Pulsfrekvens

Pulsen kallas ryckiga svängningar av artärväggar på grund av förändringar i blodtrycket i dem med varje sammandragning av hjärtat. Pulsens karaktär beror på hjärtets aktivitet och artärernas tillstånd. Förändringar i puls uppträder lätt med mental agitation, arbete, fluktuationer i omgivande temperatur, med införande av olika ämnen i kroppen (alkohol, droger).

Den enklaste metoden att studera puls är palpation, som vanligtvis utförs på palmarytan på underarmen på tummen, på den radiella artären, trots sin ytliga placering. I detta fall bör patientens hand ligga fri, utan spänning.

Pulser kan också kännas på andra artärer: temporal, femoral, ulnar, etc. När man granskar en puls uppmärksammas frekvensen, rytmen, fyllningen och spänningen.

Hur mäter puls?

När du känner av pulsen ska du först och främst uppmärksamma frekvensen och räkna antalet pulsslag per minut. I en frisk person motsvarar antalet pulsvågor antalet hjärtslag och är lika med 70-80 slag per minut.

Pulsräkning utförs i 15-30 s, resultatet multipliceras med 4 eller 2 och får antalet pulsslag per minut. När pulsfrekvensen ändras väsentligt för att undvika fel, överväg 1 minut. Inspelning av puls i medicinsk historia sker dagligen med en figur eller en pulskurva ritas på temperaturarket på ett sätt som liknar temperaturkurvan.

Under fysiologiska förhållanden beror pulsfrekvensen på många faktorer:

1) ålder (den vanligaste puls observeras under de första åren av livet)

2) från muskelarbete, där puls accelereras, men hos idrottare med utbildat hjärta är pulsfrekvensen flytande;

3) från tidpunkten (hjärtfrekvens minskar under sömnen)

4) från golvet (hos kvinnor är pulsen 5-10 slag per minut oftare än hos män)

5) från mentala känslor (med rädsla, ilska och svår smärta, puls accelereras).

Medicinska ämnen påverkar olika, till exempel koffein, atropin, adrenalin, alkohol accelererar puls och digitalis - saktar ner.

Ökningen i pulsfrekvensen över 90 slag per minut kallas takykardi. Pulsen accelereras med mental agitation, fysisk ansträngning, med en förändring i kroppspositionen. Orsaken till långvarig takykardi kan vara en ökning av kroppstemperaturen. I feber orsakar en ökning av kroppstemperaturen 1 ° C vanligtvis en ökning av hjärtfrekvensen 8-10 slag per minut. Ju högre pulsfrekvensen överstiger kroppstemperaturens höjd, desto svårare är patientens tillstånd. Ett särskilt alarmerande symptom är kombinationen av en fallande temperatur med ökande takykardi. Takykardi är också en av de viktiga tecknen på hjärt-kärlsvikt. Pulsen kan nå 200 eller fler slag per minut.

I vissa febrila sjukdomar ligger pulsfrekvensen bakom temperaturen, till exempel inflammation i meninges (meningit), tyfusfeber etc.

Pulsfrekvens, mindre än 60 slag per 1 min., Kallas bradykardi. I bradykardi kan antalet pulsblock gå upp till 40 eller mindre per minut. Bradykardi observeras vid återhämtning från allvarliga infektionssjukdomar, med hjärnsjukdomar och med skador på hjärtledningssystemet.

Precis som med takykardi, speciellt när den inte överensstämmer med temperaturen, så med bradykardi måste du noggrant övervaka patienten. Övervakning består av bilden på pulsfrekvenskurvan.

Fyllnings- och spänningsimpuls

Fyllning av puls är graden av fyllning av artären med blod under hjärtsystolen. Med en bra fyllning groper vi en högpulsvåg under våra fingrar, och med en dålig är pulsvågorna små, dåligt kända.

En full puls observeras i ett hälsosamt hjärta, en puls i dålig fyllning är i försvagning av hjärtmuskeln, som observeras i hjärtsjukdomar, liksom i smittsamma sjukdomar och blödningar. Frekvent, knappt märkbar puls kallas filamentös. Graden av fyllning kan läras att bestämma, ofta granska pulsen från friska och sjuka människor och jämföra de resulterande sensationerna.

Pulsspänning kallas graden av resistans hos artären genom att trycka ett finger, beror på blodtrycket i artären, vilket orsakas av hjärtets aktivitet och det vaskulära nätets ton. Vid sjukdomar som medför en ökning av artärton, till exempel vid hypertensiv sjukdom, kan kärlet pressas med svårighet. Tvärtom, med en kraftig minskning av artärtonen, till exempel under kollaps, är det tillräckligt att bara trycka på artären lätt, då puls försvinner.

Pulsens egenskaper på sex sätt

Pulsen är fluktuationerna i arteriella kärl som är associerade med hjärtets arbete. Men läkare anser pulsen mer allmänt: alla förändringar i kärl i hjärtsystemet som är associerade med det. Varje egenskap hos pulsen indikerar hastigheten eller avvikelsen i tillståndet för hjärtmusklernas aktivitet.

Pulsens huvudegenskaper

Hjärtoscillationer har sex huvudindikatorer som kan användas för att diagnostisera hjärtsmusklernas funktion. Pulsen och dess egenskaper är rytm och frekvens av slag, kraft av slag och spänning samt vibrationer. Blodtrycksnivåerna kännetecknas också av pulsegenskaper. Med fluktuerade hjärtslag kan experter bestämma sjukdomen som patienten lider av.

Hjärtrytmen kallas en cyklisk växling av hjärtats muskler "slag" i en minut. Dessa är oscillationer av artärväggar. De karakteriserar blodets rörelse genom artärerna under hjärtkollisioner. För diagnostiska ändamål mäts pulsen vid templet, låret, under knäet, bakre tibia och på andra ställen där de passerar nära kroppsytan på artären. Hos patienter blir rytmen hos hjärtslag ofta störd.

frekvens

Rippelfrekvensen är antalet "träffar" per minut. Räkning kan göras genom att klicka på arteriella kärl. Hjärtfrekvens (puls) i ett brett utbud av belastningar kännetecknar hastigheten att trycka blodet. Det finns två typer av hjärtfrekvensavvikelser:

• bradykardi (långsam hjärtslag);
• takykardi (accelererad hjärtslag).

Intervallet av sammandragningar kan beräknas med en tonometer, och inte bara med enkel palpation. Frekvensen beror på åldern hos den person som mäter pulsen. Frekvens beror inte bara på ålder och patologier. Under träning ökar frekvensen också.

Med en hög puls, måste du ta reda på vad som är HELL. Om det är lågt är det nödvändigt att använda medel som minskar hastigheten på sammandragningar på något sätt som är tillgängligt för patienten, för alltför frekventa hjärtslag är mycket farliga.

