Ökat och högt tryck: 130, 140, 150, 160, 170 per 100 och mer

Blodtrycket är trycket som utövas av blod på blodkärlens väggar som ett resultat av hjärtens kontraktile aktivitet. Den resulterande siffran vid mätning av tryckdisplayer - hur mycket blodtryck överstiger atmosfärstrycket.

Blodtrycket kan vara av olika slag - intrakardiell, arteriell, venös och kapillär.

Den viktigaste indikatorn i medicin är blodtryck (BP), därför betyder termen "blodtryck" eller helt enkelt "tryck" exakt blodtryck, som vi fortsätter samtalet idag, eller snarare, dess höga och höga hastigheter.

Vid mätning av trycket visar instrumentet (tonometeren) oss två värden - övre och nedre. Tryck mäts i millimeter kvicksilver eller "mm Hg".

Det övre indexet (systoliskt blodtryck, det första värdet) av tonometern - visar blodtrycket under hjärtans största kompression (systole).

Lägre poäng (diastoliskt blodtryck, andra värde) - visar blodtryck under hjärtans största avslappning (diastol). Exempelvis innebär ett tryck på 150 till 100 (150/100) att kroppens systoliska tryck är 150 mmHg. Art. Och diastolisk - 100 mm.

Skillnaden mellan systoliskt och diastoliskt tryck har namnet - pulstrycket.

Normalt blodtryck

Blodtrycket beror på många faktorer, till exempel under träning eller aktiv tidsfördriv, blodtrycket stiger och under sömnen minskar det.

Normalt tryck för en person kan hittas vid en tidpunkt då han vilar.

Normalt blodtryck (i vila) är:

• för barn - 100-115 vid 70-80 mm Hg.
  
• för en vuxen - 120-135 vid 75-85 mm Hg.
• för äldre - 140-155 vid 80-85 mm Hg

Normalt tryck hos människor kan variera med ålder, med hormonella förändringar i kroppen (under graviditeten, under puberteten), beroende på kön och av många andra orsaker. Så i barndomen är trycket vanligen lägre än hos en vuxen, och ännu mer hos äldre.

Högt och högt blodtryck

Ökat tryck beaktas - från 120-130 till 80 till 140 till 90 mm Hg. Art.

Högtryck - 140 till 90 och högre.

En mycket viktig punkt är det faktum att högt och högt blodtryck inte är en sjukdom, men ett symptom på olika sjukdomar, patologier eller ett speciellt tillstånd hos kroppen. Till exempel är den vanligaste orsaken till uthålligt högt blodtryck arteriell hypertension, eller dess mer populära namn är hypertoni. Eller snarare, även detta: högt blodtryck - det viktigaste symptomet på högt blodtryck.

Orsaker till högt tryck

De mest populära orsakerna till långvarigt högt och högt blodtryck:

• Arteriell hypertoni (hypertoni) är en sjukdom som kännetecknas av en fortsatt tryckökning upp till 140 till 90 mm Hg, 180/110 och till och med upp till 220 till 120 mm Hg, beroende på dess form och utvecklingsstadium.
• Ateroskleros är en sjukdom som kännetecknas av deponering av aterosklerotiska plack på blodkärlens inre väggar, bestående av "dåligt" kolesterol med andra ämnen, på grund av vilka kärlens lumen minskar och det blir svårare för hjärtat att flytta blod.
• En persons ålder - ju äldre organismen, i de flesta fall, desto högre är trycket, vilket vanligtvis bidrar till deponeringen i kärlen under de aterosklerotiska plackernas liv, liksom att minska tonen i deras väggar.
• Överdriven innehåll i mättade fettsyror (palm- och kokosnöt och animaliska fetter - kakor, choklad, lågkvalitativa mejeriprodukter, korv);
• Användningen av stora mängder salt, vilket leder till förlust av blodkärlens elasticitet - de blir bräckliga;
• Alkoholmissbruk, rökning
• Konstanta erfarenheter, stress;
• Sedentary livsstil;
• Övervikt, fetma
• Ökade blodnivåer - kalcium, natrium;
• Hormonal obalans - under klimakteriet, PMS, under graviditet, med hypotyreoidism och diabetes;
• Metaboliska störningar;
• Olika sjukdomar i inre organ - njurar, etc.;
• Skador - craniocerebral och andra;
• Ärftlig predisposition.

De mest populära orsakerna till kortvarigt högt och högt blodtryck:

• Öva på kroppen, och ju högre belastningen desto högre blodtryck
• Användningen av vissa livsmedel - kaffe, te, alkohol (ökad dos);
• Användning av psykotropa och narkotiska droger;
• Några patologiska förhållanden - värmeslag, solstråle, uttorkning, bete av en maneter och andra;
• Användningen av vissa läkemedel - antiinflammatorisk grupp (NSAID), hormonbaserade orala preventivmedel, glukokortikoider (Dexamethason, Prednisolon, etc.), dietpiller;
• Negativa arbetsförhållanden - starkt ljud och vibrationer i produktionen;
• Rädsla.

Symtom på högt tryck

Huvudskyltarna för högt och högt tryck:

• Känner sig orolig
• Känsla illamående
• Känsla av smärta i hjärtat eller misslyckande i hans arbete;
• Yrsel, mörkare ögon eller syn före ögonen;
• huvudvärk;
• tinnitus;
• Ansiktsrödhet, liksom en känsla av värme på det;
• Överdriven svettning;
• Minska kroppstemperaturen i extremiteterna, fingrarnas domningar
• Svullnad i benen;
• Dålig sömn;
• Trötthet, kronisk trötthet;
• Dyspné på ansträngning på kroppen, om patologin har observerats under en längre tid, kan dyspné vara i vila.

Högtryckskomplikationer

Komplikationer och konsekvenser av högt blodtryck kan vara:

Slutresultatet av högt blodtryck, eller snarare en sjukdom som har lett till uthålligt tryck, kan vara dödligt.

Högtrycksbehandling

Det är viktigt att separera det höga och höga kvarstående blodtrycket som orsakas av olika sjukdomar och patologier från en kortvarig ökning av blodtrycket. Det beror på det faktum att för att behandla ett kortvarigt hopp i blodtrycket är det nödvändigt att eliminera provocerande orsak - att sluta dricka kaffe, starkt te, sluta dricka och röka, missbruka droger, ta bort den irriterande faktorn som orsakar stress, byta jobb etc.

Vid fortsatt högt blodtryck - från 140/100, 150/100 eller högre, är det också nödvändigt att identifiera grundorsaken, men i det här fallet kommer det sannolikt att vara någon sjukdom eller patologi, vars behandling inte bara omfattar högtryckspiller, men också andra läkemedel som syftar till att behandla den underliggande sjukdomen.

Det är viktigt! En farlig indikator på blodtryck är en siffra på 135 till 100 mm. hg

För att klargöra vissa orsaker, särskilt med långvarigt högt och högt blodtryck, ska du kontakta din läkare, och ju tidigare detta är gjort, desto lägre risk för komplikationer och biverkningar av högt blodtryck.

Så tillbaka till frågan - "Vad ska man göra med högt tryck?"

1. Läkemedelsbehandling;
2. Diet;
3. Överensstämmelse med förebyggande åtgärder (listade i slutet av artikeln).

1. Läkemedelsbehandling (läkemedel för högt blodtryck)

Det är viktigt! Innan du använder mediciner, var noga med att rådgöra med din läkare, eftersom alla läkemedel har speciella instruktioner, doser, kontraindikationer och biverkningar! Läs åtminstone läs instruktionerna för drogerna noggrant!

