glas kokande vatten på 20 g. Av blommorna i växten infunderas i en halvtimme. Drick en halv kopp en gång om dagen efter måltiden.
3. Linden blommete är också mycket effektivt i smala kärl, linden lindrar nervositet, lindrar stress, tar bort ångest och stärker blodkärlens väggar. För detta st.l. växter brygger ett glas kokande vatten.

Recept från växtbaserade antispasmodik:

• För att bli av med svårt huvudvärk kan du använda hagtorns avkok, den här unika växten har både antispasmodiska och lugnande effekter. Receptet är enkelt: häll 2 matskedar kokande vatten i ett glas. Hawthorn, laga i ca 5 minuter, sedan spänna, förvara på en sval plats. Mottagning: 1 msk. 2 gånger om dagen.
• Även för att lindra spasmer använder man effektivt tinktur av hasselbark, för denna 2 msk. göra ett glas kokande vatten, insistera sedan om en timme, filtrera, lagra på en kall plats. För behandling enligt Art. 4 gånger om dagen.

Örter för expansion av hjärnkärl, det finns många recept för behandling av smalade kärl:

• Björn arnica berg, för matlagning, måste du ta 10 g blommor av denna växt och häll ett halvt glas kokande vatten, låt det brygga i ungefär en halvtimme. Ta under Art. 3-4 gånger om dagen. Klar avkok lagrad på en kall plats.
• Infusion örter Astragalus sexblomma. En msk brygga ett glas kokande vatten, insistera på 4-5 timmar, då behöver du spänning. Mottagning: enligt art. 4 gånger om dagen. Den här folkmedicinen bekämpar fullkomligt mot högt blodtryck i början.
• Om en cerebral vaskulär aneurysm diagnostiseras, är en liten periwinkle avkok en bra behandling för behandling. Recept: 30 g krossade blommor hällde ett halvt glas kokande vatten, ta ett halvt glas 3 gånger om dagen.
• Vasodilator örter för hjärnan kan blandas med olika alkohol tinkturer. Tinktur av valerianrot, krossad hagtornsfrukt, tinktur av mint och eukalyptus blandas bland annat Corvalol hjärtdroppar i en stor behållare, lägg 10 st. nejlika. Ingredienserna blandas grundligt och läggs på en mörk varm plats i 2 veckor. Det rekommenderas att skaka infusionen varannan dag. Den färdiga produkten måste förvaras i kylskåp. Behandling: 30 droppar tinktur läggs till 1/2 kopp kokt vatten, folkmedicinen tas före måltid.
• För utvidgning av blodkärl hjälper till exempel preparering av gräsuppsamling till exempel sådana växter som björkknoppar, malurtblad, svarta chokeberryfrukter, Johannesörtblommor, mintbladen och vinrör blandas. Alla ingredienser tas för tsk. Häll ett glas kokande vatten och ta 1 msk. tre gånger om dagen.
• Det är användbart att ta in persiljaolja. Mottagning sker på 20 droppar tre gånger om dagen.
• Vitlök har också vasodilaterande egenskaper, vissa folkmedicin är beredda för det. Till exempel måste ett medelhög vitlök passera genom en press, häll ett glas orefinerad solrosolja. Nattmedel infunderas på ett kallt ställe. För behandling är det nödvändigt att blanda tsk. färdiga medel med h. nypressad citronsaft. Det är bäst att ta emot en halvtimme före måltid tre gånger om dagen.
• Expand blodkärlen med hjälp av Schisandra-kinesiska, för det här måste du ta björnen en dag i två veckor.

Det är värt att påminna om att en kortvarig vasodilaterande effekt också har te, om du plågas av huvudvärk, då kan du brygga en kopp grönt te.

Som ni kan se finns det ett stort antal folkrecept för expansion av blodkärl. Det viktigaste är att inte glömma att endast en kvalificerad specialist kan göra en kompetent diagnos, och traditionella läkningsmedel kan endast användas tillsammans med den huvudsakliga läkemedelsbehandlingen som föreskrivs av den behandlande läkaren.

Hur kan du effektivt expandera hjärnans kärl?