Hjärtslag

Storleken på "slag" kännetecknas av spänningen hos oscillerande rörelser och fyllning. Dessa indikatorer är artärernas tillstånd, liksom deras elasticitet. Det finns sådana avvikelser:

• stark puls, om en stor mängd blod släpps ut i aortan;
• svag puls, om aortan är förminskad, till exempel eller vaskulär stenos;
• intermittent om stora hjärtslag växlar med svaga
• trådlösa, om vibrationerna knappt kan detekteras.

spänning

Denna parameter bestäms av den kraft som måste användas för att stoppa blodflödet i artären. Spänningen bestäms av nivån av systoliskt blodtryck. Dessa typer av avvikelser är olika:

• hårda skärningar observerade vid höga trycknivåer;
• mjuk möta när artären överlappar lätt utan ansträngning.

fyllning

Denna parameter påverkas av den kvantitativa volymen blod som utstötas i artären. Det påverkar styrkan i vibrationernas vibrationer. Om innehållet i studien är normalt anses pulsen vara komplett. Om artärpåfyllningen är svag kommer pulsen att vara dåligt fylld. Till exempel med stor blodförlust. I hypertonisk kris är hjärtslaget mycket fulla.

Pulsvågform

Denna indikator beror på värdet av tryckvibrationer mellan sammandragningar av blodkärl. Det finns flera alternativ för avvikelser från indikatorens normala värde:

• Snabba hjärtslag uppträder när stora blodvolymer och arteriell elasticitet strömmar från ventriklerna (detta leder till en minskning av diastoliskt tryck).
• långsam med små droppar blodtryck (med minskning av tvärsnittet av aortas väggar eller dysfunktion i mitralventilen);
• diktatoriska anfall observeras under passage av ytterligare en våg.

Parvus, tardus betyder "långsam, liten". En sådan fyllning av pulsationer är karakteristisk med en minskning i oscillationsamplituden, en minskning av hastigheten. Pulse tardus parvus är karakteristisk för patienter med mitralventilsjukdom eller lider av försvagning av huvudartären.

Var och hur kan du undersöka?

På människokroppen ett begränsat antal platser där du kan utforska pulsreduktionen. Och mycket mindre alternativ att studera hemma. Att utforska pulsen utan att använda enheter är endast möjlig med hjälp av palpation. Hitta och mäta kvaliteten och styrkan hos hjärtslag kan vara på:

• handled (nära radie);
• armbåge;
• axel- eller axillärartärer;
• tempel;
• fötter;
• nacke (var är halspulsådern)
• käke.

Dessutom känns pulsen lätt i ljumsk eller popliteal fossa.

Graden av pulsoscillationer

Antalet hjärtslagsfluktuationer är olika beroende på ålder. För ett nyfött barn är antalet beats cirka 110 slag. Vid 5 års ålder varierar deras frekvens runt 86, och i 60 år fluktuerar hjärtslaget omkring 65 per minut. Läkare sammanställde ett bord med pulsoscillationsvärden:

Venös puls

Denna puls är ett slag i jugularvenerna, i ett hål i nacken och flera andra platser som ligger nära hjärtat. I stället för små ådor är det omöjligt att mäta.

Egenskapen hos venös puls, som en arteriell puls, kännetecknas av frekvens, rytm och andra parametrar. Ett venetest görs för att bestämma vad pulsvågan är för att uppskatta venetrycket. Den högra inre jugularvenen undersöks lättast. Mät venös puls enligt följande:

• en person placeras på en säng i en vinkel av 30 grader;
• nackmusklerna måste vara avslappnade
• nacken är placerad så att ljuset faller på en tangent mot nackens hud;
• En hand appliceras på venerna på nacken.

För att jämföra faserna i venösa och hjärtcyklerna och inte förvirra dem, palpera vänster vena.

Andra forskningsmetoder

Ett av de viktigaste sätten att studera venös puls är flebografi. Detta är ett sätt att fixa hjärtvibrationer i samband med fyllning av stora vener, som ligger nära hjärtat. Registreringen sker i form av ett phlebogram.

Ofta är enheten för detta ändamål fixerad nära halsen. Där är puls mer uttalad och kan känna av fingrarna.

Diagnostiskt värde

Flebogrammet bedömer pulsens kvalitet, som karaktäriserar ådernas kärlväggen, gör det möjligt att bestämma formen och längden på blodvågorna för att bedöma funktionen och trycket i de högra hjärtatavdelningarna. I patologi ändras den grafiska representationen av enskilda vågor. De ökar, minskar, ibland försvinner. Till exempel, med svårighet i utflödet av blod från det högra atriumet, ökar styrkan i sammandragningar.

Kapillärpuls

Denna typ av puls, inget mer än rodnad av nagelplattans kant när den pressas på den. Denna åtgärd kan utföras med ett speciellt glas på patientens läppar eller panna. Med en normal kapillärrytm i området för tryck på platsens gräns kan du observera rytmisk rodnad - blanchering, manifesterad i takt med hjärtkollisionerna. Dessa manifestationer på huden beskrevs först av Quincke. Närvaron av kapillärflödesrytmen är karakteristisk för aortaklaffarnas otillräckliga funktion. Ju högre graden av misslyckande av den senare, desto mer uttalad kapillärpulsation.

Distinguish prekillulär puls och sant. Den sanna är pulsationen av kapillärgrenarna. Det är lätt att identifiera: en märkbar pulserande rodnad av nageln i slutet av nagelplattan hos unga patienter efter sol exponering, i bad etc. En sådan pulsering indikerar ofta tyrotoxikos, brist på blodflöde i artärer eller vener.

Precapillärpulsation (Quincke) är karakteristisk för kärl större än kapillärerna, det manifesterar sig i pulsation av arterioler. Det kan ses på nagelsängen och utan tryck är det också synligt på läpparna eller den främre delen. En sådan pulsation observeras vid aorta dysfunktion i en systole med stor slagvolym och en kraftig våg som når arteriolerna.

Detekteringsteknik

Denna pulsering bestäms, såsom nämnts ovan, genom att trycka på patientens nagelplatta. Tryckmetoder beskrivs ovan. Ett test för förekomsten av dessa hjärtslag utförs vid misstänkt patologi i cirkulationssystemet.

Det finns flera sätt att identifiera denna typ av puls.

Pulsfrekvens

Karakteristik av kapillärpuls i normalt händer inte. Det är helt enkelt omöjligt att se en sådan pulsering med blotta ögat om cirkulationssystemet är hälsosamt.

Pulsens huvudegenskaper

Pulsen är oscillationen av kärlväggarna som orsakas av rytmiska successiva sammandragningar och avslappning av hjärtat. I medicinen är dess arteriella, venösa och kapillära sorter utmärkta. En fullständig karakterisering av pulsen ger dig en detaljerad bild av fartygstillståndet och egenskaperna hos hemodynamik (blodflöde). Den största praktiska betydelsen är indikatorer för carotid- och radiella artärer. Genom att mäta parametrarna i deras arbete kan vi diagnostisera kardiovaskulära sjukdomar i tid.

