Pulse 90: normal eller inte, när man ska behandla - fullständig recension

Från denna artikel kommer du att lära dig: om pulsfrekvensen är 90 slag per minut, normala och patologiska orsaker till en sådan indikator. När du behöver behandling, och när inte.

Författaren till artikeln: Alexandra Burguta, obstetrikare-gynekolog, högre medicinsk utbildning med examen i allmänmedicin.

Den genomsnittliga puls hos en vuxen är 60-80 slag per minut. Att öka värdena till 90 slag kan vara ett tecken på sjukdomen eller vara en variant av normen. För barn kan 90, beroende på ålder, vara en långsam puls.

Begreppet norm i medicin är väldigt relativt. Om en person har en normal puls är alltid 50-55, då kommer 80 beats för honom att överskrida, och med ett standardvärde på 80-85 beats, kommer indikatorn i 90 att vara en variant av normen. Det är inte bara den absoluta siffran som betyder något, men också dess förhållande till den genomsnittliga mänskliga pulsen.

Pulsvärdena, dess förändringar och eliminering av problem behandlas av kardiologen.

Normala pulsvärden

Pulsen är inte en konstant, den varierar beroende på ålder, känslomässigt tillstånd, tid på dagen, matintag.

Godtagbara medelvärden presenteras i tabellen:

Upp till 15 år är hjärtfrekvensen 90 slag per minut normal. Denna frekvens förklaras av den lilla storleken på barnets hjärta och ökad syreförbrukning och energireserver hos den växande organismen.

Vid mogen och åldern finns också en viss acceleration av pulsationen - cirka 10 slag per 10-20 år. Med åldrande kräver kroppen mer blodtillförsel och snabbare pumpning av blod.

Orsaker till normal (fysiologisk) ökning i puls till 90 slag

I avsaknad av klagomål kräver inte alla villkor som anges nedan medicinsk intervention och behandling.

1. Mer frekventa pulsfluktuationer är typiska för kvinnor, cirka 7-9 slag högre än för män. Kvinnor är vanligtvis mindre än deras höjd och vikt (det vill säga de har mindre hjärta), och också mindre ofta engagera sig i fysiskt arbete (deras hjärta är mindre utbildat).
2. Rapid puls är också karakteristisk för stunted människor. För dem är 90 slag per minut acceptabelt under andra hälften av dagen, när fysiologiskt upplever alla människor acceleration av hjärtat. På natten är pulsen vanligen något mindre än de dagliga värdena.
3. Lågt blodtryck åtföljs av en ökning av hjärtfrekvensen för att kompensera för syrehushållning.
4. En tillfällig ökning av pulseringen uppträder under träning, fysisk ansträngning, löpning. Aktivt arbetande muskler behöver mat - glukos, som överförs via blodflödet och syre. En ökning på upp till 180-200 chocker är acceptabel. Men normalt i 3-5 minuter bör hjärtfrekvensen återgå till de ursprungliga värdena.
5. Med ångest, oro, skräck, frigörs stresshormonet i blodet - norepinefrin, vilket ökar hjärtat. Kroppen mobiliseras för ett eventuellt svar på en atypisk situation. Med hjärtat fungerande hjärt-kärlsystemet, lugnar denna hjärtrytm efter 5-10 minuter.
6. Samma situation observeras under och omedelbart efter samlag med båda parter - det här är både en fysisk och känslomässig skaka av kroppen.
7. Rikligt matintag, särskilt överdriven konsumtion av alkoholhaltiga drycker, nybryggt kaffe, starkt te leder till en temporär ökning av pulsen till 90 slag.
8. Pulsfrekvensen beror på hormonella fluktuationer i kroppen. Så före menstruation och under menstruation hos kvinnor kan en puls på 90 slag / min vara normal, eftersom graviditetshormonet, progesteron, är aktivt. Med början av klimakteriet, när det finns brist på östrogen (kvinnliga könshormoner), har kvinnor också en ökad hjärtfrekvens.
9. Fysiologisk takykardi åtföljer graviditeten hos en kvinna. Barnet kräver ökad konsumtion av syre och näringsämnen, så hjärtat av en gravid kvinna slår snabbare - upp till 90-100 slag per minut. Under tredje trimestern före födseln kan en puls på 100-110 slag per minut observeras, detta är ett normalt värde som inte kräver behandling. Efter barnets födelse kommer indikatorerna att återgå till normala värden för kvinnan.
10. Ökad puls åtföljs av hypertermi (feber). Kroppens normala reaktion - en ökning av pulseringen med 10 slag per grad över 37. Accelerated heartbeat bidrar till ökad värmeöverföring - kroppen skyddas mot överhettning.
11. Man tror att hjärtfrekvensen beror på temperament hos en person - i cholerisk och melankolisk, når den 90 slag.

Patologisk pulsacceleration till 90

Frekvent puls kan indikera närvaron av sjukdomar i kroppen. Patologisk takykardi utvecklas i bakgrunden:

• medfödda eller förvärvade hjärtfel
• sjukdomar i hjärt-kärlsystemet - kardioskleros, myokardit, kardiomyopati;
• vidhäftande förändringar i blodtryck (hypo- och hypertension);
• akut förgiftning
• kroniska bronkopulmonala sjukdomar, åtföljd av långvarig hosta;
• maligna tumörer;
• organisk eller funktionell hjärnskada
• endokrina metaboliska sjukdomar, särskilt hypertyreoidism (ökad sköldkörtelfunktion);
• hypoxi (brist på syre);
• hypokalemi (minskning av serumkaliumkoncentration);
• chock av någon etiologi - hemorragisk, smärtsam, traumatisk, kardiogen.

Oavsett orsaken till onormal, ovanlig för tachykardi i människa, är det nödvändigt att snarast söka medicinsk hjälp.

Hjärtrytmstörningar med ökad frekvens - takyarytmi - kräver akut inhalation i ett kardiologiska sjukhus. Med denna patologi samverkar hjärtat ofta och med olika tidsintervaller.

En omfattande undersökning av kardiologer och läkare av besläktade specialiteter: endokrinologer, neuropatologer, pulmonologer, gastroenterologer, onkologer hjälper till att identifiera orsaken till patologiska takykardier.

När behandling krävs

Hemma är det viktigt att kunna skilja mellan förhållanden när medicinsk intervention behövs och fysiologisk (normal) takykardi.

En normal ökning av pulseringen åtföljs inte av några abnormiteter och klagomål. Förekomsten av symtom som är ovanlig för en person bör varna patienten och ge ett tillfälle för att besöka läkaren.

Tecknen på patologisk takykardi innefattar utseendet på bakgrund av accelerationen av pulsation:

• yrsel;
• bröstsmärta bakom bröstbenet
• andfåddhet;
• synskador - fördubbling, grumling, blinkande "flugor", förlust av visuella fält;

Dessa symtom kan indikera utvecklingen av allvarlig dysfunktion hos vitala kroppssystem och kräver behandling.

