Post-stroke livsstil

Ivan Drozdov 05/13/2018 0 Kommentarer

Med sitt utseende gör en stroke obehagliga anpassningar till alla livsaspekter hos en person, tillfälligt eller permanent begränsar honom i att uppfylla viktiga personliga mål och vardagliga uppgifter. Oftast måste offret för en stroke återigen lära sig att prata, gå, ta hand om sig själva, acceptera de förändringar som har inträffat och leta efter sig själva i samhälle och familjeliv. Med hjälp av nära människor och självförtroende lyckas vissa patienter att återfå sin tidigare verksamhet, och vissa kommer bara närmare sina vanliga grundvalar. Förtvivlan inte, och låt dig arbeta hårt för att återvända till ett helt liv efter en stroke.

Finns det liv efter en stroke?

Konsekvenserna av stroke är allvarliga, men trots detta har offer för akut hjärninsufficiens höga chanser att återställa förlorade möjligheter och återvända till det vanliga livet.

Med mindre skador på hjärnvävnaden kan en person återhämta sig helt och inte uppleva obehag i vardagen. Han kommer att behöva ge upp några vanor och hårt fysiskt arbete, korrigera dagens läge och näring, men det påverkar inte livskvaliteten negativt.

Patienter med svår stroke kommer att ha en lång rehabiliteringsperiod för att återställa sina funktioner, som har störts eller förlorats. Dess resultat beror på uthållighet och uthållighet hos den person som drabbats av en stroke, sin tro på återhämtning och viljan att återvända till sitt tidigare liv. Även om en person inte lyckades återhämta sig helt och han är begränsad i några handlingar, kan han ordna sitt liv för sina möjligheter och återfinnas i samhället. I detta borde han hjälpas av släktingar och nära vänner, som tillhandahåller moraliskt och fysiskt stöd och omger honom med kärlek, uppmärksamhet och omsorg.

Hur man undviker re-stroke

För att förhindra utvecklingen av en återkommande stroke måste patientens handlingar ständigt samordnas av den behandlande läkaren. Han identifierar de faktorer som har provocerat en kränkning av blodcirkulationen i hjärnan och ger rekommendationer för eliminering, och patienten utmanar dem utan tvekan.

Åtgärderna för sekundär prevention, beroende på orsakerna till stroke, innefattar:

• Livsstil förändring. En strokeöverlevare behöver ge upp dåliga vanor, introducera hälsosamma livsmedel i kosten, träna regelbundet, justera kroppsvikt.
• Övervaka blodtrycket och behålla sin prestanda i normen. Till ett kraftigt hopp i blodtrycket ledde inte till brist på fartyget eller dess starka spasmer, det är nödvändigt att normalisera dess prestanda. Detta kan uppnås genom att korrigera livsstilen och ta mediciner som din läkare kommer att ordinera.
• Förebyggande av ytterligare utveckling av ateroskleros. Enligt resultaten av ett blodprov är patienterna förskrivna läkemedel (i de flesta fall statiner) som normaliserar nivån av lipider och kolesterol. Det rekommenderas också att följa en diet som utesluter användningen av stekt mat och animaliska fetter.
• Förebyggande av blodproppar och blockering av blodkärl. För att göra detta har patienten en lång tid, och ibland för livet, att ta antiplatelet droger och antikoagulantia som förhindrar ökad blodkoagulering.
• Kontrollera blodsockernivån. Med förhöjt blodsocker ordineras patienten en diet och medicinering, med en minskad indikator normaliseras av insulin administrering.
• Eliminering av stressiga situationer.

Trots att hälsan är god, bör varje patient som har drabbats av en stroke genomgå en regelbunden undersökning av huvudets och hjärnvävnadens kärl. Detta gör att du kan spåra förändringar som kan bidra till försämringen av blodtillförseln till hjärnan och leda till en återkommande stroke.

Rehabilitering: Vad ska man leta efter

Stroke lämnar nästan alltid konsekvenserna, som manifesteras i form av neurologiska störningar och förlorade kroppsfunktioner. Hjärnceller kan återhämta sig på ett naturligt sätt, men med starka skador är det inte tillräckligt. Ett rehabiliteringsprogram som utvecklats av läkare, inte bara för att återställa förlorade funktioner, men också för att anpassa patienten till tidsbegränsningar i vardagen och samhället bidrar till att påskynda processen.

Beskriv ditt problem för oss, eller dela din livserfarenhet vid behandling av en sjukdom eller fråga råd! Berätta om dig själv här på webbplatsen. Ditt problem kommer inte att ignoreras, och din erfarenhet kommer att hjälpa någon! Skriv >>

Det är nödvändigt att starta återhämtningsåtgärder omedelbart efter eliminering av hotet mot liv och stabilisering av patientens tillstånd. Rehabiliteringsmetoderna beror på sjukdoms typ och svårighetsgrad. När du väljer dem, var uppmärksam på följande punkter:

• De mest aktiva hjärncellerna kan återvinnas de första månaderna efter en stroke, så rehabilitering måste börja de första dagarna efter attacken.
• Börja rehabilitering på ett sjukhus. Därefter fortsätter det hemma, medan det är önskvärt att regelbundet ta kurser på rehabilitering i specialiserade centra eller sanatorier.
• Det högsta ansvaret för att genomföra rehabilitering ligger hos personer nära patienten, som borde hålla sig nära varandra, lära sig reglerna för att ta hand om bedridna patienter med begränsade rörelser, samt metoder för att återställa motorfunktioner, tal och tankprocesser. Om det behövs ska specialiserade specialister vara inblandade - talterapeut, kinesthesiolog, psykolog.
• Belastningen på muskelvävnad bör vara måttlig, men samtidigt regelbunden. För att göra detta, varje dag i flera månader masseras patienten för lemmar och kroppsdelar som har förlamats.
• För att återställa muskuloskeletets arbete är det nödvändigt att utföra dagliga fysiska övningar under överinseende av en instruktör eller en utbildad släkting. Enligt vittnesbörd om att förbättra effekten rekommenderas att man använder simulatorer i klassrummet.

