Huvud

Diabetes

Behandling av kranskärlssjukdom: hur man stoppar sjukdomen och räddar livet från hjärtinfarkt

I den här artikeln kommer vi att lära oss:

Enligt definitionen av Världshälsoorganisationen är ischemisk hjärtsjukdom (IHD) en akut eller kronisk myokardisk dysfunktion på grund av en relativ eller absolut minskning av myokardiell arteriell blodtillförsel, oftast förknippad med den patologiska processen i kransartärsystemet.

Så ischemisk hjärtsjukdom är kronisk. syresvält i hjärtmuskeln, vilket leder till störningar i sin normala drift. Brist på syre leder till störningen av alla hjärtans funktioner. Det är därför hjärtinfarkt är ett komplext begrepp som inkluderar angina pectoris, hjärtinfarkt och hjärtarytmi.

Varför är CHD?

För normal drift behöver vårt hjärta en konstant tillförsel av syre med blod. Kransartärerna och deras grenar levererar vårt hjärta. Så länge som koronarkärlens lumen är klart och brett upplever inte hjärtat syrebrist, vilket betyder att det kan fungera effektivt och rytmiskt utan att uppmärksamma sig under några förhållanden.

Redan i åldern 35-40 blir det svårare att ha rena kärl i hjärtat. Vår hälsa påverkas alltmer av det vanliga sättet att leva. Ökat blodtryck och överflöd av feta livsmedel i kosten bidrar till ackumulering av kolesterolhalten på koronarkärlens väggar. Således börjar lumen av fartyg smala, som vårt liv direkt beror på. Regelbunden stress, rökning leder i sin tur till en spasm i kransartärerna, och därigenom minskar blodflödet till hjärtat ännu mer. Slutligen leder en stillasittande livsstil och överdriven kroppsvikt som en utlösare oundvikligen till den första förekomsten av hjärt-kärlsjukdom.

Symtom på kranskärlssjukdom. Hur skiljer man från hjärtattack?

Oftast är de första märkbara manifestationerna av hjärt-kärlsjukdomar paroxysmal smärta i sternum (hjärta) - angina pectoris. Smärtsamma känslor kan "ge" till vänster, krageben, scapula eller käke. Dessa smärtor kan antingen vara i form av skarpa piercingförnimmelser eller i form av en känsla av tryck ("hjärtkrossar") eller en brännande känsla i bröstet. Sådana smärtor leder ofta till att en person fryser, stoppar alla handlingar och till och med håller andan tills de passerar. Hjärtsmärtor i IHD brukar vara minst 1 minut och inte mer än 15 minuter. De kan föregås av svår stress eller motion, men det kan inte vara uppenbara skäl. Angina attack med kranskärlssjukdom skiljer sig från hjärtinfarkt med lägre smärta, deras längd är högst 15 minuter och försvinner efter att ha tagit nitroglycerin..

Vad orsakar CHD-attacker?

När vi diskuterade blodtillförseln till hjärtat, sa vi att rena koronarkärl gör att vårt hjärta kan fungera effektivt under alla förhållanden. Kolesterolplakor förstärker koronär lumen och minskar blodflödet till myokardiet (hjärtmuskeln). Ju svårare blodtillförseln till hjärtat är, desto mindre tryck kan det motstå utan en smärtsam attack. Allt detta händer för att någon känslomässig och fysisk ansträngning kräver förstärkning av hjärtats arbete. För att klara en sådan belastning behöver vårt hjärta mer blod och syre. Men fartygen är redan igensatta med feta avlagringar och spasmade - de tillåter inte hjärtat att få den nödvändiga näringen. Vad händer är att belastningen på hjärtat växer, men det kan inte ta emot mer blod. Så här framkallar syreutsläppet i hjärtmuskeln, som i regel manifesterar sig som en attack av stabbing eller pressande smärta bakom bröstbenet.

Det är känt att flera skadliga faktorer alltid leder till förekomsten av IHD. Ofta är de relaterade till varandra. Men vad är de skadliga?

Den överflöd av feta livsmedel i kosten - leder till öka blodkolesterol och dess deponier på blodkärlens väggar. Koronar lumen smalnar - blodtillförseln till hjärtat minskar. Sålunda blir tydliga attacker av IHD märkbara om kolesterolhalten sänker koronarkärlens lumen och deras grenar med mer än 50%.

Diabetes - accelererar processen för ateroskleros och avsättningar av kolesterolplaketter på kärlen. Förekomsten av diabetes i 2 gånger ökar risken för kranskärlssjukdom och försämrar patientens prognos väsentligt. En av de farligaste hjärtkomplikationerna hos diabetes är hjärtinfarkt.

Hypertoni - högt blodtryck skapar överdriven stress på hjärtat och blodkärlen. Hjärtat fungerar i ett alltför högt uttömningsmodus. Blodkärl förlorar sin elasticitet - förmågan att slappna av och låta mer blod genomgå under träning. Traumatisering av kärlväggen uppträder - den viktigaste faktorn accelererar avsättningen av kolesterolplakor och förminskning av kärlens lumen.

Sedentär livsstil - konstant sittande arbete på datorn, körning av bil och brist på nödvändig fysisk aktivitet leder till försvagning av hjärtmuskeln, venös stasis. Det blir hårdare och svårare för det svaga hjärtat att pumpa stillastående blod. Under dessa förhållanden är det omöjligt för hjärtat att mata hjärtmuskeln med syre - IHD utvecklas.

Rökning, alkohol, frekvent stress - alla dessa faktorer leder till spasmer av koronär kärl - och därför blockera blodtillförseln till hjärtat direkt. Regelbundna vaskulära spasmer i hjärtat av en redan överlagrad kolesterolplaka är den farligaste föregångaren till den snabba utvecklingen av angina pectoris och myokardinfarkt.

Vad orsakar kranskärlssjukdom och varför ska det behandlas?

Ischemisk hjärtsjukdom är en progressiv sjukdom. På grund av ökad ateroskleros, okontrollerat blodtryck och livsstil försämras blodtillförseln till hjärtat med år till kritiska värden. Okontrollerad och obehandlad kranskärlssjukdom kan omvandlas till hjärtinfarkt, hjärtrytmblodring och hjärtsvikt. Vad är dessa förhållanden och hur är de farliga?

