Pulse (HR): Normala värden efter ålder, orsaker och effekter av hög och låg

De allra första åtgärderna för att tillhandahålla katastrofhjälp ger en objektiv bedömning av situationen och patientens tillstånd, så att personen som fungerar som räddare, griper huvuddelen av den radiella artären (tidsmässig, lårben eller karotid) för att lära sig närvaron av hjärtaktivitet och mäta puls.

Pulsfrekvensen är inte ett fast värde, det varierar inom vissa gränser beroende på vårt tillstånd vid den tiden. Intensiv fysisk ansträngning, spänning, glädje gör hjärtslaget snabbare, och då går pulsen bortom de normala gränserna. Sant det här tillståndet varar inte länge, en hälsosam kropp varar 5-6 minuter för att återhämta sig.

Inom normala gränser

En normal puls hos en vuxen är 60-80 slag per minut, vilket är mer, kallas takykardi, och mindre är bradykardi. Om orsaken till sådana fluktuationer är patologiska tillstånd betraktas både takykardi och bradykardi som ett symptom på sjukdomen. Det finns emellertid andra fall. Förmodligen har vi alla någonsin stött på en situation där hjärtat är berett att hoppa över överflödiga känslor och detta anses vara normalt.

När det gäller den sällsynta puls är det främst en indikator på patologiska förändringar i hjärtat.

Den normala puls hos en person varierar i olika fysiologiska tillstånd:

1. Fördröjt i en dröm, och verkligen i en lögnande position, men når inte sann bradykardi;
2. Förändringar under dagen (på natten knockar hjärtat mindre, efter lunch accelererar rytmen), efter att ha ätit, alkoholhaltiga drycker, starkt te eller kaffe, vissa droger (hjärtfrekvensen stiger på 1 minut);
3. Ökar under intensiv fysisk ansträngning (hårt arbete, idrottsutbildning);
4. Ökad från skräck, glädje, ångest och andra känslomässiga upplevelser. Hjärtklappningar, orsakade av känslor eller intensivt arbete, passerar nästan alltid snabbt och självständigt, bara personen kommer att lugna ner eller stoppa aktiva aktiviteter.
5. Hjärtfrekvensen ökar med ökande kroppstemperatur och miljö.
6. Den minskar med ålder, men då, i åldern, det stiger något igen. Hos kvinnor med klimakteriet, vid tillstånd av minskad effekt av östrogener, kan mer signifikanta förändringar i pulsfrekvensen observeras (ökning av takykardi på grund av hormonella störningar);
7. Beror på kön (pulsfrekvens hos kvinnor är något högre);
8. Det skiljer sig från särskilt utbildade personer (en sällsynt puls).

I allmänhet anses det att pulsen hos en frisk person varierar från 60 till 80 slag per minut och en kortvarig ökning till 90-100 slag / ibland och ibland upp till 170-200 slag / min anses vara den fysiologiska normen om Det uppstod på basis av ett emotionellt överskott eller intensivt arbete.

Män, kvinnor, idrottare

Hjärtfrekvensen (hjärtfrekvensen) påverkas av indikatorer som kön och ålder, fysisk kondition, personens yrke, miljön där han bor och mycket mer. I allmänhet kan skillnaderna i hjärtfrekvens förklaras enligt följande:

• Män och kvinnor reagerar på olika händelser i varierande grad (majoriteten män är mer kallblodiga, kvinnor är mest känslomässiga och känsliga), därför är hjärtfrekvensen för det svagare könet högre. Samtidigt är pulsfrekvensen hos kvinnor mycket liten annorlunda än hos män, men om vi tar hänsyn till skillnaden mellan 6-8 slag / min, ligger de manliga representanterna bakom, deras puls är mindre.

• Utanför konkurrensen är gravida kvinnor som har en något ökad puls anses vara normala och det är förståeligt, eftersom moderens kropp under sin födelse fullt ut måste uppfylla behovet av syre och näringsämnen och det växande fostret. Andningsorganen, cirkulationssystemet, hjärtmuskeln genomgår vissa förändringar för att utföra denna uppgift, så hjärtfrekvensen ökar måttligt. Lite ökad hjärtfrekvens hos en gravid kvinna anses vara normalt, om, förutom graviditeten, det inte finns någon annan anledning till ökningen.
• En relativt sällsynt puls (någonstans nära den nedre gränsen) observeras hos personer som inte glömmer dagliga fysiska övningar och jogging, föredrar aktiv vila (simbassäng, volleyboll, tennis etc.), vilket i allmänhet leder till en mycket hälsosam livsstil och att titta på för din figur. De säger om sådana människor: "De har en bra idrottsform", även om de av sin verksamhet är långt ifrån professionell sport. Pulsen på 55 slag per minut i vila för denna kategori av vuxna anses vara normalt, deras hjärta fungerar helt enkelt ekonomiskt, men för en utbildad person anses denna frekvens som bradykardi och tjänar som en anledning till ytterligare undersökning av en kardiolog.
• Hjärtat fungerar ännu mer ekonomiskt för skidåkare, cyklister, löpare, roddare och anhängare av andra sporter som kräver speciell uthållighet, deras puls i vila kan vara 45-50 slag per minut. Långvarig intensiv stress på hjärtmuskeln leder emellertid till dess förtjockning, utvidgar hjärtans gränser och ökar dess massa, eftersom hjärtat hela tiden försöker anpassa sig, men dess möjligheter är tyvärr inte obegränsade. En hjärtfrekvens på mindre än 40 slag betraktas som ett patologiskt tillstånd, så småningom utvecklas ett så kallat "sporthjärta" som ofta blir dödsorsaken hos unga friska människor.

Hjärtfrekvensen är något beroende av tillväxt och konstitution: hos höga personer är hjärtat under normala förhållanden långsammare än hos lågvuxna släktingar.

Puls och ålder

Tidigare erkändes fosterhjärtfrekvens endast vid 5-6 månader av graviditeten (lyssnade med ett stetoskop). Nu kan fosterpuls bestämas med ultraljudsmetoden (vaginalsensorn) i ett embryo 2 mm i storlek (normen är 75 slag / min) och när den växer (5 mm - 100 slag / min, 15 mm - 130 slag / min). Under observationen av graviditeten börjar hjärtfrekvensen vanligen från 4-5 veckors graviditet. De erhållna data jämförs med de tabulära normerna för fetthjärta per vecka:

Vad är den mänskliga pulsfrekvensen efter ålder?

Pulsen, eller med andra ord hjärtfrekvensen, är den viktigaste indikatorn för människors hälsa. De siffror som erhållits i mätningen är av stor betydelse vid diagnosen olika sjukdomar. Emellertid kan dessa indikatorer förändras under påverkan av många faktorer, så det är nödvändigt att känna av en persons puls efter ålder för att inte missa början av patologins utveckling.

Vad är en puls?

Hjärtfrekvensen är svängningen av blodkärlens väggar vid tiden för sammandragningen av hjärtat och blodet rör sig genom det. Samtidigt signalerar det uppmätta värdet det kardiovaskulära systemet. Med antalet slag per minut, styrkan hos puls och andra parametrar är det möjligt att uppskatta kärlens elasticitet, aktivitet i hjärtmuskeln. Tillsammans med blodtrycksindexen (BP), ger dessa figurer en fullständig bild av människokroppens tillstånd.

Antalet hjärtfrekvenser hos män och kvinnor är något annorlunda. Idealiska värden är sällan fixerade. En frisk person är i rörelse större delen av tiden, upplever fysisk ansträngning, därför varierar indikatorerna upp eller ner.