Ateroskleros är en sjukdom som idag diagnostiseras idag inte bara hos människor i äldre ålder, men även hos unga. Huvudegenskaperna för denna patologi är en signifikant vasokonstriktion orsakad av närvaron av vissa avvikelser eller negativa effekter av miljöfaktorer. I avsaknad av snabb behandling börjar sjukdomen förvärras, personen upplever kontinuerlig kraniell smärta, stress och trötthet. Risken för sammandragning av hjärnkärl är att sjukdomen i tid börjar utvecklas, vilket orsakar minnesförlust, förlust av koncentration och dysfunktion i kroppens metaboliska processer. Många patienter som inte vill behandlas med hjälp av moderna läkemedel, frågar läkare hur man utvidgar hjärnskärlen med folkavkänning och om det kan ske alls.

Orsaker till patologi

Innan du är intresserad av vilka vasodilaterande folkmedicin som är mest effektiva, måste du ta reda på vad exakt är katalysatorn för utvecklingen av anomali och försök att åtgärda det så snart som möjligt. Experter säger att i de flesta fall är den primära källan till hjärtsjukdomar inte en specifik orsak, utan ett helt komplex av faktorer. I vilket fall som helst för att göra en korrekt diagnos måste du besöka en läkare och genomgå en fullständig diagnos för att identifiera den övergripande kliniska bilden. Enligt statistiken är de vanligaste orsakerna till ateroskleros:

• hållbar känslomässig stress och stress;
• missbruk av skadliga produkter (rökt, stekt, mjöl, snabbmat);
• regelbunden dricka och röka
• upprätthålla en stillasittande livsstil;
• brist på vila;
• sömnsvårigheter

Symptom på ateroskleros

Misstanke om cerebral stenos, även hemma, är inte så svårt, eftersom sjukdomen manifesteras på ett ganska specifikt sätt. De viktigaste symptomen på nedsatt blodcirkulation i hjärnområdet är:

• konstant huvudvärk, värre på kvällen;
• yrsel, förlust av samordning
• ljud och öm i öronen;
• trötthet och sömnighet
• minnesproblem.

Om du upplever liknande symptom, måste du genast besöka läkaren, eftersom de kan indikera början på patologins utveckling.

Örterbehandling

Örmedicin idag är populär inte bara bland befolkningen, de senaste åren har ledande experter börjat känna igen det. Många kliniska studier har bekräftat att med regelbunden och korrekt konsumtion är örtberedningar mycket effektiva och bidrar till normalisering av blodcirkulationen. Men för att uppnå betydande förbättringar på kortast möjliga tid rekommenderar läkare att kombinera avkok och infusioner tillsammans med moderna preparat.

För expansion av hjärnkärl rekommenderas att använda sådana örter:

1. En avkok av valerianrot. 10 gram rötter häll varmt vatten (400 ml), lutas på en liten eld. När vätskan kokar, måste den stängas av och insistera på 3 timmar. Efter denna tid kommer läkemedlet att vara klart, de dricker det 3 gånger om dagen för en tesked. Minimiperioden för behandlingen är en månad.
2. Decoction hassel. Det är möjligt att hitta denna växt i något apotek, läkemedlet bereds helt enkelt. Blanda en matsked torkade blad med en liten mängd växtbark och häll sedan 250 ml kokande vatten över allt. Täck medicinen med ett lock och låt det smitta i en timme. Verktyget tar 30 ml två gånger om dagen.
3. Buljong hagtorn. Denna medicinska växt har inte bara en vasodilaterande effekt utan hjälper också till att bli av med högt blodtryck. 25 gram bär, häll 400 ml vatten och låt det brygga i två timmar. Drick 20 minuter före måltider (3 teskedar).
4. Broth skullcap. Baikal Skullcap är en värdefull växt som hjälper till att expandera kapillärerna och sänker blodtrycket. För att förbereda läkemedlet måste du hugga en liten handfull växtens rötter och häll 500 ml varmt vatten över det. När vätskan är infunderad, ta varje timme för 15 ml.
5. Kamilleinfusion. Kamille används aktivt för att behandla en mängd olika sjukdomar från antiken. Denna växt har inte bara antiinflammatorisk och antibakteriell verkan, men stärker också blodkärlens väggar och gör dem mer elastiska. Allt som krävs för att förbereda den helande drycken är att häll 4 matskedar torrkamille med ett glas kokande vatten och låt det infiltrera en timme. Du ska alltid ta medicinen efter en måltid (en tredjedel av ett glas).