Myokardinfarkt är döden hos ett specifikt område i hjärtmuskeln. Det utvecklas som regel till följd av trombos i artärerna som matar hjärtat. Sådan trombos är ett resultat av den progressiva tillväxten av kolesterolplaketter. Det är på dem att blodproppar bildas över tiden, vilka kan blockera syre till vårt hjärta och äventyra livet.

När hjärtinfarkt uppträder en plötslig attack av outhärdlig, tårande smärta i bröstet eller i hjärtat av hjärtat. Denna smärta kan ges till vänster arm, scapula eller käke. I detta tillstånd har patienten en kall svett, blodtrycket kan falla, illamående, svaghet och en känsla av rädsla för sitt liv framträder. Myokardinfarkt skiljer sig från angina attacker i IHD i outhärdlig smärta, som varar lång tid, mer än 20-30 minuter och minskar något från nitroglycerin.

Hjärtinfarkt är ett livshotande tillstånd som kan leda till hjärtstillestånd. Det är därför som ovanstående symptom uppträder måste du omedelbart ringa en ambulans.

Hjärtrytmstörningar - blockad och arytmier. Långvarig störning av tillräcklig blodtillförsel till hjärtat i IBS leder till olika hjärtrytmfel. Med arytmier kan hjärtens pumpfunktion sjunka avsevärt - det ineffektivt pumpar blod. Dessutom, vid brutala kränkningar av hjärtrytm och ledning är hjärtstopp möjlig.

Hjärtrytmstörningar i CHD kan vara asymptomatiska och registreras endast på elektrokardiogrammet. I vissa fall känner patienterna emellertid dem i form av ett frekvent hjärtslag bakom bröstbenet ("pounding the heart"), eller vice versa, en uppenbar saktning av hjärtatslag. Sådana attacker åtföljs av svaghet, yrsel och i allvarliga fall kan leda till förlust av medvetande.

Utvecklingen av kroniskt hjärtsvikt är resultatet av obehandlad hjärtsjukdom. Hjärtfel är hjärtets oförmåga att klara av fysisk ansträngning och att fullständigt ge kroppen blod. Hjärtat blir svagt. Vid mildt hjärtsvikt uppstår allvarlig andfåddhet med ansträngning. Vid allvarlig insufficiens kan patienten inte uthärda de enklaste inhemska spänningarna utan smärta i hjärtat och andfåddhet. Detta tillstånd åtföljs av svullnad i benen, en konstant känsla av svaghet och oändlighet.

Hjärtfel är följaktligen resultatet av kranskärlssjukdomens framsteg. Utvecklingen av hjärtsvikt kan avsevärt försämra livskvaliteten och leda till fullständig förlust av prestanda.

Hur diagnostiseras IHD?

Diagnosen av hjärt- och kärlsjukdomar avslöjar resultaten av instrumentella och laboratorieundersökningar. Ett blodprov utförs med avkodning av kolesterol- och sockerprofilen. För att utvärdera hjärtets funktion (rytm, excitabilitet, kontraktilitet) utförs en EKG-inspelning (elektrokardiogram). För att noggrant bedöma graden av förträngning av de kärl som levererar hjärtat, injiceras ett kontrastmedel i blodet och en röntgenundersökning utförs - koronar angiografi. Totala studierna visar det aktuella tillståndet för ämnesomsättning, hjärtmuskler och koronarkärl. I kombination med symptomen kan du göra en diagnos av kranskärlssjukdom och bestämma prognosen för sjukdomen.

Behandling av CHD-mediciner. Framtidsutsikter. Vad är viktigt att veta?

Först och främst måste du förstå att droger inte botar huvudorsaken till hjärt-kärlsjukdomar - de temporärt mufflar symtomen i sin kurs. Som regel är behandling av kranskärlssjukdom tilldelad ett stort antal olika läkemedel som måste tas varje dag sedan mötet för livet. Vid behandling av kranskärlssjukdom förskriva läkemedel av flera större grupper. Läkemedel i varje grupp har ett antal huvudmän Begränsningar av användningen av hos patienter med IHD. Så behandling blir omöjlig eller hälsofarlig i närvaro av vissa sjukdomar hos olika patienter. Dessa begränsningar begränsar väsentligt möjligheterna till medicinsk behandling av kranskärlssjukdom. Dessutom aggregatet biverkningar från olika droger, är i huvudsak en sjukdom som redan är separerad från IHD, vilket signifikant minskar kvaliteten på människans liv.

Idag används följande droger för läkemedelsprevention och behandling av CHD:

  • Antiplatelet medel
  • B-blockerare
  • statiner
  • ACE-hämmare
  • Calciumantagonister
  • nitrater

Varje grupp av dessa läkemedel har fullständigt definierade gränser för användbarhet och ett antal associerade biverkningar som är viktiga att veta:

Antiplatelet medel är blodförtunnande läkemedel. Det vanligaste vid användning av läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra. Alla droger i denna grupp är kontraindicerade under graviditet och matning. Drogerna har en irriterande och ulcerös effekt på mag och tarmar. Därför utgör mottagandet av dessa medel en risk för patienter som redan har magsår, duodenalsår eller inflammatorisk tarmsjukdom. Med långvarig användning av läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra är risken för att utveckla en allergisk reaktion i luftvägarna. Det är särskilt viktigt att överväga om en patient med IHD redan har bronkialastma eller bronkit, eftersom mediciner kan orsaka en attack. Man måste komma ihåg att alla droger i denna grupp har en stor belastning på levern och är därför extremt oönskade för användning i leversjukdomar.

V-blockerare - en stor grupp droger som upptar en av de främsta platserna i medicinsk behandling av kranskärlssjukdom. Alla beta-blockerare har betydande begränsningar för användning. Denna grupp av läkemedel ska inte tas till patienter med bronkial astma, bronkit, KOL och diabetes. Detta beror på biverkningar i form av möjlig bronkospasm och hopp i blodsocker.

Statiner - dessa droger används för att sänka kolesterol i blodet. Hela narkotikan är förbjuden under graviditet och utfodring, som statiner kan orsaka fostrets avvikelser. Läkemedlen är mycket giftiga för levern och rekommenderas därför inte för motsvarande sjukdomar. Vid upptagning krävs regelbunden laboratorieövervakning av leverinflammatoriska parametrar. Statiner kan orsaka atrofi av skelettmuskler, liksom förhöjning av en befintlig myopati. Av den anledningen, om du får smärta i musklerna medan du tar dessa droger, ska du rådfråga en läkare. Statiner är inte kompatibla med alkoholintag.