Sex grundläggande pulsegenskaper

Rytm - Växling av hjärtvibrationer med jämna mellanrum. Oftast kan ett brott mot cyklicitet orsakas av extrasystole (förekomsten av foci som producerar ytterligare signaler av sammandragning) eller hjärtblodader (dvs. nedsatt ledning av nervimpulser).

frekvens

Frekvens (HR) är antalet hjärtslag per minut. Det finns två typer av avvikelser:

• bradykardi (upp till 50 slag / min) - sänkning av hjärtat;
• takykardi (från 90 slag / min) - en ökning av antalet pulsvågor.

Den beräknas med hjälp av en tonometer eller genom palpation i 1 minut. Pulsfrekvensen beror på ålder:

• nyfödda - 130-140 slag per minut;
• barn under 1 år gammal - 120-130;
• från 1 till 2 år gammal - 90-100 slag;
• från 3 till 7 år - 85-95 slag;
• från 8 till 14 år gammal - 70-80 slag;
• vuxna från 20 till 30 år gammal - 60-80 slag;
• från 40 till 50 år - 75-85 slag;
• från 50 år gammal - 85-95 slag.

värde

Pulsimpulsens storlek beror på spänning och fyllning. Dessa parametrar bestäms av fluktuationen av graden av artärväggar mellan systol, diastol och vaskulär elasticitet. Följande avvikelser särskiljs:

• En stor puls (det vill säga när mer blod börjar pumpas genom artärerna med en ökad ton i blodet) observeras i aorta-ventilpatologier, hypertyreoidism.
• Small. Kan orsakas av förkortning av aorta, hjärtakardikardi och ökad kärlelasticitet.
• Gäng. (dvs när strejken är praktiskt taget inte detekterbar). Förknippad med chocktillstånd eller signifikant blodförlust.
• Intermittent. Det uppstår med växling av svängningar av små och stora vågor. Vanligtvis är dess förekomst orsakad av kraftiga lesioner av myokardiet.

spänning

Det bestäms av kraften som måste appliceras för att helt stoppa blodflödet genom artären. Det beror på systoliskt tryck. Följande typer avvikelser särskiljs:

• hård eller hård puls - vid högt tryck i kärlet;
• mjuk - observerad om artären kan blockeras utan stor ansträngning.

fyllning

Det beror på mängden blod som emitteras i artärerna. Graden av oscillation av kärlväggar beror på detta. Om denna parameter är normal, anses pulsen vara komplett.

En tom puls indikerar att ventriklarna inte emitterar tillräckligt med vätska i artärerna.

form

Bestäms av hastigheten på förändring i trycknivå mellan sammandragning och avslappning av hjärtat. Det finns flera typer av avvikelser från normen:

• Snabb puls uppstår när mycket blod strömmar från ventriklerna med hög elasticitet hos blodkärlen. Detta medför en kraftig minskning av trycket under diastolen. Det är ett tecken på aortaklaffinsufficiens och, mindre vanligt, tyrotoxikos.
• Långsam. Det kännetecknas av små tryckfall. Det är ett tecken på aorta väggminskning eller mitralventilinsufficiens.
• Diktorichesky. Det observeras om en ytterligare våg passerar genom kärlen förutom huvuddelen. Det orsakas av försämringen av perifer vaskulär ton under normal funktion av myokardiet.

Pulssvag eller stark fyllning

En av egenskaperna hos pulsen - dess innehåll. Det beror huvudsakligen på volymen av blod som sprutas ut från hjärtat in i aortan och går in i artärerna under varje hjärtslag.

De arteriella väggarna är elastiska, därför, när en pulsvåg passerar, sträcker sig kärlen något under blodtryckets inverkan. Känslan av att byta tryck i kärlet när man pekar på puls, till exempel på den radiella artären, och karakteriserar fyllningen.

Puls, beroende på fyllvågens höjd, kan delas in i fyra grupper:

1. Måttlig puls;
2. Full puls;
3. Tom puls;
4. Gängad puls.

De faktorer som bestämmer fyllningen av pulsen

Denna egenskap hos pulsvågan bestäms av två faktorer:

• slagvolym;
• cirkulerande blodvolym.

Strokevolymen är den mängd blod som utstötas från hjärtans vänstra kammare under sin sammandragning (systole). Normalt är det 40 - 70 ml. Med en signifikant ökning av hjärtfrekvensen uppträder en förkortning av diastolperioden, under vilken vänster ventrikel fylls med blod från vänstra atriumet, därför minskar antalet och följaktligen strokevolymen med svår takykardi.

Volymen cirkulerande blod - dess mängd pumpas av hjärtat längs blodbanan. Normalt är det 4,7 - 5 liter per minut. Detta värde kan minska med vätskeretention i det extravaskulära utrymmet, till exempel orsakat av ödem. Även volymen cirkulerande blod minskar med uttorkning orsakad av yttre orsaker (brist på vätska) eller med en ökning av urinvolymen, exempelvis i diabetes mellitus och diabetes.

Volymen cirkulerande blod ökar:

• med ökande energibehov av kroppen (fysisk aktivitet);
• med ökande plasmavolym (intravenös infusion av stora volymer lösningar);
• med en ökning av antalet röda blodkroppar (erythremi och erytrocytos).

Alla dessa tillstånd påverkar fyllningen av puls.

Hur man bestämmer fyllningen av puls

Detta är ett subjektivt värde. Lär dig att bestämma innehållet kan vara med regelbunden palpation av pulsen hos personer med olika sjukdomar. Studenter av medicinska universitet lärs detta i praktiska klasser.

En vanlig person kan bestämma innehållet genom att jämföra sensationerna att proba en artär under olika förhållanden - under stress, liggande, under en ökning av kroppstemperaturen och så vidare.

För att bestämma fyllningen av puls måste du:

• placera index och midter fingrarna på handen på gränsen mellan den nedre delen av underarm och handleden;
• känna pulsationen av den radiella artären;
• tryck fingret närmare armbågen, artären, tills pulsationen stannar, vilket bestäms med hjälp av det andra fingret som ligger nerför artären;
• Lyft upp fingret som har behållit kärlet gradvis tills pulsationen är helt återställd.

Den resulterande känslan av blodtryck och kommer att karakterisera fyllningen. Avvikelser från normen kallas full (pulsus plenus) och tom pulsus vacuus-puls. Full puls bestäms även utan att trycka på artärväggen, det är mycket svårt att hitta en tom.

Skälen till ökad fyllning av puls

Full puls observeras med en ökning av hjärtslagvolymen och / eller med en ökning i volymen av cirkulerande blod.

I en frisk person kan den registreras under träning. Ju högre fitness, desto effektivare blir hjärtat minskat. Detta bestämmer gränsen till vilken en ökning av hjärtfrekvensen åtföljs av en ökning av strokevolymen. Till exempel, med en puls lika med 150 per minut, kommer fyllningen att vara annorlunda för en idrottsman och en utbildad äldre person.

