Hur man behandlar åderbråck under graviditeten: säkra metoder för att hantera sjukdomen

Kvinnor lider av åderbråck flera gånger oftare än män. Under graviditeten förvärras latenta patologiska förhållanden eller en predisposition mot dem i framtida mammas kropp, vilket leder till framträdande av notoriska stjärnor och retikulum på benen.

Myten som åderbråck är nästan en oumbärlig följeslagare av alla kvinnor i position är populär. Men många kvinnor tyst bär barnet, omedvetna om möjligheten till trängsel i venerna. I andra manifesterar sig sjukdomen sig endast i sena perioder eller under upprepade graviditeter.

Vad behöver du veta om åderbråck under graviditeten för att framgångsrikt motstå det, och hur man behandlar det säkert?

Orsaker och riskfaktorer

Statistiken informerar att upp till 50% av de förväntade mammorna möter tecken på åderbråck, de flesta i senare perioder. De främsta "syndarna" av sjukdomen under graviditeten är:

• Förändringen i hormonbalansen. Blodet hos en gravid kvinna ökar innehållet i hormonprogesteronet, vilket är nödvändigt för säker graviditet. Progesteron minskar tonen i livmoderns muskelväggar och samtidigt blodkärlens väggar.
• Ökningen i blodvolymen (upp till 1,5 gånger), vilket ökar sannolikheten för stagnation.
• Trycket i livmodern på djupa vener, vilket leder till nedsatt blodcirkulation i benen, organen i det lilla bäckenet.
• Förändringar i blodets kemiska sammansättning, särskilt tillväxten av fibrinogen. Detta är en viktig faktor i blodproppssystemet, en förändring som ökar risken för blodproppar. Blodet blir mer "visköst", dess flöde genom kärlen är svårt.

Indirekta faktorer av åderbråck hos gravida kvinnor kan tillskrivas:

• Genetisk faktor. Om det fanns kvinnor som lider av åderbråck i familjen, skulle de nästan säkert ha arvet predispositionen.
• Viktökning, särskilt snabb viktökning (cirkulationssystemet har inte tid att anpassa sig till belastningarna).
• Låg motoraktivitet.
• Undernäring, otillräckligt fiberintag.

Blod tränger in i underkroppen och lemmar genom stora kärl, och här börjar varikosfenomenet. År ger inte ett fullständigt blodflöde och ger det tillbaka till hjärtat. Det finns stagnation, trycket i venerna ökar, spränger dem från insidan och deformerar.

Symtom och diagnos

Sjukdomen kan signalera sig, ännu inte manifesterad utåt:

• Ödem i benen, speciellt fötterna, fram till kvällen. Skorna blir trånga.
• Nattkramper i benen, känsla av värme, distension, stickningar, obehag.
• Pigmentering av huden på benen.

I senare skeden av graviditeten kan åderbråck manifestera sig inte bara på benen. Gravida kvinnor drabbas av utsträckning av livmodern, bäckenorganen, externa genitala organ. Han är orsaken och ett sådant intimt problem som hemorrojder.

Med sjukdomsprogressionen uppträder specifika vaskulära stjärnor under hudens nedre extremiteter, benen ses med ett kapillärmask. Större kärl kan vara drabbade av åderbråck, medan venets mönster blir mer distinkt, och stötar och knölar bildas under huden.

Säkra behandlingar

Åderbråck kan mycket mörka barnets bärbarhetstid. Att klara sig är inte bara onödigt, utan också komplicerat.

Den huvudsakliga behandlingen för åderbråck under graviditeten syftar till att förebygga trombos och säkerställa god blodcirkulation. Först och främst bör en gravid kvinna anta följande användbara punkter:

• Sova i en hållning på vänster sida är optimal för blodcirkulationen i bäckenområdet (användbart för både mor och barn).
• Under vilandet ska benen ligga över kroppsnivån, för vilken du kan lägga en liten kudde under dem.

Åderbråck hos gravida kvinnor måste bära medicinska strumpor under hela graviditeten, inklusive förlossning, och under en viss period efter barnets födelse.

Mer användbart på ämnet, se videon:

Förteckning över droger

Förutom kompressionstrumpor, gymnastik och rekommendationer för en hälsosam livsstil kan läkaren rekommendera mediciner.

Lokala preparat produceras i form av salvor, krämer och geler, appliceras direkt på den drabbade huden, vanligtvis 2-3 gånger om dagen. Eftersom de bara tränger in till ett begränsat djup har de ingen effekt på orsaken till sjukdomen.

Phlebotonics för oral administrering har en allmän venotonisk effekt, minskar permeabiliteten hos kärlväggar, ökar deras elasticitet. Varaktigheten och behandlingsregimen bestäms av läkaren och instruktionerna för läkemedlet.

• Lioton. Känt och aktivt annonserat läkemedel. Formutsläpp: transparent gel i rör på 30, 50 och 100 gram. Det har bara en aktiv substans - heparin - men i hög koncentration (100 000 enheter). Kostnaden för 300 till 800 rubel.
• Heparinsalva för åderbråck under graviditeten. Den huvudsakliga aktiva ingrediensen - heparin - bidrar till blodförtunning, har antiinflammatorisk effekt. Enligt vissa rapporter kan det orsaka allergiska reaktioner. Priset på ett rör betyder från 50 rubel.
• Gepatrombin. Formutsläpp: gel och salva (den senare innehåller nästan 2 gånger den aktiva ingrediensen). Handlingsprincipen är densamma som för heparinsalva, men koncentrationen av heparin är högre. Den innehåller komponenter som stimulerar vävnadsregenerering och accelererar heparinabsorptionen. Rekommenderas inte under graviditetens trimester. Pris från 150 till 300 rubel.

Vad inte att göra?

Användningen av droger för åderbråck under graviditeten bör tas så allvarligt som möjligt. Detta är inte fallet när du kan självmedicinera. Eventuella åtgärder måste ordineras av en läkare. Endast en specialist kommer att kunna välja rätt kombination av produkter som ger maximal effekt med ett minimum av biverkningar.

Vid behandling av droger rekommenderas inte:

• långvarig exponering för solen
• bastu eller badkar,
• kosmetiska procedurer som orsakar hud mikrotrauma (skalning, vaxning med varmt vax etc.).

När är ett brådskande besök till en läkare nödvändig?