Kalciumkanalblockerare - används även i kombination med andra medel för att sänka blodtrycket. Hela gruppen av dessa läkemedel är förbjuden för användning under graviditet och matning. I fall av diabetes är det extremt oönskat att ta denna grupp av läkemedel vid behandling av kranskärlssjukdom. Detta beror på risken för allvarlig jonbalans i blodet. När det gäller äldre och förekomsten av sjukdomar i hjärncirkulationen är användningen av droger i denna grupp associerad med risk för stroke. Läkemedel är kategoriskt oförenliga med alkoholintag.

ACE-hämmare (angiotensinkonverterande enzym) - används oftast för att sänka blodtrycket vid behandling av kranskärlssjukdom. Minska koncentrationen av de viktigaste jonerna i blodet. En skadlig effekt på blodets cellulära sammansättning. Giftig för lever och njurar, och rekommenderas därför inte för användning med lämpliga sjukdomar. Med långvarig användning orsaka en långvarig torr hosta.

Nitrater - oftast används av patienter för att lindra attacker av smärta i hjärtat (nitroglycerin tablett under tungan), kan också ordineras för att förhindra angina. Denna grupp av droger är förbjuden för användning under graviditet och matning. Läkemedel har en allvarlig effekt på vaskulär ton och därför orsakar deras användning huvudvärk, svaghet, sänkning av blodtrycket. Av denna anledning är nitratbehandling farlig för personer med cerebrovaskulär olycka, hypotension och intrakraniellt tryck. Med långvarig användning av nitrater minskar deras effektivitet avsevärt på grund av beroende - tidigare doser upphör att ta bort angina attacker. Nitrat är helt oförenligt med alkoholintag.

Med tanke på ovanstående blir det uppenbart att behandling av kranskärlssjukdom med droger endast kan tillfälligt begränsa sjukdomsframstegen och orsaka signifikanta biverkningar hos en sjuk person. Den största nackdelen med läkemedelsbehandling är påverkar symtomen på sjukdomen utan att ta bort själva orsaken utveckling av kranskärlssjukdom.

Den främsta orsaken till utvecklingen av CHD. Varför utvecklar denna sjukdom?

Koronar hjärtsjukdom är en metabolisk sjukdom. Det är på grund av en djup metabolisk störning i vår kropp, kolesterol deponeras på kärlen, artärtrycket stiger och en spasma av hjärtkärl uppstår. Med den stadiga utvecklingen av IHD är det omöjligt att klara sig utan att korrigera metabolismen i kroppen.

Hur fixar ämnesomsättningen och stoppar utvecklingen av CHD?

Det är allmänt känt att blodtrycket bör övervakas. Det är inte mindre känt att Det finns strikt definierade antal "hälsosamma" blodtryck., som motsvarar normen. Allt som är högre och lägre är en avvikelse som leder till sjukdomen.

Det är inte mindre känt att den konsekventa konsumtionen av fett- och kalorimattor leder till avsättning av kolesterol i kärl, fetma. Således blir det klart att fetter och kalorier i mat har också en strikt bestämd kurs, inom vilken en person är frisk. Överskott av fettintag leder till sjukdom.

Men hur ofta hör sjuka att andningen är djupare än normalt? Känner patienter med hjärt-kärlsjukdom att det är alltför djup andning som spelar en nyckelroll i utvecklingen av deras sjukdom varje dag? Känner patienter med kranskärlssjukdom att så länge de andas djupare än den hälsosamma fysiologiska normen, kan ingen medicin stoppa sjukdomsframsteg? Varför händer detta?

Andning är en av de viktigaste vitala funktionerna i vår kropp. Det är vår andning som spelar en nyckelroll i ämnesomsättningen. Arbetet med tusentals enzymer, hjärtat, hjärnans och blodkärlens aktivitet beror direkt på det. Andning, som blodtryck, har strikt definierat, de normer under vilka en person är frisk. I åratal har patienter med hjärt-och kärlsjukdom andas för djupt. Överdriven andning förändrar blodets gaskomposition, förstör ämnesomsättningen och leder till utvecklingen av kranskärlssjukdom.. Så med djup andning:

  • Det finns en spasm av blodkärl som matar hjärtat. eftersom koldioxid läcker alltför mycket från vårt blod - en naturlig faktor i vaskulär avslappning
  • Syrehushållning i hjärtmuskeln och inre organ utvecklas - utan tillräcklig mängd koldioxid i blodet kan syre inte flöda till hjärta och vävnader
  • Arteriell hypertoni utvecklas - ökningen av artärtrycket - kroppens reflexskyddande reaktion mot syreförlusten av organ och vävnader.
  • Flödet av de viktigaste metaboliska processerna störs. Överdryckt andningsdjup bryter mot de friska proportionerna av blodgaser och dess syrabasstatus. Detta medför avbrott i normal drift av en hel kaskad av proteiner och enzymer. Allt detta bidrar till brott mot ämnesomsättningen av fetter och påskyndar kolesterolhalten i kärlen.

Således är alltför djup andning den viktigaste faktorn vid utveckling och progression av hjärt-kärlsjukdom. Det är därför som intaget av hela handfullt av droger inte tillåter att stoppa IHD. Med läkemedlet fortsätter patienten att andas djupt och förstöra ämnesomsättningen.. Doseringen ökar, sjukdomen fortskrider, prognosen blir allt allvarligare - och djup andning kvarstår. Normalisering av andning hos en patient med CHD - vilket medför en sund fysiologisk norm, kan stoppa sjukdomsframsteg, ge enorm hjälp med medicinering och rädda ett liv från en hjärtinfarkt.

Hur kan du normalisera andningen?

År 1952 utförde den sovjetiska fysiologen Konstantin Pavlovich Buteyko revolutionerande upptäckt inom medicinområdet - upptäckt av djupa andningssjukdomar. Baserat på det utvecklade han en cykel med speciella andningsövningar som gör att du kan återställa en hälsosam normal andning. Som praktiken har visat, var tusentals patienter som gick igenom Buteyko-centret - i sig eliminerar normaliseringen av andningen permanent behovet av läkemedel hos patienter med initiala grader av sjukdom. I svåra, avancerade fall blir andning en enorm hjälp, som tillsammans med läkemedelsbehandling kan rädda kroppen från sjukdoms oupphörliga framsteg.