Psykologisk humör för återhämtning är också en viktig komponent i den framgångsrika slutförandet av rehabilitering efter en stroke och patientens anpassning till livets realiteter. För detta kräver en person som har drabbats av stroke konstant uppmärksamhet och vård från kära.

Intimt liv efter en stroke

Frågan som bekymrar de flesta människor som har drabbats av en stroke är möjligheten att återvända till ett fullsträckt intimt liv. De begränsade rörelserna, smärta och depression, speciellt manifesterade under de första 3 månaderna, bidrar till minskningen av sexuell lust hos kvinnor och styrka hos män. Andra psykosomatiska orsaker som kan förvärra tillståndet är:

• svårigheten att anpassa sig till begränsningarna av kroppsfunktioner
• minskad självkänsla på grund av ett modifierat utseende och begränsad rörelse;
• ekonomiska problem som uppstår på grund av de höga kostnaderna för behandling och oförmåga att tjäna
• brist på stöd från en partner.

Läkare kallar detta för ett normalt fenomen i början av post-strokeperioden och uppmanar att inte hålla sig på problemet, eftersom det vanliga intima livet har en positiv effekt på blodförsörjningssystemet och det allmänna välbefinnandet. Det enda villkoret för detta är avsaknaden av förbud mot den delaktiga läkaren och stabiliteten i staten. Således är de positiva aspekterna av regelbundet sex efter en stroke:

• förbättring av humör på grund av produktionen av lyckonhormonet - endorfin;
• fysisk aktivitet som bidrar till att förbättra kroppens ton
• förbättring av blodflödet genom kärlen, inklusive hjärnan;
• få självförtroende och humör för ytterligare kamp mot konsekvenserna av stroke.

Ett viktigt villkor för att återvända till ett fullsträckt intimt liv är sexpartnerens stöd, som måste ta initiativet och göra den person som har drabbats av stroke, kärlek och lust.

Prediction och livslängd efter stroke

Stroke är en farlig patologi, vars resultat beror på många faktorer - ålderens ålder, typ av sjukdom, snabbhet och kvalitet av första hjälpen. Av alla fall av stroke är 80% ischemisk, 20% är hemorragisk.

Med ischemisk stroke når dödligheten under den första månaden 30-35%, under året - upp till 50%. Hemoragisk stroke har en högre frekvens - sannolikheten för död ökar till 75-80% under de första dagarna efter attacken.

Fråga gärna dina frågor här på webbplatsen. Vi kommer att svara på dig! Ställ en fråga >>

Att förutse livslängden hos strokeöverlevande är svår. Med regelbunden tillsyn av specialister, behandling och genomförande av åtgärder för att förebygga återkommande anfall kan de leva i 10 år eller mer. Upprepade stroke minskar livslängden avsevärt - varje attack tar 2-3 år av livet från offret.

Finns det liv efter en stroke och hur kan man förbättra kvaliteten?

En stroke är en mycket farlig sjukdom i samband med nedsatt blodcirkulation i hjärnan, vilket leder till allvarliga konsekvenser, inklusive minnesförlust, nedsatt tal och rörelse, förlamning och andra.

Tyvärr är frekvensen av stroke mycket hög, och enligt läkare blir denna sjukdom "år yngre" varje år. Det vill säga om förrän före denna sjukdom var folk övervägande över 60 år, då är människor i åldern 40 eller yngre i riskzonen.

Som en följd av en stroke kan en person vara handikappad och behöver också hjälp i slutet av sitt liv, i vilket fall apopleksslaget blir inte bara en tragedi för patienten själv utan även en katastrof för hela familjen.

En stroke kräver inte bara akutvård, adekvat behandling, utan också långvarig rehabilitering. Denna process tar mycket tid och utförs i steg.

Prognosen för stroke beror direkt på omfattningen av hjärnskador, kvaliteten på akutvård som tillhandahålls, hur snabbt patienten kommer till kliniken och korrektheten och mängden rehabiliteringsåtgärder.

Hur högkvalitativ och långsiktig livslängd efter en stroke beror till stor del på en persons vilja att återhämta sig och börja leva på nytt beror också mycket på släktingar och vänner, som måste utöva stort tålamod och göra största ansträngningar för att ge patienten den nödvändiga vården vid rehabilitering..

Deprimerande statistik

Enligt medicin, efter stroke stroke i den första månaden, döden uppträder hos 15-25% av människor. I hälften av dessa fall beror död på sekundärt hjärnödem. I andra fall uppstår död på grund av många allvarliga komplikationer, såsom:

• hjärtsjukdomar;
• njursvikt
• lunginflammation.

Mycket många frågar sig själva hur lång livslängden är efter en stroke. Det är omöjligt att besvara denna fråga otvetydigt, eftersom det inte finns någon sådan statistik och allt är väldigt individuellt. Prognosen beror på ett antal faktorer.

Statistiken visar att dödligheten efter hemorragisk stroke är 65%. Av de som drabbats av stroke kan 35% av befolkningen leva i mer än ett år.

Med ischemisk stroke är prognosen mer fördelaktig. Överlevnadsgraden är 75%.

Varaktigheten och livskvaliteten hos en post-stroke patient beror på den fysiska hälsan hos personen och det sätt på livet som patienten har lett, liksom förekomsten av allvarliga kroniska sjukdomar.

Mycket beror på rehabiliteringsregimen och om orsakerna till patologin helt eliminerades.

Korrekt näring och adekvat läkemedelsbehandling, avstå från att röka och ta alkohol, samt ständigt arbete för att förbättra din kropps funktion garanteras att öka chanserna för maximal återhämtning och god livslängd.

Enligt experter återstår cirka 30% av patienterna i händelse av en fördelaktig sjukdomsförlopp gradvis eller delvis återställda funktionshinder.

Mer än 30% av befolkningen lider av en fullständig eller partiell förlust av viktiga färdigheter på grund av stroke, vilket leder till funktionsnedsättning. En sådan person behöver ständig vård.

Om en andra strejk händer, blir det mycket svårare än den första. I det här fallet försämras patientens tillstånd periodiskt, behandlingen är försenad och det är mycket sällan möjligt att helt återställa nedsatta funktioner.

