Huvud

Hypertoni

Näring med en hjärtsmältning

En mikrostroke utvecklas i de flesta fall på bakgrund av sjukdomar som åtföljs av metaboliska störningar. Korrekt organiserad näring för akuta cirkulationsstörningar i hjärnan är en viktig punkt, viktig för snabb återhämtning. Hälsosam mat hjälper patienten att kontrollera blodtryck och vikt, minskar risken för återkommande vaskulär kris, hjälper till att återgå till det normala livet snabbare. Nutritionists Yusupovskogo sjukhus gör en individuell meny för varje patient, med beaktande av rekommendationer från den behandlande läkaren.

Professionella kockar är uppmärksamma på varje patients önskemål. De förbereder rätter från naturliga produkter av hög kvalitet. Din läkare bestämmer typen av dietbord, en uppsättning maträtter och frekvensen av matintag. Mat efter en mikroslag för kvinnor och män är densamma.

Patienter under ambulant behandling är i bekväma avdelningar med hög servicenivå. I varje kammare finns luftkonditioneringsapparater som ger optimala termiska förhållanden. Patienterna är fullt utrustade med personliga produkter. Uppmärksam och mottaglig personal löser snabbt några problem.

Neurologer ordinerar mediciner som hjälper till att återställa blodcirkulationen i de drabbade områdena i hjärnan. Patienter får de mest effektiva läkemedlen som har minimala biverkningar. Tack vare innovativa metoder för rehabilitering och ett integrerat behandlingssätt återställs deras nedsatta funktioner snabbt.

Diet efter mikrostroke

Efter en akut kränkning av hjärncirkulationen behöver patienterna en fullvärdig diet, vilket säkerställer att en balanserad mängd proteiner, fetter och kolhydrater kommer in i kroppen. En nödvändig del av en hälsosam kost är en tillräcklig mängd vitaminer och mineraler i maten som konsumeras. Efter en mikrostroke är det viktigt att observera vattenregimen.

När man väljer de produkter från vilka rätter kommer att förberedas rekommenderar nutritionists att föredra hela korn eller produkter gjorda av dem. Efter en mikrostrok borde du äta orange och mörkgröna livsmedel, rätter från ärter och bönor. Varje dag borde det finnas tillräckligt med färska, frysta eller torkade frukter och bär på menyn.

I kosten bör man vara magera mejeriprodukter. För att ge kroppen med animaliskt protein, är vitt fjäderfä, kalvkött, magert fisk bäst lämpade. De viktigaste källorna till fett är nötter och fisk. Patienter efter en mikrostroke bör undvika att äta fett, margarin, minimera delar av smör.

En diet efter en stroke syftar till att minska risken för återfall. Vid urval av mat bör du vara uppmärksam på följande kriterier:

  • näringsvärde (kalori);
  • Förekomsten av fett;
  • närvaron av mättade och transfetter
  • finns det något kolesterol;
  • innehållet i salt- och fiberfibrer.

Att begränsa transfettintaget minskar kolesterol i blodet, vilket är av stor betydelse för hjärnskador. En diet rik på mättade fetter ökar kolesterolhalterna, bidrar till utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar, ateroskleros i hjärnkärlen. Många av dem finns i Smaltse, hårda ostar, äggulor, glass, kokosnöt och palmkärnolja. Att begränsa användningen av dessa produkter är särskilt viktigt för patienter efter en mikrotakt som lider av diabetes.

Vad kan du äta efter en mikrotakt

För att minska mängden mättade fetter i kosten rekommenderas det att ersätta smör med dietmargarin, fettost med mager ost. När du gör en diet efter en mikrostroke kan du inte inkludera vanligt glass i kosten, men frusen fruktjuice eller lågmjölkad yoghurt. I stället för feta såser och dressingar för sallader rekommenderas att använda olivolja. Efter en akut kränkning av hjärncirkulationen är det nödvändigt att välja produkter på förpackningen som det är skrivet att de innehåller naturliga vegetabiliska oljor och är fria från transfetter.

I kosten av personer som har drabbats av en mikrostroke bör stekta livsmedel bytas ut på grillen eller i ugnen, kokas i en dubbelpanna eller kokas. För att begränsa kolesterolhalten i livsmedel rekommenderas att skära synligt fett från kött och hud från fågelkött. En portion kött bör inte innehålla mer än 150 gram. Patienter med hög risk för akut cerebrovaskulär olycka, som lider av arteriell hypertoni, bör minska salthalten i kosten. Det bidrar till kvarhållande av vätska i kroppen, vilket leder till en ökning av blodtrycket. Bordsalt kan ersättas med örter och kryddor.

Vad man inte ska äta efter en mikrostroke

Det är nödvändigt att helt och hållet utesluta bakning, bröd, kakor, bullar, margarin, godis och smör från patientens kost efter en mikrotakt. Menyn ska inte vara rätter från feta kött och fisk, rökt kött och pickles. Efter en akut kränkning av hjärncirkulationen är stekt mat, fläsk, lamm kontraindicerat för patienter.

Neurologer i Yusupovsjukhuset rekommenderar att patienter efter en mikrotakt ge upp alkohol i någon form. Det enda undantaget som kan göras är för naturligt rött vin. Din läkare behöver förtydliga hur mycket av denna dryck som kan konsumeras.

Kockarna på Yusupov-sjukhuset förbereder rätter med iakttagande av godartade teknologier: stugning, ångkokning, i ugnen. Under tillagningen, lägg inte till några oljor och salt, ta bort det fettlager som bildas på ytan av produkterna. De använder en mängd olika recept som tillåter att diversifiera menyn, för att göra rätterna gott och friskt.

Mat efter en microstroke hemma

Efter behandling i sjukhuset Yusupov fortsätter patienterna sin rehabilitering hemma. Dess integrerade del är kost. Den är utformad för att uppfylla alla medicinska normer. Nutritionists Yusupovskogo sjukhus ta hänsyn till förekomst av comorbidities, gastronomiska preferenser av personen.

Hemma kan du enkelt förbereda många friska rätter. I patientens diet efter en mikrotakt bör det finnas en tillräcklig mängd äggplanter, kål, kucchini, morötter och rädisa. På dagen borde han äta upp till 400 gram frukt och grönsaker. Ge inte upp användningen av bananer. De är rik på kalium, vilket har en positiv effekt på fartygens tillstånd.

När du äter baljväxter är kroppen mättad med folsyra, vilket minskar risken för återkommande mikro-stroke med 20%. Det är svårt att överskatta fördelarna med blåbär i post-strokeperioden. Antocyanosiderna, som ingår i bären, tillåter inte att de röda blodkropparna håller fast och skyddar kärl från förstörelse, vilket kan förhindra en upprepad akut kränkning av hjärncirkulationen.

Att vara hemma efter en mikrostroke bör du inte neka fettfri mejeriprodukter. I kosten borde vara ost, ryazhenka och kefir. Läkare rekommenderar hem dricka juice, kompote av torkad frukt, rosenkrämbuljong och svagt te.

