Vegeto vaskulär dystoni: symptom och behandling hos vuxna

Termen IRR används endast i praktiken av läkare från CIS-länderna, i väst är denna sjukdom frånvarande. I detta avseende finns det viss förvirring.

Vissa experter känner inte igen förekomsten av vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna, andra anser däremot att det är en villkorlig nosologisk form.

Komplexet av symtom och orsaker till dystoni är omfattande, så undersökningen ska vara omfattande och kvalificerad. Men i de flesta fall är syndromet inte associerat med någon allvarlig sjukdom, vilket är ett tecken på funktionsstörningar.

Så vad är det i enkla termer? Vegeto vaskulär dystoni är en minskad vital aktivitet av blodkärlen i cirkulationssystemet, inklusive de som är förknippade med klämning eller klämning av blodkärlen som tillhandahåller hjärnvävnaden i regionen av livmoderhalsen. VSD kan omvandla livet för en vuxen till helvetet, eftersom denna sjukdom bidrar till störningar i hjärt-kärlsystemet och mag-tarmkanalen och kan också provocera psykiska störningar.

För att ta reda på om det är möjligt att bli av med vegetativ-vaskulär dystoni för alltid, måste du känna till dess symtom och nuvarande behandlingsregimer, inklusive folkmedicinska lösningar. Det är dessa aspekter av IRR hos vuxna som vi anser i artikeln.

klassificering

Hittills är en enda klassificering av VSD inte utvecklad. Enligt olika författare skiljer sig autonom dysfunktion enligt ett antal av följande kriterier:

1. Av blandad typ. Förekommer när en konflikt uppstår mellan parasympatisk och sympatisk. Det ser ut som en kamp för ledarskap i nervsystemet och det är inte heller normalt.
2. Enligt hypotonisk typ. Om det parasympatiska nervsystemet råder över dagen övergår kroppen med energi, men den kan inte använda sina krafter, depression, hypotoni etc. inträffa.
3. För hypertonisk typ. Om det sympatiska nervsystemet råder över hela dagen känner personen en hjärtslag, känslan av rädsla, kroppen blir snabbt trött, sover inte bra, den parasympatiska kan inte klara sig, och krafterna återhämtar sig inte.

Av beslagets beskaffenhet som komplicerar symptomen på vegetativ-vaskulär dystoni, avger de sympathoadrenala, vagoinsulära och blandade kriser. Lätta kriser kännetecknas av monosymptomatiska manifestationer, förekommer med uttalade autonoma skift, senaste 10-15 minuter.

Kriser med måttlig svårighetsgrad har polysymptomatiska manifestationer, uttalade vegetativa skift och en varaktighet av 15 till 20 minuter. Svåra kriser uppträder av polysymptomatika, allvarliga autonoma sjukdomar, hyperkinesi, anfall, en attackvaraktighet på mer än en timme och efterkrissthenheni i flera dagar.

skäl

Varför gör IRR, och vad är det? Vegetativ-vaskulär dystoni - ett brott mot det autonoma nervsystemet. ANS ansvarar för att upprätthålla inre balans i människokroppen, som påverkar alla organ och organsystem. Brott av ANS manifesteras oftast i form av nedsatt blodcirkulation, matsmältning, värmeöverföring.

Hos vuxna är förekomsten av syndrom hög i åldersgruppen 20-30 år, medan hos kvinnor är manifestationerna av dystoni frekventare än hos män. I åldern är sannolikheten för VSD dramatiskt minskad.

Bland de yttre faktorer som bidrar till utseendet på tecken på IRR, avger:

• allvarlig stress, depression;
• allvarlig virusinfektion
• exponering för elektrisk ström;
• strålningsexponering
• överdriven insolation
• ogynnsam ekologi;
• alkoholism, narkotikamissbruk
• sömnlöshet, mental utmattning
• tung fysisk ansträngning
• traumatisk hjärnskada
• långvarig bakteriell sjukdom (till exempel angina, bronkit).

Riskgruppen påverkar ett ganska stort antal personer:

1. Kvinnor. Ironiskt nog är kvinnor av naturen mer känslomässiga, sårbara och mottagliga. Följaktligen är mentala tillstånd lättare störda.
2. Ungdomar, gravida kvinnor, kvinnor under perioden av klimakteriet (skarpa hormonavbrott).
3. Människor vars arbete är nära relaterat till resor (konstant acklimatisering), stillasittande livsstil.
4. Män och kvinnor diagnostiserade med cervikal osteokondros.
5. Bor i konstant psyko-emotionellt obehag.
6. IRR kan förekomma hos personer som har drabbats av fosterskador, syrebrist, även vid födseln.
7. Misstänkta och mottagliga personer är också i fara.
8. Människor som har mest av medlemmarna i familjen diagnostiseras med VVD (ärftlig predisposition).
9. Lider av kroniska sjukdomar.

Sjukdomen manifesterar sig i vissa symtom, som uppträder paroxysmalt eller är permanenta. Vidare indikerar närvaron av persistenta symtom en medfödd instabilitet i nervsystemet.

Allmänna tecken på IRR hos vuxna

Vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna har mycket olika symptom beroende på den svaga punkten i kroppen som reagerar på stimulansen.

Men oftast noterar experter dessa tecken:

• heta blinkar;
• vasospasmer;
• ytlig sömn;
• handskakning och jämn ben;
• svimning;
• hjärtklappning;
• apati och brist på styrka;
• allvarlig brist på luft;
• frekvent huvudvärk och till och med migrän
• hjärtarytmi i alla dess manifestationer;
• inre skakningar och olika manifestationer av rädsla;
• gemensamma smärtor oavsett artrit och artros
• kalla händer när som helst, även vid höga temperaturer och värme;
• neurotiska avvikelser från irritabilitet och aktiv passivitet.

Dessa är de mest karakteristiska tecknen på IRR, vilka vuxna ofta ignorerar, skriver av sig på individuella fysiologiska egenskaper.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni

När det gäller vegetativ-vaskulär dystoni är symptomen mycket olika, på grund av den mångfacetterade effekten på ANS-kroppen, som reglerar de viktigaste vegetativa funktionerna - andning, blodtillförsel, svettning, urinering, matsmältning etc.

I detta avseende skiljer sig flera grupper av symptom på vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna på grund av primär störningar i olika kroppssystems aktivitet. Dessa störningar kan förekomma isolerat eller kombineras med varandra:

1. I hjärt-kärlsystemet: hjärtfrekvens (ökning eller stopp), fluktuationer i blodtryck, smärta i vänstra hälften av bröstet;
2. I andningsorganen: en känsla av brist på luft, kvävning, andfåddhet, andningssvårigheter, andfåddhet;
3. I matsmältningssystemet: illamående och gagreflex, flatulens, böjning, halsbränna, förstoppning och diarré;
4. I termo-reguleringssystemet: frysningar, kyla i extremiteterna, överdriven svettning, mellan stress, ökad temperatur;
5. I vestibulärsystemet: yrsel, svimhet
6. I uringenitalet: ofta urinering, smärta och klåda i könsorganet
7. På emotionell sfär: ångest, ångest, fobi, trötthet, nedsatt prestanda, konstant känslomässig stress, låg humör, gråt, aptit och sömnstörningar.

Loppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara gömd, det kan vara permanent, och det kan uppstå paroxysmalt (vegetativa kriser). Oftast uppstår kriser mot bakgrund av psykisk och fysisk överbelastning, med ökad känslomässig stress, liksom med olika infektionssjukdomar. Deras varaktighet kan variera från flera minuter till flera timmar.

Bouts of exacerbation of VSD

Anfallet av vegetativ-vaskulär dystoni börjar plötsligt plötsligt. En person har plötsligt ett hjärtslag, blodtrycket stiger, huden blir blek, kroppstemperaturen stiger och frossa utvecklas. Under en attack har en person en stark stark rädsla. Efter en kris utsöndras en stor mängd ljusturin och en stark svaghet utvecklas, även skakningar i benen och oförmåga att röra sig normalt. Under perioden efter krisen är en kraftig minskning av blodtrycket möjligt.

Dessutom kan förvärringen av IRR uppträda i form av vaginal insulinkris. Det kännetecknas av utseendet av en skarp svimning, som föregås av kortvarig föremedvetenhet (till exempel mörkare ögon, buller i huvudet, svår svaghet, en känsla av orealitet av vad som händer). Också under en attack kan en person uppleva allvarlig och svår buksmärta, en absolut önskan att tömma tarmarna, ökad rörlighet i matsmältningsorganet, minskat tryck, bradykardi, ökad svettning samt en känsla av feber, illamående, melankoli och uttryckt rädsla.

Diagnos av VSD

För att förstå hur man behandlar vegetativ vaskulär dystoni är det nödvändigt att inte bara diagnostisera sjukdomen, men också för att bestämma orsaken till dess utveckling.

För att korrekt diagnostisera IRR krävs därför professionalism, liksom samstämmigheten hos sådana specialisters arbete som kardiolog, en neuropatolog, en terapeut. Det är nödvändigt att klä ut andra diagnoser med liknande symtom.

För detta måste du genomgå vissa undersökningar:

• datoriserad elektroencefalografi,
• elektrokardiografi,
• magnetisk kärnresonans
• vegetativa test.

Självklart kommer diagnosen att utnämnas utifrån resultaten av samtalet med patienten efter att ha granskat sina klagomål.

Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni

När vegetativ-vaskulär dystoni detekteras utförs behandlingen beroende på typ av syndrom, och den terapeutiska strategin bör ta hänsyn till andra befintliga somatiska sjukdomar.

Behandlingskomplexet innefattar medicinska metoder för att kurera IRR och icke-läkemedelsmetoder, som ibland kan vara mycket effektiva och till och med ersätta den grundläggande medicinska behandlingen.

Därför bör behandling med detta syndrom inte börja med användning av droger, men med förändringar i kost och livsstil. Måste följa

• tillräckligt arbete och vila
• balanserad och hälsosam diet;
• tillräcklig nivå av fysisk aktivitet
• avslag på dåliga vanor
• eliminering av yrkesrisker
• undvikande av stressiga situationer eller utveckling av stresstolerans
• normalisering av kroppsmassindex.

Följande metoder har också en stor effekt på härdning av VSD:

• vattenbehandlingar;
• zonterapi;
• terapeutisk massage.

Den fysioterapeutiska effekten kommer också att bero på typen av dysfunktion hos det autonoma systemet.

• I vagotonia är elektrofores förskrivet med kalcium, koffein och mezaton.
• med sympatikoton, med papaverin och brom, magnesium och aminofyllin.

Om dessa åtgärder, som syftar till en förstärkande effekt, inte hjälper till, förskriva sedan läkemedelspreparat. De väljs individuellt för varje patient, börja med minsta dos och justeras gradvis till önskad koncentration. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att bli av med kroniska infektionsfett i kroppen, behandling av endokrina och andra patologier.

Drogbehandling av VSD hos vuxna

Behandling av vaskulär dystoni utförs huvudsakligen på symptomen. Det är omöjligt att säga exakt vilka läkemedel som ska ordineras för behandling, det beror på egenskaperna hos fallet, de väljs först efter att ha undersökt patienten.

Först och främst är antidepressiva och lugnande medel förskrivna. Dosen väljs utifrån svårighetsgraden av symtom. Förutom dem är antihypertensiva läkemedel tilldelade, eller tvärtom, koffein för att höja blodtrycket. B-vitaminer, ginseng och betablockerare anses vara nödvändiga.

Nootropa läkemedel (som Nootropil, Piracetam), som har förmågan att förbättra hjärnans energi- och blodtillförselprocesser, ökar hjärnans motståndskraft mot syrehushållning, utgör en speciell grupp vid behandling av VSD. Dessa droger aktiverar intellektuella funktioner, förbättrar hjärnans minne. Men du kan inte ta dem själv.

Tänk på några droger som används vid behandling av vegetativ-vaskulär dystoni:

1. Persen. Den har en lugnande och avslappnande effekt.
2. New Pass. Läkemedlet av vegetabiliskt ursprung har en uttalad lugnande effekt, hjälper till att bekämpa rädsla och ångest.
3. Corvalol. Lugnar kroppen, hjälper till att normalisera sömn. Det har också en liten avslappnande effekt.
4. Valokormid. Det har en modispasmodisk, avslappnande och kardiotonisk effekt (minskning av belastningen på hjärtat). Korrigerar nervsystemets excitabilitet.
5. Normatens. Medicin för att bekämpa hypertoni. Drogen orsakar också utvidgning av blodkärl, minimerar det totala motståndet hos perifera kärl. Gör fysiologisk sömn djupare.
6. Azafen. Eliminerar ångest, förbättrar humör, eliminerar sorg.
7. Vinpocetin. Ett läkemedel som förbättrar hjärncirkulationen. Producerar en vasodilatoreffekt.

Således är läkemedelsområdet som används för behandling av IRR ganska brett. Detta beror på det faktum att det tillsammans med behandlingen av den underliggande sjukdomen är nödvändigt att genomföra effektiv symptomatisk terapi som syftar till att lindra IRR: s smärtsamma manifestationer.

Folkbehandling av vegetativ vaskulär dystoni

Användningen av traditionella metoder klassificeras enligt IRR: s typ:

1. I de vegetativa sjukdomar i hypotonisk typ används örter som ginseng, aralia, sandig immortelle, baiter, eleutherococcus, leuzea safflor, enbär, bärbär, kinesisk citrongräs, lingonberry. De är utformade för att förbättra välbefinnandet och öka trycket.
2. Vid störningar av hypertonisk eller blandad typ används växtbaserade preparat och växter med lugnande effekt i stor utsträckning: mint, valerian, salvia, morwort, peonrot, citronbalsam, hopp. Tvärtom, dessa örter lugna och minska trycket.

Vegeto vaskulär dystoni är främst en störning i nervsystemet. I de flesta fall är behandlingen av VSD genom folkmedicinering baserad på administrering av lugnande avkok av medicinska växter med funktionen av normaliserande blodtryck och hjärtmuskulaturens aktivitet.