Sannolikheten för re-stroke under det första året är mycket hög. Ett sekundärt slag i nästan 70% av fallen leder till döden. Därför bör strikta förebyggande åtgärder följas för att förhindra risken för återfall av patologin.

Gynnsamma faktorer och inte mycket...

Tala om återhämtning efter en stroke, bör det noteras gynnsamma och ogynnsamma faktorer som spelar en viktig roll.

Biverkliga faktorer inkluderar:

• ett stort fokus på hjärnskador
• lokalisering av lesionen i områden som är ansvariga för tal- och motorfärdigheter
• dålig cirkulation runt lesionen
• avancerad ålder;
• känslomässiga störningar.

• aktuell igångsättning av restaurering
• tidigare spontan återvinning av funktioner.

De första dagarna efter attacken

Först av allt, efter en stroke, utförs ett komplex av terapeutiska åtgärder, vars syfte är att upprätthålla hjärt- och respiratoriska system. Under de första dagarna ska patienten vara i den intensiva neurologiska avdelningen eller akut strokeavdelning.

Det kommer att finnas åtgärder för att kontrollera arbetet i hjärtat, blodkärlen och andningsorganen. Första utförd:

• korrigering av vatten- och elektrolytbalansen
• eliminering av hjärnödem.

Patienten måste följa strikt sängstöd. För att förhindra att sängar bildas från långvarig ljuga, är det nödvändigt att madrassen är jämn och arket bildar inte rynkor. Kroppen måste behandlas med kamferalkohol och talk, som absorberar fuktbrunn.

Om det är omöjligt att svälja mat, utfodras matning med en sond. Om en person kan svälja, ger de honom juice och sött te på den första dagen. Från den andra dagen expanderar kosten och du kan äta lättmat, som yoghurt, buljonger, grönsaker och fruktpuré.

Livslängden och livskvaliteten kommer att bero på hur mycket av de bevarade nervcellerna som lämnas runt lesionen i början av efter en stroke, och på läkarnas hastighet och professionalism kommer bero på hur effektiv patientens ytterligare rehabilitering och rehabilitering kommer att vara.

Följande läkemedel ordineras för att begränsa lesionens storlek:

• diuretika: Mannitol, furosemid - minska svullnad i området av den drabbade vävnaden;
• neuroprotektorer: Actovegin, Cerebrolysin.

Fysioterapi, som ett sätt att leva på

Övningsterapi är en av de viktigaste rehabiliteringsmetoderna efter en stroke. Uppgiften med terapi är att återvända lemmarna till sin tidigare styrka, rörelsevolymen, återställa färdigheter att stå, gå, bibehålla balans samt självvård. Urvalet av övningar utförs av en specialist, med hänsyn till svårighetsgraden av patientens tillstånd:

1. Med djupa kränkningar börjar rehabilitering med passiv gymnastik. Rörelse av armar och ben som utförs av släktingar eller instruktörer. Samtidigt återställs blodcirkulationen i musklerna och lederna utvecklas. Sådana rotationsrörelser får inte på något sätt orsaka obehag eller smärta.
2. Först sätts patienten på sängen i några minuter, så småningom bör den här tiden öka. Då lär han sig att stå. När tillståndet börjar förbättra, lär patienten att sitta, gå upp och gå utan hjälp. Om det behövs kan du använda ett stöd - en stol eller en trollstav.
3. Händernas funktion återställs med hjälp av speciella simulatorer och expanderare för handen. Sådana anordningar har en bra inverkan på musklerna i handen och återförandet av färdigheter för att utföra enkla små rörelser och till och med skriva. Det kommer att vara mycket användbart i kombination med gymnastisk handmassage, vilket bidrar till att förbättra muskeltonen och minska spasticiteten.

Talåtervinning

Mycket ofta under stroke uppstår talproblem. En person kan ha svårt att uttala, memorera ord, men också förstå andras tal. Brott kan vara helt annorlunda. Processen för återhämtning av talförmåga sker med deltagande av en kvalificerad talterapeut, och kan ta flera år.

Efter en stroke kan funktionerna i ansikts och tungans muskler vara störda. En sådan persons tal blir långsam, döv och oläslig.

En talterapeut utför övningar där tungan och musklerna utbildas. De utförs bäst framför en spegel. Klasser ska vara vanliga.

Patienten själv kan också göra följande:

• krulla läppar i ett halm
• imitera grin;
• stick ut tungan till maximal längd;
• bita den nedre och överläppen i sin tur.

Förutom talstörningar upplever en person ofta svårigheter i att svälja och tugga mat på grund av känslor av ansiktsmusklerna. Det betyder att en person helt enkelt inte kan känna maten i munnen.

Särskilda övningar som aktiverar muskelstyrkan och förbättrar rörligheten i läpp och tunga hjälper till att återställa sväljningsfunktionen.

För att svälja processen mindre smärtsam bör du mata patienten med sådan mat som är lätt att tugga och svälja. Det ska inte vara för varmt eller kallt. När du äter ska patienten vara i sittande läge.

Minnesåterställning

Återställande av minne sker genom konstant träning med enkla övningar. Till exempel:

1. Memorera ljusa barns dikter. Först måste du memorera efter rad, sedan av stanza. Gradvis kan diktens storlek öka. Det är bra att böja fingrarna i processen att memorera så att ytterligare föreningar bildas.
2. Reproduktion av tidigare händelser. Patienten kan beskriva händelserna under den senaste dagen eller äldre händelser. Det är absolut nödvändigt att minnena bara är positiva.
3. När minnet återställs kan du fortsätta lösa korsord och memorera små texter. Övningar kan utföras i valfri miljö, till exempel vid lunch eller under en promenad.

Strömproblem

Diet för stroke spelar en stor roll. Om en person har övervikt eller en hög nivå av glukos i blodet upptäcks, föreskrivs kostnäring.

Det är väldigt viktigt att begränsa intaget av salt, socker, fett och kolesterol, vilket har en negativ inverkan på fartygens tillstånd. Mat bör vara rik på fiber, mineraler och vitaminer. Det är mycket viktigt att äta i små portioner och minst fyra gånger om dagen.