För att studera metoden för Dr Buteyko och för att uppnå ett signifikant resultat i behandlingen är kontroll av en erfaren metodolog nödvändig. Försök att själv normalisera andningen med hjälp av material från obekräftade källor, i bästa fall, ger inte resultat. Du måste förstå andningen - en vital funktion av kroppen. Att sätta en hälsosam fysiologisk andning är av stor nytta, felaktig andning ger stor hälsorisk.

Om du vill normalisera din andning - lämna in en ansökan om Buteykos metod för korrespondens kurser på Internet. Klasser hålls under kontroll av en erfaren metodolog, som låter dig uppnå önskat resultat vid behandling av sjukdomen.

Chief Physician i centrum för effektivt lärande av Buteyko-metoden,
Neurolog, manuell terapeut
Konstantin Sergeevich Altukhov

Hur man lär sig Buteyko-metoden?

Spela in på träning i Buteyko-metoden med att ta emot "Praktisk videokurs på Buteyko-metoden"

Hjärtets ischemi är ett hot inte bara för hälsan utan även för livet. Hur man undviker och hur man motstår en farlig sjukdom

Hem → Publikationer → Artiklar om hälsa → Hjärtets ischemi - ett hot inte bara för hälsan utan även för livet. Hur man undviker och hur man motstår en farlig sjukdom

Hjärtets ischemi är ett brott mot blodtillförseln till hjärtmuskeln (myokard). Det här är en farlig sjukdom med allvarliga konsekvenser. Kampen mot den är endast effektiv med långsiktigt genomförande av en hel rad åtgärder. Denna operation, droger, vitaminer, kosttillskott, fysioterapi och en hälsosam livsstil.

Hjärtets ischemi. Orsaker och effekter

Ateroskleros är den främsta orsaken till ischemisk sjukdom. Aterosklerotiska plack i kärlen hindrar blodets rörelse och hjärtmuskeln slutar att ta emot den önskade mängden syre. Som ett resultat blir hjärtat berövat förmågan att fungera ordentligt, den patologiska processen börjar, vilket inte bara påverkar alla organ, men också alla kroppssystem.

Med hjärtets ischemi menas inte en sjukdom, utan en hel grupp. Alla dessa sjukdomar kännetecknas av vaskulära lesioner och ett brott mot blodtillförseln till myokardiet och kan förekomma både i akut och kronisk form.

Kroniska tillstånd - angina, myokardiell ischemi, kardioskleros, arytmi, kroniskt hjärtsvikt. Akuta patologier - plötslig koronar död, instabil stenokardi, hjärtinfarkt.

Att bli sjuk är lätt

En person lider av ischemisk sjukdom av de vanligaste orsakerna. Sittande, stillasittande arbete, massor av god, söt och fet mat, vanlig öl eller vodka glas, cigarettpaket, tv-serier istället för en skidvandring, rundad mage som ökar varje år, trots drömmen om att anmäla sig till gymmet... Det verkar som ingenting hon förutsåg inte, och plötsligt, i åldern av fyrtio, ontade hennes hjärta, där andedräkt hade dyspné uppträdde.

Och det vanliga livet förblir förflutet i det förflutna, och i dag är det bara besök på läkaren, berg av piller, ett sjukhusbädd och rädslan att även ett sådant glädjeliv plötsligt kan sluta.

Hjärtets ischemi: symtom

Många av sjukdomarna i ett tidigt skede uppenbarar implicita symtom. Ischemisk sjukdom är inget undantag. Svaghet, trötthet, yrsel - ett sådant tillstånd är karakteristiskt för många sjukdomar. Huvudsignalen, som är värt att betala mest allvarliga uppmärksamhet, är smärta - stabbning, komprimering, pressning. Ibland klagar en person att "bröstbake". Smärtan kan ge till armen, nacken, under scapulaen. I de tidiga stadierna kan det uppstå svagt, i form av en obehaglig känsla av obehag bakom brystbenet.

Förutom periodisk smärta i hjärtat upplever patienterna andfåddhet. Först under fysisk ansträngning, då under de enklaste övningarna som inte kräver ansträngning, och sedan börjar konstant dyspné, även under vila.

Ett annat störande symptom är hjärtklappning eller hjärtslagsfading.

Hur man behandlar ischemisk sjukdom

Processen för behandling av ischemi syftar till att återställa normalt blodflöde i kärlen. I särskilt svåra och försummade fall kan situationen räddas genom kirurgisk ingrepp. De mest använda stentprocedurerna är nyligen när arteriell patency återlämnas genom att införa en speciell, dilaterande stent i kärlet och bypassoperation, när en speciell shunt är gjord, i huvudsak en protes som leder blod, kringgår den drabbade delen av kärlet.

Det finns inga droger som kan fullständigt besegra kranskärlssjukdom. Moderna mediciner kan hjälpa till i början av sjukdomen, sakta ner dess progression. Konstant medicinering och observation av specialistläkare är de viktigaste förutsättningarna för att förbättra livskvaliteten för de som diagnostiseras med hjärtkemi.

Terapi använder minst fyra grupper av droger:

  1. nitrater - för lindring av spasmer och vasodilation;
  2. beta-blockerare - för att minska hjärtfrekvensen
  3. kalciumantagonister - att sänka trycket;
  4. trombolytika (aspirin, kardiomagnyl, trombos) - minska blodkoagulering, främja vaskulär permeabilitet.

Tyvärr påverkar de bara symtom och konsekvenser av hjärtkemi, dessutom har de många kontraindikationer och ett brett spektrum av negativa hälsoeffekter är beroendeframkallande.

Hur påverkar orsaken till kranskärlssjukdom?

Om du vill påverka orsaken till sjukdomen och verkligen förbättra tillståndet för kärl och blodcirkulation, bör du vara uppmärksam på gruppen av droger av naturligt ursprung - hjärt- och kärlskydd. Många av deras biologiskt aktiva substanser (till exempel flavonoider rutin, quercetin, dihydroquercetin, organiska syror, omega-3 fetter, acetylkolin, vitaminer och spårämnen etc.) rengör och föryngra blodkärlen, förbättra blodflödet.

Ett effektivt resultat är kombinationen av läkemedel med läkemedel baserade på medicinska växter:

  • motherwort, arnica och klöver, med lugnande effekt;
  • valerian, fördelaktig för kranskärlcirkulationen;
  • eleutherococcus, ökande uthållighet;
  • Rosehip som reglerar blodkoagulering
  • yarrow, känd för sina anti-sklerotiska egenskaper;
  • roten av elecampane, som har visat sig att behandla hjärtat och blodkärlen och många andra.

