Huvud

Hypertoni

Spasm i hjärnkärl: orsaker, symtom och behandling

Spasm i hjärnkärl är en sjukdom som kännetecknas av en minskning av lumen mellan blodkärlens väggar. Om tidigare bara äldre människor drabbades av denna sjukdom, nu på grund av livets intensiva takt, förekommer det också hos relativt unga människor.

Hos män diagnostiseras sjukdomen oftare. En spasm uppstår som en följd av undernäring i hjärnan och kan orsaka stroke. För att förebygga en sjukdom är det nödvändigt att känna till orsakerna till dess förekomst. Kännedom om symtomen på sjukdomen kommer att hjälpa i tid att konsultera en läkare.

Vad händer när en spasm av kärlen

Vasospasm - en plötslig minskning av lumen i blodkärlen i hjärnan. När det uppstår, försämras patientens hälsa sällan. På grund av syreförlust i hjärnceller utvecklas olika störningar i centrala nervsystemet. Vaskulära spasmer i huvudet är ett farligt tillstånd som kan orsaka utveckling av allvarliga sjukdomar.

Förekomsten av spasmer är inte bara förknippad med hjärnans problem, men också av livmoderhalsen. Trots det går arterierna som levererar blod till hjärnan genom det. Långvarigt hårt arbete påverkar kvaliteten på blodtillförseln till hjärnan, vilket kan orsaka försämring av fartygets övergripande tillstånd.

Flyttningen av blod genom kärlen sker med minskning och avkoppling av sina väggar. Fartygspasm är att minska väggarna, varefter det inte borde vara avslappning. Som ett resultat hämmas blodcirkulationen, och karakteristiskt smärtsyndrom uppträder också.

Varianter av vaskulär spasm

Typer av hjärtspasmer divideras med svårighetsgrad:

  1. Mild form (angiospasm). Alla symtom på sjukdomen uttrycks i svag form, så patientens tillstånd kommer snabbt att återhämta sig. Oftast krävs ingen behandling.
  2. Angiodistrofichesky. Krammen medför allmänt svaghet och smärta. Väggarna i blodkärlen når dystrofiets stadium. Kräver omedelbar behandling.
  3. Cerebral nekrotisk spasm. I det här fallet finns det en förlust av medvetande, ett brott mot rörelse, tal och syn, svår huvudvärk, kräkningar. I vissa fall orsakar bildandet av cyster. Kräver omedelbar sjukhusvistelse.

Typer av spasmer kan också delas med skadans omfattning:

  1. Local. Förekomsten av skador endast i ett visst område.
  2. Allmänt. Skadorna är mer omfattande. Observerad med högt blodtryck, ökad blodviskositet och nedsatt blodcirkulation i hjärnan.

Första tecken

De viktigaste symptomen på vasospasm och cirkulationsstörningar i hjärnan:

  • huvudvärk, som kan vara lokaliserad i ett visst område och kan täcka hela huvudet;
  • yrsel, spotting före ögonen;
  • tinnitus, som blir hårdare med plötsliga rörelser eller fysisk aktivitet;
  • brist på samordning
  • illamående och kräkningar.

Vad provocerar utvecklingen av problemet?

Orsaker som orsakar en spasm av blodkärl i huvudet:

  1. Brist på sömn Hjärnan behöver en bra vila. Otillräcklig eller dålig sömnkvalitet kan orsaka vasospasm.
  2. Överansträngning. Vasospasm kan också bero på överarbete. Om en person arbetar mycket, minskar blodtillförseln till hjärnan. Först och främst gäller det stillasittande mentala arbetet. Människor som är engagerade i fysiskt arbete, lider av vasospasm mindre ofta.
  3. Brist på syre Att arbeta i ett dåligt ventilerat område och bo i områden med dålig ekologi stör hjärnans näring. Därför rekommenderas att du spenderar mer tid på gatan, sätt städaren och luftfuktaren i rummet där du spenderar mycket tid.
  4. Rökare. I en rökare ökar risken att utveckla sjukdomen många gånger. Samtidigt, redan några veckor efter att ha blivit vana, återgår denna indikator till normal.

Provande sjukdomar

Det finns sjukdomar som påverkar sannolikheten för spasmer. Sådana sjukdomar innefattar:

  • maligna neoplasmer i hjärnan;
  • störning av sköldkörteln;
  • takykardi och arytmi
  • vegetativ vaskulär dystoni;
  • njursjukdom;
  • kränkning av livmoderhalsens ryggrad.

En kärlspasma kan utlösa olika situationer, till exempel att dricka stora mängder alkohol, en stressig situation eller hypotermi hos huvudet.

Manifestationer och kliniska kränkningar

De övergripande symptomen beror på platsen för spasmen och fartygets storlek. Huvudsymptomen är huvudvärk. I vissa fall utvecklas smärta i ett område gradvis till mer omfattande områden.

I det här fallet kan det finnas en känsla av täthet och tyngd i huvudet.

Observerade och ytterligare symtom som indikerar spasmer i hjärnkärl:

  • smärta i ögonen eller nacken
  • yrsel och ökad smärta i utsatt position
  • ökad smärta i huvudet när hosta;
  • tinnitus;
  • illamående och kräkningar
  • ansiktsplåster;
  • öka eller minska trycket
  • ökad trötthet
  • svettning;
  • domningar i läppar eller tempel.

I händelse av att kärlspasmer föregår en stroke eller aneurysmbrott kan symptomen också innefatta nedsatt tal och hörsel, medvetslöshet och förlamning av benen eller hälften av ansiktet.

Hur man snabbt avlastar cerebral vasospasm?

Behandlingen börjar med att ta bort spasmen. Detta hjälper till att lindra smärta och lindra patientens allmänna tillstånd. Grundläggande rutiner bör utföras hemma vid första tecken på sjukdom.

För detta behöver du:

  • fördjupa dina fötter i kallt vatten;
  • tvätta med kallt vatten;
  • ligga och slappna av
  • drick varmt vatten med en droppe honung;
  • att utföra självmassage på huvudet, gradvis flytta handen från pannan till templen och upp till hakan, alla rörelser ska vara cirkulära;
  • knä självmassage, föruppvärmning av palmerna, gnugga dem ihop;
  • aromterapi har utmärkta egenskaper, några droppar av eterisk eller lavendelolja kommer att ha en lugnande och avslappnande effekt;
  • om efter manipuleringen är smärtan inte borta bör du omedelbart kontakta en läkare.