I kosten efter en mikrostroke måste innehålla vitaminer och mineraler. Vitamin B6 är närvarande i följande produkter:

  • morötter;
  • solrosfrön;
  • valnötter;
  • spenat;
  • ärter;
  • sill;
  • lax.

Kalium är rik på baljväxter och helkorn, och a-pinolsyra finns i marina fiskar. En viktig del av menyn efter en mikroslag är frukt och grönsaker, frön och nötter. Energivärdet för produkter som konsumeras per dag får inte överstiga 2,5 tusen kilokalorier.

Genom att ringa kan du träffa läkare på Yusupov sjukhus. Efter undersökningen och testresultaten kommer neurologer tillsammans med en nutritionist att bestämma den optimala kosten som syftar till att återhämta sig från en mikrostroke. Hon, i kombination med drogterapi och fysisk rehabilitering, kommer att vara ett tillförlitligt sätt att förebygga kärlsjukdomar i hjärnan.

Grundläggande näringsprinciper i mikrostroke

En mikrostroke är en kortvarig cirkulationsstörning i hjärnan. Förekomsten av detta tillstånd kan orsaka utvecklingen av en hemorragisk eller ischemisk omfattande stroke. För att förhindra sådana konsekvenser krävs behandling. En av åtgärderna av terapi är en diet efter en mikrostroke.

Varför är kost viktig?

Kostnäring är inte förgäves är den viktigaste åtgärden i kampen mot mikrostroke. Dess effektivitet är vetenskapligt bevisad. Dietens uppgifter är följande:

  1. Att minska mängden dåligt kolesterol och skadliga fetter i blodet, för att förhindra deras ackumulering.
  2. Normalisera blodcirkulationen i hela kroppen, och i synnerhet i huvudet.
  3. Förhindra utvecklingen av återkommande mikrostroke och förekomsten av en omfattande stroke.
  4. Förbättra patientens allmänna välbefinnande, hjälp honom att återhämta sig snabbare.

Forskare har visat att dieting är särskilt viktigt under den första veckan efter en mindre stroke. Korrekt valt bord gör att du kan förlänga patientens liv under många år.

Vad är kärnan i en diet efter en mikrostroke?

Att observera en diet med en mikrostroke hjälper till att snabbt och framgångsrikt rehabilitera kroppen och minska risken för att utveckla en omfattande stroke i hjärnan. Essensen av näring är att i kosten inte bör vara närvarande produkter som negativt påverkar tillståndet av kärlen, kvaliteten på blodet.

Därför utesluter menyn feta, stekta livsmedel, begränsar konsumtionen av salt och socker. En större preferens vid utveckling av dieter ges till grönsaker och frukter, eftersom de innehåller många vitaminer, fibrer och mineraler.

Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt matlagningsmetoden. Det perfekta alternativet är matlagning. Du kan också baka, gryta. Men i inget fall kan du steka mat, för i processen försvinner alla näringsämnen av mat, och i stället för dem finns det farliga cancerframkallande ämnen.

Att äta med en diet efter en mikrostroke ska alltid göras samtidigt och helst med jämna mellanrum. Ätning krävs 4 gånger om dagen, men i små portioner, undviker övermålning. Kalorimål per dag ska inte vara mer än 3000.

Dessutom kräver kosten en dricksordning. På dagen måste patienten dricka minst 1,5 liter. Detta möjliggör snabbare avlägsnande av skadliga ämnen från kroppen som kan blockera hjärnkärlen.

Förbjudna produkter

Näring med en hjärtsmältning kräver alltid att en specifik produktlista överges. Och det mest intressanta är att en person måste utesluta den mat han älskar mest på menyn.

Förbjudna produkter inkluderar följande:

  1. Snabbmat
  2. Fettmjölk, köttprodukter.
  3. Konfektyr.
  4. Choklad.
  5. Stekt mat.
  6. Majonnäs, varm sås.
  7. Rökt kött
  8. Korv.
  9. Konserverad mat.
  10. Äggulor.
  11. Alkohol, starkt te och kaffe.

Det är också viktigt att begränsa saltintaget. Tillåtet per dag för att laga högst 3 g.

VARNING. Patienten måste tydligt förstå att användningen av dessa produkter är strängt förbjuden, även om en oemotståndlig önskan uppstår. I annat fall kommer återhämtningen av kroppen att sakta ner och risken för återkommande mikrostropp ökar.

Tillåtna produkter

Menyn på en man eller en kvinna efter en mikro-stroke är utvecklad av läkaren. Samtidigt bygger den på patientens tillstånd, de befintliga patologierna i kroppen. Först av allt kommer läkaren att rekommendera att öka mängden färska grönsaker och frukter i kosten.

De innehåller många vitaminer, mineraler, fibrer. Tack vare deras användning normaliseras ämnesomsättningen, kärlens rensning av kolesterolhalten. Matsmältningssystemet klarar av matsmältningen av frukt och grönsaker, så de ingår i menyn för alla patienter. Det är användbart att äta äpplen, bananer, morötter, kål, pumpa.

För celldelning, kampen mot nekros och vävnadsatrofi behöver människokroppen få tillräckligt med protein. Därför bör i kosten vara matrika med dem. Du kan få proteiner från magert kött, havsfisk, baljväxter.

BETALA ATTENTION. Läkare rekommenderar inte efter mikrostråle mycket att engagera sig i kötträtter, även fettrika. Det räcker för patienter att äta kött 3 gånger i veckan.

För att ge kroppen hälsosam fett, rekommenderar läkare användningen av vegetabiliska oljor. Ett viktigt element för patienter är kalium. Det finns i datum, russin, pommes frites, nötter, havskål, helkorn. Också nödvändig för kroppen under rehabiliteringsperioden av vitamin B6, vilket hjälper till att förhindra ateroskleros. Du kan få det genom att äta spenat, vetex, broccoli, valnötter.

För älskare av sötnos är användningen av sylt, honung, godis, men utan choklad, marshmallow tillåten. Om patienten fortfarande lider av diabetes eller fetma, är sådana sötsaker förbjudna.

Microstroke och alkohol

Människor som har ett stort intresse för alkoholhaltiga drycker, mest av allt utsätter sig för utvecklingen av en liten hjärtslag. Alkohol har negativ påverkan på kärlens tillstånd, först utökar dem och skärper dem kraftigt. På grund av detta är artärväggarna skadade, det finns hög risk för blödning.

Alkohol är särskilt farlig för personer som redan har haft stroke. Det händer ofta att patienten, som är en dricksperson, vägrar att eliminera alkohol från hans diet. Som ett resultat kommer han på kort tid att bli överhalad av en återkommande stroke, som ofta slutar i döden.

Därför rekommenderar läkare starkt patienter att överge användningen av alkohol. Om en person lider av alkoholism, bör han rikta all sin styrka för att bekämpa denna missbruk. Annars kommer även läkarnas hjälp att misslyckas.

