Hur många hjärtslag skulle vara i en frisk person

Jag undrar hur många slag per minut ska ett hjärtslag i en frisk person? Antalet sammandragningar i hjärtat, beroende på olika faktorer, anses vara huvudindikatorn för kroppens hälsa. Huvudorganet i människokroppen fungerar som en pump och pumpar över 1 sammandragning till 130 ml blod. Under dagen kan den pumpa ca 7.500 liter blodvätska. Hastigheten för blodets rörelse som kommer från vänster ventrikel till aortan är cirka 40 km / h. Överträdelser i hans arbete är fulla av negativa konsekvenser för hela organismen.

Ett litet antal slag anses vara ett positivt tecken, vilket indikerar hjärtets förmåga att pumpa den önskade volymen blod i ett litet antal nedskärningar. Man tror att de färre slår per minut som hjärtmuskeln producerar desto starkare är kroppen. Långsam puls observeras också hos en sovande person, när behovet av syre och näringsämnen minskar. Slitna hjärtan och en gradvis försvagning av hjärtmuskeln bidrar till en ökning av antalet hjärtslag varje år. Hastigheten för normal hjärtslag är vanligen lika med antalet år som levde. Vid 70 år är hjärtfrekvensen 70 slag per minut.

Bestäm antal hjärtslag med en speciell medicinsk apparat. Du kan själv mäta din hjärtfrekvens genom att fästa en stor artär i nacken eller handleden med fingrarna. Människor i olika åldrar har olika hjärtfrekvenser per minut:

• upp till ett år av livet - 120-140;
• Barnens hjärta av olika åldrar kan reduceras med en hastighet av 75-160 slag per minut;
• Antalet hjärtslag hos vuxna med en hastighet av 60-100 enheter;
• Människans hjärta slår lite mindre än en kvinnas hjärta;
• idrottarens tränade hjärtmuskler gör 40-46 nedskärningar per minut;
• Antal hjärtslag i stressiga situationer eller stora belastningar kan nå 200 enheter;
• Mästare av cykling spelade in 22 slag per minut.

Genom att undersöka hjärtans melodi med speciella datorprogram kunde forskarna avslöja några hemligheter i huvudorganets arbete. Det var bestämt att arbetets hastighet i en hälsosam organisms hjärta är lite kaotisk, det karakteriseras antingen genom acceleration eller fördröjning. Förinflammationstillståndet hos kroppen kan bestämmas genom att undersöka hjärtats arbete. I detta fall är hjärtslagets rytm extremt exakt. Sådan kunskap bidrar till att bestämma en person som är utsatt för hjärtatsjukdom.

Hur många hjärtslag per minut anses vara normalt?

Funktioner av hjärtkontraktion

Kontraktionerna i hjärtmuskeln uppträder under impulser, som bildas i ett speciellt ledningssystem. Den huvudsakliga pacemakern är sinusnoden. Under hans inflytande samverkar hjärtat regelbundet och rytmiskt (det vill säga med jämna mellanrum). Samtidigt orsakar sammandragning av myokardiet svängningar i artärerna (puls), vilket kan bestämmas på den radiella artären. Under vissa förhållanden varierar frekvensen och rytmen av hjärtslag. I det här fallet talar om arytmier.

Det är värt att notera att vissa förändringar i hjärtslaget observeras hos friska människor. En respiratorisk arytmi uppträder, där inandning åtföljs av en ökning av hjärtkollisioner, och utandning tvärtom åtföljs av en viss bradykardi, det vill säga en minskning av antalet hjärtslag. Rytmavbromsning observeras hos äldre personer, under sömnen, liksom i välutbildade idrottare (ofta reducerar deras hjärta kan vara så låg som 40 slag per minut).

Dessutom kan fysiologisk takykardi observeras under fysisk eller emotionell stress. Detta är en förändring i hjärtfrekvensen, där antalet myokardiella sammandragningar ökar. Andra orsaker till detta tillstånd:

• Mikroklimatförändring. Plötsliga temperaturförändringar, syrekoncentration eller atmosfärstryck kan påverka hjärtritmen.
• En ökning av kroppstemperaturen åtföljs alltid av en viss takykardi. Således, när temperaturen stiger vid 1 ° C, börjar hjärtat att sneda sig snabbare med ca 10 slag.
• Dricka alkohol, kaffe och vissa droger åtföljs också av en förändring i hjärtslag.
• Hos kvinnor, under graviditeten, registreras också fysiologisk takykardi, som är förknippad med ökad belastning på kroppen och med ökad mängd blodcirkulation.
• När övermålning börjar, börjar hjärtat också slå snabbare.

Faktorer som ålder och kön påverkar hjärtrytmen. När ett barn är född anses en hjärtslag på 140 slag vara normen, med tiden sjunker denna indikator till 100-110 slag. Med ålder faller antalet hjärtkollisioner och, tills ungdomar, är etablerade i nivå med normala indikatorer på en vuxen.

Vid ålder ändras pulsen i genomsnitt med 5 pulsationer för vart femte år av livet. Ett sådant mönster kan associeras med åldrandet av kroppen och behovet av en snabbare rörelse av blodet för att ge de inre organen näringsämnen och syre.

Således är upp till 30 år en normal puls 70 slag, i 50-åringar ökar den till 80 slag och i åldern 60-70 år når redan 90 sammandragningar per minut. Detta mönster är emellertid inte nödvändigt.

Om vi ​​pratar om funktionerna i hjärtats arbete hos män och kvinnor, så är det värt att notera att i repre- sentanterna för det starkare könet kontraherar hjärtat normalt något långsammare. Kvinnor har viss takykardi jämfört med män, eftersom deras hjärta är mycket mindre, så det är tvungen att kontrakta i en högre takt för kroppens normala funktion.

Vad är hjärtfrekvensmätningsfunktionen?