Speciellt användbara är komplexa läkemedel, till exempel Memo-Vit och Cardioton, vilket förbättrar cirkulationen av mikroblod och minskar syreavskrivningen. De kombinerar de fördelaktiga effekterna på kardiovaskulärsystemet av växtskyddsmedel och biprodukter.

Uppföranderegler

Förebyggande av kranskärlssjukdom är enkla regler som främjar en hälsosam livsstil. Överensstämmelse med dem kan inte bara rädda från allvarliga konsekvenser som har hjärtkemisk behandling för en sjuk person, utan också eliminera risken för sjukdom.

Det finns riskfaktorer som en person inte kan påverka. Dessa är kön (män är mer mottagliga för kranskärlssjukdom), ålder (äldre ålder, desto högre förekomst) och genetisk predisposition (i närvaro av nära släktingar med CHD). Men likväl förefaller det dödliga omständigheter som en person har förmåga att motstå.

Ett obligatoriskt villkor för framgångsrik behandling är en balanserad kost. Maximal grönsaker och frukt, minst fet och söt, eliminering av kolesterolhaltiga livsmedel, mycket fisk och skaldjur samt minimalt saltintag. Ovillkorligt avslag från rökning och alkohol, inte utmattande inom 40 minuter, fysisk träning. Det kan jogga, cykla eller åka skidor, simma.

Det är nödvändigt att övervaka nivåerna av kolesterol och glukos i blodet, med förhöjda nivåer för att vidta åtgärder för att normalisera dem. Var noga med att övervaka trycket dagligen. En fullständig sömn kommer också att ha en positiv effekt på hälsan.

Det är viktigt, men inte lätt att undvika stress. För att göra detta måste du ändra din inställning till problemen - gör inte tragedi ur trubbel och lär dig att njuta av livet.

Behandling av kranskärlssjukdomar folkmekanismer

Koronar hjärtsjukdom anses vara en vanlig patologi, som åtföljs av cirkulationssjukdomar i myokardiet. Bristen på syre och näringsämnen som krävs för kroppens normala funktion leder till utvecklingen.

Hos kvinnor diagnostiseras patologi mycket mindre ofta än hos män. Detta beror på närvaron av vissa hormoner som förhindrar utvecklingen av ateroskleros. Risken för sjukdom ökar med uppkomsten av klimakteriet.

I vilket fall som helst bör patologins utseende samråda med en läkare som kommer att berätta om symptomen och behandlingen av koronar hjärtsjukdomar folkmekanismer.

Kärnan i patologi

Många människor är intresserade av vad det är - ischemisk hjärtsjukdom och hur man behandlar det. Under denna period förstår myocardiums nederlag, vilket orsakas av brist eller fullständigt upphörande av blodtillförsel till hjärtat.

Koden för ICD-10 är I20-I25. Ischemisk hjärtsjukdom.

Patologi kan uttryckas i form av akuta tillstånd - hjärtattack eller hjärtstopp. Kroniska manifestationer är också möjliga - hjärtsvikt, angina pectoris, kardioskleros efter infarkt. Symtom på patologi beror på sjukdomens form och svårighetsgrad.

skäl

Hjärtets ischemi utvecklas under inverkan av följande faktorer:

  • Atherosclerosis. Denna sjukdom kännetecknas av täppta artärer. Detta beror på bildandet av kolesterolplakor som stör den normala rörelsen av blod. Vid det inledande skedet manifesterar kranskärlssjukdom sig i form av ansträngande angina. Gradvis förvärras de metaboliska processerna i myokardiet och smärtan ökar. Följaktligen utvecklas hjärtsvikt. Om blodet slutar flöda till hjärtat på grund av brist på en plack inträffar en hjärtattack som kan leda till döden.
  • Felaktig näring. Utseendet på plack på blodkärlens väggar leder till ett överskott av kolesterol, som kommer in i kroppen med mat.
  • Stressiga situationer. När emotionell överbelastning observeras syntes av en speciell substans som bidrar till kolesterolhalten i kärlen.
  • Dåliga vanor Att dricka stora mängder alkohol och röka påverkar hjärtats funktion negativt.
  • Inte tillräckligt aktiv livsstil och ökad stress. När ojämn motoraktivitet skapar överdriven stress på hjärtat. Därför kan hypodynami och överdriven fysisk aktivitet vara orsaken till kranskärlssjukdom. Läkare råder att systematiskt delta i sport, bestämma intensiteten individuellt.
  • Övervikt. Många forskare har bekräftat sambandet mellan fetma och dödlighet från hjärtsjukdomar.
  • Diabetes mellitus. Med en sådan diagnos är det mycket viktigt att normalisera kolhydratmetabolismen. Detta kommer att hjälpa till att minimera alla risker.
  • Psykosociala orsaker. Man tror att personer med utbildning och hög social status lider mindre från ischemi.
  • Klinisk bild

    Hur manifesterar denna patologi? Koronar hjärtsjukdom har ett antal symptom:

  • Huvudsymptomen är smärta. Det kan ha en annan karaktär - piercing, komprimering, bakning. I början av sjukdomsutvecklingen kan patienten emellertid bara känna ett litet obehag bakom brystbenet, vilket uppträder under fysisk ansträngning och sker i lugnt tillstånd. Smärtsyndromet kan lokaliseras inte bara i bröstet utan också utstrålas till vänster arm, axelblad och nacke.
  • Förutom att öka smärta, är patienterna ofta oroliga för andfåddhet. Först uppstår det endast vid höga belastningar och visas sedan vid enkla handlingar - till exempel när man går. I avancerade fall känner människor andfådd och i vila.
  • Med utvecklingen av ischemi observeras ofta hjärtslag, vilket uppträder i form av ökat och snabbt hjärtslag. Det kan också finnas avbrott i kroppens arbete, som kännetecknas av en känsla av blekning i bröstet. Dessa processer kan ses med hjälp av ett elektrokardiogram.
  • Förutom de viktigaste symptomen kan personer med denna diagnos känna generell svaghet och trötthet. Ofta är sjukdomen åtföljd av yrsel. I mer sällsynta fall observeras svimning.

    Angina anses vara en av huvudämnena av ischemi. Detta tillstånd kännetecknas av periodiska attacker som plötsligt börjar med fysisk eller känslomässig stress.

