Diet för hemorrojder

När inflammation i venerna som omger rektum, stagnerar blod i dem, venernas struktur förändras, de blir krympta och dilaterade. Detta leder till bildandet av blodproppar och utvecklingen av en sådan sjukdom som hemorrojder.

En av de främsta tecknen på hemorrojder blödar från patologiskt förändrade vener som uppträder under och efter en tarmrörelse, förstoppning och smärta och obehag i anuset.

Funktioner diet

Målet, som följer kosten för hemorrojder (både akut och kronisk) - är stimulering och normalisering av tarmens motorfunktion.

Medicinsk näring för sjukdomen måste vara fullständig och uppfylla alla kroppens fysiologiska behov. De huvudsakliga målen med behandlingstabellen för hemorrojder är att uppnå vanliga tarmrörelser (och stolen ska vara mjuk) och slutföra matförtunning. Detta förhindrar mekanisk skada på slemhinnan i rektumet osmälta grova partiklar av mat.

Jag håller med Pevzner-klassificeringen, dieten för hemorrojder motsvarar behandlingsbordet nr 3. Energivärdet för tabell nummer 3 ska vara 2900-3600 Kcal, och dietens kemiska sammansättning är som följer:

• proteiner - 100-120gr, varav hälften är animaliska proteiner;
• fetter - 100-110gr, ca 30% av vegetabiliskt ursprung
• kolhydrater 400-450 g;
• salt inte mer än 8-10gr.

Fri vätska är inte begränsad, men förbrukningen bör vara minst 1,5 liter per dag.

Grundregler

Livsmedelsförädling

Kulinarisk matförädling kan vara vilken som helst, men du bör föredra mat som kokas eller ångas. Du kan laga bakad i folie (utan bildande av en skorpa, vilket orimligt irriterar tarmarna och är sämre smält) rätter. Delar måste vara portionerade eller fasta. Inte rekommenderade rätter av malet kött och potatismos, eftersom de stimulerar inte tarmperistalitet.

diet

Mat för hemorrojder bör vara fraktionerad och i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Frekvent konsumtion av mat i en liten mängd förbättrar tarmarnas funktion, maten smälter bättre och absorberas därmed, motiliteten i tarmen normaliseras och vanliga avföringar återställs.

Lika viktigt i kosten i sjukdomen är en grundlig tuggning, som förhindrar inträngning av grova partiklar i tarmen, som inte spjälkas och skada den rektala slemhinnan.

Temperaturförhållanden

För hemorrojder bör mat vara omkring 15-60 ° C, dvs inte för kallt eller tvärtom varmt. Livsmedel med hög eller låg temperatur irriterar matsmältningssystemet, vilket påverkar tarmens motoraktivitet.

Vätskeintag

Intaget av fri vätska per dag bör vara minst 1,5 liter. Vatten gör avföring mjukare, förhindrar stagnation i tarmarna, och därför förstoppning.

Det är nödvändigt att dricka på tom mage eller före måltid. Företräde bör ges till naturliga juice och fruktdrycker, mineralvatten utan gas, grönt te.

Det är önskvärt att vägra att ta te och kaffe (de innehåller mycket koffein, vilket bidrar till stagnation av avföring).

Du bör också inte glömma jästmjölksdrycker, som inte bara fyller volymen av den saknade vätskan i kroppen, särskilt i mag-tarmkanalen, utan också stöder tillväxten och utvecklingen av den normala tarmmikrofloran.

alkohol

Alkoholhaltiga drycker för hemorrojder bör uteslutas. Alkohol bidrar till uttorkning, det vill säga eliminering av vätska från tarmarna, ödem, tjocknar blodet, inklusive i ådrarna i ändtarmen. Allt detta förvärrar kroppens tillstånd med hemorrojder.

Växtfiber

Den dagliga kosten ska innehålla fiber (minst 50% av det dagliga intaget av mat). Cellulosa lockar vatten, mjukar fekala massor, ökar volymen, vilket bidrar till en mjuk tarmrörelse. Dessutom samlar fiber "toxiner" och tar bort dem från kroppen, och är också det optimala näringsmediet för tarmmikrofloran.

Tillåtna produkter för hemorrojder

Terapi bord med hemorrojder bör innehålla sådana produkter, som normaliserar peristaltik, underlätta defekation justerats och dess tillhörande smärta, förhindra skada för den rektala slemhinnan.

Även näring bör befästas och innehålla en tillräcklig mängd spårämnen. Magnesium och kalium har en fördelaktig effekt på intestinala sammandragningar, och järn hindrar utvecklingen av anemi (hemorrojder är ofta åtföljda av blödning).

Dessutom visas det dagliga intaget av fermenterade mjölkprodukter (normalisering av tarmmikrofloran) och vegetabiliska oljor (lätt förflyttning av matmassor genom tarmarna).

Förteckning över tillåtna produkter:

• rågbröd, spannmål, fullkornsmjöl eller kli, alla typer av bröd måste vara "igårens";
• torra kex, kex, kex;
• färska mejeriprodukter, helst med levande biokulturer (kefir, ryazhenka, lågmjölkad ost och gräddfil, oskarpa ostar, mjölk);
• svagt te, decoctions av kli eller kli, frukt och grönsaksjuice med massa (tvinga tarmarna att krympa), mineralvatten;
• torkade frukter: svampar, russin, torkade aprikoser (innehåller kalium);
• färska och kokta grönsaker och frukter (ge preferens till betor, broccoli, blomkål och röda äpplen, gröna äpplen, gröna ärter, selleri, gröna, rovor);
• grönsaksbuljong eller mager fisk och kött soppor;
• vegetabiliska oljor (substitution av majonnäs i sallader), smör i små kvantiteter;
• magert köttstycke, fisk, fjäderfä;
• köttprodukter;
• spannmål och smuliga porridge av dem (bovete, vete, korn, korn);
• mjukkokta ägg och omeletter;
• honung, sylt, sirap, komposit, marshmallow;
• mellanmål: grönsakskaviar, soppad sill, aspikfisk och kött.

Förbjudna produkter

Medicinsk näring för hemorrojder innebär att sådana produkter avlägsnas från kosten, vilket ökar gasbildning, bidrar till aktiveringen av processer med förfall och fermentation i tarmen, vilket leder till en långsam evakuering av fekala massor.

Det rekommenderas inte att använda mat med högt innehåll av stärkelse och viskös gröt (sakta ner tarmmotiliteten). Överdriven mängd protein- och animaliska fetter i kosten har negativ inverkan på matsmältningen och påverkar rörligheten i tarmarna.

Överskott av salt leder till ökad blodviskositet, stagnation i blodkärl och trombos, vilket framkallar en förvärring av sjukdomen. Extraktiva ämnen, kryddor, eteriska oljor, sönderdelningsprodukter av fetter under stekning, kolesterol, tannin aktiverar gallsekretion, gör bukspottkörteln och magearbetet med dubbel styrka, saktar in tarmmotorfunktionen och bör därför uteslutas från kosten.

Förteckning över förbjudna produkter:

• Vete bröd, konditorivaror, puff konditorivaror;
• stekt ägg och hårdkokt;
• pasta (vermicelli begränsad);
• potatis, bananer, rädisor, rädisor, vitlök, lök, svamp, baljväxter;
• starkt te, kaffe, kakao, gelé;
• choklad, fettkräm kakor;
• bärbär, kväve, blåbär;
• kryddor (peppar, pepparrot, senap);
• animaliska fetter i stora mängder, matolja;
• fett kött, fisk och fjäderfä;
• konserverad mat och kött och fisk, salthalt och rökt kött
• rika buljonger;
• ris, sago, semolina.

Behovet av dieting

Att hålla kosten med hemorrojder gör att du kan eliminera de obehagliga manifestationerna av sjukdomen, förhindrar blödning och andra komplikationer, normaliserar avföring och allt arbete i matsmältningskanalen.