Pulsen hos en frisk person varierar hela dagen. De lägsta priserna registreras på natten. På dagtid ökar hjärtfrekvensen. Ett visst inflytande på hjärtets arbete har kroppens ställning. I den bakre positionen är puls låg, men om du sätter dig ner eller står upp, ökar den något. Med tanke på sådana egenskaper, för att få reda på normal hjärtslag för en viss person, bör mätningar utföras samtidigt och i samma position.

Det rekommenderas att bestämma hjärtfrekvensen på morgonen utan att gå ur sängen. Det är inte nödvändigt att göra en liknande studie efter en måltid, medan du tar vissa mediciner, efter att ha druckit alkohol. Otillförlitliga resultat kommer att vara i fall där en person upplever svår hunger eller vill sova.

Efter fysisk ansträngning, kön eller massage, badning eller under kritiska dagar, eller när du är i förkylning eller sol, kan resultaten av undersökningen inte motsvara reella värden.

Dessutom fluktuerar meteokänsliga personer med magnetiska stormer blodtrycket (det minskar), vilket i sin tur påverkar hjärtets kontraktile funktion (hjärtfrekvens accelererar). För pålitliga mätningar bör eliminera påverkan av alla faktorer som kan förändra frekvensen av sammandragningar i hjärtmuskeln.

Hastigheten av hjärtslag beror på många faktorer. Om en patient har en hjärtrytm på 100 slag, men inte känner tyngd i bröstet, yrsel, svaghet, andfåddhet eller andra symptom på takykardi, kan en sådan hjärtrytm anses vara normal.

Detsamma gäller bradykardi hos utbildade personer. Hjärtat kan anpassa sig till regelbunden fysisk ansträngning. Med konstanta träningspassar förändras blodcirkulationen och energiförbrukningen. Detta görs för att bibehålla hög prestanda under överdriven belastning.

Samtidigt observeras myokardiell hypertrofi (en ökning i volymen), vilket resulterar i tillräcklig blodcirkulation för färre hjärtslag. Ett sådant fysiologiskt sporthjärta återfår sin ursprungliga form samtidigt som belastningen minskas. I avsaknad av försämring av välbefinnandet är sådana förändringar adaptiva i naturen och är normen.

Patologiska förändringar i hjärtatslag

En förändring i hjärtaktiviteten är i vissa fall en mycket allvarlig sjukdom och kräver omedelbar behandling. En ökning i hjärtats sammandragningar, som har en patologisk karaktär och inte passerar ensam, är vanligtvis associerad med sådana förhållanden som:

• förändringar i arbetet hos den autonoma NA;
• endokrina patologier;
• organisk skada på hjärtmuskeln;
• idiopatisk takykardi (oförklarlig genesis);
• berusning med hjärtglykosider;
• kroniska former av myokardiell ischemi;
• hjärtfel (medfödd eller förvärvad);
• nedsatt hemodynamik och akut blodförlust;
• reflexförändringar i hjärtslag, observerade med skador i huden, bukhinnan eller slemhinnorna;
• neuroser;
• organisk skada på hjärnstrukturer
• Accelerat arbete i hjärtat registreras i myokardit, reumatism, kardioskleros.

Patologisk bradykardi registreras huvudsakligen i fall av:

• förändringar i sinusnoden, som provar den så kallade sinus bradykardi;
• felfunktion hos den atrioventrikulära noden;
• Andra förändringar i ledningssystemet som leder till utveckling av olika blockader.

Sådana kränkningar observeras mot bakgrund av hjärtinfarkt, akut koronarsyndrom, kardioskleros och arteriell hypertension. Bland orsakerna till bradykardi bör också återkallas njurskador, medicinering, sköldkörtel patologi i form av hypothyroidism, svält och olika förgiftningar. Hos barn är bradykardi registrerad i närvaro av hjärtfel, efter allvarliga infektioner, med överdriven tillväxt och dålig näring.

Om du har generell svaghet, kall svettning och trötthet, med medvetslöshet och utseende av flugor framför ögonen, ska du rådfråga en läkare. Bradykardi är ett farligt tillstånd, eftersom det kan leda till en kraftig minskning av blodtrycket, utvecklingen av kranskärlssjukdom eller till och med provocera hjärtstopp.

När du besvarar frågan hur många hjärtslag som ska vara normala är det värt att komma ihåg att myokardiell kontraktilitet påverkas av många externa och interna faktorer. Åldern och kön, graden av fysisk utveckling, de vegetativa och endokrina systemens tillstånd, förekomst eller frånvaro av patologier hos andra organ eller system är tillståndet för ledningssystemet i hjärtat viktigt. De enskilda egenskaperna hos en patients organism påverkar också.

För att förhindra utveckling av allvarliga komplikationer, som kan leda till hjärtarytmi, är det nödvändigt att genomgå periodiska läkarundersökningar, och i närvaro av vissa klagomål, omedelbart kontakta en kardiolog för undersökning och förskriva nödvändig behandling.

Hur många slag per minut ska hjärtat slå

Man tror att hjärtfrekvens (HR) och puls är samma begrepp. Men det här är inte helt sant. Hjärtfrekvensen visar sammandragningarna per minut av de nedre områdena i hjärtat, dess ventriklar och pulsfrekvensen är antalet arteriella dilatationer vid tiden för frisättning av blod från hjärtat. När man passerar genom kärlen, skapar blodet en utbuktning i artärerna, som kan bestämmas genom beröring och sätta två fingrar i handleden eller nacken, kontrollera antalet slag per minut. Korrespondens av hjärtfrekvens och pulsfrekvens kan endast vara hos friska personer.

