Lågt blodtryck - Orsaker och behandling

Blodtrycket är en av huvudindikatorerna för den mänskliga kroppens inre miljö. Den består av två indikatorer: systoliskt och diastoliskt blodtryck.

Systoliskt blodtryck varierar från 110 till 130 mm Hg. Normal diastolisk bör inte avvika från 65 - 95 mm Hg. Varje avvikelse från normen påverkar omedelbart människans normala hälsotillstånd.

Lågt eller lågt blodtryck, hypotoni, arteriell hypotension är alla namn på ett tillstånd när blodtrycksnivån hos en vilande person ligger under normen - 100/60 mm. Hg. Art. Lågt blodtryck är inte en diagnos, eftersom det moderna medicinska samfundet inte känner igen hypotension som en sjukdom.

Konstant lågt tryck är vanligtvis fött, d.v.s. överförd från föräldrar till barn. Vad man ska göra när trycket är låg, kommer orsakerna till detta tillstånd, liksom de viktigaste symptomen, att diskuteras i den här artikeln.

Orsaker till lågt tryck

En hypotonisk minskning av trycket anses vara en nivå under 100/60 mm Hg. Detta är ett problem för både unga och äldre. Denna minskning kan vara fysiologiskt eller patologiskt karaktär.

Lågtryck orsaker kan vara ganska omfattande. Låt oss i större detalj överväga de tillstånd och sjukdomar som kan orsaka lågt blodtryck:

1. Hjärtans sjukdomar. Lågt blodtryck kan orsaka bradykardi, hjärtsvikt eller några hjärtproblem.
2. Graviditet. Blodtrycket minskar antagligen, eftersom kvinnans cirkulationssystem snabbt ökar i volymen under graviditeten. Detta är normalt, och blodtrycket återgår normalt till sin ursprungliga nivå efter leverans.
3. Endokrina störningar - hypotyroidism, hypoglykemi, i vissa fall diabetes samt biverkningsinsufficiens - prova en minskning av blodkärlens ton.
4. Dehydrering, som en följd av ökad fysisk ansträngning, diarrésjukdom eller missbruk av diuretika.
5. Blodförlust Förlust av en stor mängd blod som ett resultat av allvarliga skador eller inre blödning leder till en minskning av blodvolymen och en plötslig blodtrycksfall.
6. Svåra allergiska reaktioner (anafylaxi) - en annan orsak, varifrån det är lågt tryck. En anafylaktisk reaktion kan orsaka andningssvårigheter, urtikaria, klåda, laryngeal svullnad och blodtrycksfall.
7. Fastande (undernäring). En brist på vitamin B12 och folsyra kan orsaka anemi, vilket åtföljs av en minskning av blodtrycket.

Baserat på det föregående kräver behandling av lågt diastoliskt tryck en detaljerad undersökning av orsaken. Konsultationer med en kardiolog, endokrinolog, nephrologist, terapeut och i vissa fall en onkolog, hematolog, gastroenterolog och psykoterapeut rekommenderas starkt.

Vad ska man göra med lågt tryck?

Så, du har lågt tryck - vad ska man göra? Allt beror på individen och hans välbefinnande. Ett stort antal ungdomar hypotensiva. Blodtryck siffror har konsekvent inom 90-100 60 mm. Hg. Art. I det här fallet känner personen sig bra, hans prestanda är inte störd.

Ibland inträffar en hypotonisk tillstånd hos en frisk person som ett resultat av stress och negativa väderförhållanden. Om lågt blodtryck kombineras med huvudvärk, svaghet, yrsel, sömnighet, illamående - du måste vidta åtgärder.
Drogbehandling av lågt blodtryck innehåller receptbelagda läkemedel baserade på koffein, örtberedningar som har en stimulerande effekt. När hypotension är bra att börja dagen med en kopp väl bryggt kaffe. Dock är missbruk av koffein inte: Kan så kallade paradoxala reaktionskärl - expansion och, som en följd av ännu större sänkning av blodtrycket.

Gå mer utomhus - i parken, nerför gatan före sänggåendet, gå mer. Med lågt tryck är all fysisk aktivitet helt enkelt nödvändig. Tänk också på kosten så att det är ständigt närvarande krom. Om du är orolig för lågt (diastoliskt) tryck med samtidigt förhöjt övre (systoliskt) tryck, ska du omedelbart undersökas av en kardiolog. Eftersom ett sådant symptom kan indikera aortaklaffinsufficiens.

Hur man höjer lågt tryck hemma

Följande droger hjälper till att snabbt höja blodtrycket:

1. Askorbisk (0,5 g) och grönt teextrakt (2 tabletter).
2. Aralia Manchu (15 droppar) och pantokrine (30 droppar).
3. Tinktur av Rhodiola Rosea och Levzey (25 droppar).
4. Druvsaft (1 kopp) och ginsengtinktur (30 droppar).
5. Kinesisk citrongräs tinktur (1 sked), cordiamin (25 droppar) och glycin (1 tablett under tungan).

Läkemedelsbehandling av lågt blodtryck är att ta stimulerande läkemedel som innehåller koffein, citronsyra eller bärnstenssyra - de ordineras av läkaren, besök som ska vara vanliga om du har hypotoni.

Lågt tryck och högpuls: de viktigaste orsakerna

Ett otvetydigt svar på frågan om vad som kan orsaka lågt tryck, men samtidigt en hög puls, är omöjligt.

För att göra en slutgiltig diagnos är det värt att kontakta flera specialister som hjälper till att identifiera de verkliga orsakerna till problemet. En patient bör undersökas först av en kardiolog, senare en terapeut och en endokrinolog.

Bland de faktorer som framkallar sådana störningar i hjärt-kärlsystemet är följande:

1. Betydande blodförlust.
2. En chock av olika etiologier (på grund av en allergisk reaktion, trauma, verkan av toxiner och infektioner samt kardiogent ursprung), som kännetecknas av de traditionella symptomen på hypotoni.
3. Vegetabilisk dystoni, som uppstår vid utveckling av specifika kriser och kännetecknas av svår svaghet och yrsel, pallor av slemhinnor och hud, kraftig minskning av blodtrycket och utseende av svår takykardi.
4. Orsaken kan vara graviditet, för i den här perioden minskar kärlsignalen i kvinnans kropp på grund av hormonprogesterons påverkan. Dessutom är en ökning av blodvolymen cirkulerande, så under graviditeten kan du ofta hitta tre störningar - takykardi, järnbristanemi och lågt tryck.
5. Dehydrering, som observeras vid långvarig kräkningar och diarré, signifikant fysisk ansträngning, liksom under termisk chock.
6. Orsaker till takykardi med samtidig minskning av blodtrycket inkluderar även akuta inflammatoriska processer i de inre organen (till exempel akut pankreatit), där blodfördelningen förändras.

Om pulsen ökar och trycket sänks känns patienten smärta i hjärtat, huvudvärk, yrsel, ångest, rädsla. Det kan också finnas en känsla av fullhet i magen, illamående och kräkningar.

symptom

Lågt hjärttryck kännetecknas av följande symtom:

• svaghet, sjukdom, nedsatt prestanda och minne;
• huvudvärk och yrsel, ögonförmörkelse
• meteosensitivitet, kall sensation;
• takykardi, smärta i hjärtat.

