Takykardi på morgonen

Jag "FOR" försöker att genomföra en kurs KONKOR KORA eller KORAKSANA. De minskar takykardi!
Om det inte går till nytta kan du inte göra utan psykoterapeut.

SKAPA EN NY MEDDELANDE.

Men du är en obehörig användare.

Om du registrerat dig tidigare, logga du in (inloggningsformulär längst upp till höger på sidan). Om du är här för första gången, registrera dig.

Om du registrerar dig kan du fortsätta spåra svaren på dina inlägg, fortsätta dialogen i intressanta ämnen med andra användare och konsulter. Dessutom kan registrering göra det möjligt för dig att göra privat korrespondens med konsulter och andra användare av webbplatsen.

Orsaker till hjärtklappning vid uppvaknande

Takykardi på morgonen brukar bekymra sig med vegetativ-vaskulär dystoni. Detta tillstånd kännetecknas av en ökning av frekvensen av sammandragningar i hjärtat omedelbart efter att ha vaknat. Problemet är mer typiskt för personer i ung ålder, vilket är förknippat med instabilitet och omogenhet i nervsystemet.

Orsaker och symtom på tillståndet

Överdriven aktivitet i det sympatiska nervsystemet och kränkningen av dess interaktion med den parasympatiska åtföljs av en ökning av hjärtatslag på morgonen tid på dagen.

Attacker kan vara associerade med sömnlöshet, orolig sömn, tillstånd som är förknippade med ökad känslomässig upphetsning.

Anfall kan inträffa oväntat, och frekvensen av sammandragningar av hjärtat uppnår samtidigt tvåhundra slag.

Indikatorer stabiliseras så fort de stiger.

I detta fall liknar symptomen supraventrikulär takykardi. Patienten lider av:

• intensiv hjärtslag;
• generell svaghet och indisposition;
• smärtsamma känslor i bröstet;
• svår yrsel
• känslor av ångest och rädsla utan orsak.

Anfall kan ha en annan varaktighet. En person lider av tachykardiens manifestationer i några sekunder eller hela dagen.

Ökningen i hjärtslaget observeras hos personer som lider av abnormiteter i det kardiovaskulära systemet. Men problemet uppstår ofta i frånvaro av hjärtsjukdom. Detta kan orsakas av fysiologiska processer i kroppen.

I det andra fallet är sannolikheten för döds obetydlig. Men takykardi kan störa kvaliteten på en persons liv och orsaka psykologiskt obehag som uppenbarar sig i:

• rädsla för en ny attack;
• utvecklingen av neurologiska tillstånd
• mental ohälsa
• brist på förtroende.

Konstanta anfall karakteriseras av frekvensen av sammandragningar i hjärtat, som sträcker sig från 90-150 slag. I detta fall känner patienten symptomen i form av:

• stark och intensiv hjärtslag;
• periodisk normalisering av hjärtfrekvensen.

Det finns dock ingen smärta och obehag. När hjärtat krymper gradvis går sjukdomen obemärkt. Detta ökar blodtrycket och det finns en disposition för arytmier.

Vanligtvis indikerar hjärtklappningar på morgonen sinuspatologi. Det är karakteristiskt främst för ungdomar. Detta beror på otillräcklig utveckling av nervsystemet.

Problemet kan också orsakas av störningar i genereringen av elektriska impulser i sinusnoden. Med detta patologiska tillstånd genereras impulsen i en accelererad takt.

Samtidigt slår hjärtat upp till 130 slag per minut, men rytmen hålls rätt. Hos unga människor är sådan takykardi vanligtvis inte associerad med patologier och med ålder återgår hjärtets arbete till sig självt.

Diagnostiska åtgärder

Om hjärtklappning orsakar obehag bör du konsultera en läkare och undersökas för att avgöra orsaken till avvikelsen.

En person kan självständigt kontrollera frekvensen av hjärtkollisioner. För att göra detta måste du fästa runt halsens halshals och räkna pulsen inom en minut. Det är nödvändigt att genomföra förfarandet i ett lugnt tillstånd.