När pulsen bestäms och jämföras med tabulära normer, bör man komma ihåg att varje organism har sina egna individuella egenskaper. Som ett resultat, även i ett lugnt tillstånd, kan indikatorerna skilja sig från de optimala. Om patienten samtidigt känner sig normal, finns inga obehagliga symptom, då sådana avvikelser från normen anses inte vara patologiska.

När en normal puls avvisas hos en vuxen bestäms orsaken till förändringarna. Oberoende kränkningar av hjärtrytmen är ganska sällsynta, oftast är de resultatet av en sjukdom. Följande avvikelser särskiljs:

• snabb puls, över 100 slag per minut (takykardi);
• Långsam hjärtslag, mindre än 60 slag per minut (bradykardi).

Viktigt: Efter 40 år är det nödvändigt att besöka en kardiolog minst en gång per år och genomgå en grundlig undersökning. Många patologier i kardiovaskulärsystemet är asymptomatiska och deras tidiga diagnos hjälper till att undvika komplikationer.

Pulse: påverkan av olika faktorer

Förändringen i hjärtfrekvens sker under påverkan av externa och interna faktorer. Ålder, kön, fysisk och psyko-emotionell stress, lufttemperatur, kroppstemperatur och mycket mer kan påverka antalet hjärtslag per minut.

ålder

Puls i vila eller på natten under sömnen, beroende på åldern hos personen är signifikant olika. Hos nyfödda är hjärtfrekvensen högst - över 130 slag / min. Detta förklaras av det faktum att hjärtat är litet i storlek och måste sänkas oftare för att mata hela kroppen med blod.

När de blir mogna blir hjärtfrekvensen mycket mindre frekvent och vid 18 års ålder uppgår hjärtfrekvensindikatorerna normalt till 60-90 slag / min. Denna frekvens med små svängningar kvarstår i många år. De förändringar som observeras hos äldre människor beror inte bara på ålder, men också på förekomsten av existerande sjukdomar.

Den vilande hjärtfrekvensen i den kvinnliga hälften av befolkningen är 8-10 slag högre än hos män. Dessa skillnader beror också på hjärtans lilla volym, mindre ventilation av lungorna och blodvolymen. Vid kvinnliga idrottare kan pulsen vara densamma som hos män som inte är involverade i sport.

Fysisk träning

Regelbunden atletisk övning bidrar till en ökning av hjärtvolymen, samt förbättring av hjärt-kärlsystemet. Pulsa hos personer som är involverade i sport, mindre än otränade patienter. En mer uttalad minskning av hjärtfrekvensen registreras under uthållighetsträning (cykling, skidåkning, långväga körning). Krafttyper av träning hjälper också till att minska puls, men i mindre utsträckning.

graviditet

Hos gravida kvinnor är en liten ökning av hjärtfrekvensen inte en patologi om den inte är associerad med andra sjukdomar.

Kroppstemperatur

Det finns ett direkt samband mellan kroppstemperatur och hjärtfrekvens. En ökning i temperaturen i en grad bidrar till en ökning av hjärtfrekvensen med ca 10 slag / min. Denna acceleration beror på kroppens förmåga att termoregulera. Hjärtklappningar hjälper till att ge värmen snabbare genom lungorna och huden.

Lufttemperatur

Under andra normala förhållanden kan puls i vila öka med en ökning i omgivande temperatur. Indikatorer på +18 - +22 ° С anses vara optimala för en person. När temperaturen stiger över 29 ° C blir vilthastigheten högre. Det är nödvändigt för kroppen att normalisera kroppstemperaturen.

Mental och känslomässig stress

Den lägsta puls observeras hos en person på morgonen, omedelbart efter sömnen. Vidare, beroende på intensiteten av mental aktivitet eller känslomässig stress, kan frekvensen som hjärtat fungerar öka eller minska. Som ett resultat blir hjärtfrekvensen högre än på morgonen.

Om skillnaden mellan indikatorerna på morgonen och kvällstimmarna inte överstiger 7 slag per minut, anses den dagliga mentala och känslomässiga belastningen vara liten. Avvikelser på 8-15 slag per minut anger en genomsnittlig arbetsbelastning, och en skillnad på mer än 15 indikerar höga belastningar.

sjukdom

Olika patologiska tillstånd hos människokroppen kan påverka hjärtfrekvensen. Bakterier, virus, deras metaboliska produkter, olika toxiner på daglig basis påverkar starkt kroppen, vilket orsakar en ökning av hjärtfrekvensen. De vanligaste avvikelserna från normen observeras i följande sjukdomar:

• anemi;
• hjärtsjukdomar;
• hjärnskada
• dysfunktion hos de endokrina körtlarna;
• förgiftning;
• infektiösa inflammatoriska processer.

Andra faktorer

En ökning av hjärtfrekvensen jämfört med normala hos vuxna och barn kan inträffa efter en måltid. Pulsen påverkas av rökning, intag av koffeinhaltiga drycker. Den senare har en stimulerande effekt på kroppen, så det är förbjudet att använda kaffe och röka innan mätning av mätare. Avvikelser i hjärtfrekvensen kan observeras vid användning av olika droger.

Mät puls korrekt

Den enklaste metoden för att mäta hjärtfrekvensen är att bestämma sin radiella artär. För att göra detta trycks fyra fingrar från handens insida till en punkt som ligger strax under handleden och räknar antalet slag i en bestämd tidsperiod. Om puls känns dåligt kan det detekteras i andra kärl på axel, nacke, lår.

Typiskt utförs räkning i 30 sekunder, och sedan multipliceras resultatet med två. För en mer exakt bild kan du mäta på båda händerna. Svårigheter vid bestämning av antalet slag per minut kan uppträda vid vissa kardiovaskulära sjukdomar, såsom arytmier. I det här fallet rekommenderas att man får ett mer pålitligt data för att göra ett elektrokardiogram.

Normal hjärtfrekvens

Som redan nämnts är frekvensen av hjärtslag direkt beroende av patientens ålder. Men förutom hjärtfrekvensen vid mätning av indikatorer är det viktigt att ta hänsyn till andra egenskaper hos pulsen:

1. Spänning. Vid bestämning av puls bör inte kraft tillämpas. Pulsering är lätt att känna om du bara sätter fingrarna i kärlet. Om det samtidigt finns en känsla av motstånd kan vi prata om de patologiska förändringarna i artärerna.
2. Synchronicity. Vid mätning av puls omedelbart i båda händerna bör slag ske samtidigt.
3. Regelbundenhet. Pulseringen i artärerna bör vara konstant. Om det finns intervall mellan fluktuationer, skarpa hopp och retardationer, kan detta vara ett tecken på ett funktionsstörning i hjärt-kärlsystemet, arytmier.

Det bör också noteras att en enda mätning inte räcker för att bedöma patientens tillstånd. Indikatorer bör övervakas över tid för att eliminera enskilda avvikelser från standardvärden. Om onormala fenomen kvarstår länge - det är anledningen att kontakta läkare för en noggrann undersökning.

Nedan finns en tabell där du kan bestämma vad som ska vara puls av en person, beroende på ålder:

ålder

Pulsfrekvens, slag / min

Nu är det lätt att bestämma vad som skulle vara en normal puls hos en vuxen genom åren, eftersom det här är ganska enkelt. Samma normer används av läkare under läkarundersökningen.

Orsaker till frekvent eller sällsynt puls

Sjukdomar kan påverka inte bara hastigheten på blodflödet i hela hjärt-kärlsystemet, men också hjärtmusklernas funktion, tillståndet av blodkärlens väggar. Om hjärtfrekvensen avviker från normen finns en oregelbunden puls eller dess överdriven spänning, vi kan prata om utvecklingen av patologi.

