Stroke prevention: hur man undviker och vad som betyder

Tidig förebyggande av stroke kan förhindra utvecklingen av denna patologi i 80% av fallen. Vi kommer att kort berätta om orsakerna till sjukdomen, vilket måste förebyggas.

Effektiv förebyggande av cerebral stroke är omöjligt utan kunskap om orsakerna till denna sjukdom.

Beroende på orsakerna till förekomsten är den uppdelad i två huvudtyper: ischemisk stroke eller hjärninfarkt och hemorragisk stroke eller hjärnblödning.

Cerebral infarkt uppträder vid upphörande av blodflödet genom artärerna som matar ett visst område i hjärnan. Detta kan uppstå av följande skäl:

• aterosklerotisk placktillväxt
• en frilagd trombus som kommer in i hjärnans blodkärl från hjärtklaffarna vid det plötsliga plötsliga arytmi;
• en droppe i blodtrycket eller en minskning av mängden blod som pumpas av hjärtat;
• öka blodviskositeten med bildandet av dess blodproppar i hjärnans kärl.

Den främsta orsaken till blödning i hjärnans substans är ett kraftigt hopp i blodtrycket. Kan inte stå emot det, fartygen brista. I sällsynta fall, med ständigt höga blodtrycksvärden, sker en gradvis "extrudering" av blod genom kärlväggen i hjärnvävnaden. Med ackumulering av en tillräcklig mängd blod utvecklas neurologiska symptom.

De övervägda skälen hjälper således till att förstå hur man förhindrar stroke och förhindrar utveckling av neurologiska komplikationer.

För vilken förebyggande av stroke är viktigt

Läkare har sammanställt en lista över villkor (riskgrupper) där förebyggande är obligatoriskt:

• kvinnor över 50 år, män över 45 år;
• hypertoni (högt blodtryck);
• hjärtsvikt
• hjärtsjukdomar med arytmier
• högt blodtryck (hypertoni);
• sjukdomar associerade med bildandet av blodproppar;
• diabetes;
• rökare med erfarenhet.

En speciell plats bland dessa villkor är att förebygga stroke i ålderdom. Hos personer över 50 år uppstår normala åldersrelaterade förändringar i blodkärlen - en minskning i kärlväggens elasticitet, som kanske inte klarar av en kraftig ökning av trycket, till exempel i stress eller starka känslor.

Strokeförebyggande åtgärder

Eftersom orsakerna till utvecklingen av cirkulationssjukdomar i hjärnan sammanfaller fullständigt med de som förekommer i akuta cirkulationssjukdomar i hjärtmuskeln, kan förebyggande av stroke och hjärtinfarkt utföras enligt ett enda schema.

För patienternas bekvämlighet har en "Stroke Prevention Checklist" sammanställts Den innehåller 7 artiklar.

Artikel 1. Blodtryck - under kontroll

I 99% av fallen är hypertoni ansvarig för utvecklingen av hjärnblödning. Därför är det nödvändigt att hålla blodtrycksnivån under kontroll. Normala värden är systoliska ("övre") - högst 140 mm Hg. Art., Diastolisk ("lägre") - inte högre än 90 mm Hg. Art.

Hur man undviker stroke hos patienter med högt blodtryck? För att göra detta måste du ha en personlig apparat för mätning av blodtryck. Äldre patienter ska välja automatiska eller halvautomatiska modeller, eftersom de inte behöver speciella färdigheter när de används. Resultaten måste registreras i dagboken: på morgonen efter att ha vaknat, på eftermiddagen, på kvällen innan du lägger dig och noterar datumet och de erhållna värdena.

Om du hittar höga blodtrycksvärden för första gången ska du omedelbart kontakta en läkare. Om diagnosen hypertension redan har gjorts, kommer tryckkontrollen att hjälpa till att utvärdera effektiviteten hos de föreskrivna läkemedlen och ändra behandlingsregimen om det behövs.

Punkt 2. Bekämpa hjärtarytmi

Blodproppar som bildar sig i hjärtans hjärta och på sina ventiler i vissa sjukdomar kan komma in i den allmänna blodbanan och blockera hjärnans kärlkropp. Risken för detta ökar om det finns en onormal hjärtrytm - arytmier. Patienter i riskzonen måste skicka ett EKG (elektrokardiografi) en gång var sjätte månad. Vid detektering av hjärtarytmi, ta föreskrivna antiarytmiska läkemedel för att förhindra stroke.

Punkt 3. Dåliga vanor - sluta!

En stroke förekommer i rökare dubbelt så ofta, jämfört med personer utan dåliga vanor. Detta beror på att nikotin smalnar de cerebrala artärerna och minskar kärlens elasticitet. Under svåra förhållanden kan kärlen inte stå emot en kraftig ökning av blodtrycket och bristningen.

Det är bevisat att om du slutar röka, minskar sannolikheten för att utveckla stroke efter en period till en genomsnittlig nivå hos patienter i denna ålder.

Punkt 4. Kolesterol - nr

Förebyggande av ischemisk stroke är att förhindra bildandet av aterosklerotiska plack. Alla patienter som är i riskzonen ska testas för lipider minst en gång var sjätte månad.

För att börja sänka kolesterolnivåerna behöver du ändra dina matvanor och träning.

Menyn för dem som vill förhindra att stroke utvecklas bör omfatta: ångkokta och ångade köttprodukter, grönsaker, lättmjölkprodukter, magert kött, fisk, olivolja.

Övning bör väljas med tanke på ålder och tillgängliga sjukdomar. Det viktigaste är att den fysiska aktiviteten är daglig. Lämplig för de flesta patienter går ett lugnt steg på 30-60 minuter varje dag.

Vid otillräcklig användning av läkemedel utan läkemedel ska läkaren ordinera anti-lipid (anti-kolesterol) läkemedel för förebyggande av stroke.

Punkt 5. Uppmärksamhet, diabetes!

Förändringar i kärlväggen i diabetes mellitus är en viktig faktor för att öka risken för att utveckla cirkulationsstörningar i hjärnan. Därför är det viktigt att regelbundet undersöka blodsockernivån: en gång var sjätte månad om det inte finns några klagomål och strängt enligt ordningen som doktorn föreslagit om diagnosen redan har gjorts.

Punkt 6. Förebyggande av blodproppar

Förberedelser för att förebygga stroke och hjärtinfarkt, som påverkar blodets förmåga att koagulera, kan förhindra bildandet av mikrothrombus. De är viktiga för patienter som har genomgått olika typer av operationer med åder i åder (åderbråck).

Punkt 7. Missa inte tiden

Cerebral infarkt i motsats till blödning utvecklas sällan plötsligt. Oftast kan strokeprecursorer identifieras, vilket med tiden erkänner att det är möjligt att förebygga utvecklingen av allvarliga neurologiska störningar.

Du ska omedelbart ringa en ambulans om följande symptom observeras:

• plötslig svaghet, yrsel
• domningar i armarna, benen eller på någon sida av ansiktet;
• talproblem;
• plötslig synskada
• akut utvecklad huvudvärk.