Sulfonamider och tiazid-diuretika - som syftar till att förbättra urinlösningen, vilket minskar svullnaden. Detta leder i sin tur till en minskning av blodkärlens svullnad och följaktligen till en ökning i deras lumen vilket bidrar till att sänka blodtrycket.

Bland tiaziderna kan man skilja mellan "hydroklortiazid", "cyklometiazid".

Bland sulfonamiderna kan man skilja mellan "Atenolol", "Oxodolin", "Indapamid", "Hlortalidon".

Betablockerare - blockera beta-receptorer som är involverade i frisättning av hormoner som påkallar vasokonstriktion - angiotensin 2 och renin. De används av patienter med stenokardi, kroniskt hjärtsvikt, som har drabbats av hjärtinfarkt etc. Som en monoterapi får högst en månad tillåtas, varefter de kombineras med diuretika (diuretika) och kalciumkanalblockerare.

Bland beta-blockerarna kan särskiljas: selektiv grupp - atenolol ("Atenolol"), betaxolol ("Lokren"), bisoprolol ("Aritel", "Bisoprolol", "Coronal", "Kordinorm"), metoprolol ("Metoprolol" Vazokardin "," Corvitol "), nebivolol (" Nebivolol "," Binelol "," Nebilet "), mål och en icke-selektiv grupp - carvedilol (" Cardivas "," Carvenal "," Vedikardol "," Rekardium "), nadolol, oxprenolol, propranolol, nadolol.

Angiotensin-omvandlande enzym (ACE) -hämmare - förhindrar omvandlingen av hormonet angiotensin till renin, vilket resulterar i minskat blodflöde genom myokardiet.

Bland ACE-hämmarna kan man särskilja - benazepril ("Pozenzin"), kaptopril ("Captopril", "Alkadil", "Epsitron"), zofenopril ("Zokardis").

Bland ACE-hämmarna med en karboxylgrupp kan man särskilja enalapril ("Enalapril", "Renipril", "Enam"), lisinopril ("Lisinopril", "Lisinoton"), perindopril ("Perineva", "Prestarium"), ramipril, "Khortil").

Angiotensin II-receptorblockerare (sartaner) - på grund av blockeringen av hormonet angiotensin II minskar trycket under en tillräckligt lång tidsperiod - till 24, i högst 48 timmar. De har också antispasmodisk aktivitet, varför de kan användas för renal hypertension.

Bland sartanerna kan man skilja sig: losartan ("Lozartan", "Lorista", "Prezartan"), valsartan ("Valsakor", "Diovan"), candesartan ("Atakand"), telmisartan ("Mikardis", "Tvinsta").

Kalciumkanalblockerare - används främst i kombination med ACE-hämmare, vilket är viktigt vid kontraindikationer mot användningen av diuretika. Denna grupp droger ökar fysisk uthållighet, kan ordineras för hypertoni av aterosklerotisk etiologi, takykardi och angina pectoris.

Kalciumkanalblockerare består av tre grupper: bensodiazepiner (diltiazem - Diltiazem, Diakordin, Cardil), dihydropyridiner (amlodipin - Amlodipin, Amlotop, Tenoks och nifedipin - Cordipin, Calcigard, "Kordaflex") och fenylalkylaminer (verapamil - "Verapamil", "Verogalid", "Izoptin").

2. Diet med högt tryck

För att minska trycket i hemmet kan du ansöka om en diet.

Blodtryckssänkande produkter - kål, tomater, morötter, vitlök, cayennepeppar, bananer, citron, jordgubbar, russin, viburnum, tranbär, svart chokeberry, fisk, sesam, linfrön, mandel (rå), ingefära, färsk juice, morot, rödbetor), grönt te, kokosnötvatten, rå kakao, gurkmeja.

Följande produkter kan också minska trycket, men indirekt på grund av magnesium, kalium och andra spårämnen - spenat, bönor, sojabönor, skummjölk, solrosfrön (osaltad), vita potatisar (bakad), svart choklad 1-2 kvadrater, dvs minsta dos).

Ovanstående produkter är inte bara mat för att sänka blodtrycket, men också förebyggande mat, för att inte ge en chans till högt blodtryck och andra högtrycks viktigaste skälen att ha en plats i människans liv.

Produkter som ökar trycket - alkohol, kaffe (naturligt), starkt svart te, stora mängder salt, rökt kött, fet mat, snabbmat.

Hur sänker man icke-standardiserade indikatorer på blodtryck?

1. Högt övre tryck, medan lägre normalt.

Högt övre blodtryck utlöses vanligen av nedsatt blodflöde på grund av nedsatt blodkärls hälsa.

För att minska det övre (systoliska) trycket används vanligtvis - "Inifedipin", "Captopril", "Metoprolol".

Dosering och administreringstiden är ordinerad av en läkare.

Samtidigt rekommenderas speciella instruktioner från näringsmässiga sidan - förutom att ta produkter som sänker blodtrycket och utövar fysisk terapi (övningsterapi).

2. Högt lägre tryck, med övre normal

Högt blodtryck är oftast utlöses av den nedre åsidosättande njure, binjurar, endokrina systemet och andra inre organ i kroppen.

Veroshpiron, gipotiazid, indapamid, Triampur används vanligtvis för att sänka det lägre (diastoliska) trycket.

Dosering och administreringstiden är ordinerad av en läkare.

Samtidigt rekommenderas att speciella anvisningar på näringssidan tas för att sänka blodtrycksprodukterna.

3. Högt övre tryck, medan lägre blodtryck är lågt

Hög övre med lågt nedre blodtryck utlöses vanligen av aortoseroskleros, nedbrytning av det endokrina systemet och exponering av människor för negativa miljöförhållanden (stress, överarbete).

Terapi är inriktad på behandling av ateroskleros, och förutom medicinering ingår dieting, vilket minimerar användningen av bordsalt, träningsterapi.

4. Högt övre tryck och låg puls

Högt systoliskt tryck med låg puls (mindre än 60 slag per minut) kan indikera närvaro av en person - hjärtsvikt, endokardit, sinusnods dysfunktion, hjärtsjukdom, vegetativ vaskulär dystoni, hormonell insufficiens.

Behandling av högt blodtryck på grund av låg puls utesluter användningen av beta-blockerare, eftersom dessa läkemedel också sänker pulsen. Du måste också undvika stress, överdriven användning av koffein och tung fysisk ansträngning.

5. Högt övre tryck och hög puls

Högt systoliskt tryck med hög puls kan indikera närvaron av en person - hjärtsjukdom, kranskärl, andningsorgan, sköldkörteln, cancer. Dessutom kan stress, alkoholmissbruk, överdriven fysisk aktivitet och ohälsosam kost leda till sådana tillstånd.

Terapi är ordinerad utifrån kroppens diagnostiska data.

Oftast med högt övre blodtryck på bakgrunden av höga pulser som föreskrivs - "Captopril", "Moksonidin", lugnande medel, diet.

Hur man minskar högt tryck i hemmet - Folkmekanismer mot högt blodtryck

Det är viktigt! Innan du använder folkläkemedel mot högt och högt blodtryck, var noga med att konsultera din läkare!