Ger professionellt stöd

Oavsett om det var möjligt att lindra en spasma hemma eller om sjukhusvård krävdes, är det nödvändigt att genomgå ytterligare behandling. Det är att stärka blodkärlen och förbättra kroppens tillstånd som helhet.

Behandlingsförloppet ordineras beroende på ålder, sjukdomsstadiet och organismens individuella egenskaper. Det kommer att ta vasodilatorer och fysioterapi. Med tillstånd av den behandlande läkaren kan du tillgripa alternativ medicin samt olika populära recept.

Drogbehandling

På apotek kan du hitta olika droger som hjälper till att snabbt ta bort spasmen i hjärnan, samt stärka dem, för att förhindra utvecklingen av ytterligare symtom.

Oftast är sådana tabletter förskrivna för att lindra spasmen och förbättra tillståndet i hjärnkärlen:

  1. Ginko Biloba. På grundval av denna växt produceras flera droger som bidrar till att förbättra hjärncirkulationen.
  2. Valerian extrakt. Läcker inte bara spasmen, utan lugnar också nervsystemet.
  3. Papaverine eller Eufelin. Läkemedel som rekommenderas för akut expansion av blodkärl. Deras mottagning är endast tillåten på rekommendation av en läkare.
  4. Atomax eller Lipofford. Behåll ett stabilt tillstånd av blodkärlen, vilket minimerar riskerna med återkramper.
  5. Atromid, Klofibrat eller Fibrer. Läkemedel som ordineras för förebyggande av spasmer.

Sjukgymnastikåtgärder

Sjukgymnastik för cerebral vasospasm:

  • Massage i nacke och nacke, ofta uppstår krampen i huvudkärlen på grund av osteokondros hos den cervicala ryggraden, därför krävs regelbunden massage i denna zon;
  • elektrofores med novokain eller brom;
  • pärlbad, kontrastduschar och andra metoder för hydroterapi;
  • syrebehandling, till exempel dricka en syrecocktail;
  • darsonvalism;
  • delta i balneoterapi sessioner
  • terapeutiska övningar för att förbättra rörligheten i livmoderhalsen.

Nontraditional behandlingar

Alternativ medicin har också lyckats behandla vaskulära spasmer. Terapeutiska aktiviteter inkluderar:

  1. Manuell terapi Bara några sessioner gör det möjligt att stärka nackmusklerna för att minska sannolikheten för spasmer på grund av osteokondros hos cervixområdet.
  2. Aromaterapi. Ger dig möjlighet att lindra spänningar, bli av med huvudvärk och känslomässig stress.
  3. Yoga. Ger möjlighet att inte bara stärka musklerna utan också slappna av.

Folk recept

Behandling av cerebrala vaskulära spasmer med folkmedicin innehåller följande metoder och recept:

  1. Kallkompressor. För att lindra smärta, använd effektivt kompressor av is på grundval av decoctions av örter. Häll avkokningen i formen för is, frysa och använd för smärta på självmassage.
  2. Avkok av örter. Byt ut te och kaffe med buljong höfter, vinrör och morwort. Detta te normaliserar inte bara trycket, utan förbättrar också den allmänna hälsan.
  3. Honung, vitlök och citron. Ta ingredienserna i lika stora proportioner. Mala med köttkvarn. Ta blandningen av en matsked varje morgon i en månad.

Expansion och sammandragning av blodkärl är en naturlig mekanism för att pumpa blod. När spasmer av blodkärl i hjärnan förvärrar blodcirkulationen, vilket innebär att det lider av brist på syre. Detta tillstånd är väldigt farligt. En spasm av blodkärl är trots allt inte bara orsaken till smärta och dålig hälsa utan kan också leda till stroke.

Förebyggande av kärlspasmer GM

En spasm av cerebral kärl är ett hot inte bara för hälsan utan även för människans liv. Därför är det viktigt att följa förebyggande åtgärder:

  • sluta röka och dricka för mycket alkohol
  • stabilisera vikten;
  • hålla sig till grunderna för hälsosam kost
  • undvik överspänning
  • drick tillräckligt med vatten
  • göra sport.

Spasm av huvudets huvud: orsaker, farliga tecken och metoder för behandling

Spasm av huvudets eller angiospasmens kärl - ett fenomen som inte är så sällsynt bland människor i mitten och över åldern. Trots behovet av denna process, sker det ibland i en extremt ohälsosam form. Hjärnans patologier, störningar i hjärtets arbete, sköldkörteln, överarbete, stress och andra faktorer som påverkar kroppen kan tjäna. Det är viktigt att förstå att angiospasm är en ganska farlig sjukdom som kräver rätt uppmärksamhet.

Orsaker och möjliga sjukdomar

Spasm i cerebrala kärl kan orsaka både fysiologiska och patologiska faktorer.

Karaktären av cerebrala vaskulära spasmer är lumenets förträngning mellan sina väggar. Detta fenomen är inte en engång, men systematisk, där kärlväggarna med stor intensitet och över en längre tid reduceras. Krammen är farlig eftersom det medför en störning i blodtransporten.

Det finns många anledningar till att krampen i huvudets kärl började orsaka mycket problem och blev ohälsosamt, men ett antal av de viktigaste kan identifieras:

  • överarbete och brist på sömn
  • otillräcklig mängd syre som tillförs kroppen
  • dåliga vanor: rökning, alkoholism och användningen av vissa typer av droger
  • olika sjukdomar och patologier i hjärnan
  • åldringsprocessen
  • stressiga situationer

Dessutom kan vanliga vardagssituationer orsaka blodkärlskramper, till exempel en lång vistelse i det kalla eller överdriven dricks. För att minska risken för att sjukdomen uppstår till ett minimum bör du också försöka hålla dig i hand, inte vara nervös mycket.

De viktigaste sjukdomarna i vilka en spasm av cerebrala kärl uppstår är:

  • vegetativ-vaskulär dystoni
  • hjärt-, sköldkörtel- och njureproblem
  • tumör
  • osteokondros
  • hypertoni
  • angina pectoris
  • ateroskleros
  • diabetes mellitus
  • olika huvudskador

Alla sjukdomar och patologier är ganska farliga, så när du har angiospasm är det viktigt att du omedelbart konsulterar en läkare.

Farliga symtom

Risken för utseende av angiospasm ligger i det faktum att det är ett tecken på en allvarligare sjukdom, och ibland en provokatör.