För patientens bekvämlighet och en påminnelse om de viktigaste anvisningarna för att förebygga hjärtsjukdomar kan du skriva ut och hänga ut "stroke prevention" -bilder på framträdande ställen.

Naturens kraft för kärlsjukdom

Strokeprevention med folkrättsmedel kan uteslutande utföras som ett tillägg till de läkemedel som doktorn ordinerar för detta ändamål.

Traditionell medicin kan förhindra utveckling av stroke, främst genom att stärka kärlväggen och rensa kroppen av överskott av kolesterol.

Tinktur Sophora Japanska

För att ge kärlens styrka och återställa elasticitet kommer Sophoras japanska att hjälpa till. Ta det torkade knoppar och häll 70% lösning av medicinsk alkohol med en hastighet på 1 sked råvaror för 5 matskedar vätska. Insistera 2-3 dagar, tillåta inte lagring i ljuset. Ta 20 droppar efter varje måltid (3-4 gånger om dagen).

Citron och honungspasta

Detta recept hjälper till att minska kolesterol och rensa blodkärl. 1 citron, 1 orange tvätta noggrant med en borste och rulla i köttkvarn tillsammans med skalet. Överflödig juice tömd. Massan ska vara tjock. I den resulterande slurryn mata 1 matsked naturlig tjock honung och blanda. Effekten kan uppnås genom att ta 1 tsk. klistra in efter varje måltid.

Colza ordinarie

Colza ört kommer att hjälpa till att stärka blodkärlen och förhindra kolesterol från att bosätta sig på dem. Torkade råvaror insisterar på kokande vatten i en glasbehållare i 1 timme. För infusionen tas 1 del av örten och 20 delar vatten. Drick ett halvglas 4 gånger om dagen.

För att bevara hälsa och glädje i rörelse i ålderdom, måste man komma ihåg att förebyggande och behandling av stroke endast kommer att fungera när de utförs gemensamt av läkare och patient.

Förhindrande åtgärder för hjärnbortfall

Med stroke menas en akut kränkning av hjärncirkulationen. Det kan bero på en försämring av blodflödet i kärl eller brist på blodkanalens vägg. Livets särdrag äventyrar majoriteten av moderna människor, så att förebyggande av primär stroke visas för alla människor utan undantag. Tillvägagångssättet bygger på enkla och prisvärda händelser. De kan inte bara minimera risken för att utveckla en nödsituation, men har också en generellt positiv effekt på kroppen.

Principerna för primär och sekundär förebyggande av stroke är mycket lika. Deras praktiska tillämpning gör det möjligt att minska sannolikheten för ett problem med 80-85%.

Hur man förhindrar stroke

Hjärnkatastrofen är en av de farligaste förutsättningarna som kan leda till dödsfall eller funktionsnedsättning.

I de flesta fall, för att undvika stroke, räcker det med att korrigera det vanliga läget och anta ett antal enkla rekommendationer från läkare. Detta gäller särskilt för personer med övervikt, högt blodtryck och andra kroniska sjukdomar, intellektuella arbetare.

Ett stort misstag görs av en som tror att förebyggande av stroke endast är nödvändigt i ålderdom. På senare år har patologi märkbart yngre. Det har upphört att vara en sällsynthet hos män 35-40 år och kvinnor av reproduktiv ålder. Under påverkan av negativa faktorer kan ett slag ske på mycket ung ålder.

Förebyggande av hjärtinfarkt och stroke kan vara:

• primär - en lista över åtgärder som syftar till att eliminera irriterande och ögonblick som orsakar stroke;
• sekundära manipulationer och regler som bör förhindra återkommande hjärnkatastrofer
• Tertiär - åtgärder som hjälper till att återställa människor som drabbats av cerebrovaskulär olycka.

Förebyggande av förekomsten av hjärt-kärlsjukdomar är baserad på samma principer som vid stroke. Detta beror på samma mekanismer för utveckling av cirkulationsstörningar i hjärnan och hjärtmuskeln. I båda fallen är huvudmålet att öka blodkanalernas funktionalitet och bekämpa sjukdomens provokatorer.

Primär strokeförebyggande

Föroreningar, som i ett tillstånd av kronisk stress, äta skräpmat på grund av oförmåga att äta i lugn och ro - stunder som majoriteten av moderna människor står inför. Alla leder till en minskning av blodkärlets funktion, vilket påverkar blodtillförseln till hjärnan. Över tiden förenar åldersfaktorn detta, hormonella förändringar i kroppen förvärrar situationen.

Primär strokeförhindrande syftar till att minimera de negativa effekterna av dessa ögonblick. Det ska vara komplext och konstant, då kan du räkna med önskad effekt.

Blodtryckskontroll

Hemorragisk stroke är resultatet av en ökning av blodtrycket i 99% av fallen. Riskgruppen inkluderar de vars data överstiger 140 med 90 mm Hg. Art. Arteriell hypertoni påverkar äldre, personer med överkroppsmassor, representanter för ansvariga tjänster och intellektuella yrken. Onormal ökning av trycket kan orsaka en systematisk hypotermi hos kroppen. Faren är oreglerad fysisk ansträngning. När det påverkar kroppen på minst en av dessa punkter rekommenderas att man får blodtrycksmätare och övervakar blodtrycksindikatorer. Om högt blodtryck upptäcks, rådfråga en allmänläkare för råd.

Trombosförhindrande

Ischemisk stroke uppträder ofta på grund av bildandet av blodproppar i kärlen och blockering av kanalöppningarna med dessa substanser. Sådana strukturer uppträder som ett resultat av störning av blodkoaguleringsprocessen, ökning av dess tjocklek, trombocyternas tendens att hålla fast. Trombosprofylax innefattar användningen av antikoagulantia och antiplateletmedel. Godkännande av sådana droger är indicerat för personer med en historia av tromboflebit, åderbråck, dåliga blodprovresultat, alla typer av operation. Läkemedel är förbjudna att använda på egen hand, utan läkare! Annars kan man i ett försök att undvika blodproppar bilda andra komplikationer.

Förebyggande av hjärt-kärlsjukdomar

Risken för stroke ökar dramatiskt hos personer med högt blodkolesterol och arytmier.

I det första fallet kan åderförkalkning av cerebrala kärl på grund av att man håller fast vid väggarna i blodkanalerna av kolesterolplakor hos en person utvecklas. Deras gap kommer avsevärt smala och orsakar blodflöde att bryta, och medulla kommer att börja uppleva brist på syre och näringsämnen. När arytmisannolikheten ökar borttagning av blodproppar från blodkärl i hjärtat hålighet som också förenat med ischemisk stroke. Förebyggande av kardiovaskulära sjukdomar bör behandlas fullständigt, under ledning av en kardiolog.

Ta provet för att ta reda på om ditt liv hotas med kardiovaskulära problem de närmaste 10 åren.

