Hjärtsjukdom

Få har en uppfattning om vad diagnosen vegetativ vaskulär dystoni innebär, varför patienter ofta har ångest och missförstånd, till och med panik, så att de kan dö, eftersom läkarna inte kunde hitta den sanna orsaken till sjukdomar, vilket faktiskt är mycket allvarligare. Vissa tror även att denna sjukdom kan dö, vilket lyckligtvis inte alls är fallet.

Enligt statistik förekommer den största risken för att utveckla vegetativ-vaskulär dystoni hos barn och ungdomar. Om lämpliga åtgärder inte vidtas, kommer syndromet definitivt att manifestera sig i sin helhet.

Vegetativ-vaskulär eller neurocirkulatorisk dystoni kallas vanligen uppsättningen av symtom som orsakas av fel i kompensationsaktiviteten hos det autonoma nervsystemet. Neurokirurgisk dystoni idag kan betraktas som den vanligaste abnormiteten som diagnostiseras av moderna läkare. Att förstå kärnan i IRR-syndromet kommer att bidra till en mer detaljerad studie av nervsystemets struktur och funktioner.

Nerverfunktioner

Nervsystemet innefattar autonom och somatisk. Och om somatisk ger kontroll över medveten aktivitet, arbetar vegetativet oberoende av medvetandet och ansvarar för de inre systemens och organens funktioner. Det kontrollerar aktiviteten hos blodkärl, endokrina system, tarmar etc. Det kan sägas att en sådan autonom aktivitet förenklar människolivet väldigt, vilket eliminerar behovet av medveten kontroll över sådana processer som att ändra diameteren av vaskulär lumen, skjuta mat genom tarmarna etc.

På grund av det vegetativa systemets autonomi uppträder en ökning av hjärtfrekvensen, vilket ger bättre blodtillförsel av blodet under fysisk överbelastning, och när maten går in i matsmältningssystemet frigörs de nödvändiga enzymerna automatiskt.

Det vegetativa systemet innehåller den sympatiska och parasympatiska uppdelningen, som utför komplementära funktioner. Det sympatiska systemet är ansvarigt för undertryckandet av intestinala sammandragningar och salivation, för utvidgning av eleverna, artärer och bronkier, hjärtklappning. Det parasympatiska systemet fungerar tvärtom, ökar salivation och intestinala sammandragningar, förtränger eleverna, artärer och bronkier, vilket saktar ner hjärtkollisioner. De harmoniska och kompletterande aktiviteterna i dessa två divisioner säkerställer kontroll och samordning av de inre organens funktioner. Diagnos av IRD innebär ett brott mot denna komplementära och samordnade samordningsaktivitet mellan de sympatiska och parasympatiska divisionerna.

Om funktionerna i den sympatiska divisionen förbättras, utvecklas den hypertoniska typen av IRR när det parasympatiska systemets aktivitet råder, diagnostiseras hypotonisk dystoni. Det finns fall då den rådande verksamheten av avdelningar periodiskt ändras, då diagnostiserar diagnosen som en blandad typ av dystoni. I princip kan IRR tillskrivas syndrom, eftersom det är ett komplex av specifika symtom som kan åtfölja eller föregripa många patologier av neurologiska eller endokrina, onkologiska eller somatiska, gynekologiska och andra sfärer. Men oftare hör dystoni till kategorin funktionsstörningar, och patologier från vilka det är möjligt att dö är helt irrelevant.

Grader av vegetativ-vaskulär dystoni

Förutom den typiska klassificeringen för hypertensiv, hypotonisk och blandad dystoni har syndromet också en klassificering av svårighetsgrad. Vegetativ-vaskulär dystoni kan förekomma i tre grader av svårighetsgrad: mild, måttlig eller svår.

Mild grad

För en ljuskurs av IRR kännetecknas av en låg grad av svårighetsgrad av neurastheniska symtom. Ömhet i hjärtat av regionen, som vanligen uppstår efter allvarlig fysisk eller emotionell överbelastning, är mild. I detta fall bekymrar syndromet patienten regelbundet (en gång i månaden, sex månader, ett år). Effektiviteten förändras inte praktiskt, även om det hos vissa patienter minskar något. Att dö av denna sjukdom är omöjligt.

Genomsnittlig examen

Denna svårighetsgrad av IRR karakteriseras av en större varaktighet av akuta perioder. Dessutom framträder den karakteristiska hjärtvärk tydligare. Kliniken är långvarig. Effektiviteten ungefär två gånger om året minskas betydligt, upp till en tillfällig förlust.

Tung grad

Denna grad av syndrom kan karakteriseras som mer långvarig, med uttalade och mer ihållande symptom. Vid hjärtformen är smärtsyndromet permanent, och störningar i hjärtrytmen observeras. Patienter har en rädsla för att dö, panik rädsla för plötslig hjärtstopp ger patienten allvarliga psykiska störningar. Krisperioder präglas av ökad svårighetsgrad och frekvens. Hypotensiv form av VSD kännetecknas av stabil hypotoni, åtföljd av uttalade andningssvårigheter. Den hypertoniska formen av IRD karakteriseras allvarligt av ökat tryck, patientens fysiska prestanda minskar, upp till tillfälligt funktionshinder. Men att dö från denna form av störning är fortfarande omöjligt.

Hur gör vegetativ dystoni

Det huvudsakliga symptomet på dystoni syndrom är smärta i bröstet och hjärtat. Sådana smärtor är vanligtvis inte särskilt intensiva, otydliga och representerar snarare ett slags obehag. Sådana symptom uppträder vanligen efter belastningar av emotionell eller fysisk natur (stress, erfarenheter, hårt fysiskt arbete). Patienter beklagar ofta förekomsten av arytmiska attacker när hjärtslaget blir för ofta eller bradykardi uppträder (hjärtfrekvensen är under normal).

Patienterna har instabilitetstryck. Om diagnosen är dystoni kan trycket öka och minska under en dag utan orsak flera gånger, men det finns fall där tryckindikatorerna ligger inom normala gränser under lång tid. Vid hypotonisk VSD noteras en patologisk nedgång i trycket. Hypertensiv typ av syndrom karakteriseras av en indikator på tryck över normala. Ofta är förändringar i tryck, oavsett typ av syndrom, åtföljda av orimlig yrsel och huvudvärk för stimuli som starkt ljus, högt ljud och neuro-fysisk stress.

Enligt statistiken har diagnosen vegetativ-vaskulär dystoni redan gjorts 20-30% av den totala befolkningen. Men det är bara människor som ansökt om medicinska institutioner, faktiskt är patienter med VSD mycket mer.

