Högt blodtryck

Ökat blodtryck - överskottstrycket i en persons artärer är större än antalet som anses normala, och detta är från 110/70 till 139/89 millimeter kvicksilver mätt i vila, det vill säga minst tio minuter efter fysisk och känslomässig stress. En kortvarig ökning av blodtrycket efter träning eller känslomässigt stress anses vara normalt, och blodtrycksantal tas i beaktande av läkare för att bestämma kroppens fysiska uthållighet.

De viktigaste klagomålen och förhållandena där det är möjligt att föreslå en ökning av blodtrycket.

Återkommande huvudvärk, yrsel, ofta åtföljd av illamående. Tinnitus. Pulsering i huvudets tidiga delar, blinkningen av flugorna före ögonen, trötthet. Också möjliga attacker av hjärtklappning, ibland pressande smärta i hjärtat är ganska lång från trettio minuter eller mer, smärtan är inte associerad med fysisk ansträngning. Ofta sker ökat blodtryck utan alla känslor (asymptomatisk) och detekteras endast under medicinska undersökningar. Men trots detta bör det också behandlas, eftersom det har en negativ inverkan på kroppen och bidrar till utseendet av andra sjukdomar.

Orsakerna till högt blodtryck, många. Men innan du börjar identifiera dem måste du ta reda på om du har högt blodtryck.

Orsaker till missuppfattningar som du har högt blodtryck:

1. Felaktig blodtrycksmätning

Till vänster på bilderna visas rätt metod för mätning av blodtryck.

Studien ska utföras på ett bekvämt sätt, handen ska placeras på bordet, i hjärtat. Manschetten är överlagd på axeln, dess nedre kant är två cm ovanför armbågen. Luftkanaler ska placeras fritt utan klämning, belägen på insidan av axeln. Manschettens storlek måste motsvara armens storlek: gummidelen av uppblåst manschett bör täcka minst 80% av axelomkretsen. För vuxna är manschettens genomsnittliga storlek 12-13 cm bred och 30-35 cm lång. Men det finns mer komplett. När du köper en enhet, be om att välja önskad storlek.

Det är nödvändigt att pumpa manschetten upp till värdet av trycket 20 mm Hg högre efter att pulsen försvunnit. För att minska trycket i manschetten bör det vara ca 2 mm. hg Mängden tryck där den första tonen (push) visas kallas systoliskt blodtryck och motsvarar maximal frisättning av blod från hjärtat till kärlen (systol). Tonernas försvinnande motsvarar arterietrycket i diastolen, det vill säga när hjärtkärlens hjärtan vilar. Storleken på klyftan mellan systoliskt och diastoliskt tryck är viktigt för att fastställa orsakerna till A / D och valet av läkemedel.

Omedelbart kan inte orsaken till tryckökningen på grund av antalet systoliska och diastoliska tryck fastställas. Ytterligare undersökningar behövs. I vissa fall förklaras ett stort eller litet mellanrum mellan C / A / D och D / A / D av en särskild egenskap hos fartygen. Så du behöver inte fästa särskild vikt vid detta faktum.

a) Vad man inte ska göra före mätning av blodtryck:

* Undanta användningen av kaffe och starkt te en timme före studien.
* Fem, och om det fanns en signifikant fysisk eller känslomässig stress, sedan 10-15 minuter vila före mätningen.
* Rök inte en timme före mätningen (och det är generellt bättre att vara icke-rökare).
* Avbryt inom en dagsmottagning näs- och ögondroppar (om du accepterar).

Antalet blodtrycksmätningar bör vara minst två, med ett intervall mellan två mätningar på minst en minut. Om det finns en skillnad mellan två dimensioner tas en tredje dimension.

För det slutliga resultatet tas som medelvärdet. Naturligtvis måste tonometern som du använder testas och certifieras. Om enheten är ny, tillräckligt med certifikat.

I framtiden, om du tvivlar på noggrannhet, måste du kolla, vilket du kan göra i butikerna av medicinsk utrustning.

2. Felaktig bedömning av blodtrycksmätningar.

Även om ökningen av trycket fastställs av läkaren och till och med upprepade gånger - det här är inte ett skäl för att diagnostisera hypertension. Miljön på läkarmottagningen är inte alltid bekväm för dig och kan orsaka allas välkända vita pälshypertension. Lär dig att mäta blodtrycket hemma, baserat på ovanstående rekommendationer. Finns det några tvivel? Sedan rekommenderar jag dig att genomföra dygnsövervakning av blodtryck - blodtrycksövervakning (utförd i någon medicinsk institution). Det här är samma tonometer som bara arbetar dygnet runt och fastställer mätresultaten varje 15-30 minuter. Studien utförs utan att patientens huvudaktivitet störs. Hittills är det den mest prisvärda och ganska noggranna metoden för att ta reda på om du har högt blodtryck.

Du gjorde allt som rekommenderat och avslöjade:

1. Genomsnittlig A / D under dagen vid 110 / 70-120 / 80- och det finns inga krishöjningar på A / D

Grattis, du har inte högt blodtryck.

2. Blodtrycket under dagen hålls vid 130 / 80-139 / 89

Detta är det så kallade "högt normalt tryck". Behöver redan tillämpa icke-farmakologiska metoder för att förebygga utvecklingen av arteriell hypertension. De är enkla och tillgängliga för alla. Detta är en livsstilsförändring.

* Sluta röka.
* Normalisering av kroppsvikt.
* Minskat alkoholintag.
* Minska konsumtionen av salt till 5 gram per dag. Detta avser saltning av mat framställd utan salt. Om det inte är möjligt att göra detta, åtminstone inte lägga till den vanliga maten och inte äta för salt.
* Öka måttlig träning! Detta är ett mycket viktigt steg. Dynamisk träning rekommenderas, helst utomhus i 30-40 minuter minst fyra gånger i veckan. Men inte åtföljd av obehag, men behagligt med en liten känsla av trötthet.
* Ändra kost med ökande växtfoder. Köttet är mestadels med låg fetthalt. Användbar fraktion (i små portioner) och separata måltider (kolhydrater separat från proteiner). Detta gör att mag-tarmkanalen bättre kan smälta mat och leverera mer näringsämnen in i blodomloppet och skydda kroppen mot skadliga (så kallade slagg).

3. Blodtrycket är högre än 140/90 mm Hg.

Du har högt blodtryck. Nu måste du fastställa orsakerna till blodtrycket.

Sjukdomar följt av högt blodtryck

Symtom på högt blodtryck är inneboende i många sjukdomar. Denna diabetes och njursjukdom i form av pyelonefrit, glomerulonefrit, njursten, förminskning av njurartärerna, polycystisk njursjukdom (inte förväxlas med enkla sinuscyster somymptomatiska), feokromocytom (binjurssjukdom). Blodtrycket stiger och med olika hjärtfel, sjukdomar i sköldkörteln. I dessa fall kallas hypertoni symptomatiskt och är beroende av orsaken uppdelad i renal, hemodynamisk, central och endokrin.

Andelen av alla dessa obehagliga sjukdomar i det totala antalet högt blodtryck är liten, cirka fem procent (eller en detaljerad undersökning utförs helt enkelt inte för att identifiera orsaken till högt blodtryck). I grund och botten detekteras den så kallade essentiella hypertensionen, vars orsaker är i den så kallade neuro-fysiologiska anpassningen av organismen.

Orsakerna är genetisk predisposition, mental överbelastning, hypodynami, dåliga vanor, ohälsosam kost. I avancerade skeden krävs pågående medicinsk behandling. För diagnos måste du börja med enkla undersökningsmetoder, som är fria och tillgängliga på alla kliniker. Rusa inte till dyr forskning, konsultera flera läkare, se till att diagnosdiagnosen på grund av dessa metoder förändrar begreppet behandling.

Standardtest och undersökningar för att klargöra orsakerna till högt blodtryck:

• Ett komplett blodtal ger dig möjlighet att klargöra om det finns inflammatoriska processer i kroppen, minskat hemoglobin har många orsaker, en av dem nedsatt njurfunktion, därför krävs ytterligare undersökning, inklusive njurarna.
• En fullständig urinalys avslöjar förändringar i urinvägarna. Med diabetes mellitus detekteras glukos i urinen.
  Ett blodprov för socker avslöjar en överträdelse av mottagligheten för glukos, för att diagnostisera diabetes mellitus är en enda analys inte tillräcklig, om det finns en ökning eller minskning av resultaten kräver en undersökning av en endokrinolog
• Ett blodprov för biokemi (taget från en ven), kolesterol är viktigt i det och det är nödvändigt att sönderdela det i fraktioner, eftersom lågdensitetslipoproteiner (dåligt kolesterol) i ordets ordalag sticks till kärl som får dem att gradvis smala, leder också till bildandet av kolesterolplakor. Högdensitetslipoproteiner (bra kolesterol) bär inte skadliga effekter. Därför, även med högt total kolesterol, kan analysen betraktas som normal.
• Nästa viktiga komponent i biokemi är kreatinin, och kreatininclearance är bättre, enligt det dömer vi njurarnas rengöringsarbete.
• Elektrokardiogram, ekkokardiogram.
• Ultraljudsundersökning av njurarna.
• Undersökning av en oculist av fundusfartygen gör det möjligt att bedöma graden av förändringar i artärer och vener som är karakteristiska för högt blodtryck.

Allt ovanstående ingår i undersökningsstandarderna för misstänkt hypertension och bör utföras kostnadsfritt inom ramen för socialförsäkringen.