Om en person lider av vegetativ vaskulär dystoni, orsakar han inte allvarligt obehag mot bakgrunden. Men det är viktigt att genomgå en rutinbesiktning en gång om året för att identifiera avvikelser. Om patologier hittas, föreskrivs en mer detaljerad diagnos.

Undersökningen består av:

1. Extern undersökning och samtal med läkaren.
2. EKG.
3. Ekokardiografi.
4. Magnetic resonance imaging.

Att stabilisera hjärtats arbete kan bara ta reda på orsaken till överträdelsen och eliminera den. Om en person lider av psykiska störningar, bör du besöka en psykoterapeut som kommer att hjälpa till att bli av med obehag.

Om takykardi är förknippad med nervsystemets nedsatta funktion, kan en neuropatolog inte utan hjälp av en neuropatolog, eftersom detta kan indikera en hjärtnosos.

behandling

För att normalisera hjärtets funktion rekommenderas det första att göra förändringar i livsstil och daglig diet. Om dessa metoder inte hjälper till att eliminera problemet, ta sedan till medicinska droger. Oftast föreskrivs medicinsk Concor. Det är ett sätt att förhindra arytmier. Varje läkare ska ordinera något läkemedel baserat på resultaten av medicinsk forskning.

Används ofta beta-blockerare med bisoprolol. Sådana droger har många kontraindikationer, inklusive njurens och leverens patologi. Därför är det omöjligt att engagera sig i självbehandling.

Om ett starkt hjärtslag orsakar stort obehag efter att vakna, kan du tillgripa andningsövningar. De bidrar också till att minska sannolikheten för återanfall.

Särskilda psykologiska tekniker har också utvecklats som hjälper till att eliminera utseendet på obehagliga tankar om ångest.

förebyggande

För att hjärtrytmen på morgonen och hela dagen inte ska överskrida normernas gränser bör man uppmärksamma förebyggandet. Varje person måste:

1. Ät rätt. Det är viktigt att konsumera mycket mat som innehåller järn och magnesium, för att ge upp koffein, fett, kryddig och salt mat. Minska saltintaget.
2. Ge upp alkohol och alkohol. Det är viktigt varje dag att gå i frisk luft, undvik stress och konfliktsituationer.
3. Gör sport. Förbättrad fysisk kultur, promenader, träningscyklar har en positiv effekt på det mänskliga tillståndet, om det överenskommits med läkaren.
4. Övervaka din hälsa. Du bör inte missa de schemalagda undersökningarna och vid försämring av hälsotillståndet till självmedicinska läkemedel. Du måste övervaka din vikt och kolesterolnivån i blodet.

Takykardi på morgonen kan prata om hälsoproblem, så du borde besöka läkaren och bestämma orsaken till detta fenomen.

Varför ökar hjärtslaget på morgonen och vad ska man göra om det?

För takykardi präglas en ökning av hjärtfrekvensen med indikatorer på mer än 90 slag per minut. Det är inte en självständig patologi, men ett tecken på en annan sjukdom. Det är uppdelat i en fysiologisk form (inträffar efter känslomässiga utbrott, fysisk stress) och patologisk (sjukdoms på bakgrunden).

orsaker till

Takykardi som uppträder på morgonen är mer uttalad, eftersom vid uppvaknande aktiveras de inre organens funktionalitet. Den fysiologiska formen uppstår på grund av abrupt uppstigning från sängen, intensiv träning efter uppvaknande eller eventuella erfarenheter eller störningar. För att bli av denna typ av sjukdomen är tillräckligt för att klättra ur sängen tyst, utan brådska, för att göra övningen efter kroppen helt "vaken".