Tallkottar. Alkoholhaltig tinktur baserad på tallkottar används för att sänka blodtrycket inte bara av traditionella läkare utan även av många kvalificerade läkare. Detta verktyg återställer skadade blodkärl, späd blod, förhindrar blodproppar, skyddar hjärnceller från skador. För att förbereda tinkturen behöver vi röda stötar. Skölj noggrant de öppnade konerna, fyll dem upp till toppen med en liter burk och fyll konerna med vodka. Sätt i en mörk plats vid rumstemperatur för att infilera i 3 veckor. Efter infusionen, spänna och ta en tjock mörkröd elixir i 1 tesked 3 gånger om dagen, 30 minuter före en måltid, tvätta med varmt te eller vatten.

Vitlök. Skiv 2 vitlöksklyftor i tunna skivor, täck med ett glas vatten och lägg åt sidan i 10-12 timmar för att infilera. För att minska trycket behöver du dricka 2 koppar vitlökinfusion per dag - på morgonen och på kvällen.

Juice. Blanda saften av morötter, gurkor, betor och kiwi i ett förhållande av 10: 3: 3: 1. Ta den resulterande vätskan till 3 msk. skedar 15 minuter före måltiden, 3-4 gånger om dagen. Om det inte finns några kränkningar i mag-tarmkanalen och yrsel kan en enda dos juice ökas till 100 ml. Kom ihåg att färsk juice är endast användbar under de första 15-60 minuterna, varefter många vitaminer och spårämnen förstörs.

Köttjuice. Kram saften från betorna och låt den stå i 3 timmar för att lösa. Blanda sedan betorjuice med honung i förhållandet 1: 1. Den resulterande blandningen bör tas i 1 msk. sked 4-5 gånger om dagen, 30 minuter före måltid, i 3 veckor.

Citron, honung och vitlök. Gör en blandning av riven citron (med skalet), 5 vitlöksklyftor (hoppat över vitlök) och 100 g honung, blanda allt grundligt och sätt i 4 dagar för att mörka i 7 dagar. Den resulterande åtgärden för högt tryck, ta 1 tesked 3 gånger om dagen. Förvara blandningen i kylskåp.

Gyllene mustasch. Skaka noga och häll sedan 500 ml vodka med 17 mörka lila gyllene whiskers knän. Täck behållaren med lock och sätt produkten på en mörk plats i 12 dagar, för infusion, regelbundet var tredje dag, skaka den. Drick en infusion av högt tryckbehov 2 tsk, 30 minuter före måltider.

Fotbad. Skriv in ett bassäng med varmt vatten, vars temperatur ska vara sådan att det är möjligt att omedelbart sänka ankeln i bäckenet. Procedurens varaktighet är cirka 10 minuter. Du kan omedelbart koka vattenkokaren och häll kokande vatten i bassängen när det svalnar. Detta förfarande ger ett utflöde av blod från huvudet, på grund av vilket det allmänna tillståndet omedelbart förbättras, trycket börjar minska.

Senap gips Dampa en senapsgips i varmt vatten, som appliceras på baksidan av huvudet eller benets kalvdel. Denna procedur normaliserar blodcirkulationen och hjälper till att minska blodtrycket.

Omega-3 omättade fettsyror. Omega-3 är ett utmärkt botemedel mot ateroskleros, högt blodtryck, högt blodtryck och många andra sjukdomar i hjärt-kärlsystemet, vilket är förknippat med en minskning av blodkolesterol och förstärkning av blodkärlens väggar. Daglig konsumtion av mat som är rik på omega-3 sänker blodtrycket till normala värden.

Mat rik på omega-3 - sesamfrön, linfrön, fet fisk, fiskolja.

För att ta linfrön behöver du 3 msk. skedar strimlade i en kaffekvarn eller matberedare att ta under dagen. Kom bara ihåg, du kan ta linmjöl bara färskt, omedelbart efter slipning.

Magnesium. Forskare har märkt att 85% av patienterna med högt blodtryck i kroppen fann brist på magnesium. I detta avseende, för lindring av en allvarlig attack av hypertoni, ges en injektion av läkemedelsmagnesia. Dessutom bidrar kronisk magnesiumbrist till en ökning av blodhalten av kalcium och natrium, som till följd av överflöd är avsatta på blodkärlens väggar i form av salter. Detta leder i sin tur till en minskning av blodets lumen och följaktligen en ökning av trycket. För att förhindra högt tryck som orsakas av brist på magnesium, är det nödvändigt att fokusera på användningen av produkter som är berikade med detta mineral.

Produkter rik på magnesium - kardiar av kalkon, ris och vetekli, pumpafrön, sesamfrön, linfrön, nötter (cashewnötter, jordnötter, mandlar, pinjenötter, hasselnötter, valnötter, pistaschötter), en liten mängd kakao, ägg, mjölk, keso, kött (kalkon, kyckling), fisk (sill, tonfisk, hälleflundra).

Den dagliga dosen av magnesium är: med en vikt av upp till 65 kg - 200-400 mg, från 65 till 80 kg - 400-600 mg, med en vikt av 80 kg - upp till 800 mg magnesium.

Vitamin B6 (pyridoxin). Vitamin B6 har ett diuretikum, blodförtunnande, antitrombotiskt, normaliserande blodsocker och många andra fördelaktiga egenskaper, så det extra intaget av detta ämne bidrar till en minskning av trycket. Den dagliga dosen för hypertoni stiger till 20-50 mg per dag.

Mat rik på vitamin B6 - pinjenötter, potatis, bönor, majs, orefinerad vete, ris.

Kom bara ihåg att värmebehandlingen av produkter som berikats med detta vitamin förstör det nyttiga ämnet på nästan 70-80 procent.

Förhindrande av högt blodtryck

Förebyggande av högt och högt tryck innefattar:

• Förebyggande kontroll av blodtrycksnivåer;
• Avslag på värdelös och ohälsosam mat;
• Begränsning vid användning av salt;
• Äta mat som är berikat med vitaminer och mikroelement
• Aktiv livsstil;
• Förmågan att slappna av, övervinna stress, få tillräckligt med sömn.
• I närvaro av olika sjukdomar - ett tidigt besök hos läkaren, så att sjukdomar inte blir kroniska;
• Avslag på dåliga vanor - Rökning, alkohol, droger,
• Läkemedel efter samråd med läkaren;
• Styr din vikt - tillåter inte utveckling av fetma;
• Gå mer, och försök att spendera mer tid i naturen.

Högtryck

Vad är högt blodtryck (hypertoni)? Detta är arteriell (BP), som överskrider normen med 10% av det normala.

Normal är trycket - 120/80. Om siffrorna är högre än normalt börjar personen att "före högt blodtryck". Och när värdena överstiger 140 är det redan förhöjt.

De viktigaste symptomen på tryckförändringar är svaghet, yrsel, sömnlöshet, känslor i extremiteterna och asterisker flyger framför dina ögon. Om en person i början inte vidtar några åtgärder, kan allvarliga konsekvenser inte undvikas, för det första är det en hjärtattack. I de sista stadierna av sjukdomen kan det vara dödligt.

Ökat tryck

Arteriell hypertoni (AH) är ett syndrom med högt blodtryck. 90-95% av högt blodtryck är viktiga arteriell hypertoni, i andra fall sekundär symptomatisk hypertension diagnostiseras: renal (nephrogenic, renal) 3-4%, endokrin 0,1-0,3%, hemodynamisk, neurologisk, stressig på grund av intag vissa ämnen och högt blodtryck hos gravida kvinnor, där en ökning av blodtrycket är ett av de många symptomen på den underliggande sjukdomen.