Hjärtfrekvensen och pulsfrekvensen kan variera under dagen beroende på följande faktorer:

• Efter att ha ätit, särskilt hett eller mättat med protein;
• Efter att ha tagit medicin eller en stor mängd vätska;
• Under träning eller sömn
• Under emotionell stress - testa känslor av rädsla, ångest, ilska;
• Med en lång vistelse i ett täppt rum, överarbete;
• Beroende på kroppens position - stående, sittande, liggande
• När kroppstemperaturen stiger till 37 grader - förgiftning, förkylning, virala skador på kroppen, inflammatoriska processer;
• Med en kraftig förändring i atmosfärstrycket;
• Med försvagningen av hjärtmuskeln och andra sjukdomar som är förknippade med nedsatt hjärt- och kärlsystem;
• Under kroppens hormonella justering
• ärftlighet;

Fel i hjärt-kärlsystemet orsakar huvudvärk, svaghet, orimlig trötthet, orimlig stress.

Hur många slag per minut ska ett hjärtslag vara normalt?

Ett gott tecken är en långsam puls. Detta indikerar hjärtets förmåga att pumpa den önskade blodmängden i det minsta antalet sammandragningar. Detta händer också med en sovande person som konsumerar mindre mängd näringsämnen och syre under sömnen. Med varje år som går, sliter hjärtat ut, musklerna försvagas och pulsen ökar. Vanligtvis motsvarar hans indikator personens ålder. Till exempel, när den når åttio år, anses pulsfrekvensen som motsvarar åttio slag per minut som normalt.

Studier av hjärttononalitet med hjälp av datateknik gjorde det möjligt för forskare att penetrera djupare in i hjärtan. Det visade sig att en hälsoskärps hjärtslag, antingen accelererad eller med viss fördröjning, medan hjärtfrekvensen hos en patient med ett infarktstillstånd är perfekt. Denna upptäckt avslöjar en förutsättning för kardiovaskulär sjukdom i tidigare skeden.

Hos spädbarn är pulsen dubbelt så stor som en vuxnas puls och upp till 140 slag per minut. Men redan under det första året av livet minskar pulsen successivt, och med sex år är den lika med hundra slag per minut. Vid åldern 18-20 år utjämnas pulsen och förvärvar sitt normala tillstånd - från 60 till 80 slag per minut.

Intressanta fakta om effekten på pulsfrekvensen av yttre förhållanden

Institutet för klinisk kardiologi genomförde experiment för att studera orsakerna till misslyckanden i cirkulationssystemet. Laboratoriekaniner i 70 dagar begränsades under rörelse. Detta ledde till en atrofi av sina muskelfibrer (myofibriller), en minskning av blodkärlens lumen, en ökning av kapillärväggarna och en nedbrytning i de intercellulära anslutningarna, vilket omedelbart påverkade pulsfrekvensen. Att titta på en film med en sorglig tomt av volontärer minskade volymen av strömmen i blodet med 35% och komedi - ökade med 22%. Daglig konsumtion av mörk choklad med 14% ökar effektiviteten hos det mänskliga cirkulationssystemet.

Takykardi hur många slag per minut

Hur många slag per minut ska ett hjärtslag?

Antal hjärtslag per minut kallas en puls. Pulsen är en av de viktigaste medicinska indikatorerna. Det är vanligt att prata om pulsen, som antalet slag per minut. Så det är ganska bekvämt att jämföra indikatorer med medelvärden och med varandra.

Vid en vuxen i ett lugnt, avslappnat tillstånd är puls mellan 60 och 80 slag per minut, det vill säga något mer än ett slag per sekund. Pulser kan mätas med hjälp av medicinsk utrustning eller manuellt genom att placera fingrar på en av de välkända artärerna, till exempel på handleden eller på nacken.

Pulsändringar

Pulsen är aldrig densamma. Det varierar från yttre faktorer: temperatur och luftfuktighet, tryck, vind och mycket mer. Hjärtfrekvensförändringar kan också vara inre känslor, känslor och till och med en oväntad förändring av humör.

Vid nyfödda är pulsen dubbelt så hög som vanligt - ca 140 slag per minut. Detta är helt normalt. Under det första året av livet börjar det minska gradvis. Vid ungefär sex år är den genomsnittliga normala puls hos ett barn redan 100 slag per minut. Normalvärde - från 60 till 80 slag per minut - pulsen förvärvar endast vid 16-18 år.

arytmi

Arytmi kallas hjärtfrekvens instabilitet. Enkelt uttryckt slår hjärtat ibland mindre ofta. Pulsen är sålunda högre och lägre. När det händer utan någon anledning, i sig talar de om arytmi.

Det bör noteras att om det under en normal puls är tillräckligt att räkna antalet hjärtslag i 30 sekunder och multiplicera det erhållna värdet med två, då för arytmi, för större noggrannhet, mäta puls i en hel minut.

Takykardi och bradykardi

Två ytterligare avvikelser från noma är förknippade med förändringar i pulsfrekvensen. Om en person har en puls som överstiger normalen - till exempel 90, 100 eller ännu mer - så kallas takykardi. Om hjärtat slår mindre än nödvändigt - detta fenomen kallas bradykardi.

Både takykardi och bradykardi kan vara organismens individuella egenskaper och kan visa sig vara tecken som en sjukdom. Typiskt förändringar i puls som är associerade med det kardiovaskulära systemet, liksom de särdrag av tryck i kroppen.

Slår per minut under ett hjärtslag berätta om en persons tillstånd

Upplagt av dolphi86 på Thu, 24/05/2012 - 20:09

Många undrar "hur många slag per minut ska hjärtat göra". Det finns inget entydigt svar på denna fråga, eftersom denna indikator beror på ett antal faktorer. Dessa är ålder, generellt tillstånd hos ämnet, omgivande temperatur och andra faktorer. Men det finns allmänna regler för att bestämma puls hos människor.

Arteriell puls - är en av de viktiga indikatorerna för hjärt-kärlsystemet. Arterier nära hudens yta och lätt att förstå är lämpliga för undersökning.

Hos vuxna utförs pulsräkning på den radiella artären. Detta är den vanligaste sätten, men inte den enda. Även tidsmässiga, femorala, brachiala och andra artärer är lämpliga för sin undersökning.