Orsaker till snabb hjärtatslag

1. Infektionssjukdomar som åtföljs av feber. Samtidigt noteras en ökning av hjärtfrekvensen vid normala blodtrycksindex.
2. Attacker av angina pectoris. Villkoren anses farlig eftersom hjärtmuskeln lider av brist på blodflöde. Som ett resultat försöker hon öka blodflödet för att ge vävnadsnäring. Pulsen ökar samtidigt, och tillståndet åtföljs av en pressande smärta i mitten av bröstet som stoppas av "nitroglycerin".
3. Hypertensiv hjärtsjukdom (kris). Som en följd av en kraftig sammandragning av kroppens blodkärl uppstår en blodtrycksökning. Hjärtmuskeln är svår att pumpa blod genom de trånga artärerna, vilket uppenbaras av accelerationen av sitt arbete. Hjärtkontraktioner blir starkare, hjärtfrekvensen ökar.
4. Hypertyreos. Som en följd av denna sjukdom ökar sköldkörteln i storlek och producerar fler hormoner, som sedan går in i blodet. Dessa ämnen orsakar hjärtklappning.
5. Djurfunktion i binjurarna. Avvikelser i denna kropps arbete leder till en ökning i blodet av sådana viktiga hormoner som adrenalin och noradrenalin. Resultatet är uthållig högt blodtryck, åtföljd av ökad hjärtfrekvens.
6. Eclampsia (pre-eklampsi). Detta tillstånd uppstår när trycket i en gravid tjej stiger över 140/90. I det här fallet bör du omedelbart kontakta en läkare, eftersom sjukdomen åtföljs av farliga symtom och kan leda till abort.
7. Bronchial astma, KOL. Med dålig funktion i andningssystemet, ökar blodflödet, vilket i sin tur leder till en ökning av hjärtfrekvensen.
8. Blödning. Ju mindre mängden vätska i venerna och artärerna, ju svårare är det för kroppen att bibehålla normalt tryck. Som ett resultat börjar hjärtmuskeln att bli mycket intensivare och snabbare.

Orsaker till låg hjärtfrekvens

Den minsta tillåtna hjärtfrekvensen får inte vara lägre än 55 slag / min. Med en sådan sällsynt puls uppstår svimning och risken för död ökar. Nedan är de sjukdomar där det är möjligt att minska hjärtfrekvensen till ett minimum.

1. Kardiomyopati och hjärthypertrofi. Det här är en hel grupp sjukdomar som leder till en förändring i hjärtmuskeln. Som ett resultat minskar kontraktiliteten, en minskning av puls inträffar, vilket leder till brist på blodflöde i andra vävnader och organ.
2. Hjärtinfarkt. Med otillräckligt blodflöde till hjärtmuskeln dör några av dess delar ut. Sådan skada minskar organets funktionalitet och leder till otillräcklig blodtillförsel. Du kan upptäcka sjukdomen med hjälp av ett elektrokardiogram.
3. Överträdelser av nervimpulserna. Hjärtat är ett enhetligt system där nervfibrerna spelar en viktig roll. Om en av dem misslyckas kan hjärtfrekvensen minska. Patologi kan detekteras med hjälp av ett EKG.
4. Medicinsk effekt. Många läkemedel som syftar till att koppla av blodkärlen och minska hjärtets aktivitet bidrar till minskningen av puls. Dessa läkemedel innehåller vanligen tryckmedikamenter: Amlodipin, Atenolol, Nifedipin, Bisoprolol och många andra. Mot bakgrunden kan persistent hypotoni utvecklas.

Det kan också uppstå på grund av vegetativ-vaskulär dystoni (VVD), hepatit, magsår.

Så här normaliserar du indikatorer

Ökad hjärtfrekvens kan observeras både vid högt och lågt tryck. Inte mindre farligt är för låg en puls, så patienter behöver veta vad man ska göra i sådana situationer, eftersom sådana förhållanden leder till allvarliga konsekvenser.

Regler för pulsreduktion

Det kan vara svårt att förstå vad som orsakade hjärtklappning. Följande regler hjälper till att inte gå vilse i denna situation och hjälpa patienten före en ambulans ankomst. Du måste göra följande:

• ge luften tillgång till rummet, frigör bröstet och nacken från de pinsamma kläderna;
• fuktar en bit trasa i kallt vatten och lägger det på pannan;
• sätt patienten på sängen och säkerställa fullständig vila.

Om hypertoni blev orsaken till den ökade pulsen, då är det först och främst nödvändigt att minska blodtrycket. Om attackerna av takykardi upprepas, och orsaken är oklart, ska du omedelbart kontakta sjukhuset för en noggrann diagnos.

Höj pulsen hemma

Alla patienter som riskerar att utveckla sådana tillstånd bör veta hur man snabbt ökar frekvensen av hjärtslag. En regelbunden minskning av puls, åtföljd av obehagliga symptom leder ofta till undernäring av vissa organ, därför är det nödvändigt att agera omedelbart i sådana situationer. Öka pulsen kommer att hjälpa till:

• starkt varmt te eller kaffe
• fysisk aktivitet
• varmt bad;
• gnugga övre och nedre extremiteterna;
• gå i frisk luft;
• Intensiv massage av öronkläderna.

Dessutom kan kryddig mat, bitter choklad öka hjärtfrekvensen. Om möjligt borde du besöka badet, bastun eller suga fötter med senapsbrunn.

Om alla ovannämnda metoder inte hjälper, sjunker hjärtfrekvensen under pulsfrekvensen efter ålder, samtidigt som hälsotillståndet förvärras, bör du konsultera en läkare för diagnos.

Hjärtfrekvensen är normen efter ålder och vad som påverkar prestandan.

Hjärtfrekvens är en term som innebär antalet hjärtmuskulaturkontraktioner per tidsenhet, oftast i 1 minut.

Normal hjärtfrekvens - vad läkarna säger.

Om vi ​​talar om hjärtfrekvens beror vuxenhastigheten på många faktorer, men läkare ställer in egna indikatorer - det är 60-80 slag per minut. Med frekvenser under nivån på 60 slag - diagnostiseras bradykardi, om dessa siffror är över 80 slag per minut - görs en diagnos av takykardi.

Men sådana indikatorer på normal hjärtfrekvens hos vuxna beräknas utifrån det faktum att personen är i ett lugnt tillstånd. Men siffrorna kan ständigt förändras i deras prestanda - det beror på ålder och kön, kroppsparametrar och hur bra en person är utbildad.

Pulsfrekvens enligt åldersbordet

Läkare har sammanställt ett bord som anger deras indikatorer på frekvensen av hjärtkontraktion - den är bildad efter ålder och med könsspecifikation. Dessa indikatorer är följande:

• hos en nyfödd varierar denna indikator på en nivå av 120-140 slag per minut, i ett för tidigt barn är siffrorna något högre - 140-160 slag;
• före året är dessa siffror 110-120 slag för en bebis. / min;
• med 5 år reduceras siffrorna till 100 chocker och med 10 till 90 slag. / min;
• 13 - 16 år varierar dessa siffror från 68 till 72;

Så pulsindikatorerna hos kvinnor med 6 slår mer än i den starka halvan av mänskligheten och ökar fortfarande under menstruationen.

När förändras hjärtfrekvensen och vad beror det på?

HR-indikatorer kan variera beroende på olika faktorer, även tidpunkten för dagen - under dagen kan siffrorna variera beroende på sådana faktorer:

1. under fysisk aktivitet och vid ilska, rädsla, uppleva andra positiva eller negativa känslor;
2. beroende på kroppens position, när patienten sitter eller står i ett spänt eller avslappnat tillstånd
3. efter att ha ätit, särskilt rik på protein eller heta kryddor, eller tar viss medicinering;

Till exempel, när kroppstemperaturen stiger till och med till 37 grader - hjärtfrekvensen ökar med 20 slag, när du sover - tvärtom minskar den med 5-6 enheter om du sitter - med 10 procent. Enligt läkare är det som är överraskande i människokroppen att barnet har en puls på 140 slag per minut, medan en vuxen person redan är en patologisk avvikelse från normen, ett misslyckande i hjärtrytmen, utvecklingen av takykardi.