Vad kan inte vara:

• fläskkött;
• fet fisk;
• rökt kött och korv;
• stekt kött
• fettmjölkprodukter;
• druvor;
• bönor;
• starkt te;
• kaffe;
• kolsyrade drycker;
• alkohol.

Läkningstid

Detta är en mycket angeläget fråga som tar både offret och hans släktingar. Tiden bestäms av många faktorer, som inkluderar:

• grad av hjärnskada
• individens förmåga att återhämta sig
• programmet för rehabiliteringsåtgärder som har tillämpats
• patientens önskan om återhämtning.

Mycket ofta ger behandlingen ett bra resultat efter ett par månader. Det är dock möjligt att det bara några år senare blir möjligt att återställa de enklaste färdigheterna.

Vad ska man göra efter stroke

Det är väldigt viktigt att följa dessa enkla regler:

• undersökas regelbundet av din egen läkare
• ge upp alla dåliga vanor och ohälsosamma livsmedel;
• I vilket fall som helst, sluta inte att utföra övningar i terapeutisk gymnastik;
• besöka sanatorier och orter
• gå mer
• Undvik stress och kraftig fysisk ansträngning.

En stroke är inte en mening. Lämplig behandling, väl valda rehabiliteringsmetoder och uppfyllande av alla medicinska recept gör det möjligt att påskynda återhämtningsprocessen och återgå till ett fullvärdigt liv.

Det är också nödvändigt att påminna om vikten av det positiva attitydet hos offret själv och tillhandahållandet av psykologiskt bistånd från släktingar.

Steg för steg: hur man återvänder till det normala livet efter en stroke

Vaskulär blockering orsakad av ateroskleros är en av de främsta orsakerna till stroke i världen.

Denna anledning kan ha en negativ inverkan på en persons funktionella förmågor.

Livet efter en stroke påverkar en persons förmåga att utföra normala vardagliga uppgifter, såväl som hans kognitiva funktioner, inklusive förmåga att prata, gå och utföra sina vanliga dagliga aktiviteter.

Orsaker till stroke

En av de främsta orsakerna till stroke är ackumuleringen av fettmolekyler i blodet som bildar plack, som, genom blodcirkulationssystemet, kan hålla sig till venerna i åderna, vilket gör det svårt eller avbryter det normala blodflödet i organen.

Hjärnblödning

En stroke kan utvecklas när hjärnans artärer blockeras av dessa plack, vilket orsakar ischemisk stroke. En annan orsak till stroke är ett brott eller läckage av blod från ett blodkärl vilket orsakar en hemorragisk stroke.

Riskfaktorer

Högt blodtryck är den viktigaste riskfaktorn för stroke. Cirka 70% av stroke är på något sätt relaterad till högt blodtryck. Ju högre blodtrycket är desto högre risk för stroke. Att minska värdet av diastoliskt blodtryck med 6 mm Hg minskar risken för stroke med 40%.

Även följande riskfaktorer för stroke uppträder:

• diabetes. Strokes är 4 gånger vanligare hos diabetespatienter. Diabetes kan börja utan några signifikanta tecken, men kan bestämmas med ett enkelt blodprov. Asymmetrisk diabetes kan leda till blockering av små blodkärl i olika delar av kroppen, inklusive hjärnans blodkärl;
• höga blodfettnivåer. Det är viktigt för någon att upprätthålla en låg nivå av "dåligt kolesterol" och en hög nivå av "bra kolesterol" i blodet för att bekämpa stroke.
• arytmier eller förmaksflimmer. Atrial fibrillering är den vanligaste arytmen, och frekvensen ökar med ålder. Det utvecklas vanligtvis i hjärtsvikt, i ventrikulär hjärtsjukdom eller vid ateroskleros av kransartärerna. Arytmen saktar ner blodflödet, koagulerar och orsakar bildandet av blodproppar, som kan överföras med blod till hjärnan, vilket orsakar en embolisk stroke.
• Risken för stroke ökar hos överviktiga personer. Den högsta risken för stroke observeras vanligtvis med övervikt och den så kallade "bukfetma". Fetma leder till högt blodfett, högt blodtryck och insulinresistens och leder till utveckling av diabetes. Att förlora endast 5% till 10% kroppsvikt kan leda till 30% minskning av bukfett, vilket leder till en signifikant minskning av risken för stroke.
• röka. Det är en katalysator för utvecklingen av ateroskleros och en ökning av blodkoagulationsfaktorer. Rökning skadar också blodkärlets väggar i hjärnan;
• överdriven dricks. Det är en riskfaktor för ischemisk stroke, liksom hjärnblödning, men små mängder rött vin kan skydda mot ischemisk stroke.

förebyggande

Regelbunden mätning av blodtrycksvärden och dess strikt kontroll, särskilt i fall som är relaterade till fetma, diabetes mellitus, alkoholkonsumtion, brist på fysisk aktivitet eller en familjens tendens till högt blodtryck, är avgörande för att förebygga stroke.

Normalt blodtryck för friska personer: 70-130 eller 80-120.

En minskning av saltintaget i kosten, en minskning av intaget av livsmedel som är högt i kolesterol rekommenderas att frukt och grönsaker och hela korn i kosten integreras för att sänka blodtrycket.

Livet efter en ischemisk stroke eliminerar eventuella dåliga vanor. Du måste försöka sluta röka. Detta kommer att bidra till att förlänga livslängden efter en stroke. Det är viktigt att ta mediciner för högt blodtryck om det finns onormala värden.

Viktminskning i fetma är en annan viktig faktor i kampen mot stroke.

Du måste försöka hålla den dagliga kosten i intervallet 1500-2000 kcal beroende på graden av mänsklig aktivitet.

Övning är också användbar, till exempel promenader eller sportaktiviteter och spel. Övning görs bäst 30 minuter om dagen.

Personer som lider av förmaksflimmer har en 5-6 gånger högre risk för stroke. Arytmi kan diagnostiseras genom olika icke-invasiva metoder, såsom EKG. Behandling av arytmier och användning av antikoagulantia kan minska risken för stroke med 70%.