En välfylld puls är också karakteristisk för fysiologisk erytrocytos, det vill säga en ökning av antalet erytrocyter i blodet. Detta är främst karaktäristiskt för invånarna i högländerna.

Patologiska tillstånd och sjukdomar åtföljda av ökad fyllpuls:

• hypertoni, särskilt i de tidiga utvecklingsstadierna;
• hypertyreoidism, det vill säga den överdrivna hormonella aktiviteten hos sköldkörteln;
• en signifikant mängd intravenösa infusioner som överstiger kroppens behov
• andningssvikt vid lungsjukdomar;
• kronisk förgiftning med koppar, fosfor, mangan, kobolt;
• Erythremi är en benmärgs-tumör, åtföljd av produktion av ett överskott av röda blodkroppar.

Orsaker till dålig pulsfyllning

En svag fyllpuls registreras för sjukdomar som åtföljs av en minskning av hjärtutgången eller en minskning av blodvolymen i blodet. Möjliga orsaker:

• akut hjärtsvikt vid hjärtinfarkt komplicerat av hypertensiv kris
• paroxysmal takykardier - supraventrikulär och ventrikulär
• tachysystolisk form av förmaksflimmer eller förmaksflimmer;
• fibrillering och förmaksfladder - livshotande arytmi
• kronisk hjärtsvikt III - IV funktionell klass, åtföljd av försämring av myokardins systoliska funktion, det vill säga en minskning av dess kontraktilitet;
• uttorkning orsakad av intensiv svettning och otillräckligt vattenflöde in i kroppen (arbetar vid höga omgivande temperaturer);
• akut vaskulär insufficiens som uppstår med någon form av chock - anafylaktisk (allergisk natur), hemorragisk (med snabb blodförlust), traumatisk, smärta etc.
• hypotoni - minskning av blodtrycket vid hypothyroidism, binjurinsufficiens;
• anemi orsakad av akut blodförlust efter skada, operation, blödning;
• diabetes insipidus, där urinen förloras upp till 10-12 liter vätska per dag;
• dekompensering av diabetes, åtföljd av en signifikant mängd urin utsöndrad
• allvarligt njursvikt
• svåra brännskador
• sjukdomar som åtföljs av upprepade kräkningar och / eller långvarig intensiv diarré, till exempel kolera och andra intestinala infektioner.

En svag, trådlös eller tom puls har en större klinisk betydelse, eftersom den orsakas av en signifikant försämring av myokardiell kontraktilitet eller svårt nedsatt i kärlbädden. Sådana förutsättningar åtföljs av syreförlust i hjärnan, njurarna, hjärtan och kräver akut vård.

Författare av artikeln: Funktionell kardiolog, Chubeiko V. O. Högre medicinsk utbildning (Omsk State Medical University med hedersbetygelse, utbildad kandidatexamen i medicinsk vetenskap).

Pulsens egenskaper: Normens huvudindikatorer

Pulsens huvudegenskaper

Vilka är de viktigaste parametrarna för denna indikator för hjärt-kärlsystemet av intresse för läkaren? Experter identifierar sex huvudegenskaper hos pulsen:

1. Rytm - Växling av svängningar av artärernas väggar med regelbundna tidsintervaller. Puls är normalt rytmisk och intervallen på successiva pushar är nästan samma. Men i olika patologier denna figur är bruten och fibrillering inträffar (dvs växlingen mellan artärerna svängningar uppstå genom olika tidsintervall).

2. Frekvens - visar antalet arteriella väggoscillationer som uppträder inom en minut. Pulser kan vara sällsynta, måttliga eller frekventa. Indikatorer för den normala pulsfrekvensen beror på många faktorer, och normen uppskattas av patientens ålder. I vissa patologier i hjärtat eller blodkärlen kan hjärtfrekvensen och pulsfrekvensen inte sammanfalla (till exempel i de fall hjärtkamrarna inte är helt fyllda med blod).

3. Fyllning - återspeglar volymen av blod som utstötas i artärerna från hjärtkamrarna. Normalt är artären helt fylld och fluktuationer i de vaskulära väggarna blir mer påtaglig - "en fullständig puls" denna figur beskrivs som Med en dåligt känd puls, beskriver läkaren det som "tomt".

4. Spänning - bestäms av kraftpressen på artären, vilket är nödvändigt för att helt stoppa blodflödet i artärlumenet. Denna indikator beror på systolisk trycknivå. Vid högt blodtryck blir puls hård (eller spänd) och insatser behövs för att klämma på artären, och mjukpuls indikeras i fall där denna åtgärd utförs utan tillämpning av speciell ansträngning.

5. Storlek - beror på innehåll och spänning. Bestäms av graden av oscillation av artärväggarna mellan sammandragning och avkoppling, liksom blodkärlens elasticitet. Det finns flera sorter av pulsstorlek. En liten puls utlöses genom förkortning av aortan, kärlväggens överdrivna elasticitet eller hjärtakardikardi. Stor - uppträder när hjärtat pumpar en större volym blod genom överdrivna blodkärl (till exempel hyperproduktion av sköldkörtelhormoner eller aortaklafffel). Intermittent - orsakad av kraftig skada på hjärtmuskeln och uppträder vid växling av stora och små vågor. Filamentös puls kännetecknas av svag undersökning av slag och uppträder vid massiv blödning eller chock.

6. Form - bestäms endast med hjälp av instrumentella medel och visar förändringshastigheten i volymen av den arteriella lumen när kärlet fylls med blod. Beräkningen av denna parameter av pulsen kan doktorn karakterisera den som långsam, snabb eller dicrotisk.

Pulsbord efter ålder

Normala hjärtfrekvensindikatorer beror på många faktorer: ålder, kön, aktivitet (fysisk eller känslomässig) eller viloläge, nivå av kondition eller förekomsten av sjukdomar. Pulshastigheten mäts i slag, per minut, och hastigheten för denna indikator bestäms av ålder.

Normala indikatorer för pulsfrekvens för barn:

max och min indikatorer

Normala indikatorer på hjärtfrekvens för vuxna:

max och min indikatorer

Vad är pulsen?

Experter identifierar följande typer av puls:

• arteriell - har det största diagnostiska värdet, uppstår på grund av rytmiska jerky arterier oscillationer med förändring i deras blodfyllning under hjärtets arbete, kännetecknad av rytm, frekvens, fyllning, spänning, höjd och form (eller hastighet);
• kapillär (eller Quincke puls) - identifieringen av en sådan puls är inte normal, eftersom hos friska människor är blodflödet i kapillärerna kontinuerligt på grund av arbetet med prekillulära sfinkter, bestäms en sådan puls av intensiteten hos nagelsängens färg, pundas av pannans hud och pressas av ett täckglas av underläppen;
• venös - uttryckt i pulsationen av livmoderhalsen i halsen och andra stora venösa kärl som ligger nära hjärtat, som sällan förekommer i perifer vener, enligt sphygmogrammet och flebogramet kan karakteriseras som negativt eller positivt.