Åderbråck är inte farliga på egen hand och orsakar oftast bara kosmetiska defekter. Men avancerade fall är fyllda med mycket allvarliga komplikationer, som ofta kräver brådskande medicinska ingrepp. De mest formidabla av dem är:

• Tromboflebit. Trombusbildning i venens lumen. Platsen för blodproppen är förseglad för beröring, smärtsamt, med varm hud. Med djup venetromboflebit observeras uttalat ödem.
• Pulmonell trombos. Både lungartären och dess grenar kan bli blockerad. I det senare fallet är diagnosen svår, eftersom det inte finns några uttalade symptom. Orsakad av blodproppar i benens eller bäckens vener.
• Djup venetrombos av nedre extremiteterna. Före tromboembolism. Behandlas med antikoagulantia (blodförtunnare), var noga med att tilldela elastisk kompression.
• Trofiska sår. Inflammation av hud, ben och senor när blodkärlen förstörs. Långt utvecklande process, som belastas av diabetes.

Olika infektioner kan associeras med dessa patologier, såsom erysipelas, etc.

Under graviditeten bör du speciellt lyssna noga på förändringar i din kropp. En allmän eller lokal ökning av kroppstemperaturen, komprimerade smärtsamma områden på huden, en förändring av dess färg och svåra svullnad är orsaker till ett brådskande besök hos en läkare.

Om venerna är i gott skick och sjukdomen inte uppenbarades före graviditeten, försvinna alla tecken efter förlossningen. Det mest effektiva sättet att förebygga åderbråck hos gravida kvinnor är en hälsosam livsstil, i kombination med enkla rekommendationer för venuston.

Graviditet pålägger begränsningar i taktiken för behandling av sjukdomen, alltså används konservativa metoder för behandling av åderbråck. Operativa interventionsmetoder skjuts upp för perioden efter födseln, förutom att det finns allvarliga medicinska indikationer för sådana.

Funktioner vid behandling av åderbråck i graviditet: är det möjligt att bestämma och undvika komplikationer?

60% av kvinnorna utsätts för en ökning av sapfenös venes storlek under graviditeten, och problemet utvecklas till åderbråck i 15%.

Det är viktigt att observera denna process, eftersom åderbråck är inte bara en ful typ av ben, men också allvarliga hälsoproblem.

Graviditetsprocessen framkallar bildandet av spridningsutsträckning av blodkärlen i benen, eftersom blodvolymen i kroppen ökar dramatiskt, hormonella och kemiska förändringar uppstår på grund av överskott östrogen.

Under interna ändringar är externa manifestationer oundvikliga. Hormonförändringar påverkar ådernas elasticitet och struktur, vilket kan störa blodutflödet och orsaka venös insufficiens. I sen graviditet leder kroppens kvarhållande av vätska, en ökning i livmodern och fostret till kompression av venerna i benen och en ökning av venetrycket.

Idag är ämnet för vår artikel åderbråck på benen: symtom och behandling under graviditeten.

Vad är farliga åderbråck på benen under graviditeten?

Ur medicinsk synvinkel, förutom ödem och smärta orsakad av varicosexpansion, kan det finnas ännu allvarligare problem.

Immobiliteten hos nodalblodartärerna och den oundvikliga tillväxten av livmodern kan leda till bildandet av blodproppar, vilket ökar risken för bildandet av intravenösa blodproppar.

Platser där blodproppar har bildats blir röda och svåra, det är smärtsamt att röra vid dem, även en lätt klädsel av kläder kan orsaka outhärdlig smärta. Vid blodproppar ges injektioner för att tunna blodet. Vanligen efter sådana injektioner och användningen av salvor löser blodpropp inom två veckor.

Hur påverkar sjukdomen mamman och barnet?

Moderns hjärta fungerar fortare än vanligt, eftersom det borde ge fostret ett tillräckligt blodflöde som ackumuleras huvudsakligen i benen. Detta kan leda till yrsel och svimning.

Studier visar att volymen av blodkärlstorlekar med ett finger kan påverka förändringen i barnets position i livmodern. Efter leverans försvinna många av de dilaterade venerna, men dålig blodpropp kan förbli.

Typer åderbråck på benen

Spindel-liknande angiom, telangiectasis. Åderbråck i form av spindelväv eller asteriskar, vener, mindre än 1 mm i storlek. Kände inte vid beröring, det är blått eller rött. Kan täcka hela benet.

Net. Storlek mindre än 4 mm, den är blå, lila, kändes vid beröring.

Yta. Lätt märkbar, känd vid beröring, med dimensioner större än 4 mm.

Åderbråck. Bildning av bollar av liten eller medelstor storlek i stora ådrar, vanligtvis grönaktiga.

Djupa åderbråck. Denna expansion bildas av ett djupt intravenöst system.

Riskgrupper

1. Förekomsten i familjen av kärlsjukdomar eller åderbråck.
2. Förekomsten av varicose-kärl före graviditet.
3. Upprepad graviditet.
4. Professioner i samband med en lång tidsfördriv på hans fötter.
5. De sista månaderna av graviditeten faller på sommaren.

Hur ser åderbråck på benen under graviditeten, bilden nedan:

Orsakerna till sjukdomen

1. Hormonella förändringar i en gravid kvinnas kropp.
2. Fostertillväxt som påverkar otillräckligt blodflöde från bäckenet till hjärtat.
3. Ökningen i blodvolymen och vätskan i kroppen hos en gravid kvinna, som är särskilt märkbar på benen.
4. Spinal krökning orsakad av graviditet.
5. Multipel graviditet.
6. Övervikt, viktökning.
7. Bristen på förebyggande åtgärder för att förhindra sköldkärl i nedre extremiteterna.

symptom

Smärta. Tråkig smärta, särskilt i poplitealområdet. Vanligtvis ger smärta benen en känsla av tyngd. Smärtan ökar med lång livstid på benen, minskar med att höja benen uppåt.

Klåda. Ben kliar. En pulserande brännande känsla kan kännas på platser där venerna är dilaterade, och anklarna kan också klia.

Ankel svullnad. Särskilt på kvällen kan det förekomma mild till måttlig svullnad i anklarna.

Hud förändras vid anklarna. Eksem, pigmentering, sår kan förekomma.

Nattkramper. Känsla trött, spänd i benen.

Hur förhindrar utseende av åderbråck?

1. Bota tillgängliga åderbråck innan du planerar en graviditet.
2. Undvik att stå långt eller sitta.
3. Stanna inte länge utan rörelse.
4. Undvik att sitta på låg avföring.
5. Undvik sparkar på skarpa hörn av bord, tummar.
6. Simma regelbundet, gå i moderat tempo i frisk luft.
7. Om du behöver sitta länge (den långa vägen i bilen) behöver du ständigt ändra ställningen och kneda benen.
8. Ta inte ett varmt bad.
9. Stanna inte länge i solen.
10. Vid varmt väder och efter fysisk ansträngning, vattna fötterna med kallt vatten, börja med fötterna.
11. Under sömnen och vila, placera fötterna över hjärtnivån genom att placera kuddar.
12. Läkaren föreskrev att använda tights på åderbråck.
13. Undvik posen "ben till ben", stoppar denna hållning utflödet.
14. Drick mer vätskor.
15. Undvik salt.
16. Undvik att bära klara kläder.
17. Undvik att bära skor med klackar.
18. Lyft inte vikten.

diagnostik

Modern medicin kan enkelt bestämma graden och typen av åderbråck. Ultraljud ger dubbelsidig skanning, färgvisning av blodflödet.