Ofta är diagnosen dystoni åtföljd av tecken på olika brott mot sexuella funktioner. Hos kvinnor är dessa sjukdomar associerade med anorgasmi och hos män, med minskad erektilfunktion. Hos många patienter är det möjligt att notera ett symptom på överdriven svettning, vilket kan manifestera sig i armhålorna, på palmerna, eller till och med över hela ytan av kroppen. Nästan alla patienter har uttalade tecken på asteni, som består av låg smärtgräns, känslig sömn, ökad trötthet och låg tolerans för stress. Ofta åtföljs diagnosen av termoregulatoriska störningar, som manifesteras omotiverad av plötsliga ökning av total temperatur.

Hos patienter med vegetativ vaskulär dystoni kan tarmdysfunktioner uppfattas med viss ömhet i tarmen, alternerande diarré och förstoppning. Ofta lider patienter av känslomässiga störningar, som uppenbaras av en tendens att uppleva, nervositet, plötsliga humörförändringar och beröring. Diagnosen av vegetativ-vaskulär dystoni åtföljs av patologiska vasomotoriska reaktioner som otillräcklig expansion eller minskning av kärlens diameter. Externa manifestationer av sådana reaktioner består i blanchering (med spasm) eller hyperemi (med expansion), chilliness i benen, etc.

Vid dystonasyndrom kan en vegetativ kris också observeras när diagnosen bekräftas av en kraftig försämring av allmän hälsa. Patienten uppvisar kliniska manifestationer som osäkerhet vid gång och illamående, svaghet och svettning, hörsel och visuell störning, darrande i lemmarna. Som den främsta orsaken till en sådan kris kan man utesluta de starkaste känslomässiga upplevelserna, stressen etc. Det viktigaste att komma ihåg är att när man gör en sådan diagnos bör man lugna sig och inte bli panik eftersom det är omöjligt att dö av vegetativ vaskulär dystoni.

Diagnos av IRR - vad är det och hur man behandlar det

I medicinska journaler är diagnosen VSD sällsynt - modern terapi behandlar det inte som en sjukdom, men som ett tillstånd. Detta är syndrom, en uppsättning symptom, oftast övergående och inte kräver medicinsk behandling. Trots problemets uppenbara frivolitet finns det ett problem. Detta tillstånd påverkar upp till 70% av befolkningen, inklusive barn. Men det rådande kontingenten är människor i arbetsåldern, den mest aktiva delen av samhället.

Kärnan i problemet

Människan är en komplext organiserad varelse, hans liv bestäms av nervsystemet. I detta system finns två grenar: vegetativa och centrala.

Det vegetativa nervsystemet reglerar de grundläggande grundläggande förutsättningarna för livet. Dessa är funktioner vars arbete inte är beroende av en persons önskningar och ansträngningar, kontrolleras inte av honom. Dessa inkluderar: sammandragning av hjärtat, andning, vaskulär ton, aktivitet hos endokrina körtlar, reaktioner på stimuli. Grunden för välbefinnande och förmågan att anpassa sig till nya förutsättningar läggs i denna del av nervsystemet.

Organets vegetativa kontrollsystem består av sympatiska och parasympatiska delar. De ansvarar för samordning av funktioner, växling av aktiviteter. Om man ger ton till organ och kärl, smalnar lumen, hjälper till att minska, ger hormonfrisättning, andra relaxar, stoppar flödet av produkter av körtelaktivitet, expanderar volymer och kaviteter. System är sammankopplade genom att reglera organismens aktivitet.

När den autonoma justeringen av någon anledning inte fungerar, visar det sig att dominans av en del fungerar. Det finns vegetativ-vaskulär dystoni. Detta återspeglas i en förändring i människans välbefinnande, en försämring av livskvaliteten. Sådana tillstånd uppstår inte på grund av organens sjukdom, så de första manifestationerna är förbryllande - inget förskuggat!

symptom

Det är inte alltid lätt att diagnostisera dystoni-syndromet. Villkoren efterliknar förekomsten av allvarliga sjukdomar. Erfaren läkare i vissa indikatorer avskurnar emellertid alla möjliga sjukdomar och fastställer orsaken och effekten. Det vegetativa dysfunktionssyndromet talas om när en del av den stora listan med symptom på detta tillstånd är närvarande.

• En förändring av den vanliga hjärtfrekvensen: takykardi (ökning), bradykardi (minskning i antal) eller arytmi (oregelbunden frekvens) förekommer utan uppenbar anledning.
• andningssvårigheter: en känsla av inspirationsinsufficiens och expiratorisk oproductivitet, inte associerad med astma;
• en kraftig förändring av blodtrycket: ett hopp i indikatorer upp eller ner i avsaknad av högt blodtryck / hypotension som en diagnos;
• störningar i mag-tarmkanalen: periodisk störning av matsmältning och assimilering av mat, inte förknippad med förgiftning eller sjukdom i matsmältningssystemet;
• förändring i kroppssignal: en signifikant minskning av aktiviteten (asteni) med tendens till svimning och sömnighet eller en kraftig ökning av aktiviteten, åtföljd av ett upphetsat tillstånd, sömnlöshet, oförmåga att ha en bra tid, oförmåga att koncentrera sig;
• panikattacker - paroxysm av IRR, manifesterad i plötslig oförklarlig rädsla, i kombination med generell svaghet, ökat / minskat tryck, ibland illamående, klibbig kall svett, handskakningar, svimhet och / eller svimning.
• meteosensitivitet: försämring av välbefinnande på tröskeln till väderbyten, under skiftet och efter.

Dessa och några andra tecken kan inte uppträda som oberoende sjukdomar, men som symptom på IRR. Differentiell diagnos utförs med kroniska sjukdomar i alla inre organ och neurologiska sjukdomar.

skäl

Grunderna för de vegetativa relationernas misslyckande är fel livsstil, ålder och ärftliga faktorer:

• brist på motion;
• överdriven motion;
• långvariga och / eller frekventa stressiga situationer
• brist på vila, inklusive sömn;
• ökad ångest - ett syndrom av utmärkt, tidsproblem;
• skillnad mellan organismens snabba tillväxt och utvecklingen av nervsystemet hos ungdomar;
• upprättandet av ANS: s funktioner i ett barn under det första levnadsåret och i kritiska perioder - 3 år, 7 år, ungdomar
• genetisk predisposition;
• klimakteriet.

Typer av dystoni

Förekomsten av symtom bestäms av typen av autonoma sjukdomssyndrom:

• kardiologisk typ - hjärtsjukdomar (smärta, förändringar i frekvensen och rytmen i hjärtats sammandragningar);
• hypertensiv typ - ökat blodtryck
• hypotonisk (astenisk) typ - tryckminskning i kärlen;
• andningsvägar (andningsvägar) - okontrollerade förändringar i rytmen, djup och produktivitet av andning;
• somatisk typ - förändring av inre organens funktioner.