Migrän förebyggande

Neurologiska sjukdomar som påverkar tillståndet i hjärnkärlen ökar också risken för stroke. Systematisk huvudvärk som orsakas av förändringar i blodkanalens lumen, kan utlösa en liten hjärnkatastrof eller en full attack. Förebyggande av migrän i detta fall syftar till att stoppa cefalgi, förebygga återfall och bekämpa ytterligare symtom. Särskild uppmärksamhet ägnas åt identifiering av utlösare av exacerbationer och eliminering av deras effekter på patienten.

Mer om migrän vi sa i artikeln.

Dåliga vanor

Rökning och alkohol missbrukar dubbelt risken för stroke och hjärtinfarkt. Alkoholhaltiga drycker förstör vävnaderna i blodkanalernas väggar, minskar deras elasticitet, accelererar slitage. Förgiftningar i sammansättningen av sådana produkter minskar hjärnans prestanda.

Intag av nikotin leder till en blodkärlspasma och en ökning av blodtrycket. Effekten kvarstår länge. Studier har visat att sannolikheten för hjärnkatastrofer direkt beror på antalet cigaretter per dag. Om det finns minst 20 av dem kan blodkanalerna inte slappna av. Resultatet blir "nikotinhypertension", vilket leder till en snabb minskning av funktionaliteten hos de inre organen.

Hur påverkar alkohol kärlen och kan jag dricka efter en stroke i artikeln.

Rutinbesiktningar

Varje person åtminstone en gång om året borde besöka distriktsterapeuten och skicka allmänna test. Detta kommer att göra det möjligt att bedöma kroppens tillstånd, identifiera problemområden, börja behandla latenta eller kroniska sjukdomar i tid. Efter 50-55 år rekommenderas frekventa besök hos specialister att fördubblas.

Strokeprevention under ledning av en läkare innehåller följande punkter:

• kolesterol- och blodsockernivåer kontrolleras
• CT-skanning eller MR-av hjärnan;
• blodtrycksmätning;
• bedömning av blodtäthet och blodkoagulationshastighet
• jämföra vikten av en person med sin optimala vikt, valet av åtgärder för normalisering av indikatorer;
• bedömning av besökarens psyko-emotionella tillstånd, val av antidepressiva medel eller lugnande medel enligt indikationer.

Dessutom kan du behöva besöka sjukgymnastikrummet eller en läkare för motionsterapi. I komplexet bidrar alla aktiviteter till att minska belastningen på hjärtat, stärka kärlväggarna, normalisera blodflödet och blodtrycket. Enligt resultaten av undersökningarna, rekommenderar läkaren ibland användning av medicinsk profylax av stroke.

Hur man undviker re-stroke

Efter en stroke måste offren helt ändra sin livsstil. Om detta inte är gjort är sannolikheten för ett återfall nästan 100%. Förhindrande av hjärtslagsreaktioner i en sådan situation upprepar i stor utsträckning det primära tillvägagångssättet, men det är mycket strängare.

I vissa fall är det dessutom visat att tillgripa medicinska tillvägagångssätt. Ibland används kirurgiska metoder. Förebyggande och behandling av patologi vid detta skede bör överenskommas med läkaren. Endast strikt överensstämmelse med rekommendationer från en specialist kommer att minimera risken för en rehabilitär katastrof, som i de flesta fall är dödlig.

Sekundär strokeförebyggande

Verksamhet som syftar till att förebygga återkommande stroke börjar redan i intensivvården. Hela laget av specialister arbetar med patienten tills han tas ur kritisk skick. Vidare ligger ansvaret för att upprätthålla de uppnådda resultaten hos patienten själv och hans släktingar.

Sekundär förebyggande av ischemisk stroke riktar sig till:

• behandling av den underliggande sjukdomen som orsakade chocken;
• öka blodkärlets funktionalitet, förbättra väggens konsistens;
• eliminering av påverkan på kroppen av faktorer som kan utlösa en hjärnkatastrof;
• allmän kroppsstärkning
• minska risken för komplikationer i samband med det patologiska tillståndet.

Förebyggande av återkommande ischemisk stroke upphör aldrig. Överensstämmelse med enkla regler tillåter inte bara att minimera risken för återfall, men också avsevärt förbättra offrens livskvalitet.

Antihypertensiv terapi

Övervakning av blodtrycket och bekämpning av dess ökning utgör grunden för förebyggande av återkommande stroke. Huvudmålet med tillvägagångssättet är att förebygga hypertensiva kriser, vilket kraftigt ökar sannolikheten för att utveckla stroke. Drogbehandling bör vara permanent. Förberedelser väljs av en läkare med hänsyn till särdragen i situationen och patientens tillstånd. Dessa kan vara enskilda droger eller helkomplex.

De viktigaste grupperna av droger:

• diuretika - "indapamid", "furosemid";
• alfa blockerare - Doxazosin, Prazosin;
• beta-blockerare - Carvedilol, Nebivolol;
• ACE-hämmare - Fosinopril, Captopril;
• kalciumkanalblockerare - Nifedipin, Amlodipin;
• Sartans - Telmisartan, Valsartan.

Dessutom kan läkaren ordinera sådana naturliga diuretika som avkok av blåbärsbladen eller tranbärsinfusion. De lindrar försiktigt svullnad, normaliserar blodtrycksindikatorer, förstärker immunsystemet och har en positiv effekt på blodkärlstillståndet.

Drug prevention

För att förhindra återkommande stroke krävs ofta medicinering. Tabletterna måste ordineras av en läkare. Oberoende användning av läkemedel kan leda till motsatt effekt och förvärra offerets tillstånd.

Effekten av droger för att förhindra återkommande stroke kan riktas till:

• anti-blodproppar - acetylsalicylsyra, "klopidogrel" och andra antiplatelet medel som inte tillåter blodplättar att hålla ihop;
• minskning av blodviskositeten - "Sinkumar", "Pradaksa" och andra antikoagulanter som spädar biologisk vätska;
• Korrigering av kolesterolnivån i blodtabinerande statiner, fibrer, nikotinsyra, fiskoljepreparat;
• behandling av hjärtsjukdomar, diabetes, hormonella störningar och andra kroniska sjukdomar.

Effektivt sekundärt förebyggande av stroke är endast möjligt under förutsättning att doktorandens föreskrifter exakt uppfylls. Försök att ändra tidsplanen för medicinering eller dosering kommer inte att tillåta att uppnå mer uttalade eller ihållande resultat. Detta kommer endast att skapa en onödig belastning på kroppen och framkalla utvecklingen av biverkningar.

Detaljerad artikel om droger som föreskrivs för stroke.

diet

Näring som drabbats av stroke bör riktas mot att stärka blodkärlen och minska kolesterol i blodet. Detta kan uppnås genom att överge snabbmat, vilket begränsar mängden animaliska fetter. Skaldjur, grönsaker, frukter och nötter bör läggas till rationen - allt detta är rikt på vitaminer och mineraler. Om patienten är överviktig bör du kontrollera kaloriinnehållet i disken. Du kan inte missbruka de enkla kolhydraterna. Mot bakgrund av högt blodtryck rekommenderas att minimera mängden salt i kosten och andra livsmedel som ökar blodtrycket.