Hypertensiv kris

Hypertensiv kris är resultatet av en kraftig kränkning av mekanismerna för blodtrycksreglering, vilket i sin tur leder till en stark ökning av blodtryck och blodcirkulationstörningar i de inre organen. Under en hypertensiv kris observeras följande symtom på blodtillförsel till hjärnan och hjärtat:

• Ökat blodtryck över 140/90 (upp till 220/120)
• uttröttbarhet
• sömnlöshet
• Huvudvärk, speciellt på baksidan av huvudet
• Andnöd
• Bröstsmärta
• Neurologiska störningar

Hypertensiv kris är en fara för patienter med redan existerande sjukdomar i hjärtan och hjärnan.

För att lindra en hypertensiv kris användes kapoten eller corinfar, med GARDEN över 200 mm Hg. - subtleval klonidin Om krisen i detta fall inte kan stoppas överförs de till intravenös administrering av läkemedel (magnesiumsulfat, enalaprilmaleat, dibazol, clofelin). I extrema fall administreras pentamin.

Komplikationer av hypertensiv kris: lungödem, hjärnödem.

behandling

"Det finns ingen tvekan om att hypertensiv sjukdom är botad, åtminstone i de första faserna av den. Därför bör identifieringen i de tidiga utvecklingsstadierna erkännas som det första och viktigaste villkoret för framgångsrikt förebyggande och behandling av hypertoni." GF Lang [1].

Icke-läkemedelsbehandling av arteriell hypertoni innehåller en diet med begränsning av bordsalt, fetter, lättmältbara kolhydrater, stresskontroll, rökstopp, daglig måttlig fysisk aktivitet.

Målet med läkemedelsbehandling är att minska blodtrycket (inte bara tryckreduktion, men för att eliminera orsaken till detta höga tryck) till normala antal - under 130/90 för patienter med samtidig diabetes och under 140/90 för alla andra patienter. Om insatsen av ett enda läkemedel är otillräckligt, använd en kombination av droger från olika grupper. Dessutom ges ovillkorliga preferenser till droger med beprövade egenskaper för att förbättra överlevnaden, minska sannolikheten för hjärt-kärlsjukdomar, förbättra livskvaliteten. För närvarande finns det en ganska bred arsenal av läkemedel för behandling av arteriell hypertoni (drogerna lindrar inte en person av orsaken till högt blodtryck, men behåller bara trycket på en bekväm nivå för en person).

Betablockerare

Ha en uttalad hypotensiv effekt. Minska hjärtfrekvensen också. I randomiserade studier visade sig främst att förebygga och förbättra prognosen för hjärtsvikt. Den vanligaste biverkningen är bronkospasm, så de flesta experter rekommenderar inte att de används vid KOL och bronkial astma.

• metoprololtartrat (Betalok, Egilok, Metocard, Vazokardin)
• metoprololsuccinat (Betalok Zok)
• bisoprolol (Concor, Coronal, Bisogamma, Biprol)
• carvedilol (Dilatrend, Talliton, Coriol)
• Nebivolol (Nebilet)
• Betaxolol (Lokren)

diuretika

Saluretika används huvudsakligen för att behandla arteriell hypertension, d.v.s. droger som minskar koncentrationen av salter i blodet. Uttalad och ihållande hypotensiv effekt. De flesta diuretika minskar koncentrationen av kalium i blodet, så de används med försiktighet i arytmier och diabetes.

• hydroklortiazid (hypotiazid)
• indapamid (Arifon, Arifon Retard, Ravel CP)
• torasemid (diuver)
• spironolakton (Veroshpiron)

Kalciumkanalblockerare

Genom att blockera tillströmningen av kalcium i sarkoplasmen av släta myocyter i blodkärlen förhindrar vasospasm och därigenom uppnår en hypotensiv effekt. De påverkar också hjärnans kärl och används därför för att förhindra störningar i hjärncirkulationen. De är också droger av val för bronkial astma, kombinerat med arteriell hypertension. De vanligaste biverkningarna är huvudvärk och bensvullnad.

• nifedipin (Cordaflex, Nifecard, cordipin)
• Amlodipin (Norvas, Normodipin, Cardilopin, Tenox, Omelar Cardio)
• felodipin (Plendil)
• diltiazem
• Verapamil (Isoptin, Verogalid) - saktar hjärtfrekvensen, och rekommenderas därför inte för användning med beta-blockerare.

ACE-hämmare

Ha en omfattande bevisbas. De är de valfria drogerna för diabetes. Den vanligaste biverkningen är en torr hosta. Kontraindicerat under graviditet

• Enalapril (Renitec)
• Captopril (Capoten)
• lisinopril (Prinivil)
• Fosinopril (Monopril, Fozikard)
• Perindopril (Prestarium)
• Spirapril hydroklorid (Quadropryl)
• trandolapril (Gopten)
• Ramipril (Tritace, Hartil, Amprilan) - har den största bevisplatsen för nästan alla hjärt-kärlsjukdomar
• moexipril (moex)
• cilazapril (inhibace)
• Zofenopril (Zocardis)
• kinapril (Akkupro)

Angiotensin II Receptorantagonister

Liknande i verkan mot ACE-hämmare, men orsakar inte en torr hosta. Kan användas tillsammans med ACE-hämmare, vilket förbättrar prognosen enligt vissa studier. Det finns inga tecken på säker användning under graviditeten.

• Losartan (Cozaar)
• Valsartan (Diovan)
• Telmisartan (Prytor, Mikardis)
• Irbesartan (Aprovel)
• eprosartan (Teveten)
• Candesartan Cilexetil (Atakand)

Imidazolinreceptoragonister

Används ofta i metaboliskt syndrom. Den vanligaste biverkningen (i 2% av fallen) är torr mun, vilket inte kräver att läkemedlet avbryts och passerar under behandling. Följande är drogerna för planerad terapi.

anteckningar

Se också

referenser

• Healthy Theme.ru - Arteriell hypertoni på hemsidan för den medicinska katalogen "Healthy Topic"
• Hypertoni: orsaker, riskfaktorer, symtom, diagnos, behandling
• Nationella rekommendationer för förebyggande, diagnos och behandling av arteriell hypertension 2004
• Finns om högt blodtryck
• hypertonisk sjukdom
• Nutrition för högt blodtryck. Medicinsk näring för sjukdomar i hjärt-kärlsystemet.

litteratur

• Alan L. Rubin Hypertoni för Dummies = Högt blodtryck för dummies. - M.: "Dialektik", 2007. - s. 496. - ISBN 0-7645-5424-7
• Shulutko BI, Makarenko S.V. Standarder för diagnos och behandling av interna sjukdomar. Tredje ed. SPb.: "Elbi-SPB", 2005

Wikimedia Foundation. 2010.