Metoder för att hjälpa till att expandera hjärnkärlen

Effektiva vasodilatormedel behöver inte köpas, du kan förbereda dem själv. Utmärkt i slaget med ateroskleros har visat sig:

1. Te läsk. Den terapeutiska lösningen baserad på denna produkt är mycket effektiv, så du måste använda den med försiktighet. Experter rekommenderar inte att använda denna metod i närvaro av osteokondros eller magsår, eftersom situationen bara förvärras. Om dessa sjukdomar saknas kan du säkert ta hand om behandlingen. Lös upp en nypa läsk i ett glas varmt vatten, blanda det väl och drick på en tom mage. Förfarandet upprepas var 4: e dag.
2. Pine älskling Denna metod är lite mer komplicerad, eftersom du måste förbereda honungen själv. I slutet av april - början av maj är det nödvändigt att samla unga skott av tall (de får inte överskrida 10 cm i höjd), lägg dem i en kastrull, häll filtrerat vatten (1 liter) och lägg dem i elden. Vid matlagning börjar vattnet koka, det måste hällas periodiskt. När kvistarna är mjuka, lägg till ett kilo granulärt socker och mald citron i en mixer. Läkemedlet kokas i ca 5 minuter, varefter spisen kan stängas av. Efter 2 timmar, när honungen har svalnat, hälls den i en behållare med lock. Läkare rekommenderar att du använder den här produkten i en matsked en gång om dagen.
3. Eteriska oljor. Aromaterapi används även i modern medicin, väl utvalda naturliga oljor hjälper till att lindra stress och expandera artärerna. De mest effektiva är extrakt av bergamot, mint och rosmarin. Allt som behöver göras är att ordna en aromaterapi-session med någon av dessa oljor varje natt hemma.

Nutrition tips

Korrekt näring spelar alltid en avgörande roll för att återställa hälsan. Vissa bestämmelser innehåller så mycket vitaminer och mineraler att de nästan är lika bra som nuvarande läkemedel. Läkare hävdar att om du regelbundet konsumerar lämpliga produkter kommer cirkulationssystemet att fungera, och kapillärväggarna blir mer varaktiga. Expand fartyg hjälp:

• frukt med vitamin C;
  Äpplen, paprika och apelsiner med ateroskleros kan ätas nästan obegränsat.
• mat med vitamin B;
  Nötter, bananer, groddvete, vaktelägga bidrar inte bara till att blodkärlen expanderas utan också är ett utmärkt förebyggande av ateroskleros.
• Produkter mättade med magnesium.
  Havregryn, bovete, vattenmeloner.

Starka drycker, till exempel brandy, har en god vasodilaterande effekt. Om du konsumerar det i små doser (inte mer än 50 ml) en gång om dagen, kommer det inte bara att ha en positiv effekt på kärlens tillstånd, men hjälper också till att minska trycket. Men att dricka vodka med denna sjukdom är tvärtom strängt förbjudet.

Om behandlingen av ateroskleros kommer att utföras i början, kommer det att vara möjligt att bli av med patologin med hjälp av folkmedicinska lösningar. Men för att uppnå en positiv effekt på kortast möjliga tid måste tillvägagångssättet vara omfattande. Patienten behöver ompröva sin kost, bli av med dåliga vanor och inkludera sport i livet. Dagliga morgon träningspass (särskilt utomhus) kommer att börja kroppen och fylla den med energi för hela dagen. Men under alla omständigheter kan behandling endast ske efter att ha råd med en läkare.

Vasodilatormedel och folkmedicin för hjärnan

På grund av vasokonstriktion har en person huvudvärk, med åderförkalkning, yrsel, buller i öronen plågar ofta. För att eliminera obehaget kan patienten dricka mediciner som ordinerats av en läkare, samt använda vasodilatorer av folkmedicin för hjärnan.