Om det behövs kan läkaren ordinera en magnetisk resonansbildning, venografi eller fotoplethysmografi - en diagnostisk metod som ger dig fullständig information om blodutflödet.

Behandling av åderbråck hos gravida kvinnor utförs om den inte försvunnit inom två månader efter födseln. Behandlingen påbörjas tre månader efter leverans.

Metoder för behandling av åderbråck hos gravida kvinnor

Strumpbyxor mot åderbråck. När tunna kapillärer eller vener verkar något större, krävs ingen pantyhose. Även med sådana mindre formationer finns det inga droger för intern användning, antingen under graviditet eller under amning.

Naturligtvis är det inte så bekvämt och bekvämt att ha på sig sådana strånar, speciellt på sommaren, men det är värt det, för att de lindrar alla symtom. Genom att undvika användning av pantyhose som föreskrivs av läkaren kan konsekvenserna vara allvarliga och otänkbara.

Klassisk operation (strippning / ligering). Hittills används denna metod sällan, med undantag för endast de fall där spridningsutbredning försummas och det kosmetiska utseendet spelar ingen roll mycket. Efter en sådan operation lämnar de sjukhuset samma dag och återgår till normal efter 3-4 dagar.

Radiofrekvensbehandling Denna metod liknar den endovaskulära laserbehandlingsmetoden genom att en kateter införs i lårbenen. Istället för en laser injiceras radiofrekvensenergin i katetern, vilket hjälper till att stänga det expanderade kärlet.

Poliklinisk flebektomi. Den används vid avlägsnande av noder med 3-5 mm snitt. Det utförs under lokalbedövning. Patienten släpps ut 2-3 timmar efter operationen.

Sclerotherapy. Metoden för att bränna spindelformade varicosförlängningar av blodartärerna av medelstorlek. Det genomförs genom att injicera en speciell preparat med den tunnaste nålen direkt i venen. Behandlingen tar 15-30 minuter.

Laserterapi har sorter:

1. Exo Laser (Exo Laser). Det används för att avlägsna arachnid små formationer. Lämnar inga märken
2. Endovaskulär laser. Det används för att ta bort stora, uppfattade formationer. En kateter införs vid en specifik plats där strålen riktas. Blåsningar kvarstår i 2 veckor efter operationen.
3. Endolazer. En fiberlaser sätts in i det skadade kärlet för att eliminera expansion. Inga ärr, men blåmärken i 10 dagar.

Åderbråck är en vanlig sjukdom, men kan förvärras under graviditeten. Denna sjukdom är lätt behandlad med moderna metoder, men för detta måste du vänta till slutet av amningen, för att inte skada barnet.

Gravida kvinnor borde inte vara upprörd på grund av typ av ben - det passerar om du märker symptomen i tid och konsulterar en läkare. I sådana fall är det nödvändigt att genomgå en dubbelsidig ultraljudsundersökning för att identifiera graden av patologi. För att förhindra denna fula sjukdom måste du följa alla instruktioner och råd från den behandlande läkaren.

Användbar video

Vad ska man göra om åren svullnar under graviditeten på benen. Vad är det bästa att använda kompressionsunderkläder:

Åderbråck under graviditeten

Bra tid - graviditet - kan provocera en mycket obehaglig sjukdom - varicose sjukdom (kronisk venös insufficiens). Enligt statistiken framträder 20-30% av kvinnorna efter den första graviditeten åderbråck. Med efterföljande graviditeter växer denna procentsats oupphörligt och når 40-60% under andra graviditeten och upp till 80% med den tredje. Åderbråck på grund av graviditet uppträder oftast hos personer som är utsatta för sjukdomen. Hos många kvinnor är de första manifestationerna av åderbråck synliga även före starten av den "intressanta positionen".

Visuellt kan problemen med venerna se ut som "spindelvener" och "maskar". I det första fallet talar vi om genomskinliga små fartyg, som liknar spindelnätet. De har en blå eller lila färg, men stiger inte över ytan av huden. "Worms" är tvärtom en förlängning av huvudåren. Som regel, medan de observeras, bulging. Sådana vener, ibland med fingrets diameter, har en blågrön färg. Men åderbråck är inte bara en kosmetisk defekt. Denna sjukdom, som är extremt farlig för dess komplikationer. Bland dem är de vanligaste: tromboflebit, trofasår, blödning. Den farligaste är bildandet av en blodpropp, som kan komma undan och skapa ett omedelbart hot mot moder och barns liv.

Vad är åderbråck? Symptom på sjukdomen

Mekanismen för bildandet av åderbråck under graviditeten är följande: blodet längs kanalen i artärerna pumpas in i nedre extremiteterna, men det behålls där, eftersom venerna delvis pressas och inte kan ge tillräcklig blödning. Detta resulterar i stagnation av venöst blod som sprider vener från insidan.

De första skeden av åderbråck är nästan asymptomatiska för kvinnan - utåt är endast en liten avbildning av venerna detekterad. I det här fallet, vid slutet av dagen, kan edemaser visas, som i morgon helt försvinna. Ödem åtföljs som regel av en känsla av tyngd, "nalitosti" ben, trötthet.

I ett mer försummat tillstånd kan gastrocnemius spasmer förekomma. I grunden stör de gravid på natten. Vidare förvärras sjukdomen av svår smärta i benen och kliande hud, förvärras också på natten.

Nästa steg i utvecklingen av åderbråck är en signifikant deformitet av venerna. I detta fall sträcker venerna sig över huden, de är dilaterade, ibland böjda böjda. Det är värt att notera att en kvinna kanske inte har obehagliga eller smärtsamma förnimmelser i vissa fall (även med allvarliga deformationer av venerna). Samtidigt kan subtila förändringar i ögonen kombineras med allvarliga smärtsymptom.

I regel är orsakerna till att sjukdomen börjar eller förvärras under graviditeten: hormonell förändring av kroppen (vilket leder till en försvagning av venös vägg), ökad blodvolym i venerna (vilket leder till att belastningen på venerna ökar betydligt), livmoderns och fostrets tryck, ökande vikt gravid kvinna. Dessutom har de enskilda egenskaperna hos kvinnans kropp, i synnerhet kärlens elasticitet, underutvecklingen eller till och med den fullständiga frånvaron av venösa ventiler, också en effekt.