    I detta fall känner patienten en känsla av brist på luft, täthet i bröstet, smärta, vilket ger till scapula, nacke eller arm.

    Ischemisk hjärtsjukdom. Varför "knackar motorn"

    Första hjälpen Regler

    Första hjälpen i utvecklingen av en attack av stenokardi är att utföra följande åtgärder:

  • Om du har klagomål måste du först eliminera de faktorer som orsakar en attack. För att göra detta, lugna ner, stoppa lasten.
  • Därefter måste du ge tillgång till frisk luft och dricka ett lugnande medel - det kan vara valerinfusion eller något lugnande läkemedel.
  • Sätt på tungan 1 tablett Nitroglycerin. Med hjälp av detta ämne är det möjligt att uppnå utvidgning av koronarkärlen - det är deras spasmer som leder till utfallet av en attack.
  • Efter att ha tagit botemedlet ska smärtan gå ganska snabbt - inom 5 minuter. Om det kvarstår, måste du dricka ytterligare 1 tablett.
  • Om efter 5 minuter inte har förbättrats, måste du dricka Nitroglycerin igen och tugga 500 mg acetylsalicylsyra. Ring sedan omedelbart en ambulans. Om en person inte hjälper i tid, kommer en del av hjärtmusklerna att dö av en näringsbrist. I en sådan situation utvecklas hjärtinfarkt.
  • Behandlingsmetoder

    Är det möjligt att bota denna sjukdom? Läkare säger att patologin inte helt kan elimineras, men med hjälp av välvalda läkemedel är det möjligt att stoppa utvecklingen och förbättra prognosen avsevärt.

    För att få dessa resultat måste du välja en omfattande behandling. Det bör innehålla traditionella behandlingsmetoder och folkrecept.

    Ett viktigt element i terapi är eliminering av riskfaktorer. För att göra detta är det viktigt att göra anpassningar till en persons livsstil, eliminera hypodynamien, bli av med dåliga vanor och skapa rätt diet.

    Lika viktigt är eliminering av stressiga situationer och emotionell överbelastning.

    Drogterapi

    Medicinska metoder består i tillämpningen av 2 huvudkategorier av medel. Dessa inkluderar Nitroglycerin och dess derivat, som har en längre effekt.

    Genom användning av sådana droger kan man ta bort spasmen och expandera kranskärlskärlen. Det hjälper till att lätta flödet av blod och syre i hjärtat.

    Den andra kategorin innehåller läkemedel som ger förbättrad blodkomposition. Med ischemi måste du använda verktyg som reducerar koagulering och förhindrar förekomsten av blodproppar.

    Aspirin, som ordineras enligt en specifik behandling, anses vara den enklaste medicinen i denna grupp.

    Dessutom kan för behandling av ischemi användas verktyg som minskar bildningen av kolesterol och hämmar dess absorption i tarmen. Ibland krävs droger som accelererar metaboliska processer och främjar avlägsnandet av lipider från kroppen.

    Mycket användbara vitaminer för hjärtsjukdom. Läkare ordinerar vanligtvis en kombination av vitaminer E och P med askorbinsyra.

    Folkmekanismer

    Som ett komplement till traditionell terapi används traditionella metoder aktivt för att bekämpa kranskärlssjukdom. De mest effektiva recepten inkluderar följande:

  • Fänkål. För att förbereda en användbar komposition måste du ta 10 g av denna plantas frukt, häll 250 ml kokande vatten och värma det på ångbadet. Sedan bör kompositionen kylas, spännas och pressas. Ta sedan volymen till 200 ml och ta 1 stor sked. Detta bör göras 3-4 gånger om dagen.
  • Ägg och gräddfil. För att justera hjärtets arbete är det tillräckligt att blanda 2 äggvitorer, 2 små skedar gräddfil och 1 liten sked honung. Den resulterande kompositionen tas på en tom mage.
  • Pepparrot med honung. För beredning av en terapeutisk produkt rekommenderas att blanda 1 tsk hackad pepparrot och lind honung. Den erhållna blandningen tas på morgonen 1 timme före måltid. Då kan du dricka vatten. Det är nödvändigt att behandlas med detta betyder 1-1,5 månader. Det är bäst att göra detta på hösten och våren.
  • Swamp loot. När angina uppträder är det värt att förbereda en komposition baserad på 10 g gräs och 250 ml kokande vatten. Denna produkt bör upphettas på ett ångbad i 15 minuter, kylas därefter, dräneras och pressas. Tillsätt vatten för att få 200 ml och ta en halv kopp efter en måltid.
  • Dill. För tillverkning av en användbar produkt måste du hugga gräset eller dillfrön. Därefter blandas en matsked råvaror med 1,5 koppar kokande vatten och lämnas för att infusera. Att acceptera de beredda medlen inom en dag. Det behandlar effektivt angina.

  • Hagtorn. Ta 1 stor sked torra bär, blanda med 200 ml kokande vatten och låt i några timmar infusera på en varm plats. Strained infusion att dricka 1-2 matskedar. Det rekommenderas att göra detta 3-4 gånger om dagen före måltiden.
  • Hawthorn och motherwort. Ta 6 stora skedar av hagtorn frukt och Hjärt ört, tillsätt 7 koppar kokande vatten och låt dra i en dag. Klibbigt betyder att du tar ett glas tre gånger om dagen. För att förbättra smaken av blandningen kan du lägga till buljonghöft.
  • Vitlök med citron och honung. Om angina pectoris uppstår med dyspné rekommenderas att ta 1 liter honung, 5 vitlökar, 10 citroner. Skala och hugga vitlöket, pressa saften ut ur citronerna. Alla komponenter blandas och läggs på en sval plats i en vecka. Använd 4 små skedar 1 gång per dag. Det finns ett behov av denna komposition långsamt och tar pauser.
  • Terapeutisk gymnastik

    För att klara ischemi är det nödvändigt att utföra särskilda terapeutiska övningar.

    Vid de första stadierna av sjukdomsutvecklingen är det användbart att jogga, simma. Lika effektiv skid och cykel. I detta fall är lasten endast tillåten under perioden av eftergift av patologin.

    I mer komplicerade fall av ischemi anges terapeutiska övningar. Det specifika komplexet ska väljas av läkare av fysisk terapi med hänsyn till klinisk bild.

    Klasser ska utföras av en instruktör. Detta utförs på ett sjukhus eller klinik under överinseende av en specialist. Var noga med att mäta pulsen.