Varför uppträder vasokonstriktion?

För att expandera hjärnans kärl måste du först installera på grund av vilka faktorer det finns en spasma, en minskning av kärlbädden. Det är med att eliminera orsaken till sjukdomen att det är nödvändigt att börja behandlingen. Faktorer som framkallar indragning av artärer, kapillärer, vener:

• Näring som leder till fetma: Att äta fet mat, muffin, transfett.
• Sedentary livsstil.
• Sittande arbete
• Låg träning eller, omvänd, för hög.
• Övervikt.
• Nervösa belastningar: stressiga situationer, nervös spänning på jobbet, känslomässigt överarbete.
• Dåliga vanor: rökning, överdriven alkoholbehov, läkemedelsintag.

Bibehåller en person en speciell diet hela sitt liv, följer den rätta livsstilen? Han har en chans att fördröja fartygens patologiska inskränkning. Men även helt friska människor kan inte fly från åldern, efter 70 år förlorar kapillärerna, venerna, artärerna elasticitet, blir tunnare, blir ömtåliga, bryter lätt.

Hur manifesterar den cerebrala vasospasmen?

Huvudvärk är ett av de viktigaste symptomen, vilket indikerar förekomsten av en minskning av kärlbädden. Dessutom finns det tecken på hjärnskador:

• Förlust av medvetandet
• Öronstråle, krusning, jingle.
• "Flyger" cirklar före ögonen.
• Minneskort
• Trötthet.
• Låg prestanda.
• Konstant känsla av trötthet.
• Mannen är yr.

På grund av vasokonstriktion hos en person kan utvecklingen av sådana sjukdomar som ateroskleros, arteriell hypertension, ischemisk eller hemorragisk stroke förekomma. Dessa sjukdomar försämrar livskvaliteten signifikant och kan leda till funktionshinder och död hos patienten.

Vilka läkemedel hjälper till att expandera kärlen?

Många frågar frågan hur man utvidgar hjärnans kärl? För att stärka blodkärlen, göra dem mer flexibla, elastiska, bli av med kolesterolplakor, kan du ta farmaceutiska preparat. Läkaren utser dem, med inriktning på orsakerna till vasokonstriktionen, med hänsyn tagen till patientens ålder, den allmänna hälsotillståndet.

• Kalciumkanalblockerare (Nifedipin, Gallopamin, Lacidipin). Dessa läkemedel påverkar exakt strukturen på kärlen: de normaliserar utbytet i kapillärmaskiner, vener, artärer, förbättrar tonerna i kärlen, agerar avslappnande.
• Antispasmodik (Papaverin, No-Shpa, Eufillin). Hjälp med akut inskränkning av blodkärlen, tillsammans med intensiv huvudvärk.
• Vitaminbehandling (vitaminer C, B6, nicatinoider). Att ta vitaminer bidrar till att sakta ner oxidationsprocessen.
• Växtbaserade preparat (Ginkgo biloba, periwinkle). Dessa läkemedel bidrar till att eliminera vaskulära spasmer, förbättra ämnesomsättningen i vävnader och normalisera mikrocirkulationen i kärlbädden. På grund av antioxidantegenskaperna hos växtbaserade läkemedel stärker blodkärlens väggar och blir mindre bräckliga.

Om en person har högt kolesterol, utvecklar ateroskleros, kan läkaren ordinera Ascorutin, statindroger (Mefakor, Atomax, Lipoford). Att ta statiner hjälper till att lösa upp plack, vilket utvidgar blodkärlen i hjärnan och förhindrar förekomsten av spasmer.

Folk recept

Hemma kan du expandera blodkärl med droger gjorda av örter eller andra naturliga ingredienser.