Patologisk form av morgon takykardi förekommer i närvaro av olika sjukdomar. Huvudskäl:

1. Oftast indikerar detta vegetativ-vaskulär dystoni (VVD). Det kan manifestera sig helt i alla åldrar, men ofta i en ung. För VSD karakteristiska patologiska störningar i nervsystemet (NA) av vegetativ natur. Och detta är anledningen till en stillesittande livsstil, hormonell obalans eller omstrukturering, frekvent stress, störningar i den neurotiska formen. Läs mer om IRR och takykardi - läs här.
2. I vissa fall är orsaken den anatomiska funktionaliteten hos de interna systemen. Så under sömnen styrs kroppen av de djupa delarna av hjärnan. I det ögonblick som cortex övergår till ett sömnigt tillstånd, är det sympatiska nervsystemet inhiberat. Allt detta händer när retikulärbildningen är aktiverad. När du börjar de viktigaste psykologiska och fysiologiska regleringsprocesserna förvärras latenta sjukdomar, takykardiska anfall förekommer.

För att uttrycka det enkelt, när den sympatiska NSen är överaktiverad störs interaktionen med det parasympatiska nervsystemet. Det är därför hjärtfrekvensen snabbar på morgonen. Den främsta orsaken till detta är orolig sömn, ångest, stress, psyko-emotionella störningar under vakten.

1. Brist på utveckling av nervsystemet, sjukdomar i hjärt-kärlsystemet och andra organ.

symptom

• intensiv hjärtslag;
• svaghet, yrsel
• orimlig ångest, känsla av rädsla;
• smärta i bröstbenet;
• med vegetativ-vaskulär dystoni, kvävning, brist på luft, hopp i blodtryck, illamående.

Eventuella komplikationer och konsekvenser

Obehagliga följder efter takykardiska attacker:

• rädsla för nya hjärtklappningar;
• rädsla för ditt eget liv;
• instabilitet hos psyken;
• svimning;
• minskad aptit
• neurologiska störningar.

Takykardiska attacker drabbar kraftigt hjärtmusklerna, eftersom frekventa sammandragningar hindrar dem från att slappna av. Som ett resultat ackumuleras giftiga ämnen, blodtillförseln till hjärtat försämras. Och detta leder till långsammare blodcirkulation i alla system. Följaktligen strömmar inte syre och näringsämnen till de inre organen. Av dessa skäl utvecklas komplikationer:

1. Hjärtsvikt (HF) utvecklas med långa anfall.
2. Förstört ledning av hjärtat inträffar nästan alltid.
3. Myokardinfarkt, ischemisk stroke, vilket leder till döden (plötslig död).
4. Tromboembolism i olika artärer.
5. Hjärtastim
6. Lungödem.
7. Stört hjärncirkulation.
8. Arrytmisk chock.

diagnostik

Om en person aldrig har haft problem med hjärt-kärlsystemet, behöver du först kontakta distriktets läkare. Efter en preliminär undersökning hänvisar han patienten till en kardiolog. Ytterligare diagnostiska åtgärder tilldelas:

1. Samla anamnese för tidigare överförda sjukdomar, manifestera symptomatologi etc.
2. Blodtrycksmätning.
3. Daglig övervakning av hjärtslag med hjälp av ett elektrokardiogram.
4. Ekokardiografi.
5. Magnetic resonance imaging.

Traditionell behandling

Om en patient inte hittas allvarliga sjukdomar, räcker det för att han ska rätta till sin livsstil. Men med patologier måste du följa följande regler:

1. Överensstämmelse med dagens regim - Sova minst 8 timmar, tillräckligt vila.
2. Närvaro av speciella fysiska aktiviteter klasser - hälsa och fitness komplex.
3. Särskild uppmärksamhet - mat. Fullständigt avslag på skadliga produkter och alkoholhaltiga drycker. Utesluter kaffe, starkt te, fett, salt och stekt mat. Det är viktigt att konsumera mat som är rik på magnesium och järn.
4. Var säker på att bli av med att röka.
5. Strikt överensstämmelse med alla recept från den behandlande läkaren.
6. Kontroll och övervakning av hjärtslag.