Kampen mot diabetes. Det är viktigt att tillhandahålla en total nivå av kolesterol i blodet som inte överstiger 190 mg per deciliter. Den rekommenderade LDL-gränsen är 100 mg / dL för friska människor och mindre än 70 mg / dL för de som har haft kateterisering, hjärtinfarkt eller stroke.

rehabilitering

Fullt liv efter en stroke och rehabilitering hemma - villkoren för en enda ekvation. Endast ihållande arbete och begär för återhämtning hjälper dig att känna som tidigare.

• fysiska aktiviteter. Förstärkning av strokepatienternas motoriska färdigheter innefattar användning av övningar som kan bidra till att förbättra styrkan och muskelkoordinationen, inklusive hjälp med att svälja;
• funktionell elektrisk stimulering stimulerar försvagade muskler, vilket får dem att komma i kontakt
• rörlighetstrening kan innefatta användning av kryckor, vandrare eller vandringspinnar. Plastortoser kan användas för att stabilisera fotleden för att stödja kroppsvikt vid omskolning
• kommunikationsstörningsterapi kan hjälpa till att återställa förlorade förmågor när man talar, skriver och förstår;
• psykologisk utvärdering och behandling kan omfatta testning av kognitiv och känslomässig reglering, rådgivning med psykiatrisk personal eller deltagande i stödgrupper;
• läkemedelsterapi används för att behandla depression hos personer som har drabbats av stroke. Använd också droger som påverkar rörelsen.

diet

Livsstil efter stroke kräver en förändring i kost. För att förhindra återkommande stroke är det nödvändigt att äta mat som är hälsosamt för hjärt-kärlsystemet och bidra till att minska kolesterol och blodtryck.

Anpassning på den sociala sfären

Patientens sociala anpassning bör fokusera på förändringar i patientens livsstil hemma, på jobbet och i personliga relationer.

Vissa människor som har haft stroke gör saker ganska långsamt, noggrant och oorganiserat. De är oroliga och obeslutsamma där det inte var tidigare.

Det är nödvändigt att få ytterligare information från specialister på:

1. blåsning och tarmhantering efter en stroke;
2. hjälpa en patient med minnesproblem
3. dressing efter en stroke;
4. fallskydd;
5. trycksår;
6. rörelsestörningar;
7. köra bil
8. näringsproblem
9. förhindra skador och svullnad i benen.

Tips för nära och kära

När man bryr sig om en patient efter stroke har släktingar många frågor om huruvida deras älskade kommer att återhämta sig och vad deras behov är under de närmaste månaderna och åren.

Experter säger att släktingar ska ta hand om dem som överlevde stroke och ta del av sina roller och ansvarsområden. Detta kan vara en stor hjälp till patienten.

Om vi ​​pratar om förväntad livslängd efter en stroke, ger statistiken inte noggranna förutsägelser. Mycket beror på patienten själv och hans önskan om återhämtning. Så, en person efter en stroke kan leva i många år och nå 80 års ålder, och den andra kan bara leva en månad.

Är det möjligt att återgå till det normala livet efter en stroke? Effektiva metoder för rehabilitering

Inför konsekvenserna av en stroke med kära kan vi ofta inte omedelbart bedöma hur viktigt det är att inte ge upp och kämpa för närmandet när en älskad återkommer till det normala livet igen. Men för att rehabilitering ska lyckas är det nödvändigt att förstå vad som behöver göras och, viktigast av allt, när. Vi kommer att försöka förstå problemen i samband med återhämtning efter en stroke i den här artikeln.

Effekter av stroke

Det finns två huvudtyper av stroke - ischemisk och hemorragisk, som var och en orsakas av speciella orsaker och har särskilda konsekvenser.

Man efter hemorragisk stroke

Denna typ av stroke anses vara den farligaste, eftersom den är förknippad med blödning i hjärnan, vilket innebär att det drabbade området kan ha ett betydande område. Patienter som har haft hemorragisk stroke upplever allvarliga problem med rörelse, tal, minne och tydlighet i medvetandet. Partiell förlamning är en av de vanligaste effekterna; Det påverkar den högra eller vänstra delen av kroppen (fram, arm, ben) beroende på platsen för hjärnskadorna. Det kommer en hel eller delvis förlust av motorisk aktivitet, förändringar i muskelton och känslighet. Dessutom förändras beteendet och det psykologiska tillståndet: tal efter en stroke blir uppslamad, osammanhängande, med uppenbara överträdelser av ordsekvensen eller ljudsekvensen. Det finns problem med minne, teckenigenkänning, liksom depressiva tillstånd och apati.

Man efter ischemisk stroke

Konsekvenserna av denna typ av stroke kan vara mindre allvarliga, i de mildaste fallen, efter en kort tidsperiod, återställs kroppsfunktionerna helt. Dock ger läkare inte en positiv prognos ofta - problem med blodcirkulationen i hjärnan går sällan utan spår. Efter en ischemisk stroke inträffar störningar av sväljning, tal, motorfunktion, informationsbehandling och beteende. Ofta är en stroke av denna typ åtföljd av efterföljande smärtssyndrom som inte har någon fysiologisk jord, men orsakas av neurologiska problem.

Under återhämtningsperioden efter en stroke måste den övre gränsen för patientens blodtryck övervakas noggrant för att vidta åtgärder i rätt tid vid farlig ökning. Den normala hastigheten är 120-160 mmHg. Art.

Funktioner av patientvård efter stroke: expertråd

Om resultatet av en stroke är förlamning, behöver patienten bäddstöd. Samtidigt ska var 2-3 timmar ändra läget hos patientens kropp för att undvika bildandet av sängar. Det är nödvändigt att övervaka regelbundenhet och kvalitet av urladdning, att byta linne i tid, för att övervaka eventuella förändringar i hud och slemhinnor. Vid senare skeden bör du först träna passiv, och då aktiv gymnastik, massage, är det nödvändigt att återställa patientens motorfunktioner, om möjligt. Under den här perioden är det psykologiska och känslomässiga stödet för sina nära och kära mycket viktiga.

