Så här mäter du trycket med en mekanisk tonometer: en steg-för-steg-algoritm

Från den här artikeln lär du dig: hur man mäter blodtryck (förkortat BP) med en mekanisk tonometer. Frekventa mätfel.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Om du lider av högt blodtryck eller hypotension måste du ha en blodtrycksmätare. Köp en enhet - det här är fortfarande hälften av striden; då behöver du lära dig hur du använder det korrekt. Om du gör misstag vid mätning av tryck kommer du att få ett felaktigt resultat och vilseleda dig själv och din läkare.

Förbereder för att mäta blodtrycket

Innan du mäter trycket i 1-2 timmar, röka inte och var inte nervös, och drick inte heller alkohol, kaffe, te, energidrycker. 20-30 minuter innan du mäter blodtryck, ät inte.

10-15 minuter före proceduren, lägg dig ner och var vila.

Instruktioner för mätning av tryck

Hur man mäter trycket manuellt (mekanisk) tonometer:

Sitt exakt, luta ryggen på en stol, lägg dina ben på golvet, korsa inte dem och lägg inte en fot på den andra. Håll ryggen rak. Placera din vänstra hand på bordet. Det borde inte vara i vikt. Fri din hand från kläder.

Sätt på manschetten och fäst den ordentligt med kardborrebandet. Använd den 2-3 cm över armbågen.

Fäst en stetoskopmembranförstärkare (en diskformad del av tonometern) till armbågens insida. Applicera den på den plats där den pulserande venen passerar. Om du mäter blodtrycket för första gången med en mekanisk tonometer, känn pulsen på din armbåge med ditt finger. Nästa gång, innan du mäter blodtryck, kommer du redan veta om detta område, och du behöver inte gropa för en puls.

Om du behöver ett extremt noggrant resultat, mäta blodtrycket ytterligare 2 gånger med mellanrum på 3-5 minuter och beräkna medelresultatet. För att bestämma medelvärdet, ta de 3 erhållna systoliska tryckparametrarna, summera dem och dela resultatet med 3. Gör detsamma med diastoliskt tryck.

Frekventa fel i tryckmätning

1. Det vanligaste misstaget är felaktig förberedelse för mätning av blodtryck. Innan du mäter det, sitta tyst i minst 5 minuter. Ta inte trycket strax efter att du gick.
2. Den andra rullar upp ärmarna. Gör inte det här, eftersom de uppklädda kläderna klämmer handen och resultatet får vara högre än ditt faktiska tryck. Om hylsan är väldigt lös kan du rulla upp den, men om den är passande är det bättre att ta bort den från handen där du mäter blodtrycket. Om du går till kliniken för att mäta trycket, bär inte långärmad skjortor. Bättre ha på sig en t-shirt. Kläder med långa ärmar kan kastas upp och tas bort under proceduren.
3. Resultatet kan också vara för stor manchett hos tonometern. När du köper en enhet, var uppmärksam på dess storlek sammanföll med din hands omkrets. Vid mätning av blodtryck, se till att manschetten är ordentligt fastsatt och inte dyker på armen.
4. Ett annat misstag - den felaktiga positionen av handen. Hon borde vara helt avslappnad och ligga på bordet. Bordet ska vara av sådan höjd att armbågen är ungefär i hjärtat. Så blir resultatet det mest exakta.
5. Det är mycket viktigt att sitta ordentligt i förfarandet för att mäta blodtrycket. Ryggen ska ligga på stolens baksida så att du är så avslappnad som möjligt. Sitt inte på stolens kant, men närmare på baksidan. Detta är nödvändigt så att ryggen inte bromsar när vi lutar tillbaka den.
6. Om du själv mäter blodtrycket med en mekanisk tonometer, var uppmärksam på hur snabbt du blöder. Om du gör det för snabbt kan du hoppa över det första slaget, och det systoliska trycket blir lägre än det faktiskt är.
7. Och det sista du kan göra fel är att mäta trycket för ofta. Om du vill få ett korrekt resultat och mäta blodtrycket flera gånger, ta en paus på 3-5 minuter mellan den första och andra mätningen och 5-7 minuter mellan den andra och den tredje. Om du mäter trycket en andra gång omedelbart efter det första, kan det vara högre, eftersom armen pressades länge av manschetten.

Författare av artikeln: Victoria Stoyanova, läkare av 2: a klass, laboratoriechef på diagnostik- och behandlingscentrumet (2015-2016).

Hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer

Många har behov av kontinuerlig övervakning av blodtryck (BP). Detta är särskilt sant i närvaro av högt blodtryck, hypotension, diabetes. För oberoende mätning av tryckindikatorer kan en mekanisk tonometer användas. Detta är en prisvärd enhet som är mycket exakt. Så, hur mäter du trycket med en manuell tonometer?

Normalt tryck och orsaker till avvikelser

För att hålla ditt välbefinnande under kontroll, räcker det inte bara för att mäta trycket. Det är mycket viktigt att tolka värdena korrekt. Då, om parametrarna avviker från normen, kommer det att vara möjligt att reagera i tid och kontakta en kvalificerad läkare - en neuropatolog, en kardiolog eller en allmänläkare.

Tryckindikatorer beror på kön och åldersgrupp. I normala fall är de normala parametrarna 120/80 mm Hg. Art. Men hos personer över 50 år anses värdena i storleksordningen 135/85 mm Hg normen. Art.

Blodtrycksparametrarna är individuella. Emellertid visar betydande avvikelser från normen utvecklingen av patologi. Förändringar i indexet påverkas av följande faktorer:

• stressiga situationer
• meteorologiskt beroende
• rökning;
• överdriven dricka
• otillräcklig vila
• hypertoni eller hypotension (arteriell hypertension eller hypotension);
• sjukdomar i matsmältningsorganen - ulcerösa lesioner, gastrit, pankreatit;
• användning av droger;
• njursjukdom;
• skador i muskuloskeletala systemet - osteokondros, skolios.

Mekanisk tonometeranordning

Manuell tonometer innehåller ett antal element:

• manschett med metallring och rör;
• en päron som blåser luft - ett hjul för luftfrigörning är fäst vid det;
• mätare med ratt och pil;
• stetoskop - har ett binauralt rör och hörapparat.