I mer avancerade fall kan, när trycket kan sjunka till kritiska nivåer (50 mmHg och nedan), följande symptom kan läggas till ovanstående symtom:

• våldsamma slag av svaghet, svimning
• kräkningar;
• känna sig andfådd.

Lågt lägre blodtryck åtföljs ibland av neuros, vilket manifesterar sig i ångest, irritabilitet och tårighet. Depression uppstår, stämningen är utbytbar.

Under graviditeten

Med tanke på detta symptom i samband med graviditet kan delas in i två alternativ.

1. Hypotension, som ett primärt tillstånd som inträffar före graviditeten och fortsätter när det uppstår. I det här fallet finns det ingen risk för framtida mamma. Fostret kan drabbas, eftersom hastigheten på kärlblodflödet sänks ner på grund av hypotension, vilket oundvikligen kommer att få en negativ effekt på barnets placenta cirkulation. Det finns en hög risk för intrauterin hypoxi, med alla följder.
2. Minskat tryck är resultatet av graviditeten. Detta är möjligt med tidig toxicos av den första hälften av graviditetsåldern. Ett annat sätt att minska det är förknippat med utvecklingen av komplikationer under graviditeten i form av en hotande eller början abort med livmoderblödning. I andra fall finns det ett brott mot blodtrycket i riktning mot ökningen.

Det bästa sättet att diagnostisera hypotension är att mäta trycket med en tonometer.

Några regler för normalisering av minskat tryck

Vad mer rekommenderas för förebyggande? Följ dessa okomplicerade rekommendationer, och ditt låga tryck kommer att övergå till normalt.

1. Regelbunden natt sömn (minst 8 timmar) och helst också middag för dig ska bli normen. Glöm inte att lufta rummet före sänggåendet.
2. Granska din kost, som ska bestå av fetter, proteiner, vitaminer C och B1, kolhydrater. Det ska finnas minst fyra måltider per dag.
3. Vänta dig mot kontrastsjälen. Börja härda med knappt varmt vatten och gå till förkylningen. Detta kommer att stärka blodkärlens väggar och bidra till att öka trycket.
4. Stå aldrig upp plötsligt, efter att du vaknat, lägg dig ner i några minuter, flytta dina armar och ben, och sedan sakta sakta i sängen. Så här kan du undvika yrsel och morgonbesvär.
5. Organisera din arbetsplats korrekt. Brist på belysning eller inte bekväma kroppsställningar för arbete kan orsaka huvudvärk och en minskning av trycket.
6. På kvällen, ligga på ryggen, lutar benen mot väggen för att förbättra blodflödet. I denna position borde du spendera 15 minuter.

Dessa regler är särskilt relevanta för den växande barnens kropp och för äldre.

Lågt blodtrycksbehandling

Det är nödvändigt att endast utföra medicinska förfaranden vid de första manifestationerna av hypotension, eftersom det i de tidiga stadierna är lättare att eliminera den negativa effekten av lågt tryck på organismen som helhet. Som en del av behandlingen borde du inte experimentera och lita på dina kunskaper. Det är viktigt att konsultera en läkare, som efter en detaljerad undersökning kommer att berätta ett effektivt schema i varje enskilt fall.

Vid lågt tryck startas behandlingen sällan med läkemedlets intag. För att rätta till problemet kan det räcka för att göra mest livsstilsförändringar. Om detta inte hjälper, rekommenderas patienten och folkmedicin, läkemedel och till och med en sanatorium-utväg vila.

Orsaker och behandling av lågt tryck, karakteristiska symptom

Från den här artikeln kommer du att lära dig: vilka blodtrycksindikatorer ska uppfattas som lågt tryck, varför det händer och vad hotar hur kan du höja trycket till normala tal.

Författaren till artikeln: Nivelichuk Taras, chef för avdelningen för anestesiologi och intensivvård, arbetslivserfarenhet på 8 år. Högre utbildning i specialiteten "Allmän medicin".

Lågt tryck är mindre än 100/60 mmHg. Art. Med sådana parametrar minskar blodcirkulationen i kärlen kraftigt, vilket leder till nedsatt blodcirkulation i alla inre organ, först av allt vitala organ - hjärtat och hjärnan. Detta fenomen kallas hypotonia läkare.

Indikatorer för normerna och avvikelser från blodtryck

Om en minskning av blodtrycket ligger i en nödsituation, uppträder symtom på kritiska störningar i kroppen som hotar en persons liv. Omkring 15-25% av människor lever med hypotension i åratal, och ibland i årtionden, utan att känna några manifestationer och klagomål.

Brådskande vård i nödsituationer för att sänka blodtrycket är nödvändigt för att ge någon läkare. I alla andra fall är det bäst att kontakta en allmänläkare eller familjehandledare. Dessa specialister kommer att kunna utvärdera situationen fullständigt och bestämma den mest troliga orsaken till att det uppstod.

Beroende på orsaken till problemet hänvisas patienter till andra specialister: en kardiolog, en kirurg, en endokrinolog, en neuropatolog. Den önskade volymen och effektiviteten av behandlingen är mycket oförutsägbar: från elementära tekniker som kommer att få trycket tillbaka till det normala inom några minuter, till kirurgi med sjukhusvistelse i intensivvården eller livslång överensstämmelse med behandlingsrekommendationer som inte alltid ger det önskade resultatet.

Vilka tryckindikatorer betraktas som låga

Svaret på frågan: lågt tryck är hur mycket - tvetydigt. Den allmänt accepterade säkra nedre gränsen för blodtrycksnorm när det gäller systoliskt och diastoliskt index är 100/60 mm Hg. Art. Men i praktiken måste man ta itu med situationer där de är mycket lägre, men samtidigt känner en person inte något obehag och leder en aktiv livsstil.

Enligt klassiska begrepp är hypotoni åtföljd av cirkulationsstörningar i form av:

• Att sänka hastigheten på blodflödet i stora kärl.
• Minskad mikrocirkulation i kapillärerna.

Detta försämrar leveransen av näringsämnen och syre till alla inre organ, vilket stör deras normala funktion. Hjärnan och hjärtat är mest utsatta för hypoxi (syrehushållning).

På grund av kroppens adaptiva reaktioner, sänks blodtrycket inte alltid med tecken på nedsatt mikrocirkulation och syrehushåll, men endast under vissa omständigheter.

Fysiologisk eller patologisk hypotension - alla individuellt

Om människans blodtryck under 100/60 mmHg. Art. orsakar inte några symtom och tecken på nedsatt blodcirkulation, det kan uppfattas som en variant av normen - fysiologisk hypotension. Det är en individuell egenskap och observeras oftare hos kvinnor i ung ålder (från ungdom till 40-45 år) i många år.