Behandling och droger med högt blodtryck

Nästa steg med diagnosens osäkerhet - ytterligare undersökning. Vid leverans - utnämning av behandling, som ordineras av läkaren individuellt. Din uppgift är att välja permanenta läkare, eftersom valet av droger och deras doser kräver tålamod från både läkaren och patienten. Ofta utbyte av läkare, och ibland onödig rådgivning till docent, kandidater, professorer, kan i detta skede leda till att du försöker hela apotekserien. Räckvidden av droger är så bred att varje läkare har sin favorit ofta föreskrivna läkemedel.

Örmedicin med ökat blodtryck

Vid varje behandlingsstadium är det möjligt parallellt med den pågående medicinska behandlingen, användningen av växtbaserade läkemedel (behandling med örter, växter av växter).

Exempel: Om du känner att ökningen av blodtrycket inträffar efter stress, eller om du störs av inre spänning, rastlös sömn, så är lugnande sedering (lugnande) örter möjliga. Såsom: valerian, motherwort, pepparmint, melissa, humlekottar.

Om högt blodtryck åtföljs av ödem på nedre extremiteterna, ansikte, enstaka ökning av andfåddhet, är det möjligt att använda diuretikavgifter som innehåller lingonberry leaf, björnbär, dogrose, äldre blommor, vita akacieblommor. Accept av diuretiska örter ska åtföljas av kaliumintag, som ingår i torkade aprikoser, bananer, persimmon, sallad, bovete.

Jag överväger också användningen av hagtorns infusioner, frukterna av bergsaska, för att bevisa närvaron av flavonoider - ämnen som påverkar kärlens vätska och bidrar därför till förebyggande av ateroskleros, en av de viktigaste orsakerna till högt blodtryck.

Frukt av chokeberry (aronia) har en direkt antispasmodisk effekt.

Kontraindicerat för användning med högt blodtryck:

Aralia är manchurian, sandy immortelle, tutsan, Rhodiola rosea (gyllene rot), getläkemedel, kinesisk citrongräs, thistle spiny, Eleutherococcus.

Hur man minskar trycket utan medicinering. Video.

Några enkla övningar för cervical ryggraden hjälper till att normalisera blodcirkulationen och sänka blodtrycket, om du utför dem systematiskt:

Välsigna dig Terapeut Shutov Alexey Ivanovich.

Februari 2011. Reviderad klassificering av arteriell hypertension

Miljoner människor som fick höra att de har högt blodtryck kan återigen vara i den friska gruppen, eftersom en nyligen genomförd studie publicerad i Journal of General Internal Medicine kan leda till en översyn av den befintliga klassificeringen av arteriell hypertoni.

Tidigare ansågs standarden för normalt blodtryck vara siffror upp till 120/80 mm Hg. Art. En studie av 13 000 personer visade emellertid att hos unga människor som har diastoliskt tryck överstiger normen med 20 divisioner, liksom hos äldre med systoliskt tryck 20 avdelningar över normen, är risken för död inte ökad jämfört med de i vem blodtrycket ligger inom det normala området.

Signifikant ökad risk för prematur död endast hos personer äldre än 50 år som hade ett systoliskt blodtryck över 140 mm Hg. och hos unga vars diastoliska blodtryck steg över 100 mm Hg. Art.

"Vi tror att detta tillvägagångssätt vid bedömningen av artärtrycket kommer att tillåta att diagnostisera arteriell hypertoni bara för de personer som har ökat till en risknivå", konstaterar forskarforskaren Brent Taylor.

Enligt American Heart Association, i USA, orsakar högt blodtryck mer än 56 000 människor att dö ett år.

Högtryck

Vad är högt blodtryck (hypertoni)? Detta är arteriell (BP), som överskrider normen med 10% av det normala.

Normal är trycket - 120/80. Om siffrorna är högre än normalt börjar personen att "före högt blodtryck". Och när värdena överstiger 140 är det redan förhöjt.

De viktigaste symptomen på tryckförändringar är svaghet, yrsel, sömnlöshet, känslor i extremiteterna och asterisker flyger framför dina ögon. Om en person i början inte vidtar några åtgärder, kan allvarliga konsekvenser inte undvikas, för det första är det en hjärtattack. I de sista stadierna av sjukdomen kan det vara dödligt.

6 främsta orsakerna till högt blodtryck

Enligt statistiken är varje andra jordens invånare hypertensiv. De som lider av högt blodtryck måste behandlas med antihypertensiva läkemedel, men ibland leder det inte till det förväntade resultatet. I denna situation talar läkare om den så kallade sekundärhypertensionen, som uppstod på grundval av en av de patologier som vi vill prata om idag.

Vaskulär ton störning

Detta är fallet när hypertoni anses vara en oberoende sjukdom (primär hypertoni). Undersökning av en patient som klagar på tryckspikar innefattar ett elektrokardiogram, en klinisk undersökning av blod och urin, en biokemisk analys av blod och vid behov en ultraljudsundersökning av inre organ och en röntgen på bröstet.

Om det därvid upptäcks en specifik kränkning av vaskulärtonskaraktäristiken för hypertoni, beredas preparat för att upprätthålla blodtrycket på optimal nivå. Dessutom är patienten vald diet- och träningsregim som gradvis stärker blodkärlens väggar.

Njursjukdom

Brott mot urinvägarna orsakar ofta tryck att öka. Detta uppstår när svårighet urinerar eller när njurarna inte klarar av sina funktioner.

Hypertoni av renalt ursprung karakteriseras av bildandet av mjuka puffinesszoner på ansikte, händer och benen. Parallellt finns det smärta eller en brännande känsla vid urinering, ökad uppmaning med minimal urladdning av vätska. Blod- och urintester visar en inflammatorisk process.

Hos äldre män kan höjningar av hypertoni uppstå med förvärring av prostatit.

I något av dessa fall är behandling med antihypertensiva läkemedel ensam ineffektiv. Patienten behöver behandling för den underliggande sjukdomen.

Hormonala störningar

Felaktiga funktion hos endokrina körtlar leder till metaboliska störningar, vilket i sin tur orsakar obalans i vatten-saltet. Patienten förändrar blodets sammansättning, ökar belastningen på kärlen.

En ökning av blodtrycket inträffar när:

• Itsenko-Cushing-sjukdom (skador på binjuren, orsakar överdriven frisättning av kortisol och ACTH);
• feokromocytom (godartade binjurar som framkallar ökad frisättning av norepinefrin och adrenalin);
• Conn syndrom (en tumör i binjuran som producerar hormonet aldosteron);
• akromegali (medfödd patologi, åtföljd av överdriven produktion av det så kallade tillväxthormonet);
• hypertyreoidism (förhöjda sköldkörtelhormonnivåer);
• hypotyroidism (sköldkörtelhormonbrist);
• diabetisk glomeruloskleros (patologiska förändringar i njursjukdom orsakad av diabetes mellitus).

Var och en av dessa tillstånd har karaktäristiska tecken som inträffar parallellt med attackerna av hypertoni.

Några mediciner

Varje läkemedel som kommer in i kroppen skapar inte bara den förväntade terapeutiska effekten utan orsakar också förändringar i arbetet med nästan alla organ och system. Några av dessa förändringar framträder av försämring av välbefinnande. Inte konstigt att de säger att "läkemedel behandlar en sak och förlamar den andra."

Orsaken till ökningen av blodtrycket kan ta icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel och hostmedicin. Klagomål av högt blodtryck är inte ovanligt hos personer som tar aptitskyddsmedel.

Vissa vanliga droger försvagar den terapeutiska effekten av antihypertensiva läkemedel, så patienter med högt blodtryck bör vara försiktiga när de tar droger för olika sjukdomar.

undernäring

Listan över produkter som bidrar till högt blodtryck, bra. Det omfattar inte bara saltade grönsaker, fisk och svin, men också mat mättad med det så kallade dolda saltet: rökt korv, vissa typer av ostar, nästan alla konserver, halvfabrikat av kött. Det är mycket lätt att överbelasta kroppen med salt och orsaka stagnation av vätskan genom att regelbundet använda chips, snacks, crackers och snabbmat är mycket farligt i detta avseende.

Ökat tryck orsakar kaffe, öl, stark alkohol, söt läsk, energi. Den motsatta effekten är orsakad av drycker som har en naturlig (utan tillsats av syntetiska organiska syror) sur smak: lätt torrt vin, bär fruktdrycker, te med citron.

Tillbaka problem

Orsaken till ökningen av blodtrycket kan vara problem i övre ryggraden. Cervikal osteokondros eller effekterna av ryggskador leder ofta till en ökning i muskelton, vilket i sin tur leder till vaskulär spasmer. blodtillförseln till hjärnan lider och det finns anfall av högt blodtryck. Den huvudsakliga patologin i detta fall är lätt att upptäcka genom att göra röntgenröntgen.

Liknande problem uppstår hos friska människor som måste spendera mycket tid på en felaktigt organiserad arbetsplats. Detta är vanligtvis ett stillesittande jobb som kräver överdriven belastning på musklerna i nacke och ögon. I en sådan situation stiger trycket på kvällen och minskar självständigt under nattens vila.

Primär (oberoende) hypertoni är en sjukdom hos vuxna. Hos patienter över 40 år utvecklas det i 90% av fallen. I gruppen från 30 till 39 år diagnostiseras primär hypertoni hos 75% av patienterna. Bland patienter med högt blodtryck som inte har klivit över den 30-åriga milstolpe (inklusive bland barn och ungdomar) uppstår nästan aldrig någonsin patienter som lider av primär hypertoni.