Vitlökbaserade läkemedel

Vitlök hjälper till att lösa upp kolesterolplakor, reducera lågdensitets lipoproteinnivåer. Det finns flera recept på läkemedel från vitlök:

• Alkohol tinktur av vitlök. 3-4 huvuden av skalad vitlök måste krossas i en vitlökskål, sätta i en behållare och häll ett glas alkohol. Läkemedlet infunderas i 14 dagar och filtreras därefter. Accepteras enligt schemat: börjar med 1 droppe per dos, dosen ökas med en droppe varje dag, upp till 15 droppar. Därefter reduceras dosen. Under dagen måste du dricka drogen tre gånger.
• Vitlök på vegetabilisk olja. Huvudet av skalad vitlök krossas i en vitlökskål, läggs i en glasburk, fylld med ett glas vegetabilisk olja (solros, olivolja, rapsfrö). Lösningen omröres och kyles i 24 timmar. Den färdiga medicinen tas tre gånger om dagen, 15-20 minuter före en måltid: 1 tsk vitlökslösning späds med 1 tesked citronsaft.

Vitlökmedicin måste tas under lång tid, minst en månad, för att uppnå maximal terapeutisk effekt.

hagtorn

För expansion av hjärnkärl anses hagtorn vara det bästa sättet. För beredning av läkemedel användes färska bär, torkade eller frysta. 20 färska bär ska hackas, placeras i en emaljskål och häll kokande vatten. För att simma på låg värme i 3-5 minuter, täck sedan med lock och låt svalna.

Även för beredning av infusion användes torkade bär och blommor av hagtorn. I en glasburk behövs för att hälla 1 msk. skedblandning och häll ett glas kokande vatten. Insistera tills avkoket har svalnat.

Den färdiga medicinen tas 3 gånger om dagen, 1 msk. sked, 15 minuter före måltider. Behandlingstiden är 1-2 månader.

Citrongräs kinesiska

Man tror att citrongräs kan användas fullt ut för beredning av läkemedel, i denna växt innehåller alla delar användbara ämnen: rötter, löv, stjälkar, blommor, bär. För förebyggande av ateroskleros och patologisk vasokonstriktion rekommenderas att man ständigt dricker te med citrongräsblad eller äter en bär per dag (mogna röda bär). Mellan behandlingen kan du ta pauser på tre månader.

FILBERTNÖT

För beredning av läkemedelsinfusion används blad och bark av trädet. Torka råmaterial bör slipas i en kaffekvarn. 1 msk. En sked med medicin hälls över med 1 kopp kokande vatten och infunderas i en timme. Läkemedlet tas en halv tesked tre gånger om dagen i två veckor.

Medicinska örter

Hur kan man expandera huvudets kärl med örtinfusioner? För att normalisera blodcirkulationen, minska kapillärernas bräcklighet, stärka artärerna och venerna, kan du ta läkemedel, som inkluderar:

• Rötter, stjälkar, blad av valerianer.
• Dillfrön.
• Apotekskamomill.
• Yarrow.
• Unga björkpinnar.
• Blommor och blad av Hypericum.
• Immortelle.

För framställning av dekoktioner och tinkturer används som enskilda komponenter och deras komplex. Herbal recept för expansionskärl:

• Blanda i lika delar blad av mint, björk, vildrosa, eleutherococcus, gräs, njurte och torkad kärr. Brew 1 msk. sked samla 2 koppar kokande vatten, för att insistera på att kyla. Drick 100 ml 3 gånger om dagen.
• Ta 2 msk. skedkamomill, johannesört, björkpinnar, immortelle, häll två glas kokande vatten, insistera. Ta infusionen på morgonen och kvällen med en tesked honung.

• 2,5 Art. skedar av tallnålar, 1 msk. en sked av lökskal och vildrosen bär häller 0,5 liter kokande vatten, lämna i 12 timmar. Infusionen är full i hela dagen i tre doser. Kursen är 3 månader.

  Hur man äter för att expandera kärlen?

  Eftersom organismens allmänna tillstånd i stor utsträckning beror på näring, med hjälp av vissa produkter är det möjligt att förbättra tillståndet hos blodkärlen och normalisera blodcirkulationen.

  • Havregryn, bär av körsbär, körsbär, jordgubbar hjälper till att normalisera kolesterolnivåerna, rengör kärlen av feta plack. Det är nog att äta en tallrik gröt eller några färska bär varannan dag.
  • Havsfisk, rik på fettsyror, hjälper till att mätta hjärnan och kärlsystemet med viktiga vitaminer. I detta fall accelererar en person vävnadsregenerering, normal cellulär metabolism. Du kan äta fisk, exklusive rökt och syltade produkter.
  • Rå och bakade grönsaker och frukter är också nödvändiga för att äta varje dag. Dessa produkter är rika på fiber, välförtätad, mätta kroppen med viktiga vitaminer och spårämnen.