Behandlingsmetoderna beror på orsaken till ökad puls.

Allmänna rekommendationer för att minska hjärtfrekvensen

Om en attack av snabb hjärtslag uppträder - lugna ner, andas in djupt och lugnt flera gånger.

Inandning av eteriska oljor av citron, mint hjälper till att lugna hjärtfrekvensen.

Örtteor och infusioner med lugnande effekt (mödrar, Valerian, St John's wort) kan också normalisera puls.

Humana puls 80 slag

Kontroll av hjärtmuskulärens arbete beaktas värdet av hjärtfrekvensen. Om för en medelålders man är pulsen 88 i ett lugnt tillstånd normen, då borde man tänka på vad detta kan vara kopplat till. Dynamiken i denna indikator bör övervakas för att kunna diagnostisera i tid och förhindra abnormaliteter i det kardiovaskulära systemet.

Vad är en puls och hur man bestämmer den?

Puls - upprepade slag av väggarna i blodkärl som orsakas av att trycka blod under systolen i hjärtcykeln. För att bestämma pulsen kan du enkelt lägga 2-3 fingrar på nacken eller handleden. På dessa ställen kan han kännas bättre. Det är nödvändigt att fixa hjärtfrekvensvärdet inom en minut eller multiplicera det beräknade antalet hjärtslag i 10 sekunder med 6.

Heartbeats sakta ner, till skillnad från när du sitter.

Normala värden

Först anses en enhetlig rytmisk puls normal. Hjärtfrekvensen är instabil. Dess värderingar i vila förändras under en persons liv. Hjärtfrekvensen påverkar tillväxt, kroppssammansättning, graviditet, livsmiljö, aktivitet etc. Män och kvinnor har skillnader i hjärtfrekvensvärden. Företrädarna för det rättvisa sexhjärtat slår 6-8 slår mer på grund av den emotionella naturen. Idrottare definieras generellt i en särskild kategori för hjärtfrekvens. De kännetecknas av en puls i vila 45-50 slag per minut. Nedan är typiska för olika åldersgrupper indikatorer för puls.

Pulsvärde 80: normal eller onormal

Enligt medicinska regler är den normala puls hos en vuxen 60-80 slag per minut. Om pulsen är lite snabbare upp kallas detta fenomen takykardi. Men man borde inte skyndsamt dra slutsatser och ta mediciner, eftersom det inte kan vara en patologi, utan bara en liten förändring i hjärtets arbete. Oavsett de etablerade normerna kommer det fortfarande att finnas personer som i viloläge har en puls som når 80 eller fler slag per minut. Det kan bero på människans särdrag, om det naturligtvis inte finns några klagomål om dålig hälsa. Snabb hjärtslag är också ofta resultatet av förändringar i sköldkörteln, binjurarna eller nervsystemet på grund av överarbete eller en förändring av säsongen. För att rätta till detta tillstånd är det bättre att göra ett avtal med en läkare.

Pulsa 90 och över

Heartbeat definieras som ökat om det är mer än 90 slag per minut i lugnt tillstånd. Inte helt normalt när en accelererad hjärtslag visas plötsligt. Detta kan indikera avvikelser i kroppens funktion. Om du inte behandlar denna fråga noggrant och i tid, kan takykardi leda till oönskade konsekvenser. Nödläkarvård behövs när hjärtklappning åtföljs av följande symtom:

• svaghet;
• svagt tillstånd
• övre och undre extremiteter svettas, men de är kalla;
• smärta i hjärtat.

Om hjärtfrekvensen över en längre tid överstiger de tillåtna värdena, måste du först kontakta en läkare. Men det är fortfarande bättre att förebygga sjukdomen än att behandla den. För att förebygga hjärtsjukdomar bör det vara mindre nervöst, mer tid att koppla av, arbeta och favoritaktiviteter som ger glädje.

Vad läser hjärtfrekvensen på 80 slag per minut?

Pulsen är direkt relaterad till hjärtets arbete. När hjärtmuskeln stramar, samverkar hjärtat och slänger blod från vänster ventrikel i aortan och från höger kammare till lungartären. Och om det i denna process är ens små fel, kommer allt detta att visas på pulsationsfrekvensen.

Från aortan flyter blod till alla mänskliga organ. Från lungartären kommer den in i lungorna, där "ger" koldioxid, som ackumuleras i kroppen, "plockar upp" syre, passerar sedan en liten cirkel av blodcirkulation och återvänder till hjärtat som redan är berikat med syre.

Pulseringen av artärblod är inget annat än vibrationerna som skapas i kärlen från blodstötar som utstötas av hjärtat. Och om hjärtat börjar hantera dåligt med den här uppgiften, kommer fluktuationerna i pulsen att berätta om det omedelbart.

Vad är pulshastigheten

Det finns några medelvärden (mer exakt mycket genomsnittliga) data om vilken pulshastighet som anses vara norm. Så det antas att den genomsnittliga personen med normal fysisk ålder 20-30 år gammal har en genomsnittlig puls på 60-70 slag per minut. Med varje årtionde är det vanligt att lägga till 5-10 slag till pulshastigheten. Detta händer förmodligen eftersom hjärtat bär mer. Och han behöver fler skärningar för att pumpa allt blod. Det vill säga, om du följer denna logik anses pulsen på 80 slag för personer i åldern 30-70 år som normalt.

Men, med uppriktighet, är den normala frekvensen av blodpulsation ett ganska vagt koncept. Det finns trots allt många faktorer som påverkar pulsfrekvensen.

Om din puls i vila fortfarande ligger över norm - det här är inte alltid en indikator på sjukdomen. Kanske är det bara ett sätt att anpassa hjärtat till förändringar i den interna eller yttre miljön. För att förstå att dessa misslyckanden är fysiologiska och inte relaterade till sjukdomen, kan du övervaka den. En gång om dagen på morgonen efter sömn, mäta din puls. Åtminstone i sju till tio dagar Det är bättre att mäta i sittande läge, eftersom när en person ligger, kommer hans puls alltid att vara något lägre.

Därför kommer vi att försöka förklara när frekvensen av 80 slag kan betraktas som onormal.

En puls på 80 slag per minut är normalt för en frisk person. Det finns dock kategorier av personer för vilka denna puls kan anses vara förhöjd.

Dessa kategorier inkluderar:

• Idrottare för vilka en något lägre (i nivå med 50-70 slag per minut) puls anses normalt. Trots allt har idrottare ett utbildat hjärta och han måste göra färre nedskärningar för att sippra hela blodet.
• Personer som lider av bradykardi, låg hjärtton. Hjärtat hos dessa människor arbetar trögt, gör minskningar mindre ofta, och allt detta ses tydligt i blodets reducerade pulsation. Till exempel är deras normala hjärtfrekvens 50-60 slag per minut. Då blir 80 slag per minut för dem en signifikant ökning av hjärtslag.