Principer av kost efter en mikro-stroke

Den kliniska typen av cerebral cirkulationsstörning i akut form anses vara en mikrostroke. Även ett enda fall av förekomsten av denna patologi kräver särskild uppmärksamhet och obligatoriskt förebyggande av överträdelser. Enligt officiell statistik upprepas mer än 40% av individer som har drabbats av en mikrostrok under de tre första åren efter händelsen, men i form av allvarligare sjukdomar: övergående ischemisk attack, cerebral hypertensiv kris, hemorragisk stroke.
Läkare har länge märkt att ärftlig predisposition, ohälsosam kost, övervikt, diabetes, förhöjda kolesterolnivåer i blodet och i vissa sällsynta fall bidrar meteorologiska förhållanden till kränkningar av hjärncirkulationen. Därför bygger en av de mest signifikanta och effektiva förebyggande åtgärderna mot stroke ett system av korrekt näring.

Varför är det viktigt att följa en diet efter en mikrostroke

Män är mer mottagliga för microstroke, orsaken till detta ligger i dåliga vanor - rökning eller alkohol. Hos kvinnor uppstår mikrostrålningar som ett resultat av starka negativa erfarenheter. De lyssnar ofta på läkares rekommendationer och följer noggrant en post-stroke diet.

Överensstämmelse med kosten efter en stroke är inriktad på att återställa en försvagad kropp, förbättra blodcirkulationen, normalisera metabolism, minska kolesterol, eliminera utvecklingen av diabetes. En speciell diet efter en mikrotaktighet ordineras av den behandlande läkaren beroende på området för den skadade hjärnan, fortfarande på sjukhuset.

Vid bestämning av den framtida hushållsdiet måste du vara uppmärksam på patientens vikt. När det är överviktigt rekommenderas att halva volymen av portioner för att förhindra att belastningen på matsmältningssystemet minskas - för att utesluta bageri och sockerhaltiga produkter. Annars är grunderna för näring efter en mikroslag i hemmet vanligen lika. Låt oss förstå - vad kan du äta efter en mikro-stroke hemma?

Principer för ett balanserat bord efter en mikrostroke

Redan under de första dagarna efter nekros i hjärnvävnaden är det viktigt att börja äta rätt. En diet med mikrostråle hemma kräver att de grundläggande reglerna följs:

  1. Det är nödvändigt att helt sluta röka och dricka alkoholhaltiga drycker.
  2. Mat bör vara balanserad, låg fetthalt.
  3. Det borde vara reducerade portioner.
  4. Dagligt matintag bör ökas till 5-6 gånger för uppmätt, stabilt flöde av mat i matsmältningssystemet.
  5. Det är nödvändigt att laga mat utan att tillsätta salt, eftersom det behåller vätska, ökar trycket vilket leder till en ökning av belastningen på hjärnans kärl.
  6. Måltider rekommenderas att laga ångad eller vatten.
  7. Att utesluta mat och dryck provocerar ökad excitation av centrala nervsystemet.
  8. När övervikt att konsumera vätskor upp till en och en halv liter.
  9. Daglig kalori livsmedel bör inte vara mer än 2500 kcal.

Provmeny för diet efter en mikrostroke

Dieten bör inte saknas av fördelaktiga spårämnen och ämnen som behövs av kroppen. Att äta rätt och gott, använd recept med följande ingredienser:

  1. Bönkulturer. Ät ärtor och bönor - Folsyra i deras komposition hjälper till att minska risken för återfall.
  2. Kött. Du kan inte röda kött, bara småfettiga sorter av det - kyckling eller kalkon, kalvkött eller kanin.
  3. Fisk och skaldjur. Fosfor är nödvändig för hjärnmetabolism för att förbättra ämnesomsättningen. Den bästa källan är tång och fisk, såsom torsk eller flundra. Det bör ätas bakat eller kokt.
  4. Mejeriprodukter. Många som har lidit ett mikroinsult vägrar helt mjölk, vilket är fundamentalt fel. Att undanta från menyn är grädde, ost, kondenserad mjölk - det vill säga produkter med högt innehåll av mjölkfett. Men kefir eller ryazhenka, cottage cheese att lämna i kosten.
  5. Frukt och grönsaker. Läkare råder inte dem att försumma i post-strokeperioden. Den dagliga normen äter upp till 500 gram frukt och grönsaker. För att det vaskulära systemet ska fungera optimalt, kräver kroppen kalium. En av de mest mättade med denna spårfrukter är en banan. Däremot bor inte bara på den. Menyn bör balanseras. Glöm inte grönsaker som är populära i vårt land - zucchini eller äggplantor, tomater, kål (mindre vit, mer broccoli och sparris - källa till folsyra), morötter och rädisor - det är lätt att hitta i affären, och recept på rätter från dem räknas inte.
  6. Drycker. Inget kaffe eller starkt te. Fördelar mer i buljong från bär av vildrosa, kompote av torkad frukt, kvass, gelé, fruktjuice eller juice. Om du är van att dricka te, är det tillåtet, men bara svagt.
  7. Blåbär. Blåbär är användbara i post-strokeperioden eftersom de innehåller anthocyanosider och antioxidanter - ämnen som bevarar blodkärl och förhindrar vidhäftning av röda blodkroppar, samt stöder människans övergripande hälsa.

Mat att undvika

Produkter som tas i behandling av mikrostroke bör inte innehålla salter, transgena fetter (som ofta finns i majonnäs), alla slags konserveringsmedel - nitrater och nitrit. Kontraindicerad alkohol och läsk, äggulor, godis och snabbmat, mjölprodukter och glass, korv, smör och svamp.

Många tror att kosträtter inte är smakfulla alls, eftersom de flesta av dina favoritredienser, kryddor och kryddor är förbjudna. Men du kan alltid hitta en nära smak, men inte så skadlig, ersättare. Istället för de vanliga majonnäs- eller fettsalatdressingarna är det bättre att använda yoghurt med låg kaloriinnehåll eller olivolja. kycklingägg ersätts av vaktel, eller bara protein kvarstår matlagning på grillen är också möjlig men utan olja; Ett alternativ till klassiska ostar är ostmassa.

slutsats

Man bör komma ihåg att rätt näring och viktspårning inte är en nyfödd tendens, men framförallt - bekymmer för sin egen hälsa, förebyggande av sjukdomar, vilket bara ger resultat tillsammans med avslag på dåliga vanor och en mobil livsstil.

Om problemet inte har gått och det fanns en mikro-stroke, försök att variera kosten, undvik samma dagliga måltider. De kan snabbt bli trötta och börjar påverka humör och hälsa negativt. Ju mer patienten överensstämmer med läkarens rekommendationer och valet av produkter för post-stroke-menyn, desto snabbare kommer han att återgå till det vanliga sättet att leva. Strikt dieting kommer att påskynda kroppens återhämtningsprocesser och minska återkommande sjukdom.