Känn pulsen korrekt på morgonen innan du äter. Personen ska vara lugn och inte prata. För att räkna använda en klocka med en begagnad eller en stoppur.

Slår per minut under ett hjärtslag berättar om en persons tillstånd:

- 60 - 80 slag per minut anses vara normalt;

- mer än 85 - 90 slag - takykardi

- mindre än 60 slag - bradykardi

- brist på puls - asystol.

Jag skulle vilja nämna förändringen i puls med ålder. Hos spädbarn är den dubbelt så hög som hos vuxna. När de blir äldre minskar deras hjärtfrekvens. Vid 15 års ålder jämförs pulsen hos ungdomar med vuxna. Vid 50 års ålder stiger puls igen.

När man räknar slag per minut under ett hjärtslag är det nödvändigt att ta hänsyn till särdragen hos en persons ålder.

När kroppstemperaturen stiger med en grad ökar pulsen med 8 - 10 slag per minut.

Massage kurser, träning i massage

Takykardi är inte en sjukdom, men ett symtom.

Normal hjärtfrekvens från 60 till 80 slag / min,

Det är nödvändigt att skilja takykardi som ett patologiskt fenomen, det vill säga en ökning av hjärtfrekvensen i vila och takykardi som ett normalt fysiologiskt fenomen (en ökning av hjärtfrekvensen som en följd av fysisk aktivitet som en följd av spänning eller rädsla).

Normal mänsklig puls per år: Tabeller efter ålder för vuxna

Beroende på ålder och fysisk aktivitet kan puls hos en frisk vuxen variera över åren. Hjärtfrekvensen i vila är minimal, eftersom kroppen i detta tillstånd inte känner behovet av ytterligare energi.

En normal puls hos en vuxen mellan 18 och 50 år borde vara mellan 60 och 100 slag per minut.

Om mänsklig puls

Syre i människans organ och vävnader kommer från blodet som går genom artärerna (blodkärl genom vilka blod bärs från hjärtat) under ett visst tryck - arteriellt tryck. Från detta kommer oscillationen av artärväggarna. Direkt och omvänd, till hjärtat, orsakar blodrörelsen (normalt) förödelse och fyllning av venerna. Genom blodtryck påverkas röda blodkroppar (röda blodkroppar) genom kapillärerna (de tunnaste blodkärlen) med kraft, övervinna hög resistans; elektrolyter (ämnen som leder elektrisk ström) passerar genom sina väggar.

Detta skapar pulsslag, som känns i hela kroppen, i alla fartyg. Fantastiskt fenomen! Även om det i verkligheten är en pulsvåg - en våg av rörelser i tryckkärlens väggar, vilket är mycket snabbt och låter som ett kort ljud. Antalet av dessa vågor motsvarar normalt antalet hjärtkollisioner.

Hur räknar man?

Det mest prisvärda sättet att mäta hjärtpulsens frekvens är palpation, den manuella metoden baserad på beröring. Snabbt och enkelt, det kräver ingen speciell träning.

För att få de mest korrekta avläsningarna på hudytan ovanför artären, måste du placera index och mellanfingrar och beräkna pulsen på 60 sekunder. Du kan använda en snabbare metod, bestämma puls på 20 sekunder och multiplicera värdet erhållet med 3.

Innan du mäter pulsen bör en person vara i ett lugnt läge under en tid, helst sitta eller ligga ner. Det är bättre att fortsätta räkna minst en minut, annars kan noggrannheten vara otillräcklig. Oavsett är det lättast att mäta puls på handleden och nacken.

För att känna den radiella artären, bör man placera den palpbara armen, helst till vänster (när den ligger närmare hjärtat), palmera upp på hjärtat. Du kan lägga den på en vågrät yta. Pads i index och långfinger, viks ihop, rak men avslappnad), sätt på handleden eller något under. Från tummen, om du trycker försiktigt, ska du känna blodets skott.

Också med två fingrar sondar de på halspulsådern. Sök efter det är nödvändigt, vilket leder till att huden från botten av käken till halsen uppifrån och ner. I en liten dimma känns pulsen bäst, men du bör inte trycka hårt, eftersom klämningen i halshinnan kan leda till svimning (av samma anledning bör du inte mäta tryck genom att palpera båda karotidarterierna samtidigt).

Både självständig och regelbunden medicinsk mätning av puls är ett ganska enkelt men viktigt förebyggande förfarande som inte bör försummas.

Oavsiktligt beräkna hjärtfrekvensen kan vara på stora artärer som ligger:

• i handleden
• på armbågens inre yta;
• på sidan av nacken;
• i ljumskområdet.

Men om dina pulsvärden inte alltid sammanfaller med hjärtfrekvensen. Det kan bestämmas genom att fästa ett medicinskt fonendoskop till vänstra halvan av bröstkorgen, ungefär vid skärningspunkten för den vertikala linjen som passerar kraven på mitten och den horisontella linjen som löper genom axillärområdet. Phonendoscope kan flyttas för att hitta punkten med den bästa hörseln av hjärtatoner.

I medicin bestäms hjärtfrekvensen med hjälp av ett elektrokardiogram - inspelning av elektriska signaler som genereras i hjärtat och gör att den kan komma i kontakt. Lång registrering av hjärtfrekvensen för en dag eller mer utförs med hjälp av Holter ECG-övervakning.

Varför hjärtfrekvensen kan förändras i vila?

De viktigaste faktorerna som påverkar förändringen i hjärtfrekvensen:

• med ökande temperatur och / eller luftfuktighet ökar med 5 - 10 slag per minut;
• När du går från ett benäget läge till en vertikal ökar hjärtfrekvensen under de första 15 till 20 sekunderna och återgår sedan till sitt ursprungliga värde.
• hjärtslag ökar med spänning, ångest, uttryckta känslor;
• hos personer med större vikt är hjärtfrekvensen vanligtvis högre än hos personer av samma ålder och kön, men med normal kroppsvikt
• under feber åtföljs en 1 graders temperaturökning med en ökning av hjärtatslag på 10 slag per minut; Det finns undantag från denna regel, när hjärtfrekvensen inte ökar så mycket - det är tyfusfeber, sepsis och vissa varianter av viral hepatit.