    I övningarna ingår i regel stående och sittande övningar. Visas även gång och rörelse för övre och nedre extremiteter.

    Det är mycket användbart att göra andningsövningar. Alla övningar ska utföras långsamt och smidigt, upprätthålla en liten rörelseamplitud.

    För att lätta lasten från hjärtat kan du utföra en självständig massage i lemmarna. På grund av detta är det möjligt att underlätta utflödet av blod från periferin till den centrala delen. De enklaste teknikerna inkluderar stroking, knådning och gnidning.

    Hälsokost

    Lika viktigt är kosten för kranskärlssjukdom.

    Med utvecklingen av denna patologi måste en person äta honung, russin och nötter. Pumpa frön, stallost, citroner och apelsiner är också till hjälp.

    Var noga med att upprätthålla en balans mellan proteiner, fetter och kolhydrater, med respekt för förhållandet 1: 1: 4.

    I närvaro av övervikt bör minska kaloriintaget. För att göra detta, utesluta fet kött från kosten - särskilt fläsk och lamm. Du måste också överge margarin och smör.

    Det är viktigt att säkerställa att kosten innehåller tillräckligt med vitaminer och spårämnen.

    utsikterna

    Många undrar hur mycket de lever med kranskärlssjukdom. Prognosen beror på ett antal sammanhängande faktorer.

    Ett ogynnsamt resultat är möjligt med en kombination av ischemi med arteriell hypertoni, diabetes mellitus, komplexa lipidmetabolismstörningar.

    Med adekvat terapi kan du bara sakta sjukdomsprogressionen. Om du inte börjar behandla patienten funktionshinder och dödsfall.

    Eventuella komplikationer

    Koronar hjärtsjukdom anses vara en allvarlig patologi. Hur är hon farlig?

    • brist på energiomsättning av kardiomyocyter - myokardceller;
    • utseendet av hjärtinfarktkardioskleros;
    • "Bedövat" och "sovande" myokardium;
    • problem med systoliska och diastoliska funktioner i myokardiet
    • brott mot kontraktilitet, ledning, myokardiell excitabilitet.

    Alla dessa förändringar som inträffar i myokardiet, framkallar utvecklingen av en stabil minskning av kranskärlcirkulationen. I det här fallet talar vi om utseendet av hjärtsvikt.

    Förebyggande åtgärder

    För att förhindra utvecklingen av patologi är det mycket viktigt att leda en hälsosam livsstil. Förebyggande av kranskärlssjukdom innefattar följande komponenter:

  • Att ta vitamin C och E. Förbrukning av beta-karoten är lika användbart.
  • Användningen av icke-farmakologiska medel som ger stöd till hjärtat. Så, rekommenderar läkare att tugga 2-3 gånger i veckan efter att ha ätit en citronskal. Den innehåller många eteriska oljor som förbättrar koronarkärlarnas funktion. Du kan också äta rött viburnum och tillsätta kardemumma till disk.
  • Fysioterapi och simning.
  • Mastering av mental självreglering. Dessa inkluderar meditation, automatisk träning.
  • Rökningstopp.
  • Kontroll kroppsvikt. Även ett litet överskott av vikt skapar en ökad belastning på hjärtat.
  • Koronar sjukdom anses vara en allvarlig sjukdom som kan orsaka en plötslig död hos en person.

    För att undvika sådana komplikationer är det mycket viktigt att hålla denna patologi under kontroll. För att göra detta så snart som möjligt bör du konsultera en läkare som ska välja effektiva läkemedel och rekommendera användbara folkmedicinska lösningar.

    Hjälp traditionell medicin för hjärtkemi

    Kranskärlssjukdom är en kronisk eller akut myokardisk skada som orsakas av upphörande eller minskning av arteriellt blod i hjärtmusklerna. De främsta orsakerna till utveckling kan kallas en kränkning av blodflödet, vasokonstriktion, skador på artärerna, bildandet av kolesterolplakor i dem. Dessutom kan sjukdomen uppstå på grund av provocerande faktorer: undernäring, övervikt, stress och depression, överdriven aktivitet.

    Symptom på sjukdomen

    De viktigaste symptomen på sjukdomen: smärta och obehag i bröstet, utstrålande mot ryggen, svaghet, andfåddhet, svullnad. Störningar av en rytm är starkt uttalade, det finns också ett antal karakteristiska tecken på elektrokardiogrammet. Smärtan har oftast en kort men palpabel natur. Det uppträder under fysisk och psyko-emotionell överbelastning och försvinner efter eliminering av denna faktor.

    Koronar sjukdom utvecklas ganska långsamt, så de första svaga tecknen saknar de flesta patienter. Det är vanligt att be om hjälp när sjukdomen befinner sig vid preinfarktets utvecklingsstadium, och smärtan är redan kronisk och förhindrar att en person utför dagliga uppgifter.

    Upprepade försök av forskare säger: I dag kan inga piller förstöra de täta kolesterolnivåerna i kärlen, vilket leder till ischemisk skada på myokardiet. Medicinering hjälper bara till att eliminera smärta och andra symtom, men de har en mycket negativ effekt på andra delar av kroppen (mag-tarmkanalen). Ofta, efter en sådan medicinsk behandling, måste en person genomgå seriös och långvarig behandling av matsmältningsorganen. Behandling av ischemisk hjärtsjukdom med folkmekanismer som används i kombination med traditionella droger hjälper till att återställa myokardins hälsa, förbättra patienternas tillstånd och inte så skadlig effekt på andra organ och system.

    Vid behandling av folkmedicin är det nödvändigt att använda örter och växtsamlingar med följande egenskaper:

    • bedövningsmedel;
    • lugnande;
    • antiarytmiska;
    • avsvällande medel;
    • tonic.

    När man behandlar ischemi i hjärtat genom folkmetoder är det viktigt att observera dosen, det är inte nödvändigt att ta flera läkemedel samtidigt. Vissa medicinska växter är giftiga, och om du överskrider dosen kan de ha en negativ effekt på kroppen. För att undvika negativa konsekvenser är det nödvändigt att veta om den individuella toleransen hos växtkomponenterna som utgör produkten.

    Herbal infusioner för smärtlindring

    En effektiv lösning för smärta i hjärtat efter psykomotionell stress är heminfusion baserat på humlehoppar vanliga. För att förbereda tinkturen är det nödvändigt att förbereda en samling växter (nr 1 eller nr 2). 1 msk. samling häll 1 msk. kokande vatten, infusera i 15-20 minuter. Den färdiga tinkturen ska tas i ett halvt glas tre gånger om dagen i en halvtimme före måltiden.