1. Taget i lika stora mängder, kalendula blommor, rot och rhizom av valerian, kummin, morwort, dillfrön blandas noggrant. 1 tsk samling för 200 ml kokande vatten, låt stå i två timmar, filtrera. Konsumera med vegetativ - vaskulär dystoni 4-5 gånger 1 msk. sked en dag.
2. Vi använder 0,5 andelar av enbärsfröer, 0,5 andelar av kalamusstammar, 2 andelar av rosenkräm, 2 delar av örtväv, 1 andel jordgubbsblad, 1 andel veronicajurt, 1 del av Hypericum-ört, 1 andel cikoriablommor, blandning. Ta 2 msk. l. samling, tillsätt 500 ml kokande vatten, insistera i en termos över natten. Filtrera och ta infusionen i 3 uppdelade doser på en tom mage.
3. Tincture motherwort. Ta 40-50 droppar 3-4 gånger om dagen. När det gäller effektivitet är detta läkemedel överlägsen jämn valerisk tinktur. Det lindrar smärta i hjärtat, lindrar nervisk chock och hjärtklappning.
4. Det är nödvändigt att blanda 200 ml naturliga Cahors, honung och färskpressad juice av morötter, vitlök, citron, rädisor och rödbetor. Detta läkemedel tar 15 ml (matsked) i en halvtimme före frukost, lunch och middag.
5. Krossad rhizom av valerian - 15 g, yarrow - 50 g, citronbalsam - 10 g häll 1 liter varmt vatten, sätt på en liten eld och koka i 20 minuter, filtrera. Drick avkok med vegetativ - vaskulär dystoni 150 ml 3 gånger dagligen före måltid.
6. 200 g torkade aprikoser, 25 g valnötter, fröslösa russin, fikon - helst torkad, slipa allt. Drick 1 gång per dag och 1 msk. Sked ner med kefir. Behandlingsförloppet är en månad, ta en paus i en vecka och upprepa. Blandningen är användbar för vegetativ - vaskulär dystoni och har dessutom en smak.
7. En kopp dillfrö och 10 g hackad torrvalerianrot häll 1 liter kokande vatten i en termos, låt stå i två dagar, filtrera, tillsätt sedan 50 g honung, dränera. Drick 2 msk. skedar före måltider.

Helande örter orsakar inte missbruk och missbruk, de kan tas under lång tid. De har en mild helande effekt på kroppen; Dessutom är det möjligt att snabbt avgöra om de är lämpliga för behandling i varje enskilt fall. Men innan du börjar administrera folkmekanismer är det nödvändigt att klargöra förekomsten av kontraindikationer från din läkare.

sjukgymnastik

Metoderna för fysioterapibehandling för denna autonoma sjukdom innefattar:

• electrosleep;
• elektrofores;
• inductothermy;
• darsonvalism;
• elektroplätering;
• laserterapi;
• magnetisk terapi;
• aeroionotherapy.

Sjukgymnastik vid behandling av vegetativ vaskulär dystoni syftar till reglering av vaskulär ton, normalisering av metabolism och eliminering av smärta. Projekternas art, konsistens och intensitet väljs av läkaren i enlighet med sjukdomens egenskaper.

massage

Massage för vegetativ neuros bör utföras i enlighet med typ av sjukdom. För hypertensiv typ rekommenderas en massage i nackområdet, benen och buken. Slagverksteknik med tappning bör uteslutas.

Vid hypotensiv vegetativ-vaskulär dystoni utförs en punkt och allmän massage med hjälp av sådana faktorer som stroking, gnidning, knådning, vibrationer. Massage hjälper till att normalisera nervsystemet, eliminera huvudvärk, förbättra patientens sömn.

fysisk träning

Lättnad av staten ger dagliga promenader i frisk luft, måttlig träning. Det är speciellt bra att besöka den vanliga simbassängen, det rekommenderas av alla läkare att bada. Skidåkning i vinterskogen, vandring - allt som ger en tillräcklig belastning till musklerna och ger glädje.

Det senare är särskilt viktigt. Klasser måste vara roliga. Du kan delta i utvecklingen av magdans eller latin dans. Rörelse till musiken, levande kommunikation är ett utmärkt botemedel mot depression.

Förebyggande av IRD: hur man undviker kriser

Dessa förebyggande åtgärder kommer att bidra till att undvika kriser, vilket är sätt att uppstå hos personer som lider av IRR.

Först och främst gäller det att vissa regler följs:

1. Rationell balanserad näring med avvisande av skadlig mat (salt, kryddig, stekt, mjöl, söt, snabbmat, etc.);
2. Full vilodag (sömn ska vara minst 8 timmar i ett välventilerat område);
3. Sportaktiviteter (obligatorisk: 10-15 minuter morgon gymnastik och 2-3 gånger i veckan besök i sport avsnitt);
4. Dagligen 1-2 timmar går i frisk luft;
5. Harmonisering av arbete och fritid;
6. Avslag på beroendeframkallande.

Således är vegetativ dystoni en sjukdom som inte utgör ett hot mot människans liv, men samtidigt minskar kvaliteten signifikant. Förekomsten av tecken på IRR är ett skäl för att konsultera en specialist. När allt kommer omkring är endast rätt tid och rätt behandling en garanti för förbättring, vilket ökar risken att bli av med ESR.

Vegetativ-vaskulär dystoni: typer, orsaker, symptom, behandling hos vuxna och barn

Kanske finns det ingen person bland oss ​​som aldrig hört talas om vegetativ-vaskulär dystoni (VVD). Det är ingen slump, eftersom enligt statistiken lider upp till 80% av världens vuxna befolkning och cirka 25% av barnen. På grund av den större känslomässigheten lider kvinnor av vegetativ dysfunktion tre gånger oftare än män.

Patologi upptäcks vanligtvis hos barn eller ung ålder, toppen av symtomen faller på 20-40 år. Den mest livliga och aktiva perioden är den vanliga rytmen störd, yrkesaktiviteten hämmas, familjeförhållanden påverkas.

Vad är det: sjukdomen eller nervsystemet fungerar? Frågan om kärnan i autonom dysfunktion förblev kontroversiell under en längre tid, experter identifierade den först som en sjukdom, men när patienter såg på blev det klart att IRR var en funktionell störning som i första hand påverkar psyken och vegetationen.

Samtidigt tvingar funktionsstörningar och subjektiva känslor inte bara människor att förändra sin livsstil utan kräver också snabb och kvalificerad hjälp, eftersom de över tiden kan utvecklas till mer iskemisk hjärtsjukdom, högt blodtryck, sår eller diabetes.

Orsaker till vaskulär dystoni

Det autonoma nervsystemet, inklusive de sympatiska och parasympatiska indelningarna, reglerar funktionen hos interna organ, upprätthåller den inre miljön, kroppstemperatur, tryck, puls, matsmältning etc. Det korrekta svaret på kroppen till yttre stimuli, dess anpassning till förändrade miljöförhållanden, stress och överbelastning.

Det autonoma nervsystemet fungerar oberoende, autonomt, lyder inte vår lust och medvetande. Sympatika bestämmer sådana förändringar som en ökning av tryck och puls, pupilutvidgning, acceleration av metaboliska processer och parasympatisk är ansvarig för hypotension, bradykardi, ökad utsöndring av matsmältningssjuka och glatt muskelton. Nästan alltid har dessa delar av det autonoma nervsystemet motsatt, antagonistisk effekt och i olika livsförhållanden råder en av dem på ett inflytande.