Ofta är det under graviditeten inte bara åderbråck i nedre extremiteterna, men även åderbråck i labia, vulva eller anus (hemorrojder). Om de inte behandlas i tid, kan omfattande vulvar åderbråck leda till en rubbning i venen, vilket leder till dödlig blödning.

Graviditet och åderbråck

Åderbråck är en av de sjukdomar som kan uppstå eller utvecklas under graviditeten. På grund av detta blir kvinnor sjuka oftare än män.

Åderbråck (åderbråck) är en bestående och irreversibel expansion som orsakas av patologiska förändringar i venerna och ventilerna. De vanligaste är de ytliga venerna i benen, för när de står och går har de ökat tryck. Åderbråck är en av de sjukdomar som kan uppstå eller utvecklas under graviditeten. På grund av detta blir kvinnor sjuka oftare än män.

Det venösa systemet i nedre extremiteterna representeras av tre system:

1. Det ytliga vensystemet - stora och små saphenösa vener. Dessa vener ligger direkt under huden, med tunn hud kan de visa sig och är tydligt synliga även under normala förhållanden.

Den stora saphenösa venen börjar på baksidan av foten och passerar sedan längs underbenet på underbenet och låret. Den lilla saphenousvenen passerar genom den yttre ytan av foten, sedan längs den bakre yttre ytan av tibiaen, går sedan in i poplitealfossan under musklerna. Den större saphenösa venen genomgår åderbreddsexpansion oftare.

2. Systemet av djupa vener. Djupa vener ligger mellan benkropparna eller under dem, de är inte synliga från utsidan.

3. Kommunikativa vener som förbinder ytliga och djupa vener.

Normalt blodet genom venerna i benen kommer från botten och uppåt, från de ytliga venerna i kommunicerande vener dumpad in i den djupa, att gå in i höftvenerna, går sedan till den nedre hålvenen, som strömmar genom hjärtat. Omvänd blodflöde förhindras av ventiler som ligger på venerna i venerna. Blodflödet genom djupa ådror hjälper musklerna, som kontraherar när de går, kramar venerna och skjuter upp blodet genom dem (muskulös venös pump).

Huvudblodflödet är genom djupa ådror. När djup vener inte klarar sig eller funktionen hos kommunikativa (anslutande) vener försämras ökar blodfyllningen av ytliga vener, venös stagnation uppstår i dem.

Vid förekomsten av venös stagnation ökar venetrycket, venerna i venerna sträcker sig. Men äkta (irreversibla) åderbråck uppträder när venerna inte bara sträcker sig, men irreversibla förändringar uppstår i deras struktur. Det blir mindre släta muskelceller och mer bindväv, på grund av vad tonväggens ton stadigt minskar blir den inte tät, venen liknar en väska. Den vanligaste orsaken till sådana förändringar är förlängd sträckning av venös vägg under venös stasis. Ventilernas funktion är också försämrad, de stänger inte helt och ett omvänd flöde av blod från topp till botten är möjligt, medan årenas väggar sträcker sig ännu mer. Dessutom, i strid med funktionen hos ventiler av kommunikativa vener, passerar blodet i ytliga vener och djup, vilket normalt inte borde vara.

Av stor betydelse är genetisk predisposition. Om initialt från födseln ven ventiler svag, bristfällig och venösa väggen är svag, stagnerar blodet i benen och åderbråck inträffa även i frånvaro av andra faktorer.

Under graviditeten bidrar följande orsaker till åderbråck:

- Överträdelse av utflödet av blod från ådrorna i nedre extremiteterna. Detta beror på att den växande livmodern sätter press på den nedre hålvenen - en stor ven i bukhålan, samlades blod från den nedre halvan av bålen och nedre extremiteterna.

- Under graviditeten är blodet mer visköst, det strömmar långsammare, det bidrar också till venös stasis.

- En ökning i kroppsvikt under graviditeten ökar belastningen på benen.

Utvecklingen av åderbråck bidrar till att ha på sig skor i höga klackar, långt arbete i stående position, lyftande vikter, övervikt.

symptom

Det första symptomet är en synlig förstoring av venerna i nedre extremiteterna. Ådor i blå eller lila färg, vridna, utskjutande ovanför hudytan, kan vara ormformig eller knobbig (nodulär) form. Vid det första skedet av sjukdomen är kvinnan bara orolig för en kosmetisk defekt.

Ytterligare andra klagomål går med. Det är svullnad, ökar på kvällen och minskar eller passerar helt efter vila och natt sömn. På natten kan anfall störa. När man går, observeras trötthet, det kan vara en känsla av distans och smärta.

I det sena skedet av sjukdomen går inte svullnaden, smärtan intensifieras. Det finns hyperpigmentering av huden, förtjockning av det subkutana fettet.

Komplikationer av sjukdomen kan vara ytlig ven tromboflebit (en sjukdom som kännetecknas av bildandet av en blodpropp - en blodpropp - i venen och åtföljs av inflammatoriska fenomen - smärta och rodnad), djup ventrombos (när tromben är helt överlappar vein lumen och blockerar blodflödet i den), blödning från åderbråck, trophic sår på benen, frekventa erysipelas.

Med tromboflebit blir den drabbade ytliga venen tät, smärtsam att röra vid. Trombos verkar bensmärta (i den i vilken det fanns en trombos), svullnad i en av skänklarna, varigenom ett undre ben blir tjockare än den andra, en hud ömma fötter varma.

Utspädning av vener i nedre extremiteterna observeras hos 50% av gravida kvinnor, men inte alla lider av äkta åderbråck när irreversibla förändringar uppträder i venös vägg. De flesta åderbråck är en funktionell ett, det vill säga det är tillfälligt och efter förlossningen, när borttagna hinder för den normala venösa utflödes vener komma till det normala. Detta sker vanligen under hela året.

Omvänd utveckling uppträder inte om det finns en benägenhet för åderbråck, oavsett graviditet. I det här fallet finns vanligen åderbråck i nära släktingar, eller kvinnan själv hade några symtom före graviditeten.

Flebografi, när kontrasten injiceras i venerna och en röntgen tas, utförs inte under graviditeten. Vid behov kan en ultraljud av venerna utföras.

behandling

Behandling av äkta åderbråck - kirurgisk. Vid operationen avlägsnas åderförhöjda vener. Under graviditeten utförs kirurgisk behandling inte.