Kirurgisk behandling

Radikalt förebyggande av hemorragisk stroke är att identifiera förändringar i kärlväggarna och eliminering av negativa faktorer. Av speciell fara är aneurysmer - utskjutningar av artärväggar. De detekteras med hjälp av MR, CT och andra diagnostiska metoder och avlägsnas sedan kirurgiskt om konservativ terapi inte hjälper. Vaskulär protes kan bidra till förebyggande av ischemisk cerebral katastrof. De installerar speciella ramar som låter dig behålla kanalens optimala diameter.

Massage och träningsterapi

Primär och sekundär förebyggande av stroke är omöjligt utan att införa milda sportbelastningar i en persons regim. Regelbundna åtgärder med 30% minskar sannolikheten för hjärnkatastrofer eller återkommande.

Övningar för att förebygga chock bör väljas med hänsyn till fysisk kondition. Det behöver inte vara stora arbetsbelastningar på professionell nivå.

Långa promenader, körningar, simning och daglig uppvärmning är tillräckliga. För personer som redan har drabbats av hjärnans hjärtslag hjälper sådana manipuleringar i samband med specialiserad fysioterapi också att hantera följderna av patologi.

Ett nytt verktyg för rehabilitering och förebyggande av stroke, vilket har en överraskande hög effektivitet - Klosterkollektion. Klosterkollektion hjälper verkligen till att hantera konsekvenserna av stroke. Dessutom håller te ett normalt blodtryck.

Folk förebyggande metoder

Grunden för naturlig terapi, som syftar till att förebygga stroke, är tallkottar, som utför flera åtgärder på en gång. De förbättrar blodsammansättningen, rengör blodkanalerna, reducerar kolesterolnivåerna, bekämpar högt blodtryck. Alkohol- eller vattentinktur av råmaterial stärker blodkärlen och har en tonisk effekt på kroppen.

Extra icke-traditionella medel för att förebygga stroke och hjärtinfarkt:

• alkohol tinktur på japanska sophore - ta en del av knölarna med fem delar alkohol, insistera på en mörk plats i tre dagar, filtrera. Ta upp till 4 gånger om dagen, 20 droppar före måltiderna.
• Citrus honung - skalet av citron och apelsin hakan, pressa saften. Blanda tjock massa i samma proportioner med honung. Ät en tesked efter varje måltid
• colza infusion - ta 20 delar kokande vatten för en del torkat gräs, lämna i en timme och spänning. Under dagen måste du dricka 100 ml av kompositionen och dela den i 4 delar;
• muskotmjölkspulver - En gång om dagen håller du nypa av produkten i fem minuter under tungan, sväljer den och dricker den med kallt vatten.

Alla listade produkter måste tas kontinuerligt eller långvariga kurser under 4-8 veckor. Dessutom är det värt att introducera i profylaxregimen användningen av förstärkande folkmedicin som baseras på vitlök, lök och ingefära. Detta kommer att påskynda eliminering av toxiner från kroppen, kommer att stimulera immunsystemet. Under stressigt arbete är det nödvändigt att ta hand om intaget av naturliga lugnande produkter - te från citronbalsam eller kamille, valeriska pastiller, aromaterapi.

Artikel om fördelarna med tallkottar för att förebygga kardiovaskulära sjukdomar på länken.

Övning visar att omfattande förebyggande av stroke minskar sannolikheten för utvecklingen av patologi till nästan noll. Människor från riskgruppen som följer de angivna reglerna ökar med 70-80% sina chanser att förhindra hjärnkatastrof jämfört med de andra. Det viktigaste är att följa rekommendationerna hela tiden, och inte bara om man får dåliga testresultat eller utseendet av alarmerande symptom.

Är du i riskzonen om:

• upplever plötslig huvudvärk, "blinkande flugor" och yrsel
• tryck "hoppar";
• känna sig svag och trött snabbt
• irriterad av bagage?

Alla dessa är harbingers av en stroke! E.Malysheva: "I tid noterade märken, liksom förebyggande i 80% bidrar till att förhindra stroke och undvika hemska konsekvenser! För att skydda dig själv och dina nära och kära måste du ta ett öreverktyg. »LÄS MER. >>>

Drogprevention av cerebral stroke hos kvinnor (män) och om det är möjligt att förebygga (förhindra) folkmedicinska åtgärder

Det brukade vara att en stroke är en sjukdom som bara kan övervinna en person efter 60 år. Men problem med fartygen började inträffa hos medelålders människor. Strokeförebyggande är nödvändigt för att bevara hälsan i många år.

Vem är i fara

I riskzonen är människor som har följande problem:

• Stress. Detta tillstånd åtföljs alltid av skarpa hopp i blodtrycket, vilket ökar pulsen, aktiverar blodkoagulationsmekanismerna. Fartygen är under intensiv stress och kan explodera. Så ischemisk stroke utvecklas.
• Hypertension. Detta är en av huvudorsakerna som bidrar till utvecklingen av stroke: cirka 65% av hjärtsjukdomssjukdomar är förknippade med ökat tryck.
• Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Under avbrott i hjärtmuskulaturens arbete störs tillgången på hjärnvävnad med syre och näringsämnen. Arbetet i blodkärlen försämras, och dessa är förutsättningar för utveckling av ischemisk stroke. Tromboembolism och hjärtsvikt ökar också risken för stroke.
• Fysisk inaktivitet. En stillasittande livsstil påverkar kroppens arbete negativt, provar utvecklingen av stroke, särskilt vid högt blodtryck, ateroskleros. Samtidigt sänker de metaboliska processerna i hjärnvävnad, blodcirkulationen försämras.
• Diabetes. Bland de som har drabbats av stroke har 30-40% av dem diabetes. I denna sjukdom blir blodkärlens väggar tunnare och blödning kan uppstå med ökat tryck.
• Fetma. Hos överviktiga personer ökar risken för högt blodtryck, diabetes mellitus och dyslipidemi, vilket leder till stroke.
• Dåliga vanor Rökning ökar risken för stroke flera gånger, eftersom det med en konstant exponering för kroppen av nikotin och tjära i tobak finns förändring i hemodynamiken, metabolism störs. Risken för överträdelse av hjärncirkulationen på grund av alkoholmissbruk ökar med 69%. Etylalkohol accelererar cerebral atrofi, ökar blodkoaguleringen, vilket leder till blodproppar i blodkärlen.

Bara avslag på dåliga vanor och noggrann uppmärksamhet på deras hälsa kan förhindra stroke.