Korrekt näring av människor efter stroke

Tyvärr har stroke i vår moderna tid blivit en ganska frekvent sjukdom, och som expert notering har åldern hos patienter med nedsatt hjärt- och kärlsystem minskat. Det är inte ovanligt att ungdomar upp till 30 år lider av en sjukdom, av vilka de flesta påverkas av den ekologiska situationen, stressen och naturligtvis en ohälsosam kost. Passion för snabbmat, stekt, oljig och alltför kryddig mat orsakar ett irreparabelt slag mot hela kroppen, och speciellt till kärlen. Därför måste personer som redan har haft stroke, noggrant övervaka kosten. Så vad är maten som visas av de bästa specialisterna efter en stroke än att mata patienten, så att rehabilitering är så snart som möjligt?

Dold fiende

Och i vår tid kunde läkare inte identifiera alla orsaker till utvecklingen av denna sjukdom. De vanligaste är följande:

  • förträngning av artären i hjärnan;
  • brytning av fartyget
  • ett kraftigt hopp i blodtrycket;
  • sjukdomar i cirkulationssystemet;
  • en annan sjukdom som inte är relaterad till hjärt-kärlsystemet, men som har orsakat inflammation i hjärnbarken
  • ohälsosam mat;
  • brist på fysisk aktivitet, dåliga vanor.

Naturligtvis är det fel diet som orsakar huvudskador på våra fartyg, och därmed uppstår problemet med fartygen. Vad är kosten för hjärtslag, bränna ner på detta nedan.

Hur ohälsosamma livsmedel orsakar stroke

Enligt de senaste uppgifterna ökar risken för stroke med 3-4 gånger att personer som föredrar att äta fet mat mer än en gång om dagen. Och för de som har eliminerat snabbmat och bytte till hälsosam mat, efter tre månader har risken för denna sjukdom minskat med 20%. Så vad kan du äta efter stroke, och varför är riktig näring så viktig? Som du vet, i samma snabbmat dominerar fett och kolhydrater i större utsträckning, som har en destruktiv effekt på hela organismen, och den största skadorna orsakas av hjärt-kärlsystemet.

Som en följd av konsumtionen av feta livsmedel ackumuleras kolesterolplåtar, vilket begränsar kärlet, och senare kan det täppa till det helt. Det är det som provar ischemisk stroke. Och vid uppsägningen av det normala blodflödet stiger trycket i artärerna kraftigt, vilket leder till en hemorragisk stroke.

Under återhämtningsperioden är patienten skyldig att följa de grundläggande reglerna för att äta efter hjärtslag, bara en strikt överensstämmelse med rekommendationerna leder till en snabb återhämtning. Patienten, tillsammans med läkaren, är skyldig att skapa en meny efter en stroke och följa den angivna kosten. Så, låt oss överväga i detalj, vad är den rekommenderade maten efter en stroke hemma?

Grundläggande näringsbehov hos patienten

Att mata patienten på sjukhuset beror på sjukdoms svårighetsgrad. Ofta faller en person i en koma som ett resultat av en stroke, näringen av en sådan patient inträffar intravenöst med hjälp av speciella lösningar eller produkter i flytande form genom en spruta Joan administreras till patienten genom nasalpassagen.

Om en person har en förlust av armens motorfunktion, lär man sig att förolämpa med den andra handen, det hjälper till att behärska de enklaste rörelserna, ofta matar från en sked och en skål. Det viktigaste är att inte skynda patienten efter en stroke, för att vara otålig, eftersom det bara kommer att fördröja återhämtningsprocessen. Du kan äta i små portioner 5-6 gånger om dagen, alla rätter ska serveras i uppvärmd form, men inte vara het.

Vad bör byggas näring med hjärtslag:

  • I kosten är det nödvändigt att inkludera proteiner och "korrekta" kolhydrater, som levererar hjärnan med byggmaterial.
  • diet efter en stroke i hemmet bör innehålla ett minimum av djurfett
  • Det är nödvändigt att använda en tillräcklig mängd vitaminer och mikrodelar.
  • För att berika hjärnceller med syre behöver du äta mat som innehåller antioxidanter.
  • Det är också nödvändigt att äta mat rik på ämnen som förstärker blodkärlen.
  • För att förbättra hjärnans aktivitet är uppförande av nervimpulser bäst att använda mat rik på spårämnen, särskilt magnesium.

Naturligtvis, för människor som har drabbats av en stroke, utesluter den dagliga kosten helt och hållet stekt mat med olja, eftersom de innehåller mycket kolesterol, alla livsmedel ska kokas eller stuvas, och första gången efter sjukdomen bör maten matas, eftersom hon absorberas bättre av en stillasittande person.

Nutrition ischemisk slagfält

Ischemisk stroke är en sjukdom där blodcirkulationen störs i hjärnvävnaden. Under rehabiliteringsperioden, tillsammans med omfattande medicinsk behandling, måste patienten observera korrekt näring efter en ischemisk stroke. Det viktigaste i återhämtningsprocessen är att förhindra en annan attack, så du borde aldrig dricka alkohol, även i små doser. Alkohol ökar risken för återkommande stroke till 70%.

Det viktigaste som är skyldigt att innehålla en diet efter ischemisk stroke är rågsaltfritt bröd. En sådan produkt säljs ofta i avdelningen för diabetiska produkter, om det inte finns något sådant bröd, då kan man göra med en tunn bit bröd till lunch och middag. Du kan äta med stroke och mjölkprodukter, gräddfil, bara fettinnehållet i dessa produkter får inte överstiga 1,5% för kefir och andra och 10% för gräddfil, mjölk är bättre att välja nonfat, även fettfattigt bör vara hushållsprodukter och alla typer av ost. Diet för ischemisk stroke ger dig möjlighet att använda ägg, men inte mer än 2 per vecka, i form av ägg eller mjukkokta ägg.

Du kan också äta efter en stroke vegetabiliska soppor och spannmål, kokt mjölk och vatten 1: 1. Det rekommenderas två gånger i veckan för natten att spola upp bovete med 1% kefir. I kosten efter en stroke är det nödvändigt att utesluta mjölprodukter, söta matar samt fet fisk och kött, svamp, burk, rökt och kryddstarkt.

Nutrition efter hemorragisk slagslag

Det viktigaste som bör innehålla mat efter en hemorragisk stroke är produkter som innehåller stora mängder magnesium och kalium. Om patienter upplever plötsliga tryckökningar ska de byta till en saltfri kost under strikt kontroll av blodtrycket.

Det är värt att notera att det också är nödvändigt att kontrollera vikten, så att produkter med stroke ska vara lågt kaloriinnehåll. Igen, ingen alkohol och tobaksprodukter. Efter en stroke kommer det att vara bra att rengöra kärl av aterosklerotiska plack. För att göra detta måste du äta tång och magert havsfisk minst en gång i veckan.

Mat efter en mikrostroke

Vad ska vara en diet med en mikrostroke? Det är värt att notera att om du inte grundligt reviderar din diet, kan du förvänta dig en attack av ischemisk eller hemorragisk stroke. Därför är det nödvändigt att ta denna sjukdom mycket allvarligt, för det första att helt utesluta drycker och livsmedel som bidrar till fetma:

  • efter en mikrostroke, ingen alkohol;
  • snabbmat är också strängt förbjudet;
  • stekt, kryddig, rökt, halvfabrikat - glöm det för alltid.