Förbereder för att mäta blodtrycket

För att noggrant mäta systoliskt och diastoliskt (övre och nedre) tryck är det nödvändigt att ha vissa färdigheter. Lika viktigt är specialutbildningen. Läkare rekommenderar att man följer dessa regler:

1. Minst 1 timme innan tryckmätningen ska sluta röka, dricka alkohol och produkter med koffeinhalt. Det är också värt att avstå från fysisk ansträngning.
2. Du bör inte mäta om du vill använda toaletten. En överbliven blåsa kan öka dina poäng med cirka 10 poäng.
3. Mät tryck bör vara i en bekväm miljö. Det är värt att göra vid rumstemperatur.
4. Mätning ska utföras i sittande läge. Samtidigt ska patienten slappna av och vara vilad i minst 5 minuter före manipuleringen.
5. Handen som du tänker bära manschetten på bör placeras så att armbågen ligger i hjärtat.
6. Det är viktigt att slappna av din arm väl.
7. Under förfarandet är det förbjudet att tala eller flytta.
8. Om du behöver utföra flera mätningar mellan dem är det värt att ta en paus i 3-5 minuter. På grund av detta normaliseras trycket i kärlen efter kompression av manschetten.

Om det finns avvikelser i hjärtat och blodkärlens arbete, bör trycket mätas regelbundet med hjälp av en handhållen tonometer. Hemma rekommenderas att följa detta schema:

1. På morgonen. Den första mätningen utförs 1 timme efter att ha vaknat. Det är viktigt att komma ihåg att innan det är förbjudet att ta varma duschar, dricka kaffe, alkoholhaltiga drycker och tung mat.
2. På kvällen. Andra gången mätningen utförs på kvällen. Detta gör att du kan jämföra de erhållna värdena.
3. Av välbefinnande. Ytterligare mätningar bör genomföras med fokus på människors hälsa. Basen kan vara symtom som yrsel eller huvudvärk.

Viktigt: Om det inte förekommer några klagomål hos en person, bör tryckmätning utföras högst 1 gång om 2 dagar. Med mer frekventa förfaranden finns det risk för skrovets höga bräcklighet. Det finns också möjlighet till svullnad och lymfstagnation.

Regler för mätning av blodtryck

Många människor är intresserade av hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer. Följande är en riktlinje, vilken steg för steg beskriver de steg som krävs för att få tillförlitliga resultat:

1. Sitt på en stol, soffa eller säng. Tillbaka till vila mot ryggen och fötterna - mot golvet. De rekommenderas inte att kasta på varandra eller trycka.
2. Släpp din vänstra hand från kläder, lägg den på ett bord eller annan plan yta. Det är viktigt att det inte förblir avstängt.
3. Öppna manschetten, håll din hand i den och fixa något ovanför armbågen.
4. En del av stetoskopet (phonendoscope) i form av en liten skiva placeras på insidan av armbågens böja. En pulserande artär ska tydligt märkas i detta område.
5. Om proceduren utförs för första gången bör du först hitta puls med handen. Detta kommer att bidra till att tydligt avgöra var exakt metallskivan ska appliceras.
6. Placera hörapparaten i öronen.
7. Kontrollera att hjulet, utformat för att ta bort luft, är tätt stängt.
8. Ta en glödlampa i handen och fortsätt till lufttillförseln. Samtidigt börjar handen på rattet sin rörelse. När den når nivån 200-220, bör den sluta klämma päron och börja gradvis spinna hjulet. Det är viktigt att luften kommer långsamt ut - hastigheten ska inte vara mer än 4 mm Hg. Art. per sekund.
9. Under nedstigningen av luften bör lyssna på puls. Markeringen på vilken pilen kommer att vara vid den första effekten är en indikator på systoliskt (övre) tryck. Pulsen kan höras under en tid. Hastigheten vid vilken pilen kommer att vara vid det sista ljudet är det diastoliska (lägre) trycket.
10. Mät blodtrycket på andra hand. Högre parametrar anses vara giltiga. Därefter är det nödvändigt att utföra mätningar på armen där trycket är högre.

Tryckmätningsproceduren tar bara några minuter. Det måste utföras varje dag. De erhållna värdena bör registreras. Detta kommer att hjälpa till att bestämma de genomsnittliga parametrarna för övre och nedre blodtrycket.

Mätning av tryck med en tonometer kan utföras i ett horisontellt läge. Detta krävs vanligen vid allvarlig försämring av välbefinnande - till exempel utseendet av svår yrsel.

Armenen ska vara avslappnad och belägen längs kroppen. Det ska höjas till den centrala delen av bröstet. För att underlätta processen att mäta trycket hjälper kudden, som placeras under armbågen och axeln.

Vanliga misstag

För att använda den manuella mekaniska tonometern korrekt bör du veta vilka vanliga misstag människor gör. Resultatet av mätaren påverkas av följande faktorer:

1. Rullande ärmar. Om den passar snyggt i armen, och klädselns tyg är tunn nog, bör manschetten vara fäst på toppen. Den upphöjda hylsan ska inte pressa handen, eftersom det nödvändigtvis påverkar resultatet. Om en person kommer till kliniken och vet att han kommer att mäta trycket, bör du bära löst kläder.
2. För lång manschett. Vid val av en enhet är det nödvändigt att uppmärksamma bredden och längden på denna del av tonometern. När man monterar manschetten bör den ligga 2-3 cm över armbågen. Feta människor måste ta hänsyn till manschettans bredd.
3. Löst knäppt manschett. För att uppnå exakta mätresultat är det viktigt att man håller fast i manschetten på armen. Om det verkar för en person att det inte är ordentligt bra är det värt att informera läkare.
4. Placeringen av handen ovanför hjärtat. Det är viktigt att armen är avslappnad på hjärtnivå. Det borde inte hänga framför bordet.
5. Fel placering av kroppen. Under mätning av tryck måste du sitta rakt, luta dig på stolens baksida, lägg dina ben parallellt. Det är förbjudet att hunch, korsa dina ben eller korsa dem. Sitt bekvämt, nära baksidan av en stol. Det rekommenderas inte att sitta på kanten.
6. Den snabba uppkomsten av luft från päron. I detta fall blir blodtrycket lägre än det riktiga.
7. För ofta mätningar. Mät trycket med en paus på 5 minuter. Från och med den tredje dimensionen bör intervallet ökas till 7 minuter. Vittnesbörd bör tas bort på morgonen efter att ha vaknat och på kvällen före sänggåendet. Människor som lider av hypotension, är det nödvändigt att mäta trycket på morgonen.

Viktigt: Före mätning av blodtryck bör du definitivt utesluta känslomässig stress. Förfarandet utförs i ett avslappnat tillstånd. Efter någon fysisk aktivitet måste passera minst 5 minuter.