Enligt de standarder som utvecklats av Världshälsoorganisationens specialister anses en person vara hypertensiv, vars tryck regelbundet överstiger värdena 140/90 mm Hg. Art. Dessa parametrar kan emellertid inte tas bokstavligen: Varje organisms egenskaper är individuella och indikatorerna för "arbetaren" (det vill säga optimala) trycket skiljer sig åt. I vilket fall måste du vara uppmärksam på din hälsa och rådfråga en läkare om trycket stiger plötsligt, det finns yrsel, illamående, obehaglig tyngd i huvudets baksida. Du kan inte skämta med sådana symtom: de kan vara tecken på en snabbt utvecklad cerebral cirkulationsstörning.

Ökat tryck: från vad och varför ökar blodtrycket hos människor

Arteriell hypertoni kännetecknas av en konstant eller periodisk ökning av trycket. Denna sjukdom är den vanligaste kroniska patologin för det kardiovaskulära systemet.

När blodtrycket stiger, påverkar det negativt arbetet i olika organ - lever, hjärta, njurar och så vidare.

Ökat tryck börjar diagnostisera om dess prestanda är mer än 140/90 mm Hg. Art.

Varför ökar trycket?

Varje år i världen påverkar arteriell hypertoni tiotusentals människor. Orsakerna till högt tryck kan vara olika, men ofta är de individuella. Men ofta kan läkare inte alltid bestämma de faktorer som orsakar en ökning av trycket.

Så det finns olika orsaker till ganska högt blodtryck. Den vanligaste är den felaktiga livsstilen. Så, högt blodtryck kan uppstå på grund av destruktiva vanor.

Till exempel har cigaretter en negativ effekt på hela hjärt-kärlsystemet. Dessutom är det vid rökning konsekvenser som blodproppar och felfunktion i blodkärl. När fartyget fungerar normalt, då det går in i blodflödet, expanderar det och i en rökare det, som har en negativ inverkan på hela systemet.

En annan ökning av trycket orsakar överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker. Även om vissa misstänker att alkohol kan sänka blodtrycket. I små mängder påverkar det faktiskt inte trycket, men om du dricker alkoholhaltiga drycker i stora volymer ökar hjärtslaget, vilket resulterar i konsekvenser som en ökning av blodtrycket.

Felaktig kost i samband med användning av feta och salta livsmedel - det här är de ledande faktorerna för vilka blodtrycksnivån ständigt kan höjas. Därför är framgångsrik behandling av högt blodtryck omöjlig utan att kostnaden ändras. För detta ändamål är det nödvändigt att berika det med kost, berikade och lätta livsmedel (grönsaker, frukt, mejeriprodukter, magert kött och fisk).

Dessutom är diagnosen hypertension ofta gjord för personer som lider av fetma. När allt desto större kroppsvikt är, desto mer blod behövs för att leverera alla delar av kroppen. Men en fullständig persons fartyg expanderar inte, vilket leder till att de måste arbeta intensivt under högtrycksbetingelser.

En annan nivå av blodtryck kan vara hög med brist på mineraler. För att kardiovaskulärsystemet ska fungera normalt behöver det magnesium och kalium. Den senare tar bort överflödigt salt från kroppen och utför en hjärtimpuls, medan magnesium förstärker hjärtat och förhindrar bildandet av blodproppar.

Dessutom ligger orsakerna till högt blodtryck ofta i brist på fysisk aktivitet. Tack vare sportaktiviteter är sannolikheten för högt blodtryck reducerad med 20-50%. Utan den nödvändiga belastningen förlorar kärlsystemet sin ton, därför, under belastningsförhållanden, kan dess funktion misslyckas.

Dessutom kan en sjukdom som högt blodtryck orsakas av stress. Men med rätt tillvägagångssätt kan denna faktor elimineras. Så vid de första manifestationerna av depression och emotionella utbrott måste du slappna av och vila i en lugn atmosfär.

Dessutom leder en negativ miljösituation till en ökning av blodtrycket hos människor. Särskilt är ett sådant problem karaktäristiskt för invånare i storstäder, med industrins industri och arbetstagare i farliga industrier.

De mest obehagliga och praktiskt taget eliminerade faktorerna för utveckling av högt blodtryck är en ärftlig predisposition, kroppens anatomiska egenskaper som förhindrar det naturliga blodflödet och åldern.

En annan hypertoni kan vara ett symptom på ett antal andra sjukdomar:

1. feokromocytom (binjurssjukdom);
2. hjärtsjukdomar;
3. diabetes;
4. polycystiskt;
5. pyelonefrit;
6. sköldkörtelsjukdom;
7. inskränkning av njurartärerna;
8. njursjukdom;
9. glomerulonefrit.

I detta fall kallas arteriell hypertension symptomatisk och baserat på faktorerna vid dess förekomst är sjukdomen uppdelad i:

• endokrin;
• njure;
• center;
• hemodynamisk.

Procentandelen av sådana sjukdomar är emellertid obetydlig (ca 5%). Därför gör doktorn oftast en sådan diagnos som essentiell hypertoni, som utvecklas som en följd av avregleringen av organismens neurofysiologiska inställning.

Det är värt att notera att med högt blodtryck, inte bara den övre (systoliska) utan också det lägre (diastoliska) trycket stiger, vilket kan orsaka mer signifikanta konsekvenser. I grunden ökar indikatorerna på grund av metaboliska störningar och njursjukdom. Och med en dålig ämnesomsättning uppträder sådana manifestationer som:

1. rytmförstöring;
2. svår pallor;
3. hjärtklappning;
4. svettning;
5. brott mot stolen
6. illamående och kräkningar.

Högt blodtryck: symtom, orsaker, behandling

Högt blodtryck, eller högt blodtryck, är en mycket vanlig sjukdom. Storleken på blodtrycket återspeglar den kraft som blodet trycker mot väggarna i artärerna. Efter att ha läst vår artikel kommer du att lära dig om orsakerna, symtomen och behandlingen av högt blodtryck.

Ökat blodtryck indikerar att hjärtat måste arbeta hårdare för att pumpa blod. Högt blodtryck kan också skada artärväggar. Med tiden ökar hypertoni risken att utveckla hjärtsjukdomar, njure och hjärnans sjukdomar.

Symtom på högt blodtryck

Hypertoni får inte åtföljas av några symtom, även om du har lider av det i flera år. Därför kallas det ibland "tyst mördare".

Man tror att varje femte person med högt blodtryck inte vet att detta är den största riskfaktorn för stroke och hjärtinfarkt.

Med högt blodtryck är inte bara blodkärlen och hjärtat skadade, men också hjärtat och cirkulationssystemet, lungorna, hjärnan, näthinnan, njurarna. Utan behandling ökar risken för dessa komplikationer.

De viktigaste symptomen på högt blodtryck är:

• huvudvärk;
• yrsel;
• hjärtklappning (takykardi);
• svettning;
• ansiktets rodnad
• känsla av pulsation i huvudets kärl
• frossa;
• ångest;
• minnesbrist
• irritabilitet;
• minskning av arbetskapacitet;
• blinkande flugor framför hans ögon;

svullnad i händer och domningar i fingrarna

Vad orsakar högt blodtryck?

Orsaken till de flesta fall av högt blodtryck är okänd. Ibland är orsaken till högt blodtryck sjukdomar i njurarna eller binjurarna.

Blodtrycket mäts i två figurer, till exempel - 110/70 mm Hg. Art. De första siffrorna, det högre värdet (systolisk), är det tryck som utvecklas när hjärtat sammandrags.

Lägre värde (diastoliskt) - visar trycket mellan sammandragningar, under den period då hjärtat är fyllt med blod. Värden av normalt blodtryck - lägre än 140/80 mm Hg. Art.

Prehypertension: varningsskylt

Enligt WHO-klassificeringen innebär prehypertension att ditt blodtryck når den övre gränsen för normala och ligger inom intervallet 130/85 till 139/89 mm. Hg. Art.

Ungefär en fjärdedel av personerna har prehypertension, de har dubbelt så hög risk att utveckla hjärtsjukdom jämfört med personer med lägre blodtryck.

Livsstilsförändringar kan hjälpa många personer med prehypertension minska blodtrycket.

Farlig zon av högt blodtryck

Man tror att du har högt blodtryck om dina blodtrycksvärden är 140/90 mm Hg. Art. eller högre, i ett av två siffror. Med denna nivå av blodtryck kan du inte ha några symtom.

När blodtrycket når 180/110 mm Hg. Art. eller högre kan ett allvarligt tillstånd uppstå, känd som en hypertensiv kris, vilket ofta leder till stroke.

Om du har mätt blodtrycket och det är högt, ta några minuter att vila och mäta igen. Om värdena förblir höga, ring en ambulans. Symtom på en hypertonisk kris inkluderar ångest och näsa blödning, svår huvudvärk och andfåddhet.

Vem utvecklar högt blodtryck?

Högt blodtryck är vanligare hos äldre människor.

Vid 45 års ålder är hypertoni vanligare hos män än hos kvinnor. Vid 65 års ålder förändras detta förhållande och kvinnor är mer benägna att drabbas av högt blodtryck.

Människor som har nära släktingar med högt blodtryck har också ökad risk för utveckling. Personer med diabetes har ökad risk att utveckla högt blodtryck. Cirka 60% av alla patienter med diabetes mellitus har högt blodtryck.