Video: Pulse. Vad säger hans tystnad

Varför bestämma pulsen?

Pulsen är en av de viktiga parametrarna för kvaliteten på fysiologiska processer, vilket återspeglar hälsotillståndet, graden av fysisk träning eller närvaron av hjärtsjukdomar, blodkärl och andra system och organ. Ovanstående siffror i tabellerna är pulsfrekvensen för friska personer som vilar. Det bör komma ihåg - alla förändringar i kroppen kan väcka avvikelser från normen i olika riktningar. Till exempel sker under graviditet eller klimakteriet hormonella förändringar, vilket kan påverka pulsfrekvensen. Hos människor kan pulsfrekvensen förändras under påverkan av många faktorer.

Snabb puls - takykardi - kan uppstå i följande fysiologiska tillstånd eller patologier:

• emotionell utbrott eller stressig situation
• graviditet;
• menopaus;
• varmt väder eller stuffy rum;
• trötthet;
• hög fysisk kondition
• koffeinhaltiga livsmedel;
• tar vissa mediciner
• kraftig menstruationsblödning
• svår smärta
• sjukdomar i det endokrina nervsystemet, blodkärlen och hjärtat, hög temperatur vid vissa infektioner, tumörer, anemi, blödning etc.

Fysiologisk eller patologisk saktning av pulsen - bradykardi - kan provoceras av följande faktorer:

• sova;
• hög träning av hjärtmuskeln (hos idrottare, aktiva personer);
• åldersförändringar
• intoxikation;
• ökat intrakraniellt tryck;
• myokardinfarkt;
• inflammatoriska processer i hjärtets vävnader;
• organisk hjärtsjukdom;
• peptisk sår sjukdom;
• hypotyroidism;
• tar vissa mediciner.

Vad är rytmstörningar?

Normalt orsakas hjärtmuskulärkontraktioner av utseendet av elektriska impulser som kommer från sinusnoden (huvudhjärtrytmföraren). Alla minskningar sker ständigt och rytmiskt, det vill säga nästan vid samma tidsintervall. En kränkning av pulsens rytm, orsakad av felaktigt mottagande av elektriska impulser, kallad arytmi. I sådana fall blir puls för långsam, snabb, oregelbunden eller oregelbunden.

Både funktionella störningar och sjukdomar kan provocera arytmier. Vanligtvis är orsakerna till denna avvikelse:

• brytning av impulsen genom ett av noderna i hjärtledningssystemet;
• förändringar i bildandet av en puls i en av noderna.

Beroende på orsaket av arytmi är följande:

Av ursprung

• förmaks;
• ventrikulär;
• supraventrikulär;
• atrioventrikulärt.

Med antalet källor till rytmförstöring

• monotopisk - en källa;
• polytopic - flera källor.

Av naturen av överträdelsen av den elektriska impulsen

• med ökad konduktivitet
• med minskande konduktivitet.

Med förändringar i förekomsten av en puls i sinusnoden utvecklas följande typer av arytmier:

• sinus bradykardi (55 eller mindre slag per minut) - utlöses av hjärtpatologier, hypotension eller hypotyroidism, tillsammans med yrsel, känslor av generell svaghet och obehag
• sinus takykardi (mer än 90 slag per minut) - orsakad av starka känslomässiga störningar, fysisk ansträngning, feber och ibland hjärtpatologier, tillsammans med en känsla av hjärtatslag;
• sinusarytmi (oregelbunden växelverkan av hjärtslag) - detekteras ofta hos ungdomar och barn och är associerad med andning (under inspelning ökar och minskar pulsfrekvensen vid utgången), behöver vanligtvis inte behandling
• sick sinus syndrome (uttryckt som bradykardi eller bradyarytmi med paroxysmal arytmi och förmaksflimmer) - provocerade skador och störningar i hjärtat, avvikelser i funktionen av det autonoma nervsystemet eller intag av toxiska substanser och läkemedel, strömmar dolt eller ger upphov svaghet, svimning och hjärtklappning.

Om myokardceller förlorar förmågan att generera en elektrisk impuls mot en aktionspotential utvecklar en person följande typer av arytmier:

• arytmi (extraordinära eller prematura sammandragningar av hjärtmuskeln, extra hjärtslag) - utlöses av ljusa känslor, autonom dysfunktion, missbruk av nikotin, koffein och alkohol eller organisk hjärtsjukdom, manifesteras i form av pulsering i epigastrisk regionen, blekhet, svettning, känslor av brist på syre och stark skjuter och bleknar i hjärtat, svimning
• paroxysmal takykardi (pulshastighet på 140 - 240 slag) - kramper visas och försvinner plötsligt sträcker sig från några sekunder till flera timmar, provocerade hypertoni, hjärtsjukdomar, lunginflammation, sepsis, läkemedelsadministration (kinidin, hjärtglykosider, diuretika och Efedrin) eller difteri, åtföljd av känslor av hjärtklappning, svaghet och närvaro av en klump i halsen, frekvent urinering och överdriven svettning.

Den farligaste typen av hjärtrytmstörning är förmaksflimmer. Som en följd av denna abnormitet kan en person utveckla tromboembolism, hjärtstopp och hjärtsvikt. Under denna sjukdom har en person smärta i bröstbenet, ökad hjärtfrekvens, hjärtkrefts ischemi (upp till hjärtinfarkt), tecken på förmaksflimmer på EKG och hjärtsvikt. Följande faktorer kan framkalla utvecklingen av förmaksflimmer:

• hjärtsjukdomar;
• stroke;
• allvarlig stress;
• tar höga doser etanol;
• överdos av vissa droger
• kirurgi.

Hjärtfrekvens

Hjärtfrekvensen är antalet hjärtslag per tidsenhet. Det återspeglar frekvensen av sammandragningar av hjärtkärlens hjärtkroppar på en minut och sträcker sig normalt från 60 till 80 slag (hos en vuxen och frisk person). Ofta är denna indikator förvirrad med pulsen, medan denna parameter i kardiovaskulärsystemet reflekterar antalet oscillationer av kärlväggarna som svar på hjärtkollisioner. Vanligtvis är både hjärtfrekvensen och pulsfrekvensen ungefär densamma.

Pulsvågform

Pulsens form återspeglar hastigheten hos förändringen i tryck mellan sammandragning och avslappning av hjärtmuskeln. Beroende på dessa indikatorer, utmärker läkare följande former av pulsoscillationer:

• snabb puls - ett tecken på aortinsufficiens eller tyrotoxikos, beror på det faktum att mycket blod pressas ut ur ventriklerna och trycket minskar kraftigt under diastolen;
• långsam puls - uppträder med mitralinsufficiens eller förminskning av aortas väggar, manifesterad av små tryckfall;
• dicrotisk puls - visas när tonen i perifera kärl försämras och manifesteras genom passage av en ytterligare våg av oscillationer genom kärlen.