För att mäta trycket med en mekanisk tonometer korrekt är det förbjudet att ta kaffe, alkoholhaltiga drycker eller energi 1 timme före manipuleringen. Under proceduren kan du inte distraheras - att tala eller flytta. Andning ska vara fri. Ta inte djupa andetag eller håll andan.

Dessutom är det nödvändigt att ta hänsyn till varje organisms egenskaper. Vid äldre personer eller barn observeras det så kallade vita coat-syndromet. I detta fall förändras trycket från en typ av medicinsk professionell. I en sådan situation är hemma värdet av blodtryck ett och vid en mottagning i kliniken - en annan.

Svårigheten är diagnosen hypotension. Trycket på sjukhuset verkar normalt, medan det i realiteten är förhöjt i hypotensiv. Därför är det efter 40 år viktigt att observera och spela in alla värden i en dagbok. Detta gäller särskilt för symptom på hjärt-kärlsjukdomar.

Tryckmätning är ett viktigt förfarande som gör att du kan bedöma människors hälsa. Att självständigt bestämma denna indikator kan du använda en handhållen tonometer. Överensstämmelse med procedurens algoritm gör det möjligt att få de mest exakta resultaten.

Hur man mäter trycket med en manuell (mekanisk) tonometer

Personer som lider av högt blodtryck (BP), särskilt hypertensiva patienter, måste kontrollera sitt eget blodtryck. Detta kommer att möjliggöra att övervaka effekten av de läkemedel som tas för att undvika hypertensiva kriser och andra komplikationer av sjukdomen. Eftersom hypertoni är mycket yngre under de senaste decennierna, rekommenderas att friska människor mäter blodtryck efter 40 år för förebyggande. Låt oss överväga hur man mäter trycket med en tonometer korrekt, hur man väljer en tonometer, hur man mäter blodtrycket på rätt sätt, vad som kan och inte kan utföras innan man mäter trycket.

Typer av tonometrar

Tre typer av tonometrar används för att mäta tryck: mekaniskt (manuellt), halvautomatiskt, automatiskt (elektroniskt). Det är bekvämt och lätt att mäta trycket med en automatisk tonometer, men enheten måste laddas ständigt från elnätet eller köpa batterier för den. Den elektroniska tonometern mäter automatiskt: den pumpar luft in i glödlampan själv och visar siffrorna på skärmen. Men som alla automatik är det för känsligt, det kräver extra noggrann hantering, det bryter lätt.

Mätning av blodtryck med en semiautomatisk tonometer är också lätt. Skillnaden från den automatiska är att luften blåses in i päron manuellt, och avläsningarna analyseras automatiskt, varefter de visas på skärmen. Semiautomatisk är billigare i kostnaden, inte lika känslig, men kräver initiala tryckmätningsförmågor.

Det finns tonometrar som mäter trycket i handleden: de är enkelt fastsatta på armen. Men de rekommenderas inte för personer med åderförkalkning.

De flesta läkare och vårdpersonal använder hand (mekaniska) tonometrar. De är billigare i kostnaden, de behöver inte ständigt laddas. Manuell mätning gör det möjligt att bestämma blodtrycket korrekt, om du har utarbetat praktiska färdigheter och har kunskap om hur man mäter trycket med en manuell blodtrycksmätare. Dessutom, om indikatorerna för mätningar av mekaniska och elektroniska tonometrar skiljer sig från varandra, tas de data som erhållits genom manuell mätning som basen. Bristen på en mekanisk enhet: dess användning kräver speciell kunskap och god hörsel vid mätning av blodtryck. Om det finns problem med hörsel- eller inlärningssvårigheter är det bättre att välja automatiska eller halvautomatiska typer av enheter. Att lära sig att använda en handhållen tonometer är en snap.

Handtonometeranordning

Mekanisk tonometer består av:

• manschetter med metallring och rör;
• en manometer med ett urtavla under glas, vissa modeller har en ficka för en manschett bakom manometern;
• blåser luftpäron med ett hjul fäst vid det för att släppa ut luften;
• stetoskop med binauralt rör och hörapparat, rör och huvud av stetoskopet.

För den mest exakta mätningen är det nödvändigt att inte bara veta hur man mäter trycket med den här enheten, men också hur man förbereder sig för denna process.

Hur man mäter trycket manuellt steg för steg:

1. Sitt vid bordet, i en sittande position, placera en hand på ytan så att den fasta manschetten är i nivå med hjärtat.
2. Sätt på och tätt fästa manschetten på kardborrebandet. Manschettans nedre kant bör överstiga armbågens nivå med ca 2-3 centimeter.
3. Fäst ett stetoskophuvud i form av en metallskiva till insidan av armbågen, mot den pulserande artären, för att hålla den.
4. Sätt i hörselhjälpmedel från stetoskopet.
5. Innan du börjar pumpa luft i päron måste du kontrollera att hjulet med vilket det sänks är ordentligt spänt.
6. Pumpa en pärsmanschett tills gaugenålen passerar 200 mmHg-märket. Art. Hos patienter med högt blodtryck kan märket vara 220 mm Hg. Art.
7. Efter att manschetten sväller till önskad nivå, låt luften gå ner och sakta stäng av hjulet som är särskilt konstruerat för detta under päron, ca 4 mm Hg. Konst. / Sek.
8. Eftersom pumpen i manschetten börjar trycka på en stor artär, hörs pulsen lätt. Det är nödvändigt att märka i tid vid vilket märke manometerskalan den första hjärtslaget hördes. För att göra detta måste du samtidigt övervaka ratten och lyssna på pulsen. Därför är det osannolikt att personer med hörselskada kan använda en manuell apparat för mätning av blodtryck. Det första slaget är värdet av det övre systoliska trycket.
9. Fortsätt mätningen, så att hjulet gradvis lossas.

1. Den sista hjärtslag som hörs är indikationen på lägre, diastoliskt, arteriellt tryck.
2. Notera mätvärden efter fraktion. Till exempel är 120/80, där det första värdet är en indikator på den övre, den andra siffran en indikator på det lägre arteriella trycket.
3. Om det behövs en mer noggrann mätning utförs manipuleringen flera gånger och tar en paus på fem minuter. Du kan mäta blodtrycket på båda händerna. Grunden för resultatet på handen som trycket var högre. Vid mätning tre gånger beräknas det aritmetiska medelvärdet av alla data.