En modern metod för behandling är skleroterapi, när ett kemiskt ämne injiceras i lumen i en ven, vilket leder till härdning av venen och stängning av lumen. Denna metod kan vara ett alternativ till kirurgisk behandling. Men bara under de första stadierna av sjukdomen. Under graviditet och amning är denna metod också kontraindicerad.

Alla andra metoder syftar endast till att förhindra att sjukdomen utvecklas och tillfälligt minskar symtomen.

Oftast används olika salvor och geler, vilka appliceras på den drabbade lemmen. Till exempel reducerar heparinsalven blodpropp och förhindrar bildandet av blodproppar. Troxevasin och venoruton (tillåtet endast från graviditetens andra trimester) har anti-ödem och antiinflammatoriska effekter och stärker venernas väggar.

Tromboflebit behandlas genom applicering på hudgelerna och salvorna som innehåller antiinflammatoriska och blodviskositetsreducerande ämnen. Under graviditeten kan du använda heparinsalva.

Med trombos är läkemedel som reducerar blodkoagulering, antiinflammatoriska läkemedel, antibiotika förskrivna. Behandlingen utförs på sjukhuset.

förebyggande

Vid graviditet rekommenderas att du använder speciella kompressionsstrumpor och strumpor. De borde bäras medan de ligger och ökar benet något. Det finns 4 klasser av kompression (graden av tryck):

4. mer än 49 mm Hg.

Vid graviditet rekommenderas att använda 1-2 kompressionsklass. Den tredje klassen av kompressionstrik används i det sena skedet av åderbråck, den fjärde klassen - endast för svåra medfödda anomalier i venesystemet.

Strumpbyxor ska vara speciellt för gravida kvinnor, så att de inte sätter press på den växande magen, men stöder den.

Efter 20 veckor måste du ha ett bandage. Den stöder livmodern och minskar trycket på bukhålets stora kärl, vilket förbättrar blodflödet från den nedre delen av kroppen.

Kompressionsunderkläder och bandage måste köpas på apotek, det är viktigt att välja dem i storlek.

Det rekommenderas att delta i gymnastik för gravida kvinnor eller göra övningar hemma. Speciellt bra förebyggande av åderbråck är klasser i poolen. Sportaktiviteter stärker blodkärlens väggar och förbättrar blodflödet. Dessutom är gymnastik förebyggande av övervikt.

Användbar kontrastdusch på kalvsmusklerna.

Om du tror att du har en förutsättning för åderbråck, bör du undvika bastur och värmebehandlingar.

Försök så ofta som möjligt att ge benen en upphöjd position. Inte sitta länge med dina ben korsade.

Använda bekväma skor med en liten häl.

Du kan använda krämer för gravida kvinnor "för att lindra utmattning från benen", sådana krämer innehåller vanligtvis örtämnen som med regelbunden användning stärker ytväggarnas väggar.

Graviditet: Vad ska man göra med åderbråck?

Åderbråck: orsaker, profylax, övning, behandling

Kära vänner!
Att bära och föda ett barn är en stor glädje och mycket arbete. Ingen kan förutsäga hur graviditeten kommer att äga rum och hur födelsen kommer att bli. Men varje gift par som väntar på en bebis har möjlighet att göra de kommande nio månaderna av graviditeten den mest minnesvärda, mest spännande i livet! Det är bara nödvändigt att göra några ansträngningar och med minsta förluster överleva de möjliga (men frivilliga!) Svårigheterna.
En serie artiklar av vår vanliga författare Olga Nikolaeva kommer att ägnas åt detta. Vi erbjuder dig det första materialet.

Åderbråck (lat. "Varicis" - svullnad i venerna) - en sjukdom som kännetecknas av en ojämn ökning i venerna och gallringen av venösa väggar. Det observeras huvudsakligen hos kvinnor och börjar ofta under graviditeten.

Varför? Eftersom det är i detta ögonblick att blodvolymen som cirkulerar genom venerna (vid slutet av graviditeten två gånger) ökar och blodtrycket i venerna ökar (speciellt i bukhålan i benen, bäckenven). och benvener). Dessutom kan en ökning av mängden hormonprogesteron leda till en försvagning av blodkärlens väggar.

Dessutom är benen inte det enda stället där åderbråck kan "hoppa ut": dess utseende på nacken är möjligt och, vad är mer obehagligt i slidan. Förresten är ett sådant fenomen som hemorrojder (även ibland medföljande graviditet) faktiskt en åderbråck i ändtarmen.

Ur bakgrunden (mycket personlig)

Under de två första graviditeterna gick problemet med åderbråck hos mig. Liksom många andra. Även om jag vet om det är mycket obehagliga och inte så vanliga delar. Så, i en av mina nära släktingar, var de så kallade inre åderbråckarna "missade", en kvinna på 30 år födde sitt första barn och upplevde, för att uttrycka det mildt, många obehagliga stunder under födseln. Den smärtsamma chocken slutade med en nervös uppdelning av sådan omfattning som psykiatrisk ingrepp var nödvändig. Detta är en släkt historia om min kunskap om varicosity och begränsad.

I det här, den tredje i rad, graviditet, jag ärvde från en väns specialströja för gravida kvinnor - kompression (70 den), mycket bekväma och behagligt stödja nedre extremiteter. Och som det visade sig kom de till mig för en anledning (sådana konstiga saker händer!). För efter en stund utstick ett litet blått venstband på den inre ytan av vänster lår (förlåt för terminologin).

Först var jag väldigt rädd. Och nästan tjugo gånger om dagen undersökte hon sig själv - vad händer om något annat hoppar någonstans? Sedan ryckte hon genom ett berg av litteratur och konsulterade personligen i absentia med många specialister. Jag skulle vilja berätta om resultaten av mina sökningar.

Förresten uppmärksammades det faktum att nyligen termen "åderbråck", "åderbråck" i allt högre grad ersätts av förkortningen "CVI" - kronisk venös insufficiens.

Om förebyggande av åderbråck (mycket viktigt)

Om du inte har en ärftlig predisposition, övervikt och åderbråck i ett förebyggande tillstånd är det inte så svårt att undvika det under graviditeten. Men med varje efterföljande graviditet ökar risken för åderbråck - det är inte heller värt att glömma.