Hur man korrekt undersöker pulsen?

Den arteriella puls är lättast att mäta med ett finger, och venösa och kapillärpulser kan inte detekteras genom palpation och mäts med speciella metoder. I vissa fall tilldelas patienten följande studieinstrument för studier av arteriella pulser:

• sfimografiya;
• blodtrycksmätare;
• EKG eller Holter EKG;
• pulsikosimetriya.

Pulsräkning kan utföras oberoende av en nära vän eller en läkare. Kom ihåg att den person som utför mätningen av pulsen ska vara avslappnad och känslomässig lugn, hans hand ska vara i ett bekvämt läge!

Video: Hur mäter puls

Oftast utförs mätningen med hjälp av palpation av den radiella artären på handleden. För detta, med två eller fyra fingrar, pressas artären så att fingrarna på fingrarna känner vibrationerna i artärväggarna. Därefter notera tiden (det är bättre att göra det med en stoppur) och börja räkna pulsen. Antalet oscillationer hos kärlväggarna kan räknas för 1 minut, och om pulsrytmiska, kan mätningen accelerera räkningsfrekvens slag per 30 sekunder och multiplicera resultatet med två.

Ibland mäts puls på andra artärer:

• armbåge - i armbågen eller i handleden;
• carotid - på nacken till sidan av sköldkörtelbrosket och närmare hakan;
• axillär - vid nivån av kanten på den första ribban;
• lårbenet - på insidan av låret (närmare skönhetsfogen);
• temporal - i templet strax ovanför kindbenen.

slutsats

Denna puls är ett av de viktigaste diagnostiska kriterierna. Människor som inte är relaterade till medicin brukar bara räkna antalet pulsationer (till exempel idrottare efter träning). Men dess fulla karaktäristika ger läkaren möjlighet att göra en detaljerad bild inte bara av frekvensen av hjärtkollisioner utan även av blodkärlstillståndet och blodflödet. I praktiken utförs vanligtvis en undersökning av pulsens puls i karoten eller den radiella artären.

De viktigaste egenskaperna och indikatorerna för puls normal

Konceptet med en puls är bekant för varje person, särskilt idrottare som övervakar hjärtfrekvensen med en puls. Pulse är en välkänd biomarkör under lång tid, vilket gör det möjligt att utvärdera inte bara hjärtets arbete utan också hela organismens tillstånd.

Metoden för att bestämma puls är ganska enkel, en person utan medicinsk utbildning kan behärska det, men endast en läkare kan korrelera alla indikatorer och bestämma orsaken till överträdelsen.

Pulse: vad det är, de viktigaste egenskaperna

Pulskarakteristik utvärderar vaskulär tillstånd och blodflödesparametrar.

Pulsen är vibrationen av artärernas väggar, orsakad av sammandragningen av hjärtmuskeln. Hjärtat pumpar blod genom venerna och tryckkärlen, så blodkärlens elastiska väggar utför pulserande rörelser under blodtrycket. Om artärerna och kärlen ligger nära huden, så kommer denna process att vara synlig och palpabel.

Pulsens egenskaper innehåller normalt flera indikatorer. Oftast mäter utövare endast pulsfrekvensen per minut, men det finns andra indikatorer:

• Frekvens. Detta är antalet oscillationer av artärväggarna på en minut. Pulsens huvudindikator. Tilldela sällsynta, måttliga och frekventa puls. Hjärtfrekvensen och hjärtfrekvensen kan dock inte matcha. Till exempel, för vissa sjukdomar i hjärtat är det inte helt fyllt med blod. Göra 2 snitt fyller hjärtat högra hjärtkammaren med blod medan den vänstra är tom. Som ett resultat gjorde hjärtat 2 slag och puls visade 1 tryck.
• Rhythm. Rytmen visar intervallen mellan successiva pushes. Följaktligen kan det vara rytmiskt (intervallen mellan jolt är lika) och oregelbundna (intervall är olika) puls.
• Fyllning. Beroende på hur mycket blod utstötas kan en full och tom puls frisläppas. Om blodvolymen är tillräcklig fylls artärerna helt, varför väggoscillationerna blir mer märkbara. En tom puls indikerar att hjärtat pumpar en liten mängd blod.
• Spänning. Spänningen mäts av ansträngningen som måste appliceras för att helt klämma på artären. Det är en hård och mjuk puls. Med en mjuk puls är klämman klämd lätt och enkelt.
• Formen. Detta är graden av förändring i volymen av artären i processen att fylla den med blod. Denna indikator kan mätas endast med en speciell enhet, palpation kan inte bestämmas. Det finns snabb, långsam och dikrotisk (alternerande) puls.

Pulsfrekvens och orsaker till avvikelse

Pulsfrekvensen motsvarar hjärtfrekvensen

Talar om pulsfrekvens, menar oftast dess frekvens. Den normala frekvensen är från 60 till 90 slag per minut. En minskning av denna indikator kallas bradykardi, en ökning är takykardi. Dessa siffror gäller dock bara för en vuxen.

I ett litet barn är hjärtmuskeln svagare, så det kontraherar oftare, och med ålder återgår det till normalt. I ett nyfött barn kan pulsen nå 140 slag per minut, vilket anses vara normalt. Vid 6 år tillåts den övre gränsen för normala upp till 95 slag per minut.

I en utbildad person, en idrottare, efter hjärt-övningar, förstärks hjärtmuskeln, och det tar mindre ansträngning att pumpa den önskade volymen blod, så pulsen hos sportfolk kan vara något sakt ner till 50 slag per minut.

Läs mer om pulsen och dess hastighet finns i videon:

Många indikatorer påverkar pulsen:

1. Det kan accelerera under fysisk ansträngning, känslomässig upphetsning, alkohol och koffeinhaltiga drycker. Dessa är små och tillfälliga avvikelser som obetydligt påverkar organismens tillstånd. Om vi ​​pratar om sjukdomar som kan provocera takykardi eller bradykardi är följande de vanligaste.
2. Medfödda hjärtfel. Medfödda hjärtfel åtföljs av olika störningar som kan leda till både takykardi och bradykardi. Oftast orsakar hjärtsjukdomar en stark takykardi.
3. Endokrina sjukdomar. Sköldkörtelsjukdomar och hormonavbrott påverkar hjärtets arbete, vilket orsakar avtagande eller ökande hjärtfrekvens. Bradykardi kan i detta fall orsakas av hormonella droger.
4. Myokardinfarkt. Med hjärtinfarkt stör blodcirkulationen i hjärtmuskeln, vilket gör det svårt att minska. Det orsakar bradykardi och långsam puls.
5. Inflammation av myokardiet. Inflammation i hjärtmuskeln leder ofta till bradykardi, eftersom den inflammatoriska processen saktar ner hjärtat och minskar dess kontraktilitet.