I sådana fall är det nödvändigt att läsa inte bara själva puls, utan även pausen mellan svängningar. Om dessa pauser är lika långa, är rytmen av frekvensen av myokardiella sammandragningar normal. Om denna puls är ojämn bör du tänka på ett allvarligt test av ditt hjärta.

Läkare säger att om en persons hjärtfrekvens stiger med minst en tiondel ökar risken för dödsfall från hjärtattack med cirka 14%.

Många av läkarna associerar också en ökning av hjärtfrekvensen över 80 slag per minut med fetma. Det är, om du började öka pulsen, är det troligt att detta beror på att du har fått några extra pund och ditt hjärta har blivit svårare att arbeta.

Men om du inte har bradykardi, är du inte en idrottsman, du har inte fått extra kilo vikt och du är mellan 30 och 70 år, då kan vi anta att en puls på 80 slag per minut är normalt för dig. Under förutsättning att rytmen i ditt hjärts arbete inte störs (det vill säga intervallet mellan pulsens fluktuationer är samma).

Att puls var normalt

Om du lider av bradykardi, och pulshastigheten vid 80 slag per minut är mycket hög för dig, förtvivla inte. Drick Corvalol, du kan droppa en tinktur av motherwort eller göra te med mint och citronbalsam. Ligga ner, vila vila tills ögonblicket din hjärtfrekvens lugnar ner och kommer till ditt normala tillstånd. När allt är normalt, var noga med att göra ett EKG och ta ett detaljerat blodprov för att se till att attacken av ökad pulsation var fysiologisk och inte indikerar någon form av sjukdom som hittills är dold.

Även om du inte har hittat några avvikelser från normen, men du är mer än trettio år, måste du engagera dig i förebyggandet av hjärthälsa. Vilka ämnen är nödvändiga för att en person ska kunna upprätthålla en normal puls och rytmisk hjärthjälp? Vi har sammanställt en lista för dig:

• Tiamin (B1) - upprätthåller elasticiteten hos släta muskler
• Askorbinsyra (C) - hjälper till att hålla kärlen normal, närmar och stärker dem

• Magnesium - justerar hjärtfrekvensen, sänker blodtrycket, upprätthåller kaliumnivåer
• Kalium - skyddar mot högt blodtryck, tar det, du förhindrar hjärtattacker och stroke
• Selen - producerar förebyggande av koronar vaskulär obstruktion
• Krom - normaliserar insulinmetabolism, minskar risken för kranskärlssjukdom
• Coenzym Q10 - hjälper hjärtat att syntetisera den energi som behövs för att minska
• Glöm inte sådana aminosyror som lecitin, Omega3, L-karnitin.

Denna lista är långt ifrån komplett, men börjar små. Du vet säkert att dödligheten från hjärt-kärlsjukdomar är i första hand i världen. Hjärtinfarkt och stroke är mycket unga. Så älska ditt hjärta, ta hand om det. Och då kommer det att tjäna dig länge och utan misslyckanden. Håll ditt hjärta inte bara med vitaminer och mineraler, men också med fysisk ansträngning, rätt näring och optimistisk humör.

Pulsen 80 slag per minut kan jag ringa normalt?

Hjärtat är en slags motor som pumpar blod genom artärerna och perifera kärl. Hur det fungerar beror på människors hälsa. Det är viktigt att veta vilka egenskaper hos hjärtslaget som norm, då är det möjligt att förutsäga eventuella fel med större noggrannhet.

Begreppet norm

Pulsvärdena motsvarar i regel hjärtslag. De indikerar rytmen i hjärtats sammandragningar, deras styrka och fyllning med blod. Hastigheten är 60-80 bpm. Dessa indikatorer är normala för viloläge.

Hos unga friska människor är puls cirka 80 slag per minut. Vid åldern sänks hjärtslaget och är cirka 60 slag. Mindre avvikelser uppåt eller nedåt är ganska möjliga och utgör ingen fara. Således är frekvensen av 85 slag per minut inte kritisk, det är oftast en variation av normen.

Hjärtfrekvensen beror på:

• kön;
• ålder;
• kroppsfysiologi;
• typ av aktivitet
• känslor av känslor;
• viloläge.

Under hela hjärtfrekvensen blir det mindre och mindre. Hos barn är det ungefär 160 slag, hos yngre barn - 100, hos ungdomar och ungdomar - upp till 90. I medelåldern motsvarar antalet hjärtslag 85-80 och i ålderdom - ca 60.

Beroende på typ av yrke kan pulsfrekvensen antingen öka eller minska. Sittande och stillasittande arbete motsvarar hjärtfrekvensen i vila.

Om aktiviteten är förknippad med hårt fysiskt arbete, fungerar hjärtat med överbelastning och frekvensen av dess strokar fördubblas. Det räcker bara att göra gymnastik eller träning, att springa eller gå och puls blir vanligare. Särskilt svårt för människor: deras prestanda stiger till 100 enheter under körning.

Med manifestationen av olika känslor, till exempel när en person upplever rädsla eller eufori, börjar hjärtat att slå snabbare. Om sådana förhållanden säger de att hjärtat är redo att hoppa ur bröstet. Att höja pulsen till 100 slag i ett tillstånd av emotionell hiss är ganska normalt.

I vila saktar hjärtatrycket ner. När en person sover, har han fysisk bradykardi. Hjärtfrekvensen kan sjunka till 40 slag per minut. Och detta villkor anses vara normalt.

Efter uppvaknande återställs hjärtslaget till den vanliga hastigheten. Och vice versa, om en person inte får tillräckligt med sömn, bär hans hjärta en tung belastning, pulsindikatorerna börjar gå av skalan. I detta fall noterar läkare förekomst av fysiologisk takykardi.

Orsaker till pulsfluktuationer hos en frisk person

Du kan lära dig mer om hur pulshastigheten beror på en persons ålder genom att beakta denna tabell (tabell 1).

Tabell 1 - Pulsfrekvens efter ålder

Beroende på ett antal faktorer kan dessa indikatorer variera. Följande faktorer påverkar mänsklig hjärtaktivitet:

• tobaksrökning
• tar droger
• alkoholmissbruk
• matförbrukning;
• väderförhållanden.

Om pulsfrekvensen avviker med endast 3-4 enheter i vila är detta normalt. En annan sak, när ett starkt hjärtslag alltid är närvarande. Då pratar vi om allvarlig patologi.

Vilka avvikelser kan betraktas som patologi?

Att mäta pulsen bidrar till att bestämma att hälsan inte är okej. Indikatorer kan mätas på armen, på templen, på halspulsådern. Låt oss ta en närmare titt på hur man gör det:

• För att mäta puls på handen måste du placera din vänstra handtag bekvämt. Använd de högra handens index och mittfinger för att trycka på artären på insidan av handleden.
• För att mäta vid templen måste du sitta och försöka slappna av. Fäst fingrarna på vänster hand till vänstra templet och börja räkna stroke.
• För att mäta puls i halspulsådern, tryck lätt fingrarna på höger hand på plats i hålet under underkäken, intill luftröret.