Hur mäter du hjärtfrekvensen?

Frekvensen för hjärtkontraktion mäts nödvändigtvis hos en patient som vilar i ett lugnt och varmt rum. För att få noggrann data, mäta hjärtfrekvensen, måste du bjuda in en assistent i förväg och förbereda en stoppur - en timme före proceduren bör du sluta träna, lugna dig, röka och ta några mediciner, dricka alkohol.

Först och främst sitter patienten eller placeras i ett bekvämt läge för honom, där mätningen av hjärtfrekvensen tas - i så lugnt läge är det värt 5-6 minuter att ligga ner eller sitta ner. Därefter applicerar assistenten sin handflata till området på den vänstra bröstvårtan hos en mans bröst och under en kvinnas vänstra bröstkörtel.

Därefter bestäms en läsningssats i hjärtans topp - det här är den så kallade övre skenan och hörs i 5: e mellanklassen om personen står i stående position. När det inte kan fastställas betyder det att det faller på kantområdet. Därefter tas en stoppur i händerna och hjärtmusklerna räknas en minut, men om hjärtritmen är fel - utförs denna beräkning i 3 minuter, och sedan erhålls de uppdelade siffrorna med 3.

Som läkarna själva säger kan man mäta hjärtfrekvensindikatorer på andra ställen på kroppen, där stora artärer närmar sig hudytan så nära som möjligt. I synnerhet är artärerna perfekt palpabla och kan följaktligen bestämmas noggrant i nacken, närmare aurikeln, under kragen och även i templet, på axeln eller låret. För att få exakta och pålitliga resultat - beräkningen av hjärtfrekvensen ska utföras på båda sidor av kroppen.

Om pulsen är hög - vad betyder det?

Tillväxten och ökningen av antalet sammandragningar i hjärtat, och därmed ökningen av antalet effekter av pulsvågor, kommer att registreras på grund av vissa processer som förekommer i kroppen, fysiologiska eller patologiska, känslomässiga. I synnerhet har sådana processer påverkan av sport och överdriven fysisk ansträngning, känslomässiga fluktuationer, rädsla och glädje, väderförhållanden och skillnader i värme och kyla, störningar av svår smärta.

Med en ökad puls som inte stannar någon tid efter provokationsfaktorn, diagnostiserar läkare takykardi. Om det finns negativa symtom på sådan patologi som takykardi, kan detta indikera förloppet av följande abnormiteter och patologiska förändringar i kroppen:

• hjärtproblem och kärlsjukdomar - arytmi och ischemi, defekt och så vidare;
• Förloppet av nervsjukdomar och neoplasmer, som är både maligna och godartade;
• med infektionsflödet i kropp och feber, med avvikelser i hormonell bakgrund;
• vid utveckling av anemi eller förlängd livmoderblödning.

En obetydlig ökning av hjärtfrekvensen är karakteristisk för alla gravida kvinnor, även om tecken på funktionell typ av takykardi också observeras hos unga barn. Särskilt hjärtklappning är normen för aktiva personer och idrottare - deras hjärtmuskler och kropp är redan anpassade till sådana överbelastningar och förhållanden.

Om sådana symptom uppträder i ungdomar bör särskild uppmärksamhet ägnas åt detta, eftersom den vegetativa typen av hjärtförstöring kan utvecklas under denna övergångsperiod. I alla fall är det med minsta misstanke om abnormitet, smärta i brystbenet, dyspné och yrsel, att rekommendera en specialist med en smal profil.

Utvecklingen av takykardi hos en patient kommer att indikeras av sådana symptom som är ovanliga för en frisk patient:

• frekventa anfall av svimmelhet och svaghet, frekvent svimning - detta kan indikera ett misslyckande i cerebralt blodflöde;
• smärta lokaliserad i båren, som utvecklas på grund av en störning i blodflödet av koronartypen;
• minskad synskärpa och visuella hallucinationer, samt frekventa angrepp av andfåddhet - detta kan indikera ett brott i den lilla cirkeln av blodflödet;
• överdriven svettning och känsla av svaghet, tremor i extremiteterna - manifestationer av autonoma symtom;

Hjärtklappningar - vad är orsaken?

Hos vissa patienter kan inte bara en ökning av hjärtfrekvensindikatorer diagnostiseras utan också en snabb puls. Anledningen till detta obehagliga fenomen är:

• patologier i arbetet, hjärtets struktur och kärlsystemet - den medfödda karaktären hos hjärtmuskler och ventilfel, hypertoni, kardioskleros;
• Förgiftning med livsmedel eller giftiga kemikalier, giftiga rök och kroniska sjukdomar som påverkar patientens andningsorgan.
• hypoxi och hypokalemi;
• misslyckande i hormonsystemet och neurokirurgisk typ av dystoni (NDC);
• CNS-störningar och onkologi, inflammationer som åtföljs av feber.

Många patienter ställer lika villkor mellan villkoren - snabb puls i rytmen och överdriven hjärtslag. Men det här är inte alltid korrekt, eftersom dessa begrepp inte alltid berör och följer med varandra. Till exempel, med ett visst patienttillstånd, med flimmer eller slag, blir hjärtfrekvensen högre än pulsfrekvensen - det här är en pulsdysfunktion. Denna patologi åtföljs av en terminal kränkning av rytmen vid allvarlig hjärtekraftskada, vars främsta orsak kan vara en elektrisk chock eller hjärtinfarkt, en annan patologi som påverkar hjärtmuskeln.

Bradykardi - vad är det och vad pratar det om?

Förutom utvecklingen av en ökad pulsnivå och utvecklingen av takykardi kan en patient också diagnostiseras med lägre hjärtfrekvensindikatorer - utvecklingen av bradykardi. Det är bradykardi som kännetecknas av låga nivåer och frekvens av hjärtmuskulär sammandragning - patologins väldiga genesis beror på många patologiska abnormiteter och funktionella misslyckanden i kropp, inre organ och system.

I synnerhet är funktionella abnormiteter orsakade av sådana fysiologiska processer som sömn och yrkesportsport. Som övning visar, hos idrottare, kan SS-frekvensen i vissa fall sjunka till en nivå av 35 slag per minut, även om sådana indikatorer kan diagnostiseras även efter att ha tagit vissa mediciner. I det senare fallet diagnostiserar läkare utvecklingen av bradykardi av drogtyp.

Om vi ​​talar om den patologiska typen av genes, kan sjukdomen manifestera sig som ett resultat:

1. misslyckande i kärlsystemet och hjärtmuskeln;
2. åldersrelaterade negativa förändringar i kroppen;
3. inflammatorisk process i vävnaderna i hjärtmuskeln;

I detta fall orsakas bradykardi av sinusens blockad - oförmågan att producera en elektrisk impuls mellan atriumet och den så kallade sinusnoden. Som ett resultat utvecklas hypoxi, som påverkar vävnader på grund av dåligt blodflöde. Bland de vanligaste patologierna som framkallar utvecklingen av bradykardi är:

• hypotyroidism eller hypotyroid koma - det är myxedem;
• ulcerativa defekter i hjärtmuskeln
• intrakranial hypertension;

Som läkarna själva säger, med en signifikant minskning av hjärtfrekvensen, när de är mindre än 40 slag per minut kan bradykardi provokera hjärtsvikt. Samtidiga symtom som indikerar utvecklingen av denna patologi är yrsel och svimning, svimning, överdriven svettning och tryckhopp. Sammanfattningsvis bör det sägas att med ålder blir människokroppen inte yngre även vid de första manifestationerna av negativa symtom. Det är värt att besöka en läkare och genomgå en undersökning.