Hur mäter puls?

Palpation är det enklaste sättet att mäta hjärtfrekvensen.

Pulsen kan mätas på olika sätt. Det enklaste sättet att mäta arteriell puls är genom palpation. Läkare särskiljer också venösa och kapillära pulser, som inte detekteras av palpationsmetoden, och kräver därför en särskild inställning.

Med hjälp av palpation kan en person enkelt mäta sin puls själv utan hjälp av en läkare. Vid en vuxen mäts vanligtvis kulor på den radiella artären på handleden. Med två fingrar trycker de på artären precis så att pulsationen är märkbar. Kraftigt pressa det är inte nödvändigt. Lägg märke till tiden (1 minut) och räkna antalet slag. Om pulsen känns, är det svårt att göra ett misstag med denna mätning.

Det är tillåtet att räkna antalet slag inte om en minut, men om 30 sekunder, och multiplicera sedan resultatet med 2.

Pulsmätningsmetoder:

1. Inspektion. Om pulsen är stark nog och märkbar, kan du göra utan palpation. Visuellt kan du räkna antalet chocker per minut. Dock föredrar läkare fortfarande palpation som en mer tillförlitlig mätmetod.
2. Sphygmography. Detta är en instrumental metod för mätning av puls. Sphygmografen fångar pulsen grafiskt. Detta är en mer informativ metod som gör det möjligt att bestämma inte bara frekvensen, utan också pulshöjdshöjden under sammandragning och avslappning av hjärtmuskeln.
3. Blodtrycksmätare. Denna procedur utförs med hjälp av en sphygmomanometer, det vill säga en konventionell blodtrycksmanschett. Förutom att bestämma blodtrycket kan du också uppskatta pulshastigheten. Egenskapen av denna metod är att manchetten sätts på underarmen, som drar armen, vilket gör puls mer märkbar.
4. Pulsoximetri Denna metod bestämmer inte så mycket pulsen som blodets mättnad med syre. En speciell manschett läggs på pekfingret och procentuellt blodsätemättnad visas på skärmen.

Platser för att bestämma pulsen

Mät puls på halspulsådern korrekt!

På människokroppen finns det flera ställen att bestämma pulsfrekvensen med hjälp av palpation eller instrumentella metoder. Men med alla de olika metoderna för mätning av pulsen är palpationen fortfarande den enklaste och mest populära.

Pulsen kan palperas på de delar av människokroppen där det finns artärer nära huden:

• Handled. Den radiella artären är belägen på handleden, som är lätt palpabel och låter dig mäta puls. Det är ganska enkelt att hitta den radiella artären, det är tillräckligt att sätta 2 fingrar på handlederna precis under handflatan, under tummen.
• Armbåge artär. Både ulnar och radiella artärer är en fortsättning på brachialartären. Därför kan du, utöver handleden, känna puls på armbågens skur eller i den mediala (centrala) delen av handleden.
• Axillär artär Axillär puls palperas i området för axillärartären, som ligger vid nivån av kanten på den första ribben. Det enklaste sättet att hitta puls i regionen i den centrala thoraxartären.
• Låret. Femoralpulsen kan kännas bra på lårets inre sida, närmare pubic symphysis (pubic joint). Oftare probes lårpulsen hos djur, eftersom den är starkast.
• Temporalartären. Med ökat tryck pulsar den temporära artären så starkt att den syns synligt. För att hitta puls måste du lägga två fingrar på templet strax ovanför kindbenen.
• Carotidartären. Carotidartären är belägen i nacken. För att bestämma pulsen måste du lägga två fingrar på nacken, närmare hakan och på sidan av sköldkörtelbrosk. Sådan palpation bör ske försiktigt och företrädesvis i det benägna läget.

Pulshastighet rekommenderas att mäta för profylax, liksom blodtrycket. Vid avvikelse från normen bör du rådfråga en läkare.

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.

Vad är pulsen, dess hastighet och hur man mäter hjärtfrekvensen

De flesta förändringar i hjärtfrekvensen (puls är för snabb eller tvärtom långsam) är fysiologisk - den svarar på stress, fysisk ansträngning, förändras med ålder. I vissa situationer är detta en viktig signal som rapporterar hälsoproblem. Därför är det nödvändigt att veta vad en puls är och hur man mäter den. Korrekt hjärtfrekvens och tryck är avgörande för en persons liv.

Pulsen eller hjärtfrekvensen är kontraktion och sträckning av blodkärl, beroende på hjärtets arbete. Det mäter hjärtfrekvensen (HR) lika med antalet slag per minut, intervallet mellan dem och symmetri (hjärtfrekvensen på vänster sida av kroppen ska vara densamma som på höger sida).

Puls och blodtryck är de viktigaste parametrarna som återspeglar hjärtets tillstånd. Högre frekvens observeras efter träning eller som resultat av starka känslor och låg vila och sömn. Konstant accelererad rytm är ett tecken på cirkulationsstörningar, en ökad risk att utveckla hjärtattack och stroke. Detta är ett viktigt symptom på sjukdomar hos andra organ (lung, sköldkörteln) eller en bieffekt efter att ha tagit vissa mediciner.

Pulsen beror på hjärtkollisionen och blodkärlens elasticitet. Effekten på hjärtfrekvensen har en fysisk form av en person. Människor som övar regelbundet har vanligtvis en lägre puls.

Ju långsammare rytmen desto lägre risk för hjärtinfarkt och stroke, men för låga signaler om hälsoproblem. Snabb hjärtfrekvens är förknippad med högt blodtryck.

Mätning av hjärtfrekvens kan utföras självständigt, du ska göra det efter vila eller på morgonen efter att ha vaknat. E-motion och motion kommer att påverka resultatet.

För att kontrollera pulsen måste du fästa med index och midterfingrar på höger hand i halsen på vänster sida. När du känner av rytmen måste du slå på stoppuret och räkna stroke i 15 sekunder. Då multipliceras resultatet med 4. Detta kommer att vara en indikator på pulsen.

Pulsen bestäms på en persons handleder.

Hjärtfrekvensen kan bestämmas med hjälp av en blodtrycksmätare (tonometer), de flesta modeller har denna funktion.

Hjärtfrekvensen varierar med ålder. Vanligtvis är den genomsnittliga hjärtfrekvensen:

1. 1. 110-150 slag per minut i fostret och nyfödda
2. 2. 130 slag i spädbarn.
3. 3. 100 slag per minut hos barn.
4. 4. 85 slag hos ungdomar och ungdomar.
5. 5. 70 slag per minut hos vuxna.
6. 6. 55-60 stroke hos äldre.

Dessa är genomsnittliga indikatorer. För vuxna används en mycket hög hjärtfrekvens: från 60 till 100.