Korrekt näring efter en stroke av denna typ minskar risken att få en full stroke flera gånger.

Den obligatoriska kosten bör innehålla färska grönsaker, frukter, nötter, mejeriprodukter med låg andel fett, kött och fisk med låg fetthalt.

Näring med mikrostroke är extremt viktigt, eftersom sjukdomen är en föregångare av en verklig olycka - en fullfjärdig ischemisk eller hemorragisk stroke, så du bör vidta åtgärder i förväg.

Hur man ändrar din diet

Många människor, vars släktingar drabbades av ovanstående sjukdom, förloras i början, i stället för att mata patienten, hur man korrekt bygger upp sin diet. Därför är alternativen för att ersätta en produkt med en annan:

  • smör - lätt margarin;
  • hög fetthalt ost - ost ost eller lätt smält ost;
  • fettost ost - fettfri eller 1 procent;
  • majonnäs, fettförband för sallader - olivolja, naturlig yoghurt med låg fetthalt
  • fettfläsk eller nötkött - vitt kycklingkött, kaninkött, kalkon;
  • kycklingägg - kycklingäggprotein, vaktelägg;
  • stekt mat - bakad eller grillad utan olja.

Det är också värt att neka de produkter som innehåller transfetter (oftast är det bakverk från affären och andra sötsaker) eftersom ökar risken för återattack, ökar kolesterolhalten i blodet, vilket leder till bildandet av aterosklerotiska plack. Det är värt att notera att inspektörer bör strängt kontrollera hur mycket salt som konsumeras, eftersom Det är just det som leder till vätskeretention i kroppen, vilket i sin tur provar en blodtrycksökning.

Det är värt att påminna om att förebyggande av sjukdomen är en hälsosam kost, normal vikt, undviker dåliga vanor och fysisk aktivitet. Om du strikt ansluter sig till kosten efter att ha lidit sjukdomen, kan du påskynda återhämtningsprocessen och minska risken för återutveckling av sjukdomen.

Mat efter en mikrostroke

I den här artikeln överväger vi rekommendationerna om riktig näring efter en mikrotakt hos vuxna.

Näringsunderlag

Övervakning av korrekt och rationell näring efter det uppkomna mikroslaget spelar en stor roll i rehabiliteringsprocessen. Uppmärksamhet bör ägnas åt huruvida resultatet av en mikrostroke var ett brott mot tuggning eller sväljande muskler, eftersom patienten i det här fallet endast bör äta maten i en flytande eller gnidform, beroende på patientens allmänna tillstånd.

Maten bör behandlas bra och värmebehandlat, bäst av allt i kokt form. Nutrition av patienter utan tillräckligt uttalade komplikationer bör inriktas på att stärka kroppens immunförsvar, vilket begränsar den dagliga kosten av akuta, feta, salta livsmedel.
För att förstärka immunsystemet rekommenderas för det första att konsumera frukter och grönsaker som innehåller en stor mängd vitaminer som behövs för kroppen dagligen i tillräckliga kvantiteter.

Det är nödvändigt att konsumera produkter regelbundet, minst 3-4 gånger om dagen, med ett totalt kaloriinnehåll på 2500 - 3000 tusen kcal. per dag. Det rekommenderas att ta mat med jämna mellanrum (2-3 timmar i genomsnitt) för att inte sätta press på de inre organens funktion.

Dessutom måste du öka vätskeintaget till 1 - 1,5 liter. På dagen, för att påskynda processen av vyvideniya med kroppen av olika giftiga ämnen, täppa till lumen i blodkärlen i hjärnan.

Vad kan du äta efter en mikrotakt?

  • färska grönsaker (kål, lök, morötter, potatis, persilja, pumpa, gurkor, tomater) som ökar kroppens immunitet på grund av innehållet i ett stort antal användbara spårämnen och vimana.
  • frukter (mandariner, apelsiner, bananer, hallon, blåbär, vinbär, äpplen, kiwi) innehåller en stor mängd magnesium- och kaliumvitaminer som är nödvändiga för normal hjärn- och kardiovaskulär system.
  • magert kött
  • soppa (bovete, ris, havregryn) eller grönsaksbuljong;
  • mjölkspannmål;
  • mejeriprodukter (mjölk, gräddfil, stallost) är mycket användbara efter en mikroslag, eftersom de innehåller en stor mängd olika vitaminer som är nödvändiga för normala kardiovaskulära system.
  • havmager fisk;
  • i en liten mängd rekommenderas att använda honung varje dag, det hjälper till att förbättra hjärnans arbete;
  • Du bör regelbundet dricka vatten, juice, juice, fruktjuice.

Vilka produkter rekommenderas inte?

  • stekt, kryddig mat (peppar, senap, ketchup);
  • salt mat, försvårande effekt på blodkärl;
  • olika bevarande
  • pasta;
  • kategoriskt kontraindicerat socker och olika bakverk;
  • rökt kött
  • tomater;
  • kolsyrade vatten;
  • kaffe och koffeinhaltiga drycker, vilket bidrar till en kraftig ökning av blodtrycket med utvecklingen av högt blodtryck.

Kom ihåg att vidhäftning med rätt diet och kost efter en mikrotakta accelererar väsentligt den övergripande rehabiliteringsprocessen (återhämtning), och förhindrar också den möjliga utvecklingen av oönskade komplikationer (hjärtsvikt, angina).

I denna artikel diskuterade vi grunderna för näring efter en mikrostroke.

Diet med mikrostroke

Officiell medicin anser att det inte finns något sådant som en mikrostroke, dvs Den enda slutliga diagnosen som görs till en person är en stroke. Den senare är ett brott mot blodcirkulationen i hjärnan på grund av ischemisk stroke (förekommer oftare hos äldre människor och är förknippad med förvrängning av huvudartärerna, nedsatt blodegenskaper (reologiska)) eller hemorragisk stroke (icke-traumatisk blödning i hjärnan i samband med hypertoni, blodsjukdomar, blödningar i subaraknoid område på grund av alkoholmissbruk, rökning, förekomst av övervikt etc.).

Cerebral symptom eller fokalvariant under stroke kvarstår i mer än 24 timmar. Det finns emellertid förhållanden där alla symtom på stroke inträffar inom några minuter eller timmar, varefter de försvinner. I det här fallet, oftast under senare MR-undersökningar, visar det sig att patienten hade en övergående ischemisk attack i hjärnan, varigenom mikrotrombusen tillfälligt blockerade någon del av hjärnan, men blodflödet återställdes naturligt naturligt ganska snabbt.

Denna variant av sjukdomsutvecklingen inofficiellt motsvarar en mikrostroke.