När en vegetationstörning uppträder förekommer en rad olika symptom som inte passar in i bilden av några kända sjukdomar i hjärtat, magen eller lungorna. När IRR vanligtvis inte finns organisk skada på andra organ och patientens försök att hitta en fruktansvärd sjukdom förgäves och inte medför de förväntade frukterna.

IRR är nära relaterat till psyks känslomässiga sfär och psykar, därför fortsätter den vanligen med olika psykologiska manifestationer. Det är mycket svårt att övertala en patient i avsaknad av en patologi av inre organ, men det är psykoterapeuten som kan ge effektiv hjälp.

Orsaker till vegetativ-vaskulär dystoni är mycket olika och ligger ibland i tidig barndom eller till och med perioden med intrauterin utveckling. Bland dem är de viktigaste:

• Intrauterin hypoxi, onormala födselar, infektioner i barndomen;
• Stress, neuros, allvarlig fysisk överbelastning;
• Traumatisk hjärnskada och neuroinfektion;
• Hormonella förändringar under graviditeten, i tonåren;
• Arv och egenskaper i konstitutionen
• Förekomsten av kronisk patologi av inre organ.

Patologisk kurs av graviditet och förlossning, infektioner i tidig barndom bidrar till manifestationen av tecken på vegetativ-vaskulär dystoni hos barn. Sådana barn är benägna att lura, rastlösa, ofta burp, lider av diarré eller förstoppning, är benägna att frekventa förkylningar.

Hos vuxna, bland orsakerna till vegetativ-vaskulär dystoni, stress, starka känslomässiga upplevelser och fysisk överbelastning kommer fram. Morbiditet i barndomen, dålig fysisk hälsa och kronisk patologi kan också vara en bakgrund för IRR i framtiden.

Hos ungdomar är vegetativ-vaskulär dystoni associerad med snabb tillväxt, när det vegetativa systemet helt enkelt inte har tid för fysisk utveckling, kan den unga organismen inte korrekt anpassa sig till de ökade kraven på det, och symtom på anpassningsstörningar uppträder, både psykologiska i laget och familjen och fysiska - med hjärtklappning, hypotoni, andfåddhet, etc.

Symtom på VSD

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni är extremt varierande och påverkar hur många organ och system fungerar. Därför genomgår patienter som söker diagnos olika studier och besöker alla specialister som är kända för dem. Vanligen, när diagnosen upprättas, har speciellt aktiva patienter en imponerande lista över diagnostiska förfaranden som har gått och ofta är det säkert att det finns en allvarlig patologi, eftersom symtomen kan vara så uttalade att det inte finns några tvivel om att det finns mer fruktansvärda diagnoser än IRR.

Beroende på övervägande av en manifestation utmärks följande typer av vegetativ-vaskulär dystoni:

1. sympathicotonic;
2. Parasimpatikotonichesky;
3. Blandad typ IRR.

Svårighetsgraden av symtom bestämmer den milda, måttliga eller svåra banan av patologi, och förekomsten av VSD-fenomen gör det möjligt att isolera generaliserade former och lokala, när många system eller någon lider. På IRR-banans kurs kan det vara gömt, paroxysmal eller permanent.

Huvuddragen i IRR:

• Smärta i hjärtat (cardialgia);
• arytmier;
• Respiratoriska störningar;
• Autonoma störningar
• Fluktuationer i vaskulär ton;
• Neurosliknande tillstånd.

Hjärtatsyndrom i IRR, som förekommer hos 9 av 10 patienter, är en känsla av hjärtslag eller blekning av hjärtat, bröstsmärta, rytmavbrott. Patienter är dåligt anpassade till fysisk ansträngning, snabbt trötta. Cardialgia kan brinna, sticka, långsiktigt eller kortvarigt. Arrytmi manifesteras av taky- eller bradykardi, extrasystol. En noggrann granskning av hjärtat visar vanligtvis inga strukturella eller organiska förändringar.

Vegetativ-vaskulär dystoni, som uppträder i hypertonisk typ, manifesteras av en ökning i blodtrycket, som dock inte överskrider gränsvärdena, som sträcker sig mellan 130-140 / 85-90 mm Hg. Art. Sanna hypertensiva kriser är ganska sällsynta. Mot bakgrund av tryckfluktuationer är huvudvärk, svaghet, hjärtklappning möjliga.

Vegetativ-vaskulär dystoni av den hypotoniska typen är associerad med en ökad ton i det parasympatiska nervsystemet. Sådana patienter är utsatta för apati, dåsig, svaghet och trötthet, svimning, asthenik och tunna ämnen förekommer bland dem, de är bleka och ofta kalla. Deras systoliska blodtryck är vanligtvis i nivå med 100 mm Hg. Art.

Med alla former av VSD kan huvudvärk, konstant trötthet, upprörd avföring i form av diarré eller förstoppning, andfåddhet, känsla av klump i halsen och brist på luft vara möjliga. Cerebral dystoni åtföljs av yrsel, svimning, buller i huvudet.

Kroppstemperaturen ökar utan orsak och minskar även spontant. Svettning, rodnad i form av ansiktets rodnad, skakningar, kyla eller känsla av värme är karakteristiska. Patienter med VSD är meteosensitiva, dåligt anpassade till fysisk ansträngning och stress.

Den psyko-emotionella sfären, som alltid lider av olika former av autonom dysfunktion, förtjänar särskild uppmärksamhet. Patienter är apatiska eller, tvärtom, alltför aktiva, irriterande, rädsla. Frekventa panikattacker, fobier, misstankar, depression. I allvarliga fall är det självmordsrelaterade tendenser, nästan alltid finns hypokondrier med stor uppmärksamhet i något, även det mest obetydliga symptomet.

IRR diagnostiseras oftare hos kvinnor som är mer känslomässiga, är mer benägna att uppleva det vid olika tillfällen och upplever stora belastningar under graviditet, förlossning och efterföljande uppfostran av barn. Symtom kan förvärras under klimakteriet när en signifikant hormonell förändring inträffar.

Symtom på IRR är väldigt annorlunda, vilket påverkar många organ, var och en av dem är mycket akut upplevd av patienten. Tillsammans med uppenbara sjukdomar förändras den emotionella bakgrunden. Irritabilitet, tårighet, överdriven entusiasm för sina klagomål och sökandet efter patologi kränker social anpassning. Patienten slutar kommunicera med vänner, försämrar relationerna med släktingar, och livsstilen kan bli återkallad. Många patienter föredrar att hitta ett hem och privatliv, som inte bara förbättrar sitt tillstånd utan också bidrar till en större koncentration på klagomål och subjektiva känslor.

För närvarande inträffar förutom funktionsstörningar inga andra störningar i interna organ. Men det är inte för ingenting att de säger att alla sjukdomar är från nerver. Långsiktig IRD förr eller senare kan leda till andra sjukdomar - ischemisk hjärtsjukdom, diabetes, högt blodtryck, kolit eller magsår. I sådana fall kommer, förutom korrigeringen av den emotionella bakgrunden, en mer omfattande behandling av den utvecklade patologin att krävas.