Räkna antalet slag bör inte vara mindre än en minut. Annars kommer indikatorerna att vara felaktiga. Eventuella signifikanta avvikelser från normen vid mätning av puls i vila indikerar möjligheten till patologi.

acceleration

Att känna till pulsfrekvensen hjälper till att bestämma med stor noggrannhet huruvida en rytmökning är en naturlig orsak eller indikerar tecken på patologisk takykardi. Det är också nödvändigt att ta hänsyn till en persons fysiska tillstånd. Om han mår bra är det ingen anledning att oroa sig för.

Tecken på patologiska tillstånd är:

• desorientering, upp till svimning
• ömhet i bröstbenet;
• visuella hallucinationer;
• manifestation av andfåddhet;
• kall svett;
• svaghet och slöhet.

Med mer detaljerad diagnos kan läkaren identifiera:

• hjärtsjukdomar;
• förändringar i kärlsystemet;
• kemisk förgiftning;
• lungsjukdomar;
• hypokalemi;
• endokrina problem;
• nervösa sjukdomar;
• onkologi;
• inflammatoriska processer;
• infektionssjukdomar.

Det är allmänt accepterat att hjärtfrekvensen och pulsfrekvensen sammanfaller. Det finns dock situationer där hjärtat slår mycket oftare. Detta indikerar hjärtskador som följd av elektrisk chock, berusning med hjärtglykosider, sympatomimetika, hjärtinfarkt.

Antag inte att förhöjda räntor - ett tecken på högt blodtryck. Det finns olika alternativ:

1. Ökad hjärtfrekvens och normalt tryck. Orsaker kan vara en attack av vegetativ dystoni, förgiftning, ökad kroppstemperatur. Om du eliminerar de uppenbara orsakerna stabiliserar pulsen sig själv. Det är nog att ta lämpliga mediciner, ta bort berusning, sänka temperaturen.
2. Ökad hjärtfrekvens och högt blodtryck. Kan indikera fysiologiska och patologiska tillstånd: allvarlig fysisk belastning, stress, känslomässig utmattning, utveckling av sjukdomar i hjärt-kärlsystemet. Läkaren är skyldig att ägna stor uppmärksamhet åt korrekt diagnos.
3. Ökad hjärtfrekvens och lågt blodtryck. Kan indikera utvecklingen av kardiogen eller hemorragisk chock. I det första fallet manifesteras patologin mot bakgrund av allvarlig hjärtsjukdom. I det andra - på grund av svår blodförlust. I båda situationerna är det omöjligt att hjälpa patienten. Vi behöver snabbt ringa en ambulans.

avmattning

Det anses normalt att minska puls hos personer som övar regelbunden motion. De kan ha upp till 40 hjärtslag per minut i vila. En liknande bild observeras hos någon person när han är i ett tillstånd av djup sömn. Detta tillstånd är erkänt fysiologisk bradykardi.

Helt annat bör behandlas när en normal person har en minskad puls. Detta är en patologisk bradykardi. Det manifesteras som ett resultat av:

1. Vegetativ dystoni.
2. Hormonala störningar på grund av sköldkörtel sjukdom.
3. Förändringar i sinusnoden på grund av syrehushållning.
4. Sick sinus syndrom.
5. Atrioventrikulär blockad.
6. Myokardinfarkt.

Hur förhindra brott?

Om en person har regelbundna brott mot blodpulsationen, bör du konsultera en specialist, genomgå undersökning och behandling. I händelse av sällsynta fysiologiska störningar behöver du bara följa vissa regler, och då kommer hjärtat att vara friskt. Tänk på de viktigaste:

Du måste ändra din kost. Om möjligt, undvik fettsyra och salt mat. Berika din meny med produkter - Källor av magnesium, vitaminer B och C. Ät mer hälsosam mat: grönsaker rik på fiber, mer gröna, frukt, magert kött och fisk, kräftdjur.

Det är viktigt att dricka tillräckligt med vätskor.

Med vanligt hjärtsvikt bör infusioner eller avkok av melissa, valerianrot, motherwort och pionrot tas. Receptet är enkelt: en sked av örter eller en blandning av dem hälls över två koppar varmt vatten och ångas i 15 minuter.

Populära metoder för att minska hjärtfrekvensen

Positivt på stabiliseringen av puls påverkar följande övningar:

• ligga och slappna av
• Långsamt andas in i luften, fyller lungorna så mycket som möjligt och sedan utandas snabbt;
• håll andan;
• Sådana manipuleringar utförs inom 10 minuter. De hjälper till att återställa normal hjärtslag och stabilisera pulsvärdena.

Pulshastigheter 80 slag / min. - Det här är en variant av normen och ett tecken på hälsa hos kroppen. Under träning kan dessa värden öka något, och vila - minska. Om avvikelserna är signifikanta eller är närvarande under lång tid, är det värt att kontakta en specialist för att identifiera möjlig patologi och förhindra sjukdomsframsteg.

Pulsen på en person 80 slår

En puls på 80 slag per minut kan uppstå som ett resultat av allvarliga hälsoproblem eller på grund av arten av organismen som inte är associerad med sjukdomen. Mät frekvensen för pulsvågan när patienten är vilad, liggande eller sittande med hjälp av ett finger som trycker på den radiella eller halshålan. För att eliminera takykardi är det viktigt att bli av med huvudorsaken och eliminera konsumtionen av koffeininnehållande mat, alkohol och kryddig mat.

Enligt publikationen i den vetenskapliga tidningen "Child Health" nr 5 2007, med titeln "Takykardi som ett av de akuta problemen med pediatrisk kardiologi", uppträder hjärtklappningar oftare under tonåren och tolereras väl utan att orsaka några klagomål.

Värdet av puls 80 - normen eller patologin?

I det normala tillståndet fluktuerar frekvensen hos pulsvågan hos en vuxen person vid nivån 60-80 slag i hjärtat per minut. Med ökningen av dessa indikatorer kan du prata om takykardi, och en långsammare hjärtfrekvens betyder förekomsten av bradykardi. Pulsen 80 i ett lugnt tillstånd är den övre gränsen för normen och gränsstaten där i vissa människor sådana indikatorer inte framkallar förekomsten av obehagliga symptom, medan de i andra är ett tecken på ett funktionsstörning i hjärt-kärlsystemet. Detta beror på de karaktäristiska egenskaperna hos kroppens, kroppens fysik, kön och ålder.

När en tumör bildas i adrenal cortex kan den påverka frekvensen av ett givet värde.

En puls på 88 slag per minut och högre uppträder vid hypertyreoidism, när sköldkörteln ger upphov till en överdriven mängd hormoner eller i fallet med en binjurets tumör. Nervfunktioner i nervsystemet och vaskulär dystoni kan också framkalla takykardi. Pulsvågens frekvens kan accelerera till 90 på grund av överarbete, stress, meteosensitivitet eller intensiv upplevelse. En kvinna har en snabb puls när det är tung menstruationsblödning, när blodvolymen minskar, måste hjärtat minskas oftare. Och det kan också bero på graviditeten. I detta fall är värdet av puls 80 i vila normalt.