I sin rena form är varje typ sällsynt, upprättar oftast förekomsten av syndromet av en blandad typ. Till exempel kombineras hypertoni hos IRD ofta med kardiologiskt syndrom, och ofta med asthenisk eller somatisk.

Funktionsåtervinning

När en diagnos av vegetativ-vaskulär dystoni är etablerad, vidtas åtgärder för att eliminera syndromet. Detta är ett helt reversibelt tillstånd om patienten tydligt följer instruktionerna från läkaren. De faktorer som bidrar till återkomsten av kroppens förlorade vegetativa bindningar inkluderar lärobokens normalisering av livsstilen:

• avveckling av arbetstid och vilotid - tillräcklig sömn under lämpliga förhållanden (kallt rum, tystnad, ortopediskt sängkläder), paus vid arbetet - byte av position och yrke;
• optimering av fysisk aktivitet - måttlig övning utan otillbörlig stress, brist på konkurrens, avvisning av en stillasittande livsstil
• rätt näring - en komplett kost utan krusiduller;
• uteslutning av ohälsosamma vanor - rökning, alkoholmissbruk, spelande
• korrekt socialisering är normalisering av kommunikation med släktingar och kollegor, eliminering av negativa kontakter och stressiga situationer.

För att starta felsökningsläget för ett korrekt livsätt är en rehabiliteringsbana i ett sanatorium mycket användbar. Det uppmätta schemat för sådana institutioner bidrar till att förbättra staten.

En kurs av fysioterapi kommer också att bidra till att göra en skillnad. Alla typer av duschar (kontrasterande, Charcot, fläkt, etc.), elektrofores med olika fyllningar på nackeområdet, paraffinbad, avkopplande eller tonisk massage, lymfatiska dräneringsprocedurer visas.

Det mest tillgängliga sättet att normalisera tillståndet är långa promenader eller annan genomförbar aktivitet i friska luften.

Med ineffekten av alla åtgärder som vidtas är läkemedelsstöd förskrivet. Tilldela adaptogener, nootropics (optimering av blodtillförsel till hjärnan), stimulanser och lugnande medel. De riktas till problemområden.

Utsikter och förebyggande

Om du följer alla rekommendationer från en specialist är prognosen för detta tillstånd gynnsam. För att förhindra utvecklingen av autonomt insufficienssyndrom borde man hela tiden hålla sig till en hälsosam livsstil och inte bara ta itu med för att eliminera de tillstånd som uppstått. Det är mycket viktigt för att förebygga syndromet hos vegetativa sjukdomar för att lära barn från barndomen att äta och fördela fritid.

Således är vegetativa-kärlsjukdomar ett tillstånd som främst orsakas av fel i organisationen av livet sedan barndomen. Eliminering av orsakerna till dystoni-syndromet i det vegetativa systemet leder ofta till full återhämtning.

Vegetativ dystoni

Vegetativ-vaskulär dystoni är ett komplex av funktionella störningar baserade på dysregulering av vaskulär ton i det autonoma nervsystemet. Det uppvisar paroxysmal eller konstant hjärtslag, överdriven svettning, huvudvärk, stickningar i hjärtat, rodnad eller blekhet i ansiktet, chilliness, svimning. Kan leda till utvecklingen av neuros, vidhäftande hypertoni, försämra livskvaliteten signifikant.

Vegetativ dystoni

Vegetativ-vaskulär dystoni är ett komplex av funktionella störningar baserade på dysregulering av vaskulär ton i det autonoma nervsystemet. Det uppvisar paroxysmal eller konstant hjärtslag, överdriven svettning, huvudvärk, stickningar i hjärtat, rodnad eller blekhet i ansiktet, chilliness, svimning. Kan leda till utvecklingen av neuros, vidhäftande hypertoni, försämra livskvaliteten signifikant.

I modern medicin anses vegetativ-vaskulär dystoni inte vara en självständig sjukdom, eftersom det är en kombination av symtom som utvecklas mot bakgrund av någon organisk patologi. Vegetativ-vaskulär dystoni kallas ofta vegetativ dysfunktion, angioneuros, psyko-vegetativ neuros, vasomotorisk dystoni, vegetativt dystoni-syndrom etc.

Termen vegetativ vaskulär dystoni hänför sig till en överträdelse av den vegetativa regleringen av kroppens inre homeostas (blodtryck, hjärtfrekvens, värmeöverföring, elevernas bredd, bronki, matsmältnings- och excretionsfunktioner, insulin- och adrenalinsyntes), åtföljd av förändringar i vaskulär ton och blodcirkulation i vävnader och organ.

Vegetativ-vaskulär dystoni är en extremt vanlig sjukdom och förekommer hos 80% av befolkningen, en tredjedel av dessa fall kräver terapeutisk och neurologisk hjälp. Framväxten av de första manifestationerna av vegetativ-vaskulär dystoni refererar som regel till barndom eller ungdomar; uttalade överträdelser gör sig kända vid 20-40 års ålder. Kvinnor är benägna att utveckla autonom dysfunktion 3 gånger mer än män.

Morfologiska och funktionella egenskaper hos det autonoma nervsystemet

Funktionerna som utförs av det autonoma nervsystemet (ANS) i kroppen är extremt viktiga: det styr och reglerar aktiviteten hos de inre organen, vilket säkerställer underhållet av homeostas - den kontinuerliga balansen i den interna miljön. Enligt dess funktion är ANS autonom, det vill säga det är inte föremål för medveten, volontanskontroll och andra delar av nervsystemet. Det vegetativa nervsystemet tillhandahåller reglering av olika fysiologiska och biokemiska processer: upprätthållande av termoregulation, optimalt blodtryck, metaboliska processer, urinbildning och matsmältning, endokrina, kardiovaskulära, immunreaktioner etc.

ANS består av sympatiska och parasympatiska indelningar, som har motsatta effekter på reglering av olika funktioner. De sympatiska effekterna av ANS innefattar pupilutvidgning, ökade metaboliska processer, ökat blodtryck, minskad glatt muskelton, ökad hjärtfrekvens och ökad andning. Genom parasympatisk - förträngning av pupillen, sänkning av blodtrycket, förbättring av tonen i släta muskler, minskning av hjärtfrekvensen, saktning av andning, förbättring av magsårets sekretoriska funktion etc.

Den normala aktiviteten hos ANS säkerställs genom att de sympatiska och parasympatiska indelningarna fungerar och deras adekvata respons på förändringar i interna och yttre faktorer. Ojämlikheten mellan de sympatiska och parasympatiska effekterna av ANS orsakar utvecklingen av vegetativ-vaskulär dystoni.