Diagnos och behandling av VSD

Eftersom det inte finns några tydliga diagnostiska kriterier och patognomonsymptom på IRR, sker diagnosen vanligtvis utifrån att exkludera en annan somatisk patologi. En mängd olika symptom skjuter patienter till besök hos olika specialister som inte hittar avvikelser i de inre organens funktion.

Patienter med tecken på VSD behöver ett samråd med en neurolog, kardiolog, endokrinolog och i vissa fall en psykoterapeut. Läkare ifrågasätter patienten noggrant om arten av klagomål, närvaron av släktingar i fall av magsår, hypertoni, diabetes och neuros. Det är viktigt att ta reda på hur graviditeten och förlossningen fortskred från moderen, patientens tidiga barndom, eftersom orsaken till IRR kan ha negativa effekter före födseln.

Bland undersökningarna utförs vanligtvis blod- och urintest, elektroencefalografi och funktionstester för att analysera aktiviteten hos det autonoma nervsystemet, och ett EKG är obligatoriskt.

När diagnosen är utan tvekan och andra sjukdomar utesluts bestämmer doktorn om behovet av behandling. Terapi beror på symtomen, deras svårighetsgrad, graden av nedsättning av patienten. Hittills har patienter med IRR administrerats av neurologer, men idag är det otvetydigt att psykoterapeuten kan ge största möjliga hjälp eftersom IRR främst är ett problem med en psykogen plan.

Av yttersta vikt vid behandling av vegetativ-vaskulär dystoni hör till de allmänna åtgärderna. Naturligtvis förväntar de flesta patienter att de kommer att förskrivas ett piller, vilket omedelbart kommer att lindra alla symtom på sjukdomen, men det händer inte. För att framgångsrikt bli av med patologin behövs patientens arbete, hans lust och lust att normalisera sitt välbefinnande.

Allmänna åtgärder för behandling av IRR inkluderar:

1. Hälsosam livsstil och ordentlig behandling.
2. Diet.
3. Tillräcklig fysisk aktivitet.
4. Eliminering av nervösa och fysiska överbelastningar.
5. Sjukgymnastik och vattenbehandlingar.

En hälsosam livsstil utgör grunden för att alla organ och system fungerar ordentligt. När IRR ska utesluta rökning, alkoholmissbruk. Det är nödvändigt att normalisera arbetssättet och vila, med allvarliga symptom kan det vara nödvändigt att ändra typ av arbetsaktivitet. Efter en hård dags arbete måste du vila ordentligt - inte ligga på soffan, utan att gå i frisk luft.

Kosten hos patienter med VSD bör inte innehålla överskott av salt och vätska (speciellt när det gäller hypertoni), det är värt att neka från starkt kaffe, mjöl, fett och kryddig mat. Hypotonik visar skaldjur, stekost, te. Med tanke på att huvuddelen av patienterna har svårigheter med matsmältning, lider av nedsatt pall och tarmmotilitet, bör näring balanseras, lätt men samtidigt fullvärdig spannmål, baljväxter, magert kött, grönsaker och frukt, nötter, mejeriprodukter.

Fysisk aktivitet gör att du kan normalisera tonen i det autonoma nervsystemet, så regelbunden träning, träningsterapi, promenader - ett bra alternativ till hemtid, medan du sitter eller ligger nere. Alla typer av vattenprocedurer är mycket användbara (badkar, duschar, dusch med kallt vatten, en pool), eftersom vatten inte bara hjälper till att stärka musklerna utan också lindrar stress.

Patienter med VSD måste skydda sig så mycket som möjligt från emotionella och fysiska överbelastningar. TV och dator är starka irriterande, så det är bättre att inte missbruka dem. Kommunicera med vänner, gå till en utställning eller till en park blir mycket mer användbar. Om du vill delta i gymmet bör du utesluta alla typer av styrketräning, viktliftning, och det är bättre att föredra gymnastik, yoga, simning.

Fysioterapiprocedurer bidrar till att förbättra tillståndet avsevärt. Akupunktur, massage, magnetisk terapi, elektrofores med magnesium, papaverin, kalcium (beroende på patologins form) visas.

Sanatorium-resort behandling är indikerad för alla som lider av IRR. Det är inte nödvändigt att välja en kardiologisk profil, ett normalt sanatorium eller en resa till havet. Vila från de vanliga sakerna, ändra situationen, nya bekanta och kommunikation gör att du kan abstrahera från symptomen, distrahera och lugna dig.

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

• Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
• Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

I vissa fall föreskrivs nootropa läkemedel (piracetam, omnaron), vaskulära läkemedel (cinnarizin, aktovegin, cavinton), psykotropa läkemedel - grandaxin, mezapam, sonapaks. När det gäller den hypotoniska typen VSD hjälper användningen av adaptogens och tonic phytomedications - Eleutherococcus, Ginseng, Pantocrinum.

I regel börjar behandlingen med mer "mild" växtbaserade läkemedel, i avsaknad av effekt tillsätts lätta lugnande medel och antidepressiva medel. Med en stark ångest, panikattacker, neurosjukdomar, är det inte möjligt att göra något utan medicineringskorrigering.

Symtomatisk terapi syftar till att eliminera symtomen på andra organ, i första hand hjärt-kärlsystemet.

Med takykardi och ökat blodtryck, anaprilin och andra läkemedel från gruppen av beta-blockerare (atenolol, egilok), ACE-hämmare ordineras. Cardialgia avlägsnas vanligtvis genom att ta sedativa - seduksena, korvalol, valokordin.

Bradykardi mindre än 50 hjärtslag per minut kräver användning av atropin, beredningar av belladonna. Coola tonic badkar och duschar och motion är till hjälp.

Behandling med folkmedicin kan vara ganska effektiv, eftersom många örter har en så nödvändig lugnande effekt. Applicera valerian, morwort, hagtorn, peon, mint och citronmelé. Örter säljs i ett apotek, de är beredda enligt beskrivningen i instruktionerna, eller helt enkelt brygga de färdiga påsarna i ett glas vatten. Örmedicin kan framgångsrikt kombineras med medicinering.

Det bör noteras att syftet med det beskrivna "hjärtat" betyder inget bevis på förekomsten av en verklig hjärtpatologi, eftersom problem i hjärtat och trycket rytmen i de flesta fall är funktionella i naturen. Detta borde vara känt för patienter som har sökt förgäves för tecken på väldigt farliga sjukdomar.

Separat uppmärksamhet förtjänar psykoterapeutiska aktiviteter. Det hände så att en resa till en psykiater eller psykoterapeut ofta betraktas av både patienten och hans släktingar som ett otvivelaktigt tecken på en psykisk sjukdom, varför många patienter aldrig når denna specialist. Samtidigt är det psykoterapeuten som bedst kan bedöma situationen och genomföra behandling.

Både individ- och grupplektioner med olika metoder för att påverka patientens psyke är användbara. Med många fobier, hjälper panikattacker, obefogad aggression eller apati, en obsessiv lust att hitta en fruktansvärd sjukdom i sig, att psykoterapeuten hjälper till att ta reda på den sanna orsaken till sådana sjukdomar, som kan ligga i barndomen, familjeförhållanden, långvariga nervösa omvälvningar. Efter att ha förstått orsaken till deras erfarenheter, hittar många patienter ett sätt att hantera dem framgångsrikt.

