Återhämtning från hjärtkirurgi

Den första fasen av återhämtning från hjärtkirurgi kan variera från 4 till 8 veckor. När patienten lämnar sjukhuset rekommenderar läkaren starkt att följa instruktionerna för postoperativ rehabilitering. I händelse av att de uppfylls, återställs patientens fysiska och emotionella tillstånd snabbare.

Inte den sista rollen spelas av stöd från kära. Efter operationen har patienten inte bråttom, behöver hjälp och är känslomässigt instabil. Förstå och tålamod av nära och kära kommer att skapa en bekväm miljö för patienten.

Sömnad

Det är nödvändigt att övervaka sømmens tillstånd, de måste vara rena och torra.

Rådfråga din läkare om du har några tecken på infektion, inklusive:

• Mer dränering eller läckage än vanligt
• Kanterna rör sig ifrån varandra
• Rödhet runt klippet
• Hög temperatur
• Du bör också kontakta din läkare när du känner en krasch eller annat signifikant obehag i bröstet när du flyttar.

Smärtlindring

Din läkare kommer förmodligen att ordinera smärtstillande läkemedel innan du lämnar sjukhuset.

Något obehag kring snittet och i dina muskler - inklusive klåda, täthet och domningar i snittet - är normala. Men det borde inte skada så mycket som det var före operationen.

diet

Att välja hälsosam mat hjälper till med helingsprocessen.

Rehabilitering efter hjärtkirurgi kräver att man fokuserar på en hälsosam diet. Detta hjälper kroppen att läka, minska risken för komplikationer och ge patienten möjlighet att återhämta sig snabbare. Många studier har visat att en diet rik på frukt, grönsaker, nötter och frön kan minska risken för hjärtsjukdom.

Aptiten kan minska avsevärt och maten kan förlora sin vanliga smak. Patienten kan också uppleva en konstig metallisk smak i munnen. Detta orsakas vanligtvis av kirurgi eller medicinering. Det kan ta 3 månader för fullständig återhämtning. Det rekommenderas att äta ofta i små portioner.

En hälsosam diet ger kroppen många näringsämnen - som vitaminer, mineraler, antioxidanter och dietfibrer.

Dieten bör innehålla:

• Kött och / eller köttalternativ som ägg, tofu, baljväxter och nötter;
• Fisk - 2 fiskolja rätter per vecka, som lax, makrill eller sardiner, hjälper dig att få mycket hälsosamt omega-3-fett.
• Fullkornsbröd eller kakor, brunt ris, fullkornspasta, quinoa, korn, råg, couscous;
• Mejeriprodukter - helst låg fetthalt
• Friska fetter - en liten mängd hälsosamma fetter och oljor från nötter, frön, avokado och fet fisk;
• Vatten - Undvik söta läskedrycker och alkohol.

Målet är att konsumera 2 frukträtter, 5 vegetariska rätter och 4 eller fler fullkornsrätter - beroende på dina energibehov.

Fler tips som hjälper dig att äta bra:

• Minska saltintaget - använd så lite salt som möjligt vid tillagning, eftersom detta hjälper till att sänka blodtrycket och förhindra vätskeretention.
• Undvik söta livsmedel - de äts ofta i stället för hälsosam mat och kan bidra till viktökning.

Om aptiten inte återkommer inom några veckor måste du informera läkaren.

Känslomässigt tillstånd

Vanligtvis, efter hjärtoperation, är patienten ledsen eller deprimerad, men dessa känslor bör försvinna efter de första veckorna.

För att förbättra ditt humör:

• Daglig promenad;
• Ägna tid åt hobbies och sociala aktiviteter;
• Snabbt tala om dina känslor nära;
• Sov gott

Sex efter operationen

Under de första två veckorna efter hjärtkirurgi har de flesta människor hög risk för hjärtproblem under kön som en följd av en ökning av hjärtfrekvensen och blodtrycket. Denna risk reduceras dock betydligt med sex veckor efter operationen.

Under återhämtningsperioden efter hjärtkirurgi kan tillfällig bröstsmärta, onormala hjärtritningar (arytmier) eller hjärtsvikt uppträda. Sådana manifestationer ökar risken för hjärtproblem under sex. Människor i dessa riskgrupper behöver ytterligare utvärdering och / eller behandling innan man försöker få sex.

Läkaren kommer att utvärdera patientens tillstånd och berätta när det är säkert att återuppta intima relationer.

Sexuella problem

Patienten kan minska sexuell aktivitet och lust. Olika faktorer kan bidra, inklusive medicinering biverkningar, depression och rädsla för att starta en ny hjärtattack eller död. Du borde inte oroa dig för minskat sexuellt intresse, efter en full återhämtning av kroppen kommer det tidigare sexlivet att återvända.

Fysisk aktivitet

Eftersom det tar 6-8 veckor för bröstbenet att läka efter hjärtoperation är det nödvändigt att långsamt återgå till dina normala aktiviteter.

När att återuppta dagliga aktiviteter:

• Körning. Det är förbjudet att köra i 4-6 veckor, med undantag av läkarens rekommendationer, eftersom koncentrationen av uppmärksamhet, reflex och syn påverkas ofta inom 6 veckor.
• Sex. Kön kräver ungefär samma mängd energi som att gå längs två trappsteg, som regel är patienten redo att återvända från ungefär den 3: e veckan (förlust av intresse för sexuell aktivitet ett tag är normen, men patienten ska återgå till det normala livet om 3 månader).
• Arbete. Patienten kan återgå till jobbet så snart koncentration, självförtroende och fysiska förmågor tillåter det. Vanligtvis är det möjligt att återvända till kontorsarbete (eller någon annan utan fysisk och psykisk stress) efter 3 månader och för arbete i samband med hårt arbete - efter sex månader.
• Inrikes frågor. Det bör börja med de fall som patienten tycker om att göra mest och som enkelt ges till honom: matlagning, vård av blommor, städning, städning, tvättning. Svårare arbete rekommenderas inte.

Vila och sova

Den postoperativa perioden efter hjärtkirurgi kan åtföljas av sömnproblem, men efter 3 månader ska sömn återvända.

Om smärta stör, måste du ta medicin cirka en halvtimme före sänggåendet. Du behöver också ordna en bekväm säng, kanske lyssna på avkopplande musik före sänggåendet hjälper patienten.

På kvällen rekommenderas att man utesluter koffein, inklusive choklad, kaffe och te.

Ring din läkare om sömn börjar påverka ditt humör eller beteende.

medicinering

De flesta patienter efter operation behöver medicinering. Läkemedlet ska vara strikt enligt det schema som doktorn föreskriver, obehörig avslutad behandling är oacceptabel. Om du saknar att ta medicinen, öka inte dosen nästa gång. För att utesluta luckor kan du skapa ett schema och markera varje åtgärd i den. Det är bra att veta biverkningarna, indikationerna för användning och andra egenskaper hos varje läkemedel.