Typer av arteriell hypotension

Därför rekommenderar vissa experter att 90/60 mmHg tas till den nedre gränsen för trycknormen. Art. Rätt eller fel, det är svårt att bedöma. Det har trots allt etablerats att, trots avsaknaden av patologiska manifestationer, personer med persistent hypotoni under livet är mer mottagliga för olika sjukdomar: anemi, nedsatt immunitet, neurogena störningar, arytmi. Omkring 85% av dem efter 45 år blivit hypertoniska med en stark tryckökning, som är resistent mot läkemedelsbehandling.

Det är extremt svårt och inte alltid säkert att eliminera vanlig hypotoni. Detta beror på det faktum att alla kroppssystem som reglerar blodtrycket (nervöst, vegetativt, hormonalt), under lång tid anpassat för att upprätthålla det på en låg nivå. De har etablerat en sådan balans mellan sig, där kroppen inte upplever uttalade omarrangemang. Om du artificiellt försöker öka trycket förstörs denna balans och de personhypotensiva symptomen uppträder, även med indikatorer på 100/60 mm Hg. Art. För att inte tala om det högre.

Patologisk hypotension beaktas om den åtföljs av klagomål och karaktäristiska störningar. Detta händer oftare hos personer med normalt eller högt blodtryck, när det faller mot en minskning. Samtidigt upplever hjärnan och hjärtat syreförlust, vilket är orsaken till de vanligaste symptomen på hypotoni.

Orsaker till problemet

Lågt tryck orsakas alltid av dysregulering av dess reglering. I tabellen beskrivs de med en indikation på orsakerna och sjukdomarna.

Vad är orsakerna och är det möjligt att behandla lågt blodtryck?

Apati och den subjektiva känslan av "energi tomhet" är bland de vanligaste tecknen som nämns om trycket är lågt. När det gäller klinisk och prognostisk betydelse är detta tillstånd signifikant sämre än arteriell hypertoni, vilket har så fruktansvärda följder som stroke och hjärtinfarkt.

Men ständigt minskat tryck, särskilt i åldern, är inte mindre farligt.

Om siffrorna på din blodtrycksmätare skiljer sig från normen är din oro fullständigt motiverad. Detta är fallet när tidig uppmärksamhet på problemet kommer att bidra till att lösa det. Betrakta betydelsen av begreppet "lågt blodtryck", vad det är, vilka är orsakerna till detta tillstånd och om det finns möjligheter till behandling.

Lågt blodtryck - hur mycket?

Med avseende på blodtryck (BP) varierar begreppet en norm för friska människor inom relativt stora gränser: 110-130 enheter kvicksilver, om vi talar om ett grundläggande systoliskt index.

För en mer exakt definition av vad som är lågt blodtryck, hur mycket är det på displayen av tonometeren, måste du överväga följande:

1. För de allra flesta människor är blodtrycket under 110 mm Hg. Art. kommer att känns som obekväma. Vissa, även med en så liten minskning, kan uppleva huvudvärk, markerad svaghet, sömnighet och apati.
2. Systoliskt blodtryck 90 mm Hg. Art. och nedan tolkas otvetydigt som lågt tryck, vilket har sin egen villkorliga gradation - liten, måttlig, uttalad.

Adjektiverna "låga" och "låga" används ofta omväxlande. Men i denna artikel kommer vi att överväga sänkt tryck att ligga inom 90-110 mm Hg. Art. med systoliskt index.

Naturligtvis är en sådan uppdelning ganska godtycklig, men det är ändå meningsfullt, eftersom orsakerna till minskat tryck kan vara olika, liksom möjligheten att kompensera för deras inflytande. Detsamma kan sägas om behandling, som med en liten minskning (upp till 90 mmHg), är mer sannolikt att involvera en livsstilsförändring än medicinsk terapi.

"Övre" reducerat tryck

Personer med lågt blodtryck liksom högt blodtryck styrs i de flesta fall av den så kallade "övre" indikatorn, det vill säga det första större antalet på tonometern. Det berättar om den kraft som hjärtat samverkar med, vilket leder blod till aortan.

Betydelsen av denna indikator är svår att överskatta: trycket på kroppens vävnader och organ, som direkt påverkar deras funktion, och hastigheten på regenereringsprocesser beror på det tryck som skapas i cirkulationssystemet.

Hjärnan är känslig för minskad näring. Det är därför med en nedsatt tryck (systolisk), en person är något långsammare, dåsig, ofta gäspar, oförmögen att koncentrera sig.

Sänkt "lägre"

Innan det talade om frekvensen och variationen i blodtrycksindikatorer nämnde vi bara det systoliska indexet.

Det lägre värdet på tonometern, som kallas diastoliskt, har ett mycket mindre värde, både vad gäller prognos och kliniska manifestationer. Det kännetecknar i liten utsträckning hjärtets arbete och i större utsträckning - de kärlväggar som står emot blodflödet. Att minska det "lägre" blodtrycket i regel observeras hos äldre.

Ändå, om vi pratar om det diastoliska indexet, vilket tryck sänks? Det finns inget tydligt och entydigt svar på denna fråga, eftersom motståndet som utövas av fartygen inte påverkar hälsotillståndet väsentligt. Med en rimlig grad av villkorlighet kan vi bara klargöra att en frisk medelålders person har ett diastoliskt blodtryck som är lägre om det ligger under 60 mm Hg. Art.

Sjukdomsnamn

Det skulle inte vara helt korrekt att tala om lågt blodtryck som en exklusiv sjukdom. Anledningarna till att sänka blodtrycket är mångfaldiga. Vissa av dem är representerade av oberoende sjukdomar, varav en av manifestationerna är lågt blodtryck.

Namnet på detta symptom är känt - hypotension eller hypotension, vilket betyder "minskad ton". Diagnosen av arteriell hypotension (som primär sjukdom) görs med en stadig minskning av blodtrycket under 90/60 mm Hg. Art. med en markant försämring av hälsa, svaghet, frekvent svimning och svårigheten att ändra kroppens position från horisontal till vertikal.

Inte i strikt medicinsk mening kallas hypotension ofta en liten avvikelse från normen, förutsatt att den påverkar ens välbefinnande negativt.

Barn och tonåring

Blodtrycket tenderar att öka med åldern. De flesta barn har lågt blodtryck, vilket är den fysiologiska normen. I det här fallet slår det nyfödda hjärtat snabbt.

När kroppen växer ökar blodtrycket också: hjärtat blir starkare, det trycker blodet mer effektivt och hjärtfrekvensen minskar i enlighet därmed. Sålunda bör tryckshastigheten hos ett barn vara relaterat till ålder.

Om trycket minskas i en tonåring, så är det i de flesta fall inte relaterat till sjukdomen, men är:

• individuell ålderskaraktär som hör samman med hormonella och andra förändringar som uppstår i kroppen;
• Konsekvensen av en hypodynamisk livsstil
• Resultatet av undernäring, vitaminbrist.

Adolescenthypotoni passerar som regel efter normaliseringen av livsstilen eller slutet av "övergångsperioden".

kvinnor

Minskat tryck i tjejer är ett fenomen som uppträder ganska ofta. Ofta kallar terapeuter denna "vegetativ-vaskulär dystoni av hypotonisk typ". Diagnosens giltighet, som innehåller orden "vaskulär dystoni" (VVD eller neurosirkulationsdystoni - obehörig tillgång) har nyligen ifrågasatts alltmer. Kvinnor som fått en sådan diagnos ska kontakta en annan klinik, där de ska genomföra den nödvändiga forskningen och ta reda på den sanna orsaken till det låga blodtrycket.