Drogterapi för morgon takykardi:

1. Medel av lugnande riktning för att lugna nervsystemet. De utses inte i alla fall, men nästan alltid. Det kan vara infusion av motherwort, valerian, Novo-Passit, Persen. Om dessa läkemedel inte har någon positiv effekt, använd mer kraftfulla läkemedel: Diazepam, Fenazepam, Fenobarbital.
2. Obligatoriska antiarytmiska läkemedel. Det finns så många av dem. Denna betablockerare, ATP-hämmare, beta-adrenerga blockerare, kaliumkanalblockerare, och så vidare. D. Selektion antiarytmika grupp beror på typen av takykardi. Och det finns för många av dem.

I allvarliga fall indikeras kirurgiskt ingrepp, vilket beror på orsaken till morgon takykardi.

Folkmedel för morgon takykardi

Folkmekanismer kan bara användas som adjuverande terapi, det vill säga tillsammans med medicinering. Men om en person har fysiologiska orsaker till takykardi, kan sådana universella recept användas för att stärka hjärtmusklerna:

1. Ta 5 matskedar gräsmoderwort, tillsätt samma mängd hackad hagtornsfrukt. Häll i en termos och häll kokande vatten (en och en halv liter räcker). Insistera minst 7 timmar. Ta i filtrerad form tre gånger om dagen, 100 ml.
2. Samling av valerianrot (2 delar), moderkvist (2 delar), vinrör (1 del) och anisfrön (1 del). Totalt borde du ha 6 teskedar. Häll kokande vatten över denna blandning (250 ml). Efter kylning, belastning. Dela upp den resulterande buljongen i 3 doser.
3. Kram saften från den svarta rädisa, kombinera den i lika stor grad med honung. Ta dagligen sked 3 gånger om dagen i 30 dagar.
4. Köp 10 medium citroner, tvätta och, utan att ta bort skalen, hakan. Ben önskvärt att ta bort. Skala vitlök i mängden 10 huvuden och hugga också. Kombinera dessa komponenter, tillsätt 900-1 000 mg honung. Överför till en glasbehållare och tätt tätt med locket. Lämna i rummet i 7 dagar. Rör om blandningen före varje användning. Ta 3-4 gram per dag 3-4 gånger om dagen. Behandlingstiden är 2 månader.
5. Lägg till aprikoskärnor, mandel, valnötter, citron till honung. Ät dagligen på tom mage och före sänggåendet för 1 st. l.
6. Ät torkade frukter med honung. Var noga med att använda pommes frites, torkade aprikoser, russin.

Förebyggande åtgärder

Förebyggande åtgärder hjälper dig att undvika morgon takykardier:

1. Var uppmärksam på din livsstil - den måste vara frisk. Kom ihåg att dåliga vanor är hjärtans första fiender.
2. Missa inte starka kaffe- och tedrycker. På dagen kan du inte dricka mer än 1 kopp kaffe och alltid med grädde eller mjölk.
3. Salt bidrar till ackumulering av kristaller i kroppen, som bildar avlagringar. Detta leder till en metabolisk störning, vilket orsakar hjärtmuskler. Använd därför inte saltiga livsmedel och produkter.
4. Försök att undvika oroligheter, stressiga situationer, stridigheter, skandaler. Glöm inte att det störda psyko-emotionella tillståndet återspeglas inte bara i nervsystemet, men också i hjärtat.
5. Eliminera livsmedel som domineras av kolesterol. Det deponeras på blodkärlens väggar och skapar aterosklerotiska plack. Och ateroskleros stör hjärtrytmen.
6. För att stärka hjärtans muskelsystem, gå in för sport, spendera mer tid utomhus med aktiva spel.
7. Om du inte kan delta i gymklubbar, träna varje morgon hemma, på eftermiddagen eller på kvällen, gå ner på gatan.
8. Ofta uppstår takykardiska anfall efter att ha tagit många droger, så läs alltid anteckningen noga och aldrig överskrida de angivna doserna.
9. Låt kroppen vila.
10. Hoppa inte ut ur sängen. Efter att ha vaknat, suga i 5-10 minuter, gå upp långsamt.

Se bort från morgon takykardi, även om den inte visas ofta. Var noga med att rådgöra med en läkare eller kardiolog. Det är bättre att veta vad som händer i din kropp än att leva i okunnighet. Eftersom det i närvaro av patologiska sjukdomar i sjukdoms tidiga skeden är mycket lättare att bli av med.