Hur man varnar folkmedicinska lösningar

Alternativ medicin har ett stort antal recept som normaliserar det kardiovaskulära systemet. Strokeförebyggande med hjälp av folkmekanismer syftar till att stabilisera blodtrycket. För att förhindra risk för stroke tillämpas:

• Infusion valerian. För att förbereda produkten tas 10 g växtrot, finhackad och fylld med kokande vatten (1 kopp). Blandningen smälter på låg värme i 15-20 minuter. Infusionen avkyles och filtreras. Mot en stroke måste du dricka 100 g av läkemedlet 3 gånger om dagen efter måltiden. Kursen är 10 dagar, sedan 1 veckors paus, om så önskas kan du upprepa.
• Infusion av citronmelé, som är beredd enligt följande: 2 msk. torrt råmaterial hälls med ett glas kokande vatten, infunderas i flera timmar (helst i en termos), filtreras. Drick under veckan för 2 st.l. 2 gånger om dagen.
• 4-5 vitlökskivor och fyll 4 msk. socker, häll 1 kopp kokande vatten och blanda. Insistera 5-6 timmar på en mörk plats. Stamma, häll i en glasburk, stäng tätt. Drick 1 msk. 2-3 gånger om dagen, kurs - 2 veckor.
• Aromaterapi. Blanda samma mängd torkade örter av mint, morwort och citronbalsam, fyll dem med en kudde. Metoden lindrar sömnlöshet, normaliserar blodtrycket, förbättrar det allmänna tillståndet, kan förhindra stroke hemma.
• Buljong hagtorn. 2 msk. torkad hagtorn frukt häll 1 kopp kokande vatten och simma på låg värme i 10-15 minuter, sträck frukten, insistera 3-4 timmar, dränera. Häll volymen buljong till 1 kopp, hälla vatten. Ta 1 msk. 3 gånger om dagen i 2 veckor.

Att förebygga hjärnbarken med folkmorskor innefattar att stärka blodkärlens väggar. Några sätt:

• Mala 4 citroner tillsammans med zest, tillsätt 20 hasselnötkärnor, krossad, häll över blandningen med honung. Insistera på 24 timmar. Ta varje dag innan måltiderna för 1 matsked tills verktyget är över. Om du vill upprepa kursen kan du göra det efter 1 månad, för att inte överbelasta njurarna och leveren.
• Tranbär (500 g) och vitlök (50 g) hugga i en mixer eller hoppa genom köttkvarn, lämna i 3 dagar, pressa ut saften och tillsätt 100 g honung. Ta 1 dec.l. 20 minuter före måltid 2 gånger om dagen.
• Grind ginseng rot, citrongräs och Rhodiola rosea med 60 g av varje ingrediens. Blanda blandningen med 300 ml medicinsk alkohol eller vodka, lämna i 14 dagar på en mörk plats. Medel för att spänna och dricka inom en månad 3 gånger om dagen, och lägger 15-25 droppar till vatten.
• Omogna kastanjer med grön hud ska rengöras, fyllas med en 1-liters burk och fylld med vodka. Insistera 14 dagar, stam. Ta 1 tsk. innan du äter, blanda redskap med 1 tsk. honung. Kurs - 3 veckor.

Hur man undviker med medicinering

Läkemedelsförebyggande syftar till att förebygga stroke och innefattar flera grupper av droger:

• Nootropa droger. Dessa läkemedel bidrar till behandling av hjärt-kärlsystemet, ökar produktionen av ATP och proteiner i hjärnvävnader. När de tas emot normaliseras membranstrukturen, konduktiviteten hos neuroner förbättras. Förebyggande piller förbättrar blodkvaliteten och aktiverar hjärncirkulationen. Denna grupp innehåller följande produkter: Aminalon, Glycine, Pantogam, Nootropil, Gliatilin, etc.
• Blockers (Losartan, Valtarsan, Amlodipin, Adalat, etc.). Läkemedel för förebyggande av stroke, som syftar till att blockera signaler från vissa grupper av receptorer.
• Hämmare och diuretika. Läkemedel har en vasodilaterande effekt, hjälper till att minska hjärtaktiviteten, minimerar utvecklingen av stroke. Diuretika normaliserar blodtrycket, vilket bidrar till avlägsnande av överskott av vätska från kroppen. Dessa inkluderar kraftfulla diuretika - Torasemid, Diuver, Furosemid, medel med måttlig verkan - Dichlotiazid, Arifon.
• Förberedelser av den centrala funktionen (Cleophilin, Labetalol, Methyldopa, Albarel) påverkar vissa hjärnreceptorer, används för att stabilisera blodtrycket och i hypertensiv kris. Läkemedel för förebyggande av denna grupp, du måste ta under en strikt övervakning av en läkare.
• Antiaggregatmedel. Preparat för förebyggande av stroke används för att förhindra bildning av blodproppar och blockering av blodkärl (Cardiomagnyl, Aspekard). För att bekämpa ateroskleros används Atorvastatin och Aspecard för livet, vilket minskar risken för stroke.
• Valerian och morwort i piller eller tinktur, Persen, etc. används som beroligande profylaktiska medel. Biverkningarna hjälper till att bekämpa stress, normalisera sömn och stärka nervsystemet. Tilldela dem efter en stroke.

Preparat för att förebygga stroke kan inte väljas oberoende. Varje läkare måste ordineras av en läkare.

Hur man förhindrar stroke under träning

Förhindra en stroke kommer att hjälpa träna. Daglig träning förbättrar blodtillförseln till hjärnvävnad och hjälper till att stärka blodkärlen. Komplexet bör innehålla övningar som kräver en förändring av huvudets position: bågar, kupor och sumarvärden. Under övningarna måste du följa andan, för att utföra alla rörelser smidigt, utan jerks. Med yrsel eller mörkning i ögonen på klasserna stoppas. Efter vila minskar träningsintensiteten.

För att skydda dig mot stroke måste du utföra följande komplexa övsterapi:

1. Stående, fötterna axelbredd från varandra. Utför huvudrotation medurs och i motsatt riktning (2-3 minuter).
2. I samma inledande position, höja upp dina armar och kläm fingrarna. Utför framåtböjningar, imitera splittring ved. Gör 8-9 gånger.
3. Utan att ändra startpositionen, utföra svängande vänsterfot till höger, höger fot till vänster, röra på handens tår.
4. Benen axelbredd isär, knänna något böjda, armar till sidan. Utför rotationer enligt följande: vänster hand fram och höger bak. Denna övning hjälper till att förbättra minnet och ökar tankens hastighet.
5. Ligger på ryggen sträcker armarna längs kroppen. Raka ben lyfter högt, händer stöder nedre delen av ryggen. Racket är gjort upp till 5 minuter, då måste du försiktigt sänka benen till golvet.

För att undvika utveckling av stroke är det värt att dansa. Under träningsprocessen utbildas koordinering av rörelser, syreinnehållet i blodet stiger och blodtillförseln till hjärnan förbättras. I detta fall blir kärlen flexibla och elastiska, tonens vägg minskar.

För att undvika stroke måste du aktivt delta i sport, utföra övningar som syftar till att stärka och läka kroppen.

Är det möjligt att förhindra att strömmen ändras

Strokeförebyggande är inte möjligt utan ordentlig näring. För att förhindra störningar i hjärnans aktivitet behöver du helt ändra kosten. Måltider väljs som hjälper till att sänka kolesterol i blodet. Det hjälper till med havregryn, mandel och sojaprodukter.

Att berika kroppen med vitaminer och mineraler diet berikad med frukt och grönsaker - källor av antioxidanter som förhindrar bildandet av kolesterol plack inuti blodkärl.

För att förebygga sjukdomar är det nödvändigt att använda bananer, eftersom de är rik på kalium, vilket är nödvändigt för att förstärka hjärtmuskeln. Daglig kurs - 2-3 st.