Vidare begränsar administrering av läkemedel begränsningen av behandlingstabellen eller överger dem helt och hållet. Hälsokost förser kroppen med erforderlig mängd vitaminer och spårämnen, stimulerar immunförsvaret, bra för hud, hår och naglar, normaliserar vikt.

Konsekvenser av att inte följa kosten

Försummelse av klinisk nutrition för hemorrojder leder till frekventa exacerbationer av sjukdomen, försvårar sjukdomsförloppet och kan leda till kirurgisk behandling. Kanske utvecklingen av sådana komplikationer som:

• blödning från hemorrhoida åder och relaterad anemi
• trombos av hemorrhoida åder;
• nypa och nekros av hemorroida ådror.

Vad kan inte äta och göra med hemorrojder?

Hemorrojder är en tarmsjukdom som är förknippad med nedsatt blodcirkulation i hemorroida ådror. Denna inflammatoriska process kan ge en person mycket obehag, men om du vet hur man äter ordentligt under en sjukdom, kan du undvika förvärring och påskynda läkningsprocessen. Det finns ett antal rekommendationer som kan ätas med hemorrojder, vilka livsmedel som ska uteslutas från kosten, vilka typer av fysisk aktivitet bidrar till återhämtning och som kan orsaka förvärmning av sjukdomen.

Näringsregler för patienter med hemorrojder

För att förhindra utseende av hemorrojder eller påskynda läkningsprocessen behöver du äta rätt. Balanserad näring spelar en särskilt viktig roll i faserna av exacerbationer, men även om du följer en diet under dessa perioder behöver du inte ge upp många livsmedel. Att välja en diet under en sjukdom är att man måste ställa upp sådana uppgifter som stabilisering av mag-tarmkanalen (mag-tarmkanalen) och förebyggande av förstoppning.

Mer information om kost för hemorrojder med blödning och sprickor finns i vår specialistproktologs artikel.

Omkring 10 principer om riktig näring för hemorrojder och egenskaper vid beredningen av kosten berättar för en kvalificerad coloproctologist.

För att normalisera sammandragningar i tarmen är det tillräckligt att följa några enkla regler.

1. Du kan inte äta stora portioner tre gånger om dagen. Det är nödvändigt att dela den dagliga rationen i 5-6 måltider och försök att äta på samma gång under varje dag. Du bör inte svälja stora bitar - grundligt att tugga mat har en fördelaktig effekt på matsmältningen.
2. Drick mycket vatten dagligen. Detta är nödvändigt så att pallarna inte blir svåra, vilket förbättrar deras permeabilitet och kommer inte att tillåta att skrapa sfinkteren. Med otillräckligt vätskeintag under dagen blir fekalmassorna tjockare, vilket gör det svårt för dem att passera. Härdade fekala massor kan skrapa sfinkteren, som i sin tur kan leda till en infektion.
3. Varje morgon på tom mage är det nödvändigt att dricka ett glas varmt vatten.
4. Förutom vatten är det nödvändigt att konsumera mer ofta fermenterade mjölkprodukter berikade i goda bakterier.
5. Basen av kosten bör vara livsmedel som innehåller fiber, som, som vatten, bidrar till patensen av avföring. Dessutom bidrar fiber till att ta bort toxiner och toxiner, vilket positivt påverkar patientens tillstånd som helhet. Därför behöver patienten äta mer kli, grönsaker och frukt.
6. För att skynda på hemorrojder från dieten bör man undanta stekt mat, liksom salt, kryddig och kryddig mat. Det är bättre att föredra kokta och ångade rätter.
7. När hemorrojder bör äta flytande eller hackad i en mixermat.
8. Mat bör inte vara varmt eller kallt - det måste vara varmt.
9. Morgonjuka hemorrojder bör börja med gröt. Det bästa valet skulle vara havregryn, bovete, rullad havre, korn och pärontorn.

Produkter kontraindicerade i hemorrojder

Vid en sådan obehaglig sjukdom som hemorrojder, bör mat uteslutas från menyn, vilket bidrar till expansionen av det venösa nätverket och påverkar blodcirkulationen. Produkter som orsakar gasbildning är också på listan över förbjudna, tillsammans med astringent.

Du kan inte använda eteriska oljor och kryddor - de sänker peristaltiken. En stor mängd salt kan göra blodet mer visköst vilket resulterar i att det stagnerar i blodkärlen, blodproppar och detta leder till en förvärmning av sjukdomen.

• alkohol;
• unpasteuriserad mjölk;
• drycker med gas - mineralvatten, citronad, läsk, kvass;
• kaffe, sött och starkt te;
• gelé;
• ris, semolina;
• ärter, bönor, bönor, kikärter, sojabönor, linser;
• Kål (vitkål, broccoli och blomkål måste vara närvarande i kosten);
• potatis;
• rädisa, daikon, ropa;
• svamp;
• pasta;
• bakverk mjöl av högsta och första klass;
• konfekt;
• rika buljonger;
• stekt och hårdkokt ägg;
• lard och combiners;
• låg fetthaltost
• Halvfabrikat som innehåller konserveringsmedel;
• rökt kött
• inlagda grönsaker;
• konserverad mat;
• senap, vitlök, lök;
• päron, druvor, pommes frites, granatäpple, tranbär, dogwoods, blåbär, bananer;
• choklad.

Tillåtna produkter

När hemorrojder behöver en balanserad diet, med undantag av eventuella kränkningar av matsmältningssystemet.

Maten måste innehålla vitaminer, aminosyror och spårämnen.

Det är viktigt att använda kalium och magnesium, vilket har en positiv effekt på peristaltis.

Det kräver också användning av produkter som innehåller järn, vilket förhindrar blodbrist vid blödning, som ofta åtföljer hemorrojder.

Tillåtna produkter:

• bageriprodukter gjorda av kli eller fullkornsmel, medan det inte är nödvändigt att använda dem färska, är det bättre att låta dem ligga ner för en dag;
• crackers och crackers;
• Mjölkprodukter med låg fetthalt - kefir, gräddfil, stallost, ryazhenka, ost;
• grönsaks- och fruktjuicer med massa, utan konserveringsmedel och socker;
• te, men utan socker och inte starkt;
• avkok av torkad frukt
• torkade aprikoser, svampar, russin;
• linfrö och olivolja;
• smör, men väldigt lite;
• spannmål och spannmål, särskilt bovete, havregryn, korn;
• hemlagad sylt, marshmallow, honung;
• mjukkokta ägg i en påse, äggröra
• soppor, baserade på lågmjölkbuljong;
• magert kött, kyckling och kalkonfiléer, magert fisk - de ska ångas, kokas eller bakas. I inget fall bör du steka;
• köttprodukter;
• grönsaker i vilken form som helst, förutom konservering;
• frukter och bär, utom förbjudna och omogna;
• havskalk

Hur man effektivt behandlar med en förstoppningsdieten för hemorrojder kan du ta reda på genom att läsa artikeln från vår specialistproktolog.

5 enkla och ganska effektiva sätt att använda cornel för hemorrojder för att lindra tillståndet presenteras i vår författares material.

Om du kan äta frön för hemorrojder och hur man använder denna delikatess, säger en kvalificerad läkare.

Nuans av näring under graviditeten

Hos gravida kvinnor ökar blodflödet till bäckenorganen betydligt, vilket innebär att damen i stället ska överge ett antal växtbaserade produkter som främjar gasbildning och förstoppning. Också bannad vid tidpunkten för att bära ett barn kommer vara produkter som påverkar blodcirkulationen. I grund och botten faller kosten för en gravid kvinna med patientens diet med hemorrojder.