Vad säger kvinnors hypotoniska tillstånd? Ungefär samma sak som alla andra talar om, att hjärtkollisionskraften minskas. Skälen till detta bör behandlas separat och endast om lågt blodtryck är ett problem: det minskar livskvaliteten eller försämrar hälsan.

Under graviditeten

Lågt blodtryck kan observeras i graviditetens trimester, även om detta inte är normen eller regeln. Hormonsystemet hos en gravid kvinna förändras. Eftersom blodtrycket regleras främst av hormoner är mindre fluktuationer möjliga.

En kvinna under graviditeten borde leda ett normalt liv, vara under överinseende av en läkare och inte ta godtyckliga steg i förhållande till deras hälsa.

Hos män

Minskningen i systoliskt blodtryck under 110 mm Hg. Art., Som regel, är inte typisk för män, såvida vi inte talar om patienter med hjärtsvikt eller professionella idrottare. Både ungdomar och medelålders män, när de typiska symptomen på hypotension uppträder, borde säkert undersökas.

skäl

Tänk på varför det finns lågt blodtryck. För det första bör det noteras att lågt blodtryck kan vara medfödd, vilket bland annat bestäms av övervägande av den parasympatiska nervsystemet.

För det andra är det nödvändigt att dela upp orsakerna till situationer, det vill säga de som kan anpassas av en person självständigt och patologiska, det vill säga de som behöver specialhjälp.

Den första gruppen av skäl varför lågt blodtryck är mycket talrika. Detta bör framför allt innehålla:

• stillasittande livsstil (det är ingen slump att "hypodynami" och "hypotension" är konsonant);
• brist på adekvat fysisk aktivitet
• irrationell kost (särskilt bristen på eller frånvaron av kött (fisk) i kosten, en diet med lågt kaloriinnehåll);
• långvarig vistelse i ett täppt rum eller i öppen sol i varmt väder;
• systematisk användning av lugnande medel.

Bland de skäl som kräver speciell vård bör följande listas:

• Blödning, inklusive dess farligaste form, är intern, när det inte finns några uppenbara spår;
• hjärtsjukdomar - olika kardiomyopatier, ventrikulär dysfunktion, hjärtsvikt;
• endokrina störningar - blodtrycket regleras av speciella hormoner av hypofysen, sköldkörteln;
• njurdysfunktion.

Det senare bör diskuteras närmare, eftersom de flesta läsare är övertygade om att njurfunktionen uteslutande är urinering. Emellertid spelar detta parade organ en viktig roll vid reglering av blodtryck. Njurar producerar:

• renin, en ökning i koncentrationen som leder till en ökning av trycket (pressorverkan);
• föreningar som har en depressor effekt, dvs reducerar vaskulär ton (prostaglandiner, fosfatidylkolinestrar, kininer).

Regler för blodtrycksmätning

AD och psykosomatics

Blodtrycket bestämmer å ena sidan människans allmänna välbefinnande. Å andra sidan regleras det själv av ett komplex av interna faktorer: det vegetativa nervsystemet, olika hormoner och biologiskt aktiva föreningar. Slutligen påverkas blodtrycksnivån, liksom kroppen som helhet, av en persons psykiska tillstånd, speciellt temperament och nervreglering. Ett sådant inflytande av mentala processer på kroppen kallas vanligtvis ordet "psychosomatics". Lågt blodtryck är ofta ett psykosomatiskt syndrom.

Symtom och tecken

Lågt blodtryck kan inte uppstå genom några symtom. I detta fall är det vanligt att prata om fysiologisk hypotension. I allmänhet manifesteras en minskning av blodtrycket av typiska symptom:

• ökad trötthet
• letargi;
• låg motivationskomponent av beteende (en person "vill inte ha något," han "ser inte punkten" i vissa handlingar);
• dåsighet under dagen;
• långsam reaktion;
• ständigt "frysande" händer, tår (även vid normala omgivningstemperaturer).

Ovanstående symptom, som regel, orsakar inte signifikant obehag för personen. Därför kan han leva med dem länge utan att lägga särskild vikt.

Medicinsk vård söks när fler "obehagliga" tecken på minskat tryck uppträder:

• frekventa huvudvärk;
• yrsel;
• illamående;
• mörkare i ögonen med en kraftig ökning i kroppen eller en förändring i kroppens position från horisontellt till vertikalt.

Vad är farligt?

För att förstå vad sänkt tryck kan leda till är det nödvändigt att uppmärksamma tre konsekvenser av detta tillstånd:

• trofisk störning (nedsatt näring) av organ och vävnader;
• den så kallade "stagnation" i de inre organen;
• Inkluderande av kompensationsmekanismer för att stabilisera trycket.

Trofismens störning bidrar till försämringen av metaboliska processer, vilket negativt påverkar cellernas förmåga att regenerera och i allmänhet organen i deras funktioner. Med långvariga näringsbrister kan trofasår utvecklas på extremiteterna. Med en viss kombination av faktorer (uttalad ateroskleros, ökad blodplättsaggregering) ökar sannolikheten för att utveckla ischemisk stroke.

Som kompensationsmekanism utvecklar hypotoniska patienter ofta takykardi. Dessutom finns risk för övergången från lågt tryck till högt tryck. Det finns studier som visar att cirka 10% av de hypertensive patienterna tidigare var hypotensiva.

Vad ska man göra hemma?

Minskad muskelton - det här är det som först och främst är förknippat med minskat tryck i moderna stadsbor i fall där inga andra patologier har identifierats. Den huvudsakliga rekommendationen är att få mer aktivitet i den dagliga rutinen i form av måttlig träning. Beroende på ålder och hälsotillstånd kan detta träna, gå, springa, simma, cykla.

Viktigt är kraften. Det måste balanseras, det vill säga bestå av proteiner, fetter och kolhydrater. Samtidigt i kosten måste det säkert finnas närvarande proteinmat av animaliskt ursprung.

Vi bör inte heller glömma behovet av att upprätthålla ett gott humör, undvika onödig stress, negativa känslor, försök att motivera dig själv för att uppnå vissa mål.

Hur man behandlar

Lågt blodtryck, vars orsaker och behandling är inbördes, kräver att en person genomgår en grundlig undersökning och får personliga råd från en läkare. I de flesta fall visas administrering av allmänna toniska preparat (t.ex. baserat på Eleutherococcus) och livsstilskorrigering.

Användbar video

Vad som bestämmer blodtrycket hos en person finns i följande video:

Hypotension (lågt blodtryck)

översikt

Symtom på lågt blodtryck

Orsaker till hypotension

diagnostik

Diagnos av hypotension

Behandling av hypotension

Vilken typ av läkare ska jag ha för hypotension?

översikt

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) är ett tillstånd där blodtrycket sjunker under normala nivåer.