Stroke symptom

Idag är stroke och mikroslag mycket "yngre" och påverkar människor i åldern 25 år och äldre. Därför är det nödvändigt att känna till de viktigaste symptomen för att hjälpa offret i tid. Om en person har huvudvärk, uppträder emetiska uppmaningar (kräkningar är en enstaka karaktär), han förlorade medvetandet, tecken på förlamning uppträder, det finns ökad spänning i musklerna på huvudets baksida, då borde han bli frågad:

  • le (med stroke, ofta kan en av hörnen av munen inte stiga);
  • höj händer (en av händerna kan fungera dåligt);
  • att säga något (med en mikro-stroke är talet stört);
  • stick ut tungan (krökningen och droppen av detta organ indikerar en lidande attack);
  • Med slutna ögon sträcker du armarna framåt med palmerna uppåt (avvikelse från ena handen och sidled är ett potentiellt tecken på en stroke).

Identifierade överträdelser ska omedelbart rapporteras till ambulansen för att ringa återupplivning.

Det är mycket viktigt att snabbt överföra offeret till läkare, eftersom orsaken till mikrostroken är en spasma av små blodkärl, vilket resulterar i blödning som leder till att en del av cellerna dör. Cellerna dör i ca 6 timmar, varefter den gradvisa regenereringen av den skadade delen av hjärnan börjar. Om en patient får behandling inom 3 timmar från det ögonblick som identifierar de relevanta tecknen (vasodilatatorer, metaboliska, antiplatelet läkemedel, angioprotektiva läkemedel, nootropics), så är det hög sannolikhet för fullständig återhämtning.

För att utesluta en mikrostroke måste en person leda en hälsosam livsstil, inte ta på sig för mycket fysisk och psykisk stress. Lika viktigt för förebyggande och konsumtion av livsmedel.

Det är känt att ökat kolesterol, diabetes mellitus, extra pounds, ohälsosam mat, och i vissa fall även meteorologiskt beroende och, naturligtvis, ärftlig predisposition, bidrar till att få apopleksstroke. Därför är det bättre att ta hand om kvalitetsnäring i förväg.

Grunderna för post-stroke diet

Om en obehaglig händelse ändå inträffade, kommer kosten att ordineras av en läkare, och produkter av stark salta och fetter av animaliskt ursprung (fett kött) kommer i första hand uteslutas från det. De kommer att ersättas med vegetabiliska fetter, mager kockost, mjölkprodukter, grönsaker och frukter (innehåller många vitaminer som är nödvändiga för återhämtning).

Dessutom måste du helt överge tonic drinks (svart te, kaffe, etc.) till förmån för juice, fruktdrycker, ört. Näring efter att ha lider en attack bör vara fraktionerad - upp till 4-5 måltider per dag, i små portioner med ett kaloriinnehåll på upp till 2500 kcal. Söt och mjölprodukter (socker, pasta, godis), livsmedel med många konserveringsmedel, rökt mat, kryddiga livsmedel (paprika, senap, ketchup), tomater och kolsyrade vatten rekommenderas inte.

Nya studier genomförda på 1,6 tusen patienter och 127 tusen friska frivilliga har visat att kalium spelar en viktig roll i återvinningsprocesser och förebyggande av stroke och mikrostroppar. Det bidrar till att minska systoliskt och diastoliskt tryck med nästan 3,5 mm Hg. och 1,96 mm Hg Därför utsöndras natriumföreningar från kroppen. När man tar mer än 4 gram kalium per dag minskas risken för hypertensiva kriser och stroke avsevärt. WHO-normen i detta fall är minst 3,5 gram kalium per dag. Därför innebär en diet efter en stroke nödvändigtvis användningen av bönor, ärtor, nötter, datum, fisk, bröd och persilja. Det mesta av kalium finns i kakaobönor, men denna produkt är hög i fett och kalori, därför är det inte alltid lämpligt för näring av "stroke".

Populära recept för hälsofrämjande

Dieter efter en mikrostroke innehåller ofta recept av traditionell medicin, vilket helt enkelt låter dig hantera sjukdomen, som ibland överträffar alla förväntningar. Till exempel fann forskare från Förenta staterna att användningen av tinkturer och avkok av tallkottar kan förbättra patientens tillstånd avsevärt om det tas om ett halvår. Effektiviteten hos den produkt som erhålls hemma beror på det faktum att konerna innehåller mycket vitaminer, eteriska oljor och tanniner, vilket kan minska antalet döende hjärnceller.

För att förbereda medicinen måste du samla gröna koner från det första året från 21 juni till 26 juni, ta 5 stycken, skölj i kallt vatten, hugga och häll med vodka eller ett glas alkohol. Låt det brygga i två veckor på en mörk plats, skaka kärlet med kottar dagligen och ta sedan en tesked på morgonen efter att ha ätit.

Ofta antar en diet efter en mikrostroke att patienten helt ska eliminera alkohol från kosten. I detta fall är inte tinktur förberedd, men ett avkok av tallkottar. Det tar också 5 kottar tvättade från smuts, klipps ganska fint, läggs i en halv liter vatten. Därefter placeras kärlet på elden, buljongen koka och hålles på låg värme i 5 minuter.

Accepteras 0,25 kopp varje morgon efter måltiden. Det bör noteras att tallkottar kan vara ett allergen, så en folkmedicin bör försökas noggrant. Det rekommenderas inte för personer efter 60 års ålder, patienter med lever- och njurproblem under graviditeten.

Efter en mikrostroke kan du i din diet inkludera en avkok av björkblad, som är beredd på basis av 8 gram krossade råvaror för 2 koppar kokande vatten. Infusionen kokas i 20 minuter, insisterade på 5 timmar, varefter den tas vid 0,1 l flera gånger om dagen. Marinrot hjälper också mycket, som måste hämtas på toppen av en kniv och bryggas med ett glas kokande vatten och druckit 30 ml dagligen, tre gånger före måltiden.

För att förbättra blodkärlens elasticitet bidrar det till valerian, hagtorn och plantain med nässla, vilket bryggs med en tesked råvaror per 0,4 liter kokande vatten. Dessa växter förhindrar blodproppar, bildandet av blodproppar, som ofta är orsaken till mikroslag.

Justera vikten försiktigt i samråd med läkaren

Näring, som eliminerar förutsättningarna, till exempel för övervikt, kommer också att bidra till att förhindra re-microstroke. Sådana patienter, förutom ovanstående rekommendationer, sätter en gräns för kalori. Till exempel, om en persons vikt när han delar upp med sin höjd i meter, ger kvadrat (kroppsmassindex) mer än 25, då måste patienten begränsa sig i kosten tills indexet sjunker till 24,9.

För att bestämma ditt kaloriintag per dag för optimal vikt måste hela människor undersökas för att identifiera orsakerna till denna sjukdom (det kan finnas hormonella störningar etc.) och sedan beräkna hur mycket de behöver för att konsumera kalorier per dag så att vikten är optimal. För att göra detta tas nuvarande vikt ut som en grund, till och med extra.

Vidare beräknas nivån på huvudmetaboliken för kvinnor som oftare är överviktiga, eftersom summan av den konstanta 655 + (9,6 x vikt) + (1,8 gånger höjden uppmätt i centimeter) - (4,7 gånger personens ålder). I vissa källor rekommenderas att multiplicera den erhållna nivån av huvudmetaboliken med 0,75 - 0,8 för att korrigera formeln.