Under perioden med att barnet bärs är det nödvändigt att begränsa användningen av:

• kaffe;
• rökt kött och pickles;
• feta, kryddiga och kryddiga rätter;
• laga mellanmål - chips, kakor, nötter, majspinnar;
• godis och kolsyrade drycker;
• citrusfrukter;
• druvor;

Förutom produkter vars användning bör begränsas är det förbjudet. Dessa inkluderar:

• ädelostar (ostar med mögel);
• pate och okokt kött
• hemlagad majonnäs och rå ägg;
• rå skaldjur
• tonfisk och annan fisk, som kan innehålla kvicksilver;
• opasteuriserad och okokt mjölk.

Meny under exacerbation perioden

När hemorrojder blir mer akuta, är målet med kosten att mjukna av fekalmassan och normalisera patientens tillstånd, så det är bättre att avstå från att äta den första dagen och ersätta den med rikligt vätskeintag. På andra dagen kan du äta små portioner gröt, kokt i vatten utan tillsats av olja, samt grönsaksoppa. Efter tre dagar i menyn kan du mata in små portioner av färska frukter och grönsaker, och luta sedan kött och fisk.

Under en förvärring av sjukdomen är det värt att följa den så kallade slabfria dietten, under vilken patientens avföring fördröjs i flera dagar för att undvika mekanisk påverkan på inflammation. I fall av förstoppning, måste du följa diettabellen nummer 3 av Pevzner.

Menyn ska innehålla grönsaker och gröt tillagad i vatten, utan tillsats av olja. Mager kött och fisk får bara äta två gånger i veckan. Under försämringsperioden är strikt förbjudet konfekt, bakverk, pannkakor och produkter som innehåller mycket fiber.

Glöm inte att du dricker tungt, under den akuta fasen av hemorrojder behöver du dricka mycket vatten utan gas, osötat grönt te och grönsaksjuice utan massa, socker och konserveringsmedel.

Vilka klasser för hemorrojder bör undvikas?

Vissa patienter tror att fysisk ansträngning under sjukdomen tar bort kroppen från de krafter som kan skickas för återhämtning. I fallet med hemorrojder är lätt fysisk ansträngning en integrerad del av komplex behandling. Behovet av terapeutisk gymnastik för hemorrojder innebär inte några titaniska ansträngningar och ansträngande arbete.

Patienten bör avstå från att utföra övningar där bukmusklerna är inblandade, liksom från klackar. Svänga fötterna ska ske med försiktighet och utan skärpa. Det är bättre att ge upp övningar som kräver att du håller andan helt och hållet. Under träning måste du sakta öka belastningen, i händelse av den minsta smärtan, bör träningen stoppas. Innan träning är det viktigt att värma upp musklerna.

Patienter med hemorrojder är förbjudna att göra följande saker:

• super;
• lyft vikter;
• stanna länge i en statisk position;
• sitta på mjuka platser under lång tid;
• under en lång tid att sitta på toaletten avkopplande;
• har analsex
• händer i badet och bastun;
• slitstänger, skinny jeans och byxor, snäva bälten;
• liten rörelse;
• gå vandring och delta i maraton
• sitta på kalla ytor;
• ofta nervös och stressfull.

Vad ska man göra för att förhindra exacerbationer?

För att hemorrojder ska påminna sig så sällan som möjligt är det tillräckligt att följa ett antal lättanvända rekommendationer. Under sjukdomen måste du sluta använda toalettpapper. Tvätta området för anusbehovet 6-7 gånger om dagen. Vatten kan ersättas med infusioner och avkok av örter. Vid sänggåendet och efter att ha vaknat, bör en svag lösning av kaliumpermanganat tvättas. För att normalisera blodcirkulationen måste du ta korta promenader till fots och göra morgonövningar. Många experter noterade den positiva effekten av yoga på behandlingen av hemorrojder, men innan du fortsätter med sådana övningar bör du rådgöra med din läkare.

slutsats

Även en sådan obehaglig och obehaglig sjukdom som hemorrojder kan inte bara botas utan också förhindras. För att göra detta följer du bara näringsreglerna och läkarens rekommendationer. Eftersom behandling av hemorrojder är komplex måste du äta rätt, ät inte vad du inte kan äta med hemorrojder, begränsa fysisk ansträngning.

Vid de första symptomen på hemorrojder behöver man inte leta efter behandlingsmetoder på Internet, med vänner, och ännu mer, läkarna och läkarna borde undvikas. Tidig behandling hjälper till att glömma sjukdomen och njuta av livet fullt ut.

Mat för hemorrojder

Hemorrojder är en ganska vanlig sjukdom, som i huvudsak är förknippad med personer med övervikt, vilket leder till en stillasittande livsstil som lider av kronisk förstoppning. Du kan stoppa utvecklingen av hemorrojida sjukdom och lindra tillståndet med hjälp av en diet. Korrekt balanserad näring för hemorrojder kommer att återställa tarmmotiliteten, reglera tömningen.

Allmänna principer för näring för hemorrojder

Självklart provar förstoppning bildandet av hemorrojder: med för högt tryck i avföringen stör blodcirkulationen i tjocktarvväggarna, venerna expanderar med tiden, väggarna försvagar och blir tunnare. En diet för hemorrojder hjälper till att lindra förstoppning och förhindra utvecklingen av sjukdomen.

Dietens främsta uppgift är att utesluta produkter som irriterar magslemhinnan, öka blodflödet till kärlen och normalisera tarmens arbete. Korrekt näring är särskilt viktigt med förvärring av hemorrojder.

Vad ska man äta för hemorrojder? Principerna för samordnad näring är vanliga, oavsett form och stadium av sjukdomen:

1. Tillräcklig vätska. Med brist på vatten fekala massor komprimeras är deras passage genom tarmarna svårt. I hemorrojder kan hemorrojder skadas av hårda pallar eller sfinkterskador, vilket kan leda till infektion i det skadade området. För att mjuka en matkoma är det nödvändigt att dricka en stor mängd vatten - cirka två liter per dag.
2. En stor mängd fiber. Tarmarnas normala funktion beror på konsumtionen av matrika rika fibrer. Dessa är främst produkter av vegetabiliskt ursprung: frukter, bär, grönsaker, örter, baljväxter. Mycket fiber finns i kli. Det bör noteras att baljväxter bidrar till bildandet av gas och under förvärring av hemorrojder bör undvikas.
3. Var noga med att intaget av jästa mjölkprodukter, levande yoghurt, stallost.
4. Vanliga delade måltider. Korrekt näringsfördelning har en positiv effekt på tarmarnas arbete och är förebyggande av hemorrojder. Du behöver äta mat i små portioner, upp till sju gånger om dagen. Mat bör tuggas noggrant. Produkter kan krossas med köttkvarn eller i en mixer!

Vad kan du äta med hemorrojder

Dieting betyder inte att ett stort antal livsmedel ska elimineras från kosten. Diet för hemorrojder innebär att äta frukt, grönsaker, spannmål. Näring bör inriktas på att förbättra tarmmotiliteten och förhindra förstoppning.

Vad är med hemorrojder:

1. Grönsaker. När hemorrojder kan grönsaker konsumeras rå eller kokas i obegränsade mängder. För att förebygga och behandla förstoppning är det bättre att välja grönsaker som har en laxerande effekt: morötter, betor, kål, ketchup.
2. Frukter. För förstoppning under hemorrojder är det bättre att använda frukter med laxerande effekt: plommon, äpplen, aprikoser, bananer. För hemorrojder är torkade aprikoser och russin också användbara. Alla frukter är önskvärda att använda mogna.
3. Fermenterade mjölkprodukter. De, som grönsaker, kan också konsumeras i obegränsade mängder. Bäst anpassade kefir eller yoghurt på naturlig basis. För större effektivitet rekommenderas kefir att dricka på natten.
4. Kött. Lågfett sorter föredras. Det är tillrådligt att äta kyckling, kalkon, kaninkött. Köttet kokas, bakas eller ångas.
5. Fish. När hemorrojder tillåts användningen av sådana sorter av magert fisk, som torsk, abborre, gädda och kummel. De används också i kokt eller bakad form.
6. Spannmål. De viktigaste kosträtterna för hemorrojder är spannmål från bovete, korn, havregryn, korngryn. De bidrar alla till förbättring av tarmmotiliteten.
7. Bröd. Patienter som lider av förstoppning bör använda fullkornsbröd. Du kan också använda bröd med kli eller från flingor.
8. Vegetabiliska oljor. Kan användas inte bara för hemorrojder. Den mest effektiva olivolja och linfrö. Oljor försiktigt omsluter tarmväggarna, vilket underlättar lätt matsmältning och en mjuk tarmrensning. Vegetabilisk olja kan användas både separat (på morgonen, i en tom mage, en matsked) och som ett dressing för sallader eller spannmål.
9. Förutom vatten, för hemorrojida sjukdom, rekommenderas att man tar en stor mängd naturliga juice, fruktdrycker, fruktkiseller som hjälper till att förbättra peristaltiken.