Det är nödvändigt att behandla IRR i ett komplex och med deltagande av patienten själv, välj individuellt system och namn på läkemedel. Patienten måste i sin tur förstå att symtomen på sjukdomar hos de inre organen är relaterade till psyks särdrag och livsstil. Därför är det värt att stoppa sökandet efter sjukdomar och inleda en livsstilsförändring.

Frågan om det är värt att behandla IRR, om det inte är en självständig sjukdom, borde inte stå. För det första försämrar detta tillstånd livskvaliteten, minskar arbetsförmågan, utmatar patientens redan utarmade nervsystemet. För det andra kan en långvarig befintlig IRR leda till utveckling av allvarlig depression, självmordstendenser, asteni. Frekventa hypertensiva kriser och arytmier kommer så småningom att orsaka organiska förändringar i hjärtat (hypertrofi, kardioskleros), och då kommer problemet att bli riktigt allvarligt.

Med en snabb och korrekt korrigering av IRR-symtomen är prognosen gynnsam, hälsotillståndet förbättras, den vanliga rytmen av liv, arbete och social aktivitet återställs. Patienterna bör vara under den dynamiska övervakningen av en neurolog (neuropsykiater, psykoterapeut) och behandling kan genomföras med förebyggande syfte, särskilt under hösten och våren.

Vegetativ-vaskulär dystoni - vad är det, symptom hos vuxna, typer, orsaker och behandling av IRR

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) eller neurosirkulationsdysfunktion, är ett patologiskt tillstånd hos det vegetativa nervsystemet, vilket leder till att otillräckligt tillförsel av syre till organ och vävnader föreligger. Ofta presenterar patienterna många olika klagomål. Men med en omfattande undersökning av patienten finns inga förändringar i organen eftersom symtom uppstår när det finns avvikelser i det autonoma nervsystemets struktur och funktioner.

Vidare kommer vi att säga i enkla ord vad IRR är, vad som orsakar det, vilka symtom människor upplever oftast och hur man behandlar denna sjukdom.

Vad är vaskulär dystoni (VVD)?

Vegetativ-vaskulär dystoni (VVD) är en sjukdom i det autonoma nervsystemet. Det autonoma nervsystemet (ANS) reglerar kärlens och inre organens funktion. Det är uppdelat i sympatiska och parasympatiska system. ANS-systemens verkan är motsatt: till exempel accelererar sympatisystemet hjärtslag och parasympatiska saktar ner.

Och dessa funktioner är mycket olika och viktiga. Detta är:

• Behålla normal kroppstemperatur och blodtryck
• Processer av kardiovaskulär aktivitet
• Digestion och urinering
• Endokrina och immunsystemet aktivitet

Med IRR stör balansen mellan de parasympatiska och sympatiska systemen, vilket orsakar utseendet av symtom som förvärrar det allmänna hälsotillståndet. Symptom på IRR bär inte ett hot mot människans liv, men ibland kan de signalera förekomsten av allvarliga problem i kärl-, nerv-, hjärt- eller andra system med vital aktivitet.

Patologi upptäcks vanligtvis hos barn eller ung ålder, toppen av symtomen faller på 20-40 år. Den mest livliga och aktiva perioden är den vanliga rytmen störd, yrkesaktiviteten hämmas, familjeförhållanden påverkas.

I modern medicin anses vegetativ vaskulär dystoni inte som en oberoende sjukdom, eftersom det är en kombination av symtom som utvecklas mot bakgrund av någon organisk patologi. Vegetativ-vaskulär dystoni kallas ofta vegetativ dysfunktion, angioneuros, psyko-vegetativ neuros, vasomotorisk dystoni, vegetativt dystoni-syndrom etc.

Huvuddragen i IRR:

• Smärta i hjärtat (cardialgia);
• arytmier;
• Respiratoriska störningar;
• Autonoma störningar
• Fluktuationer i vaskulär ton;
• Neurosliknande tillstånd.

Således är vegetativ dystoni inte en självständig sjukdom, utan ett komplext syndrom som ingår i den kumulativa kliniska bilden av olika psyko-emotionella, somatiska, neurologiska eller psykiska sjukdomar.

skäl

Patologi kan manifestera sig från tidig barndom eller ungdom, men som regel leder det inte till stor oro. Toppet kommer enligt statistiken för åldern från 20 till 40 år. Det är bevisat att den kvinnliga befolkningen är mer mottaglig för sjukdom än hanen.

Det diagnostiseras i 60-70 procent av fallen hos den vuxna befolkningen och hos 10-15 procent hos barn och ungdomar.

Orsaker till vegetativ-vaskulär dystoni är mycket olika och ligger ibland i tidig barndom eller till och med perioden med intrauterin utveckling. Bland dem är de viktigaste:

• Intrauterin hypoxi, onormala födselar, infektioner i barndomen;
• Stress, neuros, allvarlig fysisk överbelastning;
• Traumatisk hjärnskada och neuroinfektion;
• Hormonella förändringar under graviditeten, i tonåren;
• Arv och egenskaper i konstitutionen
• Förekomsten av kronisk patologi av inre organ.

Beteendefaktorer och livsstil kan bidra till vegetativ dystoni:

• Överdriven alkohol och kaffe
• Stor mental eller fysisk ansträngning
• Spelar också rollen som typ av temperament och karaktärsdrag:
  • De mest balanserade är de mest balanserade när det gäller deras typ av sanguine
  • I motsats härtill är choleriska och melankoliska risker

Mentalt balanserade, glada människor lider av vegetativa störningar mycket mindre än angelägen, irritabel och misstänksam

Personer som lider av IRR är känsliga för förändringar i livet. För dem, klimatförändringen, rör sig över ett långt avstånd, i den andra tidszonen - börjar obehagliga symptom att dyka upp.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni hos vuxna

Manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni är olika, på grund av den mångfacetterade effekten på ANS-kroppen, som reglerar de viktigaste vegetativa funktionerna - andning, blodtillförsel, svettning, urinering, matsmältning etc. andra paroxysmala tillstånd).

Alla symptom som kännetecknar IRR kan kombineras i följande stora grupper:

• Svaghet, trötthet, slöhet, särskilt stark på morgonen;
• Obehagliga känslor eller smärta i hjärtat;
• Känslan av brist på luft och tillhörande djupa andetag;
• Ångest, sömnstörningar, ångest, irritabilitet, uppmärksamhetskänsla på hans sjukdom;
• Huvudvärk och yrsel
• Överdriven svettning;
• Instabilitet av tryck och vaskulär ton.

Alla ovanstående symptom beror till stor del på vaskulär ton. Därför skiljer sig följande typer av IRR beroende på vilken typ av vaskulär ton som råder hos den här personen:

• hypertensiv;
• hypotensiva;
• blandas;
• Kardialgichesky.