För vissa människor är hypotension ett naturligt tillstånd som inte orsakar några symtom och är vanligtvis inte en anledning till oro. Om blodtrycksnivån sjunker ovanligt låg, kan den dock begränsa blodflödet till din hjärna och andra vitala inre organ, vilket leder till instabilitet, yrsel, svimning eller svimning.

Kontakta en allmänläkare om du upplever symptom på hypotoni. Vuxna bör kontrollera blodtrycket minst en gång vart femte år. Om du inte vet hur man mäter blodtrycket själv, kontakta din läkare.

Blodtrycket mäts i millimeter kvicksilver (mm Hg) och registreras som två indikatorer:

• systoliskt tryck: blodtryck vid den tidpunkt då hjärtat sammandras och pressar blod in i artärerna;
• diastoliskt tryck - blodtryck vid tidpunkten för avslappning av hjärtmuskeln mellan två sammandragningar.

Till exempel, om ditt systoliska blodtryck är 120 mmHg. Art., Och ditt diastoliska blodtryck är 80 mm Hg. Art., Ditt tryck är 120 till 80 och registreras vanligtvis som 120/80 mm Hg. Art.

Normala blodtrycksnivåer är mellan 90/60 och 140/90. Om avläsningen är 140/90 eller mer, har du högt blodtryck (hypertoni), vilket leder till större risk för att utveckla allvarlig hjärtsjukdom, till exempel hjärtinfarkt eller stroke. Personer med en blodtrycksnivå på mindre än 90/60 anses vanligen hypotensiva.

Lågt blodtryck kan vara av många anledningar, inklusive: tid på dygn, ålder, lufttemperatur, medicinering, skador och vissa sjukdomar. Om hypotoni orsakar obehagliga symptom kan läkaren ordinera behandling.

Symtom på lågt blodtryck

Om lågt blodtryck är naturligt för dig är det osannolikt att det kommer att orsaka symptom eller kräva behandling. Ibland kan lågt blodtryck dock betyda att blodtillförseln till din hjärna och andra vitala organ är otillräcklig, vilket kan leda till att symptom uppträder som:

• yrsel;
• svagt tillstånd
• obalans eller känsla av förlust av balans
• svimning;
• mörkare ögon;
• snabb eller oregelbunden hjärtslag (hjärtslag);
• förvirrad medvetenhet
• känner sig illamående
• generell svaghet.

Om du upplever symtom på lågt blodtryck efter att ha förändrat kroppsställningen, till exempel, efter att du har stigit till fötterna kallas detta postural eller ortostatisk hypotension. Symtom bör inte vara längre än några sekunder tills din kropp anpassar sig till den nya positionen och trycket återgår till normalt. Denna typ av lågt blodtryck påverkar människor mer när de blir äldre, vilket leder till mer frekventa fall. Liknande symtom kan också inträffa efter träning. Du bör mäta trycket före och efter att du ändrat kroppsställningen. Till exempel - först i sittande läge och sedan i stående position. Om skillnaden mellan dina systoliska tryckavläsningar ligger mellan 15 och 30 mmHg. Art., Då har du troligtvis ortostatisk hypotension.

Om symptom uppstår efter att ha ätit talar vi om den så kallade eftertryckshypotensionen, som är mest karakteristisk för äldre, särskilt personer med högt blodtryck, Parkinsons sjukdom och diabetes. Efter att ha ätit behöver matsmältningssystemet mycket blod för att smälta mat. Om hjärtfrekvensen inte ökar tillräckligt för att bibehålla blodtrycket, kommer det att minska, vilket orsakar symtom på hypotoni.

Vissa människor upplever symtom på hypotension efter långvarig stående. Detta kallas ibland neuronmedierad hypotension. Ofta påverkar det barn och ungdomar.

Om du tror att du kan få episoder med lågt blodtryck, ska du:

• sluta göra vad du gör just nu
• sitta ner eller ligg ner
• drick lite vatten.

Symtom går vanligtvis inom några sekunder eller minuter.

Orsaker till hypotension

Varje gång du mäter blodtrycket är det viktigt att du gör det på samma villkor för att säkerställa jämförbara resultat. I fall av lågt blodtryck kommer din läkare att först överväga de möjliga situativa orsakerna till dess förekomst, och först då de möjliga bakomliggande orsakerna.

Förändringen i blodtrycket, beroende på vad du gör under dagen, är ganska normalt. Stress i arbetet, lufttemperatur, din näring - allt detta kan påverka ditt blodtryck. Många faktorer påverkar ditt hjärta och blodcirkulationen under dagen eller till och med en timme. Följande är situativa faktorer som kan orsaka blodtrycksfall.

• Tid på dagen - ditt blodtryck sjunker under natten och stiger under dagen.
• Din ålder - med åldern stiger ditt blodtryck vanligen, men samtidigt är tryckfallet på grund av dina rörelser eller ätningar vanligare.
• Att vara stressad eller avslappnad - ju mer avslappnad du är desto lägre är ditt blodtryck
• Mängden motion som ska utföras - för det första ökar övningen ditt blodtryck, men om du tränar regelbundet i ett hälsosamt tillstånd kommer ditt blodtryck att sjunka under resten.
• Temperatur - En ökning av lufttemperaturen kan orsaka lägre tryck.
• Efter att ha ätit - blodet kommer att användas för att smälta mat i magen, och därför kommer blodtrycket i andra delar av kroppen att sänkas.

De främsta orsakerna till lågt tryck (hypotension)

Om lågt blodtryck inte kan förklaras av enbart enskilda faktorer, bör mer allvarliga skäl beaktas. Några möjliga alternativ beskrivs nedan.

om läkemedel. En droppe i tryck kan orsakas av sådana grupper av läkemedel som:

• droger för att sänka blodtrycket
• Betablockerare - läkemedel som kan ordineras om du har hjärtproblem
• alfa-blockerare är läkemedel som är föreskrivna för att sänka blodtrycket hos personer med högt blodtryck (hypertoni) och i händelse av problem med prostatakörteln (prostatakörteln eller prostata är en liten körtel hos män mellan könsorganet och blåsan)
• vissa antidepressiva medel.

Om du förskriver ett läkemedel som kan få dig att sänka ditt blodtryck, ska läkaren diskutera eventuella biverkningar och regelbundet kontrollera blodtrycket.

Dehydrering (uttorkning) kan uppstå antingen som följd av överdriven svettning vid speciellt varmt väder, eller som en följd av kräkningar eller diarré (diarré).

Svåra sjukdomar eller tillstånd. Med en kortvarig (akut) sjukdom, ditt blodtryck kommer att mätas regelbundet, eftersom det är en bra indikator på svårighetsgraden av din sjukdom. Hjärtsjukdomar, till exempel hjärtsjukdom eller hjärtinfarkt, kan också orsaka en minskning av trycket, eftersom ditt hjärta kanske inte kan pumpa blod i hela kroppen.