Vad man inte ska äta för hemorrojder

Diet för hemorrojder möjliggör uteslutning från kosten av livsmedel som negativt påverkar matsmältningsorganen och kardiovaskulärsystemet, och bidrar till förvärringen av sjukdomen.

För effektiv behandling av hemorrojder är det nödvändigt att ge upp dåliga vanor: Rökning och alkohol påverkar kroppens övergripande fysiologiska processer, vilket direkt leder till matsmältningsbesvär.

Vilka produkter ska kasseras? När hemorrojder i första hand kan du inte äta feta och stekta livsmedel. Det irriterar inte bara tarmarna, utan påverkar också allmänt kroppens allmänna tillstånd.

Från kosten bör uteslutas:

• fet fisk;
• stekt kött
• pickles, marinader;
• kryddig kryddor, kryddor;
• bageriprodukter från högkvalitativt mjöl;
• pasta;
• bakning;
• starkt te och kaffe;
• kolsyrade drycker;
• alkohol.

Det rekommenderas inte att äta semolina och risgröt, eftersom de provar förstoppning. Det är nödvändigt att vägra och potatisirriterande tarmar.

Vad ska man äta med hemorrojder under graviditeten

Mat för hemorrojder under graviditeten har sina egna egenskaper. Bäckenorganen är under tryck från växelsträngen, vilket leder till att blodflödet till detta område ökar. Följaktligen bör en gravid kvinna som lider av hemorrojder vägra produkter som ökar blodflödet till bäckenorganen och främjar förstoppning.

När hemorrojder under graviditeten kan kvinnor inte äta mat som innehåller stora mängder kryddor eller peppar. Du bör inte äta baljväxter, druvor, kål, rovor eller rädisor och andra produkter som orsakar ökad gasbildning, annars borde du helt enkelt följa reglerna för hälsosam kost.

Livsmedel under perioden av akuta hemorrojder

Om patienten kan vara avslappnad i kosten i händelse av långvarig remission av sjukdomen, då man förvärrar hemorrojder bör man följa en strikt diet, annars kan en signifikant försämring av patientens tillstånd vara möjligt.

Som en kardinal åtgärd rekommenderas en dags fasta med användning av stora mängder vätska.

Efter en dag kan du börja gå in i kosten små portioner av olika porridger kokta i vatten. Det är önskvärt att koka spannmålen från bovete, havregryn eller korngryn, späd gradvis dem med grönsaker och frukter. Du kan använda mejeriprodukter, fetma sorter av fisk och kött i en gryta eller kokt. Från mosade grönsaker kan du laga en sallad eller laga soppa. Kött eller fiskpatties, köttbullar måste ångas.

Under perioden av förödelse av hemorrojder, följt av blödning, är användning av röka och stekta livsmedel, koncentrerade köttbuljonger, svamprätter, kryddig mat, majonnäs eller ketchup strängt förbjuden. Dessa produkter ökar blodflödet till bäckenorganen och kan förvärra patientens tillstånd.

Dietmeny för hemorrojder

Patienter som lider av hemorrojida sjukdomar behöver utveckla vissa matvanor för att förhindra förstoppning och minska återfallet av hemorrojder.

Ett utmärkt botemedel mot förstoppning är speciellt kokt gröt, vars ingredienser hjälper till att tömma tarmarna försiktigt:

• grits (havregryn, havregryn, korn - att välja mellan) - 2 msk. skedar;
• linfrön - 2 msk. skedar;
• torkad frukt i en krossad form - 2 msk. skedar;
• nötter (förutom jordnötter) - 2 msk. sked.

Alla komponenter blandas och fylls med vatten, lämnar över natten. På morgonen dränerar du bort det återstående vattnet och fyller med yoghurt eller kefir.

Fiber och vitaminer i produkterna hjälper till att lindra förstoppning och ge styrka.

Resten av menyn för dagen ska innehålla livsmedel som stimulerar tarmperistalt och förstärker blodkärlens väggar.

Kost under sjukdom, speciellt under förvärringsperioden, kompletterar läkemedelsbehandling och måste observeras i stränghet innan en uthållig eftergift börjar.

Korrekt organiserad mat för hemorrojder (ungefärlig meny för dagen):

Diet för hemorrojder - vad kan och kan inte vara menyn för varje dag

Att klara av en sådan ömtålig sjukdom som hemorrojder är utan en diet nästan omöjlig. Korrekt förberedd matrering ger inte bara en person med alla nödvändiga näringsämnen, men hjälper också till att eliminera smärta och obehag i hemorrojder.

De viktigaste målen med kost för hemorrojder med blod och utan blödning:

1. Uppnå vanliga avföring med mjuk konsistens av avföring, inte irriterande i ändtarmen.
2. Minimera risken för förstoppning.
3. Full uppslutning av inkommande mat.
4. Frånvaron i avföring av stora och grova partiklar av mat som kan orsaka ytterligare skada på tarmslimhinnan.

Diet för hemorrojder med blödning ska vara skakigt mag-tarmkanalen och balanserad. En erfaren nutritionist vid framställning av menyn tar nödvändigtvis hänsyn till patientens individuella egenskaper: ålder, kön, graden av försummelse av sjukdomen, befintliga kroniska patologier, tendenser till förstoppning eller omvänt till magbesvär etc.

Grundprinciperna för kost:

• fem till sex måltider om dagen i fraktioner
• äter samtidigt
• tugga maten noggrant
• gnidningsprodukter för att minska belastningen på matsmältningsorganens organ;
• kokning bara ångad genom kokning och stewing;
• regelbunden införlivande i kosten av fermenterade mjölkprodukter, berikad med fördelaktiga bifidobakterier och laktobaciller för att normalisera tarmmikrofloran och påskynda läkning av sprickor i rektal slemhinna;
• överensstämmelse med dricksregimen (minst 2 liter fri vätska per dag);
• begränsa kostens energivärde till 2200 kcal per dag.

Snabb övergång på sidan

Dietmeny i 2-3 dagar med förhöjning av hemorrojder

• Frukost: protein omelett, te.
• Den andra frukosten: slemhaltig gröt med en tesked olja, vatten.
• Lunch: Köttbuljong med låg fetthalt, 2 vita brödsmulor, kokt kalv eller kycklingkött i en blandare, vatten.
  Lunch: 1 rusk och svart te utan socker.
• Middag: slemhaltig gröt, kokt kött, malet kött, vatten.

Diet för akuta hemorrojder skiljer sig från kosten hos patienter i eftergift. I exacerbationsperioden krävs att man uppfyller en slaggfri diet, fäster tarmarna och stannar stolen. Detta förhindrar ytterligare irritation av hemorrojder.

Att dricka samtidigt måste vara rikligt.