Det är inte tillåtet att ta andra läkemedel som inte ordinerats av en läkare utan samordning med honom. Det rekommenderas att du håller en lista över mediciner i din plånbok. Detta är användbart om patienten går till en ny läkare, lider av en olycka eller förlorar medvetenhet utanför hemmet.

När ska man se en läkare

Den goda nyheten är att komplikationer från hjärtkirurgi inte är vanliga. Om något av följande symtom uppstår bör du konsultera en läkare, eftersom detta kan indikera ett hjärtproblem:

• Persistent bröstsmärta som inte är förknippad med suturer (angina är sällsynt men möjlig);
• arytmi;
• Hög temperatur;
• frossa;
• Snabbviktförändring (mer än 2 kg i 24 timmar);
• Yrsel eller svimning
• Överdriven trötthet eller svaghet;
• Allvarlig dyspné eller andnöd, som förvärras
• Illamående och kräkningar;
• Viktminskning eller aptitförändringar;
• Ont i halsen

Eftervård är viktigt eftersom personer som har haft hjärtoperation ökar risken för hjärtkomplikationer, inklusive återkommande bröstsmärta, hjärtinfarkt, hjärtsvikt och ökad risk för dödsfall. Risken för dessa problem reduceras avsevärt tack vare noggrant genomförande av läkarens rekommendationer. Över tiden kan behandlingsplanen förändras när hjärthälsan förbättras.

Återhämtningsperiod efter hjärtkirurgi

Hjärtkirurgi för de flesta patienter är en chans att återvända till ett helt liv. Framgången av dess genomförande bestämmer i stor utsträckning återhämtningsperioden efter hjärtkirurgi. Första gången patienten och hans familj och vänner har svårt, men om du följer alla rekommendationer från specialister kan resultatet av operationen överstiga dina vildaste förväntningar.

Så hur ska man genomföra en återhämtningsperiod, vad ska man leta efter och vad man ska vara redo för? Den viktigaste principen här är gradualism. Den föregående aktiviteten måste återställas långsamt och lugnt.

Återhämtningsperioden efter öppen hjärtkirurgi kännetecknas nästan alltid av dramatiska humörsvängningar hos patienter. Efter återhämtning från anestesi ersätts positiva känslor ofta av irritation och depression. Hos många patienter är det en försämring av minnet, en minskning av koncentrationen, förvirring. Detta är dock inte ett skäl för allvarliga erfarenheter. Alla dessa symptom försvinner vanligen inom en månad efter hjärtkirurgi.

Efter operationen avgår patienten vanligtvis hemma efter 1-2 veckor. Återhämtningsperioden är dock bara början. Det är nödvändigt att veta att även efter framgångsrika operationer tar det från några månader till ett år för att helt återställa en person. Och för att ta hand om patientens kropp bör börja omedelbart efter att han lämnar kliniken. Ett stort antal fall registrerades när patienterna skulle återvända till sjukhuset flera timmar efter urladdning. Det är värt att komma ihåg att om vistelsens längd överstiger en timme, måste du definitivt stoppa, komma ut ur bilen. Annars kan blodcirkulationen i blodkärlen försämras.

Hemma borde relationen mellan patienten och hans familj struktureras så att återhämtningsperioden är så lugn som möjligt för alla. Hushållen bör behandla den person som har genomgått en seriös operation med förståelse och försöker göra allt för att han ska återhämta sig snabbare. Men man bör inte gå för långt, eftersom det så kallade medberoende, det vill säga det fullständiga inlämnandet av sitt liv till patientens behov, inte behövs av honom eller av hans nära människor.

Efter en hjärtkirurgi krävs konstant övervakning av den behandlande läkaren, terapeuten eller kardiologen.

Patientens aptit efter operationen är oftast dålig, medan god näring krävs för att läka fysiska och psykiska sår. Det är därför inte ovanligt för läkare, inom 3-4 veckor efter hjärtkirurgi, begränsar inte patientens diet. Därefter påläggs förbrukningen av fett, socker, salt, kolesterol och kalori livsmedel.

Patienten rekommenderas att använda de produkter som innehåller en stor mängd fibrer och lätt smältbara kolhydrater. Dessa är frukter, grönsaker och groddar. Och för att förhindra utvecklingen av anemi eller bekämpa den i kosten är det nödvändigt att inkludera mat rik på järn: russin, spenat, äpplen och små mängder magert rött kött.

Under livet efter operationen rekommenderas en person att hålla sig till en diet.

• Ät mer frukt och grönsaker.

• Till frukost finns spannmål, spannmål eller spannmål, du kan med innehållet i kli.

• Inkludera havsfisk i din meny minst två gånger i veckan.

• Istället för glass är det bra att använda juice eller mjölk yoghurt.

• Använd endast olivolja eller majonnäs för sallader för salladsdressingar.

• Salt ersätter grönsaker och örtkryddor.

• Styr din vikt och gradvis minska den till normnivå, med 1-2 kg per månad.

• Mät kontinuerligt socker- och kolesterolnivåer.

• Flytta mer och njut av livet!

Läkning av postoperativa suturer

På snittet efter operationen är det obehagliga känslor De passerar över tiden. När sömmen är helt övervuxen kan du använda smärtstillande medel och fuktgivande lotioner. Det hjälper till att lindra obehag. Men innan du använder sådana verktyg bör du rådfråga kirurgen.

Om stygnsprocessen är normal, kan patienten ta en dusch två veckor efter operationen. Under inga omständigheter kan du inte ta ett bad eller en jacuzzi. Använd inte schampon, det är nödvändigt att undvika plötsliga förändringar i vattentemperaturen. Det är bättre att tvätta med vanlig tvål och suga av huden (torka inte av det) med en ren handduk.

När följande symtom uppträder bör du genast kontakta kirurgen:

• ökning i kroppstemperatur över 38 grader;

• starka kampsensioner på operationsplatsen;

• Utseendet av rodnad och svullnad i sömmarna, liksom frisättning av vätska från dem.

Från den första dagen för urladdning från sjukhuset kan patienten försöka gå 100-500 meter. Om han samtidigt känner att han behöver vila, måste han sluta. Du kan gå med bra hälsa och bra väder. Ta inte promenader direkt efter en måltid. En månad efter operationen kan du långsamt gå ett avstånd på 1-2 km.

En vecka efter urladdning kan du försöka sakta gå igenom 1-2 trappor, överföra obestridliga föremål som väger upp till 3 kg. Du kan göra lätta hushållsarbete - dammning, sätter bordet, tvättar, hjälper familjemedlemmarna att laga mat.

Efter 1,5-2 månader läker stygnen i regel helt. En kardiolog kan föreskriva ett funktionellt lasttest. Dess resultat låter dig välja ökningstakten i psykologisk och motorisk aktivitet.

Med tiden kan en person börja flytta och bära tyngre föremål, göra lätt fysiskt arbete på kontoret eller, till exempel, i trädgården, simma. Upprepad funktionell belastningstest utförs vanligen 3-4 månader efter operationen.

Rehabilitering efter hjärtoperation

Omedelbart efter hjärtkirurgi kommer du att tas till intensivvård, det bästa stället att titta på dig noggrant.