Bildandet av den kliniska bilden av cerebrala vaskulära spasmer beror på många faktorer, såsom kärlens storlek och deras placering. Huvuddragen i detta fenomen manifesteras i fokal symptom av neurologisk natur. Först och främst är det en huvudvärk, som kan vara både konstant och periodisk.

Förutom smärtsamma känslor i huvudet är det också möjligt att:

  • obehag i nacke och ögon
  • yrsel
  • nysning, hosta eller tugga på mat
  • ringningar i öronen
  • minnesproblem
  • konstant dåsighet, hög trötthet
  • illamående
  • svettning
  • blek hud

I särskilt farliga situationer, när utseendet av cerebral vasospasm är en föregångare till en stroke eller aneurysmbrott kan problem med tal, hörsel, svåra extremiteter i rörligheten, gagreflexer, medvetsförlust och olika förlamningar inträffa.

Hos vuxna kan vascular spasmer i huvudet vara en föregångare till stroke, tumörer, blödningar och liknande patologier. I barndomen orsakar en sådan systematisk sjukdom förseningar i utvecklingen och uppkomsten av ett stort antal problem (dövhet, blindhet, migrän, etc.).

diagnostik

MR-effektiv diagnos av cerebrala vaskulära tillstånd

Noggrann diagnos är endast möjlig med direktkontakt med kliniken. Nästan alltid, med misstankar om problemet med cerebral vasospasm, vänder de sig till en neurolog eller en angiosurgeon.

De viktigaste metoderna för att kontrollera blodförrådets funktion i hjärnan är:

  • speciell ultraljud som bestämmer artärernas tillstånd, blodflödeshastighet, problem med blodproppar etc.
  • Kontrast MRI (införande av ett speciellt läkemedel mot blodet som förbättrar bildernas kvalitet) som kan upptäcka nästan alla patologier av cerebrala kärl
  • Röntgen med kontrast, en variant som liknar den föregående

Utnämningen av en diagnostisk metod utförs endast av en läkare, med beaktande av alla patientens individuella egenskaper.

Patologiska behandlingsmetoder

Valet av en viss typ av terapi beror till stor del på den sjukdom som orsakade en spasm i huvudets blodkärl.

I de flesta fall, när spasmer i hjärnkärlen uppträder, ordineras läkemedel som normaliserar lipidmetabolism och antihypertensiva läkemedel.

Den allmänna behandlingen är som följer:

  • eliminera alla dåliga vanor
  • avlägsnande av spasmer i hjärnkärl, som utförs genom preparat av vasoaktiva effekter (kalciumantagonister), t ex Telektol (dosen bestäms endast av en läkare)
  • smärtlindring, medicin - Revalgin (injektion) eller Spazmonet (tablett)
  • sedativa ordineras på lång sikt - Valerian
  • lugnande medel - Seduxen
  • antidepressiva medel - azafen
  • möjlig utnämning av nootropics - Trental
  • förberedelser för normalisering av fartygen - Stugeron
  • adaptogens - Aralia
  • vitaminkomplex

Alla droger är ordinerade endast av en läkare, och ännu mer så mycket deras dosering. Du kan inte självmedicinera, eftersom det här är fylligt med negativa konsekvenser.

Förutom allt detta behöver patienten fullständig fysisk och mental fred under de första veckorna av behandlingen.

Utmärkt hjälpmedel i terapi kommer att gå i frisk luft och besöka sanatorier eller orter.

Mer information om behandling av cerebrala vaskulära spasmer finns i videon:

Förutom medicinsk behandling av huvudkarspasmer, använder ofta vissa populära metoder. Det är oerhört viktigt att förstå att de bara kan vara en hjälp, men inte den huvudsakliga behandlingen.

När de första huvudvärken uppträder kan du försöka eliminera dem eller mjukna dem hemma med hjälp av följande metoder:

  • Tvätta med kallt vatten och gnugga öronen.
  • Gör kontrastbad för dina ben, det vill säga i 2-3 minuter, håll fötterna först i kallt vatten och varma sedan.
  • Massage templen, occipital och frontal delar av skallen, gör cirkulära rörelser med fingrarna.
  • Drick te med honung.

När det gäller droger specifikt är deras val ganska omfattande. De mest populära olika örtte te. Du kan förbereda dem från:

  • hunden steg
  • calendula
  • maskrosrot
  • viburnum bär
  • timjan
  • hagtorn

Utmärkt alkoholisk tinktur utspädd i vatten hjälper, 15 droppar för var 6: e timme kommer att räcka. Du kan också försöka gnugga whiskyen med en del eterisk olja. Aromaterapi kan kompletteras med inandning av doft av geranium eller lavendel.

Eventuella komplikationer

I de flesta fall är angiospasm en förklädnad av vissa allvarliga sjukdomar.

Det bör förstås att kärlspasmer i huvudet är ett mycket farligt fenomen som, när de systematiskt upprepas, kan orsaka ett antal komplikationer:

I detta avseende är det extremt viktigt att identifiera sjukdomen i tid och börja behandla den. Inte mindre farligt är fenomenet hos barn. I barndomen är det mycket ofta spasmen i hjärnkärl som orsakar smärta under skallen.

Den systematiska karaktären av sjukdom medför utseendet av:

  • anemi
  • vaskulär dystoni
  • utvecklings retardation
  • syn och hörselproblem

Baserat på allt detta kan en mycket viktig slutsats dras: tolerera huvudvärk är hälsofarliga vid alla åldrar, speciellt om de orsakas av angiospasm.

En viktig punkt i att bli av med spasmer i huvudets blodkärl upprätthåller en riktig livsstil och utför vissa förebyggande åtgärder.

Nedan är en lista över allt som en person som lider av angiospasm alltid ska hålla sig till:

  1. Maximal möjlig avvisning av dåliga vanor.
  2. Organisation av ordentlig, hälsosam mat: utan ett överflöd av feta livsmedel, starka alkoholhaltiga drycker, desserter och liknande.
  3. Maximal möjlig isolering från stressiga situationer.
  4. Undvik överuttryck, sömnbrist och sömnlöshet.
  5. Ökning av sport och andra aktiviteter.
  6. Dricker minst 2,5 liter vatten per dag.
  7. Behandling av alla sjukdomar som orsakar vasospasm.