Diet för hemorrojder - vad kan och borde inte vara (produkttabell)

Diet efter hemorrojderapi, meny

• den första dagen - hungersnöd och förbättrad dricksregim (2-2,5 liter rent vatten per dag);
• 2-3 dag torkade soppor från grönsaker, utom förbjuden (se tabell);
• 4-5 dagar ration expansion på grund av croup (preferens ges till havre och bovete kokt i vatten) och kefir;
• Nästa i menyn lägger du till proteiner - kokt riven kött och fisk, ägg, mejeriprodukter (riven kock, mjölk);
• från andra veckan på efterrätt serveras märkt äpple;
• Dieten utvidgas gradvis och lägger till minsta delar av nya produkter från den tillåtna listan.
• i den första månaden bör avstå från grönsaker som innehåller grov fiber, vilket orsakar flatulens;
• Användningen av alkohol, kaffe, kakao, starkt te, eventuellt stekt, salt, kryddigt, kryddigt, rökt, sylt och svampdiska är oacceptabelt.

Diet för hemorrojder, menyn för varje dag

På grundval av ovanstående matalternativ, om så önskas, kan alla skapa en meny för veckan. Om du är osäker på möjligheten att använda dessa eller andra produkter, sök råd från din läkare eller en erfaren nutritionist.

Alternativ nummer 1

• Frukost: ångomell från ägg och helmjölk, kokt bovete, kamomillte med limehoney.
• Lunch: låg fetthaltost med bananpuré.
• Lunch: vegetarisk soppa med gräddfil, salat av gurka, tomat, paprika och lövgrönsaker, kryddat med olivolja, kycklingdumplings, prune kompote.
• Lunch: hemlagad havregrynkakor med kli, ett glas bio ryazhenka.
• Middag: Stekad pollockfilé, stuvad i mjölkblomkål, fullkornsröd bröd, cikoria dryck.
• Sen middag: ett glas kefir med probiotika.

Alternativ nummer 2

• Frukost: Stekostskivor med kli, en skiva osyrad bröd med en skiva lågmjölkost, mate te med citron.
• Lunch: bakat äpple, ett glas morot-plommonjuice.
• Lunch: vermicelli med kalkonbuljong, bakad i makrill med citronsaft och grönsaker, vinaigrette, klädd med majsolja, äppelpärompärrkompote.
• Lunch: gelé från bären, en halv grapefrukt, ett glas naturlig yoghurt.
• Middag: Kålrullar fyllda med kålblad fyllda med pärlbarn och kycklingkött, karkadte.
• Sen middag: ett glas Narine.

Självmedicinera inte! Vid de första tecknen på problem i ändtarmen, kontakta en allmänläkare och prokolog. Lämplig behandling i de tidiga stadierna av hemorrojder och dieting tillåter oss att uppnå stabil eftergift i många år.

Diet för hemorrojder

Människor med hemorrojder vet helt väl hur svårt det är att bli av med denna sjukdom. Ibland hjälper inte heller mediciner, suppositorier eller salvor. Men hur många av oss tänker på det faktum att den sanna orsaken till sjukdomen är olämplig mat? Det är därför det är omöjligt att hantera manifestationer av hemorrojder, inte efter en diet som är speciellt utformad för sådana fall.

Varför är kost viktig för hemorrojder och analfissurer?

I allmänhet är kost en viktig del av behandlingen av någon sjukdom. När allt kommer omkring är mannen som han äter. Och vid sjukdomar i matsmältningssystemet är det dubbelt sant. När allt kommer omkring kommer mat eller dess avfall direkt i kontakt med dessa kroppar. Hemorrojder kan också tillskrivas sjukdomar i mag-tarmkanalen, eftersom det påverkar det slutliga segmentet - anuset.

Funktioner av sjukdomen

Hemorrojder är en sjukdom där vener som ligger runt anusen förlorar sin ton och expanderar. Följaktligen åtföljs processen av avföring med svår smärta och ibland blödning. Utvidda vener kan bilda utskjutande noder synliga för blotta ögat och orsaka obehag - klåda, känsla av tyngd och känsla av en främmande kropp i ändtarmen, även om personen är vilad. Också i venerna som bildar noderna kan blodproppar inträffa, deras yta kan vara inflammerad och noderna kan falla ut. Ofta kan hemorrojder åtföljas av sprickor i anus och ångproctit - inflammation av vävnaderna runt anusen. Möjliga komplikationer av hemorrojder - sepsis, massiv blödning.

Hemorrojder och anala sprickor påverkas huvudsakligen av vuxna efter 30 år. Både kvinnor och män kan bli sjuka med det, men det rättvisa könet lider av denna sjukdom lite oftare.

Hemorrojder sorter

Hemorrojder har två huvudvarianter - externa och interna. När yttre hemorrojder påverkas noder på slemhinnan i anuset, som ligger på dess yttre sida. Interna hemorrojder är en sjukdom som påverkar noderna i slutet av ändtarmen, från insidan av anusen. Båda typerna av hemorrojder skiljer sig något efter kurs, symtom och terapi. Också skilja den kroniska typen av sjukdomen och dess akuta fas, där patienten har ökat karakteristiska symptom.

Hemorrojbehandling

Behandling av hemorrojder och analfissurer är mest konservativ, inklusive mediciner, främst för extern användning. Dessa är salvor och suppositorier med analgetisk, antiinflammatorisk, venotonisk och antibakteriell verkan. Men vid misslyckad konservativ terapi kan kirurgi användas, bestående av avlägsnande av hemorrojder.

Orsaker till hemorrojder och analfissurer

Sjukdomen kan uppstå av olika skäl. Det kan leda till:

• felaktig kost, inklusive att äta för kryddig och fet mat;
• alkoholmissbruk
• tobaksrökning
• stillasittande livsstil eller stillasittande arbete;
• brist på fysisk aktivitet
• överdriven motion;
• övervikt, fetma
• venös sjukdom;
• Störningar i stolen - förstoppning och diarré, inklusive de som orsakas av sjukdomar i mag-tarmkanalen.
• graviditet och förlossning hos kvinnor
• genetisk predisposition;
• svullnad;
• infektion;

Kostens roll vid behandling av hemorrojder och analfissurer

Korrekt diet för analfissurer och hemorrojder är mycket viktigt, eftersom förekomsten av dessa fenomen är direkt relaterad till kolonens funktion - den slutliga delen av mag-tarmkanalen, som mottar osmält matrester.

Kost vid behandling av sjukdom utför följande funktioner:

• reducerar blodflödet till perinealområdet,
• gör att du kan normalisera stolen
• stärker immunförsvaret och kroppen som en helhet,
• bekämpar fetma och minskar kroppsvikt.

Att minska blodkörningen till anusen, och som ett resultat är svullnad av hemorrojder en av de viktigaste uppgifterna i kosten. Det är ingen hemlighet att vissa produkter kan ge en liknande effekt. Därför bör de uteslutas från patientmenyn.

En ännu viktigare uppgift är normalisering av avföringen. Trots allt utvecklas sjukdomen sällan mot bakgrund av normal avföring. Som regel finns det olika brott mot stolen hos patienter med hemorrojder. Den farligaste i detta avseende är förstoppning. Förstoppning orsakar förstoppning i musklerna i anuset, anala sfinktorerna, vilket leder till att venerna i dem också fyller med blod och svullnad. Och om förstoppning återkommer regelbundet blir sjukdomen kronisk. Dessutom sätter förstoppningens fekala massor påtryck på tarmväggen, vilket bryter mot blodcirkulationen.

Många tror att motsatsen till förstoppning är diarré, med sjukdomen är inte farlig. Detta är dock inte fallet. När allt kommer omkring, löst avföring, speciellt om det händer flera gånger om dagen, irriterar det inflammerade området, främjar spridningen av bakterier på den. Dessutom leder flytande avföring i kontakt med slemhinnan i anuset dess inflammation och torkning och utseendet av ytterligare analfissurer och ångproctit.

Sålunda kan sjukdomen endast behandlas framgångsrikt om avföringen har en normal konsistens. Lika viktigt är brist på inkluderingar i avföringen, vilket kan leda till skador på det drabbade området. Stolen ska inte vara för ofta och inte för sällsynt. Den optimala avföringsfrekvensen är 1-2 gånger om dagen, minst en gång varannan dag.