Metoder för rehabiliteringsbehandling och utvärdering av deras effektivitet

Sätt att påskynda rehabilitering efter stroke förbättras regelbundet, vilket hjälper patienter att delvis eller helt återställa förlorade funktioner och återgå till föregående nivå av livet.

Drogbehandling

Den huvudsakliga uppgiften för medicinska läkemedel under denna period är att återställa normalt blodflöde i hjärnan och förhindra återbildningen av blodpropp. Därför ordinerar läkare till patientmedicin som minskar blodproppsnivån, förbättrar hjärncirkulationen, minskar trycket samt neuroprotektorer för att skydda celler. Endast en professionell läkare kan ordinera specifika mediciner och följa behandlingsförloppet.

Botox terapi

Spasticitet är en medicinsk term som betyder ett tillstånd när enskilda muskler eller deras grupper är i konstant ton. Detta fenomen är karakteristiskt för patienter som nyligen haft stroke. För att bekämpa spasmer används Botox-injektioner i problemområdet, muskelavslappnande medel minskar muskelspänningen eller helt och hållet upphäver det.

Detta är ett av de enklaste, men effektiva sätten att återställa rörlighet efter en stroke mot händer och fötter. Huvuduppgiften med fysisk terapi är att "väcka" nervfibrer som lever men som har fallit i biokemisk stress, skapar nya kedjor av kopplingar mellan dem, så att patienten kan återgå till det normala livet eller få med minimal hjälp från utomstående.

massage

Efter en stroke måste musklerna återställas, och därför rekommenderar läkare att använda en speciell terapeutisk massage. Denna procedur förbättrar blodcirkulationen, minskar spastiska tillstånd, tar bort vätskor från vävnader och påverkar positivt centrala nervsystemet.

sjukgymnastik

Metoder baserade på olika fysiska effekter. De kan vara mycket effektiva för att återställa blodcirkulationen, minska smärtssyndrom, förbättra hur olika organ fungerar. Med överflöd av metoder kan du välja lämpligt alternativ för varje enskilt fall eller utveckla en rad åtgärder som syftar till rehabilitering av kroppssystem. Fysioterapiprocedurer innefattar muskelelektrisk stimulering, laserterapi, elektrofores, vibrerande massage och andra.

zonterapi

Påverkan på akupunkturen eller biologiskt aktiva punkter i kroppen bidrar till att aktivera vitaliteten, i själva verket vara en effektiv ytterligare behandlingsmetod. Akupunktur och injektioner minskar muskeltonen i spastiska tillstånd, reglerar nervsystemet och förbättrar muskuloskeletsystemet.

kinestetika

Ett av de mest moderna sätten att återställa patientens autonomi efter en stroke. Det består i gradvis lärande att utföra rörelser som inte orsakar smärta. Till exempel för sängpatienter är en av kinestetikens huvuduppgifter förmågan att regelbundet ändra kroppens position för att förhindra bildandet av trycksår.

Bobat terapi

Detta är en hel uppsättning åtgärder baserade på förmågan hos hälsosamma områden i hjärnan att ta ansvar som tidigare var privilegierade för skadade. Dag efter dag lär patienten igen att acceptera och uppfatta tillräckliga kroppsställningar i rymden. Under hela behandlingsprocessen finns en läkare bredvid patienten, vilket förhindrar förekomst av patologiska motorreaktioner i kroppen och hjälper till att utföra fördelaktiga rörelser.

Dietary and herbal medicine

I post-stroke tillståndet behöver patienten lämplig näring med ett minimum av fetthalt - den huvudsakliga källan till skadligt kolesterol. Färska grönsaker och frukter, magert kött och hela korn är oftast grunden för menyn. Det är bäst om läkaren föreskriver en diet, baserat på egenskaperna hos ett visst fall. Som fytoterapeutiska metoder används behandling med eteriska oljor (rosmarin, tea tree, salvie), samt användning av avkolning och tinkturer (rosenhöna, Johannesört, oregano).

psykoterapi

Efter en stroke behöver någon patient psykologisk hjälp, helst tillhandahållen av en professionell. Förutom det faktum att depressiva tillstånd kan orsakas av nedsatt hjärnfunktion, är patienten under konstant stress på grund av hans hjälplöshet. En abrupt förändring av social status kan påverka patientens psykologiska tillstånd negativt och till och med sakta ner återhämtningsprocessen som helhet.

ergoterapi

Behandlingsreaktioner under återhämtningsperioden förändras också ofta, så patienten behöver lära sig de enklaste sakerna - hantera hushållsapparater, använda transport, läsning, skrivning, bygga sociala förbindelser. Huvudsyftet med arbetsterapi är att återvända patienten till det normala livet och återställa arbetsförmågan.

Någon gång efter första stroke ökar sannolikheten för en andra en med 4-14%. Den farligaste perioden är de första 2 åren efter attacken.

Varaktigheten av rehabilitering efter en stroke

Det är nödvändigt att vidta åtgärder för att återställa varje förlorad kroppsfunktion efter en stroke så snart patientens tillstånd stabiliseras. Med ett integrerat tillvägagångssätt för denna uppgift återgår motoraktiviteten till patienten efter 6 månader och talförmågan - inom 2-3 år. Självklart beror termen på graden av hjärnskada, kvaliteten på de utförda procedurerna och till och med på patientens önskan, men om du närmar dig lösningen av problemet med fullt ansvar, kommer de första resultaten inte ta lång tid att vänta.

Ju plötsligare stroke desto mer chockerande konsekvenserna blir. Igår var din nära släkting frisk och glad, och idag kan han inte göra utan hjälp. Du måste förstå att i denna situation beror mycket på de personer som är nära honom. Och det är inte bara graden av professionalism (även om detta är en viktig faktor), men också enkel humanvård och förståelse.

Vilket rehabiliteringscenter kan jag kontakta?