Skäl för att sakta ner

Först och främst måste du kontrollera att pulsmätningen är tekniskt korrekt. Palpitationer mindre än 60 per minut är inte alltid förknippade med hälsoproblem. Det kan orsakas av att ta mediciner, såsom betablockerare.

Sällsynta hjärtslag (upp till 40 per minut) observeras ofta hos fysiskt aktiva personer eller professionella idrottare. Detta beror på att deras hjärtmuskler minskar mycket bra och kan bibehålla normalt blodflöde utan ytterligare ansträngning. Nedan ger vi tabeller som gör att du grovt kan bestämma en persons fysiska kondition med sin puls i vila.

Hjärtsjukdomar, såsom hjärtsjukdom, endokardit, myokardit, liksom vissa andra sjukdomar, såsom hypotyroidism (otillräcklig sköldkörtelhormonaktivitet) eller en obalans av elektrolyter i blodet, kan leda till fördröjd hjärtslag.

Skäl för att öka

Den vanligaste orsaken till accelererad hjärtfrekvens är otillräcklig vila före mätning. Det är bäst att mäta denna indikator på morgonen efter att ha vaknat, utan att gå ur sängen. Du bör också se till att pulstalet är korrekt.

Hos barn och ungdomar är pulsfrekvensen högre än hos vuxna. Andra faktorer som ökar hjärtfrekvensen:

• koffein eller andra stimulanser
• Nyligen röka eller dricka alkohol
• påkänning;
• högt blodtryck.

De flesta sjukdomar ökar hjärtfrekvensen, inklusive feber, medfödda hjärtefekter och hypertyreoidism.

Pulsräkningstabeller efter ålder

För att ta reda på om din puls är normal för friska personer, ska den mätas och jämföras med de presenterade värdena i tabellen efter ålder. I det här fallet kommer avvikelsen från den angivna standarden i de flesta fall att indikera dålig funktion av kärlväggarna eller felaktig drift av cirkulationssystemet som helhet.

Hur många slag per minut borde vara

Antal hjärtslag per minut kallas en puls. Pulsen är en av de viktigaste medicinska indikatorerna. Det är vanligt att prata om pulsen, som antalet slag per minut. Så det är ganska bekvämt att jämföra indikatorer med medelvärden och med varandra.

Vid en vuxen i ett lugnt, avslappnat tillstånd är puls mellan 60 och 80 slag per minut, det vill säga något mer än ett slag per sekund. Pulser kan mätas med hjälp av medicinsk utrustning eller manuellt genom att placera fingrar på en av de välkända artärerna, till exempel på handleden eller på nacken.

Pulsändringar

Pulsen är aldrig densamma. Det varierar från yttre faktorer: temperatur och luftfuktighet, tryck, vind och mycket mer. Hjärtfrekvensförändringar kan också vara inre känslor, känslor och till och med en oväntad förändring av humör.

Vid nyfödda är pulsen dubbelt så hög som vanligt - ca 140 slag per minut. Detta är helt normalt. Under det första året av livet börjar det minska gradvis. Vid ungefär sex år är den genomsnittliga normala puls hos ett barn redan 100 slag per minut. Normalvärde - från 60 till 80 slag per minut - pulsen förvärvar endast vid 16-18 år.

arytmi

Arytmi kallas hjärtfrekvens instabilitet. Enkelt uttryckt slår hjärtat ibland mindre ofta. Pulsen är sålunda högre och lägre. När det händer utan anledning, i sig talar de om arytmi.

Det bör noteras att om det under en normal puls är tillräckligt att räkna antalet hjärtslag i 30 sekunder och multiplicera det erhållna värdet med två, då för arytmi, för större noggrannhet, mäta puls i en hel minut.

Takykardi och bradykardi

Två ytterligare avvikelser från noma är förknippade med förändringar i pulsfrekvensen. Om en person har en puls som överstiger normalen - till exempel 90, 100 eller ännu mer - så kallas takykardi. Om hjärtat slår mindre än nödvändigt - detta fenomen kallas bradykardi.

Både takykardi och bradykardi kan vara organismens individuella egenskaper och kan vara tecken på en sjukdom. Typiskt förändringar i puls som är associerade med det kardiovaskulära systemet, liksom de särdrag av tryck i kroppen.

Vad ökar hjärtfrekvensen?

Hjärtklappningar kallas vanligen tachykardi. Om pulsen är högre än 90 slag på 60 sekunder, rekommenderar experter att genomgå en diagnostisk undersökning. En ökning av puls utan omständigheter kan indikera ett fel i hjärtmuskeln. Samtidigt kan stress påverka pulsens acceleration. spänning, motion och mer. Takykardi i sådana fall kommer att ta hänsyn till normen.

Hos personer över 60 år är puls sällan normal. Mycket oftare är hjärtfrekvensen vid denna ålder över 90 slag. Detta beror på försvagningen av hjärtmuskeln. Hon kan inte pumpa rätt blod, baserat på denna minskning oftare, men med mindre kraft. Och till exempel för små barn kan pulsen gå upp till märket på 150 slag och denna indikator tar hänsyn till den vanliga. Dessutom bör man inte glömma hormonella förändringar i kroppen (till exempel under klimakteriet eller under puberteten). Vid denna tid ändras pulsen under hormonernas funktion och interna faktorer.

Förändringen i hjärtfrekvens orsakad av sjukdomen, i de flesta fall, åtföljs av ångest, huvudvärk, spänning och stark pulsation.

Vad sänker din hjärtfrekvens?