  Expertutlåtanden om behandling av alkoholhaltiga kärl skiljer sig åt. Några föreslår att man tar 100 gram rött eller vitt vin som medicin varje dag och dricker 50 gram vodka. Men ölskador, som provar fetma och ackumulering av triglycerider i blodet, som leder till vaskulär spasmer, har redan visat sig. Därför är det inte önskvärt att använda alkohol som läkemedel.

  Om det är omöjligt att expandera hjärnans kärl med folkmekanismer hemma, fortsätter patienten att plågas av smärta i huvudet, yrsel, öronstörning, det är nödvändigt att kontakta terapeuten och genomgå en fördjupad undersökning.

  video

  Artikel författare: Shmelev Andrey Sergeevich

  Neurolog, reflexolog, funktionell diagnostiker

  Hur man utvidgar blodkärl hemma: produkter och preparat

  Cirkulationssystemet är en extremt komplex mekanism som syftar till att upprätthålla stabila förhållanden i kroppen. Fartygen kan avtala och expandera, beroende på externa och interna faktorer. När kroppen till exempel kyls, avtar de perifera kärlen att spendera mindre värme på att värma benen och därmed rädda den för inre organ. Minskar också blodkärlsnikotin, som går in i blodet efter en rökt cigarett. Varje stress orsakar vasospasm för att anpassa kroppen till fara.

  Vad är farlig inskränkning av blodkärl

  Minskar blodkärlets diameter - ett farligt tillstånd

  Men de ovan angivna faktorerna leder till en tillfällig minskning av fartygen, och efter en kort tid återgår de till normala. Men det finns ett antal tillstånd som kan orsaka långvarig vasokonstriktion. Detta kan leda till ett antal allvarliga konsekvenser.

  Med normalt tryck, som skapar hjärtmuskeln, med förminskade kärl, får vävnaden för lite syre och näringsämnen. För att kompensera för detta är hjärtat tvunget att arbeta hårdare. På grund av detta stiger blodtrycket, och blodkärlens väggar upplever ökad belastning.

  Konstant vasospasm är en förutsättning för utveckling av ett stort antal sjukdomar: svår huvudvärk, högt blodtryck, hjärtsvikt, hjärtinfarkt och stroke.

  Särskilt farligt i detta avseende är skadorna på hjärnkärlen, eftersom ständigt förminskade kärl minskar kvaliteten på dess näring och försämrar prestanda, vilket leder till nedsatt minne, uppmärksamhet, nedsatt prestanda och så vidare.

  Mekanismer av vasokonstriktion

  Varje fartyg är ett ihåligt organ, som består av flera lager. Ytterskiktet ger en mekanisk inskränkning och expansion. Med det reglerar kroppen kroppstemperaturen, expanderar blodkärl när den överhettas och smalnar under kylning. Men om denna mekanism misslyckas kan kronisk långvarig vasospasm utvecklas.

  En orsak till kränkningen av mekanismen för vasokonstriktion och expansion är ålder. Ju äldre en person är, desto mindre elastisk är hans kärl.

  Men det finns en annan mekanism för att minska blodkärlen - tillväxten av plack på sin inre yta. På det deponeras kolesterol och aterosklerotiska plack, på grund av vilka kärlets lumen är inskränkt.

  I vissa fall kan vasokonstriktion orsakas av flera orsaker, till exempel en ökning av kolesterolplakor och förlust av elasticitet hos kärlväggarna.

  I sådana fall är det nödvändigt att observera en uppsättning åtgärder som kommer att hjälpa till att sakta processen för plackuppbyggnad, liksom förlusten av elasticitet.

  Drug expansionskärl

  Idag är valet av läkemedel för expansion av blodkärl ganska bred.