Förebyggande åtgärder bör också omfatta olika åtgärder för fysioterapi och lätta droger eller folkmedicinska lösningar. Genom att följa ovanstående rekommendationer kan du minimera risken för återkommande angiospasm.

I allmänhet är cerebral vasospasm en sjukdom som nödvändigtvis kräver behandling och profylax efter behandling. Det bör förstås att sjukdomen inte bara kan orsaka olika komplikationer utan även vara en "mask" för att utveckla allvarliga sjukdomar. Därför behöver du inte bara uthärda huvudvärk eller migrän, det är bättre att gå till kliniken. Endast en läkare med hjälp av specialstudier kommer att kunna ge dig rätt diagnos och ordna rätt behandling. Skäm inte med hjärnan, för konsekvenserna kan vara mycket obehagliga.

Orsaker och behandling av cerebrala vaskulära spasmer

En spasm av hjärnkärl (cerebral angiospasm), det vill säga deras inskränkning, inträffar när clearance mellan blodkärlens väggar minskar. Anledningen till detta kan vara många, och konsekvenserna kan vara allvarliga brott i kroppen.

Varför uppstår hjärnkärlskramper?

Orsakerna till problemet kan döljas både i själva hjärnan och i ryggraden, eftersom artärerna som levererar hjärnan med blod passerar genom sin livmoderhalsområde. Problem i hjärnan orsakas av olika förhållanden, när en person blir mycket trött länge, saknar sömn när kroppen saknar syre.

Den mänskliga hjärnan blir också trött, som andra delar av kroppen. När han arbetar länge, intensivt och inte får tillräckligt med vila försämras blodtillförseln, liksom tillståndet hos de kärl genom vilka blodet passerar. Dessutom framkallar vissa sjukdomar utvecklingen av cerebrala vaskulära spasmer. Till exempel orsakar hypertoni mycket ofta kärlspasmer.

Orsaker till cerebral vasospasm

  • trötthet;
  • Stressfull situation;
  • Brist på sömn;
  • Brist på syre;
  • Åldersrelaterade förändringar i blodkärlstillståndet;
  • Rökare.

Sjukdom provocateurs

  • Osteochondrosis av cervical ryggrad;
  • Hypertensiv hjärtsjukdom;
  • Hjärtsvikt
  • Vegetabilisk dystoni;
  • Njurfunktion
  • Sjukdomar i sköldkörteln;
  • Hjärttumörer.

Problemet är inte alltid på grund av några allvarliga skäl. En enkel hushållssituation kan provocera detta tillstånd, till exempel en promenad i kylan med ett avtäckt huvud, för mycket alkohol. Starka känslor, förresten, inte bara negativa, kan provocera cerebral angiospasm.

I alla situationer bör du åtminstone försöka hålla lugnet och lugn, eftersom alltför stora känslor undergräver nervsystemet.

Fartyg, hjärta, lider av detta, olika sjukdomar utvecklas. Fartyg kan reagera på emotionella utbrott även mot bakgrunden av fullständig hälsa. Sådana krampor kan orsaka till exempel ett starkt skel eller emotionellt trauma. Förändringar i vädret för meteosensitiva personer kan också prova reaktionen hos cerebrala kärl. Speciellt farliga är plötsliga störningar i atmosfärstryck.

För flera årtionden sedan uppträdde cerebral vasospasm främst hos äldre. Detta beror på åldersrelaterade förändringar och förlust av vaskulär elasticitet. Nyligen har fler unga människor drabbats av detta problem mycket oftare, och de flesta är bosatta i storstäderna.

Normalt blodflöde och blodflöde i krampen

En viktig negativ roll spelas av den ekologiska situationen i stora bosättningar. Giftiga ämnen, utsläpp av företag och bilar i luften, stora mängder damm påverkar fartygen negativt och i allmänhet hela organismen. Dessutom är det i storstäder alltid en brist på syre i luften. Allt detta orsakar en förminskning, och ibland en spasm av blodkärl, inklusive hjärnans.

Självklart lurar inte risken för en spasma hjärnskärl inte varje person. Det finns kategorier av människor som är mer utsatta för en sådan organismreaktion. De lider antingen av någon typ av sjukdom eller har känsliga kärl.

Vem är i fara

  • Människor vars släktingar har lidit hjärtattack eller stroke;
  • Patienter med högt blodtryck, angina pectoris;
  • Lidande av diabetes
  • Tunga rökare eller alkoholister;
  • Människor vars kropp är utsatt för trombos
  • obalanserad;
  • Känslig för väderförändringar.

symptom

Det huvudsakliga och vanligaste symtomet på cerebral vasospasm är huvudvärk, vilket kan kännas var som helst i huvudet. Det är förknippat med nedsatt blodflöde, när ett smalt kärl inte släpper in tillräckligt med blod.

Separata delar av hjärnan får då inte näring och deras arbete störs. Förutom huvudvärk uppstår ofta yrsel, och vid kraftig spasma kan fler alarmerande symptom läggas till.

Manifestationer av vaskulära spasmer

  • Huvudvärk och yrsel
  • Ökad trötthet och minskad prestanda
  • Blinkande "flyga";
  • Tinnitus, som ökar med fysisk ansträngning
  • Illamående och till och med kräkningar.

Symtom i allvarliga fall

  • Talförlust
  • Minne försvinner
  • Brott mot motorisk samordning
  • Orienteringsförlust
  • Svimning.

Angiospasm kan utvecklas kraftigt och snabbt, då kommer symtomen plötsligt upp. Men kronisk vasospasm är möjlig, vilket ger mildare symptom, men det är farligt på grund av komplikationer. En allvarlig komplikation av kronisk cerebral vaskulär spasma kan vara ischemisk stroke, som utvecklas med fullständig överlappning av kärlens lumen. Konsekvenserna kan vara mycket allvarliga, eftersom otillräckligt eller otillräckligt stöd leder till att ett stort antal neuroner dör, på grund av brist på blodtillförsel till hjärnområdet.

Cerebral angiospasm finns också hos barn, det leder också till ischemi i hjärnområdena. Konsekvenserna av detta kan vara en försening i utvecklingen. Dessutom är det möjligt med en signifikant störning av vaskulär funktion hos barn, blindhet, dövhet, pares och neuropati. När de blir äldre utvecklar dessa barn ihållande migränattacker.

Diagnos och behandling

Om du ofta känner huvudvärk, yrsel, bör du rådfråga en läkare, eftersom det är farligt att lämna en kränkning av hjärncirkulationen utan uppmärksamhet.