Neurologiska störningar, som Parkinsons sjukdom, skadar kroppens nervsystem. Trycket kan falla om den vegetativa delen av ditt nervsystem är skadad. Det autonoma nervsystemet reglerar vitala processer i kroppen som du vanligtvis inte tänker på, som svettning eller matsmältning. Det reglerar också expansion och sammandragning av dina blodkärl. Om det finns problem med ditt autonoma nervsystem och dina blodkärl förblir förspända kan detta leda till en minskning av trycket.

Hormonala störningar. Förekomsten av en sjukdom som stör produktionen av vissa hormoner i kroppen, till exempel diabetes eller Addisons sjukdom, kan också orsaka en minskning av trycket. Med Addisons sjukdom, anfaller immunsystemet och skadar binjurarna, som är två små körtlar precis över dina njurar. De producerar hormoner som reglerar blodtrycket och bibehåller balansen mellan salt och vatten i kroppen. Minskat tryck kan också uppstå på grund av skador på binjurarna, till exempel infektioner eller svullnad.

Orsaker till plötslig tryckfall

Lågt blodtryck kan orsakas av allvarliga skador eller brännskador, särskilt om du har förlorat mycket blod. En annan möjlig orsak är ett tillstånd av chock efter en allvarlig skada.

Septisk chock och giftigt chocksyndrom orsakas av bakteriella infektioner. Bakterier attackerar väggarna i små blodkärl, vilket leder till läckage av vätska från blodet till de omgivande vävnaderna. Detta medför en signifikant minskning av blodtrycket.

Anafylaktisk chock eller anafylaksi orsakas av en allergisk reaktion i kroppen. Under en allergisk reaktion producerar din kropp en stor del av histaminkemikalien, vilket får blodkärlen att expandera, vilket leder till plötslig och kraftig blodtrycksfall.

Kardiogen chock uppstår när ditt hjärta inte kan ge tillräckligt med blod i kroppen, vilket leder till en blodtrycksfall. Detta kan hända under en hjärtinfarkt.

Andra orsaker till hypotension

Andra möjliga orsaker till lågt blodtryck presenteras nedan.

• Felaktigheten i sambandet mellan hjärtat och hjärnan är lågt blodtryck, vilket framträder som ett resultat av att stanna kvar i en stående position under lång tid (neuronmedierad hypotension). Detta händer när en signal kommer från din kropp till hjärnan att ditt blodtryck är för högt, medan det faktiskt är för lågt. Följaktligen ger din hjärna kommandot för att sakta hjärtslaget, vilket leder till en jämn sänkning av blodtrycket.
• Anemi är en sjukdom där mängden hemoglobin eller röda blodkroppar i blodet ligger under normala nivåer.
• Lång vistelse i sängen.
• Genetisk predisposition - ett antal studier har studerat hypotesen om att lågt blodtryck är genetiskt bestämt. Om dina föräldrar har lågt blodtryck är det möjligt att du kan ärva det från dem.

I vissa fall finns det ingen uppenbar orsak till lågt blodtryck.

diagnostik

Diagnos av hypotension

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) kan lätt diagnostiseras genom mätning av blodtryck.

Blodtrycket mäts vanligtvis med en tonometer (tryckmätare), en anordning som består av ett stetoskop, manschett, mätare, luftfläkt och en ventil.

Manschetten slingrar runt armen och blåser upp för att begränsa blodflödet till artärerna. Då börjar luften i manschetten sakta sänka sig och lyssnar på puls med ett stetoskop.

Att lyssna på pulsen i området under manschetten med avluftad luft gör att du kan få tillförlitliga data om dina blodtrycksmätningar. Många terapeutiska skåp är för närvarande utrustade med automatiska (digitala) tonometrar som mäter tryck och puls med hjälp av elektriska sensorer.

Innan du börjar mäta ditt blodtryck, ska du vila i minst fem minuter och tömma din blåsan. För att få noggranna blodtrycksmätningar måste du sitta och inte prata medan du mäter trycket.

Efter mätning av trycket kommer din läkare eller sjuksköterska att berätta de systoliska tryckvärdena (till exempel 120 mmHg) och det diastoliska trycket (till exempel 80 mmHg) som två tal, i detta fall 120 till 80 (120 / 80 mmHg.).

Lågt blodtryck kan lätt diagnostiseras, men orsaken är mycket svårare att identifiera. Om en viss sjukdom uppstår som en orsak till att sänka trycket, så kommer du troligtvis också att uppleva andra symtom. Du bör diskutera dem med din läkare, som kan rekommendera att du utför ytterligare test.

Ytterligare tester kan inkludera blodprov för att kontrollera för anemi, mäta dina blodsockernivåer eller ha ett elektrokardiogram (EKG) för att upptäcka eventuella oregelbundenheter i hjärtrytmen.

Behandling av hypotension

Hypotension (lågt blodtryck, hypotoni) behöver vanligtvis endast behandling när det orsakar svåra symptom. Behandlingen omfattar både allmänna livsstilsriktlinjer och direkt behandling riktade mot de bakomliggande orsakerna till sjukdomen. Om ditt låga blodtryck är naturligt förekommande och inte orsakar problem, är behandlingen sällan nödvändig.

Följ dessa riktlinjer för att hantera symptomen på hypotension:

• Stig upp gradvis - speciellt om det är en morgon klättra ur sängen. Det kan också vara bra att börja med uppvärmningsrörelser innan du lyfter, för att öka hjärtfrekvensen och förbättra blodcirkulationen i kroppen. Sträck ut för att klättra, om du ligger i sängen eller korsa benen flera gånger om du sitter.
• Undvik att stanna upprätt under långa perioder - detta kan bidra till att förebygga neuronmedierad hypotoni (lågt blodtryck som orsakas av en missförstoring i sambandet mellan hjärtan och hjärnan).
• Använd strumpbyxor - ibland kallad kompressionstrumpor, och de är snäva elastiska strumpor eller pantyhose. De ger extra tryck på benen och buken, vilket bidrar till att förbättra blodcirkulationen och öka blodtrycket. Det är dock bättre att först diskutera det med din läkare, eftersom det inte är lämpligt för alla.
• Undvik koffein på kvällen och begränsa ditt alkoholintag - det här hjälper dig att undvika uttorkning, vilket kan orsaka tryckfall.
• Ät oftare och i små portioner - detta kommer att bidra till att förebygga den så kallade eftermiddagshypotensionen (sänka trycket efter att ha ätit). Om du lägger dig ett tag eller sitter efter en måltid kan det också hjälpa till.

Dehydrering (dehydrering) kan orsaka en minskning av trycket. Ökande vätske- och saltintag hjälper till att klara det. Om du dricker mer vätskor leder det till en ökning av blodvolymen och en ökning av blodtrycket. Kontrollera också med din läkare om hur mycket extra salt du behöver och om du kan lägga salt till din vanliga mat, eller om du behöver ta saltpiller. Det är bättre att inte öka mängden salt i din kost utan att rådgöra med en läkare.

Om din läkare föreslår att de droger du använder orsakar en droppe i trycket, kan han eller hon ordinera ett alternativt läkemedel till dig eller justera dosen du tar. När du tar medicin ska du övervaka ditt blodtryck och registrera förändringar. Tala om för din läkare om du har biverkningar när du tar drogen.