Orsaker och utveckling av vegetativ-vaskulär dystoni

Utvecklingen av vegetativ vaskulär dystoni hos unga barn kan bero på den perinatala periodens patologi (fosterhypoxi), födelseskador, neonatala sjukdomar. Dessa faktorer påverkar bildandet av det somatiska och autonoma nervsystemet, användbarheten av deras funktioner. Autonom dysfunktion hos dessa barn manifesterar genom matsmältning (frekventa kräkningar, gasbildning, instabil avföring, dålig aptit), emotionell obalans (av ökad konflikt, moodiness), utsatta för förkylningar.

Under puberteten är utvecklingen av inre organ och tillväxten av organismen som helhet före bildandet av neuroendokrinreglering, vilket leder till förvärring av vegetativ dysfunktion. I denna ålder, vaskulär dystoni manifesteras av smärtor i hjärtat, och hjärtat slå oregelbundet, instabilt blodtryck, neuropsykiatriska störningar (trötthet, minskad minne och uppmärksamhet, snabb-härdat, hög ångest, irritabilitet). Vegetativ-vaskulär dystoni förekommer hos 12-29% av barn och ungdomar.

Hos vuxna patienter, kan förekomsten av vaskulär dystoni provoceras och förvärras på grund av effekterna av kroniska sjukdomar, depression, stress, neuros, traumatiska hjärnskador och ryggmärgsskador, endokrina sjukdomar, gastrointestinala abnormiteter, hormonella förändringar (graviditet, menopaus). Vid vilken ålder som helst är konstitutionell ärftlighet en riskfaktor för vegetativ-vaskulär dystoni.

Klassificering av vegetativ-vaskulär dystoni

Hittills har en enda klassificering av vegetativ-vaskulär dystoni inte utvecklats. Enligt olika författare skiljer sig autonom dysfunktion enligt ett antal av följande kriterier:

• Enligt övervägande av sympatiska eller parasympatiska effekter: sympatikoton, parasympatikotonisk (vagotonisk) och blandad (sympatom-parasympatisk) typ av vegetativ-vaskulär dystoni;
• Enligt utbredningen av autonoma störningar: generaliserad (med flera organsystem samtidigt), systemisk (med ett organs system) och lokala (lokala) former av vegetativ vaskulär dystoni;
• Enligt kursens svårighetsgrad: latent (dold), paroxysmal (paroxysmal) och permanent (permanent) varianter av vegetativ-vaskulär dystoni;
• Enligt allvaret av manifestationer: mild, måttlig och svår kurs;
• Enligt etiologi: primär (konstitutionellt betingad) och sekundär (på grund av olika patologiska tillstånd) vegetativ-vaskulär dystoni.

Av beslagets beskaffenhet som komplicerar vegetativ-vaskulär dystoni, avger de sympathoadrenala, vagoinsulära och blandade kriser. Lätta kriser kännetecknas av monosymptomatiska manifestationer, förekommer med uttalade autonoma skift, senaste 10-15 minuter. Kriser med måttlig svårighetsgrad har polysymptomatiska manifestationer, uttalade vegetativa skift och en varaktighet av 15 till 20 minuter. Svåra kriser uppträder av polysymptomatika, allvarliga autonoma sjukdomar, hyperkinesi, anfall, en attackvaraktighet på mer än en timme och efterkrissthenheni i flera dagar.

Symptom på vegetativ-vaskulär dystoni

Manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni är olika, på grund av den mångfacetterade effekten på ANS-kroppen, som reglerar de viktigaste vegetativa funktionerna - andning, blodtillförsel, svettning, urinering, matsmältning etc. andra paroxysmala tillstånd).

Det finns flera grupper av symptom på vegetativ-vaskulär dystoni på grund av övervägande nedsatt aktivitet hos olika kroppssystem. Dessa störningar kan förekomma isolerat eller kombineras med varandra. Kardiala manifestationer av vegetativ-vaskulär dystoni inkluderar smärta i hjärtaområdet, takykardi, en känsla av avbrott och blekning i hjärtats arbete.

När brott andningsreglering vaskulär dystoni manifestrespiratoriska symptom: snabb andning (takypné), oförmåga djup inspiration och full utandning, förnimmelser av andnöd, vikt, tryck över bröstet, svår paroxysmal dyspné, som påminner om astmaattacker. Vegetativ-vaskulär dystoni kan uppenbaras av olika dysdynamiska störningar: fluktuationer i venöst och arteriellt tryck, nedsatt blod och lymfcirkulation i vävnaderna.

Vegetativa störningar av termoregulering inkluderar labiliteten hos kroppstemperaturen (öka till 37-38 ° C eller minska till 35 ° C), känsla av kyla eller känsla av värme, svettning. Uttrycket av termoregulatoriska störningar kan vara kortvarigt, långsiktigt eller permanent. Störningen i vegetativ reglering av matsmältningsfunktionen uttrycks av dyspeptiska störningar: smärta och kramper i buken, illamående, böjning, kräkningar, förstoppning eller diarré.

Vegetativ-vaskulär dystoni kan orsaka olika typer av urogenitala störningar: anorgasmi med bevarad sexuell lust; smärtsamma, täta urinträngningar, i frånvaro av organisk patologi i urinvägarna och liknande. g. psyko-neurologiska manifestationer av vaskulär dystoni innefattar letargi, svaghet, trötthet vid lätt belastning, minskad effektivitet, ökad irritabilitet, och gråt. Patienter lider av huvudvärk, meteozavisimosti, sömnstörning (sömnlöshet, ytlig och rastlös sömn).

Komplikationer av vegetativ-vaskulär dystoni

Förloppet av vegetativ-vaskulär dystoni kan vara komplicerat av vegetativa kriser som uppträder hos mer än hälften av patienterna. Beroende på förekomsten av störningar i en eller annan del av det vegetativa systemet, skiljer sig sympatadrenal, vagoinsulär och blandad kris.

Utvecklingen av sympathoadrenalkrisen eller "panikattack" uppträder under påverkan av en kraftig frisättning av adrenalin i blodet, som sker på ledning av det vegetativa systemet. Krisen börjar med plötslig huvudvärk, hjärtklappning, hjärtklapp, blanchering eller rodnad i ansiktet. Arteriell hypertoni noteras, pulsen förhöjer, subfebril tillstånd uppstår, frysningar tremor, domningar i extremiteterna, en känsla av svår ångest och rädsla. Krisens slut är så plötsligt som början; efter avslutning - asteni, polyuri, med frisättning av urin med låg specifik vikt.

Vaginosekrisen visar symptom, i många avseenden motsatsen till sympatiska effekter. Dess utveckling åtföljs av frisättning av insulin i blodet, en kraftig minskning av glukosnivån och en ökning av aktiviteten i matsmältningssystemet. Vaginala och insulära kriser kännetecknas av känslor av hjärtsvikt, yrsel, arytmier, andningssvårigheter och en känsla av brist på luft. Det finns en minskning av pulsfrekvensen och en minskning av blodtrycket, svettning, hudspolning, svaghet och mörkbildning i ögonen.