Bland grönsakerna är i första hand folatinnehåll bönor och spenat. Denna komponent hindrar utvecklingen av hjärt-kärlsjukdomar och stroke.

Magnesium och kalcium är nödvändiga för att kroppen ska normalisera blodtrycket. De finns i mjölk och mejeriprodukter. På dagen behöver du dricka 2 koppar mager mjölk. Rik på magnesium och svarta bönor, spenat och hälleflundra.

Du måste skydda dig mot stroke. För att göra detta, begränsa användningen av salt. Ät inte konserverad mat, majonnäs, ketchup. Natrium är en del av salt, behåller vätska i kroppen, bidrar till att öka blodtrycket, vilket skapar förutsättningar för problem med blodkärl och hjärna.

För att inte utveckla stroke måste förebyggande av sjukdomen innefatta lämplig näring.

Funktioner av förebyggande

Syftet med förebyggande - för att förhindra en hjärna stroke, vilket kan leda till invaliditet eller död, därför är det nödvändigt att ständigt övervaka tillståndet i det kardiovaskulära systemet för att bibehålla hälsan och hålla sig i form. Förebyggande av män och kvinnor har vissa skillnader.

För män

Män har problem med blodkärl oftare än kvinnor. Förebyggande av stroke hos män innehåller följande enkla åtgärder som kommer att bevara hälsan:

• Komplett vägran att röka och alkoholhaltiga drycker.
• Rätt näring, bli av med extra pounds, en aktiv livsstil.
• Kontinuerlig övervakning av blodtryck, regelbundna besök på kliniken för undersökning.
• Går i friska luften, utomhusaktiviteter, positiva känslor.
• Undvik överdrivna intensiva belastningar.

Åtgärder som förhindrar manslag, syftar till att eliminera risken för att utveckla patologi. Du måste skydda dig själv genom att välja en hälsosam livsstil.

För kvinnor

Stroke hos kvinnor kan utvecklas under perioden 18 till 40 år. Detta beror på användning av preventivmedel, hormonella störningar och andra orsaker.

För förebyggande av cerebral stroke hos kvinnor finns följande regler:

• Vägran att röka och använda alkoholhaltiga drycker, eftersom nikotin och metylalkohol är skadliga för kvinnokroppen och kan orsaka irreversibla effekter.
• Kontinuerlig övervakning av blodtryck, läkemedel som föreskrivs av en specialist.
• Korrekt hälsosam kost, efterlevnad av dagen.
• Fysisk aktivitet för att undvika stroke.
• Intag av preventivmedel strikt på rekommendation av en gynekolog, hormonkontroll, regelbundna besök hos en endokrinolog.
• Behandling av patologier som framkallar en förändring i hormonella nivåer (mastopati, polycystisk äggstock, endometrios).

Förebyggande av stroke hos kvinnor syftar till att normalisera hormonella nivåer och blodtryck.

Läkemedel och andra förebyggande åtgärder mot stroke

Omfattande förebyggande av stroke - det här är droger av antihypertensiv och trombolytisk verkan, livsstilskorrigering, systematisk övervakning av blodtrycksnivån. En stroke är ett brott eller trombos av cerebrala kärl, då syre upphör att komma in i hjärncellerna, på grund av nedsatt blodcirkulation, vilket leder till att de skadas eller dör. Varje person som fyllt 35-40 år borde försöka använda alla tillgängliga medel för att förhindra utvecklingen av denna allvarliga sjukdom, som ofta är dödlig.

Stroke kan vara av två typer: ischemisk och hemorragisk.

1. Ischemisk stroke uppträder som ett resultat av trombos i cirkulationsartären. Underlåtenhet att ge nödhjälp till en person leder till hjärncellernas död. Ibland uppstår återställandet av normal blodtillförsel i sig - detta tillstånd kallas en ischemisk attack.
2. Hemorragisk stroke - brott i hjärnans blodkärl med blödning, är en sjukdom ännu farligare. Konsekvensen av det blir antingen en svår form av handikapp eller död inom ett år.

Idag i världen finns det en bestående tendens att öka antalet slag. Det är därför frågan om förebyggande av denna sjukdom är mycket viktigt och kräver ett lämpligt tillvägagångssätt.

Tryckreglering

Världspraxis har visat att endast genom att kontrollera tryck och förhindra plack i blodet kan risken för stroke halveras. Det är en systematisk mätning av blodtryck (minst 2 gånger om året), bloddonation för biokemisk analys och ultraljud av hjärntankar kan förhindra utvecklingen av tillstånd som vanligtvis leder till stroke. Alla dessa förfaranden kan utföras inom ramen för en standard uppföljningsundersökning.

Normalt beaktas tryck under 140/90 mmHg. Art. Alla siffror ovanför dessa indikatorer indikerar att en person riskerar att utveckla stroke.

Oftast, en stroke (nämligen detta mycket exakta ord som kallades stroke) tar en person tidigt på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat, under en period med ökat blodtryck och hjärtfrekvens.

Många patienter med felaktigt utvald terapi känner till staten: det normala hälsotillståndet sedan kvällen och kraftigt uppvaknande - med tinnitus, huvudvärk, illamående. Det är dessa droppar blodtryck och leder till stroke.

Enligt statistiken är risken för akuta sjukdomar i hjärncirkulationen med indikatorer på 160/95 mm. Hg. Art. exakt fyra gånger mer än vid 140/90 mm Hg. Art. även om skillnaden i siffror är ganska liten.

Därför är ett grundläggande kriterium vid förebyggande av stroke den dagliga stabiliteten hos blodtrycksindikatorer. Minska högt blodtryck bör gradvis.

Kost och andra förebyggande åtgärder mot stroke

Att förebygga någon sjukdom är en effekt på dess orsaker. I händelse av stroke kan en person med all lust inte påverka alla. Först och främst är detta ålder (under åren ökar risken dussintals gånger), kön (män är mer mottagliga för denna sjukdom), genetiska faktorer. Men många metoder för att hantera stroke är ganska tillgängliga.

1. Diet - en åtgärd som förhindrar utvecklingen av ateroskleros. Dieten bör innehålla proteiner, grönsaker, spannmål, havsfisk, vegetabiliska fetter. Konsumtionen av animaliska fetter som innehåller kolesterol måste vara starkt begränsad.
2. Övningen ska bli bekant. Rörelse är ett utmärkt sätt att förebygga fetma, högt blodtryck och diabetes. Hos fysiskt aktiva personer förbättras blodegenskaperna, risken för blodproppar reduceras och sannolikheten för prematur död, inklusive stroke, minskar med minst 30%.
3. Att sluta röka, vilket orsakar vasokonstriktion, minskar sannolikheten för ischemisk stroke och ateroskleros.
4. Aktiv behandling av diabetes mellitus med hjälp av kontinuerlig övervakning av blodsocker och speciella preparat är en viktig nödvändighet och samtidigt en åtgärd av förebyggande av stroke för diabetiker.
5. Ett lugnt psyko-emotionellt tillstånd är en viktig faktor vid förebyggande av stroke. Stressens skadliga roll vid strokes början har studerats och bevisats under lång tid. Att titta på världen optimistiskt, för att undvika konfliktsituationer, och om det behövs att vända sig till psykologer - det här är de rätta stegen under vägen.
6. Kontroll av lipidemi - nivån av fett i blodet. När höga kolesterolnivåer detekteras i blodet, bör kosten ändras omedelbart och om nödvändigt börja läkemedel som normaliserar blodlipidspektrumet.