• Välj noga bekväma, låghälsade skor - belastningen på benen och deras vener blir minimal.
• Under graviditeten, bli av med strumpor och golf med täta elastiska band. För profylaktiska ändamål är det bra att bära kompressionstressar, de "mest" profylaktiska (inte terapeutiska) är strumpbyxor och strumpor vid 70 den.
• En kontrasterande dusch och simning har en fördelaktig effekt på extremiteterna.
• Lär dig att sova bara på vänster sida (den kända krokodilpositionen): Det är den här typen av vila som underlättar livmoderns tryck på venen till höger och minskar venetrycket i underbenen. Det är väldigt bekvämt att lägga en liten kudde under magen.
• Under dagen, försök jämnt fördela din kropps position i "stående, liggande och sittande" positioner. Inget behov av att stå stilla under lång tid, gå till utmattning eller ligga på soffan i tio timmar i rad. Hitta en mellanklass i kombinationen av aktiv promenad, sitta i en bekväm stol och koppla av i ett horisontellt läge.
• Lär dig en annan stor vana - lär dig att sitta så att lårets nedre del inte vilar på stolens kant, det vill säga på stolens ytterkant. När magen växer upp betydligt kommer denna situation att vara mest bekväm (även om det inte finns några åderbråck!).
• Sitt aldrig med benen korsade, särskilt på ett lågt säte.
• Låt inte förstoppning! Drick 1,5-2 liter hälsosam vätska per dag - lämpligt grönt te, fruktjuicer, mineralvatten, vegetariska grönsaksoppa.

Allmän hälsa och humör under graviditeten, som alltid, spelar en viktig roll. Jag tycker att en lugn inställning mot åderbråck som en av de möjliga dragen hos denna graviditet är optimal. Dessutom, enligt statistiken, efter en tid (vanligtvis 3-5 månader) efter att ha fött, återgår i de flesta fall allt till normalt.

Laddning för vener

Välj själv övningarna baserat på graviditetens välbefinnande och varaktighet.

1. Sitter på en stol, böja knäna, armarna neråt. Inhale - stå upp, andas - sätt dig ner.
2. Stående, fötter vid foten. Utan att slita av dina strumpor från golvet, böjer du omvändt knäna - antingen höger eller vänster. Andas lugnt och rytmiskt.
3. Stående, utsträckta armar, fötter på fotbredd. Inhale - Lyft upp armarna, andas - sänk dina armar och lägg ditt vänstra ben framåt. Håll sedan hennes högra ben till henne. Gör detsamma genom att exponera ditt högra ben först.
4. Sitter på en stol och inte lyfter klackarna från golvet, gör cirkulära rörelser med fötterna.
5. Stå på spetsar, stå i den positionen i några sekunder, sänk ner dig själv.
6. Stå på tiptoes och gå runt i rummet, gå till badet eller köket. Alternativ: Alternativt gå på tuppet med promenader på klackarna, med promenader på insidan och utsidan av foten. Kom ihåg barndomsåren?
7. Sitter på en stol, benen ihop. Sätt dem på dina klackar och tryck hela foten på golvet. Klackar rör sig inte! Upprepa flera gånger.
8. Och omvänd övning: sittande, dina fötter är helt på golvet. Riva klackarna av golvet, lyft dem så högt som möjligt och tryck hela foten på golvet.
9. Stund när du står, andas in, stå på tårna och höj upp dina armar. På andas ut, sänka armarna ner och sänka hela foten, med knäna något böjda.
10. En bra tonisk effekt på benens kärl och vener har en ljus dansrörelse. Åtminstone en eller två gånger om dagen, flytta (skift från en fot till den andra) med rytmisk musik.
11. Stående på höger ben (dra vänster framåt), rotera i en cirkel, först med foten, sedan med underbenet och sedan med hela benet. Byt dina ben. Gör samma sak, sträcker det "arbets" benet till sidan. Alternativ för de första månaderna av graviditeten: Träna på din rygg med benen något förhöjd.

Alla övningar ska upprepas 5-10 gånger, helst flera gånger om dagen.

Om åderbråck är redan med dig (väldigt speciell)

Om du har lider av åderbråck före, då i väntetiden för din bebis, är sannolikheten för förvärring av sjukdomen ganska hög. Åderbråck kan ge dig ett mycket stort besvär och inte bara kosmetiska. För att minimera effekterna måste du följa en regel - för att undvika ökat tryck i benen.

• Titta noggrant på din vikt under graviditeten: Försök att inte bli bättre "hoppar", ojämnt.
• Ta hand om dina ådror: Lyft inte vikter, ta inte varma bad.
• Om möjligt, var 2-3 timmar vila, ligga ner och lägga fötterna på 2-3 små kuddar. För en god natts sömn, höja fotänden på sängen med 10-15 cm.

Några inkonsekvenser (mycket kontroversiell)

Vid arvelig utsatthet för åderbråck, rekommenderar experter att inte bli förövrad med motion, eftersom det kan leda till överbelastning av venös system: aktiva och abrupala rörelser är kontraindicerade. Men hur ofta? Läkaren kommer att säga att överdriven fysisk aktivitet är oönskad, och vi slutar göra någonting alls - bara i fallet. När det gäller åderbråck är detta helt obefogat: väl valda fysisk aktivitet, växlande vila och gå, förbättrar tillståndet väsentligt. Ta dagliga promenader, simma om möjligt, hämta ett komplex av fysisk terapi för gravida kvinnor med åderbråck.

Jag vill också bo på en enkel men viktig övning för att stärka bäckens golv och förbereda perineum för förlossning - hukta med benen vid varandra. Så det visar sig att denna övning är oönskade för åderbråck. Jag tycker att om situationen inte är kritisk bör du inte beröva dig av en så viktig utbildning. Det viktigaste är att följa åtgärden. Detsamma kan sägas om massage: För kraftig fotmassage behövs inte, men trevliga, behagliga slag kommer bara att gynna.

Och kanske är den mest kontroversiella punkten att besöka bastun. Det faktum att en sådan fråga ställs till många under graviditeten kan tyckas konstig - vilken typ av bad, vad pratar du om? Nej nej nej! Och när åderbråck är vanligen kontraindicerade, kommer en läkare att säga detta. Även om det i böcker om bad, bastur, ofta skrivet av läkare, det första som sägs: en bastu är en utmärkt träning av fartyg, har kontrast av temperaturer och fuktighet en positiv effekt på kroppens kärlsystem. Observera att en kontrastdusch för varicosity uppmuntras och främjas. En bastu är förbjuden. Hur löser du detta dilemma? Som alltid - baserat på sunt förnuft och välbefinnande just nu.

Artikel som tillhandahålls av tidningen "Vår älskling"

Åderbråck under graviditet: ett allvarligt problem eller biverkningar?

Varicosity avser åkommor, tendensen som överförs genetiskt, och, manlig, detta gäller lika med kvinnan.

Men bland patienter som lider av åderbråck är 70% kvinnor i fertil ålder. Och i de flesta fall avslöjar utvidgningen av det venösa nätet för första gången sig under graviditeten.

Vad är åderbråck

Spridning av åderbråck är en irreversibel process som påverkar venösa kärl, genom vilka blod strömmar från underbenen till hjärtat. Det finns en patologisk förändring i sin form (förlängning, expansion), gallring av kärlväggarna, bildandet av venösa knutor.