Vidare multipliceras det erhållna antalet kalorier med 1,2 - 1,38 (kaloriförbrukning för lätt fysisk ansträngning, eftersom tung efter en mikrostryka kontraindiceras) och med 0,8-0,85 (reduktion av kosten med 15-20% för viktminskning ).

Genom att minska kosten med 15-20% gradvis minskar vikten över flera månader gradvis, varefter en ny omräkning görs för nivån på huvudmetaboliken (den minskar vilket gör att du kan använda ännu färre kalorier). Att reducera kosten med mer än 20% rekommenderas inte, eftersom metaboliska processer kommer spontant sakta ner i kroppen, vilket är oönskat i ett post-stroke tillstånd.

Överensstämmelse med ovanstående regler om näring kommer att bidra till att effektivt övervinna konsekvenserna av det slag som drabbats i kombination med medicinsk gymnastik, massage och akupunktur sessioner ordinerad av läkaren. Men det är bättre att inte ta kroppen till en sådan stat. Då går du inte med de 400 000 personer som varje år i Ryssland drabbas av stroke.

Dela det med dina vänner och de kommer definitivt att dela med dig av något intressant och användbart! Det är väldigt enkelt och snabbt, klicka bara på den serviceknapp som du använder mest:

Vad kan och kan inte äta med stroke

Långvarig rehabilitering efter stroke innefattar en rad aktiviteter. Medicinering, fysioterapi, förtrollande gymnastik och speciella övningar som syftar till att återställa tal och fina motoriska färdigheter hjälper till att bekämpa konsekvenserna av hjärncirkulationssjukdomar.

För att öka effektiviteten och förebygga återfall är det också nödvändigt att revidera kosten hos en sjuk person, som organiserar sin mat efter en ischemisk stroke.

Fruktbar mark

Stroke är inte selektiv. Dess offer är kvinnor och män av olika åldrar, yrken, sociala ställen. Från sin utveckling är ingen immun. Men människor som inte bryr sig om en balanserad kost, som regelbundet äter fet och mättad med kolhydratmat, står i hög risk. Att bli bekant, sådan mat hotar hela kroppen och speciellt kardiovaskulärsystemet.

Det stimulerar bildandet av aterosklerotiska plack. Att utveckla på blodkärlens väggar orsakar deras smalning och täpper sedan igång. Som ett resultat sker ischemisk stroke, vilket sannolikt kommer att återkomma om patienten inte förstår att endast hälsosamma livsmedel kan ätas.

Blockering av blodkärlens lumen, aterosklerotiska plack orsakar en snabb ökning av trycket. Som ett resultat av detta utvecklas hemoragisk stroke, vars konsekvenser kan vara irreversibel. För att snabbt återhämta sig från det och för att undvika försämring av hans tillstånd måste patienten följa alla rekommendationer från läkaren, inklusive att äta rätt.

Därför är det viktigt att veta vad du kan äta efter stroke, och vilka livsmedel är strängt förbjudna.

Varför behöver du en diet?

Diet för ischemisk stroke är utformad för att:

  1. Minska blodets nivåer av skadligt kolesterol och fett, förhindra deras ackumulering.
  2. Skapa förutsättningar för normalisering av hjärncirkulationen.
  3. För att förhindra återutveckling av den patologiska processen och försämringen av patienten.
  4. Accelerera patientens rehabilitering, hjälpa honom att återhämta sig snabbare och återgå till en aktiv livsstil.

Vetenskapliga studier har bekräftat att näring i enlighet med kosten är särskilt viktig under de första dagarna efter stroke. Korrekt balanserad kost hjälper till att undvika komplikationer och minskar väsentligt återvinningsprocessen. Det har också visat sig att enskilda produkter med stroke kan försvaga läkares ansträngningar och orsaka en annan attack.

Viktiga rekommendationer

Näring för hjärtslag innefattar:

  • frekvent konsumtion av mat i små kvantiteter;
  • övervakning av dagliga kalorier (ca 2500 kcal men inte mer);
  • fokusera på fiberrika livsmedel. De kommer att hjälpa till att undvika förstoppning;
  • redovisning av biokemisk sammansättning av rätter. Varje dag behöver patienten äta mat som innehåller tillräckligt med proteiner, vitaminer och mineraler samt fetter och komplexa kolhydrater av vegetabiliskt ursprung.
  • anrikning av kosten med antioxidantegenskaper. De kommer att öka tillgången på hjärnceller med syre och förhindra utvecklingen av vävnadshypoxi;
  • inklusion av produkter som innehåller elektrolyter (kalium, kalcium, magnesium, natrium). I rätt kombination med varandra bidrar de till ledningen av impulsen mellan nervcellerna.
  • mottagning av ämnen som kan stärka kärlväggarna.

Alla produkter för stroke är uppdelade i tre grupper. Den första är användbar. De äts enligt principen "ju mer bättre", men inom rimliga gränser. Den andra gruppen består av produkter som läkare inte rekommenderar att använda, men tillåter fortfarande i små kvantiteter och sällan. I den tredje - de som kan skada en person efter en ischemisk stroke. De kan absolut inte äta.

För patienter som har lidit brott mot hjärncirkulationen rekommenderas behandlingstabellen vid nummer 10. Också lämplig för dem är en medelhavsdiet.

Obligatoriskt att använda

Ordna ordentligt mat efter en stroke hemma hjälper läkaren. Han kommer att ge detaljerade rekommendationer om kostens sammansättning, baserat på historien, svårighetsgraden av patientens tillstånd, prognoser. Läkaren kommer definitivt att rekommendera att maximera andelen frukt och grönsaker i den. Deras användning efter en hjärtslag med 30% minskar risken för återutveckling av den patologiska processen.

Grönsaker är rika på fiber och innehåller mycket folsyra. De hjälper till att normalisera metabolismen och rensa blodkärlen från kolesterolhalten. Med smältning av grönsaker upplever kroppen inte svårigheter. Detta gör att du säkert kan inkludera dem i kosten för bedridde patienter efter en stroke. Pumpa, kål, spenat, morot och betesallad är läckra och hälsosamma rätter.

Frukt är en annan viktig del av kosten. Men använd dem noggrant, med tanke på förekomsten av samtidiga sjukdomar (diabetes, allergier).

Hur matar man patienter som är benägen för allergiska reaktioner? Svaret är enkelt - äpplen, och bättre än grönt. Eventuella citrusfrukter eller päron som de äter efter stroke är kontraindicerade. I fall av diabetes måste andelen frukt i den dagliga menyn ersättas med gröna och grönsaker.

Cellerna i människokroppen använder proteiner av vegetabiliskt och animaliskt ursprung som byggmaterial. Därför är det rätt att regelbundet mata patienten med produkter med högt innehåll. Detta kommer att göra det möjligt för hans kropp att mer effektivt hantera de nekrotiska och atrofiska förändringar som inträffade i den.