För att göra en diagnos är det nödvändigt att genomgå en undersökning av cervical ryggrad (röntgen, MR) samt magnetisk resonansavbildning av huvudets kärl. Duplexscanning utförs för att fastställa tillståndet hos artärerna, blodflödeshastigheten, detektering av blodproppar och plack i kärlen.

En viktig information kommer att ges genom en MR-eller CT-skanning utförd i kontrastläge, det vill säga med införandet av ett kontrastmedel i blodet. Baserat på symptom och forskningsresultat kan du diagnostisera och förskriva behandling.

Endast en läkare kan fatta ett beslut och rekommendera att ta medicinen, självmedicinering är oacceptabel för cerebral angiopati. Självklart kommer akutåtgärder hemma att hjälpa till att lindra tillståndet, lindra en svår huvudvärk, men detta avbryter inte besöket till läkaren.

Hjälp hemma

  • Tvätta med kallt vatten;
  • Kallt fotbad;
  • Du kan ligga ner med huvudet på kudden;
  • Massor av tempel och nacke;
  • Ett glas varmt vatten med honung.

Du kan också dricka ett piller av Spazgan, Nurofen eller liknande behandling, droppar Corvalol eller valeriska tinkturer kan lindra spasmen. Om symptomen återkommer, är det nödvändigt att gå till doktorn utan dröjsmål.

Behandlingsmetoder för cerebral angiospasm beror på orsaken. Om vi ​​bara begränsar oss till att ta bort symptom, kommer de att upprepas om och om igen. För att identifiera sjukdomen som ledde till utvecklingen av vaskulär spasmer är det först och främst nödvändigt att rikta behandlingsinsatser mot honom.

Efter att orsaken eliminerats kommer de obehagliga symptomen att gå bort. Det är emellertid inte alltid möjligt att identifiera en specifik orsak, och det är inte alltid möjligt att eliminera det. Då utvecklas en behandlingsstrategi, inklusive livsstiloptimering.

Behandling av cerebral angiospasm

  • Sluta röka och alkoholmissbruk
  • Justera kosten;
  • Rening av infektionsfält, inklusive dental behandling;
  • Lindra spasmer med vasoaktiva kalciumantagonister;
  • Snabb lindring av smärta genom intravenösa injektioner av Euphyllinum, No-shpy, Revalgin, Papazola;
  • Ta med nootropic droger: nootropil, piracetam, trental;
  • Mottagande av korrigatorer av arbete av kärlkärl, till exempel Actovegin, Cerebrolysin;
  • Ta adaptogener (Eleutherococcus, Ginseng, Citrongräs) och vitaminer;
  • Sjukgymnastikbehandling (elektrofores, darsonval);
  • Kurser masserar halsområdet
  • Spa behandling.

Vid behandling av cerebrala angiospasmer är systemet viktigt, flera behandlingskurser kan behövas för att uppnå ett hållbart resultat.

Livsstil och förebyggande av cerebrala vaskulära spasmer

Det är viktigt att fastställa riktig näring och övervaka deras vikt. På morgonen är det bäst att äta fullkornsprodukter, äta skaldjur regelbundet till lunch, var noga med att ha många olika grönsaker. Det är nödvändigt att begränsa användningen av fettmjölkprodukter, mängden sötsaker minimeras.

Läkarna brukar rekommendera att vägra från feta rätter, från stekt, rökt och konserverat. Starkt te och kaffe ersättas bäst av örtinfusioner som hjälper till att stärka blodkärlen, till exempel rosenkrans, nässla, Johannesört. Det är nödvändigt att överge de kolsyrade dryckerna, särskilt eftersom de inte bara skadar kärlen, utan också hela kroppen. Men att ge dig tillräckligt med vätska (minst 2 liter per dag) är absolut nödvändigt. Detta kommer att bidra till att undvika stagnation i kärl och ackumulering av skadliga ämnen.

Många folkläkemedel hjälper till att förbättra blodcirkulationen och perfekt tonar upp blodkärlens väggar, speciellt vid regelbunden användning.

En populär agent för att rengöra kärl och stärka dem är vitlök. Det krossas till ett tillstånd av gruel och hälls med vegetabilisk olja (1 vitlök per 200 ml olja), efter 1 dag tillsätt 1 tesked citronsaft. Ta på morgonen för 1 tesked. Kursen varar 3 månader.

Motoraktivitet hjälper alltid till att stärka blodkärlen, behålla sin ton. Denna aktivitet kan vara beroende på vad en person gillar att göra: dans, gå, gå eller cykla, simma, fitness, yoga. Att undvika mental överbelastning, kontroll av stressnivåer och ordentlig vila hjälper i hög grad fartygen att klara sina funktioner normalt.

Vi rekommenderar dig att bekanta dig med vad som orsakar nedsmutsning av hjärnkärlen.

Full genomgång av cerebral vasospasm

Från den här artikeln kommer du att lära dig: Vad är risken för spasmer i hjärnkärl, vad betyder det och om det är nödvändigt att behandla detta tillstånd.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

När spasmer av cerebrala kärl uppträder en kortsiktig funktionsstörning i hjärncirkulationen i form av plötsliga attacker av spasm - sammandragning av det muskulära skiktet av intracerebrala småkaliberkärl, vilket leder till en minskning av deras lumen och en minskning av intensiteten i blodflödet.

Det brukade vara att sådana förändringar inte signifikant störde blodtillförseln av hjärnceller och deras struktur, vilket bara orsakade huvudvärk av varierande intensitet (från lungorna till svårt uttryckt) hos patienter. Men forskare har visat ett orsakssamband med en sådan spasm med en tillfällig (flera dagar), men en uttalad kränkning av det allmänna tillståndet med fullständig eller partiell förlust av effektivitet samt en koppling till hjärtslag.

Diagnosen och behandlingen av denna patologi utförs av en neuropatolog.

Du kan återhämta sig. För att göra detta måste du strikt följa rekommendationerna om livsstil och näring, läkemedelsbehandling och behandling av relaterade sjukdomar.