Medan du befinner dig i intensivvården utvärderas hjärtfrekvens, andning, blodtryck, urinräkning, blodprov, röntgenstrålar och mycket annat data kontinuerligt för att säkerställa att det inte finns några problem under de kritiska första postoperativa timmarna. Sjuksköterskor, skötare, specialläkare, kallade intensifierare, och din kirurg kommer att få små rapporter om dina framsteg.

I ditt minne kommer det förmodligen att finnas några fragment av minnen av din vistelse i intensivvården, men för de flesta patienter är tiden där ute som i en dimma.

Om allt går enligt planen, så kommer din läkare att säga att allt är i ordning, och du kommer att lämna intensivvårdenheten inom 24 timmar. På vårdomsorgens golv kommer du att övervakas av en sjuksköterska (som har flera andra patienter), en teknisk tekniker och ett lag doktorer (som gör omvägar för många patienter). De hjälper dig att systematiskt röra sig i ansvarsfrihet från sjukhuset på en vecka.

Det är planen. Men ibland går något fel. Nästan hälften av patienter som genomgår hjärtkirurgi kommer att stöta på stötar på vägen till återhämtning. Det vanligaste fenomenet är förmaksfibrillering, en tillfällig hjärtrytmstörning som påverkar din hjärtskärm; det är sällan allvarligt och lätt behandlas.

Andra komplikationer kan vara smutsiga och svårare att känna igen. Flyttar snabbt från patient till patient, kanske dina sjuksköterskor och läkare inte märker viktiga tecken. Här ska du, dina släktingar och vänner komma till räddningen. Ofta är patienten själv eller hans släktingar den första som märker störningen. Var uppmärksam på varningsskyltarna nedan och var inte tysta om du har dem. Din vaksamhet kan öka återhämtningen eller spara ditt liv.

Du bör också vara försiktig med tecken och symptom på depression som ofta uppstår hos personer med hjärt-kärlsjukdom. En tredjedel av patienterna utvecklar symptom på depression efter AKSH eller hjärtklaffoperation. Patienter med särskild risk är de som redan har haft depression före operationen och äldre kvinnor. Om du redan hade depression, låt dina läkare veta om detta före operationen så att de kan vidta åtgärder och hjälpa dig att undvika det igen.

Depressiva hjärtkirurgipatienter stanna längre på sjukhuset, oftare än andra återvänder där, återhämta sig långsammare, upplever smärta mer allvarligt och livskvaliteten minskar. Av orsaker som inte är helt förstådda är de också mer mottagliga för hjärtattacker och död under det första året efter operationen. Kanske är depression associerad med dålig efterlevnad av medicinska recept, ohälsosamma vanor "(rökning, ohälsosam kost, brist på fysisk aktivitet), vilket påverkar blodpropp, inflammation och hjärtfrekvens.

Det största problemet med depression är att diagnostisera det. Ditt medicinska team kommer regelbundet att ta vanliga medicinska tester från dig, inklusive blodprov, röntgenstrålar och ett EKG. Men diagnosen depression kräver mer än en titt på datorskärmen och ett fem minuters besök på omvägen. Vi upprepar, här ska dina släktingar och vänner komma till räddningen.

Depression efter hjärtkirurgi: tecken och symtom:

• förlust av energi, trötthet;
• känsla av hopplöshet eller värdelöshet;
• intresseförlust i aktiviteter som tidigare gillade
• aptitlöshet;
• oförmåga att koncentrera sig
• upprepade tankar om död eller självmord.

Depression uppträder vanligtvis under de tre första månaderna efter operationen.

Om du utvecklar dessa symptom, både på sjukhuset och de första veckorna efter att du kom hem, informera din läkare. De flesta depression passerar med tiden. Men om depressionen är särskilt svår, krävs behandling. Oavsett om det är ett kortsiktigt antidepressiva medel eller flera besök på en psykoterapeut, kommer ett framgångsrikt ingripande att öka återhämtningen och förbättra resultaten. Därför ignorerar du inte depression efter hjärtkirurgi. Detta är en vanlig förekomst. Detta är farligt. Men härdbar.

Ska jag anmäla mig till en hjärtrehabiliteringsgrupp?

Du har just gjort en enorm investering i din hälsa. Du gjorde detta genom, öppen hjärtkirurgi. Du spenderade några dagar hemifrån på sjukhuset. Nu har du en månad eller två framåt tills fullständig återhämtning. Tillbringa dem korrekt. Anmäl dig till en hjärtrehabiliteringsgrupp nära ditt hem. Följ Nike motto: "Gör bara det!"

Du kanske inte är medveten om detta, men du har redan börjat ett hjärtrehabiliteringsprogram. Stage I hjärtrehabilitering inkluderar promenader, stigande trappor och pedagogiska aktiviteter som du genomfört på sjukhuset.

Steg II hjärtrehabilitering börjar en till tre veckor efter operationen. Detta är mycket mer än ett träningsprogram under medicinsk övervakning. Det täcker också kost, modifiering av riskfaktorer, optimering av medicinering och livsstil, rådgivning. Instruktörer och andra deltagare ger emotionellt och psykiskt stöd. Patienter är medvetna om att de inte är ensamma, och att höra andras historier, lugna sig och dra ny styrka. Denna funktion av rehabiliteringsprogrammet är särskilt användbart för dem som lider av depression eller för dem som har blivit mycket ont av känslan av att ingenting någonsin ligger under månen, som ofta följer med de som har genomgått hjärtoperation. Och göra det till en familjeaffär: Patienter brukar göra användbara och långvariga förändringar om deras betydande andra eller andra personer, till vars åsikt de lyssnar, följer dem i rehabiliteringskurser.

Patienter som deltog i hjärtrehabiliteringsprogrammet efter hjärtkirurgi ökade övningstoleransen, förbättrade lipidnivåer, minskad bröstsmärta och andfåddhet och återvände också till autonomi snabbare. Det är svårt att komma till rätta med sådana fördelar: Endast 10-20% av amerikanerna och 35% av européerna deltar i kardio-rehabiliteringsprogrammet efter hjärtkirurgi. Detta gäller särskilt för äldre och kvinnor.

En av orsakerna till ett så lågt deltagande i rehabiliteringsprogram är att många människor tror: de har "reparerat" sitt hjärta och det behövs ingen ytterligare ansträngning efter operationen. Det är förstås inte sant. Hjärtkirurgi är bara början på en andra chans. Ta tillfället i akt! Andra är rädda för att rehabiliteringsprogrammet blir dyrt. Oroa dig inte för kostnaderna. Medicare och de flesta försäkringsbolag täcker ett hjärtrehabiliteringsprogram; Det är faktiskt kostnadseffektivt eftersom det förbättrar hälsan, minskar framtida kostnader och återlämnar dig till jobbet snabbare.