Dessutom bör kosten för hemorrojder syfta till att stärka immunsystemet och organismen som helhet. En diet bör innehålla nödvändig mängd vitaminer och spårämnen för kroppen. Detta är viktigt eftersom det är nödvändigt att uppnå snabb läkning av inflammation. Det är ingen hemlighet att inflammation av hemorrojder ofta åtföljs av blödning. Ett liknande fenomen kan vara med en spricka i anuset. Detta innebär att kosten bör väljas så att förekomsten av symtom på anemi undviks.

Slutligen är en av orsakerna till sjukdomen överviktig. Man bör komma ihåg att kroppsfett i både män och kvinnor förekommer huvudsakligen i bukhålets nedre del. Detta ökar signifikant trycket på tarmarna och försämrar blodcirkulationen. Därför är ett av målen med kosten att hjälpa en person att gå ner i vikt eller åtminstone inte få extra pounds.

Således är dietens strategiska mål att förbättra patientens tillstånd och förhindra återkommande sjukdom.

Varianter av kosten för hemorrojder

Kost för olika typer av sjukdomar - akut och kronisk, har sina egna egenskaper. Dessutom är en särskild kategori att inkludera kosten, som måste följa den patient som genomgåde operation för att ta bort noderna. Denna diet är den strängaste.

Hur man väljer den bästa maten

Det kan inte vara lätt att välja den bästa kosten. Självklart kan patienten uppfinna sig vad han har och testa kosten på sig själv. Således, genom försök och fel, kan han välja den optimala kraften. Även om denna diet kanske inte tar hänsyn till sjukdomens egenskaper, liksom livsmedelsallergier och matintolerans. Därför är det bäst att söka råd från en nutritionist, gastroenterolog, prokolog eller terapeut. Om denna möjlighet inte existerar, är det värt att följa rationnumret 3, sammanställt av den berömda sovjetiska läkaren M. I. Pevzner. Denna diet är speciellt utformad för att normalisera tarmfunktionen. Nutrition enligt Pevzner inkluderar produkter med en övervägande av dietfibrer av vegetabiliskt ursprung. Dets energivärde är 2900-3600 kcal, mängden vegetabiliska proteiner i den är 50-60 g, samma mängd animaliska proteiner, fetter - 100-110 g (varav 30% är vegetabiliska), kolhydrater - 400-450 g. Salter måste konsumeras högst 8-10 g per dag.

Dieten ska innehålla tillräckligt med järn, magnesium och kalium. Magnesium och kalium har en positiv effekt på intestinala sammandragningar, och järn hindrar utvecklingen av anemi orsakad av blödning.

Allmänna principer för näring

Allmänna principer för näring innebär först och främst fraktionerad näring. Det innebär att du ska överge det traditionella tre-timmarsystemet för att äta i form av frukost, lunch och middag och ersätta det med 5-6 måltider om dagen. Naturligtvis bör delarna samtidigt minskas. Detta uppnår en mjukare belastning på mag-tarmkanalen, avsaknaden av överspänning. Det är också önskvärt att maten tas på en bestämd tid varje dag. Mellanrummen mellan måltiderna bör vara ungefär samma.

Den sista måltiden ska vara senast 1,5-2 timmar före sänggåendet, och det är bäst att äta 3-4 timmar före sänggåendet.

Mat ska varken vara för varmt eller för kallt - båda är irriterande tarmväggar. Den optimala temperaturen är + 37-40 ° C.

En annan viktig faktor som påverkar kostens effektivitet är reglerna för att äta. Som hjältarna till den berömda romanen sade att du tuggar maten noggrant hjälper du samhället. Och det är sant att tugga maten noggrant, en person hjälper åtminstone till sig själv och hans hälsa. När allt äter på språng, bråttom, sväljer i stora bitar - det här är också en av orsakerna till tarmarnas irritation och som ett resultat sjukdomen uppstår. Följaktligen bör sådana dåliga vanor elimineras.

Vi bör inte glömma konsumtionen av en tillräcklig mängd vatten. Dessutom är det önskvärt att använda rent icke-kolsyrat vatten, och inte te, juice eller andra drycker. Denna volym bör vara ungefär 1,5-2 liter per dag. En tillräcklig mängd vatten gör det möjligt att fukta fekala massor väl och undvika förstoppning. Det bör noteras att bristen på vatten inte bara kan förneka hela positiva effekten av kosten utan också medföra att motsatt reaktion, i synnerhet ökad förstoppning. Å andra sidan bör användningen av vatten åtgärdas med försiktighet till de personer som lider av njursvikt eller kardiovaskulära sjukdomar.

Saltintag, tvärtom, bör begränsas, eftersom salt bidrar till expansion av blodkärl.

Måltiderna bör balanseras. Till exempel kan konsumtionen av jämnt fettrik kött utan grönsaksskivor eller med en parabol med pasta och potatis leda till en fördröjning i avföring.

Vilka produkter är inte tillåtna?

Först och främst innehåller denna kategori produkter som utlöser ett blodflöde till bäckenorganen. Dessa är alla typer av kryddor, inklusive peppar och senap, alkohol, rökt, stekt och kryddig mat, pickles och pickles. Också förbjudna är feta kött - anka, gås, fläsk.

Dessutom är det oacceptabelt att använda drycker som innehåller en stor mängd gaser eller att främja jäsning - starkt kolsyrade drycker, särskilt socker, kvass, öl. Hela mjölk som innehåller dålig smältbar laktos bör också uteslutas från kosten.

Det rekommenderas också att vägra produkter som innehåller stärkelse och enkla sockerarter, eftersom de också kan prova jäsningsprocesser i tarmarna.

Det är också oönskat att äta bäckväxter - ärter och bönor på grund av deras förmåga att orsaka stark flatulens.

Du borde inte dricka drycker som innehåller mycket koffein. Dessa inkluderar kaffe, cola och dess analoger, liksom starkt te. Te bör inte överges helt, eftersom enzymerna i det bidrar till att förbättra matsmältningen, men grönt te bör föredras eller högkvalitativt svart te med en inte mycket stark grad av bryggning.

De flesta frukter är tillåtna, men du borde bara äta mogna frukter. Mogena orenheter bör inte ätas.

Det är också oönskat att köpa produkter från halvfabrikat, med ett stort antal livsmedelstillsatser.

Under förbudet finns också svampar - dessa naturligtvis goda gåvor av naturen skapar för mycket stress även på ett hälsosamt mag-tarmkanal och är nästan aldrig fullständigt uppslutna.

Vad annat är förbjudet:

• rika köttbuljonger;
• eldfasta fetter (lamm och svin);
• fettost ost;
• bullar, munkar och bullar;
• gelé;
• högklassig pasta;
• slemhinniga soppor;
• konserverad mat;
• äggröra och hårdkokta ägg;
• kakao och choklad;
• bakverk med grädde;
• korvar;
• snabbmat, chips och stekt kakor;
• smörgåsar;

Vilken typ av bär och frukter bör begränsas till:

I den akuta sjukdomen bör man inte äta grönsaker som innehåller för grov fiber - vitkål, rån, rädisa och grönsaker som innehåller för lite fiber, till exempel potatis (särskilt i form av potatismos). Använd inte för sura gröna, till exempel sorrel.

Vilka produkter rekommenderas att använda?

Vid behandling av sjukdomen är den primära uppgiften att förbättra peristaltik och tarmfunktion, bildandet av duktil avföring. Denna uppgift klarar sig bra med växtfibrer, som ingår i grönsaker och frukter.

Växtfiber utför också flera andra funktioner:

• bidrar till att eliminera toxiner och toxiner
• normaliserar blodkolesterolnivåer
• upprätthåller en optimal nivå av intestinal mikroflora.