Vad är kärnan i patologin

Huvudegenskaperna hos cerebral vasospasm som ett patologiskt tillstånd:

  • Lesionen sträcker sig endast till småkaliberarterier som ligger i hjärnvävnaden - huvudsakligen kapillärer, arterioler och slutgrenar i hjärnartärerna. År och stora artärer spasmerar mindre ofta.
  • Förändringar påverkar inte hela hjärnan, men bara en eller flera zoner av en eller båda halvkärmarna (frontal occipital, tidsmässig, etc.).
  • Naturen hos förändringar i blodkärlen - krampminskning av inre lumen och den totala diametern på grund av den starka minskningen av kärlväggens cirkulära muskelfibrer.
  • Tidpunkten för förekomsten och varaktigheten av spasmen är plötslig i form av en övergående övergående attack (från flera minuter till flera timmar).
  • Konsekvenserna är en minskning av blodflödet och intensiteten i blodflödet, en minskning av mängden blod berikat med syre och näringsämnen, vilket stör funktionen (funktion) hos nervceller.

Sjukdom eller symptom: hur man utvärderar kärlspasmer?

Den klassiska versionen av cerebral vasospasm orsakar inte organiska förändringar (förstörelse, nekros) i hjärnvävnaden, men saktar bara ner sin aktivitet. Men om sådana attacker uppträder ständigt eller mot bakgrund av en annan patologi i hjärnan (inflammation, ateroskleros) kan de provocera irreversibla cirkulationsstörningar, inklusive stroke. På grund av denna funktion betraktas spasmen från olika vinklar - som en separat oberoende sjukdom (primär form) och som ett symptom på andra sjukdomar (sekundär form).

Primär form

I detta fall är arteriell spasm den primära och enda patologin i hjärnan. Det är karakteriserat som ett brott mot den automatiska reglering av intracerebral vaskulär ton. Detta innebär att kroppen förlorar förmågan att bibehålla kontraktiliteten hos artärväggen - den expanderar alltför mycket, då tvärtom minskar (ingen balans).

Den vaskulära tonen bibehålls av ett automatiskt självreglerande autonomt nervsystem och inte kontrolleras av medvetandet. Men yttre faktorer kan påverka denna process genom sinnena (syn, hörsel, etc.). Experter kallar en så sann version av sjukdomen som ett resultat av ett fel i autoregulationen en cerebral vaskulär kris.

Cerebral autoregulation

Sekundär form

Den sekundära spasmen i hjärnkärl är en följd av andra sjukdomar i den intrakraniella artärbädden, nervvävnaden och många andra organ. I det här fallet är övergreppsmekanismen för artärton inte så mycket associerad med ett autonomt system, som med dess irritation som ett resultat av den underliggande patologin.

I praktiken är det svårt att avgöra om cerebral vaskulär spasm är primär eller sekundär. Denna patologi bör uppfattas som potentiellt farlig, den kan inte botas, särskilt hos patienter med uppenbara tecken på skador på nervsystemet.

Vem löper risken att bli sjuk - orsaker och riskfaktorer

skäl

Primär spasm i hjärnkärl (cerebral kris) är en följd av tre orsaker och sjukdomar:

  1. Ärftlig predisposition (i 50-60% kan spåras till närvaron av nära släktingar).
  2. Vegetabilisk dystoni (nu kallas det ofta neurokirurgisk dystoni).
  3. Den långsiktiga perioden efter traumatisk hjärnskada (kontusion, hjärnskakning, intrakraniellt hematom).

Sekundär angiospasm i hjärnan orsakar de mest olika orsakerna - det är en följd av denna patologi:

  • ateroskleros hos cerebrala och karotisartärer
  • hypertoni (högt blodtryck);
  • intracerebrala vaskulära aneurysmer och missbildningar;
  • ryggradssyndrom (cirkulationsstörningar i detta viktiga kärl för blodtillförsel till hjärnan);
  • neuros och psykologiska instabilitet
  • alla tumörer i hjärnan, dess membran och hypofysen;
  • hjärtsjukdom (angina, arytmi);
  • hjärnform av diabetisk angiopati;
  • vaskulit, systemisk lupus, kollagenos, som uppträder med en skada av intrakraniella kärl;
  • inflammation i hjärnan och dess membran (meningit, encefalit, araknoidit);
  • endokrin patologi (överdriven aktivitet av binjurarna, sköldkörteln, hypotalamus-hypofyssystemet).

Riskfaktorer

Separat från orsakerna till cerebral vasospasm särskiljs provocerande och riskfaktorer, eftersom de måste beaktas vid val av behandling:

  • ung och mogen ålder (mer än 87% av patienterna mellan 30 och 45 år)
  • manlig kön (mer än 75% av de sjuka männen);
  • starka känslor och erfarenheter (både positiva och negativa);
  • stressiga situationer
  • väderförändringar, förändringar i meteorologiska klimatförhållanden;
  • intensiv mental aktivitet, trötthet i hjärnan och ögat;
  • intermittent sömn, konstant sömnbrist (till exempel när man arbetar på natten eller under andra omständigheter);
  • missbruk av rökning, alkohol, starkt kaffe, te, energidrycker;
  • kontakt av hårbotten med kall luft;
  • läkemedelspreparat (tabletter, injektioner) för överdosering eller individuell intolerans
  • akut eller kronisk förgiftning med kemikalier, tungmetallsalter och andra giftiga ämnen (oftast sker detta när det finns relevanta yrkesrisker i arbetet).
  • uttorkning av kroppen (långvarig diarré, frekvent kräkningar, otillräckligt vätskeintag, svår svettning).

Vad är symtomen?

Spasm av cerebrala kärl kan förekomma på fyra sätt:

  1. ren cerebral variant - endast symptom på cerebral vaskulatur (60% av fallen).
  2. coronarocerebral - en kombination av symtom i hjärn- och hjärtkärlspasmer (en vanlig typ av sjukdom - 25%);
  3. hepatocerebrala och pankreatocerebrala - samtidiga symptom på hepatisk eller pankreatisk kolik med cerebral.
  4. renal cerebral typ - renal kolik och cerebral angiospasm.

En spasm av cerebral fartyg är en plötslig attack mot bakgrunden av fullständigt välbefinnande, i en annan grad stör det allmänna tillståndet. I tabellen presenteras symtom på cerebral angiospasm beroende på svårighetsgraden:

LiveInternetLiveInternet

-citat

Spelare med ersättning av länkar 1. Det är dags att älska, isp. STRANGE SENSE, vers N. Rubtsov 2. nb.

Det här kan vara användbart för dig. Jag erbjuder dig flera webbtjänster som du behöver.