Hypertoni och ras

Afroamerikaner har högre risk att utveckla högt blodtryck jämfört med andra raser. Vissa studier visar att afroamerikaner kan vara känsligare för bordsalt än andra tävlingar.

Hypertoni och natrium

För dem som är genetiskt känsliga för salt kan även en liten mängd (en halv tesked) öka blodtrycket med 5 mm Hg. Art. Näringsfaktorer och övervikt kan också öka blodtrycket.

Natrium är ett kemiskt element som finns i salt. Det ökar blodtrycket, vilket främjar vätskeretention i kroppen. Detta ökar belastningen på hjärtat. American Heart Association rekommenderar ett dagligt intag av natrium vid 1500 mg.

Enligt uppgifter om livsmedelsetiketter kan man beräkna den mängd natrium som konsumeras. Särskilt rik på natriumkokt kött och soppor.

Hypertoni och stress

Stress leder till episodiska stigningar i blodtryck. Med frekvent stress kan hypertoni vara permanent. Under påverkan av stressfaktorer blir hjärtslaget mer frekvent och kärlen spasmerar.

Förutom stress, leder dåliga vanor (rökning, alkoholmissbruk), obalanserad kost till högt blodtryck och hjärtsjukdom.

Hypertoni och vikt

Att vara överviktig ökar risken för att utveckla högt blodtryck och ökar belastningen på ditt hjärta. Dieter utformade för att sänka blodtrycket syftar till att minska kaloriintaget.

De flesta av dessa dieter inkluderar att begränsa konsumtionen av feta livsmedel och sockerarter, vilket ökar intaget av protein, fiber, frukt och grönsaker. Att minska vikt med bara 5 kg kan ändra blodtrycksvärden.

Hypertoni och alkohol

Alkoholmissbruk är en riskfaktor för högt blodtryck. Många kardiologer rekommenderar att minimera intaget av alkoholhaltiga drycker till ett minimum, eller helt överge dem helt.

En vanlig dryck är ca 350 ml öl, 120 ml vin eller 30 ml ren etylalkohol.

Hypertoni och koffein

Koffein kan orsaka överkänslighet, men det finns inga tecken på att det framkallar högt blodtryck. Kaffeinerade drycker kan emellertid leda till en tillfällig ökning av blodtrycket, särskilt hos personer som inte är vana vid det.

Hypertoni och graviditet

Gestationshypertension är en ökning av blodtrycket som utvecklas under graviditeten. Med fel behandling kan det utvecklas till preeklampsi. Preeklampsi karakteriseras av ökat blodtryck, ödem och protein i urinen. Preeklampsi kan vara farligt för både mor och foster. Efter att barnet är födt, återgår högt blodtryck under graviditeten vanligtvis till normala tal.

Hypertoni och droger

Vissa läkemedel med systematisk inträde kan öka blodtrycket. Bland dem - kortikosteroider, preventivmedel, vasokonstrictor nasaldroppar, vissa psykotropa droger.

Tala med din läkare om de läkemedel du tar och fråga om de kan påverka ditt blodtryck.

White coat hypertension

Ibland stiger blodtrycket under ett besök hos läkaren. Detta kan bero på ångest eller nervositet.

För mer exakta värden, mäta ditt blodtryck hemma vid olika tidpunkter och visa dessa nummer till din läkare. För att avgöra om du mäter blodtrycket korrekt, ta med din hemapparat till en läkare för att kontrollera den och utvärdera tekniken för dess användning.

Hypertoni och barn

Även om högt blodtryck är vanligare hos äldre, kan det också utvecklas hos barn. Normala värden på blodtrycket hos ett barn beror på ålder, kön och höjd.

Din läkare kan berätta om ditt barns blodtryck är onormalt. Barn har ökad risk att utveckla högt blodtryck, om de har fetma, de är afroamerikaner, eller de har en familjehistoria av denna sjukdom.

Behandling: DASH Diet

Näringsförändringar kan hjälpa till att kontrollera blodtrycket. DASH dieten (Dietary Approaches to Stop Hypertension - dietary approaches för att stoppa hypertoni) är utformad för att minska blodtrycket.

DASH diet rekommenderar att äta mer grönsaker, frukter, hela korn, mager mejeriprodukter, fjäderfäkött, nötter och fisk. Rött kött, mättat fett och godis bör undvikas. En sådan diet kan också bidra till att minska ditt natriumintag.

Behandling: Övning

Övning är en annan livsstilsfaktor som kan sänka blodtrycket. Det rekommenderas att vuxna spenderar cirka 150 minuter i veckan för måttlig träning. Dessa kan inkludera promenader, cykling, trädgårdsarbete eller annan utomhusövning. Styrketräning i högt blodtryck rekommenderas inte.

Behandling: diuretika

Om kost och motion inte kan minska blodtrycket, kan du börja ta diuretika (diuretika). En ökning av urinproduktionen leder till en minskning av volymen av blod som cirkulerar genom kärlen.

Vissa diuretika minskar kaliumhalterna, vilket kan leda till muskelsvaghet, anfall och hjärtarytmi. Mindre vanlig kan erektil dysfunktion förekomma.

Behandling: Betablockerare

Betablockerare är en annan grupp läkemedel som används för att behandla högt blodtryck. De minskar hjärtfrekvensen och därigenom sänka belastningen på hjärtat. De kan också användas för att behandla takyarytmier - rytmproblem med hög hjärtfrekvens.

Biverkningar av beta-blockerare inkluderar yrsel, sömnlöshet, trötthet, kalla extremiteter, erektil dysfunktion, försämrad ledning av impulsen längs myokardiet.

Behandling: Angiotensin-omvandlande enzymhämmare

Under inverkan av detta enzym aktiveras hormonet angiotensin I i angiotensin II, vilket slemmar arterierna och ökar därmed blodtrycket. Dessa läkemedel blockerar enzymet, och angiotensin II bildas inte, artärerna spasmerar inte.

Angiotensinreceptorblockerare minskar inte angiotensin II-nivåerna, men förhindrar dess verkan på artärer. Detta innebär att artärerna är mer dilaterade och blodtrycket reduceras. Angiotensinreceptorblockerare måste tas i flera veckor för att de ska börja arbeta.

Biverkningar kan inkludera yrsel, muskelkramper, sömnlöshet och förhöjda kaliumnivåer. Precis som för ACE-hämmare ska kvinnor som tar angiotensinreceptorblockerare inte bli gravida.

Behandling: kalciumkanalblockerare

Kalciumkanalblockerare är läkemedel som stör rörelsen av kalcium i hjärtat och blodkärlens muskelceller. Detta minskar kraften av sammandragningar i hjärtat och slappnar av artärerna, så att de kan hålla sig öppna, vilket minskar blodtrycket.

Biverkningar av kalciumkanalblockerare kan innefatta snabb hjärtslag, yrsel, svullnad och onormala avföring.

På grund av ömsesidig förbättring av effekten kan intaget av kalciumkanalblockerare inte kombineras med alkohol och grapefruktjuice.

Behandling: andra droger

Det finns många typer av läkemedel som kan sänka blodtrycket. Dessa är alfa-blockerare, vasodilatorer och centrala alfa-agonister. Din läkare kan ordinera dessa läkemedel om andra droger har visat sig vara ineffektiva eller om du har en samtidig sjukdom med högt blodtryck.

Efter mottagning av dessa medel kan takykardi, hjärtklappningar, diarré eller huvudvärk uppstå.

Behandling: okonventionell terapi

Det har visat sig att meditation och andra avslappningstekniker kan bidra till att sänka blodtrycket. Yoga, tai chi och andning övningar kan också bidra till att minska blodtryck värden. Det är bäst om dessa metoder kombineras med kost och fysisk aktivitet.

Tala om för din vårdgivare om du tar några växtbaserade läkemedel, eftersom vissa av dessa läkemedel faktiskt kan öka blodtrycket eller interagera med droger för högt blodtryck.

Liv med högt blodtryck

Hypertoni är för livet. Därför är det nödvändigt att ta medicinen regelbundet och noggrant kontrollera trycket. Detta minskar risken för hjärtsjukdom, stroke och njursvikt och förbättrar livskvaliteten.

Högt blodtryck: orsaker och behandling

En persons blodtryck kan öka. För närvarande finns det en enorm belastning på hjärtat och blodkärlen. Vad är risken för högt blodtryck och när ljuder larmet?

Ständig ökning av blodtrycket (BP) är en av de vanligaste mänskliga sjukdomarna. I medicin kallas detta syndrom hypertoni. Det utvecklas gradvis och visas inte omedelbart. Under perioden av förvärring tillsammans med ett kraftigt hopp i blodtryck, svaghet, yrsel, blinkande "midger" framför ögonen, sömnstörningar, huvudvärk.

Orsaker till ökat blodtryck

Anledningarna till ökningen av blodtrycket är olika. Även en rökt cigarett höjer den med 10-20 mm Hg. Tung atletisk och fysisk stress, stress i hemmet och på jobbet, ohälsosam kost - allt detta leder till de första tecknen på högt blodtryck.

I 90% av fallen diagnostiseras primär (väsentlig) hypertension. Dess orsaker kan inte fastställas.

Markerade riskfaktorer som påverkar vilken sjukdom som inträffar. Den specifika rollen som genetisk predisposition mot hjärt-kärlsjukdomar är erkänd.