Se vad "ökat tryck" finns i andra ordböcker:

ökat tryck - - [A.S.Goldberg. Engelska ryska energordelogi. 2006] Ämnen om kraftindustrin som helhet EN plenum... Handbok för teknisk översättare

tryck - n., s., upotr. Comp. ofta morfologi: (nej) av vad? tryck, vad? tryck, (se) vad? tryck, vad? tryck på vad? om tryck pl. vad? tryck, (nej) av vad? tryck, vad? tryck, (se) vad? tryck än? tryck, vad? om...... Dmitriev Dictionary of Explanation

TRYCK - TRYCK, jag, jfr. 1. se krossa. 2. En verknings kraft av en kropp på ytan av en annan (spec.). D. Vätska på kärlväggen. D. vatten. Atmosfärisk d. Blod d. (Blodtryck i kärlen). 3. Samma som blodtryck (sammantaget). Förbättrad,...... Ozhegov Dictionary

TRYCK - TRYCK, verkan av en kraft applicerad på en specifik yta. Effekten av en kraft på en fast kropp i en riktning vinkelrätt mot ytan ger normalt tryck på kroppens yta. Ytan på en fast kropp ligger under D....... The Big Medical Encyclopedia

tryck - PRESSURE1, I, jfr. Högt blodtryck; Syn.: Hypertoni. Att minska blodtrycket har en positiv effekt på patientens tillstånd. PRESSURE2, I, cf Handlingar av en våldsam natur som syftar till att göra någon... Förklarande ordbok av ryska substantiv

Tryck - I jfr. 1. åtgärdsprocessen enligt ch. krossa jag 1., 3., 4., 6. ott. Resultatet av en sådan åtgärd. 2. Kraften verkar på en yta per ytanhet. 3. Snus Energetisk inverkan på någon med syftet med tvång,...... Modern förklarande ordbok av det ryska språket Efraim

Osmotisk tryck

uppskattat internt tryck - Det största möjliga trycket i rörledningen när det gäller driftsförhållanden utan att ta hänsyn till ökningen under en hydraulisk chock eller med en ökning av trycket under en hydraulisk belastning (med hänsyn till effekten av stötdämpande beslag), om det ökade trycket är...... Referensbok för en teknisk översättare

Atmosfärstryck - trycket i atmosfärisk luft på föremålen i den och på jordens yta. Vid varje punkt i atmosfären är lufttrycket lika med vikten av den överliggande luftkolonnen; med höjd minskar. Medel A. d. På havsnivå motsvarar trycket rt. Art. en höjd på...... ryska encyklopedi av arbetsskydd

blodtryck - hydrodynamiskt blodtryck i kärlen, på grund av hjärtets arbete och motståndet i blodkärlens väggar. Minskar med avstånd från hjärtat (den största i aortan, signifikant lägre i kapillärerna, den minsta i venerna). Normal för en vuxen... Encyclopedic dictionary

Högtryck. Vad man ska göra

Problemet med högt blodtryck är mycket relevant idag. Tyvärr lägger många människor inte på högt tryck, tills det börjar störa allvarligt. När långvariga klagomål börjar, som orsakas av allvarliga förändringar i många kärl i kroppen, börjar de använda droger, och de gör det oftare än inte korrekt. På hur man känner igen symtomen på högt blodtryck och hur man hanterar denna sjukdom korrekt, för att undvika sådana hemska komplikationer som hjärtinfarkt, stroke, minnesbrist, uppmärksamhet, den så kallade encefalopati (som också kan orsaka högt tryck) låt oss prata i den här artikeln.

Förekomst av problem med högt blodtryck (BP)

Problemet med högt blodtryck är ganska vanligt. Enligt statistiken lider 25% av den vuxna befolkningen av högt blodtryck, hos personer över 65 år och äldre, ökningen stiger till 65 och över. Den vanligaste formen av mild hypertoni är 70-80%, medan de återstående fallen är förknippade med svår hypertension.

Tecken på högt tryck

De viktigaste tecknen på högt blodtryck är:

• huvudvärk (känsla av tryck i templen, panna)
• yrsel,
• känsla av tryck på ögonen från insidan,
• ansikte rodnad
• tinnitus,
• flyger före ögonen.

Skillnaden mellan arteriell hypertoni och hypertoni

Arteriell hypertoni är närvaron av högt tryck i sig. Detta är resultatet som tonometern visade. Hypertensiv hjärtsjukdom är en bestående, långvarig ökning av blodtrycket.

Arteriell hypertoni är ett symptom på högt blodtryck (primär arteriell hypertension), vars orsaker är: förhöjt blodkolesterol, som deponeras i form av kolesterolplakor i blodkärl, överdrivna mängder salt och vätska i kroppen, en stillasittande livsstil, stress, övervikt, ärftlig predisposition.

Det finns också symptomatisk arteriell hypertoni (sekundär arteriell hypertension). Symtomatisk arteriell hypertoni uppträder vid njurarna, i diabetes och andra endokrina sjukdomar, i sjukdomar i centrala nervsystemet (stroke, hjärntumörer), i hjärtsjukdomar och blodkärl, hjärtsjukdomar, aorta-patologi, ventiler. Det finns också läkemedelsarteriell hypertension (när du tar glukokortikosteroider, preventivmedel, antidepressiva medel).

Högtrycksrisk

En uthållig ökning av blodtrycket kan leda till sådana komplikationer som angina, hjärtinfarkt, kroniskt hjärtsvikt, stroke. Därför är det viktigt att minska blodtrycket och förhindra att det ökar, inte bara för att förbättra patientens livskvalitet, men också för att förlänga patientens livslängd. Sådana hemska komplikationer som stroke och hjärtinfarkt kan leda inte bara till patientens handikapp utan också till hans död.

Hypertensiv kris

Under den hypertoniska krisen förstår den alltför stora blodtryckstiden (ungdomar har ofta en bild av krisen med lågt blodtryck, det är viktigt att lyssna på symtomen och inte fokusera på blodtryck). Hypertensiva patienter känner som regel med symptomen på en hypertensiv kris - det är huvudvärk, yrsel, svimrande när du går, hjärtslag, andfåddhet. Dessa symptom tyder på målorganskador, som hjärnan och hjärtat. Vissa patienter har också neurologiska symptom: kräkningar, kramper, nedsatt medvetenhet. Hypertensiv kris kan leda till hjärtinfarkt och stroke, så det måste stoppas omedelbart.

Vad ska man göra med högt blodtryck?

Det första att göra, om krisens symptom är mindre och krisen börjar, är det att sätta sig ner och sänka benen, så blodflödet till hjärtat minskar lite och överbelastningen minskar. Du kan också massera auriklarna, applicera kyla mot huvudet, göra ett varmt fotbad - dessa förfaranden hjälper till att bli en reflex med en distraherande effekt. Djup andning med fördröjningar vid inhalationshöjden kan bidra till att stoppa krisen i början utan behandling. Du kan lugna patienten med hjälp av droppar Valocardine och Corvalol.

Vilka droger används för första hjälpen med högt blodtryck beror på krisens kliniska symptom:

1. Kris utan cirkulationsstörningar (kvävning, hjärtklappning, ödem i benen, förstorad lever och patologier i centrala nervsystemet (rörelsestörningar, förmåga att tala, domningar i fingrarna och tårna, ansiktets asymmetri). Med denna kris ger läkaren droger i form av tabletter och bör övervaka tillståndet patient i en månad.
2. I en kris med neurologiska symtom, bröstsmärta och andfåddhet bedöms tillståndet som allvarligt, läkemedlet injiceras endast parenteralt (intravenöst) och patienten måste vara inlagd för vidare behandling på sjukhuset. Hospitalisering på sjukhuset är obligatorisk, eftersom patienten med dessa symtom kan diagnostiseras med stroke, hjärtinfarkt.