Åderbråck är inte bara en kosmetisk defekt. Dess fara är att på grund av deformationen av de venösa kärlens anatomiska struktur stör sin genomströmningsfunktion, stagnerar blodet i lesionens loki med åderbråck. Blodtrycket i venerna i de drabbade områdena ökar flera gånger, nya varicosfragment verkar.

I avancerade fall leder dysfunktion i venös system till komplikationer i samband med bildandet av blodproppar i blodkärlen, nedsatt blodkoagulering.

Bildandet av blodproppar kan i sin tur orsaka livshotande situationer för en patient med risk för dödsfall.

Orsaker till åderbråck under graviditeten

Mer än hälften av kvinnorna som lider av åderbråckens manifestationer, fick först diagnosen under graviditetsperioden. Det finns flera anledningar till detta:

• ogynnsam ärftlighet, nämligen: genetisk kränkning av bindvävets elasticitet, inklusive komponenten i venösa väggar, venösa ventils svaghet;
• Syntesen av hormoner "graviditet", som påverkar tonen i de inre organens glattmuskelmuskler, inklusive den avslappnande tonen i venösa väggar;
• den ökande volymen cirkulerande blod under graviditeten, vilket ökar trycket i venös bädden och orsakar utsträckning av dess väggar;
• den förväntade moderens snabba viktökning på kort tid, vilket skapar en ovanlig överdriven belastning på kroppens nedre del, särskilt på benen och därmed på venerna;
• försämringen av utflödet av blod från underkroppen på grund av kompression av lårbenen, sämre ihåliga och iliac vener vid odlingsbenken;
• fysiologisk ökning av blodkoagulering hos gravida kvinnor, för att minska blodförlusten vid förlossningen, vilket skapar förutsättningar för blodproppar, etc.
• Begränsning av kvinnors motoriska aktivitet under graviditeten på egen vilja eller på tvång, på rekommendation av en läkare eller på grund av "stillasittande" arbete, vilket påverkar blodflödet.

symptom

Svårighetsgraden av tecken på utvidgning av patologiska vener beror på graden av sjukdomen.

Först orsakar symptomen på sjukdomen inte mycket obehag för patienten, men över tiden blir manifestationerna av venösa lesioner alltmer levande och smärtsamma.

Initiala symtom på åderbråck:

• Utseendet på ett ljust kärlomskriven mönster på det drabbade området (oftast på kalven, under knäna, på ytan på låren), vilket inte orsakar smärtsamma känslor under palpation.
• tyngd i den drabbade delen av kroppen efter ansträngning, långvarig stående, sittande, som emellertid passerar efter vila;
• episodiska kramper på natten.

I följande stadier av sjukdomen gå med:

• svullnad av de drabbade kroppsdelarna;
• visuell förändring av venöst mönster, utsträckning av venerna, utseendet av uppenbara venösa "noder";
• förändringar i hudens tillstånd i det drabbade området: yttre tecken på åldrande förekommer, klåda, pigmentering, engorgement etc.;
• ömhet, känsla av "spridning" i områden av patologiska venösa formationer i vilken kropp som helst;
• utseendet av trofasår etc.

Sådana tecken tillåter oss att ange åderbråck, utan några ytterligare undersökningar.

Användningen av djupgående kliniska diagnostiska metoder kan krävas för att bestämma arten av sjukdomen, dess grad och i de tidiga stadierna av åderbråck, för att utesluta några andra patologier med liknande symtom.

Var uppstår åderbråck oftast?

Överträdelse av blodutflödet genom det venösa nätets kanaler, nästan alltid, påverkar de nedre extremiteterna, vilket orsakar förändringar i det venösa mönstret på benen.

Under graviditeten är benblodsjukdom ofta förknippad med en lesion i bäckens organ, labia, inre könsorgan, etc.

Åder i nedre extremiteterna

Förändringar i en kvinnas kropp, i barnets väntetid, sammanlagt påverkar hela det venösa systemet.

På grund av de anatomiska egenskaperna hos sin struktur reagerar systemet med venösa kanaler i benen på den omstrukturering som sker mest akut. Speciellt om det fanns tecken på venös insufficiens före graviditetens början.

I detta fall kan en åderbråckssjukdom i de nedre extremiteterna utvecklas med utveckling av graviditet och tar farliga former av venös patologi.

Åderbråck, som regel, föregår patologierna i bäckens organ och labia, som också utsätts för speciell stress under graviditeten. Detta förhållande underlättar diagnosen av sjukdomen och med lämpliga klagomål från patienten kan du välja en riktning för ytterligare forskning: ultraljud, Doppler, duplexskanning etc.

Åder i bäckenet

Bäckens åderbråck är svår att skilja sig från gynekologiska sjukdomar av inflammatorisk natur och några andra patologier med liknande symtom, nämligen: smärta i bukområdet, kraftig urladdning från slidan, obehag under intimitet med en partner och efter det, svårighet att urinera etc..

Faktum är att de externa manifestationerna av patologi i bäckens organers ader, till exempel under deformation av äggstockarnas venösa mönster, åderbråck, vagina, endast kan ses vid en gynekologisk undersökning av en läkare eller med hjälp av hårdvara diagnostiska metoder.

Endast ibland kan de kosmetiska manifestationerna i bäckens åderbråck i form av vaskulärt "mesh", "noduler" vara märkbara i skinkorna, perineum, låren.

Därför kan sjukdomen fortsätta latent under lång tid och, följaktligen, ta på sig komplicerade former.

Progressiva patologiska förändringar i bäckenets venösa system leder till utvecklingen av sådana effekter som livmoderblödning, inflammation i inre organ, trombos etc.

Varicose labia

Spruta i ljummen eller på könsdelarna hos gravida kvinnor är inte ovanligt. Vidare ökar risken för åderbråck vid varje efterföljande graviditet.

Ofta, efter leverans, venerna återkommer visuellt till normalt inom kort tid. Men om symtomen på sjukdomen noterades en gång under svangerskapstiden, så, nästa gång, dess manifestationer, som regel, utvecklas starkt.

Med tiden slocknar de dilaterade venerna ful utbuktning, hänger ner, kliar ihop, torrhet, svullnad i labia, ömhet, känsla av "uppblåsthet".

Obehagliga känslor vid urinering, avföring, efter samlag, efter långvarig kontinuerlig sittande, när de går, är särskilt uttalade med perineala åderbråck.