Återhämtning efter en stroke kan accelereras, det räcker att placera patienten under de förhållanden som underlättar en snabb återhämtning. Timkontroll, vård, procedurer, promenader i frisk luft och frånvaro av ytterligare påkänningar är alla nödvändiga för patienten. En modern metropol, som Moskva, med sin ogynnsamma atmosfär och bristen på lämpliga förutsättningar för ett bekvämt liv för personer med funktionshinder bidrar inte mycket till helingsprocessen. Men i de närmaste förorterna finns det mysiga rehabiliteringscenter, som liknar de vanliga sanatorierna, men med en klar specialisering för att återställa normal funktion hos personer som har haft stroke. Ett av de goda exemplen på en sådan institution är den berömda rehabiliteringscentralen för tre systrar. Denna privata institution ligger 30 km från Moskvas ringväg på Schelkovskoe motorväg, i ett ekologiskt rent område. Omgivet av en doftande tallskog är detta centrum alltid öppet för dem som behöver hjälp, liksom för deras nära och kära. Det sysselsätter kvalificerade specialister som kommer att utveckla ett individuellt rehabiliteringsprogram efter en stroke och genomföra den på högsta nivå. Fysioterapi enligt de senaste och klassiska metoderna, ergoterapi, massage, klasser med psykolog och talterapeut, kinesitherapy - det här är bara en partiell lista över rehabiliteringsrutiner som erbjuds av Three Sisters Center. 35 bekväma rum är utrustade enligt patientens skick - varje rum har en larmknapp, speciella möbler, telefon, TV och till och med tillgång till internet. Boende på Three Sisters Rehabilitation Centre är inte bara en nödvändig åtgärd för en snabb återhämtning efter en stroke, men också en trevlig tidsfördriv i en bekväm och vänlig miljö.

Licens från hälsovårdsministeriet i Moskva-regionen nr. LO-50-01-009095 daterad den 12 oktober 2017

Populära grupper

Livet efter stroke

Bakom det värsta. Nu är det nödvändigt att återvända till ett helt liv. Ja, de nervceller som dog under utveckling av stroke kan inte längre returneras: Som ni vet är nervceller inte kapabla att dela upp.

Vi har precis lika många nervceller som vi fick vid födseln. Tyvärr, under senare liv kan vi bara förlora dem och vår uppgift är att förhindra detta. Men hur är funktionen hos de celler som har dött? Lyckligtvis har vår hjärna enorma säkerhetskopieringsmöjligheter. Detta är vad naturen har kunnat ge oss.

Runt fokus för en stroke bevaras celler som är redo att ta över funktionerna hos förlorade celler. Vår uppgift är att hjälpa dessa volontärceller. Hur man gör det här? Först och främst bör det vara så snabbt som möjligt att återställa nervcellens aktivitet i ett tillstånd av "bedövning" i den så kallade ischemiska penumbra-zonen, som vi pratade om tidigare ("Stroke: kan du veta om dess approximation och vad man ska göra om en katastrof inträffade).

Detta är en zon som ligger på periferin av utbrottet av döda nervceller. Det är dessa celler som är potentiella volontärer som tar över de döda nervernas funktioner. Dessutom finns det ett bestämt mönster: ju närmare epicentern för en hjärnkatastrof är volontärceller, desto snabbare och mer kvalitativt kommer den förlorade eller nedsatta funktionen att återställas.

Vad hjälper "föra till liv" dessa frivilliga? Dessa är de tidigare nämnda läkemedlen: nootropil (piracetam), cerebrolysin (cerebrolizat), actovegin, glycin, encephabol etc. sjukdomsförloppet. Behandling med nootropil enligt ett speciellt system tillåter, i en månad i de flesta fall, att hantera afasi - förlust av tal, en av de mest obehagliga konsekvenserna av stroke.

Alla nödvändiga möten kommer att göra en neurolog. Men du borde veta att droger ensam inte kan lyckas med att behandla en patient med stroke - de spelar bara en stödjande roll. Resten av framgången beror bara på patienten. I kampen deltar vi i två - en läkare och en sjukdom. VILKA PARTEN STOPPAR PATIENTEN - DET OCH VIN.

Så, vilka svårigheter kan du stöta på först? Först och främst är det spasticitet i extremiteterna: armar och ben. Vad är anledningen? Faktum är att rörelsen är en komplex process som består av två enkla handlingar - sammandragning och avkoppling. Alla dessa processer ligger i sträng hierarkisk underordnad: impulsen går från hjärnan till ryggmärgen och därifrån direkt till muskeln.

Ryggmärgen fungerar således som mellanhand mellan hjärnbarken och arbetsorganet, muskeln. När kopplingen mellan hjärnbarken och ryggmärgen går förlorad (sedan nervcellerna i cortexen har dött, så mottas inte nervimpulserna), ryggmärgen förvärvar handlingsfrihet - det finns ingen kontroll över det från ovan. Som ett resultat kommer ett konstant kommando till muskeln från ryggmärgen för sammandragning - dess spasticitet uppstår. Detta är en variant av den så kallade centrala förlamningen (eller pares). Vad är farlig spasticitet i musklerna?

Faktum är att under muskelkontraktionsdelen uppträder flexion och med långvarig flexion uppstår strukturella förändringar i lederna - stelhet uppstår, vilket medför ytterligare problem vid den ytterligare rehabilitering av den patient som har haft stroke. Kan detta förhindras?

Ja, det finns effektiva tekniker som förhindrar utvecklingen av dessa komplikationer. Från de första dagarna efter utveckling av stroke bör du noga massera musklerna i lemmarna. Strokes som hjälper till att slappna av musklerna, liksom lätta gnidningar, vilket resulterar i ökat blodflöde i musklerna och ökad lymfatisk dränering, vilket också skapar förutsättningar för muskelavslappning, är mycket användbara här.

Massage görs dagligen. Varaktighet - från 10 minuter, inom 10-15 dagar justeras den till 20 minuter. Behandlingsförloppet innehåller 30-40 sessioner och kan upprepas efter 2 veckor. Förutom massage, ges en bra effekt genom behandling av positionen. Vad är dess väsen? Skapa en speciell styling

förlamade lemmar. Lägg patienten på ryggen så att musklerna i vilka tonen är förhöjd sträcker sig. Hur uppnås detta?