Vägen till återhämtning efter hjärtkirurgi

Inom två till tre månader efter operationen kommer du gradvis att återgå till normal, återuppta dina vanliga aktiviteter. Men är dessa återhämtningsnivåer bra? Vilka aktiviteter behövs och när kan du delta i dem? Hur snart efter operationen kommer du att kunna klättra trappor, köra bil eller ha sex? Finns det en speciell diet som du bör följa? När kan du säga att din återhämtning går enligt planen? Låt oss svara på dessa och andra vanliga frågor. Svaren hjälper dig att se till att du håller dig på vägen till återhämtning.

Motion efter hjärtkirurgi

Du måste träna dagligen. Planera en daglig promenad. För de första två till fyra veckorna, ta en promenad på 20 till 30 minuter om dagen. Du kan klättra uppför trapporna direkt. Stoppa all aktivitet om du känner andfåddhet, bröstsmärta, svaghet eller yrsel, ring din läkare om dessa symptom kvarstår inom 20 minuter. I sittande läge, höja benen till en ottoman eller stol. Om du har haft en sternotomi, undvik att lyfta mer än 5 kg i sex veckor - det är den tid som krävs för benläkning. Om du har ett sidoklipp i bröstet, lyft inte något tungt med den här handen i fyra veckor.

Ansträngande motion kan börja tre månader efter operationen. Efter tre månader har löpare och viktlifter inga restriktioner. Därefter måste du se till att daglig träning är en viktig del av ditt liv. De kommer inte att skada något "reparationsarbete" som görs på ditt hjärta.

Diet efter hjärtkirurgi

Oavsett vilken typ av operation du hade, undvik starkt saltade livsmedel i två till fyra veckor. Människor tenderar att lägga från 1,5 till 5 kg på grund av vätska under hjärtkirurgi. Huvuddelen av denna vikt försvinner innan du släpps ut från sjukhuset, och begränsande salt när du redan är hemma hjälper dig att kasta det kvarvarande överskottsvätskan och förhindra puffiness efter operationen. Under de första veckorna efter operationen är det vanligtvis dålig aptit och minskad förmåga att känna smaken av mat. Det kommer att passera, men se till att du konsumerar tillräckligt mycket kalorier för att säkerställa återhämtning. Många tycker det är lättare att äta lite, men ofta. Mjölkshake och vätsketillskott med hög energi kan hjälpa till. När din återhämtning är klar, håll dig till en hälsosam medelhavsdiet för att behålla effekten av din operation.

Sex efter hjärtkirurgi

Du kan återuppta sexuell aktivitet så snart du känner att du kan göra det. Det händer vanligen två eller flera veckor efter urladdning från sjukhuset. Först finns det rädsla, men oroa dig inte. Med ditt nya väl fungerande hjärta blir allt bra. Män som tar Viagra eller andra läkemedel för erektil dysfunktion kan fortsätta ta dessa läkemedel i nästan alla fall, men rådfråga din läkare först.

Ta hand om postoperativ ärr efter hjärtoperation

Du kan ta en dusch; Du har förmodligen redan haft en dusch på sjukhuset. Tvätta dina stygn dagligen med tvål och vatten. Applicera inte krämer eller oljor. Ta inte ett bad de första två veckorna efter att du återvänt hem från sjukhuset. Undvik solbränna i ärret i minst tolv månader, eftersom exponering för solen kan leda till permanent mörk pigmentering av ärret.

Kör bil efter hjärtkirurgi

Om du har haft en sternotomi rekommenderar vi att du undviker körning i sex veckor från operationen. Du kan dock åka som passagerare. Om du hade ett snitt på sidan av bröstet, kan du börja köra bil sju till tio dagar efter operationen. Naturligtvis undviker du att köra bil när du tar receptbelagd smärtstillande medicin.

Smärta kontroll efter hjärtkirurgi

Ta dina smärtstillande medel. När du lämnar sjukhuset får du recept på narkotisk smärtstillande medel. Använd den. Även om du har en minimalt invasiv operation är det fortfarande en seriös operation. Att begränsa ditt obehag gör att du kan andas djupare och träna regelbundet.

Detta kommer att påskynda din återhämtning och minska risken för komplikationer som lunginflammation och blodproppar i benens vener. För att säkerställa en god natts sömn, överväga att ta smärtstillande piller vid sänggåendet under de första två till fyra veckorna. Kom ihåg att droger kan orsaka förstoppning. Inkludera frukter och fibrer i din kost och. Om förstoppning uppstår, fråga din läkare att ordinera ett mildt laxermedel.

Återgå till arbete efter hjärtoperation

Efter sternotomi är det meningsfullt att inte börja arbeta i sex till åtta veckor, speciellt om ditt arbete är förknippat med ansträngande fysisk aktivitet. Kontorsarbetare börjar ofta gå till jobbet i ett par timmar tre eller fyra veckor efter operationen. Men ditt främsta jobb efter hjärtkirurgi är att ta hand om dig själv. Innan du går tillbaka till jobbet, se till att din återhämtning är på rätt spår.

Övervakar din återhämtning från hjärtkirurgi

Köp en anteckningsbok och skriv ned följande data varje dag för den första månaden efter operationen.

Daglig checklista: Första månaden efter att ha återvänt hem:

• spela in vikt (på en gång varje dag);
• kontrollera dina fötter för svullnad;
• registrera temperaturen;
• kontrollera sömmen (torr, gråta eller rodnad, snaps när du flyttar);
• notera längden på promenad;
• Notera användningen av motivspirometern1 (5 gånger per dag).

Tecken på fara efter hjärtoperation

Din återhämtning kommer att bli gradvis, och du kanske inte mår bättre nästa dag. Modiga förändringar i det dagliga välståndet är normen, och det finns ingen anledning till oro. Vissa tecken eller symtom tyder dock på att du behöver tidig medicinsk vård, antingen omedelbart eller inom tjugofyra timmar.

Konstant vaksamhet hemma kommer att förhindra komplikationer och snabbt identifiera problem, ge snabb behandling som kommer att återställa din återställningsprocess till den verkliga vägen.

Låt oss slutligen göra det svåraste av alla frågor: "När kommer jag att känna mig helt normal?" Svaret beror på det specifika fallet. En ung man med en minimalt invasiv operation kan känna sig ganska normal efter fyra till sex veckor. Efter sternotomi, kommer de flesta patienterna att behöva tre månader för att återgå till normala. Efter det kommer de att må bättre än före operationen, många kommer att märka tillsatsen av energi och uthållighet.

Livet fortsätter efter hjärtoperation, och det är vanligtvis av utmärkt kvalitet. Mer än 75% av personerna rapporterar en signifikant förbättring av livskvaliteten. Efter våra recept hittar du dig själv i denna majoritet.

Livet efter hjärtkirurgi

Hur man utför den postoperativa perioden ordentligt, vad ska man vara redo för och vad man ska frukta.