En puls på 50-60 slag per minut i en fysiskt aktiv person som är 50 år eller äldre indikerar att kroppen är normal. Du bör uppmärksamma hjärtans ovanliga beteende. Om en ung man, vars genomsnittliga hjärtrytm är omkring 80 slag per minut, plötsligt har en puls som sjunker till 62-64 slag, hans hälsa förvärras, ska han omedelbart besöka en terapeut. Vid svimning måste du ringa en ambulans.

Om flera mätningar av rytmen i rad visar att pulsen är för långsam eller för snabb, ska du informera din läkare. Om det behövs kommer han att styra ytterligare forskning.

Om hjärtfrekvensen är över 90 slag per minut och kombineras med andra symtom (snabb hjärtslag, andfåddhet, ångest, kronisk trötthet) är det bättre att konsultera en specialist. Orsaken kan vara associerad med hjärt-, cirkulations- eller endokrina sjukdomar. Vid spänningstid, spänning och intensiva belastningar är det ingen mening att mäta pulsen, dess frekvens kan öka betydligt, vilket är normen.

Personer som övar regelbundet har en lägre puls än de som undviker sport. Den lägsta hjärtfrekvensen (vilket inte var ett symptom på sjukdomen) observerades i cyklisten - resultatet var bara 20 slag per minut.

Den perfekta puls för en vuxen är 60-70 slag per minut i vila, det vill säga under normala dagliga aktiviteter. Under klimakteriet är hjärtfrekvensen hos kvinnor något högre än hos män.

Pulsen beror på tid på dagen. Under de första tre timmarna efter att vakna upp, stiger hjärtfrekvensen, faller sedan, efter middagen stiger den igen och under sömnen når den 40 slag per minut. Därför är det bäst att mäta pulsen alltid på samma gång.

Ett viktigt symptom är hjärtklappning. Om mer än 100 slag per minut observeras är detta ett tecken på takykardi. Det finns andfåddhet och yrsel. För att hjälpa dig ska du öppna fönstret, ge frisk luft och ta några djupa andetag. Drick sedan ett glas kallt vatten. Om tillståndet inte är normaliserat måste du ringa en ambulans.

Många faktorer påverkar antalet hjärtslag, så orsaken till snabb hjärtatslag kan vara annorlunda. Pulstrycket ökar på grund av stress, feber, alkohol, cigaretter och uttorkning. Takykardi är förknippad med sköldkörtelproblem, hjärtsjukdom, brist på vissa mineraler (kalium, kalcium eller magnesium) och andningsfel.

Bradykardi har för låg hjärtfrekvens och är mindre än 60 slag per minut. Om en sådan puls inte orsakar misstanke hos idrottsmän, är det för andra människor ett symptom på kardiologiska sjukdomar, hypotyroidism, hypokalemi eller neurologiska tillstånd. Bradykardi indikerar metaboliska patologier associerade med ökat intrakraniellt tryck (hjärntumör) och problem med nervsystemet.

Under träning ökar hjärtfrekvensen, men bör inte vara överdriven. Maximal hjärtfrekvens (HRmax) är gränsen som inte bör överskridas under intensiva belastningar. Det kan beräknas med följande formel: HRmax (pulseringskoefficient) = 220 - ålder. Den optimala frekvensen under träning är 90-126 slag per minut. För en 40-årig person under ett träningspass är den maximala puls 180 slag.

Orsakerna till hjärtrytmstörningar kan vara många - från naturliga (stora fysiska ansträngningar, stress, rädsla) till sjukdomar som behöver diagnostiseras och behandlas:

• Hypertension. Ett tillstånd där blodtrycket är över 139/89 mmHg. Art. Detta underlättas av övervikt, alkoholmissbruk, starkt kaffe och te, en stor mängd salt mat. En hälsosam livsstil och medicinering (om nödvändigt) normaliserar blodtrycket och därmed sänker hjärtfrekvensen.
• Diabetes. Fast blodglukos bör inte överstiga 100 mg / dL. Det blir tjockare och cirkulerar långsammare, det är svårare för hjärtat att pumpa det. Även ett litet men ihållande överskott av socker i blodet accelererar rytmen med flera slag per minut. Därför behöver du en gång per år gå igenom enkäter. Och i fallet med diabetes - att vara under överinseende av en läkare, att följa dosen, medicinsk tid och kost.
• Överskott kolesterol. Om den överstiger 190 mg / dl, sätter den sig på blodkärlens väggar, smalnar dem och stör blodcirkulationen. För att pumpa tillräckligt med blod måste hjärtat överbelastas, varför pulsen accelereras. Om ateroskleros inte diagnostiseras behöver du följa en diet, ersätta djurfett med vegetabiliska fetter, minska mängden rött kött i kosten, fettprodukter och ägg och äta mer grönsaker och frukter.
• Sportaktiviteter. Justera hjärtfrekvensen kan vara motion. Varje ansträngning accelererar pulsen. Regelbunden motion utvecklar hjärtmuskeln. De bästa formerna för fysisk kondition som förbättrar cirkulationssystemets tillstånd och funktion är aeroba övningar. Detta är ett utmärkt sätt att utveckla andning och hjärtslag (cykling eller en snabb promenad). Samtidigt tillförs tillräcklig mängd syre till blodet. Ett utbildat hjärta i spänd tillstånd arbetar långsammare och mer ekonomiskt.
• Hälsosam mat. Vissa livsmedel och drycker (som te, energi, gul ost) bidrar till produktionen av hormoner som kallas adrenalin och noradrenalin. De ökar trycket och accelererar hjärtfrekvensen.
• Måttlig användning av alkohol. Trots det faktum att alkohol har en anxiolytisk effekt och minskar hjärtfrekvensen, bidrar dess överskott (speciellt under en baksmälla) till en snabbare hjärtslag.
• Rökningstopp. Varje cigarett ökar trycket med 10-15 mm Hg. Art. och accelererar pulsen vid 8-10 slag per minut.

Accelererad puls kan indikera en mängd olika sjukdomar. Hög hjärtfrekvens indikerar hypertyreoidism, lungsjukdomar eller bronkialsjukdomar (inklusive astma), såväl som kalcium, kalium, magnesiumbrist, anemi, orsakad av tung menstruation. I detta fall är det nödvändigt att kontakta din läkare för forskning (inklusive test för morfologi, elektrolyter och sköldkörtelhormoner). Baserat på deras resultat kan du upprätta en preliminär diagnos och kontakta en specialist - en endokrinolog eller en pulmonolog.

Pulsantal är olika för människor beroende på ålder och fysiologiska tillstånd. Normen skiljer sig åt hos barn och vuxna och beror på den fysiologiska staten (till exempel under graviditeten) eller om situationen (vila eller maximal belastning). Undersök inte de onormala förändringarna i hjärtfrekvensen.

Korrekt hjärtfrekvens och tryck är kritiska för hälsan. Ju långsammare hjärtat slår, ju mer sannolikt är det att leva i en stor ålder. För hög hjärtfrekvens är en riskfaktor för stroke och hjärtinfarkt.