Följande riskfaktorer bidrar till utvecklingen av resistent hypertoni:

• Fetma. Överdriven vikt ökar belastningen på blodkärlen och hjärtat.
• Överskott i mat och kalciumbrist med magnesium. Dessa faktorer påverkar blodvolymen och kärlväggen.
• Rökare. Ökar sannolikheten för blodproppar och har en vasokonstrictorisk effekt på kärlen.
• Inaktivitet. Det leder till nedsatt blodcirkulation och minskad vaskulär ton.
• Nervikspänning. Uppmuntrar en ökning av blodtrycket, vilket återställs självständigt efter upplösningen av situationen. Långvarig och frekvent stress leder till en konstant kurs av högt blodtryck.
• "Hypertoni av vita plagg". Det finns en kortvarig ökning av trycket. Ofta som en reaktion på medicinsk personal. Därför upprätthålls en fem minuters paus på sjukhusen före mätningen.

Sekundär (symptomatisk) hypertoni är ett symptom på en annan sjukdom.

I de flesta fall stiger blodtrycket på grund av:

1. njurskador
2. leversjukdom;
3. endokrina störningar
4. hjärnskador
5. diabetes mellitus.

Genom att eliminera orsakerna kan du normalisera blodtrycket i många år. Men ibland blir det svårt att hitta den sanna orsaken till sjukdomen.

Ökar blodtrycket kaffe eller te? Utan tvekan kan de öka sin ökning med 10-15 mm Hg. Art. När diagnostiserade patologer i hjärt-kärlsystemet är bättre att helt överge koffein och svart te. Hypertensiva rekommenderas att ersätta kaffe med omedelbar cikoria och te är bättre att göra från örter.

Symtom och tecken

Hypertoni i de inledande skeden fortskrider utan uppenbara tecken. Mindre obehag brukar vanligtvis inte tas allvarligt, och patienten är inte medveten om sjukdomen. Sjukdomen upptäckes av en slump! Ofta på rutinbesiktning eller när hypertensiva kriser uppträder, som åtföljs av mer uttalade symtom.

De viktigaste symptomen på högt blodtryck:

• ökad trötthet
• sömnlöshet;
• smärta i huvudets baksida eller yrsel
• näsblod;
• bröstsmärta
• andfåddhet;
• domningar i benen;
• svullnad.

Symtom på högt blodtryck uppträder ofta på eftermiddagen. Ett nödvändigt krav för att upprätthålla blodtrycket i norm är den systematiska övervakningen av dess indikatorer.

Blodtrycksnorm

Vilket tryck anses normalt och vilket är förhöjt? Indikatorn består av två siffror. Idealet är värdet 120/80 mm Hg. Art. Det första numret visar systoliskt blodtryck ("övre"). Det är fixerat vid tiden för hjärtens kontraktile rörelse och frisättning av blod. Det andra numret är diastoliskt blodtryck ("lägre"). Det är inställt på maximal avslappning av hjärtat.

Data tas för en mätning och skrivs som en fraktion. Vanligtvis är siffrorna jämn, vilket förklaras av uppdelningen av tonometerns skala till 2 mm Hg.

Frekventa avvikelser från blodtrycket från normal nivå signalerar en allvarlig förändring i kroppen. Överskott på mer än 145/90 mm Hg. Art. talar om behovet av att se en läkare och börja behandlingen.

Än farligt högt tryck

Manifestationer av hypertoni är lätt förvirrad med överarbete, så de ignoreras ofta. Med tiden blir sjukdomen kronisk och leder till allvarliga komplikationer. Skador på hjärtat, njurarna, hjärnan, blodkärlen förstörs.

De farligaste konsekvenserna:

1. Stroke. Ett plötsligt fel i hjärt-kärlsystemet uppstår, vilket orsakar hjärnblödning och leder ofta till döden.
2. Koronar hjärtsjukdom och hjärtinfarkt. Deformation av något organ uppstår på grund av brist på blodtillförsel.
3. Suddig syn Det är svullnad i den optiska nerven, en minskning av skärpa eller synförlust, retinopati.
4. Njurinsufficiens. Diagnostiseras ofta med nedsatt njuraktivitet.
5. Aneurysm (sträckning av artären) och andra komplikationer.

Första hjälpen och behandling

Vad ska man göra om trycket är över normalt? Om högt blodtryck av grad 2 inte diagnostiseras ska du inte ta piller. En person måste ta reda på och eliminera orsakerna som ökar blodtrycksindikatorerna. Om sjukdomen tar en kronisk kurs med en uttalad ihållande effekt, är läkemedlet livslångt.

En stor roll i reglering av blodtryck spelar ett sätt att leva. Dess korrigering vid sjukdomsuppkomsten undviker risken för att utveckla högt blodtryck. I kombination med droger kommer förändringen av din livsstil att minska sannolikheten för farliga komplikationer.

För framgångsrik behandling av sjukdomen är det nödvändigt:

1. Ständigt övervaka trycket och behåll ett högt blodtryck dagbok. Om avvikelser från normen är mindre - mäts det två gånger om året. I närvaro av riskfaktorer eller sjukdom i nära släktingar, liksom med en upprepad ökning av trycket över 130 mm Hg. Art. bör mätas 4 gånger om året. Om diagnosen redan har gjorts bestäms frekvensen av mätningar av läkaren.
2. Ändra ätbeteende. Det är bättre att minska mängden salt i maten och eliminera konserverad, rökt, kryddig, fet mat. Många läkare råder att äta mer rågrönsaker och färska frukter. Det borde konsumera mindre kaffe och alkohol. Det är användbart att dricka växtbaserade infusioner, försiktigt reglera blodtrycksindikatorer. Tryckförstärkande produkter är strängt förbjudna.
3. Överensstämmer med den individuella träningsstandarden (simning, promenader, gymnastik).

Vid en nödsituation kommer vanlig senapsgips att minska trycket. Om en person känner sig sjuk är blodtrycket över normalen, sedan placeras de på kalvsmusklerna och under axelbladet. Du kan också gnugga klackarna med ett äppelklipp eller ta en kontrastdusch.

Författaren Ivanova Svetlana A., terapeut

Symtom på högt blodtryck. Orsaker, tecken och konsekvenser av högt blodtryck

Tecken och symtom på högt blodtryck borde vara kända för alla - du kommer att lära dig om dem från den här artikeln. Vi kommer också att ta reda på om de är - dessa tecken, vem och var trycket kan stiga, möjliga orsaker, sorgliga följder och behovet av att förhindra denna farliga sjukdom. Jag delar några tips om hur man undviker detta problem.

Ta reda på vilka sjukdomar som orsakar en hög indikator på tryck, vilka indikatorer visar och vilka organ högt blodtryck dödar.
.gif? resize = 350% 2C366ssl = 1 "data-lat-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/874_856.jpg "alt =" Symptom ökat tryck "width =" 350 "height =" 366 "srcset =" "data-srcset =" https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/874_856.jpg? w = 350ssl = 1 350w, https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/874_856.jpg?resize=287%2C300ssl=1 287w "sizes =" (max- bredd: 350px) 100vw, 350px "data-recalc-dims =" 1 "/>
Enligt de senaste WHO-uppgifterna har Världshälsoorganisationen, efter 60 år, mer än 50% av den kvinnliga befolkningen och 30% av den manliga befolkningen sett en ökning av blodtrycksnivån. Som du kan se blir kvinnor oftare sjuk, män mindre ofta.
Numera är sjukdomen "yngre", och inte bara unga människor drabbas, men också barn. Vilka läkare föreslår att antalet hypertensiva patienter år 2025 kommer att öka med ytterligare 60%.

Båda mina föräldrar gick igenom hypertensiva kriser, återupplivning och en stor mängd droger. Det bidrog till att bli av med hotande tryckstörningar, livsstilsförändringar, biprodukter och konstant örtmedicin.

Nu har de en stabil 140/90. Maximal ökning är upp till 150. Jag, som ingen, förstår den härliga sjukdomen och hur högt trycket kan stiga helt asymptomatiskt, ibland med bara en liten chill och oftast utan yttre tecken (som huvudvärk).

Vad är högt blodtryck, modern klassificering och orsaker

Vad är blodtryck och högt blodtryck? Detta är det tryck som arteriellt blod skapar i kärlen. Ständigt ökat tryck i blodkärlen, som i sig inte passerar, kallas hypertension. Ökat tryck i medicin kallas högt blodtryck, högt blodtryck. Termen arteriell hypertoni är vanligare i utlandet.

Detta är ett onormalt tillstånd där trycket i blodkärlen överstiger de normala värdena. I en frisk ung man är det 110/70 mm Hg, hos en äldre 139/89 mm.
Storleken på blodtrycket påverkar blodkärlens ton och elasticitet. Tryck siffror kan variera under dagen och under träning.

Tryckindikatorer: övre och nedre

Det ideala trycket är 120/80 mm kvicksilverkolonn. Om den övre indikatorn under mätningen ökar med 20-30 mm över normen talar vi om högt blodtryck, högt blodtryck eller högt blodtryck (tre namn för ett fenomen).

Hjärtat är inblandat i tryck, som en pump och blodomloppet, där en viktig indikator är kärlens elasticitet.

Nedan är ett foto av tryckindikatorer - siffrorna som ligger på en röd bakgrund motsvarar det ökade trycket, på grön - normal och på en gul bakgrund - som gränsar till förhöjt tryck.