Dessutom har hjärtsjukdom direkt effekt på stroke. Två problem är nära sammanhängande och kräver ofta ett allvarligt förebyggande av droger, vilket bör ges en särskild plats i listan över förebyggande åtgärder.

Läkemedelsprevention av stroke: droger

Det faktum att farmakologiska läkemedel för att minska trycket är en effektiv förebyggande åtgärd mot stroke kan bedömas av resultaten av experiment som utförs av forskare och forskare vid University of Sydney (Australien). Till exempel fann man att den kombinerade användningen av indapamid och perindopril kan minska risken för återfall av stroke med 30%. Den systematiska användningen av antihypertensiva läkemedel normaliserar gradvis blodtrycket, som i sin tur leder till en signifikant minskning av incidensen av cerebrala stroke.

För att förebygga stroke används tre huvudgrupper av droger, vars verkan riktar sig till olika länkar i blodkroppskedjan:

1. Antihypertensiva läkemedel (Enap, Lisinopril, Enalapril, etc.) - En obligatorisk förebyggande åtgärd för patienter med högt blodtryck, eftersom de har en mycket hög risk för stroke. Läkemedlet, dess dosering och administreringsmetod bör ordineras av terapeuten.
2. Antiplatelet eller trombolytiska medel (hjärtmagnetisk, trombotisk ASS, aspirin) ordineras för att förhindra bildning av blodproppar. Accepteras som regel månatliga kurser (månad av inträde, månad av recess). Läkemedel ordineras av en läkare.
3. Diuretika eller diuretika (Furosemide, Lasix, etc.) - ta bort puffiness, hjälp att avlägsna överskott av natrium från kroppen och därmed ytterligare bidra till att sänka blodtrycket.

Akuta sjukdomar i hjärncirkulationen av den ischemiska typen förekommer i många sjukdomar: hypertoni, diabetes mellitus, ateroskleros.

Försöker minimera risken för ischemisk stroke är det nödvändigt att ta droger som eliminerar cirkulationsstörningar, normalisera blodtrycket och blodsockernivån.

Acetylsalicylsyra

Vi bör också nämna aspirin - acetylsalicylsyra - som en av de viktigaste drogerna för att förebygga stroke. Grunden för dess verkan är att supplera blodplättsenzymer som påverkar blodkoagulering och förminskning av cerebrala kärl, vilket är vad som uppnår den unika förebyggande effekten av aspirin.

Acetylsalicylsyra gör blodet mer flytande, vätska, später ut det, det vill säga förbättrar de reologiska egenskaperna, vilket bidrar till att minska risken för inte bara stroke utan också många kardiovaskulära sjukdomar.

Vetenskapliga studier har visat att låga doser av ASA fungerar lika effektivt som höga doser. Enligt rekommendationerna från EUS (European Stroke Initiative) bör den dagliga profylaktiska dosen av aspirin vara 50 mg för kvinnor över 55 år och män över 45 år.

För att förebygga stroke rekommenderas det att ta enteriska former av aspirin. Under de senaste åren har tabletter med ett skal blivit särskilt populära: Trombб® ASS, Trombogard 100, Aspirin Cardio.

Men glöm inte att även aspirin har kontraindikationer, särskilt för personer som är benägna att blöda och andra problem med blodkoagulering. För att ta detta läkemedel, som alla andra, behöver du bara enligt din läkares anvisning.

Stroke prevention

Posttraumatisk talförlust, nedsatt uppfattningsfunktion, suddig syn eller partiell förlamning är de viktigaste komplikationerna som uppstår vid akut cerebrovaskulär olycka. Det är möjligt att undvika sådana konsekvenser om du behandlar livsstil på ett ansvarsfullt sätt och utför förebyggande av stroke, vilket inkluderar medicinska och folkliga metoder.

Orsaker till stroke

Primär och sekundär förebyggande av stroke är att utesluta faktorer som utlöser utvecklingen av den patologiska processen:

• Rökning - ökar risken för stroke med 2 gånger
• Ofta stressiga situationer - depression, nervös belastning, ökad trötthet och oregelbunden sömn;
• alkohol och narkotikamissbruk;
• fetma och stillasittande livsstil
• äta mat högt i kolesterol.

Ischemisk strokeprevention

Huvudmålet med förebyggande av ischemisk stroke är fullständig eliminering eller minimering av antalet provokerande orsaker:

• ge upp dåliga vanor
• Daglig promenad i frisk luft;
• behandla tidigt aterosklerotisk stenos av artärerna;
• övervaka blodtrycket och vid behov ta droger som minskar trycket
• ät på ett balanserat sätt;
• kontrollera förloppet av kroniska sjukdomar och undvika exacerbationer (arytmi, diabetes, njursvikt).

Patologins utveckling påverkas av faktorer som inte är föremål för justering:

• ålder efter 48-50 år (risken för akuta cirkulationsstörningar ökar varje år);
• män är mer utsatta än kvinnor
• förvärrad historia och predisposition.

Primär förebyggande av cerebral stroke

Kroniska påkänningar, snacks "på språng", leder till en minskning av fartygens arbete, vilket minskar blodtillförseln till hjärnan. I närvaro av en av provokationsfaktorerna utarbetar en specialist ett individuellt program för förebyggande av hemorragisk stroke.

Blodtryckskontroll

Långvarig och långvarig ökning av blodtrycket är den främsta orsaken till utvecklingen av akuta cirkulationsstörningar i hjärnan. Därför rekommenderas patienter som riskerar att övervaka tryckindikatorer, minst en gång i veckan. Och patienter med högt blodtryck bör registrera dagliga värden, mäta trycket samtidigt.

Med ökande värden på mer än 140/90 mm Hg. Art., Rekommenderas att rådfråga en läkare för utnämning av läkemedel som kan sänka dessa siffror. Regelbunden användning av antihypertensiva läkemedel och överensstämmelse med instruktioner från en specialist är det primära förebyggandet av stroke.

Dietmat

Det bästa förebyggandet av stroke är efterlevnaden av rationalitet i kosten och eliminering av skadliga produkter. DASH-diet (rekommenderad för högt blodtryck) innebär att mängden salt och djurfett konsumeras. Den tillåtna normen av salt per dag är 5 gram och animaliska fetter - 25-30 gram. Från kosten bör uteslutas:

• heta och kalla röka produkter;
• inköpta korvprodukter;
• konservering innehållande ättika och citronsyra.

Och också för att begränsa användningen av smör, kött (stekt och fet sorter), ägg. Om du har övervikt, minska antalet kalorier som förbrukas och utföra enkla fysiska övningar.