Det är emellertid nödvändigt att undvika livsmedel som orsakar överdriven jäsning i tjocktarmen och orsakar flatulens.

Den föredragna mest mjuka fibern, som finns i torkade frukter - prunes, torkade aprikoser, fikon.

Användningen av växtfiber betyder inte att patienten ska byta till en vegetarisk kost. Sjukdomen kännetecknas faktiskt av kraftig blödning, där mycket järn förloras. Dess brist kan enkelt kompletteras endast i produkter av animaliskt ursprung - kött, fisk och mejeriprodukter, som bör ingå i kosten i tillräckliga kvantiteter. Förutom köttprodukter finns även järn i nötter och några gröna grönsaker. Men i sig är det höga järninnehållet i livsmedel inte allt. Det är nödvändigt att det absorberas väl. För absorption av järn bör i sin tur ta mat med högt innehåll av vitamin C. Det är också användbart att äta rostade frön (särskilt pumpa).

Om en person inte är van att följa med en diet som innehåller en stor mängd växtfiber, så är det självklart nödvändigt att gå vidare till det gradvis.

Haka av

I vissa fall kan användningen av stora mängder naturfiber i frukt och grönsaker leda till att patienten ger jäsningsprocesser. I det här fallet kan fibern ersättas med veteklan som köpts från ett apotek eller butik. Män behöver cirka 35 gram kli per dag, kvinnor - 25 gram. För mycket vetekli kan emellertid inte konsumeras, deras maximala dagliga volym är 60 gram. Regelbunden konsumtion av kli kan tillfredsställa 75% av kroppens behov av växtfiber. Kli kan läggas till vilken skål som helst, eller späds med vatten och tar dem under måltiden.

grönsaker

Grönsaker kan konsumeras i stora, men rimliga mängder, kokta eller råa. Grönsaker kan också ångas. Övervägande vegetabiliskt bör vara kosten i perioden av förvärring. Mest konsumerade grönsaker:

• tomater,
• betor,
• zucchini,
• blomkål och broccoli,
• morötter,
• zucchini,
• sallad,
• pumpa.

Det är väldigt användbart att äta tång - laminaria i förstoppning, men strängt taget gäller det inte grönsaker. Det rekommenderas att lägga till alla grönsaksalat.

Du kan använda gröna (persilja, gröna lök, dill), förutom för sina skarpa sorter.

Lök och paprika kan konsumeras i värmebehandlad form och i måttliga mängder.

Grönsaker som innehåller en stor mängd eteriska oljor, såsom spenat, paprikor, sorrel och baljväxter och innehåller vissa föreningar som inte assimileras av matsmältningssystemet, rekommenderas inte för näring. Dock kan en liten mängd gröna ärter läggas till disken.

I allmänhet rekommenderas att konsumera upp till 400 g grönsaker och frukter per dag.

pasta

Pasta, särskilt de som är gjorda av högkvalitativt mjöl, tenderar att orsaka avföring och förstoppning. Därför bör deras användning vara begränsad. Du kan bara äta en liten mängd pasta från durumvete.

Första kurser

Soppor kan användas som ett utmärkt medel för avföring normalisering och en källa till tillräckligt med vätska. Soppor är bäst tillagade i vegetabilisk buljong eller i sekundär kött eller fiskbuljong. Särskilt användbart kommer att vara soppa, borscht, rödbetorssoppa, hållare, soppor med pärlbyg, det vill säga de första kurskategorierna som innehåller en stor mängd fibrer. De rekommenderas inte att sätta ett stort antal potatisar (och det är bättre att göra utan det alls)

frukt

Frukt, såväl som grönsaker, är en källa till växtfiber, liksom många vitaminer, spårämnen och biologiskt aktiva substanser som är nödvändiga för kroppen.

Vid sjukdom i samband med frekvent förstoppning, är det att föredra att äta färsk frukt med en mild laxerande effekt. Dessa är aprikos, vattenmelon, plommon, cantaloup, persika, nektarin, banan, äpplen, persimmon. Också användbara är torkade frukter som innehåller mjuka fibrer - fikon, torkade aprikoser, torkade aprikoser, prunes. De behöver konsumera upp till 10 stycken per dag.

Men när man arbetar med frukt bör man vara försiktig, eftersom orörda eller överfyllda frukter kan orsaka allvarlig diarré. Också, äter inte för sur eller för söt frukt. Konsumtion av följande typer av frukter och bär bör begränsas:

• vindruvor,
• krusbär,
• röda vinbär,
• mandariner och apelsiner,
• päron.

Användbar kombination av bär och frukt med kefir eller stugaost.

Kött och fisk

Kött och fisk är källor till högkvalitativt protein, så de behöver någon kropp. Å andra sidan ökar en överskott av protein i menyn sannolikheten för förstoppning. Därför bör procentandelen animaliskt protein i sjukdomen vara lägre än i den normala kosten.

Men vilken typ av kött och fisk bör väljas för mat? Fett kött och fisk rekommenderas inte eftersom de ger större belastning på tarmarna. Därför är det bäst att överge fläsk, bör noggrant inkluderas i kosten av nötkött och lamm. Men de mest feta kött är anka och gås. Därför är kött och fjäderfä som kalvkött, kycklingbröst och kalkon bäst lämpade. Från fisk är det bäst att välja abborre, kummel, brasa, karp, torsk, gädda.

En annan viktig faktor är metoden att laga köttprodukter. De är bäst ångad eller bakad i ugnen, i folie, men på ett sådant sätt bildar en skorpa, som irriterar tarmarna, inte på ytan. Stekt kött eller fisk bör uteslutas från kosten.

Man bör komma ihåg att något kött är svårare att smälta i förhållande till fisken. Därför är det oönskat att äta kött varje dag, att äta kött 2-3 gånger i veckan är tillräcklig.

Kycklingmjukkokta ägg eller i form av omeletter kan konsumeras i små mängder (upp till 2 delar per dag). Hårdkokta ägg eller i form av äggröra rekommenderas inte.

En stor mängd fiber finns i spannmål - bovete och havregryn, korn och pärontorn. Spannmål från den bearbetade spannmålen (polerat ris, semolina) är dock inte lämpliga för utfodring av patienter, eftersom de innehåller för lite fiber. Därför finns det en stor risk för att sådana porridge kommer att leda till förstoppning.

Vegetabiliska oljor

Färska vegetabiliska oljor är användbara när som helst, men när en tjocktarm är sjuk blir deras konsumtion i mat ett brådskande behov. De har en omslutande effekt, stimulerar intestinal motilitet och bidrar till en smidig passage av avföring genom anusen. Företräde bör ges för linfrö och olivolja. Oljor kan användas både i ren form i mängden några matskedar, och som ett dressing för spannmål och sallader, i stället för majonnäs. För att bekämpa förstoppning kan du dricka en matsked vegetabilisk olja, utspädd i kefir eller någon annan jäst mjölkprodukt före sänggåendet.

Konsumtionen av vegetabiliska oljor är dock kontraindicerad i kolelithiasis.

Mejeriprodukter

Mejeriprodukter är mycket användbara för näring vid sjukdom. Särskild uppmärksamhet bör ägnas åt dem, eftersom de innehåller mycket organiska syror, liksom laktobaciller och bifidobakterier, vilket bidrar till återställandet av tarmmikrofloran. Förteckningen över användbara mejeriprodukter innehåller:

• yoghurt (smaklig och ingen fyllmedel)
• kefir,
• sur mjölk,
• kräm
• varenets,
• fermenterad bakade mjölk,
• mare,
• acidophilus.

Mejeriprodukter ska konsumeras dagligen, även under exacerbationsperioden. Detta gäller särskilt för naturprodukter. Kefir är bäst att dricka på natten.

Mjölk och mejeriprodukter

Hela mjölken avlägsnas bäst från kosten. Mager mögelost och gräddfil, samt smör kan användas i små mängder. Också kan laga mat från stuga ost - puddingar och grytor. Tillåtet att äta osyrad ost.