.gif? resize = 534% 2C228ssl = 1 "data-latyp =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/a100Plus_display.jpg "srcset =" " data-srcset = "http://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/a100Plus_display.jpg?zoom=1.100000023841858resize=534% 2C228" alt = "Höger tryck - ökat tryck "width =" 534 "height =" 228 "data-recalc-dims =" 1 "/>

Vid mätning av blodtryck finns två indikatorer:

1. övre eller systoliska
2. lägre eller diastoliska

• Den första siffran - den övre - systoliska trycket - karaktäriserar hjärtets arbete, med vilken kraft och hastighet det trycker blodet ut.
• det andra - lägre diastoliska trycket - trycknivån, när hjärtat är mest avslappnat

1. Top eller systoliskt tryck

Det uppstår när hjärtmuskeln minskas och blodet avges från hjärtans vänstra kammare, det vill säga det är blodtrycket på blodkärlens väggar med maximal sammandragning av hjärtat och frisättning av blod i blodet. Det påverkas av styrkan av hjärtens sammandragning eller volymen av utstött blod, frekvensen av sammandragningar i hjärtat, blodkärlens elasticitet och hastigheten för frisättning av blod under sammandragningen.

Ofta talar människor om hjärtatryck, med hänvisning till övertrycket. Det skulle vara korrekt att kalla det hjärt-kärl, eftersom fartygens roll, deras förmåga att sträcka, är ganska stor. Orsaken till ökat tryck är förminskning av kärlen. Hjärtat måste avsevärt öka ansträngningarna för att pumpa blod och vid denna tidpunkt stiger trycket.

Om det övre indexet, när det mäts med en tonometer, är högre än 140 mm, är det nödvändigt att gå till terapeuten och genomföra en undersökning. Du kan ha den första etappen av hypertoni och du måste börja behandlingen. Det kan också vara att i det ögonblick du bara är nervös, var det en ökning av adrenalin i blodet, och därför ökade trycket. Kanske har mätningen föregåtts av fysisk ansträngning eller fysisk utbildning. Och det här är inte en patologi.

Vad orsakade ökningen i övertrycket?

Det finns två huvudorsaker för ökningen av övre tryck. Den första orsaken är att hjärtat är aktivt kontraherande och slänger mycket blod, den andra är att kärlen påverkas av ateroskleros, deras lumen är smalare och det är svårt att trycka blod genom dem.

Orsaken till ökningen av trycket kan vara hypertyreoidism eller ökad funktion av sköldkörteln. Ofta uppstår hypertension på grund av förlust av elasticitet hos kärlväggarna, särskilt stora - den så kallade sklerotiska processen. Som ett resultat täcker atherosklerotiska plack de stora och medelstora kärlen, de är inskränkt, vilket leder till en ökning av systoliskt tryck.

.gif? resize = 500% 2C500ssl = 1 "data-lat-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/articles-atherosclerosis-1.jpg " alt = "Vad orsakade ökningen i övre trycket?" width = "500" height = "500" srcset = " data-srcset = "https://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016 /02/articles-atherosclerosis-1.jpg?w=350ssl=1 350w, https://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/articles-atherosclerosis-1.jpg? resize = 150% 2C150ssl = 1 150w, https://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/articles-atherosclerosis-1.jpg?resize=300%2C300ssl=1 300w " storlekar = "(maxbredd: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims = "1" />

Påtagligt ökar risken för stroke eller hjärtinfarkt, med alla följder - till döds. Det är mycket lättare att pumpa blod genom ett stort kärl än genom ett kärl, vilket är förknippat med ateroskleros. Med total ateroskleros av stora kärl är trycket alltid högt.

2. Lägre eller diastoliskt tryck

Diastoliskt eller lägre tryck anses normalt om det är över 60 mm Hg och under 90 mm. Vad betyder lägre tryck? Diastoliskt eller lägre tryck är blodtrycket på kärlkärlets vägg under resten av hjärtat, när hjärtat slappnar av och fylls på med bloddiastoler.

Vad orsakade ökningen av det lägre indexet?

I de flesta fall är orsaken till ökningen av det lägre (diastoliska) trycket skadorna på njurskärlen. Njurarna är det organ som ansvarar för att städa hela kroppen och för att bibehålla blodtrycket i tonus. För många personer vars ålder är över 40 år, smalnar njurartären, blir den igensatt med sklerotiska plack - sådana personer utvecklar renovaskulär dysplasi. Dess väsen är. att njuren saknar blodflöde, vilket betyder syre. Det släpper ut olika ämnen som orsakar spasmer i kärlen, vilket får dem att öka trycket.

Det visar sig att, när å ena sidan, fartygen påverkas och de har förlorat elasticitet, å andra sidan leder njurarna till att kärlen sammanpressar, vilket ökar trycket ännu mer.

Med hypertoni blir blodkärlen bräckliga. Om trycket är väldigt högt, bryter fartyget och blödningar uppstår, vilket kan vara dödligt.

Det händer tvärtom - det lägre trycket minskar mindre än 60 mm. Situationen är förknippad med en minskning av volymen av cirkulerande blod. I de flesta fall är detta resultatet av uttorkning, särskilt på sommaren. Också detta observeras hos unga tjejer som går ner i vikt med hjälp av diuretika eller hos äldre, när värmen och de svettar och inte dricker vatten. Cirkulationsblod blir lågt, tryckfall och eventuell svimning på grund av lågt tryck.

Jag föreslår att jag tittar på videon, hur mäter trycket korrekt:

Förhöjd tryckklassificering

Sedan början av 1900-talet har klassificeringen av sjukdomen förändrats flera gånger. För närvarande använder läkare en systematisering av sjukdomen enligt ursprung, kursens art, trycknivå och skada på målorgan.

Vid primär hypertoni finns 3 grader:

• Första graden - trycknivå 140-160 / 90-100 mm Hg. Art. - Det finns tryckhopp från normen att öka och vice versa, organen - målen påverkas inte, det finns inga hypertensiva kriser
• andra graden - trycknivå 160-180 / 100-110 mm Hg. Art., Faser av remission sällsynta och kortlivade
• den tredje graden - med en ökning av trycket på mer än 180/110 mm Hg. kolonn

Symtomatisk eller sekundär hypertoni - är en av manifestationerna av en viss sjukdom. Och orsakssamband med sjukdomen och skador på organ som är involverade i reglering av tryck. Andelen sekundär symptomatisk hypertoni står för upp till 20% av fallen av ökning.

Här är 4 huvudgrupper:

• njurform - orsakad av skador på njurarna och artärerna som matar den, är svår att behandla
• neurogen form - som ett resultat hjärntumörer, blödningar, inflammatoriska processer, ischemi
• endokrin form - härrör från sjukdomar i endokrina körtlar (binjur, kön körtlar, sköldkörtel)
• hemodynamisk form - som ett resultat av nedsatt blodflöde och skador på de stora kärlen

Med flödet av utsöndras godartad - långsamt progressiv hypertension och malign - snabbt progressiv.

skäl

De främsta orsakerna till högt tryck av följande är de första två, de andra är relaterade:

• hormonellt misslyckande
• ateroskleros
• tjockt blod
• ökat saltintag (salt binder vatten och förhindrar borttagning)
• stillasittande livsstil (vilket leder till viktökning)
• stress, spänning, ångest (adrenalinhastighet)
• ökad vikt (belastning på hjärtat)
• ohälsosam kost
• sjukdomar i inre organ som orsakar en ökning av trycket
• Förekomsten av dåliga vanor (alkohol, rökning, droger)

Det händer att trycket sjunker kraftigt, särskilt på sommaren, till följd av uttorkning, och då behöver du veta hur man ökar trycket i hemmet. På sommaren är det lämpligt för alla att använda 2,5 liter vatten per dag för optimal hjärtfunktion och för att förhindra fenomenet förhöjt hemoglobin och tjockt blod.

Man tror att hypertoni uppstår på grund av inre och yttre orsaker.

Till exogena (interna) innefattar:

1. instabila psyko-emotionella tillstånd, mental överbelastning
2. beroende - alkoholism och rökning
3. svag rörlighet
4. missbruk av salt, fet och kryddig mat, övermålning
5. urinflöde

Andelen exogena orsaker står för upp till 90% av sjukdomar av högt blodtryck. Vi kan säga att vi själv frivilligt väljer ett val för att öka trycket.

Endogena faktorer inkluderar belastad ärftlighet. När trycket ökar i flera generationer är det arvet av nästan 50% av familjemedlemmarna. Sjukdomen blir malign. Förekommer kroniskt med en bestående, långvarig ökning av trycket.

Symtom på högt blodtryck eller brist på dem hos män, kvinnor och barn

Symtom på högt blodtryck - en mycket förförisk sak. Tänk på högt blodtryck eller symtom på högt blodtryck, vanliga klagomål där du kan prata om högt blodtryck.
.gif? resize = 334% 2C269ssl = 1 "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/%D0%BF%D0%BE % D0% D0% D0% B5% D0% B0% D1% 80% D1% 82% D0% B5% D0% D0% D0% D1% 88% D0% B5% D0% BD% D0% BD% D0% D1% D0% B0% B0% B0% B0% D0% BB% D1% 8C% D0% BD% D0% BE% D0% B5% D0% B4% D0% B0% D0% B2% D0% BB% D0 % B5% D0% BD% D0% B8% D0% B5-300x235.jpg "alt =" Blodtrycket är normalt "width =" 334 "height =" 269 "srcset =" "data-srcset =" https: / /i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/vyshennoe- arterial-pressure-300x235.jpg? w = 334ssl = 1 334w, https://i0.wp.com/prozdorovechko. ru / wp-innehåll / uppladdningar / 2016/02 / högt blodtryck-300x235.jpg? resize = 300% 2C242ssl = 1 300w "storlekar =" (maxbredd: 334px) 100vw, 334px "data-recalc-dims = "1" />
För de flesta är hypertension i många år asymptomatisk, även om trycknivån når ett farligt värde. Och sjukdomen upptäcks av en slump när du besöker en läkare. Därför, vad är symptomen med förhöjt tryck måste känna alla.