• huvudvärk,
• migränattacker av okänd etiologi,
• takykardi

• Perspiration (inom armbågens, fotens och palmernas område)
• kalla lemmar
• yrsel,
• muskelsvaghet
• missfärgning av huden (blekton och cyanos i vissa områden)

• Brist på luft
• andfåddhet
• huvudvärk

• hypertonisk
• hypotonisk typ

En person vars kärldystoni ofta lider:

• sömnstörningar
• huvudvärk
• meteodependent
• ökad trötthet
• deprimerad stämning
• obsessiva tillstånd och alla slags neuroser
• Han kan ha frekvent svimning, handskakningar, hjärtslagfel, panikattacker, fobier av olika sjukdomar etc.

Symtom på en VSD-attack

Liksom andra patologier kan vegetativ-vaskulär dystoni förvärras efter känslomässiga störningar eller akut syrehushållning. En akut attack är inte farlig för patientens liv, men det kan orsaka kränkningar i blodkärlens arbete, såväl som psykiska störningar och interna patologier.

För att undvika detta är det nödvändigt att känna till de symptom som uppenbarar förvärringen av neurokirurgisk dysfunktion. Dessa inkluderar:

• en kraftig försämring av hälsan;
• muskelsvaghet, känsla av "vaddade" ben
• tryckförändring;
• bröstsmärta
• hjärtrytmstörning
• epigastrisk smärta;
• feber;
• illamående.

komplikationer

Förloppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara komplicerat av vegetativa kriser som uppträder hos mer än hälften av patienterna. Beroende på förekomsten av störningar i en eller annan del av det vegetativa systemet, skiljer sig sympatadrenal, vagoinsulär och blandad kris.

Om vi ​​talar om neurologiska och hjärtsjukdomar som kan provocera en sjukdom, manifesterar de sig i följande:

• minskad effektivitet i hjärtmuskeln, avbrott i sin aktivitet;
• utvecklingen av högt blodtryck eller hypotension - högt och lågt blodtryck
• oegentligheter i arbetet i urinvägarna, frekvent uppmaning till toalett;
• förändringar i den vegetativa reglering av ögonen, vilket leder till försämring av synen;
• misslyckande i processen med metabolism, viktminskning;
• utvecklingen av meteoberoende - en akut reaktion av organismen för förändringar i väderförhållanden;
• störning i kärlsystemet, vilket leder till dålig näring i hjärnvävnaden;
• störningar i matsmältningsfunktionerna - förstoppning, diarré, uppblåsthet etc.

Konsekvenser av IRR är i huvudsak dess förvärrade symptom som uppträder redan i de tidiga stadierna av syndromets utveckling, men orsakar inte patientens speciella ångest.

diagnostik

Patienter med vaskulär dystoni behandlas vanligtvis av en neurolog. Dessutom föreskrivs samråd från en kardiolog, en gastroenterolog och en endokrinolog. Läkare-fysioterapeut, specialist i fysioterapi och massage, reflexolog är involverade i behandlingen.

Förstöring av VSD uppträder under våren och hösten. En farlig period av dyston anses vara början på våren. Försämringen av tillståndet är ibland så allvarligt att du måste gå till doktorn, ta en sjuklista.

Klagomål hos personer som lider av vegetativ vaskulär dystoni är följande:

• på kärlsystemet - tryckstörningar, huvudvärk, hjärtvärk, takykardi, överdriven svettning, svaghet;
• minskad immunitet på grund av säsongens vitaminbrist efter vintern, utmattning av skyddskrafter, frekvent förkylning, vilket orsakar en kris i IRR.

För att korrekt diagnostisera IRR är det nödvändigt att utesluta somatiska (organiska) sjukdomar som ger liknande symptom.

1. Till exempel, för att utesluta sköldkörtelsjukdom (hypotyroidism och hypertyreoidism) utförs en ultraljud av sköldkörteln och blod tas för sin hormonella aktivitet.
2. Ibland behöver du göra ett EKG (elektrokardiogram), MRI (magnetisk resonansbildning), vaskulär dopplerografi (ultraljud av cerebrala kärl), besöka en oculist och en endokrinolog.
3. Och först efter att man har uteslutit somatiska sjukdomar och den fullständiga bekräftelsen av IRR-diagnosen kan läkaren ordinera en individuell behandling.

Behandling av VSD hos vuxna

Behandling av VSD utförs omfattande och innefattar följande punkter:

• Normalisering av dagregimen, sömn, vila;
• Eliminering av fysisk inaktivitet, med användning av doserad motion (motionsterapi);
• Medicinsk massage och vattenbehandlingar;
• Balneoterapi (behandling med mineralvatten);
• fototerapi;
• Begränsa källor till känslomässiga upplevelser - dataspel, tv-program;
• Rådgivning och familjepsykologisk korrigering;
• Normalisering av näring (regelbunden konsumtion av livsmedel berikad med vitaminer);
• elektrofores;
• Drogterapi.

Det svåraste steget i den terapeutiska effekten är eliminering av orsakerna som medförde en vegetativ sjukdom. Recensioner av patienter med vegetativ vaskulär dystoni tyder på att en person ofta kan självständigt bestämma de faktorer som bidrar till syndromets manifestation. De pekar på stress, överarbete, stridigheter och konflikter i familjen, vilket leder till en attack av IRR.

Förberedelser för vegetativ-vaskulär dystoni

Med ineffektiviteten av icke-läkemedelsmetoder föreskrivna farmaceutiska preparat. Dessa läkemedel väljs individuellt för varje patient, börjar med minsta dos och justeras gradvis till önskad koncentration. Särskild uppmärksamhet ägnas åt att bli av med kroniska infektionsfett i kroppen, behandling av endokrina och andra patologier.

Läkemedelsbehandling bestäms av preferenssymptom hos en viss patient. Den huvudsakliga gruppen droger för IRR är droger med beroligande effekt:

• Phytopreparations - valerian, motherwort, new-passit etc.;
• Antidepressiva medel - tsipraleks, paroxetin, amitriptylin;
• Tranquilizers - seduksen, elenium, tazepam, grandaxine.

Beroende på störande klagomål kan läkaren ordinera tabletter för vegetativ vaskulär dystoni hos följande läkemedelskategorier:

• kalium- och magnesiumpreparat (Magne B-6, Panangin, Asparkam) - för att förbättra vaskulär ton och förhållandet mellan nervceller;
• beta-blockerare (metaprolol, anaprilin) ​​- med persistent arteriell hypertoni;
• Nootropics (Piracetam) - för normalisering av metaboliska processer och förbättrad blodcirkulation;
• antidepressiva medel (Amitriptyline, Tsipralex) - med uttalade symptom på depression för att reglera centrala nervsystemet
• lugnande medel (diazepam) - för att ge en lugnande effekt vid ångest och panikattacker.

Sjukgymnastik för VSD

Sjukgymnastik vid behandling av vegetativ vaskulär dystoni syftar till reglering av vaskulär ton, normalisering av metabolism och eliminering av smärta. Projekternas art, konsistens och intensitet väljs av läkaren i enlighet med sjukdomens egenskaper.

De effekter som fysioterapiprocedurer ger på en patient med vegetativ neuros är:

• lugnande - elektrosleep, elektrofores av lugnande läkemedel, aeroionoterapi;
• toning - magnetisk och laserterapi, inductotermi;
• vasodilatorn - galvanisering, lokal darsonvalisering;
• vasokonstrictor - elektrofores av adrenalin och andra adrenomimetiska läkemedel (läkemedel som stimulerar adrenoreceptorer);
• antiarytmisk elektrofores av kaliumklorid, lidokain.