Från tabletterade preparat för unga patienter använder Nifedipin, Metoprolol. I kroniska lungsjukdomar är bronchial astma kontraindicerad. Om patienten är äldre och har lidit ett hjärtinfarkt, rekommenderas Captopril, Carvedilol. När du tar Captopril måste du ligga ner i 8 timmar, eftersom trycket kan falla kraftigt när du försöker gå upp.

Svavelsyramagnesia anses vara ett föråldrat läkemedel, men ibland används det fortfarande i hypertensiv kris. Uteslutningsstandarderna är sådana läkemedel som No-spa, Papaverine, Dibazol-injektioner.

För intravenös administrering används drogerna Nitroprussidatrium, Nikadipin, Verapamil, Hydralazin, Enalaprilat, Labetalol, Clonidin, Azametoniabromid.

Nu ska vi prata om behandling av högt blodtryck. Om läkaren diagnostiserar högt blodtryck och ordinerad antihypertensiv behandling, är det första som patienten måste komma ihåg att blodtryckssänkande läkemedel ska användas regelbundet, eftersom deras huvudsyfte är att inte sänka högt blodtryck, men för att förhindra att den ökar. Vilka läkemedel av valet används för att behandla högt blodtryck?

Högtrycksbehandling

Det finns fem huvudgrupper av antihypertensiva läkemedel. Det är också viktigt hur komplicerat och vad som är associerad hypertoni i denna patient.

Angiotensin-omvandlande enzymhämmare (ACE-hämmare), en av de bästa läkemedlen i denna grupp är perindopril, ramipril. Läkemedlen i denna grupp används för ganska frekventa komplikationer av hypertensiv sjukdom - hjärtkärlhypertrofi i vänster hjärtkammare. Det har visat sig att drogerna i denna grupp inte bara minskar blodtrycket (har en hypotensiv effekt) utan också bidrar till att minska hjärtkardial hypertrofi i vänster ventrikel och även ha en antiarytmisk effekt.

Kombinationen av läkemedlet Perindopril med indapamid (ett diuretikum) är helt berättigat, eftersom diuretika också har en hypotensiv effekt och i kombination med ett diuretikum är detta läkemedel mer effektivt. Beredningarna av ACE-hämmargruppen är de första i behandlingen av hypertoni. Det är att föredra att använda den nya generationen läkemedel i motsats till äldre läkemedel (som Enalapril), eftersom de tas en gång om dagen, såväl som effektivare.

En ACE-hämmare är också effektiv vid sekundär förebyggande av kranskärlssjukdom och hjärtsvikt och är att föredra bland andra läkemedel för diabetes och njursjukdom.

När överkänsliga ACEI utsedd inhibitorer av renin-angiotensin-aldosteron-systemet eller Sartai :. Losartan, Valsartan, etc. Dessa läkemedel är också effektiva i vänster ventrikulär hypertrofi (minska dess Propafenon), hjärtsvikt, diabetisk nefropati, njursjukdom, arytmi (paroxysmal förmaksflimmer).

Betta-blockerare (till exempel Concor, Nebivolol). Förutom antihypertensiva egenskaper har de anti-ischemiska och antiarytmiska effekter, vilket gör att de kan användas för att förebygga plötslig hjärtdöd. Betablockerare - läkemedel av val med en kombination av essentiell hypertoni (EH) med kranskärlssjukdom (CHD), särskilt efter akuta koronarsyndrom (hjärtinfarkt), såväl som i alla typer av arytmier, inkluderande takykardi (ökad hjärtfrekvens). Från denna grupp är det att föredra att använda selektiva läkemedel som har minst biverkningar (Concor, Nebivolol), inklusive en negativ effekt på sexuell aktivitet.

Tiaziddiuretika (hypotiazid). Tiazid-diuretikbehandling begränsar incidensen av komplikationer av kranskärlssjukdom, liksom frekvensen av hjärtsvikt och njursjukdomar.

Kalciumantagonister (AK). droger av valet i gruppen beror på hjärtfrekvensen, en tendens att takykardi, behandling av valet blir fenylalkylaminer grupp (verapamil), benägenheten bradykardi - en grupp av dihydropyridiner (nifedipin, amlodipin).

Kalciumantagonister minskar frekvensen av komplikationer av kranskärlssjukdom på grund av antianginal effekt. Den antianginala (eller anti-ischemiska) effekten av AK realiseras på grund av expansionen av koronarkärlen (kärl som matar hjärtat), så minskas frekvensen av attacker av bröstsmärta och sedan stoppas de helt och de förhindras. Den kardioprotektiva effekten av AK är förknippad med deras förmåga att minska hjärtkardial hypertrofi i vänster ventrikel, vilket är en frekvent komplikation hos GB. AK bidrar också till att minska komplikationerna av hypertensivt hjärtsvikt.

Dessa är de huvudsakliga fem grupperna som används för att behandla högt blodtryck.

För närvarande används kombinationsläkemedelsterapi i stor utsträckning för behandling av arteriell hypertension. Det bör noteras att användningen av kombinationsbehandling vid urvalet av läkemedlet är opraktiskt eftersom det är nödvändigt att ta reda på hur detta läkemedel är lämpligt för patienten samt att bestämma dosen. I framtiden, när dosen väljs, använder du ofta kombinationsdroger. Det finns kombinationer som är mer effektiva. Kombinationsbehandling anses vara effektivare, eftersom olika grupper av läkemedel har olika verkningsmekanismer, och deras kombination kommer att ge en varaktig och långvarig effekt.

ACE-hämmare + kaliumsparande diuretikum (till exempel Noliprel, Co-perineva). Dessa är några av de mest populära och väl tolererade kombinationerna.

Sartans + tiaziddiuretika (till exempel Walz H, Lorista H). ofta används för intolerans mot ACE-hämmare.

Sartans + långsamma kalciumkanalblockerare (t.ex. Exforge, Exforge N med diuretikum). Används med en kombination av GB och ischemisk hjärtsjukdom, ansträngande angina.

IAPF + BMKK, ekvator. Används också i kombinationen av GB och CHD, angina.

Betta-blockerare + BMKK, Konkor AM. Denna kombination anses vara effektiv vid kombination av GB, CHD, angina pectoris och takyarytmier.

Tiazid-diuretikum + beta-blockerare (Tenoric, Lopressor). Denna kombination anses vara effektiv, men det har nackdelar med att påverka lipidmetabolism och sexuell aktivitet.

Funktioner av hypertensionen i olika åldrar

På tal om högt blodtryck i barndomen, är den främsta orsaken njursjukdom (glomerulonefrit, pyelonefrit, polycystisk njure), vissa hjärtdefekter, medfödda förändringar i stora kärl (t.ex. njurartärstenos, aorta koarktation). Vid ungdomstiden ökar rollen som endokrin patologi (hypotalaminsyndrom). Nu finns det i många länder en ökning av primärbarnhögt blodtryck, som är förknippad med överätning och stillasittande livsstil, vilket leder till fetma, vilket bidrar till misslyckande vid reglering av blodtryck.

Efter 30 år minskar värdet av sekundär arteriell hypertension gradvis och arteriell hypertension i sig eller hypertoni kommer fram i framkant - en multifaktoriell sjukdom som inte kan botas, men kan endast kontrolleras av medicinering och tar regelbundet tryckreducerande läkemedel. Under denna period är en ökning i tryck förknippad med mentala och fysiska överbelastningar, arbete vid nattskift och stress. Sådan högt blodtryck kallas reaktiv och behöver kontinuerlig övervakning. Från perioden med regelbunden ökning av blodtrycket är det nödvändigt att övervaka det och kontakta en läkare för ytterligare undersökning och behandling.