Hur mäter man?

Pulsen mäts genom palpation på platser där artärerna ligger nära hudens yta, ofta på handleden eller nacken. För att göra detta måste forskaren lägga sitt finger på fartyget och titta på klockan och kontrollera tiden. Övervägande gör räkningen av slag i 20 sekunder, varefter det resulterande numret multipliceras med 3, som tar emot puls per minut. Vid behov upprepas mätningarna flera gånger för att beräkna medelvärdet. Studien genomförs i vila, sittande läge, när en person är avslappnad. Det är nödvändigt att eliminera alla faktorer som bidrar till irritation av ämnet, såsom buller eller obehagliga lukt. Det är möjligt att mäta puls med hjälp av en speciell enhet - en pulsmätare eller en elektronisk tonometer.

Vad ska man göra för att normalisera pulsen?

När hjärtfrekvensen ökar upplever patienten följande symtom:

• när man utför svaghet i fysisk ansträngning
• irritabilitet;
• yrsel;
• kalla händer och fötter;
• ångest.

För att puls ska vara normal är det nödvändigt att eliminera orsaken som orsakade utvecklingen av detta problem. Det är viktigt att eliminera drycker som innehåller koffein, och bör också sluta röka alkohol, choklad och kryddig mat. Enkla episoder av takykardi behöver inte medicinering. Vid upprepande fall av frekvent hjärtfrekvens rekommenderar experter att ta droger av hjärtglykosider, som "Digoxin" eller beta-blockerare "Bisoprolol", "Metoprolol" eller något annat sätt som saktar hjärtat.

Kardiologer förtydligar att läkemedelsbehandling endast är nödvändig vid en fortsatt ökning av hjärtfrekvensen.

Och det är också möjligt att använda lugnande läkemedel som påverkar pulsens nervösa reglering. För att öka tonen i vagusnerven och långsam hjärtrytmen hjälper speciella massagetekniker, till exempel rytmiskt tryck på ögonbollarna. Hållbar takykardi, som kombineras med arytmi, kräver kirurgisk behandling med radiofrekvensablation av det arytmogena fokuset för att hjärtat ska kunna komma i kontakt normalt.

Hjärtfrekvens 80 slag / min

Hjärtat och hjärnan är de viktigaste organen, utan vilka människokroppen inte kan fungera. Hjärtans arbete är synligt på grund av hjärtrytm - hjärtfrekvens (HR), manifesterad av puls, som bäst känns både på handleden eller på nacken. Hjärtslag bestäms av intervallerna för frisättning av blod i blodcirkulationen. Normal rytm är 70-80 slag per minut, men det kan vara lägre hos idrottare. Hjärtrytmstörningar (snabb eller långsam puls) kallas arytmier. Om pulsen är 80 slag per minut - är det normalt? Vad är frekvensen av hjärtfrekvensen betraktad som patologisk?

Hjärtfrekvensmätning

Att veta hur och var man ska mäta hjärtfrekvensen (hjärtfrekvensen) är viktigt! På grund av mätningen inom ramen för första hjälpen i en kritisk situation kan du först avgöra om blodcirkulationen hos en person inte är en av de vitala funktionerna. Pulsen är bäst känd på halspulsåsen (a. Carotis), på nacken på Adams äppels sidor, på handleden (a. Radialis). Pulsen ska alltid kännas med kuddar med 3 litet fästa fingrar på en av de angivna platserna. Vid användning av bara ett finger, till exempel, en stor en (ofta människor gör just det), finns det risk för ett fel vid uppskattning av hjärtfrekvensen. Du kan inte ens känna puls, på grund av vad som kommer felaktigt antagandet av hjärtstillestånd. Priset på ett sådant fel kan vara allvarligt!

Det är viktigt! Pulsen kan också märkas på insidan av armen mellan biceps och triceps - den här platsen används när blodtillförseln inte är tillräcklig för armen och för att bestämma hjärtfrekvensen hos spädbarn.

Hjärtfrekvens

Hjärtfrekvensen är en indikator på hälsotillståndet. I vila mäts han i sängen på morgonen efter att han vaknat. Vid vuxna idrottare kan värden nå 30 bpm. Normala värden är cirka 60 slag per minut. Därför betraktas pulsen på 80 slag per minut i vila förhöjd.

Aktiv rytm mäts under dagen i tyst läge. Hastigheten för denna mätning är ca 70-80 slag per minut. Det vill säga puls 80 är normalt. I otranade människor fungerar hjärtat mindre ekonomiskt, hjärtfrekvensen blir större efter en liten belastning på kroppen. Därför, om pulsen är mer än 80 slag per minut efter att ha klättrat stegen, finns det ingen anledning att vara orolig.

Den maximala (högsta) puls är ca 170-210 slag per minut. I en utbildad person når han nästan samma värden som en idrottsman, har träningsprocessen på indikatorerna liten effekt. Därför är den maximala hjärtfrekvensen avgörande för att bestämma den ytterligare nivån av sinusrytmen.

Om den maximala hjärtfrekvensen bestäms av den mänskliga fysiologin kan den inte ökas. Konstant puls kan minskas med regelbunden motion. Detta beror på det faktum att regelbunden fysisk aktivitet (brisk vandring, löpning, simning, cykling, etc.) stärker hjärtat, speciellt att det slår, eftersom detta organ också är en muskel.

HR och fysisk aktivitet

Hjärtaktivitet ska förstås som integritet, vilket påverkar kroppens arbete. Det är därför som folk som börjar engagera sig i fysisk aktivitet ska förstärka hjärtat, inte bara hålla sig i aerobzonen. Annars uppstår inte de positiva resultaten av träningen (ökad uthållighet) över tiden. Ur fettförbränningens synvinkel är de viktigaste faktorerna riktig näring och förstärkning av hjärtat (kardioutbildning), vilket ökar uthålligheten i den aeroba zonen. Ju starkare hjärtat desto bredare är den aeroba zonen.

Normala värden

Människans hjärtfrekvens varierar beroende på många faktorer. Först och främst är det ålder (värdena är olika för ett barn, tonåring, ung och äldre person). Indikatorerna påverkas av fysisk aktivitet, allmän hälsa, miljö, humör.

Det är viktigt! Pulsvärdena kan öka något hos gravida kvinnor.

Normala värden hos barn (slag / min.):

• spädbarn (1 månad) - 140;
• upp till 1 år - 132;
• 1-2 år - 124;
• 2-4 år - 115;
• 4-6 år gammal - 106;
• 6-8 år gammal - 98;
• 8-10 år gammal - 88;
• 10-12 år gammal - 80;
• 12-15 år gammal - 76.

Vid en ålder av 15-50 är medelpulsen ca 70-80 slag per minut, dvs en puls av 80 slag per minut är en normal indikator.

• 50-60 år gammal - 74 bpm;
• 60-80 år gammal - 79 slag / min.