Det måste understrykas att låg hjärtfrekvens (bradykardi) med ett hälsosamt hjärta anses vara en bra indikator. Ett utbildat hjärta har enorm styrka, och blodutlösningen blir också starkare och större i jämförelse med de utbildade. Ett utbildat hjärta kan pumpa rätt mängd blod i färre stycken. Som ett resultat, långsam puls. Från tid till annan når pulsen av erfarna idrottare 40-46 slag per minut.

Ett annat tillstånd främjar sömn bradykardi. Hos friska människor, under sömnen, slår hjärtat med en frekvens på mindre än 60 slag på 60 sekunder, eftersom det kommer att vara i lugn. Under sömnen använder kroppen mindre syre och näringsämnen än under vakenhet.

Ökning eller minskning av antalet hjärtsmuskler kan också bero på genetisk predisposition. Så, för vissa personer med inte stark fysisk träning kan hjärtat slå bara 50 gånger per minut, och personen kommer att känna sig frisk.

Vad ger en varningspuls?

Ökad pulsering kan ge en varning om attacken av neuros, ischemi eller arytmi. Med pulsfrekvens är det möjligt att ta reda på ökningen eller minskningen av trycket, så starka tremor säger om högt blodtryck och inte starkt om hypotension. Det finns undantag, som är förknippade med nedsatt nervreglering av hjärtmuskeln.

Ökningen i puls förekommer inte bara i sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Takykardi kan ses med katarrala och virala sjukdomar, feber, inflammation och förgiftning.

Med några undantag bör antalet hjärtslag per minut för en hälsosam vuxen ligga i intervallet 60-90 per minut.

Hur många slag per minut ska ett hjärtslag?

Antal hjärtslag per minut kallas en puls. Pulsen är en av de viktigaste medicinska indikatorerna. Det är vanligt att prata om pulsen, som antalet slag per minut. Så det är ganska bekvämt att jämföra indikatorer med medelvärden och med varandra.

Vid en vuxen i ett lugnt, avslappnat tillstånd är puls mellan 60 och 80 slag per minut, det vill säga något mer än ett slag per sekund. Pulser kan mätas med hjälp av medicinsk utrustning eller manuellt genom att placera fingrar på en av de välkända artärerna, till exempel på handleden eller på nacken.

Pulsändringar

Pulsen är aldrig densamma. Det varierar från yttre faktorer: temperatur och luftfuktighet, tryck, vind och mycket mer. Hjärtfrekvensförändringar kan också vara inre känslor, känslor och till och med en oväntad förändring av humör.

Vid nyfödda är pulsen dubbelt så hög som vanligt - ca 140 slag per minut. Detta är helt normalt. Under det första året av livet börjar det minska gradvis. Vid ungefär sex år är den genomsnittliga normala puls hos ett barn redan 100 slag per minut. Normalvärde - från 60 till 80 slag per minut - pulsen förvärvar endast vid 16-18 år.

arytmi

Arytmi kallas hjärtfrekvens instabilitet. Enkelt uttryckt slår hjärtat ibland mindre ofta. Pulsen är sålunda högre och lägre. När det händer utan någon anledning, i sig talar de om arytmi.

Det bör noteras att om det under en normal puls är tillräckligt att räkna antalet hjärtslag i 30 sekunder och multiplicera det erhållna värdet med två, då för arytmi, för större noggrannhet, mäta puls i en hel minut.

Takykardi och bradykardi

Två ytterligare avvikelser från noma är förknippade med förändringar i pulsfrekvensen. Om en person har en puls som överstiger normalen - till exempel 90, 100 eller ännu mer - så kallas takykardi. Om hjärtat slår mindre än nödvändigt - detta fenomen kallas bradykardi.

Både takykardi och bradykardi kan vara organismens individuella egenskaper och kan visa sig vara tecken som en sjukdom. Typiskt förändringar i puls som är associerade med det kardiovaskulära systemet, liksom de särdrag av tryck i kroppen.

Slår per minut under ett hjärtslag berätta om en persons tillstånd

Upplagt av dolphi86 på Thu, 24/05/2012 - 20:09

Många undrar "hur många slag per minut ska hjärtat göra". Det finns inget entydigt svar på denna fråga, eftersom denna indikator beror på ett antal faktorer. Dessa är ålder, generellt tillstånd hos ämnet, omgivande temperatur och andra faktorer. Men det finns allmänna regler för att bestämma puls hos människor.

Arteriell puls - är en av de viktiga indikatorerna för hjärt-kärlsystemet. Arterier nära hudens yta och lätt att förstå är lämpliga för undersökning.

Hos vuxna utförs pulsräkning på den radiella artären. Detta är den vanligaste sätten, men inte den enda. Även tidsmässiga, femorala, brachiala och andra artärer är lämpliga för sin undersökning.

Känn pulsen korrekt på morgonen innan du äter. Personen ska vara lugn och inte prata. För att räkna använda en klocka med en begagnad eller en stoppur.

Slår per minut under ett hjärtslag berättar om en persons tillstånd:

- 60 - 80 slag per minut anses vara normalt;

- mer än 85 - 90 slag - takykardi

- mindre än 60 slag - bradykardi

- brist på puls - asystol.

Jag skulle vilja nämna förändringen i puls med ålder. Hos spädbarn är den dubbelt så hög som hos vuxna. När de blir äldre minskar deras hjärtfrekvens. Vid 15 års ålder jämförs pulsen hos ungdomar med vuxna. Vid 50 års ålder stiger puls igen.

När man räknar slag per minut under ett hjärtslag är det nödvändigt att ta hänsyn till särdragen hos en persons ålder.

När kroppstemperaturen stiger med en grad ökar pulsen med 8 - 10 slag per minut.

Massage kurser, träning i massage

Takykardi är inte en sjukdom, men ett symtom.