Hjärtkirurgi är en chans för framgångsrik fortsättning på ett normalt helt liv. Genomförandet av denna chans beror till stor del på den korrekta postoperativa perioden. Först blir det inte lätt för patienten och hans nära, men om allt är gjort korrekt kommer resultatet att överträffa alla förväntningar. Huvudprincipen är att inte göra plötsliga rörelser: all "före operationell" aktivitet måste återställas lugnt och långsamt.

känslor

Humörsvängningar efter öppen hjärtekirurgi är vanliga för nästan alla. Glädjande upphetsning efter avslutad anestesi ersätts ofta av depressiv irritation. Minne försämras, koncentrationsminskningar, frånvaro visas. Varken patienten eller hans släktingar behöver oroa sig för detta. Vanligtvis försvinner dessa symtom inom en månad efter operationen.

Home!

Vanligtvis släpps de från sjukhuset 7-14 dagar efter operationen. Patienten bör komma ihåg att även om allt gick bra skulle det ta honom 2-3 månader till ett år för att helt återhämta sig från operationen. Ta hand om dig själv måste börja strax utanför sjukhuset. Det finns många fall där patienten måste återvända till ambulansen inom 3-6 timmar efter urladdning. Om vägen hem tar mer än en timme - du måste definitivt stanna och komma ut ur bilen. I annat fall kan det finnas allvarliga problem med blodcirkulationen i blodkärlen.

Hemma borde du försöka bygga upp relationer på ett sådant sätt att den postoperativa perioden är så mild som möjligt för både patienten och hans familjemedlemmar. Hemläkare ska behandla patienten med förståelse och göra ansträngningar för sin återhämtning, men det betyder inte att hela sitt liv från denna period endast bör utsättas för honom. Medberoende behövs inte av patienten själv eller hans släktingar.

Det är absolut nödvändigt att patienten ständigt övervakas av den behandlande läkaren efter urladdning - en familjedoktor, terapeut eller kardiolog.

Vad är

Omedelbart efter operationen är aptit inte troligt bra, och läkning av fysiska och psykiska sår kräver god näring. Därför är det möjligt att läkare inte inom några 2-4 veckor ställer in restriktioner på livsmedel alls. Men i en månad kommer allvarliga näringsförbud att börja - på fetter, kolesterol, socker, salt, kalorier. Det är önskvärt att äta högkolhydratmatar (grönsaker, frukter, groddar) och fiber. För att bekämpa anemi kommer du sannolikt att äta mat som är hög i järn: spenat, russin, äpplen och måttligt magert rött kött.

Diet för resten av ditt liv:

• Massor av frukt och grönsaker
• Gröt, du kan med kli, eller spannmål och spannmål till frukost
• Havsfisk som huvudrätt minst 2 gånger i veckan
• Surmjölk yoghurt eller juice istället för glass
• Endast kostförband, olivolja och majonnäs för sallader
• Örter och grönsaker kryddor istället för salt
• Vikt minskad till normal, men inte snabbt. 1-2 droppe kilo per månad är idealisk
• Flytta!
• Mät socker och kolesterol regelbundet
• Livets leende!

Postoperativa suturer

Obehagliga känslor i snittet efter operationen kommer definitivt att vara och kommer bara att passera med tiden. När stygnen är övervuxna kan smärtstillande medel och fuktgivande lotioner användas för att lindra obehag. Det är bäst om patienten konsulterar sin kirurg innan han använder några salvor. Om du bryr dig om de kosmetiska effekterna av operationen, är det omedelbart efter att du har tagit bort suturerna det lämpligt att se en plastikkirurg.

Med normal läkning av postoperativa suturer, 2 veckor efter operationen, kan du ta en dusch (inte ett bad, mycket mindre en jacuzzi!). Men samtidigt: inga dyra schampon och kontrasterande förändringar i vattentemperaturen. Tvätta med enkel tvål och bli våt (torka inte, nämligen blötlägg med en ren handduk). Det är bäst av allt att någon nära dig kommer att följa med de första "vattenprocedurerna" efter operationen: allting kan hända....

Ring din kirurg omedelbart för följande symtom:

Kardiolog - en sida om sjukdomar i hjärtat och blodkärl

Hjärtkirurgen Online

Efter hjärtkirurgi

Vad väntar på dig efter hjärtkirurgi? Vilka laster är tillåtna och när? Hur kommer återkomsten till det normala livet att ske? Vad ska jag uppmärksamma på sjukhuset och hemma? När kan jag återvända till ett fullvuxet sexliv, och när kan jag tvätta min bil själv? Vad och när du ska äta och dricka? Vilka läkemedel ska man ta?

Alla svaren i den här artikeln.

Efter hjärtkirurgi kommer du förmodligen att känna att du har fått en ny chans - ett nytt tillstånd att leva. Du kanske tror att du kommer att kunna klämma ut det "nya livet" och det maximala resultatet av operationen. Om du har genomgått bypassoperation i hjärtatären är det viktigt att tänka på förändringar i livsstil, t ex förlora 5 pund eller börja regelbunden motion. Detta bör tas på allvar, du borde prata med din läkare om riskfaktorer. Det finns böcker om hälso- och kardiovaskulära sjukdomar, de borde vara guiderna i ditt nya liv. De kommande dagarna kommer inte alltid vara lätt. Men du måste ständigt gå fram för att återhämta sig och återhämta sig.

På sjukhuset

I vårdavdelningen ökar din aktivitet varje dag. Till stolen på stolen läggs en promenad runt församlingen och i hallen. Djup andning för att rensa lungorna, och övningar för armar och ben måste fortsätta.

Din läkare kan rekommendera att ha på sig elastiska strumpor eller bandage. De hjälper blodet att återvända från benen till hjärtat, vilket minskar svullnaden av ben och fötter. Om lårbenen användes för bypassoperation i kransartären, är en liten svullnad i benen under återhämtningsperioden ganska normal. Att höja dina ben, speciellt när du sitter, hjälper lymfatisk och venös blodflöde och minskar svullnad. När du ligger ner, ska du ta bort elastiska strumpor 2-3 gånger i 20-30 minuter.
Om du blir trött snabbt, är ofta aktivitetsbrytningar en del av återhämtningen. Tveka inte att påminna din familj och vänner om att besök ska vara korta.
Muskelsår och korta smärtor eller klåda i sårområdet är möjliga. Skratt, utblåsning kan orsaka kortlivat men märkbart obehag. Var säker på att ditt bröstben är mycket säkert syt. Genom att trycka på kudden på bröstet kan du minska detta obehag. använd det när du hostar. Fråga dig om smärtstillande medel när du behöver dem.

Du kan sväva på natten, även om temperaturen blir normal. Denna nattsvettning är normalt i upp till två veckor efter operationen.
Perikardit är möjligt - inflammation i hjärtsäcken. Du kan känna smärta i bröstet, axlarna eller nacken. Som regel kommer din läkare att ordinera aspirin eller indometacin för behandling.

Vissa patienter har nedsatt hjärtfrekvens. Om detta händer måste du ta medicin ett tag tills rytmen återställs.