Typiska fel vid mätning av tryck

För att mer noggrant ta tonometerens avläsningar är det nödvändigt att undvika typiska fel som kan påverka resultatet:

• Innan du mäter blodtryck bör du inte oroa dig: trycket mäts i avslappnat tillstånd minst fem minuter efter fysisk aktivitet.
• En timme före proceduren rekommenderas det inte att dricka kaffe, alkohol eller energisparande drycker.
• Det är omöjligt att vara distraherade just nu: att prata, flytta, prata med fötterna. Andas fritt utan djupa andetag eller fördröjningar i andning.
• Rullande ärmar. Om hylsan sitter ordentligt på armen och tygets klädsel är tunn, är manschetten knuten direkt till tyget. Vi kan inte låta den upphöjda ärmen klämma i handen, det kommer oundvikligen att påverka resultatet. Om en person kommer till kliniken och vet att de kommer att mäta trycket, bör du ha på sig lös kläder eller en som lätt kan tas bort på läkarmottagningen.

• Manschett för länge. När man väljer en tonometer är det nödvändigt att vara uppmärksam på manschettans längd och bredd. Vid fästning ska den vara ca 2-3 cm över armbågen. När man köper människor måste de vara uppmärksamma på manschettens bredd vid enheten.
• Manschetten löst knäppt. För att mätningarna ska vara korrekta är det nödvändigt att se till att manschetten är tätt passformad i armen. Om patienten känner att den är löst fastsatt, ska den rapporteras.
• Handen ligger ovanför hjärtets nivå eller hänger framför bordet. Armenen ska vara i ett avslappnat tillstånd, beläget i hjärtat.
• Felaktig kroppsläge. I sittställning är ryggen lutande på baksidan av en stol, benen är parallella. Du kan inte knyta ryggen, lägga benen på benet eller placera dem på tvären. Du borde sitta bekvämt, närmare stolen och inte på kanten.
• Det är omöjligt att snabbt sänka luften från pärlhjulet. Om luften sänks snabbt, blir det lägre trycket lägre än det verkliga.
• Frekventa mätningar. Tryck för att mäta de två första gångerna med raster på fem minuter och från och med den tredje till sju minuter. Det rekommenderas att ta läsningar på morgonen strax efter sömnen och på kvällen före sänggåendet. Hypotonik är särskilt viktigt morgonresultat av blodtryck.

Andra egenskaper av blodtrycksmätning

Förutom dessa fel är det nödvändigt att ta hänsyn till varje organisms egenskaper. I vissa människor, till exempel hos äldre och barn, finns det så kallade white coat syndromet, när trycket förändras från en typ av läkare. Samtidigt är hemma trycket en sak, och när man besöker kliniken är det helt annat.

Diagnosen hypotension är särskilt svår: trycket i sjukhusväggarna verkar vara normalt, men i själva verket ökar det i hypotoni.

Det är därför, efter 40 år, det är så viktigt att observera hemma med en journalpost. Speciellt om det finns tecken på sjukdomar som kännetecknar kardiovaskulära sjukdomar. Hem blodtrycksmätningar kommer att hjälpa läkaren att mer exakt bestämma sjukdomsutsträckningen och inte bara förlita sig på sjukhusmätningar under en medicinsk undersökning.

En person som regelbundet kontrollerar sitt eget blodtryck tar en mer ansvarsfull inställning till medicinska recept, han är organiserad och disciplinerad att ta mediciner. Dessutom tillåter en sådan självkontroll att du märker under vilka omständigheter blodtrycket stiger eller faller i en viss person. Kanske underlättades detta av vissa omständigheter: medicinering, stark agitation, en kopp kaffe druckit, alkohol eller tobaksrökning. I detta fall är det nödvändigt att utesluta skadliga faktorer. Mätningarna bör utföras vid en bekväm rumstemperatur, helst vid samma tidpunkt innan du äter.

Vägledande värden för normalt tryck

Varje ålder har sina egna egenskaper hos blodtrycket:

1. Under 16-20 år är hastigheten 100-120 / 70-80 mm Hg. Art.
2. För 20-40 år: 120-130 / 70-80 mm Hg. Art.
3. För 40-60 år: upp till 140 / upp till 90 mm Hg. Art.
4. Från 60 år och äldre: 150/90 mm Hg. Art.

Hur mäter man trycket med en mekanisk tonometer?

Artikel publiceringsdatum: 09/16/2018

Datum för artikeluppdatering: 09/17/2018

Författaren till artikeln: Dmitrieva Julia - en praktiserande kardiolog

I denna artikel kommer vi att titta på hur man mäter trycket med en handhållen tonometer hemma. Denna metod är mycket värdefull för diagnosen hypertension och vissa sjukdomar i vaskulär genesis.

För att få exakta siffror måste du följa vissa regler, inklusive förberedelser för förfarandet och överensstämmelse med den korrekta algoritmen för åtgärder.

Förbereder för att mäta blodtrycket

Blodtrycket är resultatet av det väl samordnade arbetet hos många kroppssystem.

Det är därför det beror på patientens allmänna tillstånd och det är viktigt att följa vissa regler före förfarandet, vilket gör det möjligt att få noggrannare avläsningar:

• 6 timmar före mätningen, ge upp starkt te, kaffe, energidrycker och andra tonicdrycker.
• 2 timmar innan studien är förbjuden att röka.
• Om du äter bra utförs mätningen 1-2 timmar efter en måltid.
• Användningen av fysisk aktivitet före förfarandet är oacceptabelt. För att inte få indikatorerna för fel tryck - vila i en halvtimme.
• I stressiga situationer mäts inte trycket - det är tillåtet att göra detta först efter 30-40 minuter och efter att hälsotillståndet återgår till normalt.
• För att få rätt prestanda, rekommenderas att mäta trycket två gånger om dagen - från 7 till 9 på morgonen och vid den tiden på kvällen.
• Instrumentet visar noggranna värden vid mätning av tryck före måltiderna.

Ställ markering

För att mäta trycket med en mekanisk tonometer är det mycket viktigt att välja rätt position - tack vare det är det möjligt att noggrant mäta blodtrycket, även med en oberoende procedur:

• Under mätningen måste personen sitta - för att bestämma resultaten, är det viktigt att handen ligger på bordet i ett avslappnat tillstånd och ligger i hjärtat av handen som pekar uppåt. I manschettområdet bör det inte vara klara kläder - det hindrar blodcirkulationen, minskar noggrannheten och ger felaktiga resultat.
• För svaga eller allvarligt sjuka personer mäts trycket på att ligga ner - det här låter dig bestämma avläsningarna mer exakt och minska sannolikheten för fel.
• I ålderdom, i närvaro av diabetes mellitus eller under behandling med antihypertensiva läkemedel - mätningen utförs i två steg: 5 minuter efter att patienten ligger nere och 2 minuter efter att ha stigit från soffan.