Normal hjärtfrekvens från 60 till 80 slag / min,

Det är nödvändigt att skilja takykardi som ett patologiskt fenomen, det vill säga en ökning av hjärtfrekvensen i vila och takykardi som ett normalt fysiologiskt fenomen (en ökning av hjärtfrekvensen som en följd av fysisk aktivitet som en följd av spänning eller rädsla).

Hur många slag ska en hälsosam vuxen person ha?

Normalt är pulsfrekvensen i en person (i vila, fysisk och psyko-emotionell hälsa) ungefär 60-80 slag per minut. Man bör komma ihåg att för att övervaka pulsens tillstånd måste det mätas i samma kroppsläge och under lika miljöförhållanden. Så kommer en långsammare puls att ses tidigt på morgonen. Tvärtom, på kvällen eller på arbetsdagens höjd, kommer pulsen att öka. I det benägna läget minskar hjärtfrekvensen något även i förhållande till pulsfrekvensen hos samma person som sitter eller står.

Det är inte nödvändigt att bestämma frekvensen och andra parametrar i pulsen direkt efter en måltid, fysisk eller känslomässig stress, samlag, exponering för sol eller frost, bad, bad eller fysioterapeutiska procedurer för kvinnor på kritiska dagar. Vid denna tidpunkt kan pulsen förändras något och återspeglar inte kroppens sanna tillstånd.

Egenskaper hos en hälsosam vuxens pulsvåg

Samtidigt med bestämning av antalet hjärtslag (puls per minut) bestäms också andra parametrar eller egenskaper som återspeglar funktionen hos patientens inre organ. Till att börja med bestäms hur mycket pulsen är på båda händerna. Pulsens försvagning eller saktning på en av händerna indikerar en annan puls och återspeglar problemen i samband med kärlen. Orsaken till detta tillstånd kan vara en minskning av perifera kärl i underarm eller axel, en tumör, en inflammerad muskel eller ärr.

Det kan också orsakas av kompression av större artärer av en tumör (till exempel en tumör i en mediastinum eller en förstorad sköldkörtel, eller ett hypertrophied vänster atrium). Aorta aneurysm (stratifiering av aorta väggar med bildandet av en påse fylld med blod) anses vara en frekvent orsak till olika pulser.

1. Pulsrytm. En person i en hälsotillstånd hos pulsvågor bör uppträda med samma frekvens och lika mellanrum mellan varandra. En sådan puls kallas rytmisk och återspeglar hjärtets normala aktivitet. En pulsrytmförstöring (arytmi) indikerar att hjärtledningssystemet störs och dess sammandragningar förekommer slumpmässigt, utan den nödvändiga rytmen. Detta händer med förmaksflimmer och extrasystoler.
2. Frekvens är antalet slag per minut, vilket normalt borde vara detsamma som hjärtfrekvensen. Det beror på personens ålder, kön och närvaron av samtidiga sjukdomar. Vid en frisk person ska pulsen inte vara mer än 80 slag per minut, hos kvinnor - högst 75 slag per minut.
3. Spänning är en egenskap hos pulsvågan, som bestämmer vilken kraft blodet trycker mot väggarna i artärerna. Pulsens spänning bestäms indirekt av den kraft som operatören måste ansöka för att komprimera artären fullständigt och pulsen försvinner i den. Denna egenskap beror på blodtrycksnivån i artärerna. Vid högt tryck kommer spänningen att vara fast, då puls kallas fast eller spänd. Vid hypotension (reducerat tryck) kallas pulsen mjuk på grund av samma spänning.
4. Fyllning är en egenskap hos pulsen som återspeglar den mängd blod som tränger in i blodomloppet samtidigt som hjärtkärlens hjärtkänslor reduceras. Normalt, med en bra slagvolym, blodkärl, inga hinder för blodflöde genom kärlen, liksom med tillräckligt med blod i sängen, kommer pulsen att vara full. När blodförlust uppstår (en minskning av den totala blodmängden i kärlen), om blodet flyter genom kärlen störs och hjärtat fungerar svagt, blir fyllningen otillräcklig och pulsen kommer att kallas tom.
5. Pulsimpulsens storlek är en egenskap som kombinerar spänningen och fyllningen av pulsen och karakteriserar graden av utsträckning av artären med blod under sammandragningen av ventriklarna och kollaps under deras avkoppling. Värdet beror inte bara på blodtrycket, men också på artärväggen att elastiskt expandera och kontrakta. Den normala puls hos en frisk person har samma små lågpulsvågor.
6. Pulsens form eller hastighet är en egenskap som bestämmer den hastighet med vilken trycket ökar i artärerna och minskar därefter. Det finns snabba pulser när trycket snabbt ökar i systol och minskar också snabbt i diastolen. Långsam puls, tvärtom, återspeglar en långsam ökning av systoliskt tryck och en långsam minskning av diastoliska.

Så summerar vi att pulsen hos en frisk person ska vara rytmisk, 60-80 slag per minut, mellanspänning, tillräcklig fyllning, måttlig storlek och hastighet.

Pulshastighet hos en frisk person

Pulsen på en frisk person per minut är ryckiga arteriella väggoscillationer associerade med hjärtcykeln. Eventuella ändringar i det kan indikera förekomst av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet eller andra patologier, vars utveckling har en indirekt effekt på hjärtets arbete.

Hastigheten för hjärtfrekvensen på 1 minut

Hur många pulser har en frisk person? Denna fråga är inte så lätt att svara, eftersom hjärtfrekvensen för varje åldersgrupp är annorlunda.

Till exempel, i ett nyfött barn, är de första dagarna pulsen 140 slag per minut, och efter en vecka är det normalt 130 slag per minut. Vid en till två års ålder börjar den minska och är cirka 100 slag per minut.

Vid förskoleåldern (barn från 3 till 7 år) i vila bör hjärtfrekvensen inte vara högre än 95 slag / min, men i skolåldern (från 8 till 14 år) - 80 slag / min.