Efter 40 år ökar risken för allvarliga komplikationer, såsom hjärtinfarkt, stroke, dramatiskt, så du måste övervaka blodtrycksmängden mycket noggrant, inte missa medicinen och regelbundet övervakas av din läkare.

Sport och högt tryck

Vad ska man göra om en person som lider av högt blodtryck vill spela sport? Ska jag vara rädd för försämring?

Trots det höga blodtrycktalet krävs fysisk ansträngning, men de måste motsvara patientens tillstånd. Med ett systoliskt tryck på 140/180 mm.rt. Art. Och diastolisk 105 mm. Hg. Art. patienten rekommenderas att förbli aktiv och kombinera olika sporter. Regelbunden övning hjälper till att normalisera blodtryckssiffror.

Om blodtryckssiffrorna är högre är sportaktiviteter hälsofarliga. Sådana patienter behöver enhetlig fysisk ansträngning som förstärker musklerna.

Förebyggande av arteriell hypertension

Märkte du en ökning av blodtrycket? Vad man ska göra

Förebyggande av högt blodtryck är kampen mot en stillasittande livsstil, normaliseringen av arbete och vila, undvikande av stress och, naturligtvis, kost. För att förhindra arteriell hypertension är det nödvändigt att begränsa salt och vätska i bruk, och även att utesluta kaffe, starkt te, kolsyrade sockerarter, choklad, rökt produkter, korv, majonnäs, feta och stekta livsmedel. Uteslut fullständigt eller allvarligt begränsa.

Högt blodtryck

Ökat blodtryck - överskottstrycket i en persons artärer är större än antalet som anses normala, och detta är från 110/70 till 139/89 millimeter kvicksilver mätt i vila, det vill säga minst tio minuter efter fysisk och känslomässig stress. En kortvarig ökning av blodtrycket efter träning eller känslomässigt stress anses vara normalt, och blodtrycksantal tas i beaktande av läkare för att bestämma kroppens fysiska uthållighet.

De viktigaste klagomålen och förhållandena där det är möjligt att föreslå en ökning av blodtrycket.

Återkommande huvudvärk, yrsel, ofta åtföljd av illamående. Tinnitus. Pulsering i huvudets tidiga delar, blinkningen av flugorna före ögonen, trötthet. Också möjliga attacker av hjärtklappning, ibland pressande smärta i hjärtat är ganska lång från trettio minuter eller mer, smärtan är inte associerad med fysisk ansträngning. Ofta sker ökat blodtryck utan alla känslor (asymptomatisk) och detekteras endast under medicinska undersökningar. Men trots detta bör det också behandlas, eftersom det har en negativ inverkan på kroppen och bidrar till utseendet av andra sjukdomar.

Orsakerna till högt blodtryck, många. Men innan du börjar identifiera dem måste du ta reda på om du har högt blodtryck.

Orsaker till missuppfattningar som du har högt blodtryck:

1. Felaktig blodtrycksmätning

Till vänster på bilderna visas rätt metod för mätning av blodtryck.

Studien ska utföras på ett bekvämt sätt, handen ska placeras på bordet, i hjärtat. Manschetten är överlagd på axeln, dess nedre kant är två cm ovanför armbågen. Luftkanaler ska placeras fritt utan klämning, belägen på insidan av axeln. Manschettens storlek måste motsvara armens storlek: gummidelen av uppblåst manschett bör täcka minst 80% av axelomkretsen. För vuxna är manschettens genomsnittliga storlek 12-13 cm bred och 30-35 cm lång. Men det finns mer komplett. När du köper en enhet, be om att välja önskad storlek.

Det är nödvändigt att pumpa manschetten upp till värdet av trycket 20 mm Hg högre efter att pulsen försvunnit. För att minska trycket i manschetten bör det vara ca 2 mm. hg Mängden tryck där den första tonen (push) visas kallas systoliskt blodtryck och motsvarar maximal frisättning av blod från hjärtat till kärlen (systol). Tonernas försvinnande motsvarar arterietrycket i diastolen, det vill säga när hjärtkärlens hjärtan vilar. Storleken på klyftan mellan systoliskt och diastoliskt tryck är viktigt för att fastställa orsakerna till A / D och valet av läkemedel.

Omedelbart kan inte orsaken till tryckökningen på grund av antalet systoliska och diastoliska tryck fastställas. Ytterligare undersökningar behövs. I vissa fall förklaras ett stort eller litet mellanrum mellan C / A / D och D / A / D av en särskild egenskap hos fartygen. Så du behöver inte fästa särskild vikt vid detta faktum.

a) Vad man inte ska göra före mätning av blodtryck:

* Undanta användningen av kaffe och starkt te en timme före studien.
* Fem, och om det fanns en signifikant fysisk eller känslomässig stress, sedan 10-15 minuter vila före mätningen.
* Rök inte en timme före mätningen (och det är generellt bättre att vara icke-rökare).
* Avbryt inom en dagsmottagning näs- och ögondroppar (om du accepterar).

Antalet blodtrycksmätningar bör vara minst två, med ett intervall mellan två mätningar på minst en minut. Om det finns en skillnad mellan två dimensioner tas en tredje dimension.

För det slutliga resultatet tas som medelvärdet. Naturligtvis måste tonometern som du använder testas och certifieras. Om enheten är ny, tillräckligt med certifikat.

I framtiden, om du tvivlar på noggrannhet, måste du kolla, vilket du kan göra i butikerna av medicinsk utrustning.

2. Felaktig bedömning av blodtrycksmätningar.

Även om ökningen av trycket fastställs av läkaren och till och med upprepade gånger - det här är inte ett skäl för att diagnostisera hypertension. Miljön på läkarmottagningen är inte alltid bekväm för dig och kan orsaka allas välkända vita pälshypertension. Lär dig att mäta blodtrycket hemma, baserat på ovanstående rekommendationer. Finns det några tvivel? Sedan rekommenderar jag dig att genomföra dygnsövervakning av blodtryck - blodtrycksövervakning (utförd i någon medicinsk institution). Det här är samma tonometer som bara arbetar dygnet runt och fastställer mätresultaten varje 15-30 minuter. Studien utförs utan att patientens huvudaktivitet störs. Hittills är det den mest prisvärda och ganska noggranna metoden för att ta reda på om du har högt blodtryck.

Du gjorde allt som rekommenderat och avslöjade:

1. Genomsnittlig A / D under dagen vid 110 / 70-120 / 80- och det finns inga krishöjningar på A / D

Grattis, du har inte högt blodtryck.

2. Blodtrycket under dagen hålls vid 130 / 80-139 / 89

Detta är det så kallade "högt normalt tryck". Behöver redan tillämpa icke-farmakologiska metoder för att förebygga utvecklingen av arteriell hypertension. De är enkla och tillgängliga för alla. Detta är en livsstilsförändring.