Under studien är det viktigt att du inte bara kontrollerar din hållning utan också använder tonometern korrekt - det är lämpligt att studera bruksanvisningen specifikt för din enhet.

Vi erbjuder dig en videon lektion:

Åtgärdsalgoritm

Genom att använda enkla mätregler kan du lära dig hur man mäter blodtryck för dig själv utan några speciella problem.

Om du börjar kontrollera trycket för första gången måste du komma ihåg följande:

• De första mätningarna utförs alltid i båda händerna.
• Om siffrorna inte skiljer sig - mäta trycket på den icke-arbetande handen. Följaktligen är den vänsterhänt i högerhänder och högerhänt i vänsterhänta personer.
• Vid olika värden utförs ytterligare mätningar på benen där värdet är högre.

Håll en särskild dagbok, som registrerade dagliga indikatorer. Om de skiljer sig över mer än 5 mm. Hg. Art. - upprepade mätningar görs Du måste noggrant övervaka divisionens skala och lära dig att hitta medelvärden.

De mest tillförlitliga typerna av apparater är mekaniska, försedda med en "päron" manschett för luftinjektion och ett phonendoscope. Sådana anordningar har en enkel enhet, låg kostnad och överkomlig för de flesta köpare.

Alla kan självständigt lära sig att mäta blodtrycket med en manuell tonometer - följande åtgärdsalgoritm observeras för detta:

• Placera manschetten på axeln, fäst den så att tummen passerar under den. Den nedre gränsen ska vara 2 cm över armbögen.
• Placera stetoskopet i den cubitala fossen så att du kan höra pulsationen av artärbrunnen.
• Stäng av ventilen och börja pumpa luften med en pärra tills pulsen stannar, pumpa ytterligare 20 mm. Hg. Art. Öppna sedan långsamt ventilen.
• Lyssna på pulsationen och titta på den inbyggda mätaren - det första ljudet i stetoskopet motsvarar de övre nivåerna av blodtryck. När tonerna försvinner noteras den lägre blodtryckssiffran.

De ljud som du hör i phonendoskopet kallas Korotkovtoner - bara fem av dem, och de är värdefulla för läkare vid diagnos av hjärtsjukdom. Vid mätning av tryck är endast de första (starkaste) och sista (mest tysta) ljuden viktiga - de visar övre och nedre gränsen för artärtrycket.

Denna metod är mycket vanlig - de så kallade Korotkov-tonometrarna tillåter dig att mäta blodtrycket manuellt, används ofta på sjukhus och bland befolkningen.

Hur mäter blodtrycket hos barn?

Tillverkare producerar många barns apparater, vilket gör det möjligt att mäta trycket även till nyfödda barn.

Vanligtvis är det automatiska blodtrycksmätare som fixar blodtrycksmängden på egen hand, eftersom små barn inte alltid kan uppträda lugnt under proceduren vilket minskar noggrannheten i mätningarna. Därför är det bättre att använda enheter utrustade med elektronisk utrustning, där stetoskopet inte är nödvändigt.

Huvudskillnaden från mätningen hos vuxna är storleken på manschetten.

För detta ändamål kan den köpas separat, styrd av barnets ålder:

• För nyfödda är omkretsen 5-7,5 cm;
• Babies passar manschetten från 7,5 till 13 cm;
• Äldre barn - 13-20 cm.

Om det inte går att köpa en manschett kan du använda en karpaltomometer, men inte att fästa den på handleden, utan i axelområdet. Under mätningen kan du distrahera barnet med ordspel eller sagor. Om det behövs - kan barnet planteras på knä till moderen.

Hur mäter du trycket utan ett phonendoskop?

Om du har en gammal blodtrycksmätare som inte har ett stetoskop, kan du ta mätningar utan det. För att göra detta, lägg fingrarna på den radiella artären (där du vanligtvis känner puls), släppa luft från manschetten, markera ögonblicket av pulsens utseende - det här är den övre bilden av blodtrycket. Det är omöjligt att mäta det lägre (diastoliska) trycket på detta sätt.

Huvudmärket är pulseringen av den radiella artären ovanför handleden. Steg-för-steg-förfarande liknar det klassiska systemet med användning av en handhållen tonometer. Titta på pilen, det är nödvändigt att markera början och slutet av pulsen - det här är gränserna för övre och nedre BP.

Det är viktigt att notera att denna studie anses vara felaktig och är sämre än den traditionella mätningen - den kan användas för tillfällig registrering av blodtrycksindikatorer.

Vanliga misstag

Vissa patienter gör klassiska misstag under mätningar vilket minskar noggrannheten i studien.

Ökad till följd av felaktig mätning av blodtryck kan observeras i följande fall:

• Borsten ligger under nivån av hjärtat.
• Otillfredsställande position, ansträngda rygg eller armmuskler.
• Använd klara kläder.
• Används tight manschett.

Låga indikatorer observeras när borsten ligger ovanför hjärtets nivå. Också fel kan observeras vid avrundning av trycksiffrorna, den felaktiga skillnaden mellan de första och sista Korotkovtonerna.

Noggrannhet av en mekanisk tonometer

Tonometeren är ett hög precisionsinstrument som visar blodtryckssiffror med en noggrannhet på 3 mm. Hg. Art., Har bred tillämpning och ingår i den obligatoriska förteckningen över bemanning av medicinska institutioner.

Om du tror att din enhet visar felaktiga data - bör du kontrollera integriteten hos rören, päron och manschetter. I de flesta fall kan de falska blodtrycksnumren visas om de är skadade.

Översikt över grundläggande mekaniska anordningar

Apotek säljer ett stort antal mekaniska blodtrycksmätare, som skiljer sig åt i kostnad. Vissa modeller kan beställas via Internet till ett "gott" pris - men hur kan man inte bli en falsk, guidad endast av foton och grundläggande egenskaper, och vilken är bättre att köpa?

De mest populära och beprövade modellerna:

• Meditech MT-25 Palm Tonometer är en klassisk handhållen tonometer med en mekanisk indikator, en manschett bärs för att mäta blodtrycket. Den genomsnittliga kostnaden för enheten är 900 rubel.
• Microlife erbjuder tre typer av mekaniska tonometrar - AG1-10, AG1-20, AG1-30. Modellerna är mycket lika, men den senare versionens phonendoskop sys i manschetten. Kostnaden för den första typen är 1100 rubel, de andra modellerna är 300 respektive 600 rubelar dyrare.
• Tonometrar av Omron-företaget (Omron) elektroniska - de är dyrare, men får ökande popularitet. Budgetmodellen "M2 Basic HEM 7121-RU" kommer att kosta köparen 1800 rubel, den dyrare versionen av Omron M2 Basic HEM-7121-ALRU är 1000 rubel dyrare.