Vad ska man göra med åderbråck eller huvudanvisningarna i behandlingen

Under barnets bärande tid är radikala metoder för behandling av åderbråck extremt oönskade, de används endast av viktiga skäl. För att bekämpa åderbråck i denna period vidtas åtgärder för att lindra symtomen på sjukdomen, förbättra blodflödet och stoppa progressionen av åderbråck, så att säga, "lever för att föda".

Komplexet av terapeutiska åtgärder för en gravid kvinna med venös patologi bestäms av en phlebologist med beaktande av svårighetsgraden av symtom, historia och graviditetsålder.

Livsstil för åderbråck

Åtens tillstånd och blodflödeshastigheten påverkas starkt av den framtida mammans livsstil. Därför kommer patienten att få rekommendationer om organisationen av hennes dagliga aktiviteter och kost för åderbråck:

• följa adekvat träning: simma, gå i bekväm takt och utföra terapeutiska övningar;
• bär underkläder, strumpor och strumpor från kompressionstrumpor;
• obligatorisk fördelning i den dagliga rutinen av tid för vilodag i liggande läge, det är önskvärt att placera benen ovanför huvudet;
• vägran att ta varma bad, besöka bad, bastu, etc.;
• begränsning av stekt, fet, salt mat, rökt mat etc. som orsakar vätskeretention i kroppen;
• strikt kontroll av överensstämmelse med viktökning under graviditeten.

Traditionell medicin

I början av åderbråck under graviditeten kan användningen av antivaricosläkemedel baserad på naturens gåvor ge påtaglig hjälp vid bekämpning av sjukdoms manifestationer:

• hop-konomslagning

Brew 1 stor sked av råvaror med 1 kopp kokande vatten, ångad i ett vattenbad i 20 minuter. 3 msk. l. avkok och 500 ml. sur mjölkblandning, lägg på ett tyg eller gasväv, sätt på det drabbade området, linda i papper, fixa i 20 minuter.

• en kompress baserad på blommor eller löv av hästkastanj.

Förbered som ovan beskrivet, sätt på natten.

• brickor med tillsats av avkok och infusioner av humlekottar och hästkastanj;
• oljevallor baserade på hästkastanj, kalendula blommor, kamomill, etc.

Drogbehandling

Om åderbråck i framtida mamma förvärvade avancerade skeden kanske inte tillräckligt med förändringar i principerna om vital aktivitet och användningen av växtbaserade läkemedel.

Då finns behovet av behandling av åderbråckssjukdom tillåtet av läkemedel mot graviditet - venotonikami (flebotonics).

Valet av en viss grupp av medel för patienten, beroende på graden av sjukdomen och graviditeten, förblir för läkare-phlebologen. Vanligtvis är detta:

• Remedier för åderbråck för lokal exponering: salvor, geler, krämer, suppositorier (rektal), som till exempel Venoruton, Troxevasin, Lioton,

Heparinsalva etc. Valet av sådana produkter är att föredra fram till den 12: e veckan av graviditeten, då systemiska effekter på drogerna är oönskade.

• Förberedelser för allmän åtgärd: tabletter, kapslar, piller och andra medel som tas oralt.

Dosminbaserade läkemedel (Diosmin, Phlebodia, etc.), Hesredredin (Detralex, Venarus etc.), Troxerutin (Troxerutin, Troxevasin, etc.) anses vara effektiva. ).

Vid akut behov av medicinska skäl (till exempel med utveckling av tromboflebit etc.) fram till den 30: e veckan av graviditeten är kirurgisk behandling av åderbråck möjlig.

Födselar med åderbråck

Valet av leverans taktik för åderbråck beror på platsen för de drabbade venösa områdena, sjukdomsstadiet, symtomens allvar och kvinnans tillstånd vid tidpunkten för tillträde till sjukhuset.

Vid inträde till förlossningsavdelningen borde en kvinna som är diagnosen "åderbråck" vara i kompressionsunderkläder. För åderbråck i nedre extremiteterna krävs speciella strumpor eller pålägg av elastiska bandage på benen.

Om en gravid kvinna har hyperkoagulerbarhet av blod på grund av åderbråck, före arbete är hon ordinerad antikoagulantia och antiplateletmedel (disaggreganter) för förebyggande av trombos. Den disaggreganta terapin som startas vid arbetet hålls i postpartumperioden.

Efter födseln rekommenderas kvinnor i arbetskraft med åderbråck att komma upp tidigt, inklusive efter kejsarsnitt, för snabb återhämtning och förbättring av blodcirkulationen.

förebyggande

Eftersom åderbråck anses vara primärt en kvinnlig sjukdom, kan enkla förebyggande åtgärder som rekommenderas av alla potentiella mammor minska risken för att utveckla denna sjukdom under graviditeten:

• Sträva efter motorisk aktivitet, som ett sätt att frälsa från åderbråck.

Varje regelbunden övning av hela kroppen i behaglig takt förbättrar blodcirkulationen. Förväntande mödrar visas långsamma promenader, simma när som helst, gymnastik för gravida kvinnor.

I höghälsade skor (över 5 cm) upplever benen en icke-fysiologisk belastning och blodcirkulationen störs. Det är därför lämpligt att bära bekväma skor under veckan, vilket ger en liten uppgång av foten.

• Undvik långvarig stående sittplats.

Långvarig statisk vistelse i sittande eller stående läge leder till dålig cirkulation, särskilt i bekken och organ i bäckenet, ödem. Därför är det med "stillasittande" arbete långa resor i transporter, flygningar, det är nödvändigt att förbättra blodcirkulationen var 45: e minut, fem minuters uppvärmning.

• Använd kläder för att passa.

När du väljer en garderob, även i tidig graviditet, bör du undvika snäva, smala kläder och underkläder, tuggummi som skär in i huden och så vidare.

• Styr viktökning.

Överdriven vikt skapar överdriven stress på alla organ, inklusive ökat tryck på venösa kärl. Därför måste förväntade mödrar, speciellt med förutsättning för åderbråckssjukdom, begränsa viktökning i det normala området, både utanför graviditeten och under graviditeten.

• Vid de första "bells" -brottena i det venösa blodflödet ("tunga ben", ödem i nedre extremiteterna, utseende av kärl "stjärnor" etc.) bör en kvinna besöka en phlebologist för rekommendationer om användning av läkemedel, folkmedicin.

Att utföra medicinska möten hjälper till att stoppa sjukdomsprogressionen.

Svåra åderbråck minskar livskvaliteten avsevärt och under graviditeten kan det leda till komplikationer och förekomsten av kritiska situationer för moderns och barnets liv.

Om den förväntade mamman har en ärftlig predisposition mot venerna eller om symtomen på åderbråck har uppkommit, bör det därför uppmärksammas av läkaren, och de rekommendationer som tilldelats dem bör noggrant följas.