Om lågt blodtryck orsakas av en viss sjukdom, kan läkaren hänvisa till specialspecialister för vidare analys och behandling. Om ditt låga blodtryck är förknippat med hormonella sjukdomar (se orsakerna till lågt blodtryck), kan du till exempel bli hänvisad till en endokrinolog som kan ge dig ersättning för hormonbehandling.

Läkemedel för behandling av lågt blodtryck ordineras endast i mycket sällsynta fall. Symtom på hypotension kan vanligtvis hanteras genom att göra de förändringar i din livsstil som beskrivs ovan, i synnerhet genom att öka ditt intag av vätska och salt. Om behandling fortfarande behövs kommer det vanligtvis att inkludera droger för att öka blodvolymen eller smala artärer. Genom att öka blodvolymen eller minska blodkärlen kommer blodtrycket att öka när mer blod strömmar genom ett mindre blodkärl.

Vilken typ av läkare ska jag ha för hypotension?

Om du vill bota lågt blodtryck, hitta en bra terapeut. Om du, förutom lågt tryck, upplever andra symptom, använd vår "Vem det behandlar" avsnittet för att ta reda på vilken specialist du behöver kontakta.

Hypotension (lågt tryck): tecken, orsaker, neutralisering av patologi

Hypotension (hypotoni) är ett brott mot blodtrycket i kärlen. Hypotension är respektive en tryckstörning i artärerna. Tryck beror på hjärtfrekvens. Prefixet "hypo" talar om otillräckligt tryck, det vill säga att blodet i artärerna inte pumpas så intensivt som det borde. Hypotension kan sägas om trycket är 20% lägre än normalt. Normen är 120/80, och med priser lägre än 90/60 är det värt att tänka på förekomsten av hypotoni.

Symtom på hypotension

Blodtrycket är ett uppmätt värde, det kan bestämmas med hjälp av en tonometer. Om enheten visar värden på 90 mm Hg systolisk (det sk hyper) och 60 mm Hg diastoliskt (lägre) tryck eller under, då kan detta tillstånd kallas arteriell hypotension eller lågt blodtryck.

Förutom indikationerna på tonometeren finns följande symptom på hypotoni:

• Allmän svaghet, letargi, sömnighet;
• Ökad svettning och nedsatt termoregulering (kalla lemmar);
• Snabb puls;
• Sömnstörningar;
• Irritabilitet, känslomässig instabilitet;
• Väderkänslighet;
• Huvudvärk (mestadels, tråkig i de främre och tidiga områdena) och yrsel.
• Andnöd.

Hypotension manifesteras mycket ofta av svimning, särskilt i täppa rum. I allmänhet kan man säga att personer med nedsatt tryck reagerar negativt på de minsta förändringarna i den yttre miljön - till förändringar i lufttemperatur, fuktighet, stuffiness och olika emotionella stimuli.

Dessa tecken är inte symptom som bekräftar förekomsten av hypotoni. Isolerade fall av svaghet eller yrsel indikerar inte lågt tryck. Men om det finns flera symptom och de är konstanta, bör du konsultera en läkare.

Typer av arteriell hypotension

Hypotension är primär eller sekundär. Primär förekommer som en oberoende sjukdom. Oftast orsakas det av låg aktivitet hos det vegetativa nervsystemet eller psyko-emotionell stress. Annars kallas det idiopatisk.

Mycket vanligare hypotoni är sekundär - som orsakas av andra sjukdomar. Hypotension kan åtföljas av följande sjukdomar:

1. Endokrina störningar, inklusive diabetes mellitus, och oftast - binjurstörningar;
2. Skador på inre organ och särskilt till hjärnan;
3. Osteochondrosis i ryggraden;
4. Hjärtsvikt
5. Levercirros;
6. hepatit;
7. Peptisk sår sjukdom;
8. Övrigt.

Det är inte meningsfullt att behandla sekundärt lågt tryck utan att behandla den underliggande sjukdomen, vilket också leder till normalisering av blodtrycket.

Hypotension kan vara:

Akut hypotoni uppstår med de svåraste diagnoserna och kännetecknas av en kraftig tryckfall. Hypotension som ett samtidigt tillstånd är karakteristiskt för hjärtinfarkt, tromboembolism, arytmier och hjärtafvikelser, allvarlig allergisk reaktion eller stor blodförlust.

Kronisk hypotension kallas också fysiologisk. Det finns bland idrottare, men det kan också vara bland personer för vilka lågt blodtryck är en variant av normen och inte orsakar negativa symtom. Minskat tryck är också karakteristiskt för personer som permanent lever under svåra förhållanden, till exempel bland invånare i norra norra eller tropikerna. Om du är orolig för lågt blodtryck, är sådan kronisk hypotension patologisk och kräver korrigering och behandling.

Ortostatisk hypotension

I vissa fall kan ortostatisk kollaps ofta uppstå på morgonen vid vakning och ut ur sängen.

Mycket ofta sker ortostatisk hypotoni - en kraftig minskning av blodtrycket med förändring i kroppspositionen. Detta är ett ganska vanligt tillstånd hos ungdomar, när en växande kropp kräver mer kärlarbete. När du står upp eller står upprätt länge, kan blod flöda till hjärnan i otillräckliga mängder. Som ett resultat dämpar trycket, det är yrsel, det blir mörkt i ögonen, och svimning kan hända. Detta tillstånd kallas ortostatisk kollaps. Om några minuter efter kollapsen, det finns ett minskat tryck, och tecken på hypotension försvinner inte, då kan vi prata om ortostatisk hypotoni.

Orsakerna till ortostatisk hypotension kan vara uttorkning, vissa läkemedel (läkemedel för högt blodtryck, antidepressiva medel), sjukdomar (ateroskleros, anemi, diabetes etc.).

Orsaker till lågt blodtryck

Som det sagts kan andra sjukdomar orsaka hypotoni. Orsaker till hypotension - detta är medicinen, inklusive det sätt på vilket hypertension behandlas.

Följande faktorer orsakar hypotoni:

1. Minskad blodvolym på grund av uttorkning eller blodförlust.
2. Hjärtsvikt, onormal hjärtfunktion;
3. Dålig vaskulär ton;
4. Brist på vitaminer;
5. Neuros och depression;
6. Brist på sömn;
7. Externt inflytande: dåliga väderförhållanden, till exempel ökad luftfuktighet.

Huvudskälet kan anses vara låg vaskulär ton. I hypotensiva kärl (artärer) reduceras inte tillräckligt snabbt, vilket innebär att blodet pumpas långsammare än vad som behövs för kroppens normala funktion.

Orsaken till hypotoni kan vara medfödd predisposition.

Vad är farlig hypotension?

Rädsla bör inte orsakas av hypotension i sig, utan av orsaker till lågt tryck. Det är nödvändigt att identifiera de sanna orsakerna till detta tillstånd och ägna stor uppmärksamhet åt dem för att förhindra utvecklingen av allvarliga sjukdomar i hjärt- och nervsystemet.