Under krisen ökar intestinal motilitet, meteorism uppträder, rubbning, trängseln att få tarmrörelse och lösa avföring är möjliga. I slutet av attacken kommer staten att uttalas efter krisen trötthet. Ofta finns det blandade sympati-parasympatiska kriser, som kännetecknas av aktiveringen av båda delarna av det autonoma nervsystemet.

Diagnos av vaskulär dystoni

Diagnostisering av vegetativ-vaskulär dystoni är svår på grund av mångfalden av symtom och bristen på tydliga objektiva parametrar. När det gäller vegetativ vaskulär dystoni är det ganska möjligt att tala om differentialdiagnosen och uteslutning av den organiska patologin hos ett visst system. För att göra detta, konsulteras patienter av en neurolog, endokrinolog och undersökning av en kardiolog.

När man klargör historien är det nödvändigt att fastställa en familjebördan på grund av vegetativ dysfunktion. Hos patienter med vagotoni i familjen är incidensen av magsår, bronkialastma, neurodermatit vanligare. med sympatikotoni - hypertension, kranskärlssjukdom, hypertyreoidism, diabetes mellitus. Hos barn med vegetativ vaskulär dystoni förvärras historien ofta av en ogynnsam kurs i perinatalperioden, återkommande akuta och kroniska brännvårdsinfektioner.

Vid diagnos av vegetativ-vaskulär dystoni är det nödvändigt att bedöma de initiala vegetativa tonus- och vegetativa reaktivitetsindikatorerna. ANS: s initialtillstånd utvärderas i vila genom att analysera klagomål, hjärn EEG och EKG. De autonoma reaktionerna i nervsystemet bestäms av olika funktionella test (ortostatisk, farmakologisk).

Behandling av vegetativ-vaskulär dystoni

Patienter med vegetativ vaskulär dystoni behandlas under överinseende av en allmänläkare, en neurolog, en endokrinolog eller en psykiater, beroende på syndromets övervägande manifestationer. Vid vegetativ vaskulär dystoni utförs en omfattande, långsiktig, individuell terapi med hänsyn till arten av vegetativ dysfunktion och dess etiologi.

Preferens välja de behandlingar som ges nemedikamentoznymu tillvägagångssätt: normalisering av arbetskraft och vila, eliminering av inaktivitet, doserad fysisk belastning, begränsa effekterna av emotionell (stress, dataspel, tittar på TV), individ- och familjeomsorg psykologiska korrigering, rationell och regelbundna måltider.

Ett positivt resultat i behandlingen av vegetativ-vaskulär dystoni observeras från terapeutisk massage, reflexologi, vattenprocedurer. Den fysioterapeutiska effekten som används beror på typen av vegetativ dysfunktion: för vagotonia, elektrofores med kalcium, mezaton, koffein anges; med sympatikotonier - med papaverin, aminofyllin, brom, magnesium).

I händelse av brist på allmänna förstärkning och fysioterapeutiska åtgärder, föreskrivs individuellt utvald läkemedelsbehandling. För att minska aktiviteten av vegetativa reaktioner som föreskrivs sedativa (valerian, morwort, Johannesjurs, Melissa, etc.), antidepressiva medel, lugnande medel, nootropa läkemedel. Glycin, hoppantinsyra, glutaminsyra, komplexa vitamin-mineralberedningar har ofta en fördelaktig terapeutisk effekt.

För att minska sympatikotonernas manifestationer används β-adrenerge blockerare (propranolol, anaprilin), vagotoniska effekter - växtbaserade psykostimulanter (Schizandra, Eleutherococcus, etc.). Vid vegetativ vaskulär dystoni utförs behandling av kronisk infektion i samband med endokrin, somatisk eller annan patologi.

Utvecklingen av allvarliga vegetativa kriser kan i vissa fall kräva parenteral administrering av neuroleptika, lugnande medel, p-blockerare, atropin (beroende på krisens form). Patienter med vegetativ vaskulär dystoni bör vara föremål för regelbunden uppföljning (en gång var 3-6 månader), särskilt under hösten-vårperioden, när repetition av ett komplex av terapeutiska åtgärder är nödvändigt.

Prognos och förebyggande av vegetativ-vaskulär dystoni

Tidig upptäckt och behandling av vegetativ vaskulär dystoni och dess konsekventa profylax i 80-90% av fallen leder till försvinnandet eller signifikant minskning av många manifestationer och återställandet av organismens adaptiva förmåga. Den okorrigerade kursen av vegetativ-vaskulär dystoni bidrar till bildandet av olika psykosomatiska störningar, psykologisk och fysisk missjustering av patienter, påverkar livskvaliteten negativt.

En uppsättning förebyggande åtgärder för vegetativ-vaskulär dystoni bör syfta till att förstärka mekanismerna för självreglering av nervsystemet och öka kroppens adaptiva förmågor. Detta uppnås genom hälsosam livsstil, optimerad vila, arbete och fysisk aktivitet. Förebyggande av exacerbationer av vegetativ-vaskulär dystoni utförs med hjälp av sin rationella behandling.

VSD - vad är det på enkelt språk

Efter att ha besökt en neurolog hittar många personer i sjukdokumentet en neurokirurgisk dystoni eller VVD. Naturligtvis vill en person få information om hur man kan dechifiera diagnosen och förstå vad som är IRD på ett enkelt språk. Detta är en patologi som uppstår enligt medicinska data hos mer än 40% av patienterna i olika åldersgrupper. Dekryptering av diagnosen VSD låter som vegetativ-vaskulär dystoni. Det är önskvärt för varje person att veta om orsakerna till sjukdomsutvecklingen, dess manifestationer, i tid för att konsultera en specialist för effektiv behandling.

Vad är IRR, orsakerna till utveckling

Kunskap om att dechiffrera IRR är otillräcklig för att få information om kärnan i sjukdomen. För att förklara på ett enkelt språk vad det är, IRR, är det nödvändigt att förstå källan till sjukdomen. Idag tillgriper forskare oftare annan terminologi relaterad till patologi, som pekar på autonom dysfunktion. Eftersom denna definition förmedlar djupare betydelsen av överträdelser.

ANS (autonomt nervsystem) reglerar och kontrollerar processerna i interna organ och är autonomt, inte mottagligt för mänsklig vilja. Det är nödvändigt att bibehålla balansen och balansen i hela organismen. Under hennes kontroll upprätthåller man en optimal nivå av blodtryck, blodcirkulation, kroppstemperatur, immun och endokrin aktivitet. Följaktligen är IRR störningar i det autonoma nervsystemet, manifesterat vid misslyckandet av dess kontrollfunktioner som anges ovan.