Symtom på högt tryck hos män och kvinnor är samma. Endast vissa patienter med högt blodtryck upplever sådana icke-specifika symptom:

• huvudvärk, yrsel, illamående, retching, frossa
• sömnighet, trötthet, låg prestanda, andfåddhet när man går
• ångest, orimlig ångest
• näsblod
• minskad synskärpa, feber
• blekning av fläckar, cirklar, flugor före ögonen
• pastor (liten svullnad) i benen och fötterna, domningar i fingrarna
• ansiktsspolning, ögonlocksvullnad

Människor lever i åratal med högt blodtryck, omedvetna om det. Om dessa symtom uppträder ofta, bör du misstänka utvecklingen av högt blodtryck.

Hypertoni är en "dum killer" - de flesta av oss känner ingenting alls när trycket stiger. Den enda vägen ut - regelbundna mätningar, om du har en liknande tendens att öka den. För att göra detta måste du köpa en blodtrycksmätare i ett apotek.

Tryck på gravida kvinnor

Under graviditeten kan trycket vara antingen högt eller lågt. Minskningen i trycket beror på minskad vaskulär ton på grund av den höga nivån av progesteron. Tecken på lågt tryck - svaghet och yrsel, svimning. Symtom på lågt blodtryck hos gravida kvinnor:

• hjärtslag, andfåddhet, känsla andfådd, frossa
• mörkare i ögonen, i öronen - buller
• överväldigande lust att sova

Under sådana omständigheter lider fostret av brist på syre och näringsämnen.

Ökat tryck under graviditeten är ett symptom på sjukdomen. Därför är det värt att hålla trycknivån under kontroll under hela 9 månader.

Funktioner av tryck hos ungdomar

Nivån på trycket beror på personens åldersgrupp. Så hos en vuxen är trycket något högre än hos en tonåring. Därför kan lågt blodtryck hos ett barn inte betraktas som patologi. Väggen av blodkärl hos barn är mer elastiska, kapillärerna med en större diameter expanderar bättre, därför är tryckindikatorerna lägre.

När kroppen växer förändras hjärtans och kärlsystemets aktivitet. Hjärtat börjar arbeta hårdare. Det finns tonårshypertension, vilket inte är en patologi. Under denna period känner tonåringar vanligtvis inte några symptom.

När intensiv tillväxt och utveckling hos ungdomar slutar, blir trycket som hos vuxna. Om det inte finns någon reduktion bör du definitivt rådfråga en läkare. Misstänker sjukdomen i de tidiga stadierna, kommer det att vara möjligt att undvika komplikationer och organskador.

Fakta och myter om högt blodtryck

Trots den höga förekomsten av sjukdomen, underskattar många fortfarande sin fara. Det finns ett antal missuppfattningar som är farliga för hälsa och liv.

Om du utesluter myter och följer fakta, kommer du att kunna hålla trycket på en normal nivå. Och undvik oönskade komplikationer.

Ökat intrakraniellt tryck, orsaker och symtom

Intrakranialt tryck (ICP) är koncentrationen av CSF i kranialboxen på grund av nedsatt cirkulation. Dess närvaro anses vara normalt för människor och är ett svar på yttre påverkan. De främsta orsakerna hos vuxna är:

• störning av metaboliska processer
• blodkärlspasm
• kroppsvätskekoncentration, övervikt
• stroke, frekventa migräner, hjärntumör

Denna patologi hos män och kvinnor kan identifieras med följande egenskaper:

• intensiv huvudvärk och konstant känsla av tyngd, som ofta uppträder på morgonen och på natten
• illamående och kräkningar på morgonen
• allvarlig trötthet även efter god sömn
• irritabilitet och nervositet
• vegetativ-vaskulär dystoni med minskad blodtryck, hjärtklappning, svettning, svimning

Dessutom är det svullnad i ansiktet och ögonlocken. Med dessa symtom ska du omedelbart kontakta en läkare. ICP är ett allvarligt hot mot människans liv.

Funktioner av intrakraniellt tryck hos spädbarn

Oftast förekommer denna patologi hos spädbarn efter en komplicerad graviditet, långvarig arbetskraft och förvirring av navelsträngen. Det primära tecknet på ICP och anledningen till att konsultera en läkare är fontanelökningen, huvudet blir väldigt stort. Andra symptom:

1. överdriven irritabilitet, orsakslös tårighet, slöhet, sömnighet
2. stort huvud, utbuktande panna
3. mellan övre ögonlocket och iris, närvaron av en vit sclera-remsa
4. utvecklingsfördröjning, viktunderskott

Hos äldre barn är symptomen desamma. Lämna inte sjukdomen utan uppmärksamhet.

Behandling av HF-patologi hos vuxna och barn utförs i flera steg:

1. eliminering av orsaken till sjukdomen
2. drogkorrigering - osmodiuretiki, hormonella droger, furosemid, neuroprotektorer
3. medicinska manipuleringar - för att minska volymen av CSF i skallen
4. diet
5. manuell terapi tekniker

Det är viktigt att komma ihåg att behandlingen ska vara omfattande och aktuell. När återhämtning uppnås glöm inte att mäta ICP-nivåerna två gånger per år för att förhindra återfall.

Ökat ögon tryck, orsaker och symtom

Människor med problemkardiovaskulär system och en ärftlig predisposition lider ofta av denna patologi. Huvudskäl:

• dålig psyko-emotionell bakgrund, excitability
• överdriven ögonsträcka
• högt blodtryck
• kronisk njursjukdom
• kardiovaskulära patologier
• sköldkörtelsjukdom

Patologens funktion vid fullständig frånvaro av symtom. Upptäcka sjukdomen kan bara oculist Under sjukdomsprogressionen utvecklar en person följande symtom:

• migrän, ihärdig smärta i ögonen, tyngd, trötthet, smärta i templen
• kraftig minskning av synen, grumlighet, flugor
• synförlust vid skymning, lateral syn, synfält

Om symptom uppstår ska orsakerna till detta tillstånd elimineras. Och be om hjälp från en läkare. I de tidiga stadierna är det gymnastik för ögonen, ögondroppar för utflöde av vätska, med speciella glasögon. Gör sedan en omfattande behandling. Med ineffektiviteten av läkemedelsbehandling används laser eller mikrokirurgisk behandling.

Risken för ökat ögontryck - förekomst av glaukom, optisk nervs död, blindhet.

Vad ska man göra för att diagnostisera trycket

Om man misstänker högt blodtryck, ska följande undersökningsprogram utföras:

• mäta trycknivån tre gånger, sitta ensam, med ett intervall på flera minuter, på båda händerna
• klara kliniska tester - blod och urin
• blodbiokemi
• ekokardiografi, EKG, hjärtfluoskopi
• njurscreening
• ögonläkare samråd

Efter en fullständig diagnos kommer läkaren att ordinera den erforderliga behandlingen.

Riskgrupper med högt blodtryck. Hur man skyddar sig mot högt blodtryck

Den första riskgruppen är personer med ökad vikt. Det finns en intressant länk mellan midjestorlek och högt blodtryck. Vid kvinnor ska midjan vara 88 cm och mindre, hos män - 94 cm och mindre. Om midjan är mer - ökar trycket.

Med en viktminskning minskar trycket dessutom dessutom utan användning av droger - upp till 20 enheter. Om vikt inte sänks till normalt, finns det nästan 100% risk för dödsfall på grund av stroke eller hjärtinfarkt.

2. Den andra gruppen av risker - människor som äter salt i mat. Salt behåller vätska i kroppen och förhindrar borttagningen. Att komma in i blodkärlen ökar blodvolymen i kroppen, vilket orsakar högt blodtryck. Begränsande saltintag minskar trycket med 5-7 mm Hg.

I alla internationella protokoll, i alla officiella rekommendationer för hypertensiva patienter, är avskaffandet av salt den första kost rekommendationen. Dessutom följer du denna rekommendation, du kan gå ner i vikt från 6 till 12 kg - endast vid en uppsägning av salt. Full av människor som konsumerar salt, har mycket överskottsvätska i kroppen.

Det enda är att jag är emot att avskaffa saltintaget helt, men det är normalt att minska det till ett minimum.

Tre sjukdomar som orsakar högt blodtryck

Man tror att högt blodtryck är direkt relaterat till hjärt- och blodkärlens sjukdom. Och det här är rätt. Men det finns tre sjukdomar, ett symptom som kan öka blodtrycket och de är inte på något sätt förknippade med hjärtat. Några av dem har redan nämnts ovan, men jag vill återigen - att markera dem tydligare. Dessa sjukdomar är:

1. adrenal tumör
2. hypertyreos
3. förminskning av njurartären

1. Tumör i binjurarna. Den första sjukdomen som orsakar katastrofalt höga tryckstorlekar är en binjurstumör. Tumören producerar hormoner som endast produceras under stress. Och sedan producerar hon dem ständigt och i stora mängder. Som ett resultat - konstanta kriser, och hjärtat och blodkärlen är normala.