KONTROLLERA DIN HÄLSA:

Det tar inte mycket tid, enligt resultaten kommer du att få en uppfattning om hälsotillståndet.

Hjärtfrekvensen norm vuxen tabell

Pulsfrekvens anses vara den viktigaste indikatorn vid detektering av det normala funktionen hos det kardiovaskulära systemet. Dess etablering anses vara en av komponenterna i diagnosen hjärtarytmi och andra sjukdomar, ibland även mycket allvarliga.

Vad är en puls?

Pulsen är en fluktuation av blodkärl som uppträder under sammandragningar av hjärtkroppens muskler. Detta värde bidrar till att bedöma styrkan och rytmen av sammandragningar i hjärtat, kärlsystemet.

I en vuxen är intervallet mellan pulserna lika, kan hjärtslagets inkontinuitet tolkas som ett symptom på störning av hjärt-kärlsystemet i kroppen - detta kan representeras som en försämring av hjärtritmen samt en annan sjukdom.

Hjärtslaget kan mätas med hjälp av pulsationsvågor eller slag i minuten, som har specifika värden - hos vuxna varierar det från 60 till 90 i frånvaro av fysisk ansträngning. Om ändå någon belastning sattes på organismen, stärker hjärtrytmen, men det återställs snabbt på grund av korrekt funktion. En lång återhämtning indikerar förekomsten av vissa sjukdomar som måste behandlas omedelbart.

Hur mäter puls?

Pulsen mäts genom att fingrarna appliceras på artärerna på handleden, eftersom kärlen ligger nära huden. För att få exakta värden är det lämpligt att mäta pulsationen av två handleder. Att hitta puls är lätt tack vare att du sätter fingrarna på nacken strax under örat.

Om hjärtrytmstörningar inte observeras är det bara nödvändigt att beräkna puls på en halv minut och multiplicera denna indikator med två. Om hjärtmuskeln inte är konstant, är det bäst att beräkna antalet pulsvågor på 60 sekunder.

När det finns behov av diagnostik, till exempel vid misstanke om allvarliga sjukdomar, är det lätt att mäta puls på grund av andra undersökningar - EKG, Volterra montering.

Förutom ovanstående metoder används också ett löpbandstest när hjärtmuskelprestandan och blodpulsen registreras av en elektrokardiograf när den flyttas i en vuxen på ett joggingspår. Detta test kan visa hur snabbt kardiovaskulärsystemet återställs till sitt normala tillstånd efter exponering för stress på den.

Vad kan påverka pulsvärdena?

Med normala hjärtrytmvärden på 60-90 slag för kvinnor och män i frånvaro av fysisk ansträngning, kan det på grund av vissa omständigheter öka i ett tag eller omvänt minska. En åldersindikator, sport, matintag, förändringar i kroppsvikt, temperatur och andra faktorer, stressiga tillstånd, frisättning av hormon i cirkulationssystemet kan påverka dess misslyckande. Pulsfrekvensindikatorn som visas på 60 sekunder, beror varje gång på antalet sammandragningar under samma tidsperiod. Vid vila hos män är rytmen i hjärtat flera stroke mindre (5-8) än hos kvinnor. Detta är helt normalt, även om vi tar hänsyn till det faktum att varje persons hjärtfrekvens är annorlunda. De fysiologiska egenskaperna hos den kvinnliga och den kvinnliga kroppen är klart olika, och på grund av detta är puls annorlunda.

Tabell - Pulshastighet efter ålder för kvinnor och män

Tabellen visar normalt tryck och pulsering i åldern, från och med 12 år, och anger också de siffror som en person med en hälsosam kropp måste ha i avsaknad av ansträngning, negativa känslor och andra yttre faktorer. Varje misslyckande i pulsens slag kan orsaka ett misslyckande av frekvensen av sammandragningar av hjärtmuskeln från dessa värden i en viss riktning.

Till exempel, under klimakteriet kan kvinnor uppleva takykardi och en viss tryckökning, som oftast är förknippad med förändringar på hormonell nivå.

I vilka fall kan du observera en ökad puls?

När man observerar avvikelser i hälsa, som har en särskild effekt på antalet hjärtslag, blir puls hög på grund av sport eller aktivt arbete. Dessutom kan pulsen öka i situationer:

• stressigt tillstånd, ökad känslomässig inverkan på kroppen;
• trötthet;
• sommarvärme;
• smärtsamma förnimmelser.

Med en ökning i puls observeras inte andfåddhet, smärta i huvudet och båren, mörka ögon. Hjärtats slag är inom gränserna för högsta norm och återställs till sitt vanliga tillstånd inom några minuter efter slutet av sportaktiviteter.

Patologisk takykardi uppstår om en person redan hade:

• hjärt- och vaskulära patologier;
• arytmi;
• abnormiteter i samband med nervsystemet;
• hjärtfel
• svullnad;
• infektion;
• hormonella störningar;
• anemi;
• riklig menstruation.

En viss ökning i puls är också synlig hos en kvinna som bär ett barn. En ökning av hjärtfrekvensen och hög puls kan följaktligen ses hos ungdomar med vegetativ-vaskulär dystoni. Vid ett ögonblick är det viktigt att du tar allvarligt på alla symptom - bröstsmärta, dyspné, yrsel. Ett tidigt besök hos läkaren kommer att bidra till att förebygga många sjukdomar som leder till hälsoproblem i framtiden.

Vad är bradykardi?

Bradykardi är det exakta motsatsen till takykardi. Den kännetecknas av en låg puls jämfört med normala indikatorer. Bradykardi är uppdelad i funktionell och patologisk.

I den första situationen minskar puls under sömnen för dem som utövar sport. För sådana idrottare är en 40-takt puls ett absolut normalt värde. Pulsminskning uppstår på grund av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, åldersrelaterade patologier, inflammationer. I en sådan situation är vävnaderna sämre försedda med blod, sålunda kan syreutveckling bildas, vilket inte är särskilt bra för en person och hans hälsa.

Bradykardi kan uppstå på grund av magsår eller med ökad intrakraniell tryck. Bradykardi uttalas mindre än 40 slag. Detta tillstånd är oftast resultatet av hjärtinfarkt.

I en situation om antalet slag är lågt och dess effekt inte kan detekteras alls kallas bradykardi idiopatisk. Ibland minskar puls med användning av vissa droger.

Efter en viss ålder arbetar kardiovaskulärsystemet trötthet och blir svagare. Avvikelser i antalet hjärtslag kan ofta ses hos personer i åldern 40-45 år. Detta anses inte bara vara en egenskap hos organismen, men också på grund av de allvarliga patologierna hos vissa organ. Det är på grund av detta att det rekommenderas att besöka kardiologen ofta som en förebyggande åtgärd och för att undvika nya hälsoproblem.

Egenskaper hos den kvinnliga kroppen

I de flesta kvinnor förändras pulsen genom exponering för faktorer som:

• menstruationscykel
• klimakteriet,
• graviditet.

Under denna period återuppbyggs kvinnokroppen, varför pulsen ökar. Denna process orsakas av hormonella förändringar och återställs genom fullständig vila, rätt näring, lätt laddning på morgonen och andra faktorer.

En gravid kvinna kan observera ett stort antal förändringar i kroppen. Därför ökar hjärtslaget avsevärt. Hjärtfrekvensen kan öka ofta under graviditetens första trimester. Skriv ut mycket höga priser vid utgången av denna period. Efter 3-4 månader reduceras pulsen och pulsindikatorerna återställs.