Patienter efter öppen hjärtkirurgi upplever ofta humörsvängningar. Du kan vara i ett gott humör strax efter operationen, och i återhämtningsperioden blir ledsen, irriterad. Tråkigt humör, explosioner av irritabilitet orsakar ångest hos patienter och släktingar. Om känslor blir ett problem för dig, tala om det med en sjuksköterska eller läkare. Det är uppenbart att humörsvängningar är en normal reaktion, även om de fortsätter i flera veckor efter urladdning. Ibland klagar patienter om förändringar i mental aktivitet - det är svårare att koncentrera sig, minnesminskningar, uppmärksamhet försvinner. Oroa dig inte - det här är tillfälliga förändringar, de ska försvinna inom några veckor.

Hemma. Vad kan man förvänta sig?

Från sjukhuset släpps vanligtvis på 10-12: e dagen efter operationen. Om du bor på mer än en timmes avstånd från sjukhuset, ta raster på vägen varje timme, gå ut ur bilen för att sträcka dina ben. Långt sittande försvårar blodcirkulationen.

Även om din återhämtning på sjukhuset förmodligen fortsatte ganska snabbt, kommer ytterligare återhämtning hemma att bli långsammare. Det tar vanligtvis 2-3 månader att helt återgå till normal aktivitet. De första veckorna hemma kanske inte är lätta för din familj. De som är nära dig är inte vana vid det faktum att du är "sjuk", har blivit otålig, ditt humör kan fluktuera. Alla måste försöka göra denna period så smidig som möjligt. Det kommer bli mycket lättare att hantera situationen om du och din familj öppet kan prata om alla behov utan hån och klargöra förhållandet, samla krafter för att övervinna kritiska stunder.

Möten med en läkare

Det är nödvändigt att din permanent vårdläkare (terapeut eller kardiolog) ser dig. Kanske en eller två veckor senare kommer kirurgen även att vilja träffa dig efter urladdning. Din läkare kommer att ordinera en diet, läkemedel kommer att bestämma den tillåtna belastningen. För frågor som rör läkning av postoperativa sår, kontakta din kirurg. Ta reda på innan ansvarsfrihet var du ska gå i eventuella situationer. Se med din läkare direkt efter urladdning.

diet

Så du kan först uppleva en minskad aptit och bra kost är viktigt under läkning av sår, kan du ut hemma med obegränsad diet. Efter 1-2 månader är det troligt att du får råd om en diet med en liten mängd fett, kolesterol, socker eller salt. Om du är överviktig kommer kalorier att vara begränsade. En kvalitetsdiet för de flesta hjärtsjukdomar begränsar kolesterol, animaliska fetter och livsmedel som är höga i socker. Det är lämpligt att äta mat med hög mängd kolhydrater (grönsaker, frukter, groddar), fiber och hälsosam vegetabilisk olja.

anemi

Anemi (anemi) är ett vanligt tillstånd efter någon kirurgisk ingrepp. Det kan åtminstone delvis elimineras genom att äta mat som är rik på järn, såsom spenat, russin eller magert rött kött (det senare i måttliga mängder). Din läkare kan rekommendera att ta piller innehållande järn. Detta läkemedel irriterar ibland magen, så det är bäst att ta det med mat. Tänk på att det kan fläcka avföring i en mörk färg och orsaka förstoppning. Ät mer färska grönsaker och frukter och du kommer att undvika förstoppning. Men om förstoppning har blivit envis, fråga en läkare att hjälpa till med medicinering.

Sår och muskelsmärta

Obehag på grund av smärta i postoperativ sår och muskler kan kvarstå ett tag. Ibland hjälper anestetiska salvor, om de masserar musklerna. Salva ska inte appliceras på läkningssår. Om du känner snäppande rörelser i sternum, meddela kirurgen. Klåda i det helande såret är orsakat av hårväxt. Om läkaren löser det kommer en fuktgivande lotion att hjälpa till i denna situation.

Kontakta din läkare om du märker följande symtom på infektion:

• temperatur över 38 ° С (eller lägre, men varar i mer än en vecka),

• våt eller frisättning av vätska från postoperativa sår, uthålligt eller nytt utseende av svullnad, rodnad i det postoperativa sårområdet.

Om såren läker, det finns inga öppna utrymmen och blir våta, kan du bestämma dig för en dusch 1-2 veckor efter operationen. Använd rent, varmt tvålvatten för att rengöra såren. Undvik ett bubbelbad, mycket varmt och mycket kallt vatten. När du tvättar för första gången är det lämpligt att sitta på en stol under duschen. Rör försiktigt (inte torka och blötlägga), torka de postoperativa såren med en mjuk handduk. I några veckor, försök att få någon i närheten när du badar eller duschar.

Allmänna läxor

Gradvis öka aktiviteten varje dag, vecka och månad. Lyssna på vad din kropp säger vila om du är trött eller har andfåddhet, känner bröstsmärta. Diskutera instruktionerna med din läkare och notera de kommentarer eller ändringar som gjorts.

• Om du har ordinerat, fortsätt att slita strumpor, men ta av dem på natten.

• På dagen planerar du viloperioder och får tillräckligt med sömn på natten.

• Om du har problem med att sova, kan det bero på att du inte kan sitta bekvämt på sängen. Efter att ha tagit ett smärtpil för natten kan du vila.

• Fortsätt träna dina händer.

• Ta en dusch om såren läker normalt och det finns inga gråtande eller öppna områden på såret. Undvik mycket kallt och mycket varmt vatten.

Första veckan hemma

• 2-3 gånger om dagen, gå på jämnt mark. Börja från samma tid och från samma avstånd som under de sista dagarna på sjukhuset. Öka avståndet och tiden, även om du måste stanna för en kort vila ett par gånger. 150-300 meter du kan göra.

• Ta dessa promenader på den bekvämaste tiden på dagen (det beror också på vädret), men alltid före måltiderna.

• Välj en tyst, tröttsam aktivitet: rita, läs, spela kort eller lösa korsord. Kraftig mental aktivitet är till nytta för dig. Försök att gå upp och ner för trappan, men så att dessa vandringar på trappan inte är frekventa.

• Kör ett kort avstånd med någon i en bil.

Andra veckan hemma

• Lyft och bära lätta föremål (mindre än 5 kg) på kort avstånd. Fördela vikten jämnt i båda händerna.

• Går tillbaka till sexuell aktivitet.

• Gör lätt hushållsarbete: Torka av damm, sätt bordet, tvätta disken eller hjälp med att laga mat medan du sitter.

• Öka promenad till 600-700 meter.

Tredje veckan hemma

• Ta hand om hushållsarbeten och arbeta på gården, men undvik stress och långa perioder när du måste böja ner eller arbeta med händerna uppåt.

• Börja gå längre sträckor - upp till 800-900 meter.

• Ledsa andra på korta resor med bil till butik.

Fjärde veckan hemma

• Gradvis öka promenader till 1 km per dag.

• Lyft upp saker upp till 7 kg. Ladda båda armarna lika.

• Om läkaren tillåter, börja köra bil för korta avstånd.

• Gör dagliga sysslor, till exempel svepande, kortsiktigt arbete med dammsugare, bilvask, matlagning.