Morgon och morgon takykardi

Orsaker till takykardi med VVD

• Om IRR och hjärtfrekvens
• Takykardi klassificering
• Diagnos och behandling

Takykardi med VSD # 8212; ett av de många symptomen där det finns fluktuationer i pulsen. Takykardi bestäms helt enkelt # 8212; det räcker att räkna hjärtfrekvensen i vila. Om pulsen är 90 slag / min. då indikerar det förekomsten av denna avvikelse. Överdriven hjärtfrekvens är normen efter fysisk ansträngning och stress.

Om IRR och hjärtfrekvens

Vegetativ dystoni är ett brott mot aktiviteten i det autonoma nervsystemet. Orsaken till sjukdomen är många, den vanligaste # 8212; stress, hormonella förändringar, stillasittande livsstil, neurotiska störningar. Symtomatologi varierade:

• känna andfåddhet, kvävning;
• illamående, halsbränna, instabil instabilitet;
• termoregulationsstörning # 8212; varm / kall;
• ångest, tåraktighet, rädsla;
• störning av hjärtslag (takykardi) etc.

Tänk på det sista symptomet i detalj.

Hjärta # 8212; kroppsautonomisk. Det hjälper till att pumpa blod så att det når alla organ och system och ger dem användbara substanser, syre.

Hjärtrytmen regleras av hjärtledningssystemet, de endokrina körtlarna och det autonoma nervsystemet. När systemen fungerar harmoniskt finns det ingen avbrott i hjärtmusklernas rytmiska sammandragning. Men det är värt minst ett system att misslyckas i arbetet, vilket omedelbart kränks och aktiviteten hos vår huvudmuskel.

I vaskulär dysfunktion utvecklas takykardi på grund av övervägande av den sympatiska delen av det vegetativa systemet över den parasympatiska.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Takykardi klassificering

• extrakardiell (psykologisk eller neurologisk orsak);
• intrakardiell (har en kardiovaskulär natur).

Det finns också en klassificering av pulsens ursprung:

• paroxysmal hjärtslag (impuls kommer från ventriklerna eller från atriumet);
• sinus (fokus är lokaliserad i sinusnoden).

Med neurosirkulationsdystoni hänvisar snabbt hjärtslag till en extrakardiell typ av förekomst. Men man kan inte behandla den taktiska manifestationen av takykardi slarvigt, annars kan obehagliga följder uppstå i form av hjärt-kärlsjukdom, angina pectoris och till och med hjärtinfarkt. Diagnosen av IRR bör sätta doktorn.

Med vegetativ vaskulär dystoni kan takykardi hittas i sådana typer som:

1. Plötsliga attacker.
2. Konstant takykardi.
3. Sinusarytmi.

Tänk på vad som händer i varje enskilt fall.

Oväntade attacker uppenbarar en kraftig ökning av hjärtfrekvensen. Den når 240 slag / min. Vad är symtomen:

• hjärtklappning;
• fruktansvärd utmattning, brist på luft;
• bröstsmärta i hjärtat;
• yrsel;
• panikattack, rädsla för döden.

Vanligtvis varar denna typ av paroxysm från några ögonblick till 3 dagar och utgör inte ett dödligt hot. Men i allmänhet har den en negativ effekt på den mänskliga psyken, eftersom ihållande fobier orsakar neuros och andra psykiska störningar.

För konstant takykardi karakteriseras av ett relativt stabilt tillstånd för en jämn ökning och minskning i puls. Under vila blir det 90-120 slag per minut. Under denna period kan en person känna ett starkt hjärtslag som i regel inte orsaka obehag. Det händer också att pulsen återgår till normal. Det finns en tendens att öka blodtrycket.

Sinusarytmi är den vanligaste i IRR, som ofta finns hos unga.

Denna typ av takykardi beror på det faktum att sinusnoden, som är ansvarig för att reglera hjärtritmen, är för aktiv. Detta händer på grund av disharmoni mellan nervsystemets parasympatiska och sympatiska uppdelningar. Det finns en ökad hjärtfrekvens, men hjärtritmen förblir rätt.