Andra drycker

Dryckerna är lämpliga mineralvatten med högt innehåll av sulfater och magnesium, naturliga juicer (plommon, aprikos, tomat, morot, rödbetor, pumpa), rosehip buljong. Fruktdrycker, svaga te och kaffesurrogat är också lämpliga. Naturligtvis borde du dricka i stora mängder och enkelt, icke-kolsyrade vatten. Men läskvatten är bäst övergiven. Många läkare rekommenderar att man dricker ett glas vanligt vatten på en tom mage omedelbart efter att ha vaknat.

Drycker som innehåller koffein - kaffe, cola, starkt te, är uteslutna från användning, eftersom koffein bidrar till stagnation av avföring.

Du bör också överge alkoholhaltiga drycker. Faktum är att alkohol bidrar till:

• utdragen vätska från tarmluften,
• blodproppar
• ödem.

Allt detta kan inte utan att negativt påverka patientens tillstånd. Även om ett glas ljust vin eller öl, berusad under en fest under sjukdomens eftergift, kommer det troligtvis inte att skada.

Du bör inte dricka te eller vatten direkt under måltiden, det är bäst att vänta lite efter det, till exempel en halvtimme. Kalldrycker är bäst att dricka före en måltid och varm - efter en måltid.

Att helt utesluta bröd från kosten är inte värt det. Det bör emellertid föredras att fullkornsbröd, 2-brödsmjöl, branbröd, eftersom det innehåller mest fiber. Konsumera inte produkter från raffinerat vitt mjöl - vitbröd, bullar. Färskt bröd är också oönskat, det bästa är att äta igårens bröd.

konfekt

Konfektyrprodukter innehåller i de flesta fall mycket socker och andra enkla kolhydrater. Följaktligen framkallar de en stark jäsning i tarmarna och flatulens. Därför är de inte lämpliga för näring vid sjukdom, och konfektkonsumtion bör begränsas. Särskilt strängt bör detta förbud respekteras under sjukdomens förvärmning.

Följande produkter kan i begränsad utsträckning konsumeras från sötsaker:

• honung
• marmelad,
• godis,
• sylt,
• kex (mager och smakliga sorter).

Mängden godis måste begränsas av en annan anledning. Trots allt bidrar de till viktökning, särskilt hos personer med stillasittande livsstil. Och som anges ovan är övervikt en av de faktorer som bidrar till utvecklingen av sjukdomen.

svält

Fastande ingår ej i huvud arsenalen för behandling av sjukdomen. Vidare är långvarig fastande med den kontraindicerad. När allt kommer omkring kan en lång inaktivitet av tarmarna leda till uthållig förstoppning efter slutet av fastandeperioden. I vissa fall kan det dock tillämpas, men inte mer än en dag. Vanligtvis används fasta under exacerbationsperioden, eller omedelbart efter operationen för att ta bort noderna. Men även om patienten inte äter, visas han gott om dryck.

Fasta dagar kan också användas - till exempel dagar med användning av juice ensam eller jästa mjölkprodukter. Sådana behandlingsmetoder kan ibland förskrivas av läkare till patienter som är överviktiga.

Eventuell lättnad

I den kroniska formen av sjukdomen är rekommendationerna inte så strikta. Ibland kan patienten ge sig möjlighet att slappna av lite och använda vissa oönskade livsmedel, som kryddade eller röka rätter. Detta kan till exempel ske under en fest när det är obekvämt att vägra mat. I så fall kan du bära med dig tabletter av enzympreparat, som Creon eller Festal, vilket kan hjälpa dig att smälta tung mat lättare.

Det är också möjligt i måttliga mängder, inte mer än en gång i veckan att äta följande produkter från den förbjudna listan, naturligtvis i måttliga mängder:

• potatis och rätter från den,
• pasta,
• mannagryn,
• söta bakverk.

Således innebär kosten för sjukdomen inte några allvarliga begränsningar och gör att du enkelt kan ändra produktkompositionen.

Funktioner av kosten efter operationen för att ta bort noder

På den första dagen efter operationen bör du i allmänhet avstå från att äta någon mat, vilket begränsar dig själv till att dricka stora mängder (några liter) vatten. Detta är nödvändigt för att patienten inte skulle ha en stol, eftersom fekala massor lätt kan skada den kirurgiska suturen. På andra dagen får patienten emellertid äta i små portioner, 5-6 gånger om dagen. Företrädesvis ges porridger, men inte flytande, men smuliga. Bäst lämpad bovete och hirsgröt. Du kan också använda:

• mejeriprodukter,
• torkat bröd tillverkat av vetemjöl
• magert kött
• grönsaker och frukter (förutom kål, rovor, rädisor och baljväxter, rädisor, druvor, citrus),
• vegetabiliska oljor.

Av stor betydelse är också läget för matlagning. Det bör förbrukas endast kokta eller grytor, eller de som har ångats. Under de första dagarna efter operationen rekommenderas att mala disken dessutom. Således är köttet bäst tillverkade soufflor, köttbullar och köttbullar och grönsaker - potatismos och sallader. Och stekta livsmedel ska helt elimineras tills kroppen är helt återställd efter operationen. Men även i detta fall kan stekt mat endast konsumeras i mycket begränsade kvantiteter.

Vidare, under postoperativ rehabilitering, är sättet att äta av stor betydelse. Mellanrummen mellan måltiderna ska vara små, i genomsnitt 2,5 timmar och delarna ska vara små. Detta kommer att undvika överbelastning av matsmältningssystemet.

Det rekommenderas också att öka intestinal motilitet att dricka på tom mage, extrakt av prunes, vatten med honung, rosenkrans avkok. Dessa drycker måste förbrukas kallt.

Under den första veckan efter operationen rekommenderas att du begränsar menyn till följande produkter:

• mager kockost och kefir,
• spannmål,
• ångbitar,
• grönsaks soppor.

Inom en månad efter operationen åläggs ett strikt förbud:

• frukt och grönsaker med grova fibrer (rädisor, kål, äpplen, citrus);
• bönor;
• kolsyrade och koffeinhaltiga drycker (te, kaffe, kvass, cola, limonad);
• grönsaker som innehåller irritationer i tarmarna (rädisor, lök, vitlök);
• lamm, fläsk;
• skaldjur (förutom magert fisk);

Funktioner av kosten under förvärring av sjukdomen

I detta tillstånd är både förstoppning och diarré lika farliga. Dieten i detta fall liknar i stor utsträckning den som användes efter operationen för att ta bort noderna. På den första dagen efter förvärringen är det bäst att svälta. Dock måste patienten dricka tillräckligt med vatten.

På andra dagen kan du börja äta smulig spannmål. Bokhete, korn eller havregryn är lämpligast i detta fall. Gröt ska ges i små portioner, det ska inte fyllas med smör.

Sedan i patientens kost kan du gradvis lägga till färska frukter och grönsaker, soppor, grönsaksbuljong. På den tredje dagen kan du lägga till mejeriprodukter och sedan kokta kött och fisk. Köttbuljonger under denna period är förbjudna.

Rökta och stekt mat, kryddor, majonnäs, ketchup är också strängt förbjudna. Alla dessa produkter kan orsaka blodsöppning i bäckenorganen och som ett resultat förvärra blödningsegenskapen för perioden för förvärring.

Provmeny för veckan

Nedan följer en meny med en femfaldig måltid, sammanställd för patienter med kronisk form av sjukdomen, med beaktande av ovanstående rekommendationer. Självklart kan detta menyalternativ variera inom ett ganska brett område och anpassas efter patientens fördomar, matintolerans och andra restriktioner.

Fördelen med denna kost är den låga kostnaden, eftersom dess grund är tillgänglig grönsaker och frukter, och kött och fisk konsumeras ungefär en gång om dagen.