Femte - åttonde veckan hemma

I slutet av den sjätte veckan borde båren läka. Fortsätt att ständigt öka sin verksamhet. Läkaren kommer att ordinera ett stresstest ungefär sex till åtta veckor efter operationen. Det här testet gör det möjligt för dig att fastställa träningens förmåga och kommer att utgöra grunden för att bestämma omfattningen av aktivitetsökningen. Om det inte finns kontraindikationer och din läkare godkänner kan du:

• Fortsätt att öka avståndet och hastigheten på gångavstånd.

• Höj saker upp till 10 kg. Ladda båda armarna lika.

• Spela tennis, simma. Engagera i gräsmatta, ogräs och arbeta som en spade i trädgården.

• Flytta möbler (lätta föremål), kör en bil för längre avstånd.

• Återgå till arbete (deltid), om det inte är förknippat med tungt fysiskt arbete.

• Vid slutet av den andra månaden kommer du förmodligen att kunna göra allt du gjorde före operationen.

Om du arbetade före operationen men inte har återvänt, är det dags att göra det. Det beror givetvis på ditt fysiska tillstånd och typ av arbete. Om arbetet är stillasittigt, kommer du att kunna återvända till det snabbare än för tung fysisk. Ett andra stresstest kan utföras tre månader efter operationen.

Sex efter operationen

Ofta är patienterna intresserade av hur kirurgi kommer att påverka samlag och lugna sig när de lär sig att de flesta människor gradvis återvänder till sin tidigare sexuella aktivitet. Det rekommenderas att starta små kramar, kyssar, berör. Gå till ett fullvärdigt sexliv bara när du slutar att frukta fysiskt besvär.

Sexuellt samlag är möjligt 2-3 veckor efter operationen, när du kan gå 300 meter i en genomsnittlig hastighet eller klättra uppför trappan ett våning utan bröstsmärta, andfåddhet eller svaghet. Hjärtfrekvens och energiförbrukning under dessa övningar är jämförbara med energiförbrukningen under samlag. Vissa positioner (till exempel på sidan) kan vara mer praktiska först (tills såren och båren slutligen läker). Det är viktigt att ha en bra vila och vara i ett bekvämt läge. För sexuell aktivitet rekommenderas att undvika följande situationer:

• Var för trött eller upprörd

• Att ha sex efter att ha druckit mer än 50-100 gram stark alkoholhaltig dryck;

• Reloaded under de senaste 2 timmarna före lagen

• Stoppa om bröstsmärta uppträder. Lite andfåddhet är normalt under samlag.

medicinering

Många patienter efter operation behöver medicinering. Ta bara mediciner enligt instruktioner från din läkare och sluta aldrig ta dem utan att rådfråga din läkare. Om du glömmer att ta ett piller idag, ta inte två imorgon. Det är nödvändigt att ha ett schema för att ta mediciner och att markera varje mottagning i den. Du bör veta om var och en av de föreskrivna läkemedlen följande: Namnet på läkemedlet, syftet med effekten, dosen, när och hur man tar det, eventuella biverkningar.
Håll varje läkemedel i förpackningen och på en plats där barn inte kan nå det. Dela inte mediciner med andra människor, eftersom de kan vara skadliga. Det rekommenderas att du alltid håller en lista över dina mediciner i din plånbok. Det här är användbart om du går till en ny läkare, lider av en olycka, förlorar medvetandet utanför huset.

Följande är en beskrivning av läkemedlets egenskaper, som oftast föreskrivs för personer med hjärtsjukdom.

Läkemedel för att förhindra bildning av blodproppar (blodproppar)

Antiplatelet medel

Antiplatelet (tiklopidin, klopidogrel) påverkar en blodkomponentets blodkomponenter, vilket minskar deras förmåga att fästa vid det drabbade området av artären. De förhindrar också blockering av kransartärerna. Biverkningar är huvudvärk och yrsel.

Aspirin påverkar också blodplättar, det kan användas för att förhindra stroke, hjärtinfarkt eller efter hjärtkirurgi.

Varning! Om du har blödande sår eller tar warfarin, ta inte aspirin utan läkarnas tillstånd.

Läkemedel för behandling av högt blodtryck

Kalciumkanalblockerare

Kalciumkanalblockerare (amlodipin, nifedipin) slappnar av blodkärlens väggar och minskar därmed blodtrycket. Att ta dem kan orsaka yrsel (speciellt om du plötsligt stiger), huvudvärk, svullnad i fötterna och benen. Biverkningar måste rapporteras till din läkare.

ACE-hämmare

ACE-hämmare minskar blodtrycket, blockerar effekten av enzymer (enzymer) som främjar bildandet av kemikalier som begränsar blodkärlen. Biverkningar - kan uppstå torr hosta.

Blockers av beta-reptorer till andrenalin

Minskande hjärtfrekvens och blodtryck, hjärtmuskelkontraktion, beta-repressorblockerare till adrenalin försvagar belastningen på hjärtat och följaktligen behovet av syre. Biverkningar inkluderar svaghet, sömnighet, viktminskning, andfåddhet och minskad hjärtfrekvens (mindre än 50 gånger per minut). Om du lider av astma eller sockersjuka (diabetes), var noga med att konsultera din läkare. Stoppa inte abrupt med dessa mediciner.

Diuretika (diuretika)

Diuretika tar bort överskott av vatten och salter från kroppen, vilket ökar mängden vätska som utsöndras av njurarna. Används för att behandla hjärtsvikt och sänka blodtrycket. Beroende på vilket läkemedel som används kan kroppen behöva ytterligare en mängd kalium istället för det antal som utsöndras av njurarna. Din vikt bör registreras om du tar medicin för behandling av hjärtsvikt. Eventuella biverkningar - muskelkramper, spasmer (på grund av brist på kalium-magnesium).

Kolesterolsänkande läkemedel

Dessa piller sänker nivån av "dåligt" kolesterol kan minska mängden triglycerider och öka innehållet av "bra" kolesterol. Bör tas till middag.

CARDIO-VASCULAR SJUKDOMAR

Memo för patienter som genomgår hjärtkirurgi

Den primära återhämtningsperioden varar cirka 30-45 dagar. Under denna tid återvänder patienten gradvis till sina vanliga aktiviteter.
Tempo och egenskaper hos återhämtningsperioden är individuella för varje person. Varje patient bör öka belastningen i sin egen takt.
Under återhämtningsprocessen kan det finnas perioder av förbättring och försämring som förväntas och bör inte orsaka att patienten blir orolig.

I de flesta fall utmatas patienten efter borttagning av suturer.
Dagligt underhåll av sömmen tvättar dem med tvål och vatten (med en mjuk tvättduk tillåts).
Om det finns urladdningar från ett postoperativt sår, ska det, efter tvättning, täckas med en steril gasduk och förseglas med tejp på toppen.
Vid sådant sår förändras som rodnad, kraftig urladdning eller feber ska du kontakta din läkare.
Kanske utseendet av att passera över tiden känslor av förlust av känslighet, klåda och smärta vid operationsplatsen.