Tillbaka till innehållsförteckningen

Diagnos och behandling

Till att börja med kan en person bestämma sig själv för takykardi, räknar puls per minut. Om arytmen ger obehag, bör du konsultera en läkare. För att diagnostisera beror doktorn på patientens historia (patientklagomål), ett elektrokardiogram, ekkokardiografi och om nödvändigt magnetisk resonanstbehandling. Det är viktigt att korrekt identifiera den främsta orsaken till takykardi. neurotiskt eller organiskt. Och först efter det blir det klart vad patienten behöver: samråd med psykoterapeut eller läkemedelsbehandling.

Takykardi med vegetarisk dystoni behandlas med läkemedel, besök på sanatorier, användning av akupunktur. Men dessa metoder ger ett tillfälligt resultat, eftersom de inte påverkar huvudorsaken # 8212; dysfunktion i det autonoma nervsystemet. Hon lider av stress, känslomässig stress. För den fruktbara behandlingen av takykardi med IRR behövs därför hjälp av en psykoterapeut, som kommer att lära sig att reagera annorlunda på faktorer som irriterar psyken. Personen själv bör försöka skydda sig från stressiga situationer (om möjligt). Ta till exempel familjeförhållanden, undvik konflikter på jobbet etc.

om takykardi med alla

taget från webbplatsen http://lswnews.ru/serdce/serdcebienie-pri-zabolevaniyax-nervnoj-sistemy.html

Klagomål mot hjärtattacker, inte bara med fysisk ansträngning och den minsta spänningen, men också i vila är en frekvent förekomst med neuros, särskilt hos patienter med neurastheni. Neuroser innefattar psykogena störningar med högre nervös aktivitet, som har utvecklats till följd av överbelastning på grund av en svår livssituation. Neurasteni är den vanligaste neurosen, som uppträder av irritabel svaghet.

Sådana patienter är irritabel, varmhärdad men snabbt utmattad. De klagar över huvudvärk, sömnstörningar, nedsatt prestanda, snabb trötthet, hjärtvärk, hjärtklappningar, bukbehov följt av rubbning, förstoppning eller diarré, uppblåsthet, böjande luft etc. Överflöd av olika klagomål är en av de karakteristiska egenskaperna egenskaper hos neurastheni.

Särskilt kännetecknas av hjärtinfarkt på morgonen (vid awakningstid), när du somnar och ofta på natten (på grund av sömnlöshet eller ytlig, intermittent och störd sömn), liksom (före kall svett) för någon överraskning eller skräck. Extremt smärtsam och smärtsam psykogen sinus (och ibland till och med paroxysmal) takykardi (med rädslan för död, en uttalad hypokondriakfärgning och en ökning av hjärtfrekvensen upp till 140-160 per minut) kan orsaka endast angina eller myokardinfarkt hos dessa patienter.

Men i nästan hälften av patienterna är inte känslan av hjärtslag åtföljd av några objektiva förändringar i EKG och puls, vilket förklaras av den patologiska uppfattningen och patologisk tolkning av normal kardiovaskulär aktivitet. Bradykardi är ännu mer vägledande i detta avseende, som ofta uppstår vid passionens längd (rädsla, skräck, ilska) och uppfattas av patienter som hjärtslag. Även en rent subjektiv känsla av snabb och intensiv hjärtatslag (inte objektivt bekräftad antingen genom en fast och spänd puls eller takykardi) visar sig dock vara ovanligt smärtsamt för patienten. Attacker av paroxysmal takykardi är utan tvekan en av de mest slående och dramatiska somatiska manifestationerna av orolig depression i höjden av en affektiv hypokondriacal explosion. Patienter säger ofta att de hör ljudet av sitt hjärta genom en kudde eller en madrass, och att även sängen darrar från detta hjärtslag; ett antal patienter utvecklar en obehaglig känsla av skrämmande onormal pulsering i sina tempel, under vänster axelblad, i epigastrik regionen och ibland i hela kroppen.