Ett intressant fakta om patologin är att sjukdomen av vegetativ-vaskulär dystoni under de senaste decennierna inte medför någon specifik sjukdom, eftersom den inte innehåller den internationella klassificeringen. Diagnosen är allmänt förstådd som totaliteten av symptom som uppträder när de utsätts för olika faktorer i den externa och interna miljön. Därför, när en person försöker förstå vad VSD betyder, står han inför många motsägelser och förtäckta medicinska fraser, även om sjukdomsets etiologi endast talar om ett komplex av olika manifestationer som är förknippade med funktionsfel i ANS.

Patologi kan manifestera sig från tidig barndom eller ungdom, men som regel leder det inte till stor oro. Toppet kommer enligt statistiken för åldern från 20 till 40 år. Det är bevisat att den kvinnliga befolkningen är mer mottaglig för sjukdom än hanen. Varje person borde veta orsakerna som kan bidra till utvecklingen av autonom dysfunktion:

• täta stressiga situationer, överarbete, depressivt tillstånd
• obalanserad näring
• Förekomsten av akuta eller kroniska infektioner;
• ohälsosam livsstil (rökning, frekvent dricka);
• stillasittande livsstil;
• hormonella störningar eller förändringar;
• individuella psykologiska egenskaper hos personligheten.

Enligt statistiken är den vanligaste orsaken till utvecklingen av IRR den sista faktorn. Det är bevisat att de mest intryckbara personerna är utsatta för autonom dysfunktion. Ofta manifesteras detta i en ung ålder hos flickor eller unga män som upplever livsvårigheter med särskild känslighet.

Rökning och alkohol är också frekventa incitament som leder till störningar av det vegetativa systemets optimala aktivitet. Symtomatologi av sjukdomen är tydligt manifesterad hos rökare med lång erfarenhet, eller hos människor som övergivit sin dåliga vana efter många år.

Praktiken visar att sjukdomen ofta försvinner när man eliminerar orsakerna i samband med utvecklingen av IRR. Därför är det extremt viktigt från en ung ålder att övervaka hälsotillståndet och undvika provokationsfaktorer.

Symtom på VSD

Enligt patientrecensioner, hos vuxna, uppträder symtomen på VSD med varierande intensitet och regelbundenhet. Modern medicin klassificerar de olika manifestationerna av patologi, som kallas syndromet.

Kardiovaskulärt syndrom eller kardiovaskulär. Från namnet följer att symtomen förknippade med nedsatt hjärtaktivitet. Patienternas recensioner av denna typ av VSD kännetecknas av följande manifestationer:

• hjärtrytmstörning
• tecken på takykardi
• blanchering eller rodnad av huden vid anfallets början
• hjärtsmärta under panikattack;
• överdriven svettning;
• känna sig kall i lemmarna.

Sensationernas karaktär kan varieras: stickningar, pressning, värk eller störande smärta. Patienter är ofta hotade av sådana manifestationer som är förknippade med hjärtaktivitet och de vänder sig till en kardiolog. För att förstå orsaken är det nödvändigt att ge patienten nitroglycerin vid nästa attack. När kränkningar i samband med hjärtats arbete, minskar smärtan, med IRR - kommer att vara densamma.

• Hyperdynamiskt tarmsyndrom. Sjukdom VSD av denna typ manifesteras i smärta, som ofta inte har exakt lokalisering. Det verkar för patienten att buken blir alltför aktiv, obehag uppträder i naveln. Syndromet åtföljs av problem i samband med mag-tarmkanalen: intermittent illamående, diarré, förstoppning, flatulens, uppblåsthet och anorexi.
• Syndromet av störd termoregulering uppträder ganska ofta hos personer som lider av autonom dysfunktion. Dess väsen ligger i förändringen av kroppstemperaturen, som kan sänkas eller öka något. Studier av symptom på IRR enligt patientrecensioner kan vi dra slutsatsen att kroppstemperaturen oftast hålls vid cirka 35-35,8 grader. Dåsighet och slöhet inträffar, vilket stör effektiv vitalitet. Tillsammans med andra syndromer är ett brott mot termoregulering en av de allvarligaste och kräver akut vård.
• Syndrom hyperexcretion eller med andra ord överdriven svettning. Patienter noterar att överdriven svett gör betydande anpassningar till det normala livet. Vissa patienter diagnostiseras med hyperhidros och behandling är ordinerad för att eliminera den. Det är i detta fall nödvändigt att söka hjälp från en neurolog, som kommer att kunna identifiera orsaken till överträdelserna. Det är möjligt att denna patologi är ett direkt tecken som indikerar förekomsten av IRR. Oftast manifesterade syndrom i överdriven fukt på ytan av palmer, fötter och armhålor.

Hyperventilationssyndrom är mindre vanligt och manifesteras i form av ökad andning. När en känslomässig eller stressig situation har en person känslor:

• brist på luft
• kompression av bröstet,
• andfåddhet
• känsla av hjärtstopp eller ökat hjärtslag.

Många patienter noterar att en panikattack uppträder oftast när man tänker på eventuell död, oförståelig ångest eller rädsla för framtiden.

Inte varje person kan upptäcka uppenbara symptom på ett av syndromen. Ofta känner patienten flera manifestationer i samband med kroppens allmänna tillstånd och ger dem inte rätt betydelse.

Följande symtom, som uppkommer regelbundet, kan indikera förekomst av autonom dysfunktion:

• hjärtrytmstörning med stark agitation
• nedsatt andning
• svaghet, dåsighet, apati
• sömnlöshet;
• generell skakning;
• kall extremt syndrom;
• matsmältningsstörningar
• svullnad;
• ökad svettning;
• ringer i öronen;
• överdriven ångest och misstänksamhet.

Symtom förefaller inte nödvändigtvis i komplexet. Du kan ständigt känna kalla händer, fötter, trötthet och bara när en stressig situation uppstår - en störning i hjärtets arbete eller illamående. IRR: s gåta är att varje persons sjukdom manifesteras individuellt. Om du befinner dig i ett eller flera symptom, bör du kontakta din neurolog för råd.

Behandling av IRD, patientrecensioner

Ofta finns det en situation när patienter med VSD inte vet vad de ska göra. Recensioner som kan höras eller läsas online bekräftar detta faktum. Personer som lider av autonom dysfunktion, försök inte bara förstå vad IRR är på enkelt språk, behandling är det största problemet som påverkar många. Terapi för denna patologi är nödvändig och detta bekräftas av många experter. En IRD-sjukdom innebär en omfattande behandling, som ordineras primärt av en neuropatolog.

Det svåraste steget i den terapeutiska effekten är eliminering av orsakerna som medförde en vegetativ sjukdom. Recensioner av patienter med vegetativ vaskulär dystoni tyder på att en person ofta kan självständigt bestämma de faktorer som bidrar till syndromets manifestation. De pekar på stress, överarbete, stridigheter och konflikter i familjen, vilket leder till en attack av IRR.