  Idag finns det många läkemedel som kan utsträcka blodkärl. Vissa av dem används omedelbart, om det är nödvändigt att ta bort spasmen, är andra lämpliga för permanent användning, men de ger en långsiktig effekt. Mest vanliga är följande:

  1. Nitroglycerin. Detta enkla och prisvärda läkemedel bör vara i första hjälpenpaketet för varje "kärna", och personer som är benägna att drabbas av angina bör alltid hållas med dem. Det måste användas för angrepp av stenokardi - smärta i hjärtat mot bakgrund av fysisk eller psykisk stress. En tablett nitroglycerin lindrar snabbt kramp och smärta. Men detta läkemedel är inte effektivt i många sjukdomar och tillstånd, såsom hjärtinfarkt och stroke.
  2. Spazmalgon. Ett annat kortverkande läkemedel. Det kan inte tas löpande, men om du behöver ta bort en huvudvärkattack, som orsakas av en minskning av blodkärlen, är Spasmalgon ett optimalt botemedel.
  3. Papaverin. Ett effektivt botemedel mot vaskulär spasma, men det bör endast tas under ledning av en läkare.
  4. Kalciumkanalblockerare. Detta är ett av de vanligaste sätten att hantera hypertoni. Läkemedel i denna grupp blockerar receptorer som är ansvariga för vasokonstriktion, på grund av vilken medlet har blivit effektiva för behandling av arteriell hypertension.
  5. Ginko Biloba. Förberedelser baserade på denna växt används för att bekämpa åldersrelaterade förändringar i blodkärlen, samt förbättra hjärncirkulationen.

  Detta är bara en del av drogerna för att eliminera vaskulära spasmer.

  För att bekämpa vasokonstriktion på grund av kolesterolavsättning och aterosklerotiska plack används andra läkemedel. Det finns många kommersiella former och namn som läkaren måste välja i enlighet med diagnosens resultat.

  Nutrition för vaskulär dilation

  Rengöring av kärl med lövblad

  Korrekt näring är en av de viktigaste faktorerna för dem som vill veta hur man utvidgar fartygen hemma. Utan ett tydligt iakttagande av ett antal regler kommer framgång inte att lyckas. Följ följande riktlinjer:

  1. Först och främst måste du minska mängden animaliskt fett i kosten. Vi måste ge upp smör, fläsk och lamm, korv, feta ostar och så vidare. Mejeriprodukter ska ha en minsta mängd fett. Du borde inte vägra kött alls, men kyckling, kalkon kött och mager kalv bör föredras.
  2. Den dagliga kosten bör innehålla fisk. Fiskolja orsakar inte bara bildandet av "dåligt" kolesterol, vilket bildar plack, men minskar också sin mängd i blodet och "rensar" cirkulationssystemet. Fisk kan kokas, bakas, stuvas, syltad. Det är oönskade att steka det, att använda i form av konserver och konserver.
  3. Färsk frukt, grönsaker, gröna salater och gröna bör vara i den dagliga kosten, oavsett årstid. Man tror att en dag bör ätas minst 5 portioner, vardera ca 200 gram.
  4. Alkohol från kosten är bäst att utesluta. Det expanderar verkligen blodkärl, men dess effekt är kortlivad, varefter de kan begränsa ännu mer.

  Det är tillåtet att använda konjak som vasodilator, men endast i undantagsfall, till exempel under svår stress eller hypotermi, och inte mer än 40-50 milligram.

  Överensstämmelse med dessa enkla tips kommer att bidra till att minska överväxthastigheten hos blodkärl. Men förutom detta kommer det att vara användbart att använda många populära recept för expansion av blodkärl hemma.

  Folkrättsmedel för expansion av blodkärl

  De fördelaktiga egenskaperna hos örter kan också användas för att expandera kärl.