Om du har erfarenhet av att använda en handhållen tonometer är en billig mekanisk apparat inom 1000 rubel lämplig för dig.

Elektroniska enheter är mindre tillförlitliga, men mer praktiska.

Hur mäter man trycket med en manuell tonometer?

I medicin använder du 3 typer av tonometrar: automatisk, halvautomatisk och mekanisk. För att använda maskinerna behöver ingen speciell kompetens och hjälp, kräver halvautomatiska och manuella enheter vissa färdigheter. Noggrannheten i de resultat som erhållits efter mätningarna med en mekanisk tonometer beror direkt på kvalifikationerna för den person som utför förfarandet.

Tryckstandarder

AD-faktorerna påverkar följande faktorer:

• Människans psykologiska tillstånd.
• Naturliga faktorer.
• Hormonal bakgrund. Hos kvinnor kommer blodtrycket att vara 5-7 mm Hg. Art. högre än män i samma ålder.
• Kroppens tillstånd och sjukdomar.

För en vuxen på 30 år anser läkare att frekvensen av BP 120 till 80 mm Hg är normen. Art. Hos barn separeras gränsnormerna separat, lågt blodtryck beror på att barnen har mjuka och elastiska kärl. Med åldern blir arteriernas väggar tätare, motståndet ökar och följaktligen är trycket hos äldre högt. För att lära sig att tolka vittnesbördet korrekt, rekommenderar läkare att använda blodtrycksnormerna efter ålder, vilka presenteras i tabellen:

Vad mäts?

Genomföra blodtrycksmätningar med hjälp av en tonometer. Dessa typer av mätare är utmärkande:

• Mekaniska. De består av en manschett med en kamera, en tryckmätare, en päron för inflation och en ventil för luftfrigöring och ett stetoskop. Det är omöjligt att mäta blodtrycket med en handhållen enhet utan ytterligare hjälp, och resultatet av exaktheten beror på kvalifikationerna hos den som utför förfarandet.
• Halvautomatisk. Enheten är en annan dator, som bestämmer resultatet. Tryckmätningsapparat utförs utan ytterligare hjälp. Patienten kan mäta blodtrycket genom att pumpa luft med en päron. Enheten fungerar från batterier eller laddningsbatteriet.
• Automatiskt. Förbättrad syn på tonometrar. Består av en elektronisk resultattavla, manschett, batteri eller batterier för att ladda enheten. Enheten gör det möjligt att mäta trycket själv på alla ställen och förhållanden. Tonometeren är följande underart, beroende på platsen för manschetten:
  • Carpal - ett handledsfäste på principen om timmar och kan användas vid vägförhållanden.
  • Axeln. Manschetten är sliten något över armbågen.

Läkare föredrar konventionella mekaniska tonometrar som inte har batterier och batterier, bryts inte och ger ett mer exakt resultat.

Hur mäter man?

För en noggrann mätning och ett korrekt resultat med en mekanisk mätare, bör du följa dessa rekommendationer:

1. Patienten är i ett avslappnat tillstånd i sittande läge.
2. Mätning utförs på vänster sida, som är helt fri från kläder och placeras på bordet.
3. Fäst manschetten lite högre än armbågen.
4. Placera stetoskopets huvud på insidan av armbågen.
5. Pumparluft till en hastighet av 200-210 mm Hg. Art.
6. Långsam luft, justering av hjulhastighets dekompression.
7. Den första hörseltonen motsvarar indikatorn för systoliskt tryck och sista stroke - diastoliska.
8. För noggranna resultat mäter blodtrycket å andra sidan.

utbildning

För att få rätt resultat så att det inte finns någon skillnad mellan en persons tillstånd och tonometerindikatorerna, bör följande rekommendationer följas:

• Mät blodtrycket i ett tillstånd av fullständig lugn.
• Drick inte kaffe, starkt svart te och alkoholhaltiga drycker dagen före förfarandet.
• Att utesluta rökning i 2-3 timmar.
• Ät inte en halvtimme före mätningen.

Vilka misstag görs ofta?

Följande faktorer kan leda till felaktigt resultat och felaktig diagnos:

Felaktiga läsningar av enheten, och som ett resultat - en felaktig diagnos kan provocera fysisk ansträngning innan mätning av blodtryck.

• Förberedelserna för mätningen var felaktiga.
• Före proceduren utsattes kroppen för fysisk ansträngning.
• Rullen upp ärmarna klämmer blodkärlen och förhindrar stabil blodcirkulation på armen.
• Tonometerns manschett passar inte patienten. Det kan vara stort, vilket gör det möjligt att hålla sig löst mot handen eller, omvändt, väldigt tätt.
• Handen är inte i nivå med hjärtat eller hålls på vikt.

Resultatets noggrannhet beror på kvalifikationerna hos den som utför förfarandet. En person utan särskild träning kommer inte att kunna identifiera indikatorer korrekt. Läkare rekommenderar också att du kommer i en T-shirt med en rymlig och kort muff för en bekväm mätning, eller i en jacka som du enkelt kan sträcka armen för proceduren. Och även personen ska vara så avslappnad som möjligt, och handen ska inte vara i spänning. För att bestämma den exakta diagnosen måste du samla mätningar under de senaste 3 dagarna.

Så här mäter du trycket med en manuell blodtrycksmätare: tips och tricks

Det moderna samhället lider av symtomen på högt blodtryck. Hypertoni är en störning i kroppens arbete, som en följd av en ökning av blodtrycket. Sådana förändringar kan påverka vädret, känslomässigt stress, stress, förändring av miljön. En person ska kunna självständigt bestämma sitt tryck. Därför är det så viktigt att vara kompetent i frågan om hur man mäter tryck med en handhållen tonometer.

Många tycker att det är viktigt att känna ditt arbetstryck, där en person känner sig bra och kan utföra någon form av aktivitet. Detta är ett mycket vanligt misstag, som i de flesta fall måste du sträva efter att normalisera blodtrycksnivåerna. Undantaget är äldre, som rekommenderas att minska trycket till 150/90 mm Hg. Art.

Expertportal. Läkare i den högsta kategorin Taras Nevelichuk.

Många läkare råder sina patienter med högt blodtryck för att hålla en vanlig dagbok. Endast i stället för vanliga register måste en person ange uppgifterna om sitt blodtryck (BP) efter sin dagliga mätning. Med hjälp av en sådan dagbok kommer din läkare att kunna övervaka effekten av den föreskrivna behandlingen.