Sådana patienter som är medvetna om den verkliga situationen och som tittar på situationen på ett adekvat sätt och utan rädsla, återhämtar sig som regel snabbare. Om en person inte förstår var sjukdomen härstammar kommer den första behandlingssteget att vara hjälp av en kvalificerad psykoterapeut. Det hjälper dig att förstå orsakerna och lär dig hur du hanterar dem själv för att förhindra en ny attack. Dessutom är avkopplande aktiviteter tilldelade, dessa kan vara:

Eftersom bland de faktorer som leder till vegetativ-vaskulär dystoni finns det sociala aspekter, uppmanas patienten att uppmärksamma livsstilen och hans återhämtning. Du kan se återkoppling om behandling av VSD hos vuxna som pratar om effektiviteten av behandlingen efter att ha avfärdat dåliga vanor eller justeringar. Om en person tillbringar arbetstiden i sittande ställning måste han observera arbetshygien. När du till exempel arbetar på en dator är det som följer:

• var 40: e minut ska du bryta dig bort från aktiviteter och utföra enkla fysiska aktiviteter (normal gång);
• kontrollera ögonavslappningen, titta bort i fönstret;
• Varje timme, knäda händer, nedre delen, som är aktivt kopplade till arbetet.

Komplexet innebär en läkemedelseffekt. Det hjälper till att eliminera symptomen på en IRR hos en vuxen under behandlingen. Patientrecensioner tyder på att det är en positiv effekt på behandlingens effektivitet att ta förskrivna sedativa och lugnande medel. Men att tillgripa självval av droger är inte värt det. Specialisten väljer läkemedlet baserat på patientens allvarlighetsgrad och patientens individuella egenskaper.

I vissa fall krävs användning av antidepressiva medel. Idag har farmakologi ett brett spektrum av effektiva läkemedel från IRR, vars recensioner är mest positiva.

1. Av sedativa av vegetabiliskt ursprung ges preferensen Persen. Läkemedlet är tillgängligt utan recept, men rekommenderas inte för självständig användning.
2. Av syntetiska lugnande medel (lugnande medel) föredrar experter ofta Fenazepam, Tofisopam, Elenium. Läkemedel ska tas strikt på rekommendation av en läkare. Självmedicinering kan leda till komplikationer eller biverkningar.
3. Imipramin och Amitriptylin anses vara effektiva bland antidepressiva medel. Bidra till ökad koncentration, hälsa, lindra ångest och irritabilitet. Finns på recept.

Man bör komma ihåg att läkemedelsbehandling endast är effektiv om det är ett integrerat tillvägagångssätt med psykoträning och efterlevnad av rekommendationer från en specialist om en hälsosam livsstil.

Förutom de huvudsakliga behandlingsstadierna föreskriver neurologer ofta ytterligare förfaranden:

Endast strikt överensstämmelse med alla rekommendationer från läkaren kommer att bidra till att bli av med orsakerna och symtomen på vegetativ-vaskulär dystoni på kortast möjliga tid genom behandling. Patientutlåtanden utgör ytterligare bevis på att terapi inte bara rekommenderas för IRR utan också är en förutsättning för att bekämpa sjukdom. Bara tro på din egen återhämtning och upplevelse av en läkare hjälper på kortast möjliga tid att bli av med en vegetativ sjukdom. Skeptiska människor, som praktiken visar, återvänder ofta till sjukdomens inledande skede.

VSD - vad är diagnosen?

VSD vad är den här sjukdomen? Alla har hört förkortningen och avkodningen mer än en gång - vegetativ-vaskulär dystoni. Denna sjukdom är ett verkligt mysterium av den mänskliga psyken. Och hennes behandling är lämplig - personen kan erövra sjukdomen själv.

Orsaker till IRR

VSD är en sjukdom i det vegetativa ojämna systemet

Vegetativ-vaskulär dystoni är en sjukdom som härrör från en obalans i sympatiska och parasympatiska nervsystemet. Manifieras av hjärt- och kärlsjukdomar, nervösa, andningsstörningar, intermittent svaghet och trötthet, dålig tolerans mot fysisk ansträngning.

Om IRR sker på bakgrund av en annan kronisk sjukdom anses den vara ett symptom och inte en självständig sjukdom. Dystonier utsätts oftare för ungdomar och ungdomar, främst kvinnor, men det kan manifestera sig upp till 40-45 år gamla.

Bidrar till förekomsten av IRR:

• Hormonal omstrukturering av kroppen mot pubertet, graviditet, abort, sexuella störningar, klimakteriet.
• Ökad excitability av psyken.
• Psykologisk personlighetstyp, benägen för narcissism (egoister, egocentrics).

Orsakar neurokirurgisk dystoni:

1. Psykogena faktorer - psykos, personlighetsstörningar, känslomässig stress, depression.
2. Fysikaliska och kemiska effekter: överarbete, skador, operationer, strålning, förgiftning med gifter.
3. Kroniska sjukdomar med trög inflammation: tonsillit, bihåleinflammation, bronkit, reumatism, inflammation i mag-tarmkanalen (magsår, kolit).
4. Endokrina störningar: tyrotoxikos, nodulär och endemisk goiter, diabetes mellitus;
5. Tumörer av någon lokalisering.

Hur man känner igen IRR

Symptomen på IRR är individuella och beror på typ av sjukdom.

Symptom på IRR är olika och manifesterar från sidan av varje kroppssystem:

• Med involvering i sjukdomen i hjärt-kärlsystemet visas takykardi eller bradykardi, extrasystol, blodtrycksfall. Det finns kardialgi - en smärtsam attack i hjärtat av hjärtat. Smärtan kan brinna, skära, skjuta, trycka, ibland känner patienten bara oförklarligt bröstbehov och tyngd. Ofta förekommer blåa läppar och nasolabiala triangeln, pallor, svettning. Det är lätt att skilja angina från en attack - de är inte förknippade med hårt arbete, de passerar inte från nitroglycerin, de åtföljs av ökad andning. De flesta patienter har EKG-förändringar: en ökning i amplituden hos T-våg och ST-segmentet i de högra thoraxledarna, deformation av T-vågan och nedsatt ventrikulär repolarisation är möjliga.
• Störning i andningssystemet manifesteras av hyperventilering av lungorna - patienten andas djupt och ofta. Detta orsakar allvarliga störningar i kroppen: överdriven avlägsnande av koldioxid orsakar en förändring i blodreaktionen till den alkaliska sidan, vilket leder till en minskning av mängden joniserat kalcium. Därför symptomen - uttalade kramper och nedsatt känslighet hos fötter och händer. Dessutom känner en person kvävning, försöker att gäva, hosta. Hyperventilation åtföljs ofta av svimning, ögonförmörkelse, yrsel.
• I fall av mag-tarmkanalens patologi uppträder störning av förstoppning och diarré, bukdistension, flatulens, buksmärta av obskilt ursprung, störd tarmmotilitet. I avsaknad av behandling flyttar IRR till en ny nivå och orsakar organiska störningar i mag-tarmkanalen. Patienter bildar gastrit, ulcerativa lesioner, trängsel i organ och vävnader.
• En förändring i termoreguleringen manifesteras av en periodisk plötslig ökning i temperaturen till 37,0-37,5 ° C eller en minskning av kroppstemperaturen till 36,0-35,0 ° C. Mer vanligt hos barn och ungdomar. Det kännetecknas av en lång postinfektiös temperaturökning. Även subfebril skick kan börja med början av skolåret, tentor. Under den tysta tiden, speciellt under semestern, är temperaturen på barn 36,6 ° C.
• På nervsystemets sida manifesterar IRR sig av rädsla, ångest, irritabilitet, ångest, sömnlöshet eller svårigheter somna.