Den framtida mamman ska övervaka hennes hjärta och fartygets tillstånd. Högt blodtryck är mycket farligt, särskilt i de tidiga stadierna och före förlossningen.

Norm, nedre och övre streck

Pulsen är oscillationen av blodkärlens väggar som ett resultat av blodets rörelse som utstötas av hjärtat. Även en icke-professionell kan förstå något om tillståndet för sin "motor" med antalet hjärtslag.

Pulshastigheten bestäms av personens ålder och kön. Vid kvinnor slår hjärtat av 7-8 slag oftare i jämförelse med det starkare könet. Puls förändras under fysisk ansträngning och stress, beroende på vikt. Men genomsnittet för en vuxen ska ligga i intervallet 60 till 80 slag per minut.

För att bestämma om hjärtat klarar sig väl med sitt ansvar är det nödvändigt att känna till pulshastigheten efter ålder. Värdetabell hjälper till med detta.

Dessa är genomsnittliga indikatorer som bara kan tjäna som en approximativ riktlinje. För en mer noggrann diagnos är det nödvändigt att, förutom ålder, ta hänsyn till många andra faktorer.

I en kritisk situation är ett sådant bord inte alltid till hands. För att kontrollera om hjärtfrekvensen inte har överskridit det högsta tillåtna värdet, kan du använda en enkel metod: räkna pulsen, subtrahera från 220 årstalet. Om resultatet är (eller mer), ska du omedelbart ringa till ambulansen, eftersom akut medicinsk vård behövs.

Vad påverkar antalet hjärtslag?

Antalet år som levt är inte det enda som bestämmer pulsfrekvensen. Åldersgraden måste naturligtvis beaktas vid bedömningen av hjärtets arbete. Men andra faktorer bör beaktas:

• tillväxt. Ju större det är desto mindre knockar det hjärtat.
• hjärtfrekvensmätningstid. Under nattens vila sänks pulsen, och på eftermiddagen blir det vanligare.
• kroppsvikt Om en person har mycket vikt, är hans hjärta tvungen att arbeta med en stor belastning, vilket leder till en ökning av hjärtfrekvensen.
• fysisk aktivitet. Under och efter dem ökar hjärtat hos en utbildad person sin rytm för att ge kroppen ett ökat syrebehov;
• väderförhållanden. De kan kraftigt påverka hjärtfrekvensen och frekvensen av dess sammandragningar. I värmen kan de vanliga indikatorerna för meteoberoende personer öka med 3 gånger;
• funktionella faktorer. De kan också få hjärtat att fungera i en accelererad rytm. Till exempel händer detta ofta hos kvinnor under klimakteriet eller menstruationen.

Ledsagad av ökad hjärtfrekvens, vissa sjukdomar som inte är associerade med hjärtpatologier: endokrina system, tumörer, andningssjukdomar och centrala nervsystemet.

Den känslomässiga faktorn påverkar i stor utsträckning prestationerna hos vuxna och unga patienter. Stark spänning, rädsla kan påverka pulsen väsentligt. Barnens ålder anges på grundval av att barnet kommer att vara lugnt vid mätning av hjärtfrekvens. Men inte alla barn svarar likgiltigt på ett sådant förfarande. Gråt och ångest kan ge en felaktig uppfattning om huruvida hjärtat av en liten person arbetar normalt. Detta måste beaktas vid utvärderingen av revisionsresultaten.

Pulser kan öka efter badning, samlag, rökning och alkohol. Om en person är väldigt hungrig eller har varit i kylan under lång tid, blir hjärtfrekvensen mindre frekvent.

Se även:

• Klasser på elliptisk tränare
• Hjärtklappningar: orsaker

Hur mäter puls?

Hos spädbarn mäts pulsen bättre på de tidsmässiga och halshåriga artärerna. Hos äldre barn och hos vuxna - på den radiella artären. Läkare mäter vanligen pulsen först på ena sidan och sedan å andra sidan. En vanlig person är tillräckligt för att mäta hjärtfrekvensen på ena sidan.

För att mäta bör du förbereda en klocka med stoppuret. På handens baksida, i handleden är arterierna placerade ytligt, så det är lätt att hitta dem. Pulsen bör mätas med kuddarna i indexet, mitten och ringfingrarna. De trycker på en artär med tre fingrar (den befinner sig inte i mitten av handleden, men i sidled motsatt tummen), då räknas blodpulsationen i 30 sekunder. Resultatet multipliceras med 2.

När pulsen är uppmätt, kommer graden för ålder hos vuxna att fungera som ett kriterium för resultatet. Om de genomsnittliga indikatorerna för denna kategori överskrids med 20%, kan vi prata om hjärtklappning. Betydar detta att det finns oegentligheter i hjärtats arbete? Tillval! Om sådana symtom som andnöd, hjärtsmärta, yrsel, nedsatt syn, svaghet och svaghet är närvarande tillsammans med ett snabbt hjärtslag, är det nödvändigt att kontrollera med en kardiolog.

Mänskligt tryck (norm för ålder) och pulsbord hos vuxna

Blodtryck och puls är viktiga vitala tecken. Avvikelse från normen kan indikera en allvarlig patologi i kroppen. Därför är det viktigt att kunna bestämma dessa parametrar oberoende hemma och känna till gränserna för normala värden. För detta har läkare utvecklat speciella tabeller med tryck och puls, som tar hänsyn till en persons ålder och kön.

Om pulsfrekvensen

Långsam eller ökad puls indikerar utvecklingen av arytmi på grund av påverkan av vissa faktorer. Om inget är gjort kan hjärtslagsfel förbli permanent och försvåras även med tiden. För att undvika sådana problem är det nödvändigt att klargöra de särdrag som är att mäta pulseringen av blodkärl och åldersnormer. Om du identifierar allvarliga avvikelser bör du konsultera en läkare.

Pulsfunktioner

Pulsen från latinska språket översätts som ett slag eller ett tryck. Det representerar oscillationen av kärl som uppstår från hjärtmusklerna. Totalt finns det tre typer av puls:

I en frisk person ska fartygen "oscillera" efter en jämn tidsperiod. Rytmen ställs in med hjärtfrekvens (HR), som direkt beror på sinusnoden. Impulser skickade till dem orsakar atriärerna och ventriklerna att avtala omväxlande. Om den upptäckta pulsationen är för svag eller oregelbunden kan vi prata om utvecklingen av patologiska processer i kroppen. Det enklaste sättet att upptäcka arteriella pulser. Fluktuationer i kapillärerna och venerna bestäms i en sjukhusinställning enligt individuella indikationer.

mätning

Pulsmätning utförs vanligen på handleden. Det räcker för en person att räkna antalet pulsvågor på 1 minut. För mer exakta data rekommenderas att mäta på båda extremiteterna. Som en omfattande undersökning i en sjukhusinställning läser läkaren först hjärtfrekvensen, då kommer han att räkna med antalet andningsrörelser (NPV) om 1 minut och bestämma vilken typ av andning. Den resulterande siffran är särskilt viktig för att bedöma utvecklingen av ett barn.

Under mätningen av pulsen måste du vara uppmärksam på sin rytm. Shocks bör vara lika starka och efter en jämn tidsperiod. Om det inte finns några avvikelser, räcker det med att spendera 30 sekunder på proceduren och multiplicera resultatet med 2. Om det upptäcks en klar störning i hjärtslaget, är det bättre att spendera minst en minut på mätningen och kontakta en läkare. Specialisten kommer att tilldela instrumentella provningsmetoder. Den viktigaste bland dem är elektrokardiografi (EKG). Det kommer att göra det möjligt att bedöma hjärtans elektriska aktivitet och identifiera orsaksfaktorn för arytmi. Följande tester är tilldelade som tillägg:

• Daglig EKG-övervakning gör det möjligt för dig att se förändringar i hjärtets arbete under dagen under påverkan av olika faktorer.
• Löpband testet är tilldelat för att bedöma hjärtfrekvensen under inverkan av fysisk aktivitet.