Fysisk aktivitet

En stillasittande livsstil provocerar utvecklingen av sjukdomar i muskuloskeletala och kardiovaskulära system. Därför är ett medel för att förebygga stroke måttlig och regelbunden fysisk aktivitet. Rekommenderad träningstid är 30 minuter, 4-5 gånger i veckan.

Aerob träning är lämplig som strokeförebyggande för kvinnor och män. Vid aerobövningar är kroppen mättad med syre och förbättrar ämnesomsättningen i vävnaderna.

Patienter med högt blodtryck eller osteokondros rekommenderas att undvika styrketräning. I detta fall lämpliga övningar som ökar kroppens uthållighet:

• gående spår;
• jogging (6-9 km per timme);
• vatten aerobics och simning;
• skidåkning;
• cykling.

Förberedelser för att förebygga stroke

Narkotikabekämpning av cerebral stroke hos kvinnor och män innehåller regelbundna läkemedel som normaliserar blodtrycket, förbättrar blodcirkulationen i kroppen och ökar styrkan i kärlväggarna.

Nootropa droger

Det här är en grupp läkemedel som förbättrar aktiviteten hos det centrala systemet, ökar motståndet i hjärnkärlen till olika aggressiva effekter. Regelbundet intag säkerställer neurons stabilitet i svåra förhållanden och förbättrar nervsystemets konduktivitet. Nootropa läkemedel som används för att förebygga hjärnbarkslag:

• Aminonon (gamma-aminosmörsyra);
• Pantone (hopantinsyra);
• Glycin (alifatisk aminosyra);
• Nootropil (Piracetam);
• Fenotropil (fonturacetam);
• Pyritinol (Encephabol);
• Gliatilin (kolin alfoscerat);
• Ginkgo Biloba (blad extrakt).

Strokebehandling och profylax med nootropa läkemedel utförs i en månad och tar 1-2 tabletter per dag.

Medel som blockerar beta-adrenerge receptorer

Blockering av droger för att förebygga stroke används i kombination med andra droger. Effektiva är:

• Atenolol (P1-blockerare);
• Metoprolol (en kardioselektiv lipofil β1-blockerare).

För att förebygga stroke rekommenderas det att ta upp till två tabletter per dag, efter en måltid.

Kalciumantagonister

Trots den korta verkan av drogerna normaliserar de effektivt hjärtfrekvensen och sänker blodtrycket. Preparat för förebyggande av stroke är:

• Nifedipin (ett derivat av dihydropyridin);
• Verapamil.

Anti-aggregationsmedicin

Användningen av aspirin för förebyggande av stroke är att förhindra bildandet av blodproppar, vilket provar stroke. Rekommenderade droger:

• Kardiomagnyl (magnesiumhydroxid och acetylsalicylsyra);
• Aspeard (stearin- och acetylsalicylsyra).

Anti-aggregerande piller för förebyggande av hjärtslag som tas före sänggåendet, med ett glas vatten.

sedativa

Denna grupp droger lugnar nervsystemet, lindrar irritabilitet och förhindrar blodtryck från att öka. Används för primär och sekundär förebyggande av ischemisk stroke. Företrädare för denna grupp omfattar:

• Valerian extrakt;
• Persen (kombinerad örtberedning);
• Monterad (baserat på hagtorn);
• Novo-Passit (Multicomponent Herbal Preparation).

Det rekommenderas att ta lugnande medel 2-3 gånger om dagen för att förebygga stroke.

Strokeprevention med folkmedicin

• Örtte För förebyggande av ischemisk cerebral stroke rekommenderas det att använda urtete dagligen, som innehåller kamille, immortelle och björkknoppar. En matsked av komponenterna, tagen i lika stora proportioner, häll två koppar kokande vatten och låt i 1-2 timmar. Ta 100-150 ml före morgon och kvällsmåltid. Denna medicinsk dryck tar bort överflödigt vätska från kroppen, främjar blodförtunning och lindrar svullnad i benen.
• Tinktur baserad på pinjekottor. För beredning av medel kommer att behöva gröna pinjekottor. Cones (100 g.) Skölj noga, hugga och häll 70% alkohol (1 kopp). Blandningen bör infunderas på en mörk plats i 14 dagar. Varje dag måste du skaka injektionsflaskan. Vid utgången, spänna tinkturen och ta 1 tsk. en gång om dagen, rekommenderas på morgonen. Förloppet av strokeförebyggande med tallkottar varar i en månad, efter att du behöver ta en paus i 8 veckor.

Blodtrycksregulatorer

• Infusion på roten av valerianen. Häll av komponenten noggrant och häll kokande vatten (200 ml). Koka blandningen i 10-12 minuter och svalna vid rumstemperatur. Stammen genom gasväv viks i flera lager. För förebyggande av cerebral stroke hos män och kvinnor, ska infusionen ta 100-120 ml efter morgonmålet.
• Tinktur baserad på citronbalsam. Du måste ta två dessertskedar av örter och häll kokande vatten. Låt till infusera i 3-4 timmar. Detta är ett folkmedel för förebyggande av hjärtslag som tas två gånger om dagen i en matsked.
• Tinktur baserad på vitlök. Unga vitlöksklyftor (2-3 st.) Hacka och täcka med socker (3 msk. L.). När blandningen kör juice, tillsätt kokande vatten (150 ml) och blanda. Låt sätta på en mörk och sval plats under sex timmar. Infusion hälldes i glas, med ostklaff. Ta drogen för att förebygga hjärnbark i män och kvinnor före måltiden, dricka en efterrättsked.

Medel som stärker blodkärlens väggar

• Nypressad juice från rödbetor med honung. Huvudegenskapen hos saften från denna grönsak är förmågan att lösa upp kolesterolformationer kopplade till blodkärlens väggar. För förebyggande av cerebral stroke blandas juice (100 ml) med en tesked honung, blandas tills den är upplöst och konsumeras före måltid.
• Havtornsfröolja. Att ta en tsk av denna produkt bidrar till att normalisera kolesterolnivåerna i kroppen.
• Infusion av medicinska örter. Blandad med 1 msk. l. St John's wort, mynta löv och vilda ros frukter. Blandningen hälls kokande vatten och infunderas i en halvtimme. Den resulterande växtbaserade drycken konsumeras med honung, i stället för socker, tre gånger om dagen.

Sekundär förebyggande av återkommande stroke

Patienter som har haft akuta cirkulationssjukdomar i hjärnan bör behandlas med ökad uppmärksamhet mot förebyggande och symtom på stroke. Överensstämmelse med läkarens anvisningar och ett ansvarsfullt hälsotillstånd bidrar till att minska sannolikheten för återutveckling av den patologiska processen.

Förebyggande av återkommande cerebral stroke hos kvinnor och män är att ständigt övervaka blodtrycket och söka hjälp även med en liten försämring av hälsan.

Rehabiliteringsperioden omfattar ett samråd med en psykoterapeut, en manuell specialist och fysikterapi. För förebyggande av strokekomplikationer tillsätts regelbundet intag av cerebroprotektorer och antikoagulantia.