Alla patienter har märkt astheni - svaghet, trötthet, skakningar när överarbete, minskad uppmärksamhet och minne, oförmåga att tala framför en folkmassa.

Mer information om IRR finns i videon:

Det finns tre svårighetsgrader av vegetativ-vaskulär dystoni:

1. Lätt - smärta i hjärtat uppstår med allvarlig psykisk och fysisk ansträngning. Hjärtfrekvens upp till 100 per minut. Andningsvägar och andra sjukdomar är frånvarande.
2. Medelvärdet - hjärtfrekvensen från 100 till 120 per minut kan det finnas manifestationer hos någon organ och ett system som kännetecknas av vaskulära kriser.
3. Svår - takykardi från 130 till 150 slag / min, svår smärta i hjärtat, stoppad med svårighet. Hos människor, flera kärlkriser. Patienter behöver sjukhusvistelse.

Vad är en vegetativ kris?

Vegetativ kris - ångest av rädsla

Dystoni kännetecknas av vegetativa vaskulära kriser, som förekommer hos de flesta patienter. De är indelade i tre typer: sympathoadrenal, vagoinsulär och blandad:

• Sympathoadrenal eller "panikattack" inträffar efter markerat överarbete eller stress. Kvinnor kännetecknas av förekomsten av en attack före menstruationens början. Om några minuter utvecklar patienten en komplett bild av krisen: svår huvudvärk, takykardi, känsla av hjärtsvikt, skakningar i extremiteterna, smärta i ljuset ökar, liknar migrän, ångest uppstår, rädsla för döden. Efter 1,5-2 timmar stannar krisen, det finns önskningar för frekvent urinering, och allvarlig svaghet kvarstår.
• Vagoinsulär eller parasympatisk kris kännetecknas av hämning, slöhet, svaghet. Det finns kränkningar av hjärtat - avbrott, extrasystole, arytmi. I den parasympatiska krisen är mag-tarmkanalen involverad - patienten noterar bukdistension, spastisk tarmsmärta, diarré. Attacken varar lång tid - från 3 till 4 timmar efter det att det kommer en långvarig asteni. Personen är svag, lethargisk, oförmögna till psykiskt och fysiskt arbete, lider av värkande huvudvärk och tyngd i kron- och nackeområdet.
• Med en blandad typ av kriser har patienten symtom på en sympatisk och parasympatisk kris.

Hur bli av med sjukdomen?

Ät rätt och led en aktiv livsstil!

Behandlingen av IRD är flera steg och framgång beror direkt på personen som vill återhämta sig. Patienten kräver samråd med en kardiolog, terapeut, neurolog, psykoterapeut och endokrinolog.

Rehabilitering av kroniska infektionsfält i syfte att smala specialister. Det är nödvändigt att normalisera den hormonella bakgrunden.

För att minska frekvensen av vegetativa vaskulära kriser, måste följande regler följas strikt:

• Överensstämma med sömnen, gå och lägg dig senast klockan 11.00. När du sover, öppna fönstret. Den optimala lufttemperaturen i rummet är 20-22 ° C. Det är nödvändigt att säkerställa fullständig vila - använd omedelbart öronproppar och en speciell mjuk ögonplåster.
• Försumma inte fysisk aktivitet - lätt jogging, simning, fitness, bergsklättring - aktiv vila bidrar till att aktivera kroppens vitalitet.
• Ät rätt - i kosten bör vara en tillräcklig mängd färska grönsaker och frukter (minst 500 g per dag). Det är också nödvändigt att övervaka vattenregimen - 1,5-2 liter vatten per dag - den nödvändiga fysiologiska normen. Sista måltid 3 timmar före sänggåendet.
• Utför härdning eller kontrasterande själar - bidra till att stärka kärlväggen, öka kroppens försvar.
• Några minuter om dagen för att ägna dig åt dig och engagera dig i auto-träning, yoga, avkoppling, rekommenderas just nu att lyssna på klassisk musik. Väl hjälper till med VSD-avkoppling enligt Jacobson.

På sjukhuset genomgår en person psykoterapi sessioner, hypnos. Du kan utnyttja fysioterapiprocedurer: elektrisk, balneoterapi, magnetterapi, akupunktur.

Det är önskvärt sanatoriumbehandling, där patienten kan erbjuda träningsterapi, musikterapi, Charcot's dusch och cirkulär dusch, tallbad, avslappnande massage.

Varje person behöver ta lugnande medel. I milda fall, tillräckligt med örter:

• Tinktur av valerianrot 15-20 droppar 3p / dag.
• Tinktur av hagtorn 20-35 droppar 3r / d före måltider.
• Tinktur motherwort 30 droppar 3r / d.

Tinktur av Valerianrot - lugna nervsystemet

I mer allvarliga fall föreskrivs lugnande medel eller antidepressiva medel. Lugnare säljs i de flesta apotek utan recept. Av de mest kända - drogen Afobazol - tar bort ångest, rädsla, fobier, tar bort vegetativa vaskulära störningar. Acceptera insidan på 1 tb 2-3 gånger om dagen 3-4 veckor.

Jacobson avkopplingsmetod:

Andningsövningar med VSD

Sörja för en trevlig lugn atmosfär, inkludera trevlig musik.

Dessa övningar hjälper till att koncentrera sig på sina känslor, lindra spänning och stress.

Vegetativ-vaskulär dystoni är behandlingsbar, det viktigaste är att ha en stark vilja och en önskan att återhämta sig. Många är rädda för psykoterapeuter, men en bra läkare kan ofta bota en IRR utan att använda droger. En fysisk träning och örter hjälper till att återställa kroppens vitalitet.

Märkte ett misstag Markera den och tryck Ctrl + Enter för att berätta för oss.