Hur tjäna pengar på din blogg? Det är ingen hemlighet att många letar efter ett sidobb på Internet. Inte fungerat.

Bra Photoshop-tutorials! Hem >> Lektioner Photoshop Strani.

Winter. Nyår. allt för din kreativitet och för dina dagböcker

-nyheter

-musik

-video

-Alltid till hands

-Tags

-kategorier

  • CLIPART, DIVIDERS (65)
  • SKAPA EN SITE. För bloggare. KODER (40)
  • Webbplats från början (7)
  • WEBINAR, KONFERENSER, UTBILDNINGAR (23)
  • Underhållning (13)
  • CHRIS NORMAN SMOKIE (Chris Norman, "Smokey" (9)
  • Hur man får en sjukdom (5)
  • SPORT 2 (2)
  • Om du plötsligt behöver))) (1)
  • Thomas Anders (Thomas Anders) (18)
  • Brothers verses (19)
  • Alexander Rosenbaum (3)
  • Alla Pugacheva (17)
  • Utrustning, utrustning, SCIENCE, produktion (195)
  • MILITÄRA TEMPER (3)
  • Astronomi. Astrologi (horoskop). Extrasensory perception (286)
  • Valery Leontiev (406)
  • Vladimir Vysotsky (104)
  • Andra världskriget, det stora patriotiska kriget 1941-1945 (25)
  • Allt om GAMES (117)
  • insatser i kommentarer, ramar, diagram, WALLPAPERS, FONTS (501)
  • Stickning Sy, DIY (Hobby) (1526)
  • DECOR, DECOPAGE (55)
  • JOURNALS-3 (50)
  • MAGAZINES-2 (50)
  • MAGAZINES (50)
  • Sy (50)
  • Jackor, tröjor (50)
  • Sy-2 (42)
  • Jackor, tröjor - №2 (38)
  • Beadwork (20)
  • JOURNALS-4 (14)
  • broderi (5)
  • GRAVITATION (7)
  • DESIGN, HOUSE, CONSTRUCTION, MOVING, Utility (244)
  • Vänner LiRu, foton, intervjuer, diverse (92)
  • EKOLOGI, djur, fåglar, fisk, blommor, natur (263)
  • Förglömda sånger, gamla låtar, gamla hattar (43)
  • HÄLSA: gymnastik, meditation, dans, hälsosam och (594)
  • ÖVNINGAR FÖR FÄRD OCH NECK (39)
  • Intressanta kännetecken (113)
  • Internet, LiRu, program, resultat, STUDY, LIV (827)
  • Rysslands historia, Sovjetunionen, härskare (16)
  • Letar du efter, mamma. SÖK (62)
  • TV, radiokanaler (15)
  • Bilder, foton, foto bilder, ART diverse (148)
  • Böcker, BOOKS ONLINE. Citat (21)
  • CANNING, FÖRBEREDELSER (87)
  • Kurgan och Kurgans, från tidningen KIK (74)
  • Lyubov Uspenskaya (3)
  • Mode, skönhet, CHARMING (236)
  • Mina videoklipp, musikvideor (61)
  • Mina ramar (6)
  • Mina foton, personliga (60)
  • Böner, heliga, parabeller, nivåer (93)
  • MUDRA (Hälsa), MANTRA, Relax (29)
  • musik, olika låtar (441)
  • Om de stora, kända, kända personerna (101)
  • Om stjärnorna, intervjuer (147)
  • Ozzy Osbourne (5)
  • RELATIONS, FAMILJ, PSYCHOLOGY, QUOTES (206)
  • PANORAMA (14)
  • FRANKRIKE. Paris hemligheter (9)
  • Experiential. Minnesvärd (84)
  • Lyriska sånger (12)
  • POLITIK. Politiker. EKONOMI (133)
  • FESTIVALER, gåvor, händelser (496)
  • Dagshändelser - december (37)
  • Dagshändelser - maj (37)
  • Dagshändelser - januari (35)
  • Dagshändelser - april (34)
  • Dagshändelser - mars (33)
  • Dagens händelser - oktober (33)
  • Dagshändelser - september (33)
  • Dagens händelser - februari (31)
  • Dagens händelser - juli (31)
  • Dagshändelser - november (30)
  • Dagshändelser - juni (30)
  • Dagshändelser - augusti (25)
  • REA, REST, SPRÅK OCH LÄNDER, STEDER, SELENIUM (185)
  • radioinspelningar, radioprogram, böcker på nätet (59)
  • Annat (171)
  • ramar (204)
  • COOKERY. Recept på huvudrätter (454)
  • COOKERY. Recept för te, drycker. Desserter. BAKU (774)
  • GARDENING HARVEST. PLANTER (95)
  • Byggnad vid stugan (13)
  • Semyon Slepakov (12)
  • Sergey Bezrukov. Filmer, teater mm (11)
  • Skorpioner och andra (64)
  • DICTIONARIES, DIRECTORIES, rules (6)
  • FUNNY OCH MYCKET FUNNY (170)
  • SE FILM, Tecknat (229)
  • video skapande, flash, animering, photoshop (280)
  • Jag sov! (2)
  • dikter (97)
  • COOKERY. Soppor, flytande rätter (65)
  • SCHEMES (107)
  • dans, ballett (13)
  • Kreativitet. MÄRKNING. Övrigt (97)
  • TEST, RIDDLES (356)
  • FOTO (48)
  • Schack, SPORT (50)
  • Effekter (7)
  • Rättshjälp, Diverse TJÄNSTER (37)

-Sök via dagbok

-Prenumerera via e-post

-statistik

Spasm av cerebrala kärl. Hur man tar bort huvudvärk

skäl

Spasmer uppträder på grund av undernäring och blodtillförsel till hjärnan, på grund av minskning av de basala öppningarna i livmoderhalsen. När det gäller osteokondros, åtföljs en akut inskränkning i ryggkotorna av nedsatt blodtillförsel till hjärnan. Bland orsakerna bör också noteras aneurysm av cerebrala kärl. Det kan också vara:

  • kränkningar av njurarna, sköldkörteln, hjärtat;
  • vaskulär dystoni;
  • skada på artärfibrerna
  • defekter i blodkärlens muskelskikt;
  • styvhet av artärväggar.

Dessutom kan spasmer uppstå som ett resultat av högt tryck eller på grund av närvaron av en tumör i hjärnvävnaden.