Pulsfrekvensen hos kvinnor vid 80 års ålder (som hos män) skiljer sig inte så mycket från värdena vid en yngre ålder där indikatorn för åttio slag är normal.

En signifikant förändring i pulsen kan indikera en möjlig progression av sjukdomen (till exempel en puls i vila 80 (på morgonen) eller tvärtom 60 under dagen).

Pulsa under fysisk aktivitet

I sport uppnår en person olika maximala hjärtfrekvensindikatorer. Vissa maxfrekvenser uppnås under körning, lägre värden - med aerobics eller övningar av samma typ, lite lägre - när man cyklar, simmerar, går.

När du tränar för att beräkna den maximala hjärtfrekvensen (MCSS) måste du använda 100% -värdet för MCS för en viss sport. Generellt, för att uppnå när du simmar MCSA, vilket är detsamma som vid körning, bör vattnet i poolen koka. Men även trots detta kommer samma värden inte att uppnås.

Det är viktigt! För bildandet av hastighetsuthållighet behöver en person springa med en annan hjärtfrekvens än om du vill gå ner i vikt under träning.

Följande formel är lämplig för beräkning av MHSS: MHSS = 220 - ålder.

När du kör MCHSS = 220-1,03 multiplicerad med ålder (år).

Hjärtrytmstörningar

Om det finns en störning i något hjärttransduktionssystem (oftast SA-noden, det vill säga "skaparen" av hjärtrytmen) uppträder arytmier. De kan vara tillfälliga eller inte särskilt uttrycksfulla, vilket inte orsakar några svårigheter. Men allvarligare arytmier kan vara livshotande. Vi pratar om tillstånd som uppstår på grund av otillräckligt kompensationssvar hos hjärtat för olika stimuli. Med en normal puls kallas 80 slag per minut, en långsammare hjärtfrekvens (under 60 hos män och 65 hos kvinnor) bradykardi. Det är viktigt att vara uppmärksam på den fysiologiskt låga hjärtfrekvensen bland idrottare! Tvärtom är det med accelerationen av hjärtrytmen (över 100 hos män och över 110 hos kvinnor) det är en fråga om takykardi. Hjärtarytmier är vanliga hos patienter med kranskärlssjukdom, de kan vara ett allvarligt tecken på hjärtinfarkt. Arrhythmias behandlas vanligen genom att implantera en pacemaker (en väckarklocka på flera nivåer), som regelbundet styr och reglerar hjärtslaget.

Det är viktigt! Vad ska man göra med en puls på 80 slag per minut i vila? Se kardiologen! Det kan vara en början takykardi. Specialisten kommer att ge råd om vad som ska göras, vilken regimåtgärd det är lämpligt att följa eller förskriva behandling.

Tryck och puls

Blodtrycket är trycket som skapas av hjärtkammarens sammandragning. Det normala värdet är 120 torr. Lägre värden åtföljs av yrsel, cirkulationsfel.

Puls och tryck ökar med psykisk spänning, stress, ilska, glädje. Ökar koffein, starkt te, guarana, etc. Trycket och pulsen ökar också med kvarhållande av vatten i kroppen.

Vid träning eller under stress ökar blodtrycket förutom hjärtfrekvensen. Men var uppmärksam! Även om blodtrycket under normala förhållanden når normala värden kan hjärtfrekvensen ligga utanför det normala intervallet. Och vice versa. Blodtrycket är en indikator som skiljer sig avsevärt från pulsen.

Blodtrycket är den kraft som krävs för att leverera blod till artärerna (cirkulation).

Hjärtfrekvensen är antalet hjärtslag per minut. När hjärtmuskeln smalnar, trycks blodet in i artärerna - in i blodcirkulationen.

Följande tillstånd och faktorer kan tillfälligt öka momentumet:

• fysisk träning;
• dricker koffeinhaltiga drycker;
• feber.

Långvarig ökad hjärtfrekvens uppstår i följande situationer:

• hos rökare;
• med fetma
• hos personer med sköldkörtelsjukdom.

Ju lägre desto bättre?

Många experter associerar livslängd med en lägre puls (80 och lägre). Hög hjärtfrekvens är förknippad med ökad risk för hjärtsjukdomar, blodkärl - högt blodtryck (högt tryck), hjärtinfarkt etc.

Takykardi 90 slag per minut

När takykardi känner sig själv

Har du ibland en reaktion på en ökning av känslor, stabbing eller värk i hjärtat? Du blir trött snabbt, allt är irriterande, ibland känner du dig lätt i yrsel, brist på luft, hjärtklappningar? Om du är orolig för dessa symptom, kontrollera pulsen. Med uppkomsten av värme börjar den inre metronomen av organismen, hjärtat, bli en del av många. Detta tillstånd av medicin kallas takykardi (på grekiska - "snabbt hjärta").

Seasonal och northerners lider av säsongens takykardi. Det hotar inte syders och invånare i ekvatoriala breddgrader: under förhållandena i tropikerna upplever kroppen inte skakningar på grund av en plötslig övergång från vinterkall till varm sommar. Och vi är tvungna att ta hänsyn till dem inte bara vid den efterlängtade värmen utan också när som helst på året när vi går och vilar i varma länder. Vid sådana tillfällen kan takykardi få dig att känna.

Kontrollera din puls

1. Sitt i en stol, sätt en klocka med en begagnad hand framför dig, slappna av, stäng dina ögon och tänk på 10 minuter för något trevligt.

2. Hantera basen på din vänstra hand med din högra hand.

3. Känn den radiella artären på baksidan av handleden med kuddarna i ditt index, mitt och ringfingrar.

4. Räkna slag per minut.

5. Upprepa mätningen två gånger och hitta det aritmetiska medelvärdet (lägg till resultaten och dela med 3). Detta är din puls i vila.

Om det är inom 60-80 slag per minut - allt är i ordning.

Om du räknade 81-95 slag per minut blir puls något accelererad. Det finns flera skäl till detta. På sommaren börjar sköldkörteln, som producerar hormonet tyroxin, att arbeta mer aktivt, vilket får hjärtat att slå snabbare.

· Binjurerna frigör en ökad mängd adrenalin och noradrenalin i blodet. Dessa ämnen accelererar rytmen hos vår interna metronom.

· Tröttheten som har ackumulerats före frisättningen påverkar nervsystemets tillstånd: det blir alltför excitativt och, med minsta spänning, sporer hjärtaktivitet. I medicin kallas detta tillstånd som vegetativ-vaskulär (neurokirculatorisk) dystoni i hjärtformig (hjärt) typ. Detta är inte en sjukdom i den form som har bildats, men en tillfällig dysregulering av hjärtaktivitet, lätt korrigerad om vissa villkor är uppfyllda. Konsultera en neurolog, följ tipsen nedan och ditt hjärta kommer att lugna dig.