* Sluta röka.
* Normalisering av kroppsvikt.
* Minskat alkoholintag.
* Minska konsumtionen av salt till 5 gram per dag. Detta avser saltning av mat framställd utan salt. Om det inte är möjligt att göra detta, åtminstone inte lägga till den vanliga maten och inte äta för salt.
* Öka måttlig träning! Detta är ett mycket viktigt steg. Dynamisk träning rekommenderas, helst utomhus i 30-40 minuter minst fyra gånger i veckan. Men inte åtföljd av obehag, men behagligt med en liten känsla av trötthet.
* Ändra kost med ökande växtfoder. Köttet är mestadels med låg fetthalt. Användbar fraktion (i små portioner) och separata måltider (kolhydrater separat från proteiner). Detta gör att mag-tarmkanalen bättre kan smälta mat och leverera mer näringsämnen in i blodomloppet och skydda kroppen mot skadliga (så kallade slagg).

3. Blodtrycket är högre än 140/90 mm Hg.

Du har högt blodtryck. Nu måste du fastställa orsakerna till blodtrycket.

Sjukdomar följt av högt blodtryck

Symtom på högt blodtryck är inneboende i många sjukdomar. Denna diabetes och njursjukdom i form av pyelonefrit, glomerulonefrit, njursten, förminskning av njurartärerna, polycystisk njursjukdom (inte förväxlas med enkla sinuscyster somymptomatiska), feokromocytom (binjurssjukdom). Blodtrycket stiger och med olika hjärtfel, sjukdomar i sköldkörteln. I dessa fall kallas hypertoni symptomatiskt och är beroende av orsaken uppdelad i renal, hemodynamisk, central och endokrin.

Andelen av alla dessa obehagliga sjukdomar i det totala antalet högt blodtryck är liten, cirka fem procent (eller en detaljerad undersökning utförs helt enkelt inte för att identifiera orsaken till högt blodtryck). I grund och botten detekteras den så kallade essentiella hypertensionen, vars orsaker är i den så kallade neuro-fysiologiska anpassningen av organismen.

Orsakerna är genetisk predisposition, mental överbelastning, hypodynami, dåliga vanor, ohälsosam kost. I avancerade skeden krävs pågående medicinsk behandling. För diagnos måste du börja med enkla undersökningsmetoder, som är fria och tillgängliga på alla kliniker. Rusa inte till dyr forskning, konsultera flera läkare, se till att diagnosdiagnosen på grund av dessa metoder förändrar begreppet behandling.

Standardtest och undersökningar för att klargöra orsakerna till högt blodtryck:

• Ett komplett blodtal ger dig möjlighet att klargöra om det finns inflammatoriska processer i kroppen, minskat hemoglobin har många orsaker, en av dem nedsatt njurfunktion, därför krävs ytterligare undersökning, inklusive njurarna.
• En fullständig urinalys avslöjar förändringar i urinvägarna. Med diabetes mellitus detekteras glukos i urinen.
  Ett blodprov för socker avslöjar en överträdelse av mottagligheten för glukos, för att diagnostisera diabetes mellitus är en enda analys inte tillräcklig, om det finns en ökning eller minskning av resultaten kräver en undersökning av en endokrinolog
• Ett blodprov för biokemi (taget från en ven), kolesterol är viktigt i det och det är nödvändigt att sönderdela det i fraktioner, eftersom lågdensitetslipoproteiner (dåligt kolesterol) i ordets ordalag sticks till kärl som får dem att gradvis smala, leder också till bildandet av kolesterolplakor. Högdensitetslipoproteiner (bra kolesterol) bär inte skadliga effekter. Därför, även med högt total kolesterol, kan analysen betraktas som normal.
• Nästa viktiga komponent i biokemi är kreatinin, och kreatininclearance är bättre, enligt det dömer vi njurarnas rengöringsarbete.
• Elektrokardiogram, ekkokardiogram.
• Ultraljudsundersökning av njurarna.
• Undersökning av en oculist av fundusfartygen gör det möjligt att bedöma graden av förändringar i artärer och vener som är karakteristiska för högt blodtryck.

Allt ovanstående ingår i undersökningsstandarderna för misstänkt hypertension och bör utföras kostnadsfritt inom ramen för socialförsäkringen.

Behandling och droger med högt blodtryck

Nästa steg med diagnosens osäkerhet - ytterligare undersökning. Vid leverans - utnämning av behandling, som ordineras av läkaren individuellt. Din uppgift är att välja permanenta läkare, eftersom valet av droger och deras doser kräver tålamod från både läkaren och patienten. Ofta utbyte av läkare, och ibland onödig rådgivning till docent, kandidater, professorer, kan i detta skede leda till att du försöker hela apotekserien. Räckvidden av droger är så bred att varje läkare har sin favorit ofta föreskrivna läkemedel.

Örmedicin med ökat blodtryck

Vid varje behandlingsstadium är det möjligt parallellt med den pågående medicinska behandlingen, användningen av växtbaserade läkemedel (behandling med örter, växter av växter).

Exempel: Om du känner att ökningen av blodtrycket inträffar efter stress, eller om du störs av inre spänning, rastlös sömn, så är lugnande sedering (lugnande) örter möjliga. Såsom: valerian, motherwort, pepparmint, melissa, humlekottar.

Om högt blodtryck åtföljs av ödem på nedre extremiteterna, ansikte, enstaka ökning av andfåddhet, är det möjligt att använda diuretikavgifter som innehåller lingonberry leaf, björnbär, dogrose, äldre blommor, vita akacieblommor. Accept av diuretiska örter ska åtföljas av kaliumintag, som ingår i torkade aprikoser, bananer, persimmon, sallad, bovete.

Jag överväger också användningen av hagtorns infusioner, frukterna av bergsaska, för att bevisa närvaron av flavonoider - ämnen som påverkar kärlens vätska och bidrar därför till förebyggande av ateroskleros, en av de viktigaste orsakerna till högt blodtryck.

Frukt av chokeberry (aronia) har en direkt antispasmodisk effekt.

Kontraindicerat för användning med högt blodtryck:

Aralia är manchurian, sandy immortelle, tutsan, Rhodiola rosea (gyllene rot), getläkemedel, kinesisk citrongräs, thistle spiny, Eleutherococcus.

Hur man minskar trycket utan medicinering. Video.

Några enkla övningar för cervical ryggraden hjälper till att normalisera blodcirkulationen och sänka blodtrycket, om du utför dem systematiskt:

Välsigna dig Terapeut Shutov Alexey Ivanovich.

Februari 2011. Reviderad klassificering av arteriell hypertension

Miljoner människor som fick höra att de har högt blodtryck kan återigen vara i den friska gruppen, eftersom en nyligen genomförd studie publicerad i Journal of General Internal Medicine kan leda till en översyn av den befintliga klassificeringen av arteriell hypertoni.

Tidigare ansågs standarden för normalt blodtryck vara siffror upp till 120/80 mm Hg. Art. En studie av 13 000 personer visade emellertid att hos unga människor som har diastoliskt tryck överstiger normen med 20 divisioner, liksom hos äldre med systoliskt tryck 20 avdelningar över normen, är risken för död inte ökad jämfört med de i vem blodtrycket ligger inom det normala området.

Signifikant ökad risk för prematur död endast hos personer äldre än 50 år som hade ett systoliskt blodtryck över 140 mm Hg. och hos unga vars diastoliska blodtryck steg över 100 mm Hg. Art.

"Vi tror att detta tillvägagångssätt vid bedömningen av artärtrycket kommer att tillåta att diagnostisera arteriell hypertoni bara för de personer som har ökat till en risknivå", konstaterar forskarforskaren Brent Taylor.

Enligt American Heart Association, i USA, orsakar högt blodtryck mer än 56 000 människor att dö ett år.