Medicinsk massage och vattenbehandlingar

Fysiska effekter på kroppen, i synnerhet terapeutisk massage och vattenprocedurer, förbättrar blodcirkulationen, förbättrar lymfsystemet, återställer ryggradets struktur (om osteokondros), om nödvändigt, och nervkanalerna med de kärl som passerar genom den är inriktade. Dessutom tillåter massage att slappna av, lindra stress, förbättra muskeltonen.

fysisk träning

De flesta experter inom förebyggande och behandling av vegetativ-vaskulär dystoni är överens om att fysisk rehabilitering bör sättas i första hand.

Det finns olika fysiska övningar som kan hjälpa till i kampen mot sjukdomar. Men här är det viktigt det korrekta förhållandet mellan komplexiteten i motion och förmågor hos en viss patient. Detta är det enda sättet att uppnå bästa resultat.

Vad ska man undvika?

Vissa åtgärder hos patienten kan förvärra tillståndet i IRR. Så med befintliga brott i det autonoma nervsystemet bör det inte

• för mycket meditation
• skapa extra stress för kroppen eller uttöm dig själv med ökad fysisk aktivitet
• lång tid att gå på dieter eller svälta alls;
• vara en ivrig pessimist
• dricka alkohol, röka;
• lyssna på rekommendationer från personer som inte har lämplig medicinsk utbildning (speciellt när det gäller medicinsk behandling av sjukdomen).

Näring och kost

Korrekt näring i vegetativ-vaskulär dystoni hos barn och vuxna kräver uteslutning från kosten av vissa livsmedel och produkter. Detta är främst mat som innehåller en stor mängd skadligt kolesterol, vilket ökar excitabiliteten och påverkar blodkärlens ton och struktur negativt.

Det finns inga svåra och snabba regler. IRR har en psyko-emotionell etiologi, så det är absolut nödvändigt att patienten inte upplever onödig stress. Dieten ska lämna en känsla av ljushet, snarare än permanenta begränsningar, vilket i sig kan leda till depression även en frisk person.

Korrekt näring för vegetativ-vaskulär dystoni är baserad på principerna för:

• i kosten många produkter som innehåller magnesium och kalium;
• obligatoriska tryckstabiliserande produkter;
• normalisera vattensaltbalansen hjälper till att konsumera normalen för vätska.

Huvudreglerna vid framställning av menyn och kost för personer med vegetativ-vaskulär dystoni är följande:

• Mat bör vara till nytta för kroppen.
• Mat bör vara hälsosam.
• Det är nödvändigt att med matintag, alla nödvändiga användbara element för sitt arbete ska komma in i kroppen.

Diet för vegetativ-vaskulär dystoni av hypertonisk typ inkluderar mat och rätter med reducerat saltinnehåll. tillåtna:

• grönsaks soppor med spannmål och soppor inte på starkt kött / fiskbuljong med ett minimum av extraktionsmedel utan tillsats av kryddor och kryddor.
• Bröd är att föredra att använda hela korn eller kli, i små kvantiteter - råg eller vete.
• Kött och fjäderfä bör vara fettfattiga sorter och äta dem bättre i kokt och bakad form.

I den hypotoniska formen av VSD bör grönsaker och frukter innehålla C-vitamin och betakaroten, det rekommenderas att luta sig på:

• citrus, bananer, ananas. Du kan äta potatis, semolina, bröd av vitmjöl.
• För att öka trycket behöver du äta nötter, bovete, hjärnor, lever, granatäpple.
• Sill och ostar kan introduceras i kosten ett par gånger i veckan, detta kommer att öka trycket.
• Godis, choklad, kaffe och kakao ger en bra effekt.

I hjärtformen av IRR rekommenderas produkter med magnesium och kalium. Gå in i kosten:

• havregryn och bovete, bönor och lök, ärter och äggplanter, druvor, persikor, aprikoser, russin och torkade aprikoser.
• Från drycker väljer du juice, komposit och gelé.
• Stora fördelar kommer från mejeriprodukter, kycklingägg, magert fisk och kött.

Folkmekanismer

Det finns många folkmedel för vegetativ-vaskulär dystoni, nedan har vi samlat några effektiva recept för olika typer av IRR.

Hypertensiv typ (med ökat tryck):

• Hagtornen hjälper bäst av allt. Här kan du använda följande recept: att hålla en tesked av produkten i ett vattenbad (250 ml vatten) i 4 timmar; denna infusion kan bli full 25 gram tre gånger om dagen.
• I lika stor utsträckning blandade citronbalsam, lingonberry löv, hagtorn blommor. Mät 8 g av blandningen, häll 0,3 liter kokande vatten och insistera. Ta buljongen till 50 ml 5 gånger om dagen;

Hypotonisk typ (när trycket minskas):

• ta 1 del av zamaniha rötter, vildrosen bär och hagtorn, 2 portioner av kamille läkemedel och johannesört. De samlar 10 g råvaror, häll i ett glas kallt vatten och låt dem stå i 4 timmar, värm sedan i ett vattenbad i 15 minuter, insistera en timme, filtrera. Volymen är full i 3 doser hela dagen;

När blodtryck hoppar kan du använda en speciell infusion:

• Den innehåller ingredienser som hagtornsbblommor (20 gram), liljblommor (10 g), valerianrot (20 g), humlehoppar (10 g), pepparmintbladen (15 g), fänkålfrukter (15 g);
• en matsked av en sådan blandning (välpundad) hälls med ett glas kokande vatten;
• För infusion måste du sätta lösningen på en sval plats i tre timmar, koka sedan och låt svalna.

När IRR för tonisk verkan på kroppen använder infusionen med echinacea, humle och rhodiola (gyllene rot). För att göra detta verktyg kommer att kräva:

• Echinacea blomställningar;
• Rhodiola rosea rot;
• Hoppkottar.

Blanda i ett förhållande 2: 2: 1 och tillsätt varmt vatten med beräkning av ett glas vatten per st.l. samling. När infusionen har svalnat måste du lägga till en Art. l. honung. Denna växtbaserade läkemedel är full i hela dagen i tre doser. Använd det här verktyget varje dag i en månad. Denna behandling utförs företrädesvis en gång per år.

utsikterna

Prognosen för vegetativ vaskulär dystoni är gynnsam, ofta förekommer dess manifestationer för alltid i barndomen. Men utan profylax och behandling kan vegetativ vaskulär dystoni leda till en bestående ökning av blodtrycket, vilket förändrar strukturen och funktionen hos olika inre organ. till matsmältningsstörningar, etc..

När IRR är nödvändigt för att genomföra regelbundna (vanligtvis säsongsbundna) kurser för förebyggande av exacerbationer, för vilka de föreskriver:

• örtmedicin,
• vitaminterapi
• massage,
• fysioterapi,
• sjukgymnastik,
• Spa behandling.

Vi förklarade i enkla ord vad sjukdomen är och varför det är viktigt att börja behandla vegetativ vaskulär dystoni i tid. Ta hand om din hälsa och vid de första tecknen och symptom på IRR, kontakta din läkare.