Lågt tryck och graviditet

Faren är lågt blodtryck under graviditeten. Om den förväntade mamman har hypotoni, lider fostret av syreförlust som ett resultat av en svag tillförsel av syre till placentan, vilket kan leda till försämrad utveckling. Gravida kvinnor med lågt blodtryck är mer benägna att uppleva toxicos och i senare perioder preeklampsi.

Den gravida kvinnans lömska hypotension är att det är svårt att märka. Slöhet och trötthet, liksom andra samtidiga symtom på hypotension, betraktas som vissa avvikelser från den normala graviditeten, men inte hypotension. I sådana fall är vård av läkare som leder graviditeten mycket viktig.

Hjärta manifestationer

Lågt blodtryck och hög hjärtfrekvens kan leda till allvarliga problem i hjärt-kärlsystemet och möjliga arytmier. Hög hjärtfrekvens betyder hjärtintensiv arbete, som snabbt pumpar en stor volym blod och fartyg med låg ton kan inte säkerställa snabb blodrörelse. Det finns en allvarlig belastning på hjärtat.

Låg puls vid normalt tryck förväxlas ofta med hypotension. En låg puls, som kombineras med patologisk hypotension, är ett symptom på andra sjukdomar - mycket allvarligare - till exempel kranskärlssjukdom.

Särskild uppmärksamhet kräver lågt lägre tryck, vilket är ett tecken på låg elasticitet hos blodkärl och leder till blodstagnation. För att bekämpa detta börjar hjärtan att arbeta hårdare, och följaktligen ökar det övre systoliska trycket. Skillnaden mellan övre och nedre tryckvärden kallas pulstryck och bör inte överstiga 40 mm Hg. Eventuell avvikelse från denna skillnad leder till skador på kardiovaskulärsystemet.

Plussor av ett patologiskt tillstånd

Hypotension är ofta kroppens fysiologiska tillstånd och är inte farligt. Tvärtom är det lättare sagt än att hypotension inte är farlig. Hypotensik är inte rädd för vår tids mest skrämmande sjukdom, vilket ger hjärtattacker och stroke - högt blodtryck. Med hypotension förblir blodkärlen rena längre och de är inte rädda för ateroskleros. Enligt statistik lever människor med kronisk hypotension betydligt längre för hypertensiva patienter.

Lågtrycksbehandling

I de flesta fall är läkemedelsbehandling för hypotension inte nödvändig. De vanligaste orsakerna till lågt blodtryck är onormala livsstil och stress. Fysiologisk hypotension bör inte behandlas, men man måste komma ihåg det för att undvika tryckstörningar. Om något symptom på hypotension bekymrar, till exempel sömnighet, då är det först och främst värt att justera den dagliga behandlingen. Detta ensamt är tillräckligt för att klara ett obehagligt tillstånd. Du kan ringa på kamp mot hypotension, traditionell medicin.

Om neurologiska störningar eller defekter i kardiovaskulärsystemet orsakar hypotension, ska läkaren ordinera behandlingen. Om en person har haft symtom på lågt blodtryck under en lång tid, är det absolut nödvändigt att kontakta en kardiolog och en neurolog för att genomföra en undersökning och förskriva nödvändiga piller och också ge rekommendationer om livsstilsförändringar.

Hypotension och traditionell medicin

Behandling av folkmedicin för hypotension är mycket effektiv. Det finns många växtbaserade preparat som förbättrar vaskulär ton och därmed förbättrar hypotensiv välbefinnande. Dessa växter inkluderar:

• ginseng;
• echinacea;
• Kinesisk citrongräs;
• Sibirisk ginseng;
• Rhodiola rosea

Att ta dessa växtbaserade preparat är i frånvaro av kontraindikationer för konventionella system som anges på förpackningen.

Man tror att nybryggt kaffe sparar från minskat tryck. Faktum är att uppfriskande verkan av koffein bevisas. Men för det första finns det mycket mer i grönt te, och för det andra uppstår beroende av koffein ganska snabbt, därför kommer den terapeutiska effekten att försvinna.

Med en generell minskning av tonen och den så kallade distemperen kan en antidepressiv effekt som är tillräcklig för behandling av hypotension uppvisas av johannesört.

Livsstil med hypotension

Hypotension, om den inte orsakas av organiska störningar, kan finjusteras av rätt livsstil. För att inte behöva mediciner för behandling av hypotoni bör du:

1. Observera dagens läge;
2. Få tillräckligt med sömn (vanligtvis behöver hypotoniska patienter mer sömn än personer med normalt tryck);
3. Ät rätt, försörja dig med alla vitaminer och mineraler, och om det inte är möjligt med vanlig mat, bör du ta vitaminkomplex.
4. Drick tillräckligt med vatten;
5. Ofta är det på luften, det är önskvärt att ta en promenad varje dag i minst en halvtimme;
6. Att gå in för sport - till och med minimal fysisk aktivitet gör underverk, det borde inte vara professionell sport, givetvis tillräckligt med morgon gymnastik, aktiva spel med barn;
7. Ta vattenbehandlingar - Häll kallt vatten över, simma, härda;
8. Att besöka ett bad eller en bastu, som har en fördelaktig effekt på vaskulär ton;
9. Håll ett bra humör och inte oroa dig för ingenting.

Dessa är grundläggande rekommendationer som bör följas av alla personer med olika trycknivåer, men för hypotoni kan sådan profylax helt ersätta behandlingen.

Rätt näring

Det är mycket viktigt att äta ordentligt vid lågt tryck. Det är nödvändigt att inkludera livsmedel som är rik på vitaminer i grupp B i din kost. Tryckförstärkande produkter är jästprodukter (bageriprodukter, kvass), mjölk, potatis, morötter, nötter, honung. Normaliserar trycket på betor och betorjuice, vilket rekommenderas att ta kurser om det inte finns några problem med mag-tarmkanalen.

Du kan snabbt höja det låga trycket genom att dricka en kopp kaffe med choklad, men den här metoden fungerar bara om den används sällan och är inte vanlig.

Personer med lågt blodtryck, jämfört med hypertensiva patienter, är otroligt lyckliga, eftersom de inte behöver kritiskt begränsa sig till salt och kryddor. Salt behåller vatten, vilket betyder att det ökar blodvolymen, vilket har en positiv effekt på blodtrycket. Kryddor och kryddor förbättrar också hypotensikens välbefinnande, eftersom de "förfriskar" kroppen, gör alla inre organ bättre, ökar blodkärlens ton, vilket också leder till normalisering av tryck.

Varning! överdriven saltintag kan fortfarande skada andra organ, så du bör inte missbruka det.

Så sammanfattar vi ovanstående. Hypotension är ett tillstånd som kännetecknas av lågt blodtryck i artärerna. Det kan vara primärt, det vill säga uppstår självständigt och sekundärt - som en följd av andra diagnoser.

Orsakerna till arteriell hypotension är vanligtvis antingen kränkningar i hjärt-kärlsystemet och nervsystemet eller psyko-emotionell stress. I det första fallet är det nödvändigt att korrigera organiska skador med droger, genom att konsultera en kardiolog eller en neurolog för rådgivning. I det andra fallet kan du få genom att justera livsstilen och traditionell medicin.