Dieten ska vara varierad rätter från:

  • magert kött (bättre om det är en fågel eller kalvkött);
  • havsfisk;
  • bönor;
  • sojabönor.

Men missbruk inte köttet. Det finns en stroke, det är önskvärt att maximalt 2-3 gånger i veckan. I stället för animaliska fetter är det bättre att använda grönsaker. De finns i oljor: solros, olivolja, rapsfrö, linfrö.

Kalium ger patientens kropps bananer, dadlar, äpplen, russin, katrinplommon, torkade aprikoser, pinjenötter, mandel, bönor, potatis, betor greenerna, tång, spannmål från fullkorn spannmål. Vitamin B6, minskar nivån av homocystein, som främjar utvecklingen av åderförkalkning - spenat, broccoli, valnötter, groddar av vete korn, solrosfrön.

Det är svårare att återhämta sig för ljuvande patienter. Blåbär och tranbär kommer att hjälpa dem att övervinna följderna av sjukdomen. Att vara naturliga antioxidanter, de kommer att öka vitaliteten och vitalisera kroppen. För brott mot hjärncirkulationen rekommenderar experter att äta mer grönsaker och frukter av lila färg: mörka druvor, rödkål, aubergine.

De har många anthocyaniner, vilket minskar risken för återkommande sjukdom. Dessa tips bör också beaktas för patienter med mikrostroke.

Principer av kost

Dieten efter en stroke i hemmet fortsätter till slutet av rehabiliteringsperioden. Vid denna tidpunkt är det nödvändigt att begränsa saltintaget och ändra vattenregimen (minska den dagliga volymen för vätska som konsumeras till 1,2 liter). Förbudet kommer att vara produkter som:

  • svår att smälta
  • irriterar hjärt-kärlsystemet och njurarna;
  • kan orsaka nervös spänning.

Svårt att ha kaffeälskare och älskare av starkt te. Dessa drycker, som någon alkohol, rätt näring, ordinerad av läkare efter utveckling av stroke, accepterar inte. Du kan ersätta dem med avkodningar av användbara örter, infusion av hundros, grönt te med tillsats av mintbladen eller citronbalsam.

Mjölkprodukter ingår i patientens kost med försiktighet. För många människor, även i fettfri form, orsakar de uppblåsthet i tarmarna. Fördröjda avföring kommer att vara en kontraindikation för deras mottagning.

Som ett resultat av kosten bör kolesterolnivåerna minska, så att inte äta mat rekommenderas att stekas. Det kan kokas eller stuvas. Perfekt för patienten alternativ - att ge företräde åt ångade rätter.

Det händer ofta att patientens aptit efter en mikrostrok eller full stroke ökar kraftigt. I detta fall rekommenderar läkare att krossa delar. Om volymen av produkter som du planerar att äta under dagen, uppdelat i 5-6 delar, vilket ökar deras frekvens för antagning, överskrider det på bekostnad av kosten är inte nödvändig.

Förbjudna produkter

En diet med hjärtslag utesluter:

  • fettprodukter: mjölk (gräddfil, smör, fett mjölk och grädde), kött (fett fläsk, anka, fett) och kakor med grädde, margarin, majonnäs;
  • livsmedel som är höga i lätta kolhydrater: alla muffins, godis, choklad och andra sötsaker;
  • rökt kött
  • korv och korvprodukter;
  • heta såser;
  • konserverad och sylt mat;
  • svamp.

Om en person lider av diabetes, läggs frukt och konfektyr till den här listan. En patient efter en stroke bör ha en klar förståelse att de inte kan ätas även med en stark önskan. Användningen av dessa produkter gör det svårt för rehabiliteringsprocessen, det kan förvärra patientens tillstånd och till och med orsaka en ny attack.

Ägg är användbara, men inte mer än 2 stycken under veckan. Det är bättre att vägra halvfabrikat. I matlagningsprocessen används inte salt. Den tillåtna mängden är 1 tsk. per dag. För att inte överskrida det, är salt redan förberett mat när det serveras.

Om patienten ljuger

Om en stroke har berövat patienten av rörlighet, omvandlar han till patienten, kräver kosten en speciell utvecklad enligt individuella indikationer med hänsyn till svårighetsgraden av störningarna. Kompetent göra det kan bara den närvarande läkaren.

Matande patienter med nedsatt svalfunktion utförs på sjukhuset. Genomför det genom ett speciellt rör med näringsblandningar som innehåller alla de element som behövs för att kroppen ska kunna leva och återställa. Vanliga produkter kan användas, men i flytande form: renad soppa, mjölk.

På samma sätt matas patienter med psykiska störningar som orsakas av stroke. De kan manifestera sig i ett medvetet vägran att äta. Patienten förlorar intresse för livet och svarar inte på familjeförfrågningar. Sedan, med sitt samtycke, placeras han i en sjukvårdsinstitution, där mat verkställs. Mata patienten genom proben så många dagar som nödvändigt för uppkomsten av positiv dynamik.

Om patienten är medveten, men han kan inte flytta händerna självständigt, använd en dricksskål eller ge honom mat, som barn - från en sked. Med partiell förlamning utbildas patienten gradvis för att använda en rörlig hand. Hemma, obrännbara rätter och en bricka kommer att vara användbara. Var inte överflödiga servetter och handdukar.

Det är bättre för sängpatienter med nedsatt hjärncirkulation att ge flytande eller halvvätska mat. Det är lättare att svälja, och det absorberas snabbare. Det är viktigt att ta hänsyn till produktens kompatibilitet med droger och följ rekommendationerna för att ta medicin (före eller efter en måltid).

Menyvariabilitet

Menyn efter en stroke ska inte vara monotont och smaklös. Recept baserade på godkända produkter tillåter dig att laga många rätter, vilket begränsar användningen av salt, fett, peppar och andra kryddor.

Sallader med färska grönsaker och frukt, soppa, rödbetssoppa, gröt, stek, kokt pasta, ånga kotletter, kotletter kycklingbröst, fisk souffle, bröd kli eller spannmål, fettsnål yoghurt, protein eller bakad med örter omelett, puddingar, grytor keso eller morötter, ost kakor, toast, galetnoe cookies, marshmallows, gelé, saft, gelé, frukt gelé, godis, desserter, sylt, honung - inte en fullständig lista med alternativ.

Om det inte är salt, verkar maten smaklös, du kan krydda den med krossad vitlök, färska örter (persilja, dill), havskalk. Servera varmt, men inte för varmt.

Hur man äter rätt och vilka produkter ska överges - frågor som borde handla om även helt friska människor. Enligt populär visdom, "vi är vad vi äter". Och om en sådan farlig sjukdom som stroke är det helt sant. Dieting rekommenderas inte bara för personer som har upplevt dess konsekvenser, men också för dem som är i riskzonen eller helt enkelt uppmärksamma på deras hälsa. För att förhindra utvecklingen av den patologiska processen är det mycket lättare än att hantera dess komplikationer.