På den förlamade sidan, bredvid sängen, lägg en stol med en kudde och lägg patientens hand på den, handflatan uppåt. Räta den i armbågen och ta den åt sidan i rätt vinkel. En rullar av gasväv och bomullsull placeras i axillärområdet, vilket förhindrar att armen kommer till kroppen. Handen måste vara rak och handflata. Fingrar, en borste och en underarm ska fästas på en longette (ta något hårt material, till exempel plywood och täcka den med gasbind).

För att hålla den i den här positionen kan du lägga en påse med sand eller salt som väger 0,5 kg på handflatan och underdelen av underarmen. Böj det förlamade benet i knäleden i en vinkel på 15-20 grader, och placera en bomullsgasrulle under knäet. Foten ska ligga i rät vinkel mot underbenet. Du kan hålla foten i denna position genom att vila den med hjälp av en trälåda (fall till benet), täckt med en vadderad vadderad jacka. I denna position ska patienten vara 1,5-2 timmar. Under dagen kan behandlingspositionen upprepas. Så snart patienten får sitta ner (ibland de allra första dagarna efter en stroke), hjälp honom att göra det.

3-5 minuter är nog att starta. Sätt en kudde under huvudet och baksidan. Sedan överför 2-3 veckor gradvis patienten till en halv vertikal position. På den 4-5: e dagen i sådana klasser är det redan tillåtet att sitta med benen nere. Samtidigt lägger de en kudde under ryggen, fixar ömse handen med en scarf och lägger en bänk under benen. Sittid med benen nedåt bör ökas från 10-15 minuter till 1-2 timmar. Och det vore bra att inte sitta hela tiden, passivt dangla på benen och imitera promenader.

Vid landning är det viktigt att försäkra sig om att pulsens acceleration inte överstiger 10-20 per minut. Den som har lärt sig att gå är lättare att lära sig att stå. Bjud patienten att stå upp och hålla sin goda hand över huvudet eller din hand. En regel att tänka på: du borde alltid vara på sidan av dåligt rörliga lemmar. Håll midjan och samtidigt fixa med hjälp av benet knäförbandet av det ömma benet i utfällt tillstånd.

Patienten ska stå rakt, jämnt fördela kroppsvikt på ohälsosamma och friska ben. Första gången räcker i 1-3 minuter, så ta sedan stående tiden gradvis till en halvtimme. Lärt sig att stå? Det är dags att behärska den alternativa överföringen av kroppsviktighet från en fot till den andra. Samtidigt, först, var noga med att fixa hans knä med benet i förlängt tillstånd. För att patienten ska kunna känna sig trygg måste han nödvändigtvis hålla fast vid det höga huvudet eller fästet, som hamrats i väggen. Under denna period börjar du utföra ett antal nya övningar som syftar till att öka volymen av aktiva rörelser.

För att göra detta, använd gummibollar, ringar, penselutvidgare, etc. - de bidrar till utvecklingen av fingrarnas rörelser. Övningar med en hälsosam hand är också användbara: förlängning av hand och fingrar i det förlamade lemmet, vilket leder till tummen. En mycket viktig punkt - lär dig att gå. Det utförs i två steg: det första beskrivs ovan - när patienten börjar sitta och stå. För att lära sig aktiv vandring, använd speciella tekniker: gå med hjälp, gå i en speciell vagn eller mobil arena, gå med en pinne. Det sista steget att lära sig att gå - gå på trappan.

Om det förekommer en fottagning, använd sedan höga skor eller speciella ortopediska skor. Det är också viktigt att träna patienter med självhälsoslag, utveckla dagliga färdigheter som han kan använda dagligen utan hjälp. För den här patienten är det så snart som möjligt nödvändigt att börja lära sig hygieniska färdigheter, självhushåll, dressing och klädsel. Kom ihåg att inte allting kommer att dyka upp genast.

För att volontärcellerna ska utföra de funktioner som tilldelades cellerna som dog under stroke krävs tid. Självklart blir det svårt för patienten och hans kära, det är nödvändigt att vara tålamod. Du bör dock inte bry dig om en patient med stroke av den typen av hypervård. Det är viktigt att skapa motivation för patienten, vilket ger honom maximal självständighet. I den tidiga post-strokeperioden är det också användbart att inkludera fysisk terapi i patientens rehabiliteringsplan. En bra effekt kommer från användningen av novokainelektrofores, applikationer med paraffin, ozokerit, diadynamiska strömmar, magnetisk terapi.

Dessa förfaranden bidrar till att minska muskeltonen, vilket är av stor betydelse för deras spasticitet. För att öka volymen av aktiva rörelser används muskelelektrostimulering. Att övervinna afasi (förlust av tal) är en falsk uppgift. Hennes framgångsrika behandling är omöjlig utan deltagande av neurologer och talterapeuter. Som redan nämnts är afasi olika, och metoderna för att återställa tal kommer att bero på det. Alla nödvändiga rekommendationer kommer att ges av en neurolog och en talterapeut. Du bör noggrant följa deras instruktioner. Processen att återställa funktioner som förlorats efter en stroke är lång och komplicerad.

Kom ihåg att slutresultatet beror på patientens, doktorns och hans släktingas gemensamma ansträngningar. Efter en stroke bör patientens livsstil omprövas: det borde finnas ett fullständigt upphörande av rökning.

var särskilt uppmärksam på mat, om nödvändigt, rådfråga en näringslärare. Eftersom den främsta orsaken till stroke är arteriell hypertension, är det nödvändigt att behandla det på ett adekvat sätt, vilket innebär ett noggrant enskilt urval av läkemedel som minskar trycket och kontrollerar dess antal under hela dagen. Den dagen, och inte bara nivån på trycket under dagen.

Det har visats att den maximala risken för kärlolyckor i hjärnan under arteriell hypertoni uppträder tidigt på morgonen. För att styra den dagliga trycksrytmen har speciella monitorer nyligen använts, vilka efter en viss tidsperiod automatiskt bestämmer blodtrycksnivån. Om det behövs kan läkaren föreskriva detta förfarande. Det är nödvändigt att samarbeta med läkaren, som alltid är din allierade, likasinnade, som alltid står på patientens sida.