.gif? resize = 500% 2C456ssl = 1 "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/%D0%BD%D0B % D0% B4% D0% BF% D0% BE% D1% 87% D0% B5% D1% 87% D0% BD% D0% B8% D0% BA% D0% B8.jpg "alt =" Tre sjukdomar som orsaka högt blodtryck "width =" 500 "height =" 456 "srcset =" "data-srcset =" https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/addrenal glands.jpg? w = 432ssl = 1 432w, https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/adprints.jpg?resize=300%2C274ssl=1 300w "size =" (max- bredd: 500px) 100vw, 500px "data-recalc-dims =" 1 "/>

Detta är viktigt att veta, vilket ofta observeras hos ungdomar. De har ett konstant högt övre tryck. Under attacken tar trycket ut till 200-220 mm. Möjlig takykardi. Hjärtrytmförstöring upp till hjärtinfarkt.

Med en sådan bild är det nödvändigt att genomgå en ultraljudsundersökning, beräknad tomografi, samla dagligt urin och kontrollera förekomst av stresshormoner i it-katekolaminer. Behandling - borttagning av tumören kirurgiskt, vilket omedelbart leder till normalisering av tryck.

2. Hypertyreoidism. Den andra sjukdomen är förknippad med funktionellt misslyckande i sköldkörteln. Vid hypertyreoidism börjar körteln att utsöndra en stor mängd hormoner som driver hjärt-kärlsystemet. Utsläppen av blod ökar på grund av att hjärtat slår oftare. Fartygen är inte dilaterade nog, och detta leder till en ökning av systoliskt (övre) tryck. Det är nödvändigt att genomgå ultraljud av sköldkörteln och kontrollera om hormonerna finns i blodet.

.gif? resize = 500% 2C340ssl = 1 "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/thryoid.jpg "alt =" Hypotheriosis som ett skäl för att öka trycket "width =" 500 "height =" 340 "srcset =" "data-srcset =" https://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/thryoid. jpg? w = 425ssl = 1 425w, https://i2.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/thryoid.jpg?resize=300%2C204ssl=1 300w "sizes =" ( maxbredd: 500px) 100vw, 500px "data-recalc-dims =" 1 "/>

3. Förträngning av njurartären. Den tredje sjukdomsnedsättningen av njurartären leder till hypertensiv sjukdom hos unga människor. Mycket mindre blod går in i njurarna, det börjar producera substanser som behåller vätska och ökar trycket. Denna typ av högt blodtryck är svår att behandla med droger.

.gif? resize = 500% 2C487ssl = 1 "data-latisk-typ =" bild "data-src =" https://prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/kidney.jpg "alt =" Narrowing njurartären som orsak till ökat tryck "width =" 500 "height =" 487 "srcset =" "data-srcset =" https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/ kidney.jpg? w = 634ssl = 1 634w, https://i0.wp.com/prozdorovechko.ru/wp-content/uploads/2016/02/kidney.jpg?resize=300%2C292ssl=1 300w "sizes = "(maxbredd: 500px) 100vw, 500px" data-recalc-dims = "1" />

Det är möjligt att ta reda på njurartärens inskränkning med ultraljud, då görs en angiografi - en metod för kontrast röntgenundersökning av lokaliseringen av artärens förträngning. Därefter använd stativet - utvidgningen av den drabbade njurartären till normal diameter med ett tunnt rör.

Det injiceras försiktigt genom en punktering i låret och närmar sig den drabbade artären. På platsen för förträngning uppblåses artären med en speciell ballong till sitt normala tillstånd. Njurarna får tillräcklig blodtillförsel och trycket återgår till normalt.

Ökat tryck: Vad ska man göra? Högt blodtrycksbehandling

Högt blodtryckssyndrom är ett allvarligt problem. Och det är absolut omöjligt att behandla det själv. Det första som behöver göras är att ta reda på vad det stiger och kontrollera att de tre sjukdomarna som beskrivs ovan finns - behandlingen och recepten av droger beror på den. Därför kommer vi inte att prata om specifika droger - de kommer att utse en läkare. Låt oss dölja de grundläggande principerna för behandling:

• Vi måste komma ihåg att behandling med högt blodtryck bör vara ständigt, behandlingskurser är ineffektiva
• följ noggrant läkarens rekommendationer
• mät blodtrycket självt hela tiden
• Stoppa inte den rekommenderade behandlingen
• att kombinera läkemedels- och icke-läkemedelsbehandling
• vidta försiktighetsåtgärder vid användning av antihypertensiva läkemedel, öka eller minska trycket bör försiktigt inte minska det mer än det borde

Två gånger om året, på vår och höst, att behandlas på ett sjukhus. Använd inte folkmedicin i stället för drogterapi. De stimulerar bara immunsystemet, mättar kroppen med vitaminer och mikrodelar. Men minska inte trycket.

I de tidiga stadierna av behandling i kombination med kost och motion kan de vara fördelaktiga. Vid 2 och 3 stadier av sjukdomen krävs obligatorisk medicinering.

Det viktigaste med att öka trycket är att ta bort allt som orsakar stress och spänning i kroppen, gå på en hälsosam livsstil, dela måltider med en tesked fett vid varje måltid.

Hypertensive patienter och deras släktingar bör förstå att annars kommer personen att ta piller för livet och så småningom förstöra hans lever. Detta är min personliga erfarenhet när jag arbetar med att minska högt blodtryck hos mina föräldrar. Och han gav mig ett positivt resultat, en särskild förtjänst av phytocomplex Balance och ett glas vatten med en citronskiva och en tesked honung i en tom mage.

Förebyggande av högt blodtryck

Förebyggande åtgärder innebär att följande förfaranden följs:

1. övervaka trycket, genomgå årliga fysiska undersökningar
2. undvik stress
3. inkludera i kosten en hel del grönsaker och frukter, begränsa saltintaget
4. ändra livsstil för att flytta, ge upp dåliga vanor
5. spårvikt
6. har information om ökat tryck

Var noga med att inkludera i kosten mat med högt innehåll av kalium och magnesium (baljväxter, nötter, mejeriprodukter). De tar bort vatten från kroppen, hjälper till att minska upphetsningen.

Var säker på att öka fysisk aktivitet, välj aerob träning. Håll en rörlig livsstil.

Farliga komplikationer

Ökat blodtryck på kärlväggarna har en skadlig effekt, inte bara på kärlen, men också på organen. Och ju högre det är desto svårare är skadan, vilket leder till komplikationer:

• hjärtinfarkt, hemorragisk stroke
• aorta aneurysm - aorta ruptur på grund av gallring kan vara dödlig
• njursvikt på grund av nedsättning eller svaghet i blodkärl i njurarna
• hjärtsvikt på grund av förtjockning av hjärtmuskeln
• metabolisk störning - leder till viktökning, diabetes, ett brott mot lipidspektret i blodet
• försämrat minne och uppfattning
• ateroskleros
• Blodcirkulationen i benen är störd, vilket kan leda till att lameness utvecklas
• i avsaknad av behandling - punktblödningar i ögonhinnan, kan leda till försämring eller förlust av syn

För att undvika komplikationer är det tillräckligt att självständigt kontrollera trycket och besök läkaren i rätt tid.

Vilka organ bryter högt blodtryck?

Hypertoni dödar blodkärl och organ. Nedan listas vilka organ högt blodtryck dödar:

När hypertoni uppstår två processer:

1. Högt tryck orsakar skador på väggarna i kärlen. För att försegla sprickan inuti kärlet tränger fett in i det - kolesterol, vilket undertrycker skadan. Med tiden bildar en sklerotisk plack på denna plats och klättrar kärlet. Sklerotiseringsprocessen kan inträffa i kärlen i hjärtat, hjärnan, njurarna, ögonen och nedre extremiteterna. Sklerotiska plack ändrar själva kärlet - det förlorar sin elasticitet och förmågan att expandera, blir mer ömtålig, vilket leder till sprickor och blödningar. Så här framgår åderförkalkning av kärlen. Med det finns det praktiskt taget inga fartyg som sådana - det är styva strukturer som bara håller högt tryck.

2. Högt tryck dödar organ. Vad händer med organ som resultat av vaskulär sklerotisering? Med njurarna - rynkor, med hjärtat - hypertrofi, ökar det i storlek för att pumpa något genom dessa förändrade kärl. Hjärnan börjar atrofi.

Det här är de allvarliga konsekvenserna av högt blodtryck, om du inte bekämpar det med läkemedel, örtmedicin, förändrad kost, ökad fysisk ansträngning, förmågan att hålla stress (genom att utveckla stressmotstånd).

Hur man sänker högt tryck kommer att diskuteras i nästa artikel.

Idag lärde du dig:

• symtom på högt blodtryck
• orsaker till högt blodtryck
• vad säger blodet säger
• vilka sjukdomar orsakar högt blodtryck
• konsekvenser av högt blodtryck - förstörda kärl och organ

Var frisk och mäta ditt tryck i tid - för att undvika de listade problemen med högt blodtryck.

Nu har vi information om symptomen på högt blodtryck, orsakerna och följderna av hypertoni och förebyggande åtgärder.

Var uppmärksam på kroppens signaler, reagera på dem i god tid, och detta problem kommer att omgå dig.

Begäran: dela artikeln i socialt. nätverk! Klicka på knapparna under den!