Riskgrupper:

  • personer vars släktingar drabbades av stroke eller hjärtattack
  • utsatt för trombos
  • patienter med arteriell hypertoni, angina pectoris, dyscirculatory encephalopathy;
  • diabetiker;
  • alkoholister;
  • tunga rökare.

symptom

De viktigaste symptomen på sjukdomen är som följer:

  • yrsel och huvudvärk av måttlig eller svår intensitet. Som regel känner patienten smärta i pannan, tempel, nacke eller i hela huvudet. Dess förekomst kan prova stress eller väderförändringar. Tillsammans med huvudvärk kan det finnas en avvikelse från trycket från normen.
  • talförlust
  • orsaka illamående;
  • Utseendet av smärta i hälften av kroppen;
  • orienteringsförlust
  • minnesbrist
  • tinnitus;
  • minskad prestanda och trötthet.

Dessutom kan följande symtom visas:

  • talpatologi;
  • förlust av medvetande
  • orienteringsförlust
  • illamående;
  • minnet försvinner.

Spasmer kan indikera intrakranial blödning. I det här fallet reagerar personen som återstår medvetet, dåligt på frågor, inte talar, eller yttre ord i viskning, tuggar mat länge.

Diagnos av sjukdomen

Om något av ovanstående symptom uppstår måste du undersökas. Följande metoder används för diagnostik:

  • magnetisk resonansavbildning av intrakraniella och livmoderhalsiga kärl;
  • ultraljudsundersökning av livmoderhalsen.

Hur tar man snabbt bort spasmer av blodkärl i hjärnan?

Temporärt eliminera spasmer hjälper enskilda droger eller metoder för traditionell medicin. De bör emellertid inte missbrukas. Det är nödvändigt att genomföra en omfattande undersökning av specialister, upprätta orsaken och följa deras rekommendationer och tillämpa fytoterapi uteslutande som en hjälpmetod.

Du kan ta bort spasmen med följande recept:

  1. Infusioner av den lilla eller den vanliga svarta grötens periwinkle.
  2. Matar av modervort, valerian, anis eller vinrör. Också tinktur av dessa örter.
  3. Rikta en ström av kallt vatten till fötterna i några minuter, såväl som till reflexzonerna. Gnugga sedan bra.
  4. Som en förebyggande åtgärd används dogros, hagtorn, nässla och St. John's wort decoctions.

behandling

För att säkerställa det normala funktionen av kärlsystemet behövs ett integrerat tillvägagångssätt för kärlprocessen.

Det är nödvändigt att revidera näring, lugna nervsystemet, göra full sömn, utföra regelbundna fysiska övningar, härda. Om det behövs kan endast en läkare ordinera mediciner.

Förstärkning av cerebrala kärl

Stärka blodkärlens väggar och behåll deras elasticitet, samt normalisera blodcirkulationen med hjälp av följande metoder:

  • inkludera i den dagliga kost en stor mängd rå mat: frukt, grönsaker, örter;
  • eliminera fett kött, rökt kött, kaffe, svart te, majonnäs, choklad, stekt mat;
  • konsumera tillräckligt rent dricksvatten (minst 1,5 liter);
  • Applicera en kontrasterande anda eller tvätta fötterna i kallt vatten;
  • fysisk träning;
  • massage.

Hur man tar bort spasmer i cerebrala kärl utan droger

Zone Segmental Massage

Avslappade palmer slår långsamt pannan från näsbroen till templen, ansikte från panna till haka, nacke från nacke till axelblad och axelskår - först med höger hand till vänster och sedan vänster handflata till höger.

Fingertips utför cirkulära slag av templen. Då knådar vi handleden, för vi griper den med en ring av indexet och tummarna i motsatt hand. Samtidigt gör vi flexion och förlängning av den masserade armen vid armbågen.

Vi avslutar självmassagen genom att gnida knäleden mellan palmerna, upprepa varje procedur 15-20 gånger.

aroma~~POS=TRUNC

När det är möjligt kompletteras självmassage och auto-träning med aromaterapi, för det här läget, läpp eller olja av lavendel, valerian, jasmin, mint smutsas under näsan med läppen.

Autogen träning

För att förbättra den antispasmodiska effekten av självmassage kan den kompletteras med autogen träning. På utandningen upprepas vi långsamt till oss själva formeln: "Jag är lugn. Jag är avslappnad. Jag vilar. Fartyg koppla av. Krammen går bort. Hjärtat slår lugnt och jämnt. Jag känner mig varm i huvudet och hjärtat. "

Självmassage rekommenderas att utföras flera gånger om dagen i minst fem minuter. På morgonen kan du göra det i sängen, på eftermiddagen - innan du går till jobbet på en blåsig dag i händelse av en stressig situation.

psychocorrection

Det bygger på att odla självförtroende, vitalitet, välvilja, tolerans, kärlek till natur, konst och musik. Man bör undvika "tugga" brott och problem, som stör sova och leder till utmattning av nervsystemet.

Det är viktigt att ha ett intressant jobb eller en kreativ hobby. Särskild uppmärksamhet ägnas åt arbetet med händer: handarbete, målning, matlagning, små reparationer. Allt som hjälper till att utveckla fina fingermotoriska färdigheter.

Eftersom händerna i nervsystemet är nära kopplade till det subkortiska vasomotoriska centret i hjärnan. Sådant arbete minskar upphetsning i ett visst centrum som stöder angiospasm.

Om du har hittat liknande symptom, rekommenderar vi att du bekantar med symptomen på cerebral ateroskleros.

diet

Växtbaserade produkter bör råda i kosten (särskild uppmärksamhet bör ägnas åt valnötter, hagtorn, morötter, lök, honung). Begränsa användningen av salt, kryddor, animaliska fetter. Örter är bra hjälp motherwort, oregano, torkat bröd, sötklöver.

Vi rekommenderar att du lägger en bomullsdyna med hoppkeglar, hackad valerianrot eller mynta under andan på natten. När överstrålning visas honung med citron. Vid dåligt väder - te med morwort, ros, oregano, citronbalsam och frekvent massage.

Prognosen för sjukdomen och konsekvenserna för patienten beror på att läkaren är aktuell, efterlevnad av föreskriven behandling och förebyggande åtgärder.

Således finns det olika metoder som kan hjälpa till att hantera detta problem: läkemedel som ordineras av en specialist; växtbaserade dekoktioner och infusioner, traditionell medicin, rätt näring, vila och sömn, träning, temperering och massage.