Några patienter i den postoperativa perioden finns förändringar i känslomässan, uttryckt i följande:

• låg humör bakgrund

• ökad känslighet

• brist på aptit

• motvilja att göra någonting

• ilska på andra

Dessa manifestationer är normala, vanliga och går bort över tiden.
Om de blir uttalade, långvariga och stör det dagliga livet, rekommenderas att kontakta din läkare.

Eventuell smärta i operationsområdet, i bröstet som utstrålar i händerna. Dessa smärtor kan fortsätta efter operation i flera månader. Detta är ett vanligt fenomen och bör inte orsaka ångest hos en patient.
Acceptans av smärtstillande läkemedel enligt instruktioner från läkaren. Massage och avslappningsövningar hjälper också.

Efter operationen behöver patienten ta olika mediciner. Några av dem tas under en begränsad tid (vilket bestäms av den behandlande läkaren), och vissa - hela tiden.

Instruktioner för att ta mediciner eller vid avbokning ges endast av en läkare!
Om patienten av någon anledning inte tog medicinen i tid, ska du inte ta en dubbel dos under nästa dos!

Det är viktigt att veta följande!

• drognamn

• doser av läkemedel

• Hur många gånger om dagen ska ta medicin och i vilka timmar

• biverkningar av droger (dessa uppgifter kommer att kommuniceras av den behandlande läkaren vid urladdning)

• med uppkomsten av biverkningar av droger, såsom smärta i magen, kräkningar, diarré, hudutslag, etc. ska rapporteras till din läkare.

Det är nödvändigt att bandage det opererade benet i 6 veckor från operationens dag. Det borde bandage benet mot knäet.
Bandage bör tas bort på natten. Denna tid kan användas för att tvätta dem för återanvändning.
Ett hälsosamt ben måste bindas i 2 veckor efter operationen. Om benet inte är svullet kan du sluta bandage tidigare.
I stället för ett elastiskt bandage kan du använda elastisk golf av lämplig storlek, som kan köpas på apotek och sätta på det efter att stygnen har tagits bort.

Under CABG-operationen är båren dissekerad, som sedan förseglas med metall suturer, eftersom detta är ett mycket massivt ben och det bär en stor belastning. För hennes snabbare helande är det nödvändigt att säkerställa hennes fred, för det här ändamålet använder de speciella medicinska bandager (korsett).

Korsetten borde bäras över bomull eller stickade kläder som inte irriterar den postoperativa sömmen.

Under återhämtningsperioden är en balanserad kost viktig. Det rekommenderas att konsultera en näringsläkare på din medicinska institution.
Det är önskvärt att undvika att äta stekt, fet, samt minska användningen av salt, sött och slaktbiprodukter.
Kroppsvikt måste matcha höjden! (Övervikt är en av riskfaktorerna för hjärt-kärlsjukdomar).
Måltiderna bör vara konstanta. Överskott av matintag bör undvikas.
Användningen av baljväxter, färska grönsaker och frukter, kyckling och fisk rekommenderas i kosten.

Utflykter utomlands

Innan du planerar ett flyg eller en resa utomlands, bör du rådgöra med din läkare.

Varje fysisk aktivitet, med undantag för promenader, kan endast lösas efter samråd med en kardiolog eller familjehandledare. Övningen bör ökas gradvis, från lätt till svåra övningar.
Vandring på morgonen och på kvällen rekommenderas, i gott väder, helst på platt terräng, utan betydande höjningar. Börja med 30 minuter.

Det är nödvändigt att undvika att lyfta vikter som väger mer än 5 kg i tre månader efter operationen (detta är nödvändigt för fullständig läkning av bröstbenet).

Efter urladdning bör du göra en tid med din lokala läkare. Det är nödvändigt att ta med ett extrakt (handikappbevis) till receptionen. Den lokala läkaren fortsätter behandlingen och utökar funktionsbeviset.

Om du röker, så ska du veta att rökning minskar mängden syre i blodet, ökar kroppens behov av syre och därför ökar blodtrycket och skador på blodkärl.

Vid första etappen kan du bara göra lätta hushållsarbete och hjälp med matlagning. Gradvis blir det möjligt att öka mängden läxor. Arbete som kräver fysisk ansträngning bör undvikas.

Undvik att köra bil för en månad efter operationen.
Du måste vända dig till en kardiolog för tillstånd att köra bil, eftersom efter reaktionen kommer dina reaktioner att sakta ner på grund av svaghet och utmattning, såväl som under påverkan av droger, och rotationsrörelserna förblir svåra tills bröstbenet är helt läkt.
Om du måste göra långa resor, bör du göra stopp längs vägen och låt benen slappna av och varva ner för att förbättra blodcirkulationen i dem.

Stegar och sluttande ytor

Klättring av trappan kräver mer ansträngning än att gå på platt terräng, så du bör klättra och gå nerför trappan med stopp för att vila. Stigning på en lutande yta bör övervinnas gradvis, med stopp för vila.

Efter operationen är förändringar i hållning möjliga: axlarna är böjda framåt, ryggen är välvd på grund av svaghet och smärta.
Du bör ständigt försöka räta ryggen och räta på axlarna.

Efter operationen finns det rädsla för att komma in i intima relationer på grund av smärta och rädsla för att skada ett postoperativt sår.
Den energi som krävs för intima relationer motsvarar den energi som krävs för att gå och klättra upp till två våningar.
Efter att ha besökt en kardiolog, en rutinkontroll och erhållande av hans tillstånd är det möjligt att ingå intima relationer. Kanske kommer du att uppleva svårigheter i vissa positioner - du borde ändra dem enligt dina känslor.

Under den första perioden av din vistelse hemma borde du be dina släktingar och vänner att minska besök, vilket är betydande tröttsam.
Det är tillrådligt att minska besök på små barn som kan vara bärare av olika virusinfektioner.

Återgå till jobbet

Återgå till arbete utförs gradvis, efter samråd med en kardiolog eller doktor i närvaro.

• Varje patient återvänder till den normala aktiviteten i sin egen individuella takt. Jämför inte dig med andra patienter som har genomgått hjärtkirurgi och tävlar med dem.

• Om du har några problem med överföringen, tveka inte att kontakta oss direkt.

• I en minut av trötthet lämna dina gäster och lägg dig för att vila. Klipp tillbaka på besökande vänner.

• Försök att vila vid middagstid.

• Under en tid kommer smärta i postoperativa stygn stör dig, du sover, lyssnar på radio eller musik, blir distraherad, eller gå upp och gå lite och försök att somna igen. Använd endast sovande piller senast.

• Återhämtningsperioden karaktäriseras av frekventa förändringar i humör, som passerar över tiden.

• Vi rekommenderar att du går på platt mark. Välj en rutt för att gå. Vandring bör vara kul. Gå inte till trötthet. Försök att koppla av på vägen.

• Det rekommenderas att bära bomull eller stickade kläder som inte irriterar den postoperativa suturen.

• Det är viktigt att berätta för varje läkare till vilken du hänvisar till att du har haft hjärtkirurgi.