Cardialgia och anfall av paroxysmal takykardi kan åtföljas av en känsla av frossa, blodkörning till huvudet eller värmen i hela kroppen, andningssvårigheter, som liknar en sympatisk binjurskris.

Om du enkelt vill hitta oss på Internet, för att återvända till webbplatsen igen, skriv till Google eller Yandex --- SUD VSD - ---- Online skolplan (Kiev tid): Online skolans koordinator: Måndag-fre: 09:00 till 18:00 Lör: från kl. 10.00 till 16.00. Su: Endast via telefon --- Vyshinsky Nikolai Vladimirovich: Mån-fre: från 10.00 till 22.00. Lör-sön: endast via telefon med hjälp av Nikolai Vladimirovits personliga telefonnummer --------- Under förekomsten av vår online-skola hölls en självförlossning från vegetativ-vaskulär dystoni hemma av invånare i: Ukraina, Ryssland, Vitryssland, Litauen, Lettland, USA, Tyskland, Georgien, Armenien, Italien, Kazakstan, Uzbekistan, Konungariket Jordanien och andra länder. De uppnådde alla mycket framgångsrika resultat! -------

VSD och takykardi

Kan en person utveckla takykardi med en IRR?

För dem som inte vet är det här när en persons hjärta slår väldigt snabbt.

Jag vill berätta för dig att det inte bara kan, men nästan alltid händer.

Eftersom det i regel är en attack av PA, en vegetativ kris eller hypertensiv
kris leder alltid till det faktum att en person är rädd och håller sig långsamt i ett hörn
tid.

Det är, han bleknar. Hur skulle det ligga ner.

Efter det är han vanligtvis rädd för att gå ut och stanna kvar
liggande position.

Och här har du tjänat takykardi, för om dina kärl var under en tid,
Dina ben- och muskelsystem mottar inte en viss dynamisk belastning,
eftersom en person är lång i ett statiskt horisontellt läge,
då och då lyssnar på sig själv, till sitt hjärta då, när han stiger upp
kommer att ta ett vertikalt läge, börjar hans hjärta omedelbart slå.

Varför händer detta?

Eftersom hjärtmuskeln är svag på grund av fysisk inaktivitet och statisk
stanna i en horisontell, liggande position.

Kan jag bli av med det här?

Jag vill berätta vad som kan och borde göras. Jag hade stunder i mitt liv när jag inte gjorde det
kunde varken gå eller sitta, men bara ligga ner. I vila, hjärtslag ibland
nådde 145 slag per minut. När jag klättrade slår frekvensen ännu mer
ökade.

Men ändå nu, även efter en daglig 2 kilometer lång körning,
hjärtfrekvensen efter en minut kommer nästan tillbaka till normal.

Det vill säga ca 92-94 slag per minut. Och det här är efter en minut av vila.

Detta uppnås genom en specifik praktisk lektion, om vilken
Jag berättar i detalj under genomgången av 4: e pedagogiska och terapeutiska klassen
min studie om upphovsrättens upphovsrätt.

Efter applicering av denna teknik reduceras takykardi signifikant och i
De flesta fall passerar helt.

Här vill jag också tillägga att hela processen, om du redan har takykardi,
då kan du aldrig köra det, ligga ner, för det leder till
brott mot hjärtets arbete, och även om allt detta inte är fixerat på kardiogrammet,
du behöver fortfarande larmet. Eftersom ditt hjärta ibland accelereras slits av.

Därför är det så snart som möjligt nödvändigt att vidta alla åtgärder för att
sluta rulla in i denna patologiska process och börja, nästan
från morgondagen träna nu ditt hjärta. Vi måste stärka det i ordning
så att denna takykardi inte längre skadar din hälsa.

Men bara med rätt tillvägagångssätt i det här fallet kan du uppnå
resultat, och inte ens mer förvärra deras redan obestridliga tillstånd.

Se även:

• Kan jag dricka Coca-Cola med vegetativ-vaskulär dystoni?