    Samlingsnummer 1. Hoppkeglar, vinrör, medicinska valerianrot, hagtornblommor i förhållandet 1: 2: 2: 3.

    Samlingsnummer 2. Hoppkeglar, höstkruka, gräs, morgröna fembladiga blad av citronbalsam, i proportionerna 1: 2: 2: 1.

    Tinktur baserad på valerian drog väl hjälper med hjärtklappningar och smärtor i bröstområdet. Först måste du förbereda en samling växter från valerianska läkemedel, hagtornsfrukt, melissaväxter och hästslag i proportioner 1: 2: 2: 1. Häll 1 msk. kokande vatten 1 msk. färdig insamling, insistera under locket i 20 minuter. Den resulterande tinkturen tas 1/3 kopp en halvtimme före måltid tre gånger om dagen.

    Örter med lugnande effekt.

    Enligt patientrecensioner hjälper fytoterapi bra i rehabilitering efter hjärtinfarkt, hjälper till att lindra symtomen på sjukdomen, förbättrar det allmänna tillståndet.

    Känd effektiv folkmedicin för hjärtkemi är tinkturer baserade på rosenkrans, lind, citronbalsam, kamomillblommor och oregano. Ta denna tinktur ska vara ett halvt glas tre gånger om dagen före måltiderna. Denna kombination av uppsamlingsplanter har en lugnande effekt, förbättrar minnet.

    För att förbättra syreförsörjningen till hjärnans och hjärnans muskler, samt att öka kärlens elasticitet, en mild minskning av trycket, kan en infusion av hagtorns frukter och blommor rekommenderas som ett naturligt lugnande medel. Förbered en infusion av torkade blommor och / eller lämnar med en hastighet av 2 msk. 0,5 liter vatten. Samlingen av växter hälls kokande vatten och insisterar i två timmar, sedan filtreras. Klar infusion tar 50 ml i en halvtimme före måltid.

    Antiarytmiska folkmekanismer

    Ett utmärkt antiarytmiskt medel kan kallas förälskande apotek i form av ett pulver av torra rötter. För att eliminera nervös spänning och ökat hjärtslag, tas en nypa pulver före måltid 3 gånger om dagen med ett glas vatten. Du kan förbereda infusionen genom att lägga till 1 tsk. medicinering i ett glas kokande vatten, täcka med gasbind och insistera upp till fyra timmar. Klar infusion ska tas före måltid under hela dagen, uppdelad i flera receptioner.

    Decongestant Herbal Medicines

    När kombinationen av ischemisk hjärtsjukdom med arteriell hypertension, är växtbaserad medicin baserad på växtbaserade läkemedel som har en diuretisk och lugnande effekt, användbar. Denna kombination hjälper till att minska trycket, lindra puffiness och förbättra hjärtfunktionen.

    Vår adonis eller adonis, vars aktiva substans är hjärtglykosider, används ofta i örtmedicin. Det är en diuretik och lugnande. På grund av Adonis egendom att inte ackumuleras i kroppen kan droger baserade på det tas lång tid i form av infusion, såväl som i blandningar.

    Medel för allmän förstärkning av hjärtat och blodkärlen

    Apitherapy anses vara en effektiv allmän tonic. För hjärtsjukdomar ta hundrosinfusion med tillsats av honung. För att förbereda tinkturen behöver man hugga 10 st. Citroner och 10 st. Vitlökar, lägg till 200 gr. honung. Den erhållna blandningen infunderas i 7 dagar på en mörk plats i en sluten burk. På dag 8 ska den färdiga infusionen tas i 80 ml en gång om dagen. Behandlingsförloppet är två månader.


    En bra tonic är ett avkok av viburnumbär med tillsats av honung. För 1 kopp buljongbär lägger tre teskedar honung. Klara avkok under dagen, uppdelad i tre doser.

    Hirudoterapi är mycket bra vid behandling av hjärtekemi. För att uppnå bästa effekten måste du slutföra en kurs på 10 procedurer. I genomsnitt används upp till 6 leeches per session.

    Kostbegränsningar

    Om en person bara dricker piller mot ischemi eller använder populära recept, kommer deras åtgärd att sluta med en behandling. En förutsättning för att uppnå ett långsiktigt resultat är en grundligt anpassad meny. Nutritionists rekommenderar i sådana fall att man följer en medelhavsdiet. En person bör vara medveten om produkter som "täppa upp" fartyg med skadligt kolesterol:

    • ägg;
    • fläsk, svin
    • smör, gräddfil, hård ost;
    • kakor, godis och andra sötsaker.

    Förteckningen över godkända produkter omfattar:

    • magert havsfisk (pollock);
    • spannmål;
    • havregrynkakor;
    • vegetabilisk olja;
    • musslor;
    • frukt och grönsaker;
    • kycklingfilé, kalkon kött.

    Mot bakgrund av terapi med läkemedel och icke-läkemedel bör en person överge skadliga produkter till förmån för dem som hjälper naturliga eller syntetiska droger att förlänga deras effekt.

    Om behandlingen med piller och folkmedicin inte gav det önskade resultatet, hänvisas patienten till en av de kirurgiska operationerna. Det kan vara

    • kranskärlskörtelkirurgi;
    • stentning;
    • eliminering av ischemi komplikationer (stora blodproppar, aneurysm i vänstra ventrikeln).

    Behandling av hjärtekemi med folkmedicin är en av de effektiva och säkra metoderna, vilket ger positiva resultat både för vuxna och unga patienter. Men behandlingen av någon patologi, och ännu mer - Fel i hjärtat, rekommenderas att börja med livsstilsjustering. Livsmedel måste sas med vegetabilisk mat, produkter som hjälper till att rensa kärl och normalisera arteriellt tryck. Sova på natten är ovärderlig. Det är nödvändigt att koppla av under dagen, som trötthet. Många hävdar att cigaretter hjälper dem att återuppleva stress. Det är dock självbedrägeri. Nikotin dagligen har en skadlig effekt på kroppen i större utsträckning än spänning. Du måste lära dig att kontrollera dina känslor och inte ta någonting "nära ditt hjärta". Endast under sådana omständigheter kommer symptomen på kranskärlssjukdom inte att känna till förrän åldern.