I en medelålders person, i avsaknad av patologiska förändringar i hjärtets arbete, slår hjärtat omkring 72 gånger per minut och i närvaro av några sjukdomar ökar frekvensen av sammandragningar till 120 slag / min.

I åldern är den mänskliga puls 65 slag / min. Men före döden ökar den till 160 slag / min.

Pulsen hos en frisk person i ett tillstånd av fullständig vila är 60-80 slag / min. Det kan variera på morgonen och på kvällen (50 -.. 70 slag / min) och på kvällen tvärtom ökar hjärtfrekvensen (en hastighet av upp till 90 slag / min.).

Hur mäter puls?

För att förstå vad pulsen är normen för en viss person, kan du använda en enkel formel: du måste subtrahera ålder från 180. Resultatet är sålunda ett tal som anger hur många slag per minut hjärtat ska slå, förutsatt att det är helt i vila och fritt från sjukdom.

Och för att bekräfta den erhållna data, tar det flera dagar att beräkna hjärtfrekvensen samtidigt och i samma kroppsposition. Poängen är att förändringen i hjärtkollisioner uppträder inte bara på morgonen, kvällen och natten, men ändras också beroende på kroppens position.

Till exempel, i en frisk person, i ett benäget läge, är puls lägre än i sittande läge (ökar med 5-7 slag / min.). Stunderna når sin maximala markering (ökar med 10-15 slag / min.). Också små oregelbundenheter kan inträffa efter att ha ätit mat eller heta drycker.

För noggrannhet av hjärtfrekvensmätningar per minut måste du placera index och mittfingrar på den radiella artären. Det är på detta ställe att pulsationen av artärerna hörs mest tydligt.

Att bestämma placeringen av den radiella artären kan vara som följer - sätt tummen strax över den första vikten på handleden. Den radiella artären ligger ovanför pekfingret.

Vid mätning hjärtfrekvens handled bör böjas tyst, och med tanke på det faktum att pulsering av den vänstra och högra hand kan varieras, bör pulsmätningen utföras på båda händerna. Varje finger borde tydligt känna pulsvågan och när man beräknar pulstrycket på fingrarna på handleden bör det minskas något.

Du bör inte använda maskinutrustning för mätningar, eftersom indikatorerna kan ges till dem felaktiga. Palpationsmetoden är den mest tillförlitliga och pålitliga i många år och kan berätta för specialisten om många sjukdomar.

En annan viktig punkt. Det är också nödvändigt att beakta andningscykeln, som består av inandning, kort paus och utandning. I en frisk person står en andningscykel för ca 4-6 slag / min.

Om dessa siffror är högre kan det här indikera en funktionsfel hos eventuella interna organ, om mindre, då funktionsnedsättning. Både i det första och det andra fallet är det nödvändigt att omedelbart konsultera en läkare och genomgå en fullständig undersökning för detektering av patologi.

Vad är den normala kursen för fysisk ansträngning?

Varje person som leder en aktiv livsstil och regelbundet går in för sport borde veta hur mycket puls ska vara under fysisk ansträngning?

Pulsen på en frisk person per minut under träning är mycket högre än i ett tillstånd av fullständig vila. Till exempel, när det går, är det ca 100 slag / min., Medan det går upp till 150 slag / min. Ta ett litet test, gå upp till 3 - 4 våningen i stegen och räkna hjärtslaget. Om de är mindre än 100 slag per minut har du en utmärkt fysisk form. Om siffrorna överstiger 100 slag / min. mer än 10-20 bpm / min, då har du dålig fysisk form.

Det finns vissa kriterier som gör det möjligt att förstå huruvida belastningarna av en viss intensitet inte är farliga för organismen. Om pulsfrekvensen är 100-130 slag per minut indikerar detta att fysisk aktivitet kan ökas från 130 till 150 slag / min. - normen för en person. Och om räknepuls indikatorer visade nära 200 är den fysiska aktiviteten trängande behov av att minska, eftersom detta kan leda till allvarliga kränkningar av hjärtat.

Efter träning återkommer pulsen hos en frisk person en minut efter ca 4 till 5 minuter. Om efter detta tidsintervall inte närmar sig normen, kan det här indikera en störning i kardiovaskulärsystemet.

När indikatorer kan vara fel?

Pulsmätning avslöjar inte alltid exakta data. Brott kan uppstå i följande fall:

• länge stanna i kylan, solen eller nära en eld;
• efter att ha ätit mat och heta drycker
• efter användning av tobak och alkohol;
• efter samlag inom 30 minuter;
• efter ett avkopplande bad eller massage
• under perioden med känsla av stark hunger;
• under menstruation (hos kvinnor).

Hur återspeglar pulsen hälsa?

Att veta vad pulsen i en frisk person är normal är det möjligt att förhindra komplikationer av sjukdomar, eftersom det är förändringen i frekvensen av sammandragningar som indikerar förändringar i kroppen.

Hjärtklappningar (över 100 slag per minut) är till exempel huvudsymptomen för takykardi, vilket kräver särskild behandling. Samtidigt kan en ökning av pulsfrekvens observeras både på dagtid och på natten.

Genom att minska frekvensen av sammandragningar till 50 slag / min. eller nedan är också ett larm för en person som indikerar förekomsten av bradykardi, vilket också kräver brådskande behandling.

Vid hjärtsvikt är puls mycket svag och långsam. Detta tillstånd är farligt och kan orsaka plötslig död. Därför, när symptom på denna sjukdom uppträder, behöver patienten snabbt levereras till en medicinsk institution.

Hjärtfrekvensen kan också indikera förekomsten av andra sjukdomar och tillstånd som kräver särskild uppmärksamhet. Om, för en eller annan okänd anledning, börjar pulsen att minska eller tvärtom öka, ett akut behov av att se en läkare.

En tydlig puls inom det normala intervallet indikerar utmärkt hälsa, vilket inte kräver upplevelse och söker läkarvård.