  Traditionell medicin, baserad på växtens helande egenskaper, har dussintals sätt att expandera blodkärlen i hemmet:

  1. Vitlökolja. Detta verktyg är en av de mest effektiva och mångsidiga. Vitlökskyddet måste knådas i en mussel eller hackad och sätta i en glasburk fylld med ett glas orefinerad vegetabilisk olja. Infusera produkten i kylskåp i minst 24 timmar. Då måste du dricka en tesked olja blandad med samma mängd citronsaft tre gånger om dagen före måltiderna. Kursens längd måste vara minst tre månader.
  2. Hagtorn. Denna åtgärd stärker blodkärlen och lindrar sina spasmer. 20 gram hagtornsfrukt behöver hälla kokande vatten, 200 gram och koka i 5 minuter. Sedan filtreras verktyget och förvaras i kylskåpet och tar en måltid i en matsked. En liknande komposition kan tillverkas av hagtornsblommor, men 1 matsked tas för ett glas vatten. Kursens längd är 3 månader.
  3. Valeriana. Denna växt är känd för sina lugnande egenskaper, men det lindrar också spasmen och slappnar av musklerna i blodkärlen. För detta gör du i ett vattenbad i 30 minuter för att koka 10 gram torra valerianrötter i 200 gram kokande vatten. Sedan ytterligare 2 timmar måste du insistera buljong, väl inslagna. Efterspänning och förvaring i kylskåp. Ta verktyget rekommenderas för en matsked 3-4 gånger om dagen.
  4. Det är också användbart att dricka växtbaserade preparat, med hjälp av motherwort, yarrow, torkad paprika, mistelte och ivan-te.
  5. Hazel. Torr bark och hasselblad blivit krossade. 20 gram råvaror häll ett glas kokande vatten och insistera i en timme, väl inslagna. Klar infusion ska tas i en matsked 3-4 gånger om dagen.
  6. För att rensa blodkärl från slagg och plack används andra växter - björkknoppar, farmaceutiska kamilleblommor, vinrör, tutsan, immortelle. Ingredienserna blandas i lika stora proportioner, 100 gram, sedan hälls en matsked av blandningen med två koppar kokande vatten och infunderas i en halvtimme. Ta infusionen bör vara två gånger dagligen: på morgonen, på tom mage och på kvällen. Kursen fortsätter tills blandningen kokas. En sådan kurs kan hållas var 2-3 år.

  Dessa är de vanligaste och väl beprövade metoderna för utvidgning av hemfartyg. De kan användas samtidigt med terapeutiska medicinska metoder, men innan du bör rådfråga din läkare. Han kommer att kunna avgöra om denna åtgärd kommer att skada det enskilda fallet och om det kommer att strida mot den behandling som föreskrivs av honom.

  Användbara tips

  Bastu - utmärkt träning för fartyg

  För expansion av blodkärl i hemmet, förutom lämplig näring, bör medicinsk och folkterapi följa ett antal ytterligare rekommendationer som främst avser livsstil:

  1. Hälsosam sömn. För kärlsjukdom och välbefinnande är det viktigt att få tillräckligt med sömn. För att sova måste du spendera minst 8-9 timmar, beroende på behov. För sömnlöshet kan du använda lugnande medel på en naturlig basis.
  2. Massage. Stimulerar perfekt arbetet i kärlsystemet generellt stramande massage. Med nederlag av hjärnkärl är en massage i nacken och kragezonen användbar.
  3. Kontrastdusch. En kontrastdusch, där duschar alternerar med kallt och varmt vatten - den bästa laddningen för fartyg. Det tvingar dem att expandera och kontrakt, förbättrar deras ton och elasticitet. Men för att hålla det till äldre utan förberedelse borde det inte vara. I sådana fall kan du använda det investerade alternativet: sätt två bassänger med varmt och kallt vatten sida vid sida och sänk dem växelvis i några sekunder.
  4. Bastu, bad, Hammam. Sådana förfaranden är förknippade med att värma hela kroppen, vilket medför att kärlen expanderar, lindrar sina spasmer. Stärker effekten av massage, oavsett om det är en tvålmassage i hammam eller användningen av bröst i badet. Traditionell sprinkling av snö efter ett bad är ett utmärkt förebyggande av kärlsjukdomar.
  5. Walking. Det är mycket viktigt att göra varje dag minst en halvtimmes promenad i frisk luft, det bästa är i parken. Detta ger en tillströmning av färskt syre till alla vävnader, tonar blodkärl.

  Överensstämmelse med dessa rekommendationer kommer att bidra till att normalisera fartygens arbete, ta bort sina spasmer och bli av med tillväxten och därmed behålla sin hälsa i många år.