Om pulsen överstiger 95 slag per minut - ditt hjärta slår i en accelererad rytm. Varför händer detta? Kardiologen måste svara på denna fråga. Om hjärtinfarkt börjar plötsligt med en stark känsla i bröstet och puls accelererar till 150 eller mer slag per minut, är den mest sannolika diagnosen "paroxysmal takykardi". Dessutom måste du se till att problemet inte är relaterat till hyperfunktion i sköldkörteln (hypertyreoidism) och binjurarna. En kompetent specialist hjälper till att klargöra detta. Cardiac tap dansen utplånar myokardiella energireserver: enligt exempel på en jaktad häst kan den stoppa för alltid.

Vad behöver hjärtat?

Och hjärtat, det visar sig, är inte så mycket nödvändigt:

· Så att du är glad, så slår det lugnt och lugnt

· Så att minst 1,5-2 timmar om dagen du spenderar, hjälper honom att accelerera blodet genom kärlen;

· Så att du har sex två eller tre gånger i veckan (under stimulering av erogena zoner, accelereras pulsen till 120 slag per minut, och under orgasmen slår hjärtat som idrottare vid en mätstation på -180 slag per minut, de har ännu inte kommit med en mer effektiv och naturlig hjärt );

· Så att du äter rätt: hjärtat älskar skummjölk och druvsaft (de ämnen som de innehåller skyddar mot hjärtsjukdomar), apelsiner, grapefrukt och andra citrusfrukter (lägre blodtryck och höga kolesterolnivåer), bananer (normalisera hjärtrytmen) och fiskedagar (förhindra ateroskleros av kransartärerna som matar hjärtmuskeln).

Hantera takykardi

Om din puls är frekvent (mer än 80-90 slag per minut) är det värt att hjälpa kroppen att klara takykardi med hjälp av enkla åtgärder:

· Öppna fönstret, ta bort halsduken eller halsduken, ta bort bältet och kläderna på toppen (tröjor, blusar);

Sitt i en bekväm stol eller lägg dig ner i sängen och tucka flera höga kuddar under ryggen.

· Stäng dina ögon och tryck i 10 sekunder med pussarna på mitten och indexfingrarna i båda händerna på ögonbollarna. upprepa tre gånger i en minut;

· Ta ett djupt andetag och håll andan; upprepa fem gånger, vänta två eller tre minuter och gör övningen igen;

· Under hjärtslag, ta 20-40 droppar hjärttinktur i en liten mängd vatten och ett piller med medicin som eliminerar spasmer, om 10-15 minuter kommer hjärtfrekvensen att återgå till normal.

På kvällen efter en dusch, ta ett örtbad en timme före sänggåendet (15-20 minuter två eller tre gånger i veckan). De kommer att hjälpa lugna ner, stämma i sömn och normalisera hjärtaktivitet. Vattentemperatur från 28 grader (kall) till 39 (behagligt varmt). Men det ska inte vara varmt - detta är kontraindicerat i takykardi! Under proceduren måste överkroppen och hjärtområdet vara över vattenytan.

Men du borde inte lita bara på folkrättsmedel. Om takykardi har blivit din konstanta följeslagare, fördröja inte ditt besök till läkaren.

Kokning för hjärtat te

Det första receptet: valerianrot, gräs, yarrow, citronbalsam och Hypericum perforatum (3: 3: 2: 1).

Det andra receptet: pepparmyntsbladen, modergräsgräset, valerianrot, humlehoppar (3: 3: 2: 2). Två matskedar av blandningen häll ett glas kokande vatten i tekanna. Vänta 5-10 minuter - och starkt te är klart! Drick det för 1/3 kopp tre gånger om dagen före måltiden i två eller tre veckor.

Snabb hjärtsäsong

Visa inte i ditt bälte, som en reaktion på en känsla av känslor, stabbing eller värk i hjärtat. Snabbt trött, allt irriterande, ibland känner du dig lätt i yrsel, brist på luft, hjärtslag? Om du är orolig för dessa symptom, kontrollera pulsen. Med uppkomsten av värme börjar den inre metronomen av organismen, hjärtat, bli en del av många. Detta tillstånd av medicin kallas takykardi (på grekiska - "snabbt hjärta").

Seasonal och northerners lider av säsongens takykardi. Det hotar inte syders och invånare i ekvatoriala breddgrader: under förhållandena i tropikerna upplever kroppen inte skakningar på grund av en plötslig övergång från vinterkall till varm sommar. Och vi är tvungna att ta hänsyn till dem inte bara vid den efterlängtade värmen utan också när som helst på året när vi går och vilar i varma länder. Vid sådana tillfällen kan takykardi få dig att känna.

60-80 slag per minut är normen.

81-95 slag per minut - pulsen är något accelererad.

Det finns flera anledningar till detta:

- På sommaren börjar sköldkörteln, som producerar hormonet thyroxin, att arbeta mer aktivt, vilket gör att hjärtat slår snabbare.

- binjurarna avger en ökad mängd adrenalin och noradrenalin i blodet. Dessa ämnen accelererar rytmen hos vår interna metronom;

- Tröttheten som har ackumulerats före frisättningen påverkar nervsystemets tillstånd: det blir överdrivet exklusivt och, med den minsta spänningen, sporer hjärtaktiviteten. I medicin kallas detta tillstånd som vegetativ-vaskulär (neurokirculatorisk) dystoni i enlighet med hjärtkardietypen.

Detta är inte en sjukdom i den form som har bildats, men en tillfällig dysregulering av hjärtaktivitet, lätt korrigerad om vissa villkor är uppfyllda. Konsultera en neurolog, följ tipsen nedan och ditt hjärta kommer att lugna dig.

Mer än 95 slag per minut - ditt hjärta slår i en accelererad rytm.

Varför händer detta? Kardiologen måste svara på denna fråga. Om hjärtinfarkt börjar plötsligt med en stark känsla i bröstet accelereras pulsen till 150 eller mer slag per minut, den mest sannolika diagnosen är paroxysmal takykardi. Dessutom måste du se till att problemet inte är förknippat med hyperfunktion i sköldkörteln (hypertyreoidism) och binjurarna. Detta kommer att hjälpa kompetent specialist. Hjärtkranen utplånar myokardiella energireserver: enligt exempel på en jaktad häst kan den stanna för alltid.

Och hjärtat, det visar sig, är inte så mycket nödvändigt:

- Först, så att du är glad, - då slår det lugnt och lugnt;

- För det andra, att minst 1,5-2 timmar om dagen genomförs och hjälper honom att sprida blodet genom kärlen;

- För det tredje att ha sex 2-3 gånger i veckan. Vid stimulering av de erogena zonerna, pulsar upp till 120 slag per minut, och under orgasmen slår hjärtat som idrottare på 100 meter långa linjen (180 slag per minut). En effektivare kardiovaskulär enhet har ännu inte uppfunnits;

- För det fjärde älskar hjärtat skummjölk och druvsaft (de ämnen som de innehåller skyddar mot hjärtsjukdomar), apelsiner, grapefrukt och andra citrusfrukter (lägre blodtryck och kolesterol), bananer (normalisera hjärtrytmen) samt fiskdagar ( förhindra ateroskleros av de kranskärlssår som matar hjärtmuskeln).