Trycket mäts två gånger om dagen:

• På morgonen, strax efter att ha vaknat, före den första måltiden
• På kvällen, efter att ha tagit drogerna.

Att mäta trycket med hjälp av tonometrar. De är en liten enhet som gör att du kan bestämma personens blodtryck på ett korrekt sätt.

Beräkna tryckhastigheten

Typer av tonometrar

Ursprungligen är det värt att notera att en enhet som du lätt kan mäta blodtrycket kan vara av flera typer:

1. Mekanisk tonometer. Denna enhet är ett kit som innehåller en kardborreband med en pneumatisk kammare, en tryckmätare, en anslutningsslang och en gummi-lampa med en avlindningsventil. Dessutom används stetoskop.
2. Semi-automatisk tonometer. För att mäta blodtrycket är det nödvändigt att tillhandahålla luft till den pneumatiska kammaren. Detta händer när gummilampan pressas med handen. Denna enhet skiljer sig från det första eftersom all information om blodtrycksnivå visas på displayen. Således behöver en person bara pumpa en pärschuff, enheten kommer att göra resten. Indikatorer för blodtryck bestäms med hjälp av den oscillometriska metoden. Den halvautomatiska tonometern arbetar med batteri eller batteri.
3. Automatiska tonometrar. Den modernaste enheten för mätning av blodtryck. Manuell lufttillförsel behövs inte längre. Alla patientbehov är att placera manschetten något över armbågen och köra enheten. Enheten själv kommer att mäta trycket, och resultatet kommer att visas på instrumentskärmen.

Hittills används alla tre sorter av tonometrar. På många apotek används automatiska blodtrycksmätare, varigenom någon kan lära sig blodtryckets prestanda. De är enkla, lätta att använda, och samtidigt har en person ingen fråga hur man mäter trycket med en tonometer.

Men i medicinska institutioner ges större preferens till den mekaniska tonometern. Det har många fördelar: det bryter inte, det behöver inte batterier och laddningsbara batterier. Och viktigast av allt bestämmer man mest noggrant personens blodtryck.

Förbereder för att mäta tryck

Mycket ofta, mätning av blodtryck, även med en sådan pålitlig tonometer som mekanisk, finns skillnader mellan det erhållna resultatet och det allmänna tillståndet hos personen. Detta kan bero på felaktig förberedelse av patienten för denna procedur.

Korrekt mätmätning av tryck med en mekanisk tonometer kräver att följande rekommendationer följs:

• Patienten ska vara i ett tillstånd av fullständig vila (10-15 minuter före tryckmätningens start);
• Drick inte kaffe och alkohol innan förfarandet.
• Avvisa cigaretter (1-2 timmar);
• Avstå från att äta (i 20-30 minuter).

Steg för steg instruktioner

Hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer:

1. Ta en sittande position (för detta passar en soffstol eller stol).
2. Lägg ryggen på stolens baksida, och lägg dina ben på golvet (det rekommenderas inte att korsa dem, trycka på dem, kasta dem på varandra, etc.).
3. Vänsterhanden frigörs från kläderna, placeras på bordet eller på någon annan platt yta. Det viktigaste att det inte var en baldakin.
4. Öppna manschetten, håll din hand i den och fixa lite högre (2-3 cm) armbåge.
5. Fäst en del av stetoskopet i form av en liten metallskiva till armbågens insida. Det är viktigt att en pulserande artär känns tydligt på denna plats.
6. Om denna procedur utförs för första gången och du fortfarande inte helt förstår hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer, börjar du först känna puls med fingrarna. För framtiden kommer du att veta exakt var du ska placera metalldelen av stetoskopet.
7. Sätt sedan in stetoskophörapparaten i öronen.
8. Kontrollera att lufthjulet på päron är tätt stängd.
9. Placera tonometergummilampan i borsten och starta lufttillförseln manuellt. Pilen på ratten kommer att börja röra sig. Efter att den når nivån 200-220 mm. Hg. Art., Sluta komprimera päron och börja sakta att rotera hjulet. Luften ska släppas långsamt, ungefär 4 mm Hg. Art. per sekund.
10. När luften sjunker måste du höra pulsen. Numret på vilken pilen kommer att vara på när du först slår är ditt systoliska tryck (dvs topp). Pulsen kommer att höras under en tid. Värdet på vilken pilen kommer att vara vid sista stroke är ditt diastoliska blodtryck (dvs lägre).
11. Mät blodtrycket å andra sidan. För pålitliga, överväga högre värden. I framtiden mäter trycket på armen där den är högre.
12. Båda erhållna resultaten måste registreras eller komma ihåg.

I allmänhet tar denna process dig några minuter. Denna procedur bör utföras dagligen och fastställa data. Således är det möjligt att bestämma medelvärdet av dess övre och nedre tryck.

Vanliga misstag

Nedan är en lista över de vanligaste misstagen som kan leda till ett felaktigt resultat efter mätning av blodtrycket och som ett resultat - till felaktig diagnos:

1. Felaktig förberedelse för mätning av blodtryck. Det är väldigt viktigt att inte belasta kroppen med fysisk ansträngning före proceduren (inklusive snabba promenader och lätt jogging).
2. Rullande ärmar. I detta fall klämmer den inslagna vävnaden armen, vilket blockerar den naturliga blodcirkulationen, vilket leder till ett felaktigt resultat. Den bästa lösningen skulle vara att bära en T-shirt eller jacka med korta ärmar i förväg. Men om du redan har kommit till en medicinsk anläggning med lång ärm kan du helt enkelt dra ut handen.
3. Manschetten är fel storlek. Det är viktigt att storleken på tonometerns manschett sammanfaller med din hands omkrets. Vid mätning av blodtryck ska det passa tätt mot armen och inte glida av.
4. Handens plats. Din hand ska ligga på en vågrät yta, ungefär samma nivå som ditt hjärta. Det är oacceptabelt att det hänger ner eller ansträngt sig. Detta kommer att ge ett felaktigt resultat.

Vi hoppas att denna information hjälper dig att hantera frågan om hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer. Det räcker att själv utföra proceduren flera gånger eller att tillämpa den mottagna teoretiska kunskapen på din älskade. Du kommer att lyckas!

Hur man mäter trycket med en mekanisk tonometer

Hypertoni är ett svamp av ett civiliserat samhälle - varje tredje person lider av det efter 40 år. Därför, för att självständigt reglera blodtrycket, kommer det att vara användbart för alla att lära sig att mäta det för sig själva och deras nära och kära.