På grund av fartygsproblem eller skador är det ibland nödvändigt att räkna pulsvågor på andra artärer. I stället för handleden kan palpation av nacken utföras. Fluktuationer kommer från halspulsådern.

Beroende på hjärtfrekvensen på olika faktorer

Den normala puls hos en person bör förbli inom 60-90. Dess frekvens kan öka eller minska på grund av vissa faktorer. Om de inte är associerade med patologiska processer som utvecklas i kroppen, anses den inducerade avvikelsen vara icke-farlig. Stress, överarbete, övermålning och effekten av låg temperatur, till exempel efter en lång promenad i kallt väder, bryter bara kort den vanliga hjärtrytmen.

Frekvensen av sammandragningar kan variera beroende på tid på dagen (morgon och natt). När en person vaknar är puls den lägsta, och på kvällen närmare den övre gränsen. Lika viktigt är att överväga fysisk kondition. I idrottare är antalet pulsvågor i vila något under normala. Sådana fenomen är förknippade med intensiv träning, vilket tvingar hjärtat att pumpa mer blod.

Pulshastigheten hos män och kvinnor är inte särskilt annorlunda. Skillnaden är 5-7 slag per minut. Betydande avvikelser upptäcks endast på grund av hormonsystemets särdrag. Under klimakteriet, som uppträder i åldern av femtio och sextio år och under graviditeten, kan kvinnor uppleva takykardi och lätta hopp i tryck.

Pulsen är mest beroende av åldersegenskaper:

• Hos barn är hjärtfrekvensen, även i ett lugnt tillstånd, mycket högre än en vuxens norm. Avvikelse orsakad av organismens snabba tillväxt.
• Ungdomar kan drabbas av takykardi på grund av puberteten och manifestationer av vaskulär dystoni (VVD). Det sker på bakgrunden av stress och erfarenheter, särskilt i gymnasiet (före tentor).

• Hos äldre människor är kardiovaskulärsystemet inte i bästa skick på grund av gradvis försämring, därför är de högst sannolikt att utveckla olika patologier. Mot bakgrund av åldersrelaterade förändringar kan hjärtslaget vara åttiofem hundra slag per minut, även i vila, och reaktionen på fysisk aktivitet är vanligtvis mer uttalad.

Pulsfrekvens hos en vuxen: tabell efter ålder

Den normala puls hos en vuxen efter år / år anges i tabellen:

Hur snabbt hjärtat ska slå - normen hos kvinnor efter ålder och i barnets förväntningsperiod

En puls är en som ofta är förknippad med livet. Att han är det första ljudet som en person hör medan hon är i livmodern - moderns hjärtslag. Vid vuxen ålder är ljudet av en uppmätt hjärtslag ett tecken på hälsa och välbefinnande.

Korrekt kardiovaskulär funktion garanterar lång livslängd. Är allt normalt i arbetet med denna komplexa mekanism och visar pulsen. Normen hos kvinnor efter ålder kommer att skilja sig, eftersom människokroppen vid olika åldrar har olika behov för hjärtfrekvens (HR).

Puls och egenskaper vid mätningen

Pulsen är ett eko av hjärtens sammandragning, det kan kännas i form av tremor i människokroppens stora kärl, oavsett personens ålder, om han är några minuter från födseln eller 60 år gammal.

För korrekt diagnos av frekvensen av hjärtslag, beror riktigheten av mätningen:

1. Hos barn är det bättre att mäta hjärtfrekvensen i armhålan, med hjälp av halshinnans palpation och tempel.
2. Hos vuxna utförs mätningar oftast på händerna och i armbågens tråg.

Vid mätning av puls är att följa några regler och mäta i de mest tysta perioderna.

Tabell nummer 1. När det är värt och när man inte mäter pulsen:

Viktigt: För större noggrannhet kan du ta mätningar på varje "halva kroppen", till exempel på båda armarna eller på båda halspulsåderna.

Om en person inte lider av arytmi räcker det med att räkna i 30 sekunder och multiplicera resultatet med en faktor 2. Ett annat snabbare sätt är att mäta det i 15 sekunder och multiplicera sedan med 4. Om det finns en arytmi måste mätningen göras en hel minut.

För att mäta i vår tid kan du inte bara använda den vanliga metoden - palpation av ett stort fartyg, men också moderna metoder - bärbara hjärtfrekvensspårare, en apparat för mätning av blodtryck.

Foton och videor i den här artikeln visar hur du mäter hjärtfrekvensen korrekt i en liten tjej och en vuxen kvinna.

Normala indikatorer på hjärtfrekvens i barndomen

Hjärtfrekvens hos unga tjejer skiljer sig signifikant från vad pulsfrekvensen är hos kvinnor. Tabellen visar hur hjärtfrekvensen förändras med barnets tillväxt.

Tabell nummer 2. Normala hjärtvärden i flickor:

Under hela barndomsperioden förändras hjärtfrekvensen i takt med organismens utveckling, eftersom den förstorar hjärtans storlek, som nu kan driva en mycket större mängd blod i sig själv under samma tid. Det påverkar också hjärtat arbete genom att sänka graden av metaboliska processer, vilket gör att hjärtat krymper mindre ofta.

Pulsfrekvens i tonåren

I tonåren är pulsfrekvensen hos kvinnor per minut lägre än för flickor, men fortfarande högre än hos en vuxen. Orsaken till den höga pulsen är hormonella förändringar på grund av puberteten och storleken på de inre organen som ännu inte har nått vuxenstorlek.

Samtidigt, i åldersintervallet från 10 till 11 år, kan flickornas hjärtan slå mer ofta än pojkar vid den tiden. Detta beror på det faktum att tjejer börjar hormonella justeringar tidigare än pojkar.

Tabell nummer 3. Pulsfrekvens hos ungdomar:

Priser i vuxna kvinnor

När en kvinna når sin vuxna livstid, blir hennes hjärtslag oftare än hos män för några slag - från 6 till 7 slag per minut. Detta beror på det faktum att kvinnor som regel är lägre än män, och blod i blodcirkulationens lilla cirkel passerar snabbare. Om en kvinnas höjd är över genomsnittet kommer det inte att finnas sådana skillnader

Tabell nummer 3. Normal prestanda hos vuxna:

Från 30-års ålder, som framgår av data i tabellen, har pulsen i hjärtat en tendens att gradvis öka, det beror på åldersrelaterade förändringar och gradvis slitage i hjärt-kärlsystemet. Så vid 54 års ålder blir pulsen lite frekventare än vid 18.

Från 40 år till 45 år går en kvinna i klimakteriet när mängden producerat östrogen minskar i kroppen. På grund av minskningen ökar pulsen under klimakteriet hos kvinnor och kan nå värden på mer än 84 slag per minut. En kvinna i en sådan situation bör konsultera en kardiolog och undersökas. Om hjärtpatologi inte avslöjas, bör sådana siffror i denna ålder inte orsaka oro.

Viktigt: 50 år för kvinnor är inte en lätt tid när det finns en hel del olika förändringar som inte bör ignoreras. Alla förändringar i välbefinnande bör övervakas av specialister.

Varför puls högre

Pulsfrekvensen är en rent individuell indikator, det kommer att bero på hälsotillståndet, känslomässigt tillstånd, under vilka mätningen sker. I takt med att tabellerna med normala indikatorer på ålder visar, kommer en puls på 85 i en kvinna aldrig att vara densamma som en tjej på 25 år. I vissa fall kan pulsen skilja sig från normen på grund av individuella egenskaper, utan förekomst av någon patologi.