Om din puls är frekvent (mer än 80-90 slag per minut) är det värt att hjälpa kroppen att klara takykardi med hjälp av enkla åtgärder:

1. Öppna fönstret, ta bort halsduken eller halsduken, ta bort bältet och kläderna på toppen (skjortor, blusar).

2. Sitt i en bekväm stol eller gå och lägg dig i ett par höga kuddar under ryggen.

3. Stäng dina ögon och tryck i 10 sekunder med pussarna i mitten och indexfingrarna på båda händerna på ögonbollarna. Upprepa 3 gånger i en minut.

4. Ta ett djupt andetag och håll andan. Upprepa 5 gånger, vänta 2-3 minuter och gör övningen igen.

5. Med hjärtslag ta 20-40 droppar hjärntinktur i en liten mängd vatten och var noga med att ta ett piller med medicin som eliminerar spasmer. Efter 10-15 minuter återgår hjärtfrekvensen till normal.

På kvällen efter en dusch, en timme före sänggåendet, ta ett bad med örter (15-20 minuter 2-3 gånger i veckan). De kommer att hjälpa lugna ner, stämma i sömn och normalisera hjärtaktivitet. Vattentemperaturen är från plus 28 grader (kall) till 39 (behagligt varm), men inte varm - det är kontraindicerat i takykardi! Under proceduren måste överkroppen och hjärtområdet vara över vattenytan.

Men du borde inte lita bara på folkrättsmedel. Om takykardi har blivit din konstanta följeslagare, fördröja inte ditt besök till läkaren.

Liliana Lokatskaya

MedPulse.Ru kommer gärna göra vänner på sociala nätverk: på VKontakte. "Klasskamrater". Facebook. Vi är glada att få nya vänner

Hjärtakykardi

HR registreras genom mätning av puls. Mätningen utförs i en minut, personen sitter eller ligger i ett lugnt och avslappnat läge. Minst 2 timmar ska gå från den sista måltiden. Under en dag ändras pulsen hos en frisk person. På morgonen är puls lägre än på kvällen. Pulsen på en sittande (stående) person är högre än i utsatt position. En "hälsosam" puls beror på en persons ålder och fysiska kondition, det vill säga det är ett individuellt koncept. För idrottare anses en puls på 40 slag vara normala. Mellan åldern 15 och 50 är den genomsnittliga normala puls 70 slag per minut, medan den hos nyfödda är -140.

Takykardi kan vara fysiologisk, som kroppens svar på fysisk ansträngning, rädsla, ångest, alkohol, rökning, feber.

Takykardi hos barn manifesteras av samma skäl som hos vuxna. Om hjärtfrekvensen stiger i viloläge, är sådan takykardi patologisk. Patologisk takykardi är ett farligt symptom för en person. Att inte vara en självständig sjukdom indikerar att kroppens funktionsfel manifesteras i olika sjukdomar. Orsaker till snabb hjärtfrekvens kan vara dolda i hjärtsjukdomar (medfödda eller förvärvade), myokardit (inflammatorisk process), aterosklerotiska förändringar på grund av kranskärlssjukdom, ärrbildning i hjärtat efter hjärtattack.

För att bättre förstå problemet med "hjärtatakykardi" överväga hjärtets struktur. Hjärtat består av fyra kamrar (hålrum). Ovan är två atria, under dem två ventrikler. Ventriklerna och atriären kontraherar som svar på elektriska impulser. Sinusnod är en plexus av nervceller i det högra atriumområdet. Denna "pacemaker" är en biologisk generator av elektriska impulser. Det orsakar impulser som rör sig genom hjärtat, initierar sammandragningar av myokardialmuskelfibrerna - sammandragning av hjärtat. Eventuell avvikelse från hjärnans normala (sinus) rytm anses vara arytmi.

Hjärtritning - ett fel i frekvensen, rytmen och sekvensen av hjärtkollisioner. Takykardi är en typ av hjärtarytmi.

Sinus takykardi - snabb hjärtslag på grund av accelerationen av impulser från sinusnoden. Den normala hjärtfrekvensen är 60 till 90. Atrial takykardi (ventrikulär och supraventrikulär) är en "pacemaker" eller en källa av impulser som ligger i atrierna. Ventrikulär takykardi kan uppstå i flera sekunder (instabil takykardi) och i mer än 30 sekunder. - stabil. Det är farligt för personer med svår hjärtsjukdom. Den mest allvarliga är ventrikulär takykardi. Det förekommer hos individer med allvarliga kranskärlssjukdomar efter hjärtinfarkt.

Takykardi symptom:

Med sinus takykardi överstiger hjärtfrekvensen 90 slag, hjärtrytmen är korrekt, fortsätter oftast utan patientens klagomål. Det finns ökad utmattning. Supraventrikulär takykardi: Hjärtfrekvensen ökar plötsligt, i vila, och det finns känslor av en prick i hjärtat. Tachykardiens attack sker på grund av svaghet, ångest, andfåddhet, bröstsmärta, frekvent urinering. Ventrikulär takykardi uppträder oftast som ett resultat av allvarliga myokardiella skador. Ledsagad av de blå läpparna, benen (akrocyanos) - symtom på hjärtsvikt. Ibland finns perifer ödem, förlust av medvetande.

I hjärtat av att behandla hjärtat är takykardi behandlingen av sjukdomen som orsakar den. Det bör noteras att takykardi i vissa fall inte kräver behandling. För att återgå till en vanlig puls behöver du högkvalitativ vila, rätt livsstil, eller bara dra dig själv och lugna dig. Patienten rekommenderas att konsultera en psykolog för korrigering av det psykologiska tillståndet. En översyn av graden av fysisk aktivitet behövs. Att minska användningen av alkohol, för att minska mottagningen av kaffe, te, för att sluta röka. Alla dessa vanor kan provocera takykardi. För att förhindra en ökning av hjärtfrekvensen rekommenderar experter att ta droger med magnesium och kalium.

Takykardi orsakad av förkylning, passerar efter en temperaturminskning. Samtidigt är läkemedelsbehandling för takykardi inte utesluten. Beslutar kursen och metoderna för behandlingsspecialisten. Före detta ska patienten noggrant undersökas. En vanlig orsak till takykardi är endokrinstörningar, hjärt-kärlsjukdomar och störningar i det autonoma nervsystemet. Med en takykardiattack är det nödvändigt att omedelbart eliminera fysiska belastningar, för att ge tillgång till frisk luft. Försök att andas djupt och håll andan - det minskar puls lite. Om det finns en tidpunkt, använd sedativa.

Traditionella metoder för behandling av takykardi är baserade på användningen av dekoktioner av citronmint, hagtorn, valerian (kattgräs), hårdgräs (yarrow), morwort, ringfisk, kallmint (peppar). Buljonger lindar andning, eliminera obehag och smärta i hjärtat, har lugnande egenskaper.