Fördelar med en mekanisk tonometer

Nu har medicintekniska butiker ett brett arsenal av instrument för mätning av tryck. För detta ändamål kan du använda både elektronisk eller halvautomatisk och mekanisk tonometer. De två första tillåter utan tvekan att utföra proceduren snabbare, men i medicinska institutioner föredrar läkare att mäta påtryckningar för människor på den provade tiden i andra hand.

Därför kommer både den terapeut som kallas till ditt hus och ambulansmedicinsk assistent sannolikt att använda den mekaniska enheten.

Fördelarna med en sådan anordning:

• har en enkel design;
• kan du mäta tryck med maximal noggrannhet;
• misslyckas sällan
• behöver inte bytas ut
• lämplig för hand i någon fullhet, inklusive för barnkammaren;
• varar längre elektroniskt
• Finns till ett pris.

Vad säger läkare om högt blodtryck

Jag har behandlat högt blodtryck i många år. Enligt statistiken slutar hypertoni i 89% av fallen med hjärtinfarkt eller stroke och död hos en person. Cirka två tredjedelar av patienter dör nu inom de första 5 åren av sjukdomen.

Nästa faktum är att trycket kan slås ned, men det härddar inte själva sjukdomen. Den enda medicin som officiellt rekommenderas av hälsovårdsministeriet för behandling av högt blodtryck och används av kardiologer i deras arbete är Normaten. Läkemedlet påverkar orsaken till sjukdomen, vilket gör det möjligt att helt avstå från högt blodtryck. Dessutom, inom ramen för det federala programmet kan varje invånare i Ryska federationen få det gratis.

Enhetsmanuell enhet

Den manuella tonometern för mätning av tryck är en luftfylld kardborreband med slangar med gummifläkt - en päron och en mätare (tryckmätare). Manschetten slingrar runt patientens axel och fastnar. Päron är utrustad med en skruvventil. Genom flera kompressioner tvingas luften in i manschetten.

Den vanligaste uppdelningen av en mekanisk tonometer är läckage av päron: den sista sprickan eller en märkbar spricka visas över tiden, vilket kräver att denna del av enheten ersätts.

Förutom vissa enheter är ett phonendoscope kopplat för att lyssna på blodsocker i artärerna. Dessa tonometrar är definitivt mer praktiska.

Typer av mekaniska anordningar

Manuella mekaniska tonometrar tillverkas av olika tillverkare. Olika modeller möjliggör för en person att välja en enhet i enlighet med deras önskemål och materialkapacitet. Följande tabell visar exempel på de mest populära mekaniska enheterna.

Förbereder för att mäta blodtrycket

Du måste utföra manipulationen i ett avslappnat tillstånd, lugna dig ner och inte vara nervös. För att minska sannolikheten för att få felaktiga resultat måste du korrekt förbereda för mätning av tryck:

• Förminska kaffe, alkohol och rökning, medicinerande läkemedel som verkar på kärlen, minst 2 timmar före proceduren.
• Undergå inte betydande fysisk ansträngning före mätning.
• Omedelbart före proceduren töm din blåsan.
• Du kan mäta trycket 30 minuter efter att ha ätit.

Våra läsare skriver

Välkommen! Jag heter
Nadezhda Nikolaevna lyckades jag äntligen övervinna högt blodtryck.

Jag leder en aktiv livsstil, lev och njut varje ögonblick!

Från 45 års ålder började tryck hopp, blev det kraftigt dåligt, ständig apati och svaghet. När jag blev 63 år förstod jag redan att livet inte var länge, allting var mycket dåligt. De ringde ambulansen nästan varje vecka, hela tiden tänkte jag att den här tiden skulle vara den sista.

Allt förändras när min dotter gav mig en artikel på Internet. Ingen aning om hur tacksam jag är för henne. Denna artikel drog mig bokstavligen ut ur de döda. De senaste 2 åren har börjat flytta mer, på våren och sommaren går jag till landet varje dag, växer tomater och säljer dem på marknaden.

Vem vill leva ett långt och kraftfullt liv utan stroke, hjärtattacker och trycksteg, ta 5 minuter och läs den här artikeln.

Teknik för mätning av blodtryck med mekanisk tonometer

För att mäta ditt tryck måste du utföra en serie sekventiella åtgärder:

1. Sitt vid bordet, placera handen under utredning på dess yta, palm upp.
2. Lossa manschetten runt axeln med slangarna nedåt. Säkra det med kardborreband.
3. Om enheten är utrustad med ett phonendoscope, sätt sedan in dess ändar i öronen och fäst huvudet med membranet till platsen för den starkaste pulsationen, som vanligtvis ligger på armbågens insida. Om det inte finns något phonendoscope måste blodslag beräknas visuellt, styrd av känslor i handen.
4. Vrid ventilen på päron och dra åt den med din fria hand för att blåsa upp manschetten med luft tills du känner domningar i axeln och pulsationen stannar. Observera mätpilen: den bör uppnå värden på 20-30 mm Hg. Art. överstiger ditt vanliga tryck.
5. Öppna långsamt pärlens ventil. Vid denna tidpunkt kommer du att höra en rad slag (ca 8-10 totalt) som motsvarar hjärtslaget. Glöm inte att titta på mätarens ratt: pilen går snabbt i motsatt riktning, mot noll. Du bör se på vilken nivå det kommer att bli när du hör det första och starkaste blodtrycket - det här är värdet på systolisk eller övre blodtryck.
6. Pulser kommer successivt att minska. Seriens sista ljudstyrka motsvarar det lägre (diastoliska) trycket. Om du till exempel hörde det första blodet du hörde när pilen var omkring 140 och den sista vid nummer 90 så är ditt blodtryck 140/90 mm Hg. Art.
7. Avsluta mätningen, öppna pärlens ventil helt och lossa all luft från manschetten.

Med en viss erfarenhet och skicklighet, med hjälp av en handhållen tonometer för mätning av tryck med ett phonendoskop, kan dessa indikatorer mätas på benet, om det behövs. Punkten för fartygets mest hörbara pulsation ligger på utsidan av fotens dorsum.

Normalt blodtryck

Normala blodtrycksindikatorer hos unga och äldre människor, hos män och kvinnor, kan vara lite annorlunda. Faktum är att över tiden blir kärlen oundvikligen smalare på grund av kolesterolpåverkan på deras väggar.

Naturligtvis är ju äldre personen, desto högre är normen för honom. Följande tabell visar det genomsnittliga blodtrycket, beroende på kön och ålder.