Faktorer av en tillfällig ökning av hjärtfrekvensen

En puls under en kort tid kan påverkas av följande faktorer:

• mediciner som har en ökning av hjärtslag i biverkningar;
• fysisk träning;
• känslomässigt aktiva ögonblick kan de vara både negativa och positiva.
• drycker som innehåller koffein - kaffe, tonic drinks och andra;
• hypotermi;
• överhettning av kroppen - stanna i öppen sol, bad eller bastu, täppt rum
• övermålning, inklusive missbruk av mat är för fet, söt;
• dricka alkohol.

Kvinnor har också sina egna, kvinnorspecifika orsaker till hjärtklappning:

• för tung menstruationsblödning
• klimakterioden;
• graviditet, särskilt i närvaro av stark toxemi.

Det är värt att veta att dessa "kvinnors orsaker" inte borde provocera hjärtat i mer än 115 slag per minut. Om detta händer bör kvinnan undersökas av en gynekolog-endokrinolog och en kardiolog. Du kan behöva utföra några tester - en blodklinik och en analys av kvinnliga och sköldkörtelhormoner.

Orsakerna till den tillfälliga ökningen av hjärtfrekvensen påverkar på ett sådant sätt att indikatorn ökar än värdet av vilken puls anses normalt hos kvinnor. Hjärtfrekvensen i sådana situationer återgår snabbt till normal.

Viktigt: Pulsen är normal i alla situationer, som inte bör vara mer än 220 slag på 60 sekunder. Indikatorns överskott kräver noggrann uppmärksamhet åt dig själv och söka hjälp om pulsen inte normaliseras inom föreskriven tid.

Orsakerna till den patologiska ökningen i hjärtfrekvensen

Det händer att den normala puls hos kvinnor i vila ökar på grund av förekomsten av patologiska förändringar i kroppen.

Sjukdomar och störningar som orsakar hjärtklappning:

1. Hypertyreoidism är ett tillstånd där sköldkörteln ger upphov till ett överskott av sitt eget hormon. Denna patologi förekommer hos kvinnor 5,5 gånger oftare än hos män.
2. Neurotiska tillstånd, långvarig stress.
3. Ateroskleros, ischemisk hjärtsjukdom.
4. Hjärtfel, både medfödda och förvärvade.
5. Akuta sjukdomar - virus-, bakterieinfektion, andningssjukdomar, alla inflammatoriska processer i kroppen som framkallar en ökning av kroppstemperaturen.
6. Ett tillstånd av anemi när innehållet av hemoglobin, ett syrebärarprotein, reduceras i en persons blod.
7. Blodförlust - detta tillstånd är särskilt farligt vid inre blödningar, vilket ofta är svårt att diagnostisera snabbt.

Med ålder kan 65 hos kvinnor inträffa, inte bara fluktuationer i puls, utan också instabilitet i blodtrycket. Hans, liksom pulsen måste övervakas för att spåra förekomsten av patologiska förändringar.

Det finns ytterligare symtom på hjärtklappning eller takykardi. Deras kunskaper hjälper till att identifiera problem med pulsen, om personen själv inte känner till sin ökning.

• andfåddhet - känna sig andfådd;
• känslan av ångest, känslan av att någonting kommer att hända nu, något hemskt, ofta är människor för tillfället rädda för döden;
• yrsel;
• ömhet i hjärtat av regionen.

Indikatorer under fysisk ansträngning

När du tränar, måste hjärtat slå mer ofta, det är nödvändigt att ge arbetskroppen näringsämnen och nödvändig mängd syre. Men regeln - pulsen är inte högre än 220, måste respekteras.

För att spåra det kritiska överskridandet av hjärtfrekvensen rekommenderas att man använder sportspårare för att övervaka hjärtekontrollen.

Viktigt: Spårvagnen låter dig spåra, inte bara för hög, men också för låg puls, där vissa typer av fysisk aktivitet inte är så effektiva.

De bästa sensorerna är bröstanordningar, de spårare som bärs på handlarnas handleder visar inte alltid hög noggrannhet.

graviditet

För att inte missa det ögonblick då hjärtfrekvensen börjar minska kraftigt eller att stiga, behöver du veta vad en normal puls är. I en gravid kvinna är sådana förändringar väldigt farliga, eftersom orsaken till att pulsminskningen kan leda till ett hot mot livet, både för barnet och för den förväntade mamman.

En normal avvikelse från normen anses vara en ökning av hjärtfrekvensen hos en gravid kvinna till 75-90 slag i vila. Denna indikator kan visas redan under första trimestern.

I efterföljande trimester ökar mängden blod i en kvinnas kropp och pulsfrekvensen hos gravida kvinnor ökar också. Men du måste förstå att när pulsen är 100 i vila hos en gravid kvinna, ska den förväntade mamman få ett kardiologiskt samråd. Detta är nödvändigt för att förhindra överdriven stress på hjärtat och förhindra uppkomsten av effekterna av takykardi - andningssvårigheter, panikattacker, yrsel och förlust av medvetande hos en gravid kvinna.

Viktigt: En gravid kvinna ska inte tveka att be om hjälp, om du upplever minsta ojämnhet, behöver du ringa till hjälp av läkare, kostnaden för försening i sådana situationer, ibland är den för hög.

Varför puls är lägre

Minskar hjärthastigheten, inte mindre farlig än att höja den.

Pulsen kan minska av olika anledningar:

• fysiologiska faktorer som sänker hjärtats arbete är inte en patologi - ett viloläge, sömn.
• patologiska faktorer - sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, endokrina störningar.

Vid bradykardi, när pulsen sjunker till 40 slag per minut, finns det också ytterligare symptom som gör det möjligt för patienten att identifiera tillståndet:

• yrsel;
• känner sig trött
• sjukdom och illamående
• andfåddhet;
• förvirring;
• smärta i bröstet och hjärtat.

Om puls 47 diagnostiseras hos kvinnor, vad ska man göra i denna situation, bestämmer doktorn, efter undersökning och utnämning av undersökningen.

Huruvida man ska behandla, möjliga komplikationer

Avviker hjärtfrekvensen från behandlingsstandarden - bestämmer doktorn. Det spelar ingen roll vid vilken ålder som avvikelsen från puls från normen framträder - vid 15 års ålder eller i åldern 50 år.

Patientens uppgift i denna situation är att söka hjälp i tid, eftersom en lång patologisk förändring i puls kan leda till utvecklingen av följande komplikationer:

1. Med långvarig takykardi slits kardiovaskulärsystemet ut mycket snabbare. Det mänskliga hjärtat är konstruerat för en viss belastning, samtidigt som normens normlighet upprätthålls, överdriven belastning skadar organens vävnader och minskar dess funktionalitet.
2. Bradykardi provocerar en otillräcklig blodtillförsel. Med en minskad puls kommer inte blodet att nå några viktiga vävnader, det räcker inte att leverera inre organ med syre och näringsämnen. Vid starkt brott kan det orsaka konvulsivt tillstånd och andningssvikt.

Viktigt: Om en person som har diagnostiserats med en pulsavvikelse har förlorat medvetandet, ska du omedelbart ringa en ambulans.

Pulsen är en indikator på hur kardiovaskulärsystemet utför sitt arbete, om det är tillräckligt stabilt och hur det klarar av olika förändringar i människokroppen. Vad ska vara den genomsnittliga puls hos kvinnor bestäms av ålder.

Det finns en stor skillnad mellan normala priser för tjejer till vuxen ålder, för kvinnor vid 35 år och 80 år för äldre kvinnor. När en person antar att hjärtfrekvensen går utöver normens gränser, ska du besöka läkaren, hans instruktion kommer att berätta vad du ska